13 Tanda Lelaki Posesif Dan Cara Berurusan Dengannya

Hubungan yang sihat termasuk menghabiskan masa yang mencukupi bersama, mengutamakan pasangan anda, dan walaupun sedikit cemburu adalah semula jadi. Tetapi jika teman lelaki atau suami anda meminta anda menghabiskan sepanjang masa anda dengannya dan berasa curiga tentang setiap orang yang anda bercakap, ketahui bahawa ini adalah tanda-tanda lelaki posesif.

Bergantung pada betapa teruknya situasi tersebut, terdapat beberapa cara untuk menangani tanda-tanda lelaki posesif. Untuk memahami isu ini dengan lebih baik, kami telah berbincang dengan pakar psikiatri dan Ahli Terapi Tingkah Laku Kognitif yang berpangkalan di California, Dr. Shefali Batra (MD dalam psikiatri), yang pakar dalam kaunseling untuk perpisahan dan perceraian, putus cinta dan temu janji, dan isu keserasian sebelum perkahwinan. Izinkan kami memberitahu anda beberapa tanda tipikal dia posesif dan anda boleh memutuskan selebihnya sendiri!

Ingat: Walaupun kita semua cenderung untuk menjadi sedikit posesif semasa peringkat awal perhubungan disebabkan oleh pelbagai rasa tidak selamat, akan sentiasa wujud garis halus antara cemburu yang tidak bersalah dan sikap agresif yang agresif. Anda perlu sedar untuk memerhatikan sifat posesif dalam hubungan.

13 Tanda Lelaki Posesif Dalam Hubungan

Anda mungkin tidak perasan tanda-tanda teman lelaki yang posesif pada awal hubungan. Atau jika ya, anda mungkin menganggapnya comel pada mulanya. Tetapi secara beransur-ansur, tingkah lakunya menjadi lebih teruk dan anda mula berasa semakin terperangkap. Tetapi apabila anda kini terlibat dalam hubungan itu, ia menjadi semakin sukar untuk berpisah apabila masa berlalu.

Izinkan kami menyelamatkan anda daripada menghabiskan masa dan tenaga anda dalam hubungan sedemikian dengan melihat tanda-tanda awal seorang lelaki yang posesif.

1. Pasangan anda mengawal hidup anda dan keputusan anda

Seorang lelaki yang posesif umpama raksasa bermata hijau yang tidak mempunyai kawalan diri dan cenderung untuk mengambil cara yang ganas untuk mengawal orang di sekeliling. Jika pasangan anda cuba mengawal anda secara mikro, setiap kali anda keluar bersama rakan atau ahli keluarga dan menghalang anda daripada menghabiskan masa berjam-jam di luar, maka berhati-hatilah. Dr. Batra berkata, “Seorang lelaki yang posesif sering membuat anda mengalah dengan mengomel, mengugut atau manipulasi emosi . Ini mungkin salah satu tanda utama dia posesif dalam sesuatu hubungan.

2. Pasangan anda mengintai anda

Cemburu adalah emosi semula jadi manusia dan tiada siapa, kecuali seorang yogi, yang boleh melepasinya. Tetapi hubungan yang bersifat posesif membawa rasa cemburu ini ke tahap yang ekstrem. Salah satu tanda dia bersifat posesif ialah dia sentiasa memerhatikan setiap bahagian kecil dalam hidup anda. Mereka pada dasarnya seperti Joe anda yang boleh bercakap dan berjalan dari siri Netflix, You . Mereka log masuk ke akaun media sosial anda di belakang anda, mereka membaca mesej dan e-mel anda apabila anda tiada atau tiba-tiba muncul di tempat kerja untuk menjemput anda. Senarainya panjang lebar.

Bacaan Berkaitan: Melukis Garisan Antara Cinta Dan Privasi Dalam Hubungan

3. Pasangan anda tidak mempunyai hubungan sosial atau terhad

Satu tanda yang sangat jelas bahawa anda berada dalam hubungan yang posesif ialah mereka terus mengingatkan anda bahawa anda adalah pusat dunia mereka. Ia memang menggembirakan pada permulaan hubungan, tetapi ia juga bermakna pasangan anda mempunyai sistem sokongan yang terhad atau tiada langsung di luar anda dan tidak merasakan keperluan untuk membinanya.

Walau bagaimanapun, ia tidak selalu bermakna bahawa mereka bersikap posesif. Kadang-kadang ia mungkin disebabkan oleh perasaan kepuasan daripada perkongsian romantis. Anda harus mengambil berat tentang hubungan anda hanya jika pasangan anda menunjukkan kebencian dan kemarahan terhadap rakan, rakan sekerja atau ahli keluarga anda dan hanya bergantung kepada anda untuk nilai diri mereka.

4. Pasangan anda tidak menghormati ruang peribadi anda

Seseorang perlu mempunyai ruang peribadi yang mencukupi dalam sesebuah hubungan . Orang yang tidak bahagia tidak akan pernah menjadi sumber kebahagiaan orang lain. Pasangan anda mesti menyedari perkara ini jika mereka cukup matang.

Tanda-tanda awal lelaki posesif termasuk kekurangan pengakuan ruang peribadi. Mereka memanipulasi anda untuk berkongsi kata laluan dan jurnal peribadi anda dengan mereka. Mereka ragu-ragu tentang keseluruhan idea ruang peribadi dalam hubungan. Ini adalah bagaimana sifat posesif dalam perhubungan meningkat.

Bacaan Berkaitan: Saya Perlukan Ruang – Apakah Cara Terbaik Untuk Meminta Ruang Dalam Hubungan

5. Pasangan anda cemburu dengan anda menghabiskan masa dengan lelaki/wanita lain

Seseorang yang posesif mengalami masalah pengabaian yang teruk ditambah pula dengan kemarahan yang tidak terkawal, dan akibatnya, mereka menjadi sangat cemburu terhadap mana-mana bakal pesaing romantik. Mereka sentiasa ingin tahu dengan siapa anda bercakap atau keluar. Walaupun mereka mendakwa mencintai anda, mereka sentiasa cenderung untuk menjadi paranoid tentang kesetiaan anda terhadap mereka.

Sudah tentu, anda tidak boleh mengharapkan pasangan yang sempurna, tetapi terdapat garis halus antara menjadi manusia yang rata-rata cacat dan mempunyai masalah kemarahan yang serius. Beri perhatian kepada tanda-tanda awal posesif dalam hubungan anda untuk melindungi diri anda.

6. Mereka menemani anda ke mana-mana

Walaupun hanya untuk membeli barangan runcit, mereka akan sentiasa ada. Walaupun itu manis dan penyayang sehingga ke tahap tertentu, ia menjadi keterlaluan dan mengecewakan selepas beberapa ketika. Kadangkala, anda hanya ingin memasang fon telinga dan berjalan-jalan di sekitar blok. Tetapi begitulah mereka. Sentiasa berada di sekeliling anda, bukan kerana mereka menyayangi anda tetapi kerana mereka begitu posesif dalam hubungan. Mereka tidak tahu cara untuk bahagia bersendirian dan sentiasa memerlukan teman anda. Awas, kerana ini adalah tanda lelaki posesif yang paling menarik dan berbelit-belit dalam hubungan.

7. Mereka sentiasa mempunyai sesuatu untuk dikatakan tentang pakaian anda

Wanita, salah satu tanda dia posesif ialah perasaannya tentang pakaian 'seksi' anda. Dia akan sentiasa menuntut anda untuk menukar pakaian yang kurang mendedahkan dan menutupi seberapa banyak yang anda boleh. Ini biasanya kerana dia tidak mahu lelaki lain melihat anda seperti yang dia dapat, walaupun dengan kos menyekat anda.

Walaupun sifat melindunginya mungkin sedikit sebanyak comel, adalah lebih baik jika dia faham bahawa anda suka berpakaian seksi untuk diri sendiri sekali-sekala. Malangnya, salah satu tanda teman lelaki yang suka mengawal adalah dia tidak menghormati kehendak peribadi anda dan sangat cemburu terhadap orang di sekeliling anda.

8. Sebarang sentuhan fizikal adalah terhad

Salah satu tanda utama pasangan yang posesif dalam sesuatu hubungan adalah bagaimana mereka benar-benar membenci jika anda menyentuh sesiapa sahaja yang berlainan jantina. Berurusan dengan teman lelaki yang tidak yakin adalah sukar. Walaupun hanya dengan tepukan lembut di belakang, jabat tangan profesional atau pelukan mesra, mereka akan menimbulkan kekecohan dan bergaduh dengan anda mengenainya.

Ramai orang tidak atau tidak boleh meluahkan perasaan mereka dengan kata-kata. Mereka menggunakan pelukan atau memegang tangan seseorang untuk menghiburkan mereka atau hanya berada di sana untuk mereka. Salah satu tanda teman lelaki/pasangan yang posesif ialah dia tidak boleh membezakan antara sentuhan mesra dan romantis. Jangan biarkan dia memberitahu anda apa yang patut atau tidak patut anda lakukan.

9. Mereka berasa bersalah kerana anda mempunyai kehidupan di luar perhubungan

Sama ada anda akan meluangkan masa bersama keluarga atau rakan anda atau melakukan hobi yang tidak melibatkan mereka, seorang lelaki yang posesif akan mencari cara untuk membuat anda berasa sedih tentangnya. Anda akan mendapati diri anda meminta maaf tanpa sebab yang jelas. Ini kerana salah satu tanda lelaki posesif ialah dia mahu hidup anda berputar di sekelilingnya.

10. Mereka cuba mengasingkan anda

Lelaki yang posesif cuba sedaya upaya untuk membuat anda memutuskan hubungan dengan orang yang mengambil berat tentang anda, seperti rakan dan juga keluarga. Dia akan membuat anda membatalkan rancangan dengan mereka, bercakap sampah tentang mereka, dan secara beransur-ansur menanam idea ini dalam kepala anda bahawa rakan anda hanya cemburu dengan hubungan anda dan mahu memutuskannya.

Dr. Batra memberitahu kita, “Salah satu tanda utama teman lelaki yang suka mengawal adalah dia cuba menjauhkan anda daripada orang lain dalam hidup anda seperti rakan-rakan yang mungkin 'memberi anda idea buruk'. Dia melakukannya untuk menjadi satu-satunya sumber kegembiraan dalam hidup anda. Selain itu, apabila anda kemudian menyedari bahawa anda berada dalam hubungan yang toksik , anda tidak akan mempunyai sesiapa untuk dihubungi.”

Bacaan Berkaitan: 21 Tanda Amaran Suami yang Mengawal

11. Mereka meminta perhatian berterusan anda

Salah satu tanda dia posesif ialah dia sentiasa mahu berada di fikiran anda. Dia akan meminta perhatian anda walaupun semasa anda bekerja, berlatih hobi, atau memberi tumpuan kepada perkara lain selain dia. 

Jika anda keluar tanpanya, dia akan sentiasa menghantar mesej kepada anda untuk mendapatkan maklumat terkini. Jika anda enggan memberinya perhatian yang diperlukan, dia akan memanipulasi anda untuk berasa bersalah kerana bersikap mementingkan diri sendiri dan tidak mengutamakan hubungan anda dengan secukupnya.

12. Mereka taksub dengan masa lalu anda 

Salah satu tanda biasa pasangan yang posesif termasuklah obses dengan bekas kekasih anda—walaupun hanya sekali temu janji. Anda akan mendapati mereka mengawasi sama ada anda berhubung dengan bekas kekasih anda atau berhubung dengan mereka di media sosial . Walaupun hanya sedikit sentuhan, mereka boleh mengamuk.

13. Mereka berkeras untuk mengetahui semua kata laluan anda

"Dalam hubungan sedemikian, privasi digital juga terjejas", kata Dr. Batra. Orang yang posesif berkeras untuk mengetahui semua kata laluan anda atas nama membuktikan kejujuran dan kesetiaan anda. Atau mereka akan mencadangkan untuk memastikan anda selamat daripada gangguan media sosial dengan meminta akaun anda dilog masuk pada telefonnya juga. Jangan jatuh hati. Mereka hanya mahu memastikan anda tidak "menyembunyikan" apa-apa. 

Mengapa Sesetengah Lelaki Sangat Posesif?

Walaupun sedikit sifat posesif boleh menjadi semula jadi dalam hubungan, ia bukan alasan untuk mengawal secara gila. Adalah penting bagi lelaki untuk menjinakkan perasaan ini, jika mereka mahukan hubungan yang sihat dengan pasangan mereka. Berikut adalah beberapa sebab mengapa sesetengah lelaki menjadi posesif: 

• Rasa tidak selamat dalam kapasiti mereka sendiri boleh menyebabkan mereka berasa cemburu dengan orang lain dalam hidup anda, bimbang seseorang akan memikat anda dan membawa anda pergi.

Bacaan Berkaitan: Enam Sebab Mengapa Lelaki Menjadi Cemburu, Walaupun Mereka Bukan Suami Anda

• Isu kepercayaan adalah satu lagi sebab untuk posesif. Mereka mungkin mengulangi kenangan tentang teman wanita lama yang memecahkan kepercayaan mereka dan bimbang anda mungkin melakukan perkara yang sama. 
• Trauma dan pengabaian zaman kanak-kanak juga boleh bertukar menjadi cemas gaya lampiran. Apabila seseorang itu cemas semasa terikat, mereka sentiasa merasakan bahawa mereka akan ditinggalkan oleh orang yang mereka inginkan kasih sayang dan penjagaan. Ia menetapkan kitaran ganas yang rosak kerana sifat posesif dan iri hati menjauhkan pasangan mereka dan lelaki itu menjadi lebih posesif. 
• Harga diri yang rendah atau kegagalan dalam aspek lain dalam kehidupan mereka juga boleh membuat mereka mencari kawalan dalam hubungan anda untuk mengimbangi.

Ingat, walaupun sedikit sifat posesif boleh dirasakan seperti sanjungan: penting untuk memastikan perkara seimbang. Lagipun, anda memerlukan masa untuk mengingati bahawa anda juga adalah 'saya' dan bukan hanya 'kita'.

Bagaimana Untuk Berurusan Dengan Rakan Kongsi Posesif?

Jika anda pernah melihat mana-mana tanda-tanda sifat posesif yang dinyatakan di atas pada pasangan anda, sudah tiba masanya untuk berbincang dengan mereka mengenainya. Ingat untuk sentiasa perhatikan coraknya terlebih dahulu. Jika pasangan anda melakukan sesuatu seperti ini hanya sekali atau dua kali, kemungkinan besar mereka mengalami hari yang buruk, secara emosi atau mental. Jika ya, berikut ialah cara untuk menyelesaikan masalah tersebut tanpa hilang akal—atau hilang ruang peribadi anda.

1. Tetapkan sempadan dengan kasih sayang  

Ia seolah-olah pasangan anda adalah anak anjing yang comel— comel tetapi memerlukan latihan. Dr. Batra menasihati, "Orang ramai mungkin memerlukan masa untuk menyesuaikan diri dengan keperluan hubungan baru. Maklumkan dengan lembut bahawa masa saya tidak bermakna 'Saya tidak mencintai awak.' Sedikit ruang mengekalkan hubungan yang sihat.”

2. Yakinkan, jangan berlebihan  

Radar pasangan anda bersedia untuk mengesan sebarang perubahan kecil dalam kasih sayang. Yakinkan teman lelaki anda bahawa anda benar-benar berminat, tetapi jangan keterlaluan. Dr. Batra mencadangkan, “Jika pasangan anda mula risau apabila anda keluar bersama rakan-rakan, ingatkan mereka dengan lembut, “Saya berseronok, tetapi tiada sesiapa di sini yang dapat menandingi gerakan tarian anda!” Ini akan meyakinkannya bahawa anda merinduinya tanpa membuatnya kedengaran seperti anda tersekat di pesta yang membosankan.”

3. Berkomunikasi secara jujur  

Apabila mereka bertanya mengapa anda tidak membalas mesej mereka serta-merta, bukannya berkata "Saya sibuk," katakan secara terbuka tetapi baik hati. Katakan sesuatu seperti, "Saya suka mendengar daripada anda, tetapi kadang-kadang saya memerlukan sedikit masa tenang untuk mengisi semula. Ini bukan tentang anda—saya berjanji saya tidak akan menyertai kultus atau apa-apa pun secara rahsia!"

4. Kekal sosial  

Jangan tinggalkan rakan anda seperti kentang goreng. Semasa menyebut tentang kepentingan hubungan platonik , Dr. Batra berkata, “Kekalkan kehidupan sosial anda, supaya pasangan anda tahu bahawa mereka bukan satu-satunya sumber keseronokan anda.” Tambahan pula, ia memberi anda cerita untuk dikongsi kemudian—”Coba teka apa yang Jay lakukan hari ini!”

5. Menyuntik jenaka  

Apabila mereka bertindak lebih posesif daripada yang diperlukan, buat jenaka tentangnya untuk memberi mereka petunjuk tanpa membuat keadaan tegang. Jika mereka terlalu mengambil berat tentang keberadaan anda, usik mereka dengan "Adakah anda GPS saya sekarang?" "Sedikit jenaka boleh meredakan ketegangan dan memastikan perkara ringan.", kata Dr. Batra.

Ingat, cinta harus terasa seperti selimut hangat di atas katil, bukan jaket dalam sel. Jika tiada satu pun daripada ini nampaknya berkesan dan anda mula berasa lemas dalam perhubungan, mungkin sudah tiba masanya untuk memutuskan perkara itu.

Pemikiran Akhir

Sedikit cemburu adalah lumrah dalam perhubungan, tetapi anda tidak boleh mengabaikan tanda-tanda posesif dalam diri seorang lelaki kerana ia boleh membawa kepada hubungan toksik. Jika anda melihat tanda-tanda dia posesif, berkomunikasi dengan suami/teman lelaki anda dan cuba selesaikan isu yang menyebabkan tingkah laku sedemikian. Tetapi jika tanda-tanda menjadi lebih teruk atau keselamatan anda terjejas, pergi secepat mungkin.

Adakah Teman Lelaki Anda Yang Cemburu Menjadi Posesif Dan Mengawal?

11 Strategi Berhenti Cemburu Dan Kawal Dalam Perhubungan

15 Tanda Teratas Teman Lelaki Terlalu Melindungi

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.