Daten als alleenstaande moeder ziet er vaak uit als een potentieel mijnenveld. Misschien heb je nog steeds last van een breuk, of ben je op je hoede om iemand anders in het leven van je kinderen toe te laten na een rommelige scheiding. Nou, er is geen haast en het is altijd een goed idee om de tijd te nemen en aardig voor jezelf te zijn.
Van jezelf houden wordt een taak op zich, vooral als je als alleenstaande moeder bezig bent met het uitstorten van onvoorwaardelijke liefde. Je bent zo bezig met het goedmaken van de afwezige figuur in het leven van je kinderen, dat daten nauwelijks in je opkomt. Je zou het kunnen beschouwen als een luxe of een verre droom, gezien je huidige schema's. Maar geloof ons: het wordt beter. Je moet de dingen op hun plek laten vallen en als ze dat eenmaal doen, is het allemaal het wachten waard.
Wanneer u zich klaarmaakt om weer aan het spel te beginnen, zult u zich overgeven aan overdenken en uiteindelijk een heleboel vragen en daaropvolgende angsten ontwikkelen. Hoe ontmoet je iemand als alleenstaande ouder? Of gewoon: hoe begin je weer met daten als alleenstaande moeder?
Gelukkig voor ons konden we in contact komen met een aantal briljante en raadselachtige jonge alleenstaande moeders die zo vriendelijk waren om hun levenservaringen en hun reizen met ons te delen. Het is tenslotte de praktische kant ervan die je meer motiveert dan de theorie, nietwaar? Hier is een blik op wat Pooja Sharma, blogger en contentconsulent van beroep en een alleenstaande moeder van een 12-jarige, te vertellen heeft over het overhaasten van alles na een scheiding:
“Verwerk eerst je eigen gevoelens. Een relatie in de rebound-modus zal in hetzelfde patroon vervallen – of het nu co-dependentie, misbruik etc. was. Tenzij je je losmaakt van het patroon, zul je er weer in trappen. Geef jezelf die buffer om te herstellen en onthoud: het overwinnen van een oude relatie is als rouwen: het heeft tijd nodig.
Zorg er dus voor dat je de verliezer bent die je geweldige wezen niet meer kan waarderen als je eenmaal klaar bent om weer naar Mr. Right te zoeken.
Laten we nu alle scepsis buiten beschouwing laten terwijl we proberen al uw vragen over hoe u als alleenstaande moeder zonder hulp kunt daten, kunt beantwoorden! We zweren dat we zo eerlijk en rauw mogelijk zullen zijn om u te helpen de juiste richting te kiezen. Daten als alleenstaande moeder is mogelijk en zo doe je het:
9 tips voor het daten als alleenstaande moeder
Inhoudsopgave
Opnieuw beginnen met daten als alleenstaande moeder kan lastig zijn. Je moet immers waarschijnlijk je werk combineren met de zorg voor je kind. Je benen/armen scheren voor een willekeurige man in het café lijkt dan wel erg veel, toch? Je vraagt je waarschijnlijk af of het de moeite waard is om je kind thuis achter te laten en de vragen van een vreemde man tijdens een eerste date te beantwoorden.
Als je het nooit probeert, zul je het nooit weten. Zou jij?
Maar we snappen het: daten als alleenstaande moeder is geen fluitje van een cent. Als je echter besluit om je tenen weer in de datingpool te steken, hebben we een vriendelijke gids samengesteld die je bij de hand kunt houden. Daten als alleenstaande moeder? Wij zijn de hele weg bij je.
1. Geef jezelf de tijd
Hoe begin je met daten als alleenstaande moeder, vraag je je af? We hebben gezworen om eerlijk te zijn, nietwaar? Wij adviseren u dus om de tijd te nemen. Vooral als je als alleenstaande moeder aan het daten bent na een scheiding of een slechte relatiebreuk, is het oké om niet meteen te gaan daten.
Uit een onderzoek uit 2019 blijkt dat veel vrouwen al vrij snel na hun scheiding of relatiebreuk weer aan daten dachten; 65% gaf aan binnen het eerste jaar al te zijn begonnen met daten. Hoewel het spannend is om weer te gaan daten, is het belangrijk dat je er klaar voor bent. Onthoud: er is geen haast.
Zorg ervoor dat je niet in gedachten zit over een sprookjesachtige romance die je te wachten staat. Neem deel aan een deel van de genezing na het uiteenvallen en overweeg dan om weer te gaan daten. Zelfs als je nog niet net uit een relatiebreuk bent gekomen, maar worstelt met de realiteit van het daten als alleenstaande moeder met een baby, is het prima om de andere aspecten van je leven te ontdekken, voordat je er meteen weer in springt.
Gerelateerde artikelen: 8 datingtips voor alleenstaande moeders om weer op de been te komen
Advocaat en alleenstaande moeder Laila Zafar is het daarmee eens en zegt: “We moeten voldoende genezen zijn van de trauma's uit ons eigen verleden, zodat we geen patronen herhalen en beter gezelschap kunnen aantrekken. Ik ben van mening dat een tijdje vrijgezel blijven na een scheiding of breuk geen slecht idee is; het geeft ons de tijd om de twijfel in onze eigen geest te stillen.
“Ik ken een alleenstaande moeder die al begon met daten voordat haar scheiding rond was en het was duidelijk dat ze de breuk met haar man nog niet had verwerkt. Het is dan ook niet verwonderlijk dat al haar relaties een weerspiegeling waren van de onverwerkte wonden uit haar gebroken verleden. Ik begreep niet waarom ze dit bleef doen, maar ik adviseer alleenstaande moeders altijd om zelfdestructief gedrag te vermijden dat kan uitmonden in een toxische relatie ,” voegt Laila eraan toe.
2. Als je als alleenstaande moeder uitgaat: geen schuldgevoelens, alsjeblieft
Hoe kun je als alleenstaande moeder daten zonder hulp? Nou, om te beginnen – sla jezelf niet in de steek. Sommige dagen zullen zwaar zijn en andere veel gemakkelijker.
Opnieuw daten als alleenstaande moeder kan je in een poel van schuldgevoelens doen belanden. U bent de belangrijkste verzorger voor uw kinderen. Wat als het daten als alleenstaande moeder u uit vrije keuze bij hen weghaalt? Welke langdurige gevolgen kan het hebben? Laat maar! Het is zoveel gemakkelijker om met de kinderen in je pyjama te blijven terwijl je pindakaas rechtstreeks uit de pot eet, toch? Fout.
Je moet het schuldgevoel achter je laten, meisje. Je hebt het volste recht om te daten en verliefd te worden en een heel nieuw leven voor jezelf op te bouwen. Niets van dit alles maakt je een slechte moeder. In feite geeft het uw kinderen een gezonder perspectief op wat ouderschap inhoudt. Een overmatige afhankelijkheid van kinderen van hun ouders, of omgekeerd, kan schadelijk en contraproductief zijn. Daten als alleenstaande moeder kan een behoorlijk goede beslissing zijn.
Laila zegt: "Mijn advies aan alleenstaande moeders die weer willen daten of een relatie willen aangaan, is om te begrijpen en te accepteren dat daten als single en daten als alleenstaande ouder twee totaal verschillende zaken zijn. Als alleenstaande moeders moeten we alle illusies over daten loslaten en nieuwe grenzen stellen in relaties met de mensen die we ontmoeten of met wie we daten, omdat er nu kinderen bij betrokken zijn. Zodra we dit accepteren en onze levens kunnen scheiden, wordt het een stuk makkelijker."
3. Denk na over je dealbreakers
Hoe begin je met daten als alleenstaande moeder? Verspil uw tijd niet aan de dingen en mensen waarvan u weet dat ze niet voor u zouden werken. Als je date onvermurwbaar is dat ze zich niet op hun gemak voelen met kinderen, besteed dan geen tijd aan het proberen ze van het tegendeel te overtuigen. Als je echt graag vroeg opstaat, zodat je het ontbijt voor je kinderen kunt klaarmaken, zoek dan iemand die je op zijn minst wil ondersteunen.
Hoe kun je als alleenstaande moeder daten zonder hulp? Door met een man te daten, niet met een jongen. Je bent een alleenstaande moeder en je hebt het druk zoals het is. Zelfs als het zoiets kleins is als de thermostaat op een bepaald getal nodig hebben, blijf erbij en verspil je tijd niet aan iemand die er niets om geeft!
Gerelateerde artikelen: Leven na een scheiding: 15 manieren om het helemaal opnieuw op te bouwen en een frisse start te maken
Voor Pooja draait alles om eerlijkheid. "Als ik het gevoel heb dat ik niet eerlijk kan zijn over mijn scheiding, mijn kinderen of zelfs mijn gezondheidsproblemen, weet ik dat ik niet met de juiste persoon ben. En aan hun kant geldt hetzelfde: als ze hun meest authentieke zelf niet met mij kunnen delen, waarom zouden we hier dan überhaupt aan beginnen? Bovendien ben ik iemand die graag praat – ik heb open en frequente communicatie nodig . Dus praten en delen zouden absoluut dealbreakers zijn," zegt ze.
Wij zijn het eens, Pooja! Praten en delen lossen meer dan de helft van al onze relatieproblemen op. Communicatie is de sleutel.
4. Daten als alleenstaande moeder? Zorg ervoor dat ze op de hoogte zijn van uw kinderen
Dit klinkt misschien als een heel voor de hand liggende tip, maar eerlijk gezegd is daten als alleenstaande moeder lastig. En het is makkelijk om een beetje huiverig te zijn om over je kinderen te beginnen tijdens een date. Je hoeft het niet meteen te schreeuwen zodra je elkaar ontmoet, maar het is een goed idee om het ter sprake te brengen tijdens de eerste date (of in de eerste paar berichten, als je online aan het daten bent ).
Als je weer gaat daten als alleenstaande moeder met een baby, vergeet dan niet dat je kinderen een belangrijk onderdeel van je leven zijn. Je schema, je liefdesleven en veel dingen zullen in grote mate worden bepaald door dat deel van je leven. jouw leven. Schroom niet. Als je date denkt dat een alleenstaande moeder niet bepaald sexy is, is dat hun verlies!
5. Overweeg online daten
Hoe ontmoet je iemand als alleenstaande ouder? Dus je hebt waarschijnlijk je moedergroepen en schoolgroepen en hopelijk genoeg steungroepen voor alleenstaande moeders. Maar heb je al aan online daten gedacht? Er zijn tal van dating-apps voor alleenstaande moeders die u kunnen helpen bij het navigeren door mensen waarin u geïnteresseerd zou kunnen zijn, rekening houdend met uw omstandigheden.
Uit een onderzoek blijkt dat 44% van de vrouwen die online daten alleenstaande moeders zijn. Bovendien vermeldt 76% van de alleenstaande moeders hun kinderen en/of plaatst foto's van hen op hun profiel.
Dat zou dus een leuke manier kunnen zijn om jezelf te presenteren en tegelijkertijd potentiële dates te laten weten dat je kinderen hebt. En hopelijk zijn er genoeg leuke mannen die zelf kinderen opvoeden. Je zou als alleenstaande moeder bijvoorbeeld met een alleenstaande vader kunnen daten . Je zou op je eerste date al oppasgegevens kunnen uitwisselen en de uitdagingen van het alleenstaand ouderschap kunnen bespreken met de man van je dromen!
Online daten was een allegaartje voor Laila. Ze vertelt over enkele werkelijk hilarische incidenten en zegt: “Helaas viel mijn uitstapje naar online daten samen met de pandemie, dus ik heb niet op fysieke dates kunnen gaan. Ik ben behoorlijk geschrokken van mijn eigen nieuwe en vernieuwde datinggedrag. Na mijn scheiding en als alleenstaande ouder merk ik dat ik nu meer verwacht van mijn relaties en zelfs als er ook maar de geringste rode vlag verschijnt, tik ik erop.
“Er was een man, hij leek aardig genoeg, maar werd plotseling te enthousiast. Hij zei 'Ik hou van je' op de tweede spreekdag! En nadat ik hem nee had gezegd, bleef hij het zeggen en dus moest ik hem losmaken! Een andere man wilde kaartjes boeken en een week na het matchen naar mijn stad komen! Ik ben heel duidelijk over mijn ongemak rond overbekendheid en stalkergedrag”, voegt ze er nadrukkelijk aan toe.
Gerelateerde artikelen: Incidenten uit het echte leven die de gevaren van online dating voor vrouwen aantonen
‘Er was nog een man, uit mijn vroege Bumble-dagen,’ herinnert Laila zich. “Hij vroeg me direct na de matching ten huwelijk en toen ik dat afwees, vloekte hij veel. Later stuurde hij me foto's van zijn bruiloft en zei: "Je hebt iets gemist!"
“Mijn favoriet was deze man die zo’n mooi geformuleerde biografie had, maar toen we begonnen te praten, kon ik duidelijk zien dat hij niet de taal had om het te schrijven. En toen ik het hem vroeg, bekende hij dat hij het uit de biografie van iemand anders had gekopieerd! Dus aangezien ik wat grenzen en zelfrespect heb geleerd, is de ervaring niet alleen maar slecht geweest, afgezien van het gebrek aan haalbare opties”, lacht Laila.
6. Voer een gesprek met de kinderen
Dit hangt af van hoe oud uw kinderen zijn, maar als u ervan uitgaat dat dit van toepassing is, laat ze dan vragen hebben. Vooral tieners en pre-tieners kunnen veel vragen en angsten hebben over het feit dat hun moeder weer gaat daten.
Als je na een scheiding aan het daten bent als alleenstaande moeder, of als je weduwe bent, is dit misschien niet het gemakkelijkste gesprek om te voeren, vooral als je kinderen oud genoeg zijn om zich hun vader te herinneren, of als je co-ouderschap hebt met een ex.
Probeer niet te verbergen dat je weer aan het daten bent. Praat met je kinderen, wees eerlijk en verzeker ze ervan dat je altijd hun moeder zult blijven. Wees tegelijkertijd vastberaden in je standpunt dat je recht hebt op geluk en op verschillende vormen van liefde in je leven. Dit betekent niet dat je minder van je kinderen houdt, maar dat je, als alleenstaande moeder die bewust voor daten kiest, je hart en je sociale kring een beetje kunt verbreden.
“Het hangt echt af van wat voor soort openheid je al hebt tegenover je kinderen, hun bekendheid en hoeveel diversiteit er al in hun leven aanwezig is”, legt Pooja uit. “Hebben ze al gelezen over eenoudergezinnen en dergelijke? Als ze alleen man-vrouw-kind-gezinnen begrijpen, hebben ze geen context om je nieuwe relatie te begrijpen.
“Onlangs vroeg mijn twaalfjarige me naar een bepaalde heer. Ik was heel transparant tegen haar en ik zou er niet voor kiezen om met iemand samen te zijn die ook niet volkomen eerlijk is tegenover zijn kinderen. Voegt Pooja toe.
Gerelateerde artikelen: 21 dingen die je moet weten als je een relatie hebt met een man met kinderen
7. Veel plezier met seks
Tijd voor het gesprek! Stel, je bent een alleenstaande moeder die nog bij je ouders woont en aan het daten is. Je hebt sowieso al niet veel privacy. Een man mee naar huis nemen is waarschijnlijk al spannend genoeg, en het vooruitzicht op seks is best wel zenuwachtig. Zullen de kinderen je horen? Zullen ze vragen stellen? Bovendien is het al een tijdje geleden en weet je nog wel hoe alles werkt? En hoe zit het met de seksuele compatibiliteit?
Nogmaals, we zijn het erover eens dat dit geldige vragen zijn. Maar als u uw kinderopvang geregeld heeft en een gesprek met uw kinderen heeft kunnen voeren, ontspan dan en laat de zaken stromen. Als u zich zorgen maakt over hoe uw lichaam eruit ziet nadat u kinderen heeft gekregen of als u te moe bent om veel in bed te doen, doe dat dan niet. Laat de dingen zich ontvouwen, zorg ervoor dat je de persoon met wie je bent leuk vindt en vertrouwt, en heb plezier.
"Kijk, als je een alleenstaande moeder bent, is je huis een heilige ruimte", zegt Pooja. “Wanneer een onbekende partij binnenkomt, of het nu een vriend, een partner of wat dan ook is, mogen ze deze ruimte niet schenden, vooral niet als je kinderen jong zijn en gemakkelijk geïntimideerd worden door het idee van een andere persoon.”
“Ik ben een zelfverzekerd persoon en twijfel niet aan mezelf. Maar als we in een bepaalde leeftijdsgroep zitten, moet je duidelijk zijn over de dingen”, voegt Pooja toe.
Wanneer haar wordt gevraagd om dit uit te leggen, roept ze uit: 'Alles, echt waar! Anticonceptie, of je wel of niet meer kinderen wilt, gezondheidsproblemen, beperkingen. We moeten realistisch zijn over de verwachtingen en de transparantie behouden. En dat komt door het kennen van je eigen seksuele rechten en grenzen, vooral als je ouder bent. Misschien heb je beperkingen wat betreft tijd of uithoudingsvermogen. Misschien heb je het de hele week te druk om tijd vrij te maken voor seks. Dit moet allemaal gedefinieerd worden, anders leidt het tot conflicten.”
8. Heb realistische verwachtingen als je als alleenstaande moeder uitgaat
Hoe begin je met daten als alleenstaande moeder? Begrijp dat het altijd anders zal zijn dan daten als kindvrij persoon. Dingen vallen misschien niet zo gemakkelijk op hun plaats, je hebt nu kinderen en verantwoordelijkheden die op de eerste plaats komen, wat betekent dat je ook meer verantwoordelijk moet zijn over met wie je uitgaat en hoe je je liefdesleven leidt.
Zelfs als je als alleenstaande moeder met een alleenstaande vader uitgaat, is er geen garantie dat je volledig op één lijn zit. Houd uw verwachtingen dus zo realistisch mogelijk en verwacht dat de dingen niet altijd zullen verlopen zoals u zich had voorgesteld. Het zal je behoeden voor die kleine liefdesverdriet en teleurstellingen die je eerlijk gezegd niet nodig hebt.
"Ik had geen verwachtingen omdat ik aanvankelijk niet zeker wist wat ik zocht, maar hoe meer ik mezelf en mijn behoeften onderzocht, ik kon duidelijk mijn eigen bedoelingen met mijn relaties zien", zegt Laila.
“Toen die duidelijkheid eenmaal ontstond, verdwenen mijn angsten om single te zijn voor altijd. Nu vind ik het prima om single te zijn of niet single, maar genoegen nemen met een relatie uit angst om alleen oud te worden, is iets dat ik niet zal doen. En ik ben veel luidruchtiger over wat ik leuk vind. Ik hou van mannen die beleefd zijn en toestemming vragen voordat ze nummers opnemen of intiemer gedrag gaan vertonen, zoals sexting, bijvoorbeeld, en ik ben niet bang om deze dingen hardop te uiten”, voegt ze eraan toe.
9. Geen drama met de ex
Als je ex nog steeds in beeld is, of als je co-ouderschap hebt, vermijd dan confrontaties over je datingleven. Handhaaf stevige grenzen en zorg ervoor dat ze geen zeggenschap hebben over met wie je uitgaat of hoe vaak.
Ook als je het hebt uitgemaakt met een partner met wie je samenwoonde en je niet zeker weet wat je status is, raden we aan om de relatie volledig te beëindigen voordat je weer gaat daten. Vermijd de onzekerheden van daten als alleenstaande moeder – het loopt zelden goed af.
Het is fijn als je hartelijk bent tegen je ex, maar in godsnaam: zorg ervoor dat je niet in een rommelige ex-met-voordelen-situatie met hem of haar terechtkomt. Het is verwarrend voor jou, het is slecht voor de kinderen, en het verhindert je kansen om door te gaan naar een nieuwer, gezonder leven en een nieuwere relatie.
De pure uitputting van daten als alleenstaande moeder Daten als alleenstaande moeder is geen fluitje van een cent (maar zorg ervoor dat je altijd wat taart bij de hand hebt). Het is belangrijk om wat tijd voor jezelf te nemen, een knipoog te geven naar je eigen behoeften buiten je rol als moeder.
Je kinderen zijn je alles, en dat is fantastisch. Maar vergeet niet dat er altijd ruimte is voor je wereld om te groeien. Het is oké om nieuwe mensen toe te laten, het is geweldig om op een gezonde manier te flirten en je mooi aan te kleden en op een date te gaan.
“Eerlijk gezegd zouden we met de jaren beter moeten worden in alles: relaties, seks, ouderschap, communicatie, alles!” concludeert Pooja.
Wij zeggen daar ‘amen’ op.
FAQ's
Ja dat is zo. Misschien wilt u wachten tot uw kinderen wat ouder zijn en bij een oppas kunnen blijven. Maar het is belangrijk om als alleenstaande moeder te daten, omdat je niet alleen een moeder bent, maar ook een persoon met behoeften en verlangens. Wees verantwoordelijk, vertel ze over uw kinderen en heb plezier. Je hebt dit.
Jongens kunnen soms ongerust zijn over het daten met een alleenstaande moeder, omdat ze niet bepaald voetloos en vrij van fantasie is. Zorg ervoor dat ze weten waar u aan toe bent, dat uw kinderen centraal staan en dat iedereen die daar anders over denkt, niet de juiste date voor u is. Als je als alleenstaande moeder met een alleenstaande vader uitgaat, is het mogelijk dat hij zich meer inleeft in jouw situatie.
Het hangt ervan af hoe de relatie verloopt. Als hij ze graag wil ontmoeten en geïnteresseerd in ze lijkt, kun je ze na een maand of twee voorstellen. Als hij onzeker lijkt, of jij bent onzeker over hem, wacht dan even af. Als alleenstaande moeder die weer gaat daten, heeft het geen zin om uw kinderen gehecht te laten raken aan iemand die wel of niet blijft hangen, of die niet echt in hen heeft geïnvesteerd.
Waarom het moeilijk is om een alleenstaande moeder te zijn
Echtscheiding op 50-jarige leeftijd: hoe ik een nieuw leven en geluk vond
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
