15 signalen dat hij over iemand anders fantaseert

Let je voortdurend op je partner op signalen dat hij over iemand anders fantaseert? Misschien heeft hij de reputatie dat hij dagdroomt over mensen die jij niet bent. Of misschien ben jij de partner die zich momenteel afvraagt: “Waarom fantaseer ik over het bedriegen van mijn partner?”

Nu hebben we allemaal onze kleine fantasieën. Misschien merk je dat je fantaseert over iemand die je goed kent, of fantaseert over iemand die je nauwelijks kent. Misschien heb je een beetje nagedacht over je buurman of een beroemdheid (ik vind me bijvoorbeeld een beetje Idris Elba leuk).

Uit een onderzoek blijkt dat 98% van de mannen en 80% van de vrouwen fantasieën hebben buiten hun vaste relatie, meestal seksuele fantasieën. Er bestaat gezond fantaseren, waarbij je geen gedachten hebt als: "Ik ben gelukkig getrouwd, maar fantaseer over iemand anders, is dat verkeerd?" of "Ik fantaseer over iemand anders terwijl ik een relatie heb, is dat vreemdgaan?". Maar wat doe je als jij of je partner niet kunt stoppen met fantaseren over iemand anders?

We vroegen Shazia Saleem (Master in Psychologie), die gespecialiseerd is in scheidings- en echtscheidingsbegeleiding, om haar inzichten te delen over de signalen dat iemand fantaseert over een ander, wanneer het ongezond wordt en hoe je ermee om kunt gaan.

Wat betekent fantaseren over iemand?

“Het fantaseren over iemand kan neerkomen op emotionele ontrouw. Je geeft je misschien niet over aan fysieke relaties, maar je denkt er bijna de hele tijd aan, bewust of onbewust”, zegt Shazia.
Als je voortdurend aan iemand denkt en je bent gelukkig getrouwd, maar fantaseert over iemand anders, kan dit betekenen dat je niet tevreden bent met je huidige relatie, of dat je zin hebt in een taartje en die ook wilt opeten. Hoewel u misschien niet handelt naar uw fantasieën, kan dit leiden tot ernstige mentale stress voor u en uw partner gespannen relatie.

Tekenen dat hij over iemand anders fantaseert

Nu we een idee hebben van wat fantaseren over iemand betekent, hoe kunnen we de daadwerkelijke tekenen lezen dat hij over iemand anders fantaseert? Waar letten we op, en hoe maken we onderscheid tussen het zoeken naar daadwerkelijke tekenen en het overdenken van dingen? Lees verder om erachter te komen.

Gerelateerde artikelen: 17 tekenen dat je partner een online affaire heeft

1. Hij noemt iemands naam vaak

In het boek 'The Diary of Bridget Jones' spreekt de heldin over 'mentionitis' wanneer haar partner de naam van een andere vrouw in het gesprek begint te laten vallen. Dit is absoluut een van de tekenen dat hij over iemand anders fantaseert, omdat we de neiging hebben om meer te praten over mensen aan wie we altijd denken.

“Mijn partner en ik waren ongeveer twee jaar samen toen hij ineens begon te praten over een vrouw met wie hij samenwerkte”, zegt Callie (31), een ingenieur uit Chicago. “Het ging steeds over ‘Alison zegt dit’ en ‘Alison raadt dat merk ontbijtgranen aan’, enzovoort. Het was vrij duidelijk dat hij fantaseerde over iemand anders terwijl hij een relatie met mij had. Hij kon blijkbaar niet stoppen met aan iemand anders te denken.”

2. Hij ontwikkelt plotseling nieuwe hobby's

Nu kunnen en moeten jij en je partner natuurlijk gescheiden interesses en hobby's hebben, en ze hebben volkomen het recht om nieuwe dingen te gaan doen. Maar is hij plotseling geïnteresseerd geraakt in golf, nadat hij jarenlang heeft verklaard dat hij er een hekel aan heeft? Leest hij plotseling sciencefiction nadat hij zich er een leven lang 'verveeld' door heeft?

