Wat als u slechts het 'Back-up'-plan bent?

Verspreid de liefde

Er is Plan A, waar we zoveel tijd aan besteden om het te perfectioneren, en dan is er Plan B, een op één na beste optie die we stand-by houden, maar eigenlijk hopen dat we er geen toevlucht toe hoeven te nemen.

Dit gebeurt helaas zelfs in persoonlijke relaties. Perfect slimme mensen worden voor de gek gehouden door te denken dat ze iemands plan A zijn, terwijl ze in feite slechts een back-up zijn als de zaken niet lukken. De vraag is: wordt u ook voor de gek gehouden?

Welnu, hier is nu die zespuntschecklist voor je, zodat je erachter kunt komen of je echt iemands eerste keuze bent of slechts een slordige seconde:

1. Alles nemen en niet geven

Inhoudsopgave

Misschien ben je dat wel blind in de liefde, maar houd je ogen open voor tekenen dat het object van je genegenheid constant eisen stelt maar er weinig voor teruggeeft. Het kan zijn dat ze egoïstisch zijn met hun tijd terwijl ze nooit respect hebben voor de jouwe, of gunsten die ze van je vragen maar nooit teruggeven; wees op je hoede voor gebruikers.

Gerelateerde artikelen: Hoe ik mijn identiteit verloor terwijl ik druk bezig was het leven van mijn man op te bouwen

2. Pleistercomplimenten

Je weet al jaren het verschil tussen oprechte en valse complimenten, maar toch word je doof als deze persoon je aan het lijntje houdt met kleine, terloopse complimentjes, alleen wanneer ze merken dat je aandacht verslapt. Ze zeggen nooit iets rechtstreeks in je gezicht, uit angst dat je denkt dat je te belangrijk voor ze bent. In plaats daarvan zorgen ze ervoor dat je je net genoeg gewaardeerd voelt, zodat je niet weggaat.

Gerelateerde artikelen: 10 bewezen manieren om iemand te laten zien dat je van hem of haar houdt

3. Wensdenken

Er zullen dagen zijn waarop ze allemaal reflecterend handelen en opmerkingen maken over hoe ze idealiter zouden moeten zijn met iemand zoals jij. Ze beginnen redenen op te sommen waarom je zo goed voor ze bent en waarom ze zoveel gelukkiger zouden zijn als ze gewoon bij je zouden komen wonen. Hoewel je misschien toegeeflijk lacht en een beetje beschaamd kijkt, komen ze nooit op het punt waarop ze zich hier daadwerkelijk aan verbinden. Ze laten het gewoon in de lucht hangen, net als jouw hoop.

Wat waren de signalen dat u als reserve werd behandeld?

Inconsequente communicatie

Gebrek aan inzet

In de wacht gezet worden

Het gevoel hebben dat je altijd de tweede keus bent

4. Houd je in de gaten

Ze beweren dus dat ze van hun ruimte houden en dat ze niet echt vastgebonden willen worden, maar ze weten wel hoe ze je aan de lijn moeten houden. Het kan gewoon een digitale chat zijn waarmee ze uw activiteiten op sociale media volgen, of ze kunnen regelmatige chats plannen waarin ze willen weten wat u van plan bent als ze er niet zijn. Ze strooien nooit het vuil over hun eigen daden en ontwijken uw vragen daarover.

5. Bank opwarmen

En je merkt wel dat ze inderdaad een vol sociaal leven hebben, waar jij niet bij hoort! Dit strekt zich zelfs uit tot het nonchalant daten met willekeurige mensen, terwijl ze je nooit formeel mee uit vragen. Grappig genoeg raken ze op de dag dat je besluit op een date te gaan, in paniek en doen ze alsof ze om je veiligheid geven. Of dit nu betekent dat je wordt ondervraagd over de motieven van je date of dat je een antecedentenonderzoek eist, ze gedragen zich alsof iemand slecht of krankzinnig zou moeten zijn om met je uit te gaan. Ze willen er alleen zeker van zijn dat je single bent en voor hen beschikbaar bent.

Gerelateerde artikelen: 100+ 'Never Have I Ever'-vragen voor stellen

Als je bij het lezen van zelfs maar 2 van deze 6 punten instemmend knikt, is de kans groot dat je vastzit in een compromissituatie en vrijwel zeker iemands reservepartner bent in een relatie . Met andere woorden, je zult altijd de tweede keus zijn. Deze persoon is niet van plan je los te laten, je de vrijheid te geven om je eigen leven te leiden en iemand te ontmoeten die jou op de eerste plaats zet.

Je hebt misschien duizend redenen waarom dit is zoals het is, maar eerlijk gezegd: waarom zou je jezelf dit aandoen? Je verdient beter.

Herken de signalen: Let op het gedrag en de communicatie van uw partner.
Geef prioriteit aan je eigen geluk: Laat het gebrek aan betrokkenheid van iemand anders u niet minderwaardig voelen.
Neem geen genoegen met minder dan u verdient: U verdient een partner die u het gevoel geeft dat u geliefd, gerespecteerd en gewaardeerd wordt.
Geloof in jezelf: Bedenk dat u een vervullende en liefdevolle relatie verdient.

Veelgestelde vragen

1. Hoe weet ik of ik word behandeld als een noodplan?

Let op het gedrag en de communicatie van je partner. Als ze inconsistent, onbetrouwbaar zijn of meer geïnteresseerd lijken in andere mensen, kan dat een teken zijn dat jij niet hun prioriteit bent.

2. Wat moet ik doen als ik erachter kom dat ik een noodplan ben?

Stel grenzen, communiceer je gevoelens en geef prioriteit aan je eigen behoeften. Als de situatie niet verbetert, overweeg dan om de relatie te beëindigen.

“Mark had al een paar maanden een casual relatie met Emily. Hij vond het leuk om tijd met haar door te brengen, maar hij had nooit het gevoel dat ze echt toegewijd was. Op een dag zag hij haar met een andere man uitgaan en hij realiseerde zich dat ze hem alleen maar gebruikte als reserve terwijl ze wachtte tot er iemand beters langskwam.”

3. Hoe kan ik voorkomen dat ik in de toekomst een back-up plan word?

Heb vertrouwen in je waarde, stel hoge normen en communiceer je verwachtingen duidelijk. Neem geen genoegen met minder dan je verdient.

Conclusie

Vergeet niet dat je het verdient om iemands prioriteit te zijn, niet zijn back-up. Als je in een situatie terechtkomt waarin je het gevoel hebt dat je als tweede keus wordt behandeld, is het belangrijk om prioriteit te geven aan je eigen geluk en welzijn.

Het kan een nuttige stap zijn om met deze gevoelens om te gaan en je eigenwaarde te leren kennen. Onze therapeut kan je ondersteuning, begeleiding en hulpmiddelen bieden om gezonde relaties op te bouwen en een sterk gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen.

Door een gebroken hart kan ik geen erecties krijgen

8 signalen dat uw vriend in een depressie verkeert en 6 manieren waarop u kunt helpen

21 elementen voor het ontwikkelen van respect in een relatie

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.