Motsetninger tiltrekker hverandre. Vi bruker nesten alltid dette uttrykket som en positiv markør for at et forhold går bra. Dette skjer fordi vi forstår ordet «tiltrekning» som ladet med en positiv konnotasjon, og glemmer at det bare er en betingelse for å bli trukket sammen. Tiltrekningen fører ikke alltid til glede. Den giftige kjærligheten mellom en empat og en narsissist er en slik type.
Ligningen mellom empat og narsissist kan beskrives som de motsatte sidene av en mynt, to ytterpunkter i et følsomhetsspektrum. De passer sammen som et puslespill, to halvdeler av en brukket brikke, som oppfyller hverandres behov. Men ironisk nok er hele dette narsissist-empat-forholdet aldri en strålende, blomstrende kilde til glede, men knuste biter av misbruk og giftighet.
Et narsissistisk empatforhold eksisterer fordi narsissisme per definisjon er mangel på empati. En narsissist klarer ikke å forholde seg til andres følelser, mens en empat går så langt som å ikke bare betrakte andres følelser, men også deres problemer som sine egne. En narsissist nærer seg av en empat som en parasitt, og en empat tillater det fordi det oppfyller deres patologiske behov for å gi. Resultatet av dette giftige forholdet mellom en empat og en narsissist er en ensidig transaksjon av følsomhet, omsorg, omtanke og kjærlighet.
For å bryte denne giftige tiltrekningen mellom empater og narsissister, er det viktig å gjenkjenne deres egenskaper. Mellom dikotomien empat vs. narsissist, hvis du identifiserer deg som en av de to, kan det være det første skrittet mot å helbrede forholdet deres eller redde deg selv.
Hva er en narsissist?
Innholdsfortegnelse
Kjenner du en selvopptatt megaloman som hevder å være veldig følsom, men følsomheten deres er alltid rettet mot deres egne følelser, fullstendig upåvirket av andres følelser? Krever de alltid oppmerksomhet ved å bruke tilsynelatende harmløse taktikker som å snakke for mye om seg selv eller å hengi seg til aggressive handlinger? oppmerksomhetssøkende oppførsel? Hengir de seg til overdreven selvros og krever åpenlyst beundring? Sannsynligvis er personen du tenker på når du tenker på denne beskrivelsen en narsissist.
Ocuco Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) beskriver narsissister som personer med et vedvarende mønster av «storslagenhet, mangel på empati for andre mennesker og et behov for beundring». Den lister opp andre, mer spesifikke kjennetegn. For eksempel «en opptatthet av fantasier om ubegrenset suksess, makt, briljans, skjønnhet eller ideell kjærlighet». Eller «tro på at man er spesiell». Eller «utnyttelse av andre» og «misunnelse av andre» blant annet. Selv om en diagnose fra en psykisk helsepersonell er nødvendig for å etablere en narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD), kan en viss grad av selvopplæring bidra til å gjenkjenne toksisitet i forholdet mellom empat og narsissist, slik at du kan søke støtte.
Relatert Reading: Dating med en narsissist? Her er tegnene og hvordan det forandrer deg
Hva er en empat?
På den annen side, befinner du deg mellom linjene i denne artikkelen fordi du føler deg sliten av å føle for mye, utarmet av å gi for mye? Befinner du deg alltid i andres sko, føler det de føler – forlegenhet, smerte, skyld, ensomhet, avvisning? Har du en tendens til å bli for involvert i andres problemer og prøve å løse dem som om de var dine egne? Føler du deg tiltrukket av å være en omsorgsperson, et lyttende øre? Føler du at omsorgsbyrdenEr du «pinetanten» i din sosiale sirkel? Har du blitt fortalt at du er for sensitiv? Sannsynligvis er du en empat.
En empat er en person som har mer empati enn gjennomsnittspersonen. I følge Encyclopedia of Social Psychology defineres empati som å forstå en annen persons opplevelser ved å forestille seg selv i den andre personens situasjon. Empater er svært mottakelige for følelsene til andre mennesker og energiene rundt dem. De har en tendens til å lett oppfatte stemningen i omgivelsene sine og kan føle andre menneskers følelser som om de var deres egne.
Dette kan høres ut som en superkraft, men ender opp med å forårsake mye stress og utmattelse for empater ettersom de bruker livet sitt på å ta på seg andres smerte i tillegg til sin egen smerte. Å gjenkjenne disse trekkene hos deg selv kan hjelpe deg med å oppdage denne selvdestruktive tendensen og søke hjelp til å håndtere byrden du har tatt på deg i forholdet mellom empat og narsissist.
Empat vs. narsissist
Siden det er tydelig at empat vs. narsissist er to ytterpunkter i empatiens spektrum, er det narsissister mangler, og empater har mye å bidra med for å gjøre deres til en følelsesmessig voldelig forholdNarsissister gjør seg selv til sentrum for oppmerksomheten, empater liker å gi all sin oppmerksomhet til noen.
Narsissister krever å bli tatt vare på, å bli elsket, å bli tatt vare på. Empatiske personer føler behov for å ta vare på noen, å gi en hjelpende hånd, å gi omsorg. Narsissister tror at alle er misunnelige på dem, ute etter å ta dem eller såre dem.
Narsissister opplever ofte at egoet sitt blir skadet, mens empater har en underbevisst trang til å være frelseren, til å helbrede de sårede. Disse sterkt komplementære egenskapene gjør den skjebnesvangre, giftige tiltrekningen mellom empater og narsissister uunngåelig.
Relatert Reading: Hvordan overvinne medavhengighet i et forhold
Hvorfor tiltrekker empater narsissister?
Empater tiltrekker seg narsissister nettopp på grunn av disse motstridende og komplementære trekkene. Når narsissister ikke er arrogante, virker de selvsikre og selvsikre. For en sårbar, følelsesmessig mild empat i et empat-narsissistisk forhold er det en attraktiv egenskap. For narsissisten er empatens personlighet som er tiltalende for andre mennesker befordrende.
På samme måte, når en narsissist opplever at egoet sitt er skadet – noe de ofte gjør – tar det underbevisste instinktet hos empaten om å være frelseren tak i dem og driver dem til å gjøre alt de kan for å lindre narsissistens sår. Empater bruker uendelig tid og energi på å lytte til narsissisters utbrudd, gi dem oppmerksomheten de søker, og overøse dem med sympati og komplimenter. Men en empat prøver aldri å bryte seg løs fra denne byrden fordi de er mer bevisste på følelsen av oppfyllelse og mening denne transaksjonen gir dem enn trettheten de føler.
Enkelt sagt tiltrekker en empat en narsissist fordi en empats evne til å elske er enorm, og alt en narsissist trenger er noen som tilber dem. Tomrommet av kjærlighet og beundring hos en narsissist er en magnet som umiddelbart trekker en empat tett inn i en uendelig syklus av en giftig forholdet.
Forstå forholdet mellom narsissist og empat
Tidlig i et forhold mellom empat og narsissist bruker narsissisten tid på å berike forholdet, ubevisst klar over at det i det lange løp vil være til fordel for dem. Siden narsissister er selvsikre og utadvendte, kan de gjøre store kjærlighetsgester for å styrke forholdet. En empat i et forhold med en narsissist er vanligvis fullstendig betatt, en tilbeder. Når en empat først er følelsesmessig investert i denne grad, er det vanligvis veldig vanskelig for dem å vise motstand. bryte opp og komme seg ut av det.
Empater er velmenende mennesker med et oppriktig ønske om å elske og helbrede andre. De er drevet av harmoni og har en tendens til å unngå konflikt for enhver pris. Disse egenskapene tjener narsissistenes formål svært effektivt, som trenger noen som beundrer dem og setter dem på en pidestall i gode tider, samtidig som de er et lett offer for ... emosjonell manipulasjon og ta skylden for all smerten sin i vanskelige tider.
Relatert Reading: Å leve i et dysfunksjonelt ekteskap med ekteskapelige konflikter
Usunt forhold mellom giftig empat og narsissist
Bokstavelig talt, som møll til en flamme, blir en empat tiltrukket av en narsissist, bare for å oppdage at deres egen ånd går opp i røyk. Ødelagt. Et ekteskap mellom en empat og en narsissist er ekstremt betinget og derfor skjørt. Det kan hende det ikke ender med separasjon eller skilsmisse, fordi begge parter bokstavelig talt er avhengige av hverandre, men det kan forårsake mye smerte og lidelse for empaten.
Narsissister hengir seg til all slags misbruk, fysisk tvang så vel som emosjonell manipulasjon for å få det som de vil. Når en empat prøver å rive seg løs, kan en narsissist bruke gassbelysning i forholdet å lokke dem til å tro at de er overfølsomme, slemme og egoistiske. Å søke hjelp er nesten umulig for en narsissist siden de mangler selvinnsikten til å se potensialet for selvforbedring, og tror at de alltid har rett. Så byrden på å håndtere denne dysfunksjonen i et empat vs. narsissist-forhold ender også opp på empatens skuldre.
Her kommer viktigheten av støttegrupper og profesjonell psykisk helsehjelp inn i bildet. Hvis du er offer for overgrep fra en narsissistisk partner, eller hvis du kjenner deg selv som en empat som ikke klarer å bryte deg løs, men ønsker å stå opp for deg selv, vær så snill. søke terapi og finn støtte i lokalsamfunnet ditt. Å utdanne seg selv, trekke tydelige grenser og søke profesjonell hjelp er de viktigste stegene for å frigjøre seg fra det giftige forholdet mellom en narsissist og en empat.
Spørsmål og svar
Nei. En narsissist vil ikke forandre seg, siden de ikke er i stand til den selvinnsikten, selvkritikken eller medfølelsen for andres lidelse som er nødvendig for å drive endringen. Grunnlaget for en narsissistisk personlighet er at de har overdrevne ideer om selvbetydning. For dem tar de aldri feil. Hvis det i det hele tatt er mulig, bør behovet for endring komme innenfra narsissisten for å forbedre sin egen tilstand.
Når en empat forlater en narsissist, blir vedkommende først omgitt av selvtvil, og tror at de overreagerer eller er slem. En empat begynner umiddelbart å tvile på at det er dem som er narsissisten. Dessuten, i likhet med en avhengig som er i tilbaketrekning, vil en narsissist gjøre alt de kan for å få empaten tilbake i livet sitt for at denne empat vs. narsissist-transaksjonen skal kunne overleve. Dette gjør det ekstremt vanskelig å komme ut av et empat og narsissist-forhold. Men med tilstrekkelig støtte fra dine kjære og en psykisk helsepersonell er det fullt mulig.
Det er vanskelig for en narsissist å være trofast siden de lett blir tiltrukket av beundring og smiger fra hvor som helst. Når en narsissist er en utro ektefelle, det handler ikke så mye om de to andre personene i ligningen, men om dem selv.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Godt forklart