Kanskje du har vært vitne til en venn som går gjennom en skilsmisse og er redd for en lignende skjebne. Eller kanskje de «rutinemessige» kranglene er i ferd med å komme litt ut av kontroll. Uansett hva som fikk deg til å klikke på denne artikkelen, har du nå som du ønsker å gjøre ekteskapet ditt skilsmissesikret, allerede tatt et skritt i riktig retning.
Men hvordan går man egentlig frem for å prøve å sikre ekteskapet sitt mot skilsmisse, når det eneste dere for øyeblikket kan være enige om er at dere driver hverandre til vanvidd? Er «til døden oss skiller» virkelig et oppnåelig mål?
Selv om hele reisen aldri kommer til å gå knirkefritt (finnes det noe i livet som noen gang er det?), er det absolutt mulig å gå for å sikre ekteskapet ditt mot skilsmisse. Nei, det krever ikke voodoo-magi eller en gammel trolldom. Alt som skal til er litt kommunikasjon og innsats. La oss se på hvordan du kan begynne å gjøre det, så snart du er ferdig med denne artikkelen.
9 måter å sikre skilsmisse i ekteskapet ditt
Innholdsfortegnelse
Kan man skilsmissesikre ekteskapet sitt? Tanken har svirret i hodet mitt siden jeg mottok en WhatsApp-melding som lød: «Det er over. Vi søkte om skilsmisse i dag.» Den var fra en av mine nærmeste venner, alle 32 år gamle og i sitt tredje år som gifte. Det hadde akkurat gått en måned siden noen av oss hadde samlet oss til hennes og Jasons innflytningsfest.
Begge klarte seg bra profesjonelt, profilene deres på sosiale medier var misunnelsesverdige, med en rekke internasjonale innsjekkinger, bilder fra gode stunder og noen romantiske statuser. Alt virket flott, og det var ingen varseltegn på skilsmisseDe kranglet mye, det er sant, men igjen, hvilket par har ikke noen ganger høylytte og grove krangler? Men skilsmisse? Det hadde vi ikke sett komme.
Hvis en skilsmisse kan skje i et så perfekt ekteskap, så kan en skilsmisse skje med hvem som helst. Krangler fører ikke til skilsmisse, eller gjør de det? Finnes det en måte å sikre et ekteskap mot skilsmisse?
Det viser seg at det å sikre ekteskapet ditt mot skilsmisse egentlig ikke er så vanskelig som du kanskje tror. Ingen mantra får ekteskap til å fungere; ingen sko passer oss alle. Imidlertid er visse ting felles for de fleste ekteskap, og hvis du kunne legge litt merke til disse ni punktene, kan du være i ferd med å sikre ekteskapet ditt mot skilsmisse. La oss diskutere dem i detalj.
Relatert Reading: 15 vanligste grunner til skilsmisse
1. Slik sikrer du ekteskapet ditt mot skilsmisse: tilbring tid fra hverandre
Ifølge TFO, 40 til 50 % av ekteskap ender i skilsmisse. Hvis du vil gjøre ekteskapet ditt skilsmissesikret, er det første du må innse at det å være gift ikke betyr at du alltid, fysisk, må være sammen med partneren din.
Jada, på papiret handler ekteskap om to personer som oppdager hverandre og tilbringer tid sammen. Men du vet allerede godt at det kan være utfordrende å holde et ekteskap i gang hvis begge ektefellene er ledd i hoftene hele tiden. Dere to må tilbringe tid fra hverandre, slik at dere verdsetter tiden dere tilbringer sammen.
Personlig rom i et forhold holder det sammenNei, det betyr ikke nødvendigvis at dere to må begynne å dra på turer alene. Å ta litt personlig plass kan være like enkelt som å tilbringe en helg fra hverandre, eller bare finne tid for deg selv på en lat torsdag.
2. Dropp det mentale poengkortet
Det finnes ikke et ekteskap som ikke har sin andel av krangler og krangler. Mange av oss liker å føre en poengsum på «jeg hadde rett», så vel som «jeg sa det» vi ufølsomt spyr ut. Uansett kan det å føre en poengsum på hvor mange ganger du endte opp med å ha «rett» være skadelig for ethvert forhold, og ekteskapet er intet unntak.
Velg lykke fremfor å vinne, vær den første til å droppe en krangel og fokuser på det som betyr mest for deg. Jeg er enig, det er lettere sagt enn gjort. Men et av de største ekteskapstipsene noen kan gi deg, er at du ikke er med for å «vinne» krangler, men for å komme frem til gjensidig fordelaktige løsninger.
3. Hold økonomien i sjakk
Økonomiske konflikter kan skape kaos selv i de sterkeste ekteskap. Når to personer er forpliktet til hverandre, bør de kunne diskutere økonomiske saker uten at noen av ektefellene føler seg defensive eller nervøse. Enda viktigere er det at det bør være full åpenhet om økonomien i et ekteskap.
Ingen skjulte eiendeler eller kontoer, og heller ingen løgner om pengeproblemer. Å holde inntekt eller gjeld hemmelig for ektefellen din er det samme som å økonomisk utroskapHusk at dere er et team som jobber mot felles mål sammen.
Mens jeg jobbet fulltid, tjente jeg ganske mye, men da jeg sluttet for å ta vare på mine to små engler, måtte vi jobbe med en ny ligning for forbruk og sparing. Begge partnere må være tilpasningsdyktige til slike endringer samtidig som de prøver å sikre ekteskapet mot skilsmisse. Å revurdere den økonomiske statusen din med noen få ukers mellomrom vil hjelpe deg å føle deg mer i kontroll over forholdet.
4. Oppdag ting dere begge liker å gjøre
Leter du etter måter å redde ekteskapet ditt fra skilsmisse? Det kan være så enkelt som å utvikle en felles interesse for minigolf eller myntsamling. Greit nok, kanskje ikke noe så dumt som de tingene, men du skjønner poenget.
Prøv nye ting, del hverandres lidenskaper og oppdag felles interesser. Det kan være vanskelig å finne lykken sammen i starten, men gradvis gjør dere det. Og så er det en rekke nye ting som kan prøves ut, som dere begge kanskje ender opp med å elske.
Det hjelper også hvis du og ektefellen din kjenner hverandre godt før dere inngår ekteskap. Eksperter er enige om at sannsynligheten for at ekteskap overlever frykten for skilsmisse er høyere hvis et par har datet lenge nok før de tar forholdet til neste nivå.
A studere indikerer at par som dater opptil to år før de gifter seg har 20 % mindre sannsynlighet for å bli skilt sammenlignet med de som datet mindre enn ett år. Sannsynligheten for skilsmisse går ned med 39 % hvis forholdet varte i tre år eller mer før ekteskapet. Tegn på et ulykkelig ekteskap kan ofte være unnvikende, så følg med.
En annen doktoravhandling støtter denne trenden, og antyder at par som forhaster seg med å gifte seg i løpet av de første seks månedene av datingen har størst risiko for å bli skilt. Når du virkelig kan si at du vet hvem partneren din er, kan din partner komme et skritt nærmere å være et skilsmissesikkert ekteskap.
Relatert Reading: 16 perler med nye forholdsråd for kvinner fra en mann
5. Men følg også dine egne interesser
Selv om det er viktig å gjøre ting man elsker som par, er det like viktig å forfølge personlige interesser i prosessen med å finne ut hvordan man kan gjøre ekteskapet skilsmissesikret. Ideen om at man kan gjøre ekteskapet skilsmissesikret ved å gjøre ting som holder dere fra hverandre kan høres kontraproduktivt ut, men disse syslene gir næring til en grunnleggende følelse av egenkjærlighet og tilfredsstillelse.
Å gjøre noe du elsker gir deg glede og får deg til å føle deg bra, og bare en person som føler seg fornøyd med seg selv kan arbeide for harmoni i et forhold. Husk at du ikke kan helle fra en tom kopp. På denne måten føler du deg ikke fortapt i et liv der du bare forventes å oppfylle ønskene til ektefellen og familien din.
Ekteskap medfører mange forandringer i livene til både menn og kvinner. Å holde en gammel lidenskap i live ved å forfølge den aktivt og gjør tid til det uansett hva som hjelper deg med å få kontakt med en gammel del av deg selv, og dermed lider du ikke av en følelse av identitetstap.
6. Det eldgamle ekteskapstipset: fordel gjøremålene likt
Ærlig talt, alt som skal til for å komme nærmere merkelappen «skilsmissesikkert ekteskap» er harmoni hjemme. Og en av de beste måtene å oppnå det på er å fordele oppgavene og sørge for at dere tar deres egen del av ansvaret.
I tillegg, en av de beste måter å vise hengivenhet på er å ta over ektefellens gjøremål for dagen, og gi dem fri. Hvis ikke det skriker ut kjærlighet i et ekteskap, vet vi ikke hva som gjør det.
7. Snakk om andre ting enn barna og regningene
Dette er en av de beste måtene å redde ekteskapet ditt fra skilsmisse. Det vil være dager hvor dere ikke har noe å snakke om bortsett fra barna, regninger og søvnmangel. Barna mine er bare halvannet år fra hverandre, så i fem år på rad hadde vi nesten ikke noe sosialt liv. Ikke mange venner kom på besøk, og vi var ofte for slitne til å ta med to babyer noe sted.
Vi snakket om babymat, babybæsj, babyvaksiner og de månedlige regningene. Det var først etter at jeg hørte en av vennene mine snakke om de samme problemene at jeg bestemte meg for å gjøre det til et poeng å snakke med mannen min om noe annet enn disse to tingene. Dette er en av nøkkelfaktorene som reduserer sannsynligheten for skilsmisse.
Jeg begynte å diskutere politikk med ham, vi begynte å snakke om nye biler, den neste ferien og så videre. Vi diskuterte ting som verken angikk babyen eller den utvidede familien.
Å diskutere ting utenom hverdagens trivielle ting vil hjelpe deg enormt. Kom igjen, avtal en date og prøv det. Du kan takke meg senere.
8. Ta vare på deg selv
Dette er ekstremt viktig, ikke bare for å sikre ekteskapet mot skilsmisse, men også hvis du utforsker hvordan du kan sikre ekteskapet mot utroskap. Jeg forventer ikke at mannen min skal føle seg tiltrukket av meg hvis han ser et søvnberøvet monster med store øyne hver gang han ser på meg. Eller hvis han kommer nærmere, og jeg lukter melk, tiss og bæsj.
Jeg liker å pynte meg for ham, sminke meg og hilse på ham med et smil. På samme måte trener han for å beholde musklene sine, fordi han vet at jeg liker den velformede fysikken hans. Vi begge ønsker å fortsette å føle oss tiltrukket av hverandre og holde gnisten levende, så vi tar vare på utseendet vårt. Slik fungerer det; vi tar vare på oss selv, for å ta vare på ekteskapet vårt. Dette gir også hver av oss beskjed om at vi ikke tar hverandre for gitt.
Som en tommelfingerregel er det lurt å kvitte seg med joggebuksene og pysjamasen, og legge litt arbeid i å stelle utseendet ditt for å formidle en følelse av begjær i ekteskapet. Det kan virke som mye arbeid i begynnelsen, men du vil bli overrasket over å innse at det gjør underverker for selvtilliten din også.
- Prioriter egenomsorg: Sett av tid til aktiviteter som gir deg ny energi, enten det er trening, lesing, en hobby eller bare avslapning.
- Oppretthold individualitet: Plei dine egne interesser og vennskap utenfor ekteskapet.
- Kommuniser behov åpent: Uttrykk dine følelser og behov tydelig til partneren din, og unngå bitterhet og misforståelser.
- Sett grenser: Sett sunne grenser for å beskytte din personlige plass og velvære.
- Fremme gjensidig respekt: Behandle partneren din med vennlighet og omtanke, og forvent det samme tilbake.
- Feir dine prestasjoner: Anerkjenn og sett pris på dine egne prestasjoner, både store og små.
- Fortsett å vokse: Slutt aldri å lære, utforske og utvikle deg som individ.
Relatert Reading: 12 kjennetegn ved et vellykket ekteskap
9. Det finnes ingen «regler» for å ha sex
Internett er oversvømmet av informasjon om intimitet mellom par. Fra hva som er ideelt sex til hvor mange ganger et par bør ha sex – du trenger bare å slå opp, lese og føle deg deprimert. Så mens jeg fortalte mannen min at nettet sier at vi bør ha sex minst tre ganger i uken – vi skulle prøve kanskje én gang i måneden! – lo han og sa at hvis jeg er klar, er han det også.
Og jeg innså at det var jeg ikke. Med to babyer på slep var sex bare utenfor tankene mine. Det var da jeg innså at disse tallene ikke passer til ekteskapet vårt, og at vi var gode slik vi er. Selv om det er greit, til og med anbefalt, å utforske måter å holde forholdet glitrende og friskt og forhindre at et ekteskap mislykkes, trenger du ikke føle deg presset til å følge hvert eneste råd til T.
Med mindre du sitter fast i en kjønnsløst ekteskap, det er ingen grunn til å bekymre seg. Ta det som fungerer for deg, juster tipsene og veiledningene slik at de passer til dine omstendigheter, og kast skyldløst bort det som ikke fungerer for deg.
Selv om jeg noterer ned disse lærdommene i dag, håper jeg at du bruker noen av dem i ekteskapet ditt og gir oss beskjed om ting blir bedre for deg. Eller gi oss beskjed om det er noe annet som kan gjøres for å sikre skilsmisse i ekteskapet ditt. Motivet forblir det samme, å gå til målstreken hånd i hånd.
Spørsmål og svar
1. Hvordan kan jeg hindre at ekteskapet mitt går i vasken?
For å hindre at et ekteskap mislykkes, må de grunnleggende elementene i ethvert forhold, nemlig gjensidig respekt, tillit, åpen kommunikasjon, personlig rom, grenser og selvfølgelig kjærlighet, være til stede. Samtaler om økonomiske spørsmål vil hjelpe dere med å bestemme dere for fremtidige mål og sunne grenser. Prøv å prioritere god kommunikasjon, og ikke vær redd for å søke en time eller to med en ekteskapsrådgiver når ting ikke går så bra.
2. Kan et giftig ekteskap reddes?
Teoretisk sett kan et giftig ekteskap reddes ved hjelp av ekteskapsrådgivning, men en resolutt forpliktelse til å bli et mer positivt forhold må stå i sentrum. Uten å forplikte seg til å forandre seg og være bedre mennesker mot hverandre, kan ikke noe giftig ekteskap reddes. Dessuten, hvis giftigheten har resultert i fysisk/psykisk skade, er det vanligvis en lengre og vanskeligere prosess å gjenvinne tilliten og etablere gjensidig respekt.
3. Kan jeg stoppe en skilsmisse?
I tilfeller der vold ikke er en del av bildet, er rådgivning før skilsmisse vanligvis lovpålagt. Med hjelp av slik rådgivning kan du kanskje stoppe en skilsmisse når du kommer til roten av alle problemene dine og finner ut hva du må gjøre for å rette opp i dem.
Final Thoughts
Husk at et sterkt og givende ekteskap ikke oppstår ved en tilfeldighet. Det krever konsekvent innsats, engasjement og en vilje til å pleie forbindelsen hver dag. Ved å innlemme disse enkle, men effektive praksisene i forholdet ditt, kan du skape et bånd som tåler tidens tann.
Hvis du trenger ytterligere veiledning eller støtte for å styrke ekteskapet ditt, Våre rådgivere er her for å hjelpe. Ikke nøl med å ta kontakt og ta det første skrittet mot et mer meningsfylt og skilsmissesikkert ekteskap.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Utvalgt
50 spørsmål til før-ekteskapelig rådgivning for å forberede deg på ekteskapet
Hvorfor er ekteskap så vanskelig? Grunner og måter å gjøre det verdt det på
15 tegn på å være gift med en narsissist og hvordan man takler det
Å bygge sunne grenser: Nøkkelen til tillit og respekt i forhold
Hvordan håndtere en negativ ektefelle – 15 ekspertstøttede tips
Hva er et medavhengig ekteskap? Tegn, årsaker og måter å fikse det på
7 tegn på at du har en verbalt voldelig kone og 6 ting du kan gjøre med det
Emosjonell dumping vs. utlufting: Forskjeller, tegn og eksempler
Mann og kone-forhold – 9 eksperttips for å forbedre det
12 sårende ting du eller partneren din aldri bør si til hverandre
7 eksperttips for å løse konflikter i et ekteskap
Gjenoppdag gnisten: Hvordan bli forelsket i partneren din igjen
3 viktige ferdigheter for å redde ekteskapet ditt og stoppe skilsmisse
Ekteskap med romkamerat – tegn og hvordan du fikser det
Hva du skal gjøre når mannen din fornedrer deg
Hvordan håndtere en løgnaktig ektemann?
Hvorfor er jeg så deprimert og ensom i ekteskapet mitt?
11 tegn på at du har en narsissistisk kone
21 tegn på en narsissistisk ektemann og hvordan man takler det
7 grunnleggende prinsipper for engasjement i et ekteskap