Gerelateerde artikelen: Hoe belangrijk zijn gedeelde interesses in relaties?

Het is mogelijk dat de persoon over wie hij fantaseert degene is die deze interesses heeft en dat uw partner zich hierdoor aangetrokken voelt, of hoopt indruk op hem te maken met een gesprek de volgende keer dat hij of zij elkaar ontmoet. Dit is zeker een van de tekenen dat hij over iemand anders fantaseert.

3. Je seksleven voelt ineens anders

Uit een onderzoek is gebleken dat mannen in hun seksuele fantasieën vaak fantaseren over dominantie en onderwerping, terwijl de fantasieën van vrouwen doorgaans meer mentaal en emotioneel van aard zijn. Dat hoeft natuurlijk geen regel te zijn, maar het is wel een goede richtlijn als je op zoek bent naar signalen dat hij over iemand anders fantaseert.

“Mijn partner was nooit bijzonder avontuurlijk geweest in bed, en dat vond ik niet erg. En toen wilde hij ineens rollenspellen, eetbaar ondergoed en dat soort dingen uitproberen. Ik dacht dat hij gewoon iets nieuws wilde proberen en de vonk levend wilde houden in een langdurige relatie . Maar ik realiseerde me al snel dat het iemand anders was die hij had ontmoet en die erover had gepraat, waardoor zijn interesse was gewekt. Hij was niet zozeer op mij verliefd, maar meer op zijn fantasieën over die andere man,” zegt Jules, 38, hoogleraar cultuurwetenschappen.

Fantasieën kunnen vaak diep seksueel zijn en je partner wil ze misschien met je uitspelen, zelfs als hij aan iemand anders denkt. Dus als er dingen veranderen in de slaapkamer, ten goede of ten kwade, kan dit een teken zijn dat hij iemand anders leuk vindt.

4. Hij noemt je bij een andere naam

Oh jongen, dit is een soort van bewijs dat hij niet kan stoppen met fantaseren over iemand. Het is misschien niet tijdens de seks dat hij de naam van iemand anders zegt, maar dat is zeker een van de tekenen dat hij over iemand anders fantaseert. Maar zelfs als hij je verstrooid bij een andere naam noemt en je vraagt ​​de toast uit te brengen bij het ontbijt, heeft hij iemand in gedachten, en jij bent het niet!

Gerelateerde artikelen: Wat te zeggen tegen iemand die je heeft verraden

5. Hij lijkt vaak verdwaald in dagdromen

"Een partner die fantaseert over iemand anders is mentaal en emotioneel afwezig. Ze lachen en glimlachen misschien in zichzelf, blozen bij een gedachte, enzovoort, wat tekenen van emotionele verwaarlozing in een huwelijk laat zien ," zegt Shazia.

Ze kunnen fantaseren over iemand die je kent, of fantaseren over iemand die je nauwelijks kent, maar een partner die vaak in zijn eigen gedachten verzonken is en er nogal te blij mee is, kan een rode vlag in de relatie zijn. Hoe dan ook, het lijkt erop dat dit een van de tekenen is dat hij over iemand anders fantaseert.

6. Hij begint te zinspelen op fantasieën

Heeft uw partner het gehad over dingen die hij zowel binnen als buiten de slaapkamer wil doen, maar niet noodzakelijkerwijs met u? Misschien zegt hij dingen als: "God, ik zou dolgraag op een jacht willen zijn met een mooie vrouw aan mijn zijde." Zelfs als hij hier geen specifieke naam noemt, kan dit een van de tekenen zijn dat hij over iemand anders fantaseert.

Gerelateerd leesvoer: 17 minder bekende signalen dat je een emotionele affaire hebt op je werk

7. Hij wil niet bij je zijn

“Als iemand tijdens een relatie over iemand anders fantaseert, zal hij doen alsof hij luistert en aanwezig is, maar dat is niet zo. Ze zullen ook geïrriteerd raken als een partner zichzelf herhaalt of probeert ervoor te zorgen dat hij of zij luistert”, zegt Shazia.

Het komt vaak voor dat mensen zo opgaan in hun fantasierijk dat ze vergeten dat ze voor hun echte relaties aanwezig moeten zijn, en op zijn minst goed en actief moeten luisteren.

8. Hij is niet geïnteresseerd in het bespreken van een toekomst met jou

“Elke keer dat ik probeerde toekomstige plannen te bespreken met mijn partner van drie jaar, sloot hij zich min of meer af of mopperde hij en zei: “Kunnen we er later niet over praten?” Later kwam ik erachter dat hij destijds een emotionele affaire had met iemand anders”, zegt Chris, een RJ uit Texas. Of het nu een weekendje weg is, de familie ontmoeten of zich verloven, iemand die schuwt om de toekomst van een bestaande relatie te bespreken, is een trefzeker teken dat hij niet kan stoppen met fantaseren over iemand anders.

Gerelateerde artikelen: 25 vragen die je jezelf vóór het huwelijk moet stellen om zeker te zijn van een goede toekomst

9. Hij doet geheimzinnig over zijn telefoon

Nu heeft iedereen natuurlijk recht op privacy, of ze nu een relatie hebben of niet. U hoeft niet te weten welke sms-berichten uw partner ontvangt of met wie hij/zij altijd praat.

Als je partner echter geschrokken of schuldig kijkt wanneer je een telefoongesprek of sms-sessie onderbreekt, of als hij 's avonds laat veel te veel 'werkberichten' ontvangt, kan dat een teken zijn dat hij fantaseert over iemand anders en daar in zekere mate naar handelt met behulp van bepaalde sms-codes die wijzen op vreemdgaan.

“Een van de tekenen dat hij over iemand anders fantaseert, is dat hij voortdurend bang is om op heterdaad betrapt te worden”, legt Shazia uit. 'Dus hij is voortdurend bang dat jij erachter komt en dan zal hij de dingen onder ogen moeten zien.'

10. Hij wil meer met bepaalde mensen omgaan

Of je partner nu fantaseert over iemand die je kent of over iemand die je nauwelijks kent, hij zal opeens meer tijd met hem of haar willen doorbrengen. Als het iemand is die je kent, kunnen er plotseling koffie- of drinkplannen met hem zijn waarbij jij niet altijd betrokken bent. Of hij begint te suggereren dat je ze thuis of voor uitstapjes uitnodigt. Met andere woorden, hij probeert meer tijd te besteden aan zijn fantasieën, om ze uit zijn systeem te krijgen, of om er dieper bij betrokken te raken.

11. Hij heeft plotseling meer tijd voor zichzelf nodig

Nogmaals, een romantische relatie hebben betekent niet dat je elk moment samen doorbrengt. Iedereen heeft behoefte aan ruimte en tijd voor zichzelf, en zelfs dingen zoals een slaapscheiding kunnen een relatie ten goede komen. Maar er is een verschil tussen behoefte hebben aan ruimte en plotseling afstand nemen van je partner. Dus als je man zich te veel terugtrekt in zijn eigen wereldje en het vervelend vindt om überhaupt tijd met je door te brengen, is er misschien wel iets aan de hand.

12. Hij vergeet belangrijke data en plannen

Ja, soms hebben we het druk en vergeten we dingen. Maar er is geen excuus voor het constant vergeten van een etentje, een jubileum of zelfs het kopen van melk voor de volgende dag. Als hij steeds dingen vergeet die met jou en jullie relatie te maken hebben, ligt zijn aandacht duidelijk ergens anders, en dat hoeft niet per se op zijn werk te liggen. Het kan niets ernstigs zijn, maar het kan ook een van de overduidelijke waarschuwingssignalen zijn dat hij fantaseert over iemand anders.

13. Hij is voortdurend moe

"Als je partner zich altijd zorgen maakt en denkt: "Waarom fantaseer ik over het bedriegen van iemand van wie ik hou?", Zal hij veel meer overweldigd en uitgeput zijn dan normaal, "zegt Shazia. "Hij vertelt je misschien dat er veel gaande is op kantoor, of dat hij niet goed slaapt, maar in werkelijkheid maakt hij zich zorgen over zijn fantasieën en hoe hij ermee om moet gaan, of dat hij ze gewoon moet negeren."

Gerelateerde artikelen: Mijn man is niet romantisch of aanhankelijk en ik ben het zat om het te proberen

14. Hij is defensief als je naar zijn plannen vraagt

Telkens wanneer je je partner vraagt ​​hoe zijn dag was en wat hij gedaan heeft of van plan is te doen, snauwt hij of wuift hij geïrriteerd met zijn hand. Dit kan een teken zijn van schuldgevoel over vreemdgaan, omdat hij weet dat hij een groot deel van de dag zal dromen over iemand anders, of misschien zelfs stiekem met die persoon afspreekt. Hij kan ook gestrest zijn en zich afvragen: "Waarom fantaseer ik over vreemdgaan?", dus zijn defensieve houding kan daar ook vandaan komen.

15. Hij begint je met anderen te vergelijken

“Twee jaar na onze relatie begon mijn partner over deze andere vrouw te praten. Het was altijd 'Janet kleedt zich zo mooi' en 'Misschien kun je dezelfde oorbellen krijgen', enzovoort. Ik dacht er eerst niet veel over na, maar toen begon hij vergelijkingen te maken tussen mij en haar en toen wist ik dat hij duidelijk met grote zorg aan haar had gedacht en geobserveerd”, zegt Steph, 29, een productieontwerper uit Ohio.

Vergelijkingen in een relatie zijn nooit prettig, en wanneer ze beginnen te verwijzen naar specifieke verschillen tussen jou en een ander, is dat zeker een teken dat hij fantaseert over iemand anders.

Wanneer wordt fantaseren ongezond?

“Alles extreem is ongezond. Iemand die niet geworteld is in de realiteit en een fantasiewereld betreedt waar hij niet uit wil terugkeren, raakt los van de echte wereld, wat vreselijk ongezond is”, zegt Shazia. “Het is moeilijk voor hen om terug te keren naar de realiteit, omdat ze hun eigen wereld hebben gecreëerd waarin ze alles onder controle hebben. Als het zover is, heeft het geen zin om hem vervolgens te ondervragen: 'Je bent gelukkig getrouwd, maar fantaseert over iemand anders?'

Gerelateerde artikelen: Gezond flirten versus ongezond flirten: 8 belangrijke verschillen

“Als je seksuele gedachten hebt over iemand anders, kun je het beste je eigen partner in vertrouwen nemen en hem je fantasieën toevertrouwen, en toegeven dat je je best doet om weerstand te bieden, maar dat niet lukt. De persoon moet contact opnemen en professionele hulp zoeken. Als partner die signalen herkent dat hij over iemand anders fantaseert, kunt u hem of haar helpen door wat vrije tijd te nemen, een vakantie te plannen en de vonk terug te brengen in hun echte leven. Het zou echter nuttig zijn als ze de gedachten van hun partner konden afleiden van de fantasiewereld”, voegt ze eraan toe.

Zoals we al zeiden, er zijn gezonde fantasieën die je relatie daadwerkelijk kunnen verbeteren, en dan is er nog het soort waarbij je de duistere kant opgaat en de echte relatie die je al hebt, uit het oog begint te verliezen ten opzichte van de relatie die je al hebt uitgebouwd. met iemand anders in je brein.

Als je vermoedt dat jij of je partner zo ver van de realiteit bent afgedwaald, is het verstandig om dit direct aan te pakken. Als je professionele hulp zoekt, staat het panel van ervaren experts van Bonobology altijd voor je klaar. Het kan gênant zijn om toe te geven dat je als volwassene zo ver van de realiteit bent afgedwaald, maar het is eigenlijk veel normaler dan je denkt. En door het te erkennen en hulp te zoeken, zul je je beter voelen dan door het te onderdrukken en te doen alsof er niets aan de hand is. Veel succes!

Herstelfasen van ontrouw om te genezen van een affaire

Wat betekent het als je droomt over je crush

13 manieren om te stoppen met het verpletteren van iemand en verder te gaan

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden