COVID-19 dar labiau padidino iškreiptą namų priežiūros pareigų naštą, kuri, deja, daugiausia tenka moterims. Nuo kasdienių šeimos narių – jaunų ir senų – poreikių tenkinimo, sveikatos priežiūros valdymo, vaikų ugdymo, kuris dabar vyksta internetu, priežiūros iki karjeros siekimo – moterys patiria stresą ir yra perkrautos. Pandemijos poveikis moterims buvo toks didelis, kad daugeliu dienų jos gali neturėti laiko atsipalaiduoti ar skirti laiko savęs priežiūrai.
Tai veikia ne tik moters, bet ir jos šeimos santykius bei psichinę gerovę. Neseniai paskelbtame straipsnyje nurodoma, kad Šeimos teisme pateikiama daugiau skyrybų prašymų ir vidutiniškai per dieną gaunama 22 prašymai. Kitame straipsnyje teigiama, kad „Lawrato“ gauna 60 % visų su skyrybų reikalais susijusių kasdienių skambučių, o „Lawyered“ gauna 20 % daugiau skyrybų bylų nuo karantino pradžios.
Kai kurios ekspertų nurodomos skyrybų prašymų priežastys yra kylantys lūkesčiai vienas kitam, laiko partneriui trūkumas ir bendravimo tarp poros stoka. Žinoma, ši nelygybė nėra nauja problema, atsiradusi tik COVID-19 pandemijos metu. 2019 m. NSS laiko panaudojimo ataskaitoje nurodoma, kad Indijos moterys neapmokamiems namų ruošos darbams skiria apie penkias valandas per dieną, tai yra tris kartus daugiau laiko nei vyrai.
Neapmokama priežiūra namuose yra svarbi problema, nes ji neproporcingai paveikia moteris. Ji skatina lyčių stereotipus ir normas, pagal kurias moterys turi atlikti šias pareigas, kurias daugiausia gali atlikti trečioji šalis. Ji įtvirtina patriarchalinę ir kastų nelygybę bei pažeidžia moterų teises.
Šiuo metu moterų dalyvavimas oficialioje darbo rinkoje mažėja, ir tai iš dalies gali būti dėl jų priežiūros pareigų namuose. Pasaulio ekonomikos forumo 2021 m. lyčių nelygybės ataskaitoje Indija užima 140 vietą tarp 156 šalių. Ataskaitoje teigiama: „Vienas iš šio nuosmukio veiksnių yra moterų dalyvavimo darbo rinkoje lygio sumažėjimas, kuris sumažėjo nuo 24.8 % iki 22.3 %.“ Nepaisant to, negalima ignoruoti realybės, kaip COVID-19 paveikė lyčių vaidmenis, dar labiau iškreipdamas namų ūkio pareigų pasidalijimo dinamiką.
COVID poveikis moterims ir jų santykiams
Turinys
COVID-19 poveikis moterų sveikatai, tiek fizinei, tiek psichinei, gali turėti toli siekiančių pasekmių ne tik joms individualiai, bet ir ištisoms šeimoms. Kaip visa tai veikia moters vietą šeimoje ir santykius su sutuoktiniu? Pabandykime suprasti:
1. Santykiai
Jei žmogus, be viso darbo, vidutiniškai 5 valandas skiria namų ruošos darbams, lieka labai mažai laiko visaverčiams santykiams, įskaitant lytinį gyvenimą . Dėl streso žmogus gali būti nuolat nusiminęs, irzlus ir atitolęs nuo savo partnerio, o tai sukelia įtampą jų santykiuose. Pandemijos poveikis moterims gali pasireikšti ir intymiausiuose jų santykiuose.
Susijusi literatūra: Per daug duodate santykiuose? Kiek daug duoti sau
2. Psichinė gerovė ir savigarbos stoka
Pagrindiniam globėjui (dažniausiai tai būna moteris namų šeimininkė) lieka labai mažai laiko skirti savęs priežiūrai, popamokinei veiklai, aukštajam mokslui ar pomėgiams. Bendravimui lieka mažai arba visai nelieka laiko, o dažnai ryšiai apsiriboja vaikų ekosistema. Visa tai gali turėti didelės įtakos moterų psichinei sveikatai.
Laikui bėgant, žmogus gali jaustis atitrūkęs nuo likusios visuomenės ir profesinio rato, nes nuolat galvoja apie savo priežiūros pareigas. Jis gali atsisakyti galimybių, tinklaveikos renginių ir net paaukštinimų dėl erdvės ir laiko stokos, kad galėtų iki galo atlikti savo profesinius vaidmenis.
3. Finansinės nepriklausomybės stoka
Kitas reikšmingas COVID-19 poveikis dirbančioms motinoms yra tas, kad be sutuoktinių ar kitų šeimos narių pagalbos ir paramos joms gali būti sunkiau rasti darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.
Jei moteris nusprendžia, kad viską subalansuoti per sunku, ji gali išeiti iš darbo, bet tada nustoja uždirbti mėnesinį atlyginimą. Laikui bėgant, tai veda prie finansinės priklausomybės nuo sutuoktinio ir taip apriboja jos galimybes, ypač jei ji yra smurtiniuose santykiuose.
Kaip sušvelninti pandemijos poveikį moterims
Nebegalime ignoruoti, kaip COVID-19 paveikė lyčių vaidmenis, dar labiau pablogindamas ir taip iškreiptą lygtį. Dabar reikia sutelkti dėmesį į tai, kaip palaikyti sveikus santykius ir lyčių lygybę šeimoje. Štai keli būdai, kaip sušvelninti didžiulį COVID poveikį moterims:
1. Palaikykite atvirą bendravimą
Bet kokiuose santykiuose nepaprastai svarbu būti skaidriam, sąžiningam ir turėti atvirą bendravimo kanalą. Išmokite atpažinti savo emocijas ir jų priežastis bei mokėti aiškiai perteikti, kodėl jaučiatės taip, kaip jaučiatės.
Išmokite gerbti ir vertinti kito žmogaus emocijas ir jausmus ir nepriimkite dalykų asmeniškai. Tylėjimas ir ignoravimas problemos neišspręs. Tai tik pablogins situaciją, nes slopinsite savo emocijas, kol jos pasieks ugnikalnio lygį ir išsiveržs.
2. Nustatykite ribas ir išmokite derėtis
Poveikis moterų psichinei sveikatai nėra nereikšmingas dalykas, ir pačios moterys turi imtis aktyvių priemonių jam neutralizuoti. Vienas iš būdų tai padaryti – dar ankstyvoje santykių stadijoje atvirai ir atvirai aptarti lūkesčius, svajones, tikslus ir siekius.
Nusistatykite užduočių ribas ir išmokite derėtis su savo partneriu. Reikia mesti iššūkį socialiniams ir kultūriniams normoms bei nesąmoningiems išankstiniams nusistatymams, kurie kelia nepagrįstus lūkesčius bet kuriam partneriui.
3. Pasidalinkite darbo krūviu
Maisto gaminimas yra gyvenimo įgūdis, ir niekas negimė su įgimtomis žiniomis. Tas pats pasakytina ir apie vaikų auginimą, sergančių šeimos narių ir pagyvenusių tėvų priežiūrą. Visi turėtų prisidėti.
Šių įgūdžių vaikai turėtų būti mokomi ankstyvame amžiuje, nepriklausomai nuo lyties. Jei sutuoktiniai dirba daug reikalaujantį darbą, viena iš galimybių galėtų būti investavimas į trečiųjų šalių paslaugas, skirtas maisto gaminimui, valymui ir vaikų / pagyvenusių žmonių priežiūrai. Tai gali labai padėti sumažinti pernelyg didelį COVID-19 poveikį dirbančioms motinoms.
4. Finansuokite namų priežiūros darbus
Turi būti nustatytos namų priežiūros darbų išlaidos, ir jei vienas iš sutuoktinių tam skiria tik savo laiką, tai turėtų būti deramai pripažinta ir skirta pinigų kompensacijai. Be to, reikėtų atsižvelgti ir į laisvalaikį, kad asmuo galėtų pailsėti. Slaugos darbas gali būti varginantis, o pagrindiniams slaugytojams taip pat reikia atsikvėpti.
Susijusi literatūra: Suvienyti santuokos... padalinti lyčių vaidmenų ir pareigų?
5. Rodykite lyčių lygybės pavyzdį namuose
Gera praktika yra abiem tėvams dalytis priežiūros darbais, gerbti vienas kitą ir būti pavyzdžiu savo vaikams. Pradžiai reikėtų išeiti tėvystės atostogų, kai tik yra galimybė.
Svarbu investuoti į santykius ir kurti namuose kultūrą, kurioje kiekvienas žmogus būtų mylimas, gerbiamas ir vertinamas. Rūpinimasis kitais neturėtų būti našta, o turėtų kilti iš meilės.
Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.
