Hoe om te gaan met een man die geen respect voor u of uw gevoelens heeft

“Zelfs als je niet alle mensen om je heen kunt veranderen, kun je wel de mensen veranderen bij wie je graag in de buurt bent. Het leven is te kort om je tijd te verspillen aan mensen die je niet respecteren, waarderen en waarderen”, zegt auteur Roy T. Bennett in zijn inspirerende boek Het licht in het hart. En wij zijn het er niet meer mee eens. Als je voortdurend klaagt: 'Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens', willen we dat niet graag tegen je zeggen: het is een van de belangrijkste tekenen van een ongezonde relatie. En misschien moet je je stilte verbreken en terugvechten. Zie je, respect is de ruggengraat van een gezonde relatie, zonder respect kan een huwelijk op de lange termijn niet overleven.

Als u uw huwelijk wilt laten slagen, zult u manieren moeten bedenken om uw man te laten beseffen dat u respect verdient in de relatie. In dit artikel zullen we kijken naar de tekenen van een respectloze echtgenoot en manieren vinden om met hem om te gaan, met inzichten van een counselingpsycholoog Nishmin Marshall, voormalig directeur bij SAATH: Suicide Prevention Centre, en consultant bij BM Institute of Mental Health. Dus, als je je afvraagt ​​hoe je respect van je man kunt krijgen in een giftige relatie/huwelijk, lees dan verder…

Het belang van respect in relaties

Denkt u weleens: ‘Mijn man is gemeen tegen mij en aardig tegen alle anderen’? Nou ja, misschien zitten veel vrouwen in hetzelfde schuitje. Ze hebben het gevoel dat ze niet worden gehoord of gezien en worden vreselijk geminacht door hun partners. Dit kan ertoe leiden dat iemand zijn plaats in de relatie in twijfel trekt. Waarom is dat? Om het antwoord te vinden, moeten we eerst begrijpen hoe belangrijk respect is in een relatie. 

"Zijn lichaamstaal en de manier waarop hij in het openbaar en privé met u communiceert, is een grote indicator. In een van mijn gevallen verliet een man zijn vrouw omdat haar huidskleur donkerder werd als gevolg van een medische aandoening. In een ander geval verliet een man zijn vrouw omdat ze na de zwangerschap zwaarder werd en hij zich niet meer tot haar aangetrokken voelde”, zegt ze.

Wat als uw man beweert dat hij van u houdt, maar u een gebrek aan respect bespeurt in al zijn daden? Hier is wat een reddit gebruiker vertelt over zijn eigen ervaring met het omgaan met zowel liefde als respect: “Liefde is iets onvoorwaardelijks. In essentie betekent het voor de meeste mensen vergeving en het accepteren van de tekortkomingen van je partner. Maar onvoorwaardelijke liefde kan eigenlijk alleen bestaan ​​tussen ouder en kind…’ 

Hij voegt eraan toe: ‘Respect is simpelweg iemand verbaal of zelfs visueel laten zien dat je bewondering voor hem of haar hebt. Je begrijpt hun grenzen en verlegt ze. Nee betekent nee. Ik zou zeggen, ten koste van wat de meesten willen horen, het is respect. Wij mensen kunnen er niet tegen dat er geen respect wordt getoond. We nemen contact met je op via passieve agressie en andere ergernissen, en dit zal de relatie uiteindelijk sneller beëindigen.

Hier zijn nog enkele redenen waarom respect is belangrijk in een relatie:

• Het vergroot het zelfvertrouwen van de andere partner en laat hem uitblinken in zijn persoonlijke en professionele leven
• Alleen als jij je partner respecteert, zal zij jou ook respecteren
• Respect zorgt er ook voor dat iemand beter luistert en beter communiceert met zijn partner
• Het respecteren van de gevoelens, voorkeuren en antipathieën van een partner brengt eerlijkheid in de relatie, omdat ze niet bang zijn om te delen wat ze werkelijk denken

Gerelateerd lezen: Hoe u op de rode vlaggen van relaties moet letten – Expert vertelt u

Welnu, we kunnen duidelijk zien dat respect misschien net zo belangrijk is als liefde in elke romantische vergelijking, zo niet belangrijker. Sommigen zeggen misschien dat er geen liefde bestaat zonder respect, want als je je partner of partner voortdurend degradeert, belachelijk maakt of neerbuigt, hoe kan een beetje 'liefde' dan de schade herstellen? Dus als je ooit merkt dat je klaagt: ‘Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens’, dan is dit misschien het juiste moment om te overwegen actie te ondernemen.

Hoe weet u of uw man geen respect voor u heeft? 11 tekens

Voordat we gaan begrijpen hoe u respect van uw man kunt krijgen, moeten we eerst eens kijken naar de opvallende tekenen dat uw man mogelijk geen respect voor u heeft. Weet u niet hoe u de tekenen van een respectloze echtgenoot kunt identificeren? Nishmin zegt: “De tekenen van gebrek aan respect in relaties kunnen gemakkelijk worden geïdentificeerd. Het is wanneer uw partner niet voor u opkomt of u een slecht gevoel geeft in het bijzijn van anderen. Fysiek of emotionele mishandeling, grof taalgebruik, gebrek aan zorg voor uw gevoelens of meningen, ontrouw en voortdurende vergelijking met anderen zijn allemaal tekenen dat uw man geen respect voor u heeft.’ 

Dus, zie je, de tekenen zijn niet erg subtiel. Als u er ooit op wordt betrapt dat u tegen uzelf zegt: “Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens”, is dat op zichzelf een belangrijk teken dat u in actie moet komen en het gebrek aan respect en misbruik moet bestrijden.

Gerelateerd lezen: Gezonde versus ongezonde versus gewelddadige relaties – wat is het verschil?

Nishmin voegt eraan toe: “Zijn lichaamstaal en de manier waarop hij met je communiceert, zowel in het openbaar als privé, is een grote indicator. In een van de gevallen die ik tegenkwam, verliet een man zijn vrouw omdat haar huidskleur donkerder was geworden als gevolg van een medische aandoening. Er was geen respect in het huwelijk en de situatie werd elke dag erger, totdat de vrouw mij om hulp vroeg. In een ander geval verliet een man zijn vrouw omdat ze na de zwangerschap was aangekomen en hij zich niet meer tot haar aangetrokken voelde.” 

Zoals u kunt zien, kan respectloos gedrag in een huwelijk verschillende vormen aannemen. We hebben 11 van dergelijke tekenen van een respectloze echtgenoot verzameld die erop wijzen dat uw huwelijk mogelijk in moeilijkheden verkeert:

1. Hij negeert je grenzen

Het stellen van gezonde grenzen is de sleutel tot een succesvolle relatie. Het geeft ook aan dat partners elkaars keuzes en persoonlijke ruimte respecteren. Een van de tekenen van gebrek aan respect van een man is dat hij je grenzen negeert of overtreedt. Dit kan zich manifesteren in verschillende soorten giftig gedrag, zoals:

• Geld lenen en niet teruggeven
• Vechten op een respectloze of beledigende manier
• Bringing minachting in de relatie
• Het binnendringen van privéruimte. Als u bijvoorbeeld thuis uw werkruimte binnenloopt en luide muziek aanzet
• Je seksuele grenzen niet respecteren

2. Hij viert je succes niet

Het huwelijk is een gelijkwaardig partnerschap, waarin beide echtgenoten elkaars prestaties vieren en samen met mislukkingen omgaan. Maar als u zich afvraagt ​​waarom uw man uw gevoelens en prestaties niet onderschrijft of de spot drijft met uw professionele of andere mijlpalen, dan heeft u wellicht een probleem. Als hij je een minderwaardig gevoel geeft, je negeert, of zijn eigen tekortkomingen en negativiteit op je projecteert, is dat een klassiek teken van gebrek aan respect of verlies van respect in een huwelijk.

Nishmin legt uit: 'Zo'n echtgenoot overweegt misschien niet eens of zijn partner in staat is iets te bereiken, en vergeet haar succes te erkennen. Er speelt een bepaald superioriteitscomplex een rol, grotendeels als gevolg van de patriarchale conditionering die in de samenleving bestaat. Veel mannen kunnen het feit niet accepteren dat hun vrouwen meer verdienen of capabeler en succesvoller zijn dan zij. Ze kunnen hen in het openbaar of privé beschimpen of beledigen en hun leven moeilijk maken door obstakels op hun weg te creëren.”

3. Hij maakt denigrerende opmerkingen

Als je wilt weten of je man je respecteert, observeer dan de manier waarop hij praat tijdens ruzies. Pas op voor deze tekenen van gebrek aan respect in een relatie:

• Denigrerende opmerkingen, waarin uw prestaties, intellect, carrièredoelen, interesses, meningen of persoonlijkheid worden bespot
• Gescheld
• Pijnlijke grappen
• Bedreigingen
• Sarcastische opmerkingen
• Opmerkingen zonder rekening te houden met of het ongeldig maken van je emoties, zoals “Grapje” na het maken van beledigende opmerkingen

Gerelateerd lezen: Maakt uw huwelijk u depressief? 5 redenen en 6 helpende tips

4. Uw man raadpleegt u niet bij cruciale beslissingen

Negeert uw man uw mening wanneer hij belangrijke beslissingen neemt? Zo ja, dan geeft hij waarschijnlijk helemaal niets om je. Een relatie is teamwerk. Als hij alleen geïnteresseerd is in het opleggen van zijn beslissingen aan jou, vinden we het vervelend om het je te vertellen: hij respecteert je niet.

Nishmin legt uit: ‘De patriarchale mentaliteit waarmee de meesten van ons zijn opgegroeid, speelt in dergelijke gevallen een rol. Het wordt als vanzelfsprekend beschouwd dat u niet voldoende geïnformeerd of deskundig bent. Daarom is uw mening niet belangrijk. Uw man denkt misschien dat hij de man des huizes is en daarom het recht heeft om te beslissen over zaken die u aangaan, wanneer hij maar wil.”

5. Hij negeert jouw mening

Negeert uw partner u of reageert u niet als u praat? Onderbreekt hij u midden in een gesprek? Als het antwoord ja is, dan is het duidelijk dat uw man geen rekening houdt met uw mening. Een ideale echtgenoot respecteert zijn partner en zorgt ervoor dat zij zich veilig en geborgen voelt, en in dit geval heeft hij misschien gewoon geen respect voor je.

6. Hij houdt je tegen

Stonewalling is een opvallend teken dat een man zijn vrouw niet respecteert. Nu, tegenhouden in een relatie, of het afsnijden van alle communicatie als middel om je te manipuleren om te doen wat hij wil, is ook een belangrijke narcistische eigenschap. Door zijn daden vraag je je misschien af ​​waarom hij je heeft buitengesloten, terwijl je wel kunt denken: 'Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens.'

A reddit gebruiker deelt een soortgelijke beproeving over haar partner: “…wordt erg boos en blokkeert me na een ruzie… Soms duurt dit dagen en weken. Ik heb geprobeerd me te verontschuldigen, aardig en liefdevol te zijn, te huilen, te smeken, van alles. Hij geeft geen krimp en blijft mij negeren.” 

Gerelateerd lezen: Vijf tekenen van emotioneel misbruik waar u op moet letten, waarschuwt de therapeut

7. Hij flirt openlijk

Een duidelijk teken dat uw man u niet respecteert, is wanneer hij ongegeneerd met andere vrouwen flirt. Natuurlijk, ervan uitgaande dat je geen open huwelijk hebt of geen polyamoreuze relatie met wederzijds goedvinden hebt. Een van mijn vriendinnen, Sasha, had met een soortgelijk probleem te maken met haar man. Soepel en aantrekkelijk als hij was, liet Sasha's echtgenoot, Daniel, geen enkele kans voorbijgaan flirten met andere vrouwen bij elk sociaal evenement. 

Sasha klaagde vaak: ‘Mijn man is gemeen tegen mij en aardig tegen alle anderen.’ Hij was zo respectloos jegens Sasha dat hij ook openlijk met haar vrienden flirtte op hun huisfeestjes. Dit veroorzaakte een grote kloof in hun relatie, en kort daarna gingen ze uit elkaar. Terwijl ze haar verhaal vertelt, zegt ze vaak: "Mijn man heeft me emotioneel verwoest", maar ze is ook dankbaar dat ze afstand kon doen van haar huwelijk voordat het haar volledig verwoestte.

8. Hij vermijdt het om je te helpen

Merk je dat je helemaal alleen door de uitdagingen van het leven worstelt? Krijgt u geen hulp van uw man met klusjes of andere huishoudelijke verantwoordelijkheden? Nou ja, als je hem vindt je negeren wanneer je zijn hulp het meest nodig hebt, is dat een duidelijk teken van gebrek aan respect. 

Een collega, Trish, had een soortgelijk probleem. Haar man negeerde haar toen ze zijn hulp het meest nodig had. Ze zei vaak tegen mij: 'Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens. Hij helpt me niet eens met de basiszaken, zoals het huiswerk van de kinderen of de medische vereisten van zijn eigen ouders. Het lijkt erop dat ik helemaal alleen ben in het huwelijk.

Gerelateerd lezen: Hij zou misbruik maken en zich vervolgens verontschuldigen – ik raakte verstrikt in deze vicieuze cirkel

9. Hij roddelt over jou

Een ander duidelijk teken dat uw man geen enkel respect voor u heeft, is wanneer hij schaamteloos met anderen over u roddelt, of het nu familieleden, vrienden of collega's zijn. Overmatig roddelen is een prominente factor giftige partnereigenschap. Door dit te doen:

• Legt privégesprekken bloot
• Vertelt anderen over uw persoonlijke tekortkomingen
• Onthult gevoelige informatie, zoals uw financiële status of uw seksuele geschiedenis

10. Hij liegt vaak tegen je

We zeggen niet dat hier en daar een paar leugens om bestwil erop wijzen dat uw man u niet respecteert. Hij kan bijvoorbeeld tegen je liegen over een jurk die je droeg op een feestje op kantoor en je vertellen hoe mooi je eruitzag, terwijl hij in werkelijkheid misschien wat slecht paste. Dit is waarschijnlijk een leugen die is verteld om te voorkomen dat u pijn wordt gedaan.

Maar als uw man tegen u liegt over belangrijke zaken, zoals financiële besparingen en investeringen, grote uitgaven of verhuizen voor werk, dan is dat een alarmsignaal en een indicatie dat hij u niet respecteert.

Gerelateerd lezen: 20 dingen die vrouwen ongelukkig maken in een huwelijk

11. Hij is onbeleefd tegen je vrienden, familie en kennissen

Als uw man van u verwacht dat u voor zijn familie, vrienden en collega's zorgt, maar geen moeite doet om hetzelfde te doen met uw connecties, respecteert hij u duidelijk niet. Dus in dit geval kun je hem vinden:

• Geen tijd vrijmaken om sociale evenementen bij te wonen die door uw gezin worden georganiseerd
• Niet naar huisfeesten gaan die je voor je vriend organiseert 
• Onbeleefd zijn tegen uw collega's tijdens officiële evenementen

Hoe moet u omgaan met een echtgenoot die geen respect voor u of uw gevoelens heeft?

Wederzijds respect is een van de fundamenten van een gezonde relatie of huwelijk. Als dat fundament zelf begint te trillen, zal de... het huwelijk is gedoemd uiteen te vallen. Als je denkt dat je op eierschalen loopt als je in de buurt van je man bent, is het tijd om je huwelijk te heroverwegen of te leren omgaan met een respectloze echtgenoot.

Jij kunt tenslotte niet altijd degene zijn die ruimte houdt voor zijn emoties, hem alles geeft wat hij nodig heeft en alle moeite doet, terwijl hij je blijft negeren. Dus, vraag je je af wat je moet doen als je je niet gerespecteerd voelt in een relatie? Hier zijn 7 tips over hoe om te gaan met een respectloze echtgenoot:

Gerelateerd lezen: Ik besloot een gewelddadige relatie zonder geld te verlaten

1. Respecteer eerst jezelf

Dit is de belangrijkste stap als je blijft klagen: 'Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens.' Nishmin zegt: “Onthoud altijd dat als je respect wilt, je eerst jezelf moet respecteren. Alleen als u uzelf en uw grenzen respecteert, zal uw man de hint begrijpen en zijn gedrag verbeteren. Hij zal weten hoe hij zich bij u moet gedragen en welke grenzen hij niet mag overschrijden.

Dit kun je doen als hij respectloze opmerkingen maakt:

• Zet je voet op de grond en verdedig jezelf
• Bestrijd respectloos gedrag met assertieve uitspraken als ‘Ik verwacht beter gedrag van jou’ of ‘Dit is geen manier om met iemand te praten van wie je houdt’
• Stel grenzen en vertel hem wat acceptabel is en wat niet
• Laat hem duidelijk weten wat de gevolgen zijn als hij uw grenzen niet respecteert of overschrijdt

Het idee is om hem je niet langer als een deurmat te laten behandelen. Je moet zorg ervoor dat hij uw waarde beseft en stop met je als vanzelfsprekend te beschouwen. Nishmin legt uit: 'Zet je man niet op een voetstuk. Leer ‘nee’ zeggen tegen dingen die je niet wilt doen. Het is moeilijk om voet bij stuk te houden en het respect te eisen dat je verdient. Maar het is een stap die je moet zetten om je waardigheid te behouden. Bedenk dat een huwelijk een veilige ruimte moet zijn, en geen kooi waarin je op eierschalen loopt.” Dit is wat je moet doen als je je niet gerespecteerd voelt in een relatie.

2. Begrijp waar het gebrek aan respect van je man vandaan komt

Als u vaak klaagt: 'Mijn man heeft geen respect voor mij of mijn gevoelens', is het misschien tijd om uw aandacht te vestigen op de reden waarom dit zo is. Nishmin zegt: “Het kan het resultaat zijn van een patriarchale/vrouwonvriendelijke mentaliteit, zijn ervaringen uit het verleden of zijn kijk op jou op basis van jouw relatiedynamiek. '

Redenen waarom een ​​man zijn partner niet respecteert, kunnen ook zijn:

• Sociaal-economische ongelijkheid tussen de twee
• Zijn seksistische karakter
• Onveiligheid door trauma uit het verleden

Een belangrijk advies over hoe om te gaan met een respectloze echtgenoot is dus om in de diepten van zijn gedrag te duiken en de oorzaak te achterhalen die dit veroorzaakt.

3. Vertel hem wat je gevoelens zijn

Nishmin stelt voor: ‘In plaats van tegen jezelf te zeggen: ‘Mijn man is gemeen tegen mij en aardig tegen alle anderen’, communiceer met je man en laat hem weten hoe je je voelt elke keer dat hij je vernedert. Heldere communicatie is daarbij de sleutel het oplossen van conflicten in een gezonde relatie. Ga er niet van uit en geef hem ook niet de kans om dingen aan te nemen. Vertel hem wat je doormaakt. Soms kan uw man het gevoel hebben dat het gebrek aan respect alleen maar een grapje is, of zijn 'recht' als man des huizes. Als hij eenmaal jouw standpunt begrijpt, kan hij proberen zijn manier van doen te veranderen.

Houd daarbij een paar dingen in gedachten:

• Wees eerlijk over hoe beledigd u zich voelt elke keer dat uw man respectloos tegen u is
• Pas op dat u geen beschuldigende uitspraken doet, zoals ‘Dit doe je altijd’ of ‘Je vernedert mij altijd’.
• Doe niet mee aan een schuldspel. Gebruik in plaats daarvan ‘ik’-uitspraken, bijvoorbeeld: ‘Dit is hoe ik me voel als mijn mening wordt genegeerd’ of ‘Ik voel me niet gerespecteerd als ik dit soort taal tegen mij hoor tijdens gevechten.’ 
• Misbruik hem niet terug

4. Maak de balans op van je eigen gedrag

Voordat u uw man confronteert met zijn respectloze gedrag of klaagt: 'Mijn man heeft mij emotioneel vernietigd', moet u een stapje terug doen en aandacht besteden aan uw eigen gedrag. Deed hij respect verliezen voor jou omdat je hem iets vreselijks hebt aangedaan, hem pijn hebt gedaan of hem op wat voor manier dan ook hebt veroordeeld? Stel jezelf deze vragen en begin aan je eigen tekortkomingen te werken:

• Vernedert u hem op welke manier dan ook of bespot u hem in het openbaar? 
• Toont u minachting voor zijn advies of meningen?
• Misbruik je hem of scheld je hem uit?

Als het antwoord op al deze of een van deze vragen ‘ja’ is, dan moet je eerst aan je eigen gedrag werken.

Gerelateerd lezen: Heeft uw vrouw een hekel aan u? 8 mogelijke redenen en 9 tips om ermee om te gaan

5. Internaliseer het gebrek aan respect niet

Eén manier om met een situatie om te gaan waarin uw man respectloos is, is door het gebrek aan respect niet te internaliseren. Nishmin zegt: 'Het doet pijn als je man jou of je gevoelens niet respecteert. Het doet ook pijn als hij je capaciteiten en prestaties niet erkent. Maar je moet beseffen dat je een eigen leven hebt. Leer dat u zich niet laat beïnvloeden door wat uw man zegt en denkt. Maak van jezelf een prioriteit. Geef niet zoveel van uzelf aan uw man dat u vergeet wie u bent en hoe u behandeld moet worden.” 

Probeer jezelf aan je waarde te herinneren. In plaats van te klagen: ‘Mijn man heeft mij emotioneel verwoest of veel veroorzaakt emotionele pijn”, Besteed tijd aan dingen die je leuk vindt en bouw je zelfrespect opnieuw op. Hier zijn een paar tips over hoe u met een respectloze echtgenoot kunt omgaan door uw aandacht af te leiden en voor uzelf te zorgen:

• Houd een dagboek bij om elke dag uw gedachten terug te spoelen en op te schrijven
• Neem contact op met uw dierbaren, zoals uw vrienden en familie, en deel uw beproeving met hen
• Ga een hobby aan, zoals schilderen of tuinieren, die u zal helpen verjongen
• Investeer in zelfzorgactiviteiten, zoals verzorging, geld uitgeven aan kleding of tijd doorbrengen in de natuur, en concentreer u op uw eigen welzijn

6. Zoek professionele hulp om met een respectloze echtgenoot om te gaan

Als uw man zo respectloos is dat de situatie uit de hand loopt of de zaken van kwaad tot erger gaan, aarzel dan niet om professionele hulp te zoeken. Door met een therapeut of een huwelijksconsulent te praten, kunnen jullie allebei de dingen vanuit een nieuw perspectief bekijken, waardoor jullie elkaar beter kunnen begrijpen. Dit is van cruciaal belang als u probeert uit te vinden hoe u op een gezonde manier met een respectloze echtgenoot kunt omgaan en uw geestelijke gezondheid kunt beschermen.

Gerelateerd lezen: 6 Relatieproblemen Millennials brengen het meeste ter sprake in therapie

Nishmin legt uit: ‘Koppeltherapie kan helpen bij het aanpakken van het probleem van geen respect in het huwelijk. Een huwelijksadviseur zal verschillende technieken en oefeningen gebruiken, de zaken vanuit een onbevooroordeeld perspectief bekijken en u helpen het probleem op te lossen van een man die zijn vrouw niet respecteert.’ Als u in een soortgelijke situatie zit waarin u voortdurend klaagt: “Mijn man heeft mij emotioneel vernietigd” en u hulp zoekt, neem dan gerust contact op met De adviesdiensten van Bonobologie zijn slechts een klik verwijderd.

7. Loop weg als het te veel is om mee om te gaan

Als de man zijn vrouw niet respecteert, kan de situatie in een huwelijk te veel worden. Aarzel niet om weg te lopen van uw respectloze echtgenoot. Het vernederen van een echtgenoot is een vorm van misbruik. Je zou nooit misbruik moeten tolereren om een ​​huwelijk te laten slagen.

Nishmin zegt: 'Er is een grens aan het gebrek aan respect dat je kunt tolereren. Als uw man zo respectloos is dat hij er niet klaar voor is om de echte jij te zien en u blijft belachelijk maken en beledigen, dan is het echt de moeite waard om te proberen een huwelijk redden? "

Het idee achter een partnerschap is niet alleen om van iemand te houden, maar ook om zijn gevoelens te erkennen en te accepteren zoals hij is. Als uw partner uw gevoel van individualiteit niet respecteert, zal het partnerschap afbrokkelen. Onthoud dat altijd wederzijds respect in een huwelijk is van cruciaal belang om het te laten werken. Dus zodra je tekenen van gebrek aan respect in een relatie ziet, ga dan niet zitten piekeren. Onderneem actie of stap weg. We hopen dat de bovenstaande tips u helpen het respect in uw huwelijk te herstellen. 

17 tekenen dat een huwelijk niet kan worden gered

Porno kijken heeft mijn huwelijk gered – een echt account

Saaie seks hebben? Hier zijn 10 tips om tijd te maken

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.