«Jeg har ikke lyst på henne lenger; det er vanskelig å gjøre.»
Jeg hørte to karer foran meg i en kø snakke, den siste replikken kom høyt ut av frustrasjon. Jeg spisset ørene.
«Se for deg at hun er (navnet på en Bollywood-skuespillerinne). Lukk øynene og fortsett.» foreslo vennen hjelpsomt.
Forrige måned spurte en av mine kvinnelige klienter meg rett ut om det er greit å forestille seg noen andre mens hun har sex med mannen sin. Var hun ikke utro? Det fikk meg til å tenke. Hun følte seg skyldig for å tenke på noen andre. Hvor vanlig var seksuell fantasi blant folk med faste sexpartnere? Hvor mange av dem innrømmet det i det hele tatt? Hvor mange levde i skyldfølelsen over emosjonell utroskap?
Hva er en seksuell fantasi?
Enten det er et mentalt bilde eller en rekke tanker om din kinky side som vekker dine seksuelle fantasier, er det vanligere enn du tror. Seksuell fantasi er en lystfull dagdrøm som du driver som du vil. Det er erotisk ønskeoppfyllelse. Ifølge Journal of Sex Research fantaserer 98 % menn og 80 % kvinner om å ha sex med noen andre enn den de er involvert med. Og det er en av de ti beste fantasiene for både menn og kvinner.
Og hva med å fantasere om noen andre mens du har sex med partneren din? I følge Leksikon om menneskelige relasjoner, det er en av formene for «ekstradyadisk sex». Det er vanlig å tenke på noen andre mens man er i sengen eller å fantasere om noen andre mens man er i et forhold.
Hvor vanlig er det å fantasere i sengen?
En undersøkelse i Storbritannia fant at 42 % menn og 46 % av kvinnene tenker på noen andre under sex . Mange fantaserer om en nær venn eller kollega. 15 % av kvinnene sa at de gjorde dette regelmessig. Studien fant også at folk flest fantaserer om hvordan sex vil være med noen andre før de faktisk har sex. 60 % av menn og kvinner har tanker om tidligere elskere. Bare en tredjedel mente at dette var en form for utroskap. Jeg forestiller meg at selv om tallene kanskje ikke endrer seg mye for India, vil skyldfølelsen være merkbart høyere. Jeg er sikker på at indere også tenker på noen andre mens de elsker, men måten de er sosialt betinget på, gjør at de føler seg skyldige for å gjøre det.
Relatert lesning: Min kone er sexavhengig, og det har ødelagt forholdet vårt
Er det greit å ha seksuelle fantasier når man er i et forhold?
Enten det er av nytelse eller kjedsomhet, er spørsmålet om det er greit eller ikke ikke et jeg ikke kan svare på fra læreboken min. Jeg er sikker på at ingen liker tanken på at partneren hans/hennes tenker på noen andre midt i den mest intime delen av et forhold.
I den innledende fasen er det naturlig å være veldig tiltrukket av partneren sin og ikke tenke på noen andre. Men etter en viss periode, når sex blir rutine, man kan ta seg selv i å tenke på noen andre. Mange er gift og tenker på noen andre under akten. Og hvis det er tegn på at partneren din fantaserer om noen andre, kan du forestille deg hvordan det ville føles å såre partneren din. Dette har faktisk skjedd. Mens folk som har hatt orgasme, har de klaget over navnet på personen de fantaserte om.
La oss tenke på skyldfølelse.
Det er greit å fantasere om noen andre. Hvis du en gang i uken tenker på en kjekk fyr eller en vakker jente, er det ingen grunn til å slå en pæl i hjertet ditt. Men med mindre du rollespiller, bør noen tegn ringe alarmklokkene dine ...
Hvis du fantaserer om noen andre oftere enn ikke
Hvis du fantaserer om noen spesifikk, som ikke er en fremmed
Hvis du fantaserer om å ha sex med noen med skyldfølelse
Hvis du fantaserer om noen selv om du ikke har sex
Eller hvis du fantaserer om å gjøre andre ting enn sex med noen
Ikke bare er dette tegn på en mangel på bånd mellom deg og partneren din, og at dere trenger å krydre ting litt, men også en indikasjon på en tilknytning til personen du fantaserer om. I så fall er det ikke greit å fantasere om noen andre. Spesielt hvis svaret er ja på noen av de tre siste, betyr det at du må sette deg ned med deg selv eller noen andre for å dissekere årsakene bak dette.
Relatert lesning: 15 kinky ting, ideer og seksuelle fantasier om menn
En av de vanligste årsakene er at forholdet deres går gjennom en vanskelig eller ukomfortabel fase. Å gi sexlivet litt ekstra gnist kan kanskje gi litt liv til tingene. Dere kan sette dere ned og diskutere med partneren deres om det er noe dere ønsker å endre.
Uansett hva du gjør, ikke ignorer det hvis du oppdager at du fantaserer om noen andre i sengen ganske ofte. Og ikke tenk at det er greit. Å fantasere om noen andre er ikke alltid greit, spesielt hvis du er gift og føler deg skyldig hele tiden. Fordi det er et tegn på at noe viktig mangler i sexlivet ditt, fungerer det som en forsvarsmekanisme, en flukt fra virkeligheten i forholdet ditt, men ikke en sunn en. Intimiteten din blir da en bitterpilleopplevelse som må sukkerbelegges med fantasi. Du begynner å føle deg skyldig for å tenke på noen andre, og dette kompliserer situasjonen ytterligere.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Hallo mamma
Spørsmålet mitt er at jeg kaster opp hver gang jeg har sex, og etter sex gråter jeg som om jeg har gjort noe galt, eller at jeg ikke var villig til å gjøre det.