13 Sinjali Ta Narcissist Vulnerabbli Fir-Relazzjonijiet U Kif Tittratta Ma' Wieħed

Meta nitkellmu dwar disturb tal-personalità narcissistic, nirreferu għal disturb tal-personalità fejn l-individwu għandu grad għoli ta 'importanza personali. Issa, mhux kulħadd b'sens minfuħ ta 'l-importanza tiegħu stess jista' jiġi ttikkettjat b'tikketta ta 'disturb tal-personalità narcissistic, imma jekk dan jiġi kkombinat ma' karatteristiċi oħra, bħalma huma x-xenqa ta 'attenzjoni kontinwament, li jeħtieġu l-ammirazzjoni ta' ħaddieħor, u inkapaċità li empathize ma ' is-sentimenti ta 'dawk ta' madwarhom, hemm ċansijiet kbar li qed tittratta ma 'narċissist. 

Madankollu, taħt din il-maskra ta’ arroganza, huma jbatu minn sentimenti ta’ stima baxxa tagħhom infushom u ma jistgħux jimmaniġġaw il-kritika. Dan jgħodd speċjalment għal dawk li jsofru minn disturb tal-personalità narcissistic vulnerabbli. 

Staqsejna lil Dr. Shefali Batra (MD fil-Psikjatrija), psikjatra u terapista tal-imġieba konjittiva bbażata f'California, li tispeċjalizza fil-konsulenza għas-separazzjoni u d-divorzju, it-tifrik u d-dating, u kwistjonijiet ta' kompatibilità prematrimonjali, dwar in-narċiżmu vulnerabbli u kif tittrattah. Hija qalet, "In-narċiżmu vulnerabbli huwa sinonimu għan-narċiżmu moħbi fejn, il-grandjożità klassika, l-imġieba aggressiva u kuraġġuża li tidher fl-NPD hija evidenti bl-assenza tagħha."

“Il-karatteristiċi tal-personalità ta’ dawk b’disturb tal-personalità narcissistic jikkawżawlhom problemi f’ħafna oqsma ta’ ħajjithom, inklużi r-relazzjonijiet, l-iskola, ix-xogħol u l-finanzi. Huma għandhom it-tendenza li ma jkunux kuntenti meta ma jingħatawx l-attenzjoni u l-ammirazzjoni kostanti li jemmnu li jixirqilhom. Dan iwassalhom biex ikollhom relazzjonijiet mnikkta ma’ kważi kulħadd ta’ madwarhom, u r-relazzjonijiet tagħhom għandhom tendenza li jkunu ta’ ħajja qasira.”

Min Huwa Narcissist Vulnerabbli?

Hemm żewġ tipi ta’ disturbi tal-personalità narċisistika : it-tipi grandjużi u dawk vulnerabbli. In-narċiżmu grandjuż u vulnerabbli huma differenti fil-manifestazzjonijiet esterni tagħhom, iżda ċerti karatteristiċi ewlenin jibqgħu l-istess. Dr. Batra tispjega li n-nies jistennew li n-narċisisti jkunu storbjużi u aggressivi fl-interazzjonijiet tagħhom man-nies ta’ madwarhom. Fin-narċiżmu grandjuż, l-individwu affettwat jew in-narċisista evidenti jaġixxi b’mod aggressiv u kuraġġuż u apparentement għandu ħafna kunfidenza fih innifsu. In-narċisista grandjuż (magħruf ukoll bħala narċisista evidenti) għandu t-tendenza li jkun persuna kariżmatika, estrovertita, u li tfittex l-attenzjoni, ħafna drabi b’istil ta’ ħajja lussuż.

Min-naħa l-oħra, in-narċisisti vulnerabbli għandhom it-tendenza li juru mġiba introvertita u jistgħu jkunu pjuttost ipersensittivi. Narcissist ta’ self-esteem baxx jista’ jidher bħala estremament jitmeżmżu, ħafna drabi jipprova jaħbi aspetti tal-personalità tagħhom li huma skomdi magħhom. Il-ħsibijiet ta 'narċissist vulnerabbli se joxxilla bejn tħossok inferjuri u superjuri għall-oħrajn, u jistgħu jsiru estremament offiż u ostili jekk ma jkunux apprezzati. Dan jagħmel id-dijanjosi minn professjonist tas-saħħa mentali ħafna aktar diffiċli. Madankollu, taħt dik il-barra mistħija jinsabu l-istess karatteristiċi tal-personalità li jikkaratterizzaw narċissist, jiġifieri, l-aspettattivi intitolati u n-natura li tfittex lilu nnifsu jibqgħu fil-qalba.

Il-kawża eżatta tan-narċisiżmu fraġli għadha mifhuma ħażin, iżda r-riċerka tindika fatturi bħal esperjenzi avversi fit-tfulija, abbuż sesswali, familji li ma jiffunzjonawx, u anke trawma fil-moħħ. Dawn l-esperjenzi tat-tfulija jista 'jkollhom effett ħażin fuq narċissists vulnerabbli fir-relazzjonijiet sa l-adulti. It-trattament għan-narċisiżmu vulnerabbli jinvolvi psikoterapija fuq bażi kontinwa. Din hija l-akbar sfida peress li huma introverti min-natura. Li jġibhom jammettu li għandhom bżonn l-għajnuna jista’ jkun biċċa xogħol ta’ fuq.

Il-professjonisti tas-saħħa mentali jirreferu għal narċisiżmu vulnerabbli b'ismijiet oħra. Dawn jinkludu:

• Narcissism fraġli
• Narcissism moħbi
• Narcissism ipersensittiv
• Narcissism ta’ self-esteem baxx
• Narcissism impliċitu

Uħud mill-karatteristiċi narċisisti vulnerabbli ewlenin jinkludu:

• Antagoniżmu jew pjaċir baxx, ikkaratterizzat minn rabja, ostilità, intitolament, u imġieba manipulattiva
• Introverżjoni jew imġieba introvertita, li tagħmilhom jidhru jitmeżmżu u saħansitra rtirati
• Newrotiziżmu jew instabbiltà emozzjonali, ikkaratterizzati minn ansjetà, tibdil fil-burdata, u livelli baxxi ta’ tolleranza

Qari Relatat: 11-il Parir Biex Tittratta Ma' Għarus Narċisista b'Mod Intelliġenti

Dawn is-sinjali narċisisti vulnerabbli jesprimu lilhom infushom fil-forma ta 'imġieba mistħija, inċerta, introverti u emozzjonijiet negattivi oħra. Iżda taħt din il-barra hemm storja differenti. Narcissist ta’ self-esteem baxx xorta se jemmen fis-superjorità tagħhom u jiffantasizza li jsir b’saħħtu u famuż. Madankollu, il-vulnerabbiltà narċisistika tagħhom tikkawża li l-istima tagħhom infushom tvarja b'mod selvaġġ, u jiddependu fuq l-opinjonijiet ta 'oħrajn. Kwalunkwe kritika reali jew immaġina tista’ tikkawża li l-istima tagħhom infushom tiġġarraf, u tħallihom moody u rtirati. Din il-vulnerabbiltà narċisistika tagħmilhom sfiduċjati fin-nies u tista’ twassal għal iżolament soċjali u saħħa mentali batuta. 

Dr Batra jiġbor fil-qosor id-differenzi bejn in-narċisisti vulnerabbli u ċari kif ġej:

GRANDIOSE JEW KARATTERISTIĊI NARĊISSISTI MAĦRUĠ	KARATTERISTIĊI NARĊISSI VULNERABLI JEW MOĦTI
Aktar ovvju	Moħbija
Grassett	Shy
Estrovert	Introvert
Konfidenti	Mhux kunfidenti
espressiva	Tilmenta
Li juri aggressjoni attiva	Passiv aggressiv
	manipulattivi

13 Sinjali Ta Narcissist Vulnerabbli Fir-Relazzjonijiet

Dawk li għandhom disturbi ta’ personalità narċisistika vulnerabbli għandhom it-tendenza li jkollhom relazzjonijiet qosra u mħarbta. Minħabba n-natura tad-disturb, jista’ jkun diffiċli li jiġu identifikati jew esposti n-narċisisti vulnerabbli f’relazzjonijiet mill-bidu. Dr. Batra jgħid li n-narċisisti vulnerabbli se jkunu estremament riżervati f’sitwazzjonijiet soċjali. Fil-fatt, jistgħu jevitaw li jissoċjalizzaw kompletament.

Hawn huma ċerti aspetti tal-personalità tas-sieħeb tiegħek li jistgħu jkunu sinjali ta 'mġieba narċisistika:

1. Narcissism vulnerabbli u self-esteem baxx jimxu id f'ingwanti

Skont Dr. Batra, narċisista vulnerabbli moħbi juri stima personali baxxa u stima personali baxxa. Is-sinjali ta’ mġiba ta’ stima personali baxxa ta’ narċisista vulnerabbli jimmanifestaw ruħhom b’ħafna modi, inkluż awtodeprekazzjoni (jew importanza personali baxxa), dipendenza fuq validazzjoni esterna, awtokritika, ansjetà, u dubji dwarhom infushom. In-narċisisti vulnerabbli għandhom it-tendenza li jerġgħu lura għall-awtodeprekazzjoni f’attentat biex jipprevjenu lil ħaddieħor milli jikkritikahom. Dan jiġri għaliex ma jistgħux jimmaniġġjaw il-kritika minn ħaddieħor.

2. Jeħtieġu tifħir kostanti

Huma jixtiequ attenzjoni u tifħir eċċessiv mingħand ħaddieħor. Dan jikkontrobatti l -istima baxxa tagħhom infushom u jgħinhom iħossuhom tajjeb dwarhom infushom. Din il-ħtieġa għal validazzjoni esterna tista’ twassal għal sentimenti ta’ ansjetà u insigurtà jekk din ma tkunx ġejja.

3. Huma introverti

Narcissism grandjuż u vulnerabbli jimmanifesta b'mod differenti f'ambjent pubbliku. Filwaqt li narċissist grandjuż huwa suxxettibbli għal ġesti pubbliċi kbar biex jikkumpensaw għall-insigurtà tagħhom stess, narċisist vulnerabbli jipprova jgħatti dawn l-insigurtà u jevita għal kollox sitwazzjonijiet soċjali. Dan jista 'jipmanifesta bħala introverżjoni u ansjetà soċjali, magħrufa bħala ansjetà narċisistika. Madankollu, meta jħabbtu wiċċhom ma 'sitwazzjoni soċjali, għandhom it-tendenza li jkabbru d-dikjarazzjonijiet tagħhom b'kummenti ta' superjorità jew awto-importanza. Dan se jiġri anke fid-dar u fl-interazzjonijiet tagħhom miegħek.

Qari Relatat: Manipulazzjoni Romantika – 15-il Ħaġa Moħbija bħala Mħabba

4. Huma emozzjonalment volatili

Huma nies estremament intensi, li għandhom ftit kontroll fuq l-emozzjonijiet tagħhom stess , u huma suxxettibbli għal tifqigħat emozzjonali intensi. Sentimenti ta’ rabja, riżentiment, għira, u mistħija jistgħu jkunu apparenti wisq. Huma estremament sensittivi għal feedback negattiv u spiss jitilfu l-kontroll għall-iċken kritika perċepita. Dak li jikkawża rabja narċisistika f’każijiet bħal dawn huwa t-tkissir tal-immaġni tagħhom infushom.

5. Huma manipulattivi u ta 'kontroll

Waħda mir-raġunijiet għaliex in-narċisisti jsibuha diffiċli biex jiffurmaw relazzjonijiet tajbin għas-saħħa hija n-natura kontrollanti u manipulattiva tagħhom . Biex jipproteġu lilhom infushom mill-emozzjonijiet intensi (li jsibuhom skomdi), in-narċisisti vulnerabbli jippruvaw jikkontrollaw ir-relazzjonijiet tagħhom. Dan huwa mekkaniżmu ta’ difiża u jgħinhom jikkontrollaw in-narrattiva. Il-ħsibijiet ta’ narċisista vulnerabbli se jimxu lejn il-kisba ta’ dan il-kontroll permezz tal-użu ta’ diversi tekniki. Imġieba narċisistika vulnerabbli se tinkludi gaslighting, triangulazzjoni narċisistika, u kampanji ta’ malafama biex jiksbu dan il-kontroll. Huma jibqgħu mhux konxji tal-uġigħ emozzjonali li jikkawżaw lil ħbiebhom u s-sħabhom.

6. Jibżgħu mill-abbandun

In-narċisisti vulnerabbli jibżgħu mill-abbandun kważi daqs kemm jibżgħu mill-esponiment. Dawn l-insigurtajiet profondi jikkawżaw l-imġieba manipulattiva tagħhom. Huma jżommu man-nies u huma wisq possessivi ma’ dawk qribhom. Iżda ma jaħsbu xejn dwar l-użu tal-abbandun narċisistiku billi f’daqqa waħda jirtiraw l-imħabba tagħhom, biex iżommu lis-sieħba tagħhom fil-linja.

7. L-imħabba narċisista vulnerabbli hija diffiċli biex tiġi sostnuta

Ir-relazzjonijiet ma’ nies li jbatu minn narċiżmu moħbi ġeneralment ikunu affarijiet għal żmien qasir, l-aktar minħabba n-natura egoċentrika tagħhom. Dr. Batra żżid li huwa estremament diffiċli għal NPD vulnerabbli li tkun f’relazzjoni għaliex hemm insigurtà assoluta minħabba l-istil ta’ twaħħil evitanti, u huwa faċli li tiżviluppa possessività u għira. Il-biża’ tal-abbandun issir tant patoloġika li s-sieħeb ma jistax jissodisfa l-ħofra bla tmiem tal-bżonn. Il-persuna tista’ tidher imdejqa u saħansitra tibki. Dan jittestja l-paċenzja tas-sieħeb għaliex hu jew hi jkunu pprovaw bla tmiem iżda fallew milli jikkonvinċu lin-NPD. Dan jagħti lok għal imġieba passiva-aggressiva u manipulazzjoni, li ħadd ma jħobb. Huwa għalhekk li dawn ir-relazzjonijiet isiru estremament diffiċli.

Qari Relatat: Kif Tagħmel Narċisista Miżerabbli – 13-il Ħaġa Xi Tagħmel

8. Huma passivi aggressivi

Imġieba passiva-aggressiva u metodi indiretti oħra jintużaw ta’ spiss bħala mezz biex jiġi evitat li wieħed jiġi kkonfrontat jew ikkritikat. Dr. Batra għandha dan x’tgħid dwar l-imġieba passiva-aggressiva tagħhom — “Matul iż-żmien li jkunu qed jagħmluha ta’ vittma, ikunu qed jirrifjutaw ukoll id-dikjarazzjonijiet loġiċi li jaslu mingħand in-nies ta’ madwarhom. Huma dipendenti ħafna u ma jridux jaħdmu fuq l-indipendenza anke jekk oħrajn iridu jgħinuhom ikunu hekk. Jibżgħu mir-rifjut u jibqgħu jżommu. Għalhekk, jidhru li jżommu ma’ xulxin. U meta ma jiksbux l-attenzjoni, isiru aggressivi. Dan huwa pjuttost differenti mill-persuna insikura li fil-fatt issir imdejqa. Il-persuna insikura trid tidħol. In-narċisista vulnerabbli jrid jiġi ttrattat b’mod speċjali u jrid ikun iċ-ċentru tal-attenzjoni.”

9. Huma jevitaw laqgħat soċjali

Apparentement, in-narċissisti vulnerabbli normalment joqogħdu 'l bogħod mill-laqgħat soċjali. Għalhekk, jistgħu jagħmlu skużi biex jevitaw li jakkumpanjawk għal pranzu tat-tim jew festa fid-dar. 

Dr. Batra żżid, “Minħabba l-istima personali baxxa tagħhom u l-kunfidenza fihom infushom baxxa, jistgħu wkoll ikollhom livelli għoljin ta’ ansjetà espressi aktar fil- forma ta’ ansjetà soċjali . Peress li jiddependu ħafna fuq in-nies ta’ madwarhom biex itejbu l-istima personali tagħhom, isiru iper-sensittivi. Dan iġegħelhom jirreaġixxu b’ħafna drammatizzazzjoni li qed jiġu vittmi.

“Huma għandhom it-tendenza wkoll li jevitaw sitwazzjonijiet soċjali. Dan jiġri għaliex filwaqt li jixxenqu l-attenzjoni, jibżgħu ħafna mill-kritika u jagħmlu ħilithom biex jevitawha għal kollox. Din it-tendenza tagħmilhom jevitaw laqgħat ta’ gruppi kbar, ħbieb li jħobbu dibattitu tajjeb, u nies li joħolqu konfini sodi fl-interazzjonijiet tagħhom.” 

10. Huma esperti fil-logħba tat-tort

Relazzjonijiet sinifikanti ma' narċisista vulnerabbli jistgħu jkunu diffiċli biex jinżammu meta tkun akkużat għal dak kollu li jmur ħażin fir-relazzjoni. Minħabba l-istima baxxa tagħhom infushom, in-narċisisti vulnerabbli ma jistgħux jirriflettu fuq l-għemejjel tagħhom jew jieħdu r-responsabbiltà għal kwalunkwe uġigħ emozzjonali li jikkawżaw. Dan iwassalhom biex idawru t-tort biex jeħilsu lilhom infushom minn kwalunkwe responsabbiltà.

11. Huma għira min-natura tagħhom

Il-kumpless ta’ inferjorità mmarkat tagħhom jagħmilhom suxxettibbli għall-għira. Tipikament, huma jqabblu lilhom infushom ma 'oħrajn, u jiffokaw fuq affarijiet li huma jonqoshom. Din il-perspettiva tipprovdi provvista bla tmiem ta 'affarijiet li għira, peress li dejjem se jkun hemm xi ħadd b'karozza aħjar, dar akbar, jew sieħeb li jidher aħjar.

Qari Relatat: Kif Tikser ir-Relazzjoni ma' Narċisista: 7 Pariri u X'Għandek Tistenna

12. Huma faċilment irrabjati

Il-biżgħat l-aktar profondi tagħhom iduru madwar li jinstabu. Jibżgħu li oħrajn jaraw l-imperfezzjonijiet taħt il-maskri tagħhom. Dan jagħmilhom sensittivi ħafna għall-kritika. Nuqqas li jesponi l-limitazzjonijiet tagħhom, anke falliment perċepit, ħafna drabi jiltaqa 'ma' rabja narċisistika, tifqigħa ta 'temperament splussiv li jista' saħansitra jdur fiżiku.

13. Jisfruttaw lil ħaddieħor

Ma jaħsbu xejn dwar l-isfruttament ta’ ħaddieħor, inklużi ħbieb, familja, imsieħba, u kollegi tax-xogħol. Għandhom it-tendenza li jimxu 'l quddiem jekk iħossu li m'hemm xejn x'jiksbu minn relazzjoni. Tant huma egoċentriċi li l-uġigħ li jikkawżaw lil ħaddieħor ma jaffettwahomx. In-natura egoċentrika tagħhom u karatteristiċi negattivi oħra tal-personalità jagħmluha estremament diffiċli li jkollok relazzjoni sinifikanti u serja magħhom.

Kull wieħed minn dawn is-sinjali, waħdu, mhuwiex indikattiv ta 'kundizzjoni ta' saħħa mentali. Meħuda flimkien, madankollu, jistgħu jindikaw lejn disturb tal-personalità narcissistic vulnerabbli. Għal din ir-raġuni, il-mistoqsija dwar jekk xi ħadd jistax ikollu karatteristiċi narċisstiċi iżda ma jkunx narċisist hija l-aħjar imwieġba minn professjonist tas-saħħa mentali. 

Kif Tittratta Ma' Sieħeb Narcissist Vulnerabbli

Li tittratta ma' sieħeb narċisistiku , kemm jekk grandjuż jew vulnerabbli, jista' jkun kompitu estremament diffiċli. Xi passi li tista' tieħu biex timmaniġġja r-relazzjoni ma' narċisisti vulnerabbli jinkludu li tistabbilixxi limiti xierqa, tikseb il-perspettiva ta' terza persuna, u li ma taqax għan-narrattivi tagħhom.

Hawn huma xi suġġerimenti dettaljati biex tittratta narċisist moħbi:

1. It-twaqqif ta' konfini xierqa

L-iffissar ta 'konfini sodi ma' narcissist vulnerabbli huwa assolutament essenzjali jekk ma tridx li titfaċċa. Hija wkoll kompitu li jidher diffiċli għax jistgħu jkunu estremament manipulattivi u kontinwament jippruvaw jittestjaw dawn il-konfini. Dan il-kompitu jista 'jsir doppjament diffiċli jekk inti empatetiku żżejjed għall-bżonnijiet tagħhom. Ftakar, huma jieklu l-provvista narċisistika tiegħek u ma jagħtu xejn lura.

2. Perspettiva imparzjali hija vitali

Huwa faċli li tinqabad f'relazzjoni ma' xi ħadd narċisista , u dan jagħmilha diffiċli għalik li tirrealizza meta tkun qed tiġi mmanipulat, ingannat, jew meta qed tittieħed vantaġġ minnek. Jista' saħansitra jkun diffiċli għalik li tifhem li s-sieħeb/sieħba tiegħek jista' jkollu/jkollha disturb tal-personalità narċisistika vulnerabbli. Wara kollox, tista' tiddubita lilek innifsek b'mistoqsijiet bħal "Huwa narċisista jew sempliċement insigur?" jew "Għandha karatteristiċi narċisistiċi jew nieqsa mill-maturità emozzjonali?" Isir faċli li tinjora s-sentimenti tiegħek meta tiffaċċja din il-manipulazzjoni u tiddubita l-ġudizzju tiegħek. Għal din ir-raġuni, huwa importanti li tikseb l-opinjoni ta' terza persuna. Fittex l-opinjoni ta' xi ħadd li tafda biex taċċerta ruħek jekk l-imġieba tas-sieħeb/sieħba tiegħek hijiex, fil-fatt, problematika.

3. Is-sentimenti tagħhom mhumiex ir-responsabbiltà tiegħek

Huma se jirrabjaw meta tistabbilixxi limiti u żżomm magħhom. Tħallix ir-reazzjonijiet tagħhom iqarrqu bik meta jesprimu wġigħ, speċjalment jekk dan iwassal għal emozzjonijiet oħra. Jekk iċċedi għas-sentimenti tagħhom u tirtira se jkompli biss iċ-ċiklu li dejjem tagħti.

4. Żomm l-emozzjonijiet tiegħek separati minn tagħhom

Żieda fis-sensi personali tista 'tgħinek tipprattika distakkament mill-emozzjonijiet tiegħek. Sakemm ma titgħallemx distakkament, tista 'tinqabad fir-roller coaster emozzjonali tagħhom għad-detriment tiegħek. Id-distakk razzjonali jista 'jiġi mill-fehim li r-reazzjonijiet tagħhom għandhom l-għeruq fl-insigurtà u t-twemmin tagħhom stess. Li tkun maqlugħ mir-reazzjonijiet tagħhom tgħinek iżżomm il-konfini tiegħek u ma ċċedix għall-manipulazzjonijiet tagħhom.

5. Tixtrix fil-manipulazzjonijiet tagħhom

In-narċisisti vulnerabbli jippruvaw kull tattika biex iżommuk fil-linja, speċjalment jekk iħossu li r- relazzjoni qed tintemm . Saħansitra jwiegħdu li jibdlu l-imġieba tagħhom u li jerġgħu jkunu n-narċisisti twajba, jekk jingħataw ċans ieħor. Eventwalment, madankollu, iċ-ċiklu ta' abbuż narċisistiku jerġa' jibda.

Qari Relatat: 9 Eżempji Komuni ta' Gaslighting Narċistiku li Nittamaw li Qatt Ma Tismagħhom

6. Fittex l-għajnuna

Li tkun f'relazzjoni ma 'narċisista tista' tkun emozzjonalment teżawrixxi u tista 'taffettwa l-kunfidenza tiegħek innifsek. Terapista jew professjonist tas-saħħa mentali jistgħu jgħinuk terġa’ tikseb dik il-kunfidenza fik innifsek u ssib l-aħjar triq 'il quddiem. L-aħjar trattament għan-narċisiżmu vulnerabbli huwa li ġġib lill-partner tiegħek ifittex ukoll l-għajnuna mingħand terapista.

B'differenza tan-narċissiżmu ċar, in-narċissiżmu vulnerabbli huwa diffiċli biex jiġi djanjostikat. Dan għaliex l-individwu ġeneralment jippreżenta bħala jitmeżmżu u rtirat, u huwa diffiċli li jikseb il-fiduċja tiegħu. Jekk tissuspetta li s-sieħeb tiegħek jista' jkollu disturb tal-personalità narcissistic vulnerabbli, għandek tfittex l-għajnuna. Terapista jew professjonist tas-saħħa mentali jistgħu jagħtuk perspettiva newtrali dwar ir-relazzjoni tiegħek u jgħinuk tistabbilixxi l-konfini. It-terapija hija wkoll l-uniku mod kif tgħin lin-narċissist.

Jmur Narcissist? Hawn Is-Sinjali U Kif Bidlek

Ebda Kuntatt Ma' Narcissist - 7 Affarijiet Jagħmlu n-Narcissists Meta Tmur Ebda Kuntatt

Empat Vs Narcissist - Ir-Relazzjoni Tossika Bejn Emppath U Narcissist

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.