10 Perkara Yang Perlu Diketahui Sebelum Berpacaran Dengan Seseorang Yang Sudah Mempunyai Ramai Pasangan

Bukan senang berkenalan dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan. Masa lalu boleh melemahkan anda. Ia sudah menyakitkan untuk menangani trauma anda dari masa lalu. Kini anda berasa terbeban dan cemburu dengan sejarah percintaan pasangan anda. Ada istilah untuk itu. Ia dipanggil cemburu retroaktif. Apabila anda taksub tentang masa lalu pasangan anda, ia boleh membawa kepada banyak masalah.

Anda mungkin tidak mengetahui kisah penuh tentang apa yang berlaku pada masa lalu pasangan anda. Adakah anda berdua duduk dan bercakap tentang subjek ini untuk mendapatkan sedikit kejelasan tentang apa yang berlaku dalam kehidupan masing-masing dan bagaimana untuk tidak membiarkannya menjejaskan hubungan semasa? Jika ya, itu adalah salah satu cara matang untuk mengendalikan emosi anda.

Walaupun anda tidak boleh kembali ke masa lalu dan mengubah apa yang telah berlaku, ia mungkin masih mengganggu anda. Bukankah penerimaan adalah kunci pertumbuhan dan kebahagiaan dalaman? Mengapa tidak memberi perhubungan baharu permulaan yang baharu? Anda layak mendapatnya. Begitu juga pasangan anda. Tetapi bagaimana sebenarnya anda melakukannya? Kami di sini untuk membantu anda memikirkannya, dengan berunding dengan kaunselor Ridhi Golechha (MA Psychology), yang pakar dalam kaunseling untuk perkahwinan tanpa cinta, putus cinta dan isu perhubungan yang lain.

Bercakap tentang berkencan dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan, dia berkata, "Pertama, terdapat beberapa perkara yang perlu anda jelaskan dengan pasangan anda sekarang. Adakah mereka berada dalam perkara ini untuk jangka masa panjang atau hanya percintaan? Dan sejauh manakah anda serius? Setelah itu diketahui, anda mesti menangani masa lalu masing-masing. Bukan untuk menimbulkan rasa ingin tahu atau cemburu tetapi untuk memberitahu satu sama lain bahawa mereka telah melalui masa-masa tertentu."

10 Perkara Yang Perlu Diketahui Sebelum Berpacaran Dengan Seseorang Yang Sudah Mempunyai Ramai Pasangan

Apabila dua orang bertemu buat kali pertama, mereka menumpukan seluruh tenaga mereka untuk mengenali satu sama lain. Mereka jatuh cinta dan semuanya adalah pelangi dan cahaya matahari, sekurang-kurangnya semasa beberapa bulan pertama hubungan itu. Tetapi apabila fasa bulan madu tamat, anda berdua merungkai banyak perkara tentang satu sama lain yang mungkin sukar untuk dihadam.

Ridhi berkata, "Ada perkara tertentu yang anda perlu ingat. Masa lalu pasangan anda adalah masa lalu mereka dan anda perlu menyimpannya di tempat yang sepatutnya. Apa sahaja yang berlaku pada masa lalu tidak boleh dibangkitkan dalam hubungan semasa. Ini hanya akan membawa kepada perbandingan yang tidak sihat. Perbandingan itu akan membuka jalan kepada banyak rasa tidak selamat dan keraguan diri."

Berpegang pada pemikiran mengganggu tentang hubungan seksual masa lalu pasangan anda akan menjejaskan kesihatan mental anda. Jika anda sedang berkencan dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan pada masa lalu, maka ini adalah masa yang sesuai untuk memahami cara mengemudi persamaan ini:

1. Berapa ramaikah terlalu ramai rakan kongsi?

Pertama, anda perlu bertanya pada diri sendiri apakah ertinya mempunyai ramai pasangan? Jelas tentang syarat. Adakah pasangan anda mempunyai terlalu banyak pertemuan seksual atau terlalu banyak hubungan? Jika teman lelaki anda mempunyai ramai pasangan, tanya dia sama ada ia adalah seks semata-mata, atau adakah mereka benar-benar serius, atau adakah ia hanya temu janji santai? Emosi yang berbeza berlaku apabila anda mengasingkan perkara yang disebutkan di atas. 

Teka-teki etika turut dimainkan. Ada yang bersikap ortodoks dalam kepercayaan mereka dan tidak suka berkencan dengan lelaki yang terlalu banyak tidur. Itu tidak benar untuk wanita sahaja. Malah sesetengah lelaki tidak suka berkencan dengan wanita yang telah melakukan banyak hubungan seksual. Oleh itu, anda perlu memastikan apa ertinya kepada anda jika anda berkencan dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan. Adakah kita bercakap secara seksual atau dari segi temu janji eksklusif? Kosongkan perkara ini sebelum anda mendalami butiran yang lebih mendalam.

Bacaan Berkaitan: Mengapa Teman Lelaki Saya Benci Saya? 10 Sebab Perlu Tahu

2. Tangani perasaan ingin tahu dengan cara yang betul

Pernah dengar ungkapan rasa ingin tahu membunuh kucing? Dalam kes ini, ia adalah benar. Jangan usik masa lalu pasangan anda. Jika mereka berkongsi sesuatu dengan anda, tidak kira kecil atau besar, dengar dan cuba empati. Cari tahu cara untuk menjadi lebih empati. Jangan pergi gali kubur. Ia hanya akan membuat malapetaka dalam hidup anda. Saya katakan ini dari pengalaman peribadi. Apabila saya berkeliling menggali lebih daripada apa yang diperlukan, saya berakhir dengan air panas. Apa yang anda perlu lakukan ialah menahan keinginan untuk menggali terlalu dalam. 

Ridhi menasihati, "Untuk mengelak daripada terganggu tentang fakta bahawa anda sedang berpacaran dengan seorang gadis yang mempunyai ramai pasangan atau seorang lelaki yang mempunyai sejarah pengalaman seksual yang kaya, usahakan keselamatan anda sendiri. Kerjakan harga diri anda sendiri. Jika anda lebih berpuas hati dengan diri anda, imej badan anda dan gaya hidup anda, anda akan berasa lebih selamat tanpa mengira masa lalu pasangan anda. Anda adalah ekosistem yang lengkap."

Daripada memulakan penyiasatan sendiri, tanya pasangan anda sama ada mereka ingin berkongsi lebih lanjut dengan anda tentang masa lalu mereka. Duduk dan berkomunikasi. Jika anda terkena batu penghalang di bahagian hadapan, cari jalan untuk memperbaiki kekurangan komunikasi dalam perhubungan. Itulah satu-satunya cara untuk menghilangkan rasa ingin tahu anda.

Untuk mendapatkan lebih banyak cerapan yang disokong pakar, sila langgan kami Saluran YouTube.

3. FOMO lama yang baik

Apabila anda mengetahui bahawa pasangan anda telah melakukan lebih banyak aktiviti seksual daripada yang anda lakukan, adalah wajar untuk mempunyai ketakutan untuk terlepas. Pengalaman seksual mereka jauh lebih pelbagai, mereka mungkin telah melakukan banyak perkara yang baru kepada anda. Sejarah seksual mereka mungkin membuatkan anda berasa tidak selamat. Jika pasangan anda telah berkencan dengan ramai orang pada masa lalu, anda mungkin cemburu dengan sejarah temu janji mereka. 

Ridhi berkata, "Hakikat bahawa anda berkencan dengan lelaki yang pernah tidur atau berkencan dengan wanita yang mempunyai ramai pasangan seksual tidak seharusnya mengganggu anda, tetapi ia boleh mengganggu anda kerana kita adalah manusia pada penghujung hari dan akhirnya kita membandingkan diri kita dengan orang lain. Saya sekali lagi akan mengesyorkan sifar perbandingan. perangkap perbandingan adalah nyata. Jangan jatuh hati. Anda tidak perlu bercakap tentang apa yang mereka lakukan, atau bagaimana hubungan seksual mereka yang lalu. 

"Sebaliknya, terokai cara baharu untuk berhubung dan bereksperimen di dalam bilik tidur. Cuba perkara yang berbeza. Main-main antara satu sama lain. Main peranan. Penutup mata. Lakukan perkara yang tidak menyenangkan antara satu sama lain dan cipta kenangan baharu. Tulis cerita baharu bersama-sama. Apa sahaja yang berlaku pada masa lalu dan berapa ramai pasangan seksual yang mereka miliki tidak penting. Anda perlu sentiasa mengingatkan diri anda bahawa pasangan mereka sekarang adalah anda." 

4. Ketersediaan emosi

Saya tidak dapat memberitahu anda bagaimana keterlaluan dan tekanan yang menimpa saya apabila saya mengetahui beberapa perkara yang saya tidak sepatutnya tahu tentang pasangan saya sekarang. Fikiran saya sendiri mula menakutkan saya. Reaksi negatif saya merosakkan hubungan yang bahagia. Dan untuk apa? Sesuatu yang telah berlaku pada masa lalu.

Untuk sesuatu yang tidak mempunyai tempat pada masa kini atau masa depannya. Adakah patut merosakkan kebahagiaan dua orang? TIDAK. Saya menyedari ini selepas kerosakan dilakukan. Saya juga menyedari bahawa selagi tiada hubungan emosi antara pasangan saya sekarang dan bekasnya, tidak perlu risau tentang apa-apa.

Hanya kerana teman lelaki anda mempunyai banyak pasangan, itu tidak bermakna dia kurang menyayangi anda. Atau jika teman wanita anda mempunyai banyak perhubungan kasual pada masa lalu, ia sama sekali tidak menandakan bahawa dia tidak mampu menjalin hubungan yang stabil, jangka panjang dan komited. Menangani keperluan emosi yang kritikal dan mencari jalan untuk memahami antara satu sama lain. Selagi mereka tidak mempunyai apa-apa jenis ikatan emosi dengan bekas mereka, masa lalu mereka tidak sepatutnya menjadi duri dalam hati anda. 

Bacaan Berkaitan: Apa yang Dia Fikirkan Apabila Anda Abaikan Dia – 11 Pendedahan Mengejutkan

5. Anda tidak wujud pada masa lalu pasangan anda

Ridhi berkata, "Walaupun mereka telah melakukan perkara yang sama pada masa lalu, anda perlu ingat bahawa pengalaman itu adalah dengan orang lain. Dengan anda, ia akan berbeza sama sekali. Katakan anda pergi ke restoran di London dan anda makan pasta. Kemudian anda kembali ke bandar anda dan mencuba penne arrabbiata yang sama, tidak mungkin kedua-duanya mempunyai rasa yang sama.

"Pengalaman, suasana, rasa, dan bahan-bahannya akan berbeza. Ia tidak semestinya bermakna satu baik dan satu lagi buruk. Cuma kedua-duanya berbeza walaupun hidangan yang sama. Begitu juga dalam hubungan. Masa lalu pasangan anda hanya bermasalah jika dia atau dia masih bercinta dengan bekas mereka"

Jadi, tidak mengapa jika teman lelaki anda mempunyai ramai pasangan sebelum anda datang ke dalam hidupnya atau teman wanita anda boleh berbangga dengan pengalaman seksual yang jauh lebih pelbagai daripada anda. Anda tidak wujud dalam hidup mereka pada masa itu. Berhenti bertindak seperti mangsa apabila berurusan dengan masa lalu seksual pasangan anda. Itulah yang saya lakukan untuk memberi permulaan baru kepada hubungan kami.

Saya bertanya kepada diri sendiri apa yang lebih penting: peluang untuk bersama kekasih dalam hidup saya atau eksploitasi masa lalunya? Saya memilih yang pertama. Ia memerlukan banyak komunikasi dan persefahaman untuk memulakan semula hubungan kami tetapi saya gembira saya membuat pilihan yang tepat. 

6. Kejahilan adalah kebahagiaan

Saya telah membuat kesilapan besar dengan melalui akaun media sosial pasangan saya sekarang. Saya menjumpai gambar yang mengacaukan kepala saya. Saya mencipta banyak masalah untuk diri saya sendiri. Saya akan berkongsi pengakuan di sini. Saya mempunyai sedikit kompleks rendah diri selepas melihat bekasnya. Sukar untuk mengaku, tetapi itulah hakikatnya. Saya juga malu dengan tindakan saya, tetapi rasa ingin tahu menguasai saya. 

Media sosial bukan kehidupan sebenar. Ia, paling baik, versi realiti yang ditapis dan berus udara. Mungkin hubungan mereka kelihatan ideal di Instagram tetapi bagaimana jika ia tidak begitu sempurna dalam kehidupan sebenar? Sekarang itu sesuatu yang perlu difikirkan. Jangan biarkan media sosial menjejaskan hubungan anda secara buruk. Jika anda berkencan dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan, lebih baik menerima apa yang mereka katakan. Keraguan mungkin timbul dalam kepala anda, tetapi abaikan. Kejahilan adalah benar-benar kebahagiaan dalam kes ini. 

7. Cemburu tidak mengapa

Cemburu retroaktif boleh mengancam asas hubungan anda jika anda berkencan dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan. Jika anda terus memikirkannya, fikiran anda akan menjadi sekumpulan soalan yang tidak ada jawapan yang baik. Adakah saya seorang kekasih yang lebih baik daripada bekas pasangan saya? Adakah pasangan saya akan meninggalkan saya untuk api lama? Adakah pasangan saya merindui bekas kekasih? Saya juga tertanya-tanya sama ada teman saya mempunyai masa yang lebih baik dengan saya. Semua pemikiran ini akan menggunakan pertimbangan anda yang lebih baik dan keadaan mungkin menjadi kacau balau.

Jangan biarkan kecemburuan menguasai anda tetapi pada masa yang sama jangan menyibukkannya, cuba dapatkan akarnya dan atasinya. Ridhi berkata, "Ada emosi tertentu yang anda tidak boleh kawal dan cemburu adalah salah satu daripadanya. Cemburu adalah emosi manusia yang kuat dan ia berpunca terutamanya daripada rasa tidak yakin kita. Jadi, dapatkan punca rasa tidak yakin anda dan cari cara untuk memperbaiki aspek kehidupan anda. Belajar cara menangani cemburu dalam perhubungan. Cari cara untuk berkembang. Bercakap dengan pasangan anda mengenainya dan berkembang bersama.” 

8. Ini adalah isu anda

Apa yang anda rasa selepas mengetahui teman wanita/isteri anda mempunyai ramai pasangan atau teman lelaki/suami anda pernah mengalami pelbagai pengalaman seksual sebelum anda adalah masalah anda. Mereka tidak boleh membantu anda dalam mengubah perasaan itu. Apa yang mereka boleh lakukan ialah peka terhadap rasa tidak selamat anda. Jangan buat pasangan anda rasa bersalah kerana mempunyai ramai pasangan sebelum mereka menemui anda.

Jika kebimbangan merayap, ketahui bahawa anda bertanggungjawab untuk perasaan anda. Anda boleh mencari cara untuk menangani kebimbangan perhubungan. Luangkan masa untuk membersihkan kepala anda. Letakkan diri anda dalam kedudukan mereka sebelum anda membuat sebarang keputusan terburu-buru. Bercakap dengan jurulatih dating atau ahli keluarga yang dipercayai. Kongsi kebimbangan anda. Jangan biarkan keterlaluan memusnahkan kesihatan mental dan hubungan anda. 

Bacaan Berkaitan: Pakar Cadangkan 7 Cara Untuk Membantu Seseorang Yang Menghadapi Isu Kepercayaan

9. Jangan risau tentang memenuhi keperluan seksual mereka

 "Walaupun anda sedang berpacaran dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan, jangan sekali-kali mengutarakan pengalaman seksual anda sendiri dengan bekas pasangan, pastinya anda tidak perlu menggosoknya ke muka mereka untuk berasa lebih baik tentang diri anda. Jika anda baru melakukan sesuatu seksual yang telah dicuba oleh pasangan anda sebelum ini, maka mereka boleh membimbing anda. Anda boleh mempunyai hubungan mentor dan mentee. Itu boleh menjadi sangat bagus kerana anda akan mempunyai seseorang yang tidak boleh membimbing anda," kata Ridhi.

Jika anda berkencan dengan lelaki yang pernah tidur, anda mungkin bimbang tidak memenuhi jangkaan seksual mereka. Pengalamannya dengan berbilang pasangan seksual pada masa lalu menentukan pengalamannya dalam aktiviti intim semasanya dengan anda dan mungkin menyemarakkan perkara di dalam bilik tidur. Begitu juga, jika teman wanita anda lebih berpengalaman secara seksual daripada anda, dia boleh membantu anda mengasah kehebatan seksual anda di bilik tidur dan membantu anda menjadi seorang kekasih yang lebih baik.

10. Mulakan dari awal

Ridhi menerangkan, "Jika fakta bahawa teman lelaki anda mempunyai ramai pasangan - atau pengalaman seksual teman wanita anda - masih mengganggu anda, berbincang dengan mereka mengenainya dan cari cara yang kondusif untuk mengatasinya. Cipta pengalaman yang berbeza. Perjalanan bersama. Terokai restoran baharu. Lawati muzium dan perpustakaan. Luangkan masa berkualiti dengan satu sama lain. Cakap. Tanya soalan terbuka. Cuba terapi pasangan. Semua perkara ini akan membantu mengukuhkan pelbagai bidang hubungan anda.”

Normalkan emosi anda. Adalah perkara biasa untuk cemburu selepas mengetahui bahawa anda sedang berpacaran dengan seseorang yang mempunyai ramai pasangan. Sama ada cemburu atau FOMO atau rasa tidak selamat, normalisasikannya. Terimalah mereka. Jika anda berurusan dengan masa lalu seksual pasangan anda, anda dan pasangan anda mesti mengesahkan kesakitan. Cemburu dalam perhubungan membawa banyak emosi lain bersamanya. Kegelisahan, kesedihan, kemarahan, dan kegelisahan semuanya adalah sahabat cemburu.

Bagaimana Untuk Mengatasi Dating Seseorang Yang Mempunyai Berbilang Pasangan?

Langkah pertama dan terpenting dalam menyesuaikan diri dengan seseorang yang mempunyai masa lalu adalah untuk mengetahui apa yang mengganggu anda. Adakah bilangan pasangan seksual atau hakikat bahawa mereka mempunyai beberapa hubungan serius? Sebaik sahaja anda menyelesaikannya, tanya diri anda, "Adakah anda mahu menjadikan hubungan itu berfungsi?" Bagi kebanyakan orang, sukar untuk menangani masa lalu pasangan. Tetapi masa lalu sebenarnya adalah masa lalu dan tidak banyak yang boleh dilakukan mengenainya pada masa kini. Jika anda rasa hubungan ini berbaloi dengan usaha, maka berikut adalah beberapa perkara yang boleh membantu anda menangani masa lalu pasangan anda dengan lebih baik:

1. Ia adalah pada masa lalu

Perkara yang perlu kita ingat apabila kita berkencan dengan seseorang yang pernah menjalinkan hubungan dengan berbilang pasangan pada masa lalu ialah tidak kira apa yang anda lakukan, anda tidak boleh membatalkannya. Apa yang berlaku sebelum dia bertemu dengan anda adalah sepenuhnya urusan mereka dan bukan dalam sebarang bentuk gambaran anda. Jadi ia adalah yang terbaik untuk melepaskan masa lalu.

Setiap hubungan adalah unik seperti orang yang terlibat di dalamnya. Membandingkan diri anda atau hubungan anda dengan pengalaman masa lalu mereka hanya akan membuat anda kecewa. Apa yang penting ialah masa kini dan terpulang kepada anda bagaimana perhubungan ini berkembang.

2. Ia menjadikan mereka seperti hari ini

Perhubungan mempunyai impak yang besar dalam kehidupan kita. Ia mempengaruhi citarasa, sudut pandangan, proses pemikiran, dan juga gaya hidup kita. Dalam kes ini, pengalaman tersebut telah menjadikan pasangan anda seperti hari ini – orang yang anda jatuh cinta. Jadi, cari cara untuk bersyukur atas pengalaman mereka. Ia menjadikan mereka lebih sedar diri, dan dengan kesedaran diri itulah pasangan anda telah memilih anda, yang bermakna mereka benar-benar mahu bersama anda.

Bacaan Berkaitan: Isteri Ravana Mandodari, yang mengajar kita Tentang Penerimaan Dalam Cinta

3. Bagaimana mereka melayan anda

Manusia berkembang mengikut masa. Dan adalah selamat untuk menganggap perkara yang sama untuk pasangan anda. Apabila anda memulakan hubungan dengan seseorang, yang penting ialah cara mereka memperlakukan anda apabila anda bersama mereka. Jika pasangan anda memberi perhatian yang anda perlukan, menjadikan anda selamat, gembira dan rasa disayangi, tanpa membiarkan masa lalu mereka menjejaskan hubungan semasa anda, maka orang seperti itu bernilai masa anda.

Beban emosi kita adalah tanggungjawab kita. Terpulang kepada kita untuk menangani dan mengusahakan kecenderungan dan corak kita yang merosakkan. Jika anda berkencan dengan seseorang yang lebih berpengalaman secara seksual yang telah mengusahakan beban emosi mereka atau sedang melakukannya, maka bilangan pasangan seksual yang mereka miliki tidak seharusnya menjadi ancaman kepada hubungan anda.

4. Penerimaan adalah kunci

Kunci untuk membina kehidupan yang harmoni dan aman ialah penerimaan. Apabila anda menghadapi masalah terdapat tiga perkara yang boleh anda lakukan untuk mengatasinya. Anda boleh cuba mengubahnya, anda boleh cuba meninggalkannya. Tetapi jika tiada satu pun pilihan untuk anda, maka anda hanya tinggal satu pilihan - untuk menerimanya. Menerima masa lalu pasangan anda adalah satu-satunya cara untuk bergerak ke hadapan dalam perhubungan dan berdamai.

5. Dapatkan bantuan daripada profesional

Jika anda berasa seperti anda menghadapi masalah untuk menerima hubungan pasangan anda sebelum ini, maka satu cara untuk menanganinya ialah mendapatkan bantuan daripada profesional. Anda boleh mendapatkan terapi individu atau kaunseling pasangan untuk menyelesaikan isu yang membuatkan anda berasa tidak selamat. Pemikiran untuk menjalani terapi boleh menakutkan ramai orang.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk diingat bahawa terapi adalah ruang yang selamat. Seorang profesional kesihatan mental dilatih untuk mengendalikan hanya jenis isu yang anda hadapi. Oleh itu, ambil langkah pertama yang penting itu ke arah penyembuhan dan dapatkan bantuan yang diperlukan. Jika anda sedang mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan tetapi tidak pasti di mana hendak bermula, dapatkan kaunselor yang mahir dan berpengalaman Panel Bonobology ada di sini untuk anda.

Siapa yang tidak mempunyai masa lalu? Kita semua melalui banyak pasangan sebelum kita mencari yang sesuai. Cuba untuk meyakinkan satu sama lain, dan ingat kasih sayang, kesetiaan, sokongan, dan rasa hormat membantu dalam menangani rasa tidak selamat. Hubungan semasa anda akan berkembang berdasarkan usaha dan penghargaan anda antara satu sama lain. 

Soalan Lazim

8 Petua Pakar Untuk Mengemudi Tampalan Kasar Dalam Perhubungan

15 Tanda Keserasian Hubungan Antara Anda Dan Pasangan Anda

Apakah Stonewalling dan Bagaimana Mengatasinya?

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar