15 virkelige grunner til at din kone unngår intimitet

«Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg?» «Hvorfor vil ikke kona mi ha sex med meg?» Holder slike tanker deg våken om natten? Vel, det er ikke bra for ekteskapet ditt eller din emosjonelle helse hvis kona di unngår intimitet. Selv om det er naturlig at uttrykk for kjærlighet i et forhold endrer form over tid og at den uhemmede lidenskapen ulmer, kan det at én partner ikke ønsker sex i det hele tatt, gå hardt utover parets forhold.

Et flertall av ektepar har ikke seksuell aktivitet hver dag. Imidlertid, ifølge en studere, seksuelle møter mellom partnere etterlater en etterglød (en periode med seksuell tilfredsstillelse) som holder dem følelsesmessig knyttet til hverandre til neste gang. Jo hyppigere de seksuelle møtene er, desto sterkere glød og desto mer solid ekteskap.

Så hvis du lever med en magefølelse om at kona di unngår intimitet med vilje, kan det være på tide å undersøke hvorfor det er slik og hva du kan gjøre for å bøte på situasjonen. Vi er her for å hjelpe deg med å forstå hvorfor kona di har mistet interessen for sex, i samråd med psykoterapeut. Gopa Khan (Mastergrad i rådgivningspsykologi, M.Ed.), som spesialiserer seg i ekteskaps- og familierådgivning.

Er ikke kona di interessert i intimitet?

Spør du deg ofte: «Hvorfor vil ikke kona mi ha sex med meg?» Vel, vit at det alltid finnes underliggende årsaker til at kona di avviser dine seksuelle tilnærmelser. En nedgang i intimitet kan skyldes flere faktorer, som for eksempel:

• Økt ansvar
• Endrede prioriteringer
• Biologiske og fysiologiske endringer
• Forholdsproblemer
• En svekkende emosjonell forbindelse
• Kronisk sykdom
• Å være på en bestemt medisin
• Livsstilsendringer

Studier viser at en høyere hyppighet av samleie ikke nødvendigvis er et positivt tegn i fravær av faktorer som seksuell tilfredsstillelse og et varmt mellommenneskelig forhold mellom ektefeller. Likevel er det ikke lett å holde fast ved tanken: «Min kone initierer aldri intimitet og reagerer ikke på mine tilnærmelser.» Og du kan bare ignorere denne spesielle elefanten i rommet så lenge før det går ut over din mentale helse så vel som forholdet deres. Derfor er det viktig å undersøke hvorfor det er slik når du først føler at din kone har unngått å være intim med deg.

Gopa sier: «En kvinne kan begynne å unngå intimitet hvis mannen hennes ikke innser eller anerkjenner hennes behov. Det kan skje på grunn av dårlig kommunikasjon, mangel på forståelse eller rett og slett å misforstå hva ektefellen tenker. Så før det dårlige sexlivet begynner å sette sine spor i ekteskapet, er det på tide å ha en ærlig samtale med ektefellen din.»

Relatert Reading: Intimitetsanoreksi, årsaker og Innvirkning på romantiske forhold – og måter å håndtere det på

Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg? 15 grunner til at hun unngår intimitet

«Min kone nekter å være intim. Hvorfor er ikke min kone interessert i meg seksuelt lenger?» Et stort flertall av gifte menn lever med denne gnagende følelsen, noen ganger i årevis. Mens noen fortsetter å lokke og mase på ektefellene sine for å «få dem i humør», gir andre seg til rette for sin skjebne og enten forsoner seg med en sexhungrende tilværelse eller søker tilfredsstillelse andre steder.

Men å ignorere problemet eller å unngå det vil ikke få det til å forsvinne. Den beste tilnærmingen er å erkjenne problemet og gjøre en innsats for å forstå hvorfor kona di oppfører seg distansert. La oss ta en titt på de 15 vanligste årsakene til konas reduserte seksuelle appetitt og måter å håndtere dem på:

1. Mangel på emosjonell tilknytning i ekteskapet

For de fleste kvinner er seksuell lyst drevet av romantiske følelser for partneren. Gopa sier: «Menn kan krangle og kjefte med konene sine og fortsatt føle seg fristet til å ha et forhold til dem til slutt. Det fungerer imidlertid ikke helt slik for kvinner. Hvis det er uenighet eller spenning i forholdet, vil fysisk intimitet være det siste de tenker på.» Her er hva som kan skje i ekteskapet ditt:

• Din kone unngår intimitet fordi emosjonell forsømmelse i ekteskapet gjør det vanskelig for henne å gi etter for sine seksuelle lyster
• De hyppige kranglene og kranglingene har svekket den emosjonelle forbindelsen mellom dere to
• Hun kan føle seg bitter på måten du behandler henne på, og dermed ikke føle noe begjær for deg lenger.
• Hvis det er et kommunikasjonsgap, kan det hende hun ikke er komfortabel med å uttrykke behovene sine i sengen, noe som gjør sex ubehagelig for henne.

Hva du skal gjøre

Å bygge og opprettholde emosjonell nærhet er viktig, ikke bare for et robust sexliv, men også for forholdets generelle helse. Hvis partneren din ikke er seksuelt interessert i deg, skap et trygt rom der de kan være sårbare og uttrykke sine indre følelser med deg, tilbringe kvalitetstid med hverandre, tilby god plass når det er nødvendig, og ikke lukk øynene for problemer i forholdet for å unngå krangler.

2. Du imøtekommer ikke hennes seksuelle behov

Du lurer på: «Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg?» Men har du vurdert muligheten for at du kan være grunnen? Hvis sexen handler om deg, og du ikke gidder å imøtekomme hennes behov eller utforske måter å forbedre forspillet, det er ikke overraskende at partneren din kanskje ikke vil hengi seg til handlingen.

I en slik situasjon er det nytteløst å klage over at «kona mi ikke vil ha meg seksuelt». Bortsett fra det kan seksuelle helseproblemer hos menn, som ereksjonsdysfunksjon, tap av libido eller for tidlig utløsning, ofte bli et hinder i måten du behager kvinnen din på.

Hva du skal gjøre

Hvis du mistenker at hennes udekkede seksuelle behov er grunnen til at du sitter igjen med en mening om at «kona mi aldri tar initiativ til intimitet og gjengjelder heller ikke mine tilnærmelser», er det på tide å iverksette korrigerende tiltak.

• Se litt etter deg selv og se hvor investert du er i hennes nytelse
• Ha den ubehagelige samtalen og spør henne hvorfor hun virker uinteressert i å være intim med deg.
• Spør henne hva hun liker, imøtekomme behovene hennes, unn deg mye mer forspill.
• Ta deg tid til å bli kjent med kroppen hennes
• Søk parterapi eller besøk en androlog – gjør det som trengs for å håndtere det faktum at kona di ikke vil ha deg.

3. Sex er rutinepreget og monotont

Det er ingen hemmelighet at sex etter ekteskapet har en tendens til å bli monotont, spesielt hvis ingen av partene prøver å holde lidenskapen brennende. Hvis de seksuelle opplevelsene deres er blottet for spenning, eller dere har sluttet å utforske hverandres kropper, prøv nye seksuelle stillinger eller måter å forbedre nytelseskvotienten på, kan det kjedelige, forutsigbare sexet være grunnen til at kona di unngår intimitet.

Monotoni og dårlig kroppsbilde resulterer i lav seksuell lyst. Studier viser at en nedgang i seksuell aktivitet i stor grad utløses av både mangel på lykke og dårlig fysisk helse forbundet med alderdom for både menn og kvinner.

Hva du skal gjøre

Hvis dette er den mulige årsaken bak dilemmaet ditt om «hvorfor vil ikke kona mi ha sex med meg», er det håp om at du kan snu situasjonen ved å krydre de intime øyeblikkene. Slik gjør du det:

• Prøv å holde ting morsomt og eventyrlig mellom lakenene, slik at kona di ikke klarer å motstå deg.
• Du kan prøve rollespill, kle deg forførende opp, eller skape en sensuell atmosfære med duft og stearinlys for å sette den rette stemningen.
• Spør partneren din om hun ønsker å oppleve noe annerledes i sengen.
• Å ta henne på senga kan noen ganger være ekstremt sensuelt

Relatert Reading: Hvordan få mest mulig ut av sex i 40-årene?

4. Hun er virkelig utmattet

«Kvinner i dag har mye å gjøre. Å oppfylle huslige og profesjonelle forpliktelser kan tappe dem for energi og gi dem ingen energi til å ha sex. Som et resultat kan det å være intim med partnerne sine begynne å føles som enda et ork», sier Gopa. Kanskje din kones manglende interesse for å være intim med deg ikke har noe med deg eller tilstanden i forholdet deres å gjøre.

Mens du tenker «Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg?», bekymrer hun seg sannsynligvis for alle arbeidsfristene, team å styre, barn å oppdra, måltider å lage, ærender å gjøre og en milliard andre ting. Naturligvis kommer seksuelle fantasier i bakgrunnen.

Hva du skal gjøre

Denne underliggende grunnen til at kona di unngår intimitet kan også lett løses.

• Du kan snu utviklingen i sexlivet ditt ved å dele byrden hennes og bli mer involvert i husarbeidet.
• Få kona di til å føle seg spesiell med søte gester som å gi henne blomster eller små gaver, lytte til henne med full oppmerksomhet, lage et måltid til henne og noen takknemlige ord hver dag
• Skjem henne bort med en spa-dag eller ta henne med på ferie for å bryte monotonien og gi henne den avslapningen hun virkelig fortjener.

5. Hvorfor vil ikke kona mi ha sex med meg? Hun kan være utro mot deg.

Hvis mangelen på interesse for sex kom plutselig og overrasket deg, kan det være fordi kona di er utro mot deg. I følge forskningForpliktelse er betydelig knyttet til seksuell tilfredsstillelse for en kvinne. Hvis hennes seksuelle fantasier og lyster ikke blir møtt i dette ekteskapet, kan hun komme til å forville seg. Når hennes seksuelle behov blir møtt andre steder, vil hun i praksis ha enda mindre grunn til å ønske å være intim med deg.

Hva du skal gjøre

Hvis den uheldige situasjonen oppstår der din kone aldri initierer fysisk kontakt fordi hun har et utenomekteskapelig forhold, du må håndtere det klokt. Ettervirkningene av en affære er aldri enkle for et ekteskap. Dere må begge være helt ærlige med hverandre for å løse problemene i forholdet og gjenopprette kjærligheten og tilliten i ekteskapet. Å gå i parterapi kan være til stor hjelp. Bare så du vet det, Bonobologys rådgivningstjenester er alltid her for deg.

6. Din kone har blitt bevisst på kroppen sin

Du lurer på hvorfor kona mi ikke er seksuelt interessert i meg? Gopa har svaret på problemet ditt: «Kvinner er generelt veldig bevisste på kroppen sin. Jeg hadde noen klienter som fikk barn og syntes det var vanskelig å være fysisk intime med ektefellene sine igjen fordi de ikke var komfortable med kroppen sin lenger.»

«Situasjonen kan bli verre hvis mannen kommer med en ufølsom eller sårende kommentar om utseendet hennes. Hvis du nedvurderer henne og bagatelliserer selvtilliten hennes, er det ikke vanskelig å forstå hvorfor kona di nekter å være intim.» La oss prøve å forstå sammenhengen mellom hennes lave begjær og fysiske endringer, slik at du er mer empatisk overfor situasjonen hennes:

• Ekteskap, graviditet og fødsel, kombinert med et hav av hormonelle endringer på ulike stadier av livet, er noen av de grunner til at kvinner går opp i vekt og det sender selvtilliten deres i sjakk
• Å være ukomfortabel i sin egen kropp er en vanlig grunn til at kvinner mister interessen for sex med ektefellen sin.
• Aldring kan ha en lignende innvirkning på en kvinnes kropp, noe som gjør at hun verken føler seg attraktiv eller sexy.

Hva du skal gjøre

Nå som du vet at dette også kan være grunnen til at kona di aldri tar initiativ til hengivenhet eller intimitet av noe slag, må du være hennes klippe og overbevise henne om at du fortsatt synes hun er like vakker som den dagen du møtte henne for første gang. Små komplimenter kan gjøre mye for å få henne til å føle seg selvsikker og ung til sinns. Hvis ektefellen din har gått gjennom en slik periode etter graviditeten, må du være en støttende ektemann og hjelpe henne gjennom denne overgangen.

Relatert Reading: 10 ting du bør gjøre når forholdet ditt driver fra hverandre

7. Familieansvar og problemer kan tynge henne

Hvis du ofte sier til deg selv: «Min kone vil ikke ha meg seksuelt», bør du vurdere dette: hennes reirinstinkter flytter naturlig fokuset hennes til familie og barn, og dette kan igjen påvirke den mentale plassen hun tildeler deg og den seksuelle intimiteten i ekteskapet ditt. Hvis det er andre problemer, som økonomiske begrensninger eller et anstrengt forhold, kan stresset drepe libidoen hennes. «En Et godt ekteskap handler om å støtte partneren din«Hvis du ikke gjør det, vil du ende opp med problemer som mangel på sex og emosjonell tilknytning», sier Gopa.

Hva du skal gjøre

Hvis livet har kastet deg denne uventede utfordringen, må du lære å takle den. I stedet for å miste motet over at din kone aldri tar initiativ til hengivenhet eller intimitet, grip inn og del hennes emosjonelle byrde. La henne få vite at du støtter henne, uansett hva problemet er. Hjelp henne ved å prøve å finne løsninger på problemer som har tynget henne. Dette vil bidra mye til å gjenopprette hennes sinnsro og bringe tilbake lidenskapen på soverommet.

8. Hun er misfornøyd med din manglende hygiene

Noen ganger kan svaret på hvorfor kona di nekter å være intim være at du har sluttet å investere i egenpleie og stell. Tenk tilbake på den gangen dere datet. Sannsynligvis gjorde du en ekstra innsats for å pynte deg for henne, se bra ut, lukte godt og holde deg velstelt i påvente av litt action.

Nå som du er gift og føler deg mer stabil i forholdet, har du kanskje begynt å ta disse tingene for gitt. Denne slappe holdningen er en av de største avskrekkende faktorer for kvinnerDet kan være grunnen til at kona di unngår intimitet, og enda mindre å diskutere eller avsløre sine seksuelle fantasier for deg.

Hva du skal gjøre

Så hvis du ikke kan huske sist du brukte tanntråd før du la deg eller stelte deg for kona di, er det på tide å slutte å være en dov. Begynn å dusje om kveldene, ta på litt cologne til henne, og viktigst av alt, hold ting velstelt og hygienisk der nede.

9. Depresjon eller psykiske helseproblemer

Hvis du stadig lurer på hvorfor kona di aldri tar initiativ til hengivenhet eller viser interesse for intimitet, bør du forstå at psykiske helseproblemer kan påvirke sexlysten. For eksempel kan depresjon, så vel som medisinene som brukes for å håndtere den, sette en stopper for libidoen. forskning papir sier at traumatiske opplevelser fra fortiden og vanskeligheter med å etablere forhold ofte påvirker kvinners libido. Ifølge den samme studien er lav seksuell lyst knyttet til depresjon, og mangel på opphisselse og nytelse er trekk ved angst.

På spørsmålet «Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg?» sier Gopa: «Det er åpenbart at hvis en person føler seg nedfor og deprimert, vil de ikke ønske å samhandle med andre; de ​​vil isolere seg. Når kona nekter å være intim, er det viktig å se på eventuelle psykiske helseproblemer som kan påvirke dem.»

Relatert Reading: 13 tegn på at kona di har trukket seg ut av ekteskapet

Hva du skal gjøre

Hvis du mistenker at din kona er deprimert eller sliter med andre psykiske helseproblemer, bør bekymringen om at «kona mi aldri initierer intimitet» komme i bakgrunnen. Du må først og fremst fokusere på å hjelpe henne med å overvinne sine psykiske helseproblemer. Her er hva du kan gjøre.

• Gi henne riktig profesjonell hjelp
• Vær følsom, ikke stemplet henne med feil psykologiske termer eller som en oppmerksomhetssøker
• Hold partnerens hånd gjennom denne turbulente tiden, og den seksuelle gnisten vil komme tilbake når hun kommer ut av den, sterkere og sunnere.

10. Underliggende medisinske problemer

Akkurat som mental helse, er fysisk velvære også viktig for at kvinner skal føle seg seksuelt ladet. Mens du mister søvn over hvorvidt hun er ikke tiltrukket av deg lenger, din kone sliter kanskje med en udiagnostisert medisinsk tilstand, som får sexlysten hennes til å stupe.

Gynekologiske tilstander som endometriose, PCOS, PCOD, livmorfibroider, tørrhet i skjeden og bekkensmerter kan gjøre det vanskelig for kvinner å nyte sex. Hormonelle endringer under graviditet og amming eller overgangsalder kan også påvirke en kvinnes seksuelle lyst.

Hva du skal gjøre

Det er viktig å oppsøke en gynekolog så snart som mulig hvis du mistenker at en underliggende medisinsk tilstand kan være årsaken til din kones svekkede seksuelle appetitt. Husk at det tar tid før slike tilstander blir fullstendig kurert (eller håndtert). Først da vil interessen hennes for sex dukke opp igjen. Du må være tålmodig med henne.

11. Barna har blitt en prioritet

«Kona mi rører meg aldri lenger. Ting har forandret seg siden vi fikk barnet vårt», delte Greg, en av leserne våre fra Long Island, med oss, og la til: «Siden dette er vårt første barn, vet jeg ikke engang hva som er normalt og hva som ikke er det. Vennene mine sier at en reduksjon i libido er å forvente, men det har gått nesten et år, og kona mi nekter å være intim. Jeg føler meg avvist og såret. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre.»

Så givende som det er, er morsrollen en uendelig utfordring. Hver kvinne har sin måte å omfavne denne rollen på, og for noen blir den kjernen i deres eksistens, og opptar mye tankerom, energi, fysiske ressurser og tid. Din kone kan også ha blitt så involvert i å oppdra barna at forholdet hennes til deg har blitt satt i bakgrunnen. Dette kan gjøre henne til en følelsesmessig fjern ektefelle, noe som resulterer i mangel på sex.

Hva du skal gjøre

Hvis barn er grunnen til at kona di aldri tar initiativ til hengivenhet, må du understreke hvor viktig intimitet mellom et par er for et lykkelig og sunt ekteskap. Kanskje hun vil forstå behovet for å opprettholde en balanse mellom rollene sine som mor og kone. Og viktigst av alt, hvis du har haltet etter i huslige og foreldreansvarlige plikter, er det på tide å ta igjen det tapte og frigjøre litt plass i tankene og livet hennes, slik at hun kan tenke sexy tanker.

Relatert Reading: Hvordan flørte romantisk med ektefellen din?

12. Hvis kona di ikke vil ha sex lenger, kan det være på grunn av bitterhet

"Hvis det er bitterhet i ekteskapet, det vil garantert manifestere seg som mangel på sex og intimitet. Jeg jobbet nylig med en klient som var så sint på ektefellen sin at hun ikke engang ville at han skulle røre henne, langt mindre være fysisk intim. Når det er en mangel på kontakt og kommunikasjonshull som fører til bitterhet, vil fiendtligheten bli tydelig, og mangel på sex i ekteskapet er bare ett symptom på det, sier Gopa.

Hva du skal gjøre

Hvis mangelen på sex i ekteskapet ditt er et resultat av underliggende bitterhet, er dette hva du kan gjøre: 

• I stedet for å la sårende tanker som «Min kone tar aldri initiativ til intimitet. Betyr dette at hun ikke elsker meg lenger?» eller «Min kone vil ikke slenge seg, er jeg ikke god nok for henne?», fortære deg, prøv å fokusere på kjerneproblemet som forårsaker bitterhet i forholdet deres.
• Ærlig og åpent diskutere hverandres uoppfylte behov
• Invester mer i ekteskapet ditt, og ikke ta ektefellen din for gitt

13. Du har mistet tilliten hennes

Hvis du har vært utro mot henne og hun vet om det, er det ganske åpenbart hvorfor kona di aldri tar initiativ til hengivenhet eller intimitet med deg. Kanskje du ikke har gjort en innsats for å gjenvinne tilliten sin etter utroskap eller håndterte ettervirkningene av utroskapen på riktig måte. Dette har gjort henne følelsesmessig distansert og tilbaketrukket, noe som igjen kan føre til redusert intimitet.

Mens du lurer på: «Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg?», er hun kanskje bekymret for hvorfor hun ikke var nok for deg. Seksuell utroskap er ikke den eneste grunnen til tillitssvik. En emosjonell affære, økonomisk bedrag eller å skjule noe stort kan være like sårende og kan forårsake tillitsproblemer i et forhold. 

Gopa forklarer: «Utroskap og uærlighet kan være skadelig for et forholds helse. Smerten, fortvilelsen og mangelen på tillit driver partnere fra hverandre. Den som har vært utsatt for slikt svik, synes alltid det er vanskelig å få kontakt med ektefellen sin, både følelsesmessig og seksuelt.»

Hva å gjøre:

Mangel på intimitet blir en sekundær bekymring i slike situasjoner. Din prioritet må være å gjenoppbygge tilliten i forholdet.

• Hvis kona di virker fjern, ta et skritt tilbake for å analysere hvor du kan ha gått så galt at hun ikke kan stole på deg igjen.
• Hvis det faktisk har vært en affære, må du sette en stopper for den umiddelbart og vise kona di at du er investert i å få dette ekteskapet til å fungere. 
• Hvis du har brutt tilliten hennes på en annen måte, innrøm feilene dine, ha en ærlig samtale med henne og forsikre henne om at alt er fortid.
• Kanskje litt parterapi kan hjelpe gjenoppbygge kjærligheten etter den emosjonelle skaden

14. Depresjon etter graviditet kan være en grunn til ikke å ville ha sex

Hvis du stadig vekk velter deg i selvmedlidenhet over at «kona mi ikke vil røre meg», bør du vurdere depresjon etter svangerskapet som en mulig årsak. Fødsel er en livsendrende opplevelse som ikke bare er hard for kroppen, men også for sinnet. Nesten alle nybakte mødre opplever det som medisinsk beskrives som «baby blues» – en plutselig følelse av tristhet etter fødselen, kombinert med humørsvingninger og irritabilitet, blant andre symptomer.

I noen tilfeller kan dette eskalere til fødselsdepresjon, som også er en vanlig grunn til at kona di unngår intimitet. forskning viser at vaginale skader, urininkontinens og smertefullt samleie på grunn av lav opphisselse også har en innvirkning på en kvinnes reduserte interesse for sex.

Hva å gjøre:

Mangel på interesse for sex etter fødsel er ikke noe du kan – eller trenger – å bøte på. Som oftest er det en fase som går over. Inntil da,

• Ikke prøv å fikse henne, bare vær sammen med henne.
• Sørg for at kona di får nok hvile og spiser sunt
• Menneskelig berøring og hjerte-til-hjerte-samtaler kan være helbredende for henne.
• Vær oppmerksom på tegn på fødselsdepresjon

15. Du klarer ikke å gi henne tid

Du har kanskje blitt så oppslukt av jobben din eller venner og familie at du rett og slett ikke tilbringer kvalitetstid med kona di. Hver kvinne trenger oppmerksomhet fra mannen sinHvis du ikke gir henne nok tid og hengivenhet, vil det naturlig nok føre til at det sniker seg inn i ekteskapet avstand. Som et resultat kan du ende opp med å klage: «Min kone vil ikke ha meg seksuelt.»

Hva å gjøre:

Du kan ordne opp i dette ved å planlegge spesielle datoer og miniferier, slik at dere begge kan fokusere på hverandre og forholdet uten å bekymre dere for jobb, økonomi, barn og andre ting. I stedet for å vente på at kona skal ta initiativ, kan du planlegge alt og vise henne den beste tiden.

«Hvorfor er ikke kona mi seksuelt interessert i meg?» kan være en ganske spennende gåte å løse. Det er tydeligvis mange grunner til at en kvinne kan miste interessen for å være intim med mannen sin. Mens noen av de underliggende faktorene kan lukes ut med riktig tilnærming og tankesett, kan andre være mer skadelige for hele forholdet. Uansett hva som er tilfelle, gjør ditt beste og samarbeid med kona di for å gjenopprette gnisten i ekteskapet. Forhåpentligvis vet du nå hva du skal jobbe med. Lykke til!

Denne artikkelen ble oppdatert i mai 2023. 

7 hemmeligheter om sex kvinner skulle ønske menn visste

Hvordan overleve et kjønnsløst ekteskap uten juks

Frykt for kona – hvor reell er den for moderne menn?

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.