É saudável manter contato com um ex após o casamento?

Manter contato com um ex é um território complicado quando você está em um relacionamento novo ou sério com outra pessoa. Explicar ao seu novo parceiro a sua dinâmica com o seu ex-parceiro pode ser difícil porque ele pode se sentir inseguro. Eles podem temer que você ainda tenha sentimentos por seu ex ou que possa reacender a velha centelha em algum momento.

Porém, do seu ponto de vista, seus sentimentos pelo ex podem ser coisa do passado, você já superