8 tekenen dat u zich in een rebound-relatie bevindt

Bij rebound-relaties gaat het om diepe verwarring, verdriet en spijt. Tekenen van een rebound-relatie zijn vrijwel een mix hiervan. Deze verwarrende gemoedstoestand is een potentieel recept voor een ramp, zowel voor u als voor uw partner.

Het wordt zelfs nog lastiger als de andere partner op zoek is naar een serieuze relatie en niet alleen maar naar een informeel, kortstondig leuk uitje. Gemengde signalen, intense intimiteit, delen en pronken op sociale media in combinatie met een constante staat van behoeftigheid en aanhankelijkheid zijn enkele onmiskenbare tekenen van een rebound-relatie waarvan u zich bewust moet zijn.

Maar hoe weet je in de eerste plaats of het een rebound-relatie is? Volgens jou gaat het misschien best goed. Maar als je partner er alleen maar aan denkt om terug te keren naar zijn ex, of niet kan stoppen met praten over hem/haar, dan is dat een reden tot zorg. Laten we, met deskundige inbreng van psycholoog Juhi Pandey, gespecialiseerd in gezinstherapie en geestelijke gezondheidszorg, ontrafelen wat een rebound-relatie is en hoe je kunt weten of je er een hebt.

Wat is een rebound-relatie?

Psycholoog Juhi Pandey legt uit wat als een rebound-relatie wordt beschouwd: 'Als mensen kort na een breuk een relatie aangaan, zelfs als ze er nog niet klaar voor zijn om een ​​relatie te hebben. De ene persoon is net uit een langdurige relatie gekomen, grijpt de andere persoon vast om de pijn te begraven en de eenzaamheid die hij voelt te overwinnen.”

“Mensen genieten van rebound-relaties om de pijn en herinneringen van de persoon van wie ze hielden te overwinnen. Om hen te helpen normaal verder te gaan in het leven, denken ze soms dat het de beste manier is om een ​​nieuwe relatie aan te gaan, 'voegt ze eraan toe, waarin ze uitlegt waarom mensen überhaupt in een rebound-relatie terechtkomen.

Op de vraag naar de gemiddelde levensduur van een rebound-relatie antwoordt Juhi: “Dat hangt ervan af. Het duurt meestal niet lang als de ander beseft dat hij/zij gewoon werd gebruikt om een ​​moeilijke tijd te boven te komen. Maar het hangt allemaal af van de band in de huidige relatie.”

Wat denk jij van een rebound-relatie? Is een rebound-relatie een gemakkelijk te gebruiken balsem die gebroken wonden onmiddellijk kan genezen, of veroorzaakt het uiteindelijk meer schade op de lange termijn dan verlichting op de korte termijn? Is het een zeker antwoord op scheidingsproblemen of zal het je in een cyclus van spanningen trekken? mislukte relaties en nog meer liefdesverdriet?

Als we naar de rebound-relatiepsychologie kijken, zien we dat iemand na een breuk veel van zijn zelfrespect verliest. Ze voelen zich onaantrekkelijk, ongewenst en verloren.

Dan blijven ze op zoek naar aandacht en bevestiging. Wie ze dat ook geeft, ze hebben de neiging om voor die persoon te vallen. Mensen vertellen je dat er veel vissen in de zee zijn als je worstelt met een relatiebreuk. Maar in je neerslachtige en eenzame fase zal de volgende vis die de deur van de Walmart voor je openhoudt, in jouw ogen 'de ware' zijn.

Complexiteiten van een rebound-relatie

Zal de voldoening dat je door een ander 'gewild' wordt je geluk brengen, of zul je beseffen dat de nieuwe persoon aan wie je je zo snel en met zoveel kracht hebt verbonden slechts één grote kolossale blunder was? Laten we eerlijk zijn: niemand accepteert snel zijn fouten. Ook al realiseer je je op dag 2 misschien dat deze rebound-relatie je geen goed zal doen, de gemiddelde levensduur van een rebound-relatie wordt verlengd omdat de meesten niet willen toegeven dat ze een fout hebben gemaakt!

Deze 'rebound-saga', gevuld met complexiteit, kan mogelijk liefdesverdriet veroorzaken en je in giftige, ongezonde en pijnlijke relaties brengen. En je kunt je niet eens voorstellen welke ravage je de ander zult aandoen. Wat wordt beschouwd als een rebound-relatie? Om uit de ellende van een gebroken hart te komen als je hals over kop verliefd wordt op iemand, nog steeds op zoek bent naar afsluiting, nog steeds je hart draagt emotionele bagage, wordt beschouwd als een rebound-relatie.

Die persoon wordt de steunpilaar van jouw bestaan. Maar op een mooie dag zul je je misschien realiseren dat je niets met hen gemeen hebt, je bent genezen en plotseling wakker geworden met het feit dat deze relatie nergens heen gaat voor jou.

Je denkt misschien dat je verder gaat, maar in werkelijkheid zit je nog steeds vastgeketend aan je verleden. Een gemeenschappelijke noemer die je zult zien in verhalen over rebound-relaties is dat ze niet echt goed eindigen.

Rebound-relaties lijken misschien de gemakkelijkste weg naar herstel, maar sta even stil en vraag jezelf af: is dat echt zo? Je kunt zelfs hulp vragen aan je vrienden of op internet lezen over de gevolgen van rebound-verhalen.

Voordat we echter ontdekken wat de tekenen zijn dat u zich in een rebound-relatie bevindt of niet, moeten we eerst het concept, de potentiële risico's en de haalbaarheid ervan vanuit een neutraal perspectief analyseren.

Gerelateerd lezen: Hoe je niet meer verliefd op iemand kunt worden – 18 tips om het te laten gebeuren

Hoe weet je of het een rebound-relatie is?

Een rebound-relatie is een impulsieve reactie op een gekwelde breuk. Er zijn stadia van een rebound-relatie en het kan tussen een maand en een jaar duren. Vaker wel dan niet, zul je tekenen kunnen zien dat je rebound-relatie mislukt.

Er zijn twee manieren om te reageren op een breuk na een serieuze relatie. Velen kruipen in hun schulp, huilen enorm en doorlopen de pijnlijke stadia van een breuk. Abby schreef over hoe hij naar de sportschool ging en zijn woede en frustratie uitoefende, terwijl Kelly sprak over het onderdompelen in klodders ijsbekers wanneer het verdriet toesloeg. Maar er zijn ook andere soorten die ervoor kiezen om te genezen van een breuk door vrijwel onmiddellijk in een andere relatie te investeren.

Ze kiezen de route om meer te socialiseren, potentiële partners te ontmoeten en binnen de kortste keren een nieuwe relatie aan te gaan. Het kan slechts enkele dagen na het uiteenvallen zijn.

Vaker wel dan niet verloopt deze overgang van vriendschap naar daten op de snelst mogelijke manier. Ze zeggen dingen die ze niet voelen en moedigen hun nieuwe partners aan om ook de snelste weg te bewandelen. 

Dit is niets anders dan een rebound-relatie die het ego onmiddellijk een impuls kan geven en de geruststelling kan geven dat er een wereld van mensen is die openstaat om opnieuw met hen te daten, maar deze goede tijden duren altijd niet lang. Met andere woorden: de betekenis van rebound-relaties kan worden gezien als een gestructureerde tactiek om af te leiden en te genezen na het verbreken van een serieuze relatie.

Rebounders zijn behoeftig, soms zelfs emotioneel niet beschikbaar en ze zijn bijna altijd angstig. Mensen in rebound-relaties zijn meestal van korte duur en zullen tekenen van bestaan ​​vertonen emotioneel onzeker en onstabiel. De waarschuwingssignalen van rebound-relaties zijn vaak dat uw partner zich ongemakkelijk en angstig voelt.

Dergelijke relaties zijn gedoemd te mislukken, omdat het niet zozeer om de ander gaat, maar om het zelf dat probeert te genezen van het trauma door de geest en energie op iemand anders te richten. Meestal zijn mensen niet bereid te erkennen dat ze in een rebound-relatie zitten, dus soms kan de relatie een jaar lang wanhopig worden uitgerekt.

Hoewel het op dit moment misschien juist lijkt, beginnen rebound-relaties met de bedoeling niet permanent te zijn. Vraag jezelf af: is dit een slimme manier om een ​​breuk te overwinnen? Een breuk werkt als een 'pauze'-knop in het leven van een stel. Het geeft de partners de kans om na te denken en erachter te komen waarom de relatie uit het verleden niet werkte.

Idealiter kan dit 'singledom' pijnlijk, maar ervarend aanvoelen 7 fasen van een breuk werkt zeker als een ontgiftingsproces om van binnenuit te genezen.

Rebounds fungeren als een afleiding van deze natuurlijke emotionele genezing van het gebroken hart. De problemen uit het verleden kunnen onopgelost blijven, wat leidt tot een cyclus van zelfbeschadiging, trauma en emotionele beproeving.

Negatieve aspecten van een rebound-relatie

Niemand komt echt in een rebound-relatie met de gedachte ‘deze zal blijven duren’. Mensen die in een rebound terechtkomen, weten eigenlijk heel goed wat het gaat worden. Ze vragen niet echt: "Ben ik in een rebound-relatie?" ze zeggen liever: “Ik zit in één.”

Vanaf one night stands tot armoedige relaties van een maand of zes maanden, deze schaden zowel de herstellende persoon als de nieuwe persoon in de relatie. Tenzij je een breuk na een romantische alliantie achter de rug hebt en zeker weet dat je een nieuwe relatie zult beginnen, speelt er een enorme negatieve dynamiek. Enkele negatieve aspecten van een rebound-relatie zijn:

1. Je loopt de relatie binnen en voelt je zwak, kwetsbaar en onzeker.
2. Als je kwetsbaar bent, loop je een groter risico om gemanipuleerd en uitgebuit te worden.
3. Er bestaat een dreigend risico op narcisme en seksuele uitbuiting.
4. Het kan ook zijn dat u steeds meer op uw hoede bent voor het vertrouwen van de nieuwe partner, en vecht tegen de voortdurende angst voor afwijzing
5. In plaats van diepere problemen op te lossen, zoek je naar tijdelijke oplossingen voor de korte termijn

Nu we hebben besproken wat een rebound-relatie is, kunnen de volgende signalen die we hebben opgesomd op u van toepassing zijn als u zich in een ongezonde, rebound-relatie bevindt.

8 tekenen van een rebound-relatie

Hoe snel is het te vroeg om na de breuk een relatie aan te gaan? Ben jij een van de rebounders in een relatie? Of bent u niet duidelijk over uw huidige verhouding met uw partner?

Om hier duidelijkheid over te krijgen, zijn hier 8 van de belangrijkste tekenen van een rebound-relatie waar u op moet letten. Het kan een zekere mate van volwassenheid en een gevoel van eerlijk beoordelingsvermogen vereisen om deze signalen te identificeren, en u moet voorzichtig zijn met het trekken van conclusies.

1. De relatie begint kort na een breuk

Er is geen 'adempauze' of 'pauze' als een relatie kort na een breuk begint. Veel rebounders zijn van mening dat de interne pijn voorbij zal zijn als ze het gezelschap van een nieuwe partner vinden. Anahita, een 28-jarige marketeer, wilde gewoon niet alleen zijn. Het luisteren naar romantische liedjes, het kijken naar schattige romcoms of zelfs het zien van posts op sociale media over de bloeiende relaties van haar vriendin maakte haar ellendig.

De enige manier waarop ze het gevoel had dat ze met de ellende om kon gaan, was door door te gaan naar de volgende. Deze nieuwe relatie diende als een leidend licht om de scheidingsproblemen te genezen. Hier willen we je graag kennis laten maken met de waarheid van het moment – ​​je leeft misschien in de illusie van ‘verder gaan’, maar in werkelijkheid ben je nog steeds niet over je ex heen.

Hoe kun je verwachten een nieuw begin te maken met een onreine lei? Dit kan dus het begin zijn van een rebound-relatie waarbij je je huidige partner mogelijk gebruikt om over je ex heen te komen of om hem of haar jaloers te maken. Als je jezelf geen tijd geeft om te genezen, zal je een relatie uit het verleden zal uw huidige relatie beïnvloeden .

Hoewel de meeste mensen wat tijd nemen om in zichzelf te kijken en te piekeren over een breuk als je zomaar voor de lol een nieuwe relatie aangaat, is het geen liefde, maar een rebound die zal eindigen in pijn en bitterheid.

2. Rebound voor liefde

Veel rebounders maken opnieuw contact met hun exen om de verschillen te overbruggen en een nieuwe start te maken. Ze huilen misschien, hebben berouw over de fouten die ze nooit hebben gemaakt, geven zich over in het bijzijn van de ex, alleen maar om het nare gevoel van alleen zijn te vermijden.

Ze zijn ook behoeftig en aanhankelijk. Ze geloven in de 'liefde zal alle verwachtingen overwinnen'-filosofie, inclusief hun paarverschillen, wat helemaal niet waar is. Bedenk dat een volwassen relatie gebaseerd is op wederzijds begrip van beide partners.

Als de rebounder alleen maar compromissen sluit ter wille van de liefde, dan is dat zeker een teken van een rebound-relatie, en niet van verzoening. Dit patroon van aan-uit-relatie is de giftige rebound die koste wat het kost moet worden vermeden.

Als u wilt je ex terugwinnen, werk dan eerst aan je persoonlijkheid. Uw betere, verbeterde versie 2.0 kan u helpen uw ex gemakkelijk terug te winnen. Als algemene vuistregel geldt echter dat het terugwinnen van je ex niet zal werken als je de belangrijkste relatieproblemen die jullie samen hebben ervaren niet hebt opgelost.

Als je terugkaatst voor liefde, zul je uiteindelijk teleurgesteld raken omdat je je niet hetzelfde voelt. Als je je realiseert dat deze relatie niet zo goed is als de relatie waar je uit herstelt, is dat een teken dat je een fout hebt gemaakt die je onmiddellijk moet rechtzetten. Helaas vereist het accepteren van onze eigen fouten de vergeving en het geduld van de Dalai Lama.

3. Date om ex jaloers te maken

Alles mag in liefde en oorlog. Rebounders kunnen dit serieus nemen en de aandacht op een huidige partner vestigen om de ex jaloers te maken. Sommige mensen houden er ook van om met hun nieuwe partner te 'pronken' in een poging hun eigen ego te voeden. Als je ziet dat je zo snel verder gaat met een beter persoon, kan dit onzekerheid en spijt veroorzaken bij de voormalige partner, en kan hij/zij op jouw voorwaarden terugkomen in je leven. Dat is waar je in eerste instantie op hoopte.

In feite uiten rebounders vaak woede en wrok jegens hun exen en komen ze nooit echt over hen heen – deze negatieve emoties houden hen aan hun ex gebonden. Dit is op geen enkele manier eerlijk voor uw nieuwe partner, die samen met u een nieuwe reis begint. Je kunt hem of haar niet zomaar als 'trofeepartner' om je ex te laten zien dat je een beter iemand hebt gevonden.

Als je denkt dat je partner zich hier schuldig aan maakt, controleer dan hoeveel hij of zij met zijn ex praat of of je plotseling overal op de sociale media van je partner te vinden bent. Om ervoor te zorgen dat zijn/haar ex je ziet, heeft je partner altijd die eindeloze verhalen op zijn sociale media bij je!

4. Raak 'casual' betrokken bij iemand

Rebound voor een man kan gepaard gaan met een reeks kortstondige datingontmoetingen. In veel gevallen kun je worden gezien als een Casanova met meerdere affaires en one-night-stands. Maar in werkelijkheid is je vertrouwen in relaties kapot; je voelt dat alle romances in rampen eindigen. Dit is een van de gevolgen van een bittere breuk waarbij jongens een informeel gezelschap zoeken om hun gedachten af ​​te leiden van de herinneringen aan hun voormalige partner.

Zelfs als je dateert, zal het met de 'no-strings-attached'-tag zijn. Rebounders gebruiken hun nieuwe partners als een soort afleiding, waardoor de gevoelens van pijn, spijt, schaamte en pijn worden verzacht.

Je vindt het moeilijk om jezelf los te maken van je verleden en je kunt jezelf niet echt in de huidige relatie brengen. Je komt terecht in een ingewikkelde situatie zonder toekomst. En de relatie uit het verleden heeft een diepgaande impact op uw huidige relatie. Dus als je dat bent commitment-fobisch na een serieuze relatiebreuk, ben je zeker op een rebound-route.

Casual relaties kunnen bevredigend zijn als beide partners op dezelfde pagina staan. Sommigen beweren zelfs dat dit de beste manier is om te herstellen van een liefdesverdriet, zolang je maar tegen je losse partners zegt dat dit alles is: informeel. Maar als je iemand vertelt dat je er voor de lange termijn in zit, terwijl je op zoek bent naar een vrijblijvende affaire, zal dat je partner emotioneel kwetsen.

Gerelateerd lezen: Ik ben wanhopig op zoek naar seks, maar ik wil het niet doen zonder liefde

5. Fysieke aantrekkingskracht overheerst de emotionele intimiteit van het paar

Je hebt een relatie alleen maar voor het gemak van seks met je huidige partner. De factor gemak staat voorop. Je voelt geen emotionele band terwijl je intiem wordt; het is puur een fysieke behoefte.

Als je een relatie hebt die alleen maar draait om het vervullen van het gevoel van verlangen met seks en je hebt geen tijd of energie om de ander te leren kennen of je kwetsbaarheden met hem of haar te delen, dan is er zeker sprake van een rebound.

Er zal minimaal kussenpraat zijn, zodra de seks begint, ben je niet meer geïnteresseerd in hoe de dag van deze persoon verliep. Het is prima om seksuele bevrediging te zoeken bij iemand die op dezelfde lijn zit als jij, maar onder het voorwendsel van een langdurige relatie mag je mensen niet verder leiden. Aan de waarschuwingssignalen van een rebound-relatie kun je deze gemakkelijk herkennen

6. Praat vaker over 'ex'

Bewust of onbewust kan een rebounder praten veel over een 'ex'-vergelijking, hetzij in de vorm van een tirade of pijn. Hoe dan ook, zulke ongemakkelijke gesprekken over de vorige relatie geven aan dat hij/zij nog steeds niet over de 'ex' heen is en niet klaar is om verder te gaan.

Mohit schreef ons hoe frustrerend het was om Radhika voortdurend over haar ex te horen praten en elke keer dat hij een beetje ongenoegen toonde, stopte ze om de volgende dag opnieuw te beginnen.

Uiteindelijk verbrak hij de relatie omdat hij besefte dat ze erg gehecht was aan haar ex, maar het kostte hem maanden om zelf van deze relatie te genezen. Als je het gevoel hebt dat je date niet verder is gegaan, praat dan met hem/haar en geef hem/haar de tijd om zijn/haar gedachten over de ex op een rijtje te zetten. Dit kan in eerste instantie pijn doen, maar zal je later zeker redden van een relatiepuinhoop.

Zelfs als ze zeggen dat ze er zeker van zijn dat ze verder zijn gegaan, moet je de signalen analyseren en opmerken hoeveel en op welke toon ze over hun ex praten. Het is mogelijk dat ze zichzelf ervan hebben overtuigd dat ze over hun ex heen zijn, maar in werkelijkheid is het verre van dat. Verbeter de communicatie over het onderwerp en benader dit gesprek niet met een boze gemoedstoestand. Wees begripvol, presenteer uw punten en wees bereid om te luisteren.

7. Praat helemaal niet over ex

Als je je niet openlijk uitspreekt over de voormalige geliefde, kan dit wrok of een gebrek aan afsluiting onthullen. U kunt zich schuldig voelen over het mislukken van de relatie en het onderwerp vermijden, zelfs nadat u maanden met uw huidige partner heeft doorgebracht. Als je verborgen pijn in het leven hebt gehad, zelfs nadat je met een nieuwe partner bent uitgegaan, dan is dit een teken dat je in een rebound zit.

Dit kan leiden tot breuk depressie en andere ingewikkelde kwesties. Shanaya vertelde hoe haar huidige vriend zelfs kronkelde bij de naam van zijn ex en toen ze er zeker van was dat dit moest worden aangepakt, ging ze zitten en sprak er met hem over. Hij bekende zijn gevoelens voor de ex, ze gingen uit elkaar en hij kwam eindelijk terug bij zijn ex. Shanaya was slim om de borden te lezen en bespaarde zichzelf van veel hartzeer.

Een rebound-relatie na een scheiding of een zeer langdurige relatie zal er vaak toe leiden dat de rebounder niet veel afsluiting heeft, in een poging die gevoelens te onderdrukken. Maar door te onderwerpen, stel je alleen maar het onvermijdelijke uit.

8. Voel je verbitterd, zelfs in een relatie

Het geluk van het hebben van een relatie na het uiteenvallen met de huidige partner kan snel verdwijnen omdat je nog steeds niet over je verleden heen bent. Zelfs als alles er aan de buitenkant prima uitziet, voel je van binnenuit een gebrek aan voldoening in het leven. Je mag hebben vertrouwensproblemen en een duidelijke angst voor afwijzing, waardoor u kwetsbaar bent voor uitbuiting.

Deze onrustige gevoelens en onopgeloste hartproblemen kunnen u ellendig, verdrietig en verbitterd maken en aan de wereld overbrengen dat u een rebounder bent. Er is een reden waarom het raadzaam is om wat tijd met jezelf door te brengen na een grote breuk. Leer met jezelf leven en genees alle pijn die je misschien hebt geïnternaliseerd. Je wilt toch niet de volgende keer dat je een relatie hebt, googlen naar 'wat is een rebound-relatie'?

Hoe lang duurt een rebound-relatie?

Het is inderdaad een lastige vraag om erachter te komen of een rebound na het uiteenvallen daadwerkelijk zal werken of niet. Onderzoek zegt dat hoewel sommige rebound-relaties misschien werken, de meeste dat niet doen. Er wordt gezegd dat meer dan 90% van de rebound-relaties niet langer dan drie maanden duurt.

Ons Bonobologie Experts zijn van mening dat rebounds meestal beginnen met een giftige en een negatieve invloed, en meestal geen toekomst hebben. Kortom, zowel de rebounder als de huidige partner(s) staan ​​niet op dezelfde pagina wat betreft de koppeldynamiek.

Om een ​​relatie succesvol te maken, moeten beide partners naar een gemeenschappelijk doel toe werken. Maar een opleving verdraait de situatie waarin ze niet allebei evenveel in deze vergelijking investeren.

Maar in zeldzame gevallen, als u zich transparant openstelt tegenover uw huidige partner over de ex-partner, kan deze legitieme relatie een toekomst zien.

Als hun interesse in jou oprecht is, zullen ze je zelfs helpen te herstellen van de negativiteit en de bagage uit het verleden met succes kwijt te raken. Hieronder staan ​​enkele eenvoudige manieren waarop een rebound-affaire daadwerkelijk langer kan duren.

1. Laat je verwachtingen voor een duurzame relatie varen

Een veilige gok is om het langzaam aan te doen en er niet op volle snelheid in te gaan. Concentreer u op de positieve kanten van uw 'nieuwe' partner en neem de tijd om hem/haar te leren kennen. In plaats van je te concentreren op 'ik, ik, mezelf', probeer de goede eigenschappen van je partner te begrijpen. Verander je perspectief en ontdek dingen die daarin aantrekkelijk zijn. Probeer het eens om hun goede punten te ontdekken en geniet van de nieuwe relatie

2. Wacht op het juiste moment

Verwacht niet dat een hook-up-rebound binnen 2-3 maanden succesvol zal zijn. Geef het tijd. Praat met uw 'huidige' partner en vertel hem of haar dat u tijd nodig heeft. Geloof ons: het met geduld en toewijding benaderen van de nieuwe verkering kan de levensduur van een relatie verlengen. Maar nogmaals, jullie moeten allebei op dezelfde pagina staan ​​om het vooruitzicht op een langetermijnverbintenis te zien

3. Sluit je volledig af van je ex

Als je tijdens een rebound-relatie volledig over je 'ex' heen wilt komen, vermijd dan elke vorm van communicatie met hem/haar. Niet doen stengel of zich bezighouden met praktijken zoals dubbel sms'en. Ontvolg ze uit uw sociale media-profielen of verwijder hun nummer van uw mobiele telefoon. Blijf uit hun buurt als je je rebound-partner leuk vindt en aan deze relatie wilt werken

4. Weet dat een rebound ongezond is

Uit elkaar gaan is vervelend. Ongeacht of je de stekker uit de relatie hebt getrokken of dat je partner je heeft gedumpt, je zult worstelen met een allesverslindend gevoel van verdriet en een plotseling vacuüm in je leven. Geen van beide is gemakkelijk te hanteren of aan te pakken. Het starten van een nieuwe relatie om de leegte op te vullen is echter ook niet de gezondste aanpak.

Om de complicaties en verwarrende vergelijkingen van een rebound te vermijden, raden onze bonobologie-experts aan dat u veel tijd besteedt aan het overwinnen van een breuk, voor een gezonde start van een nieuwe relatie. Neem de tijd om je te wentelen en je gevoelens te verwerken voordat je weer aan het daten gaat.

Als je op dat vlak moeite hebt, maak dan goed gebruik van de talloze scheidingsgidsen die er zijn. Deze zelfhulpboeken, geschreven door experts of mensen die soortgelijke problemen in hun leven hebben overwonnen, kunnen je op het goede spoor zetten om te genezen van liefdesverdriet. Alleen als je over je ex heen bent en je echt klaar bent om nieuwe romantische partnerschappen aan te gaan, kun je je 100% geven aan een nieuwe persoon en nieuwe relatie.

8 manieren om met onbeantwoorde liefde om te gaan

Hoe gedraagt ​​een man zich na een breuk? 11 dingen die je niet wist

7 manieren om om te gaan met een getrouwde man die met je flirt

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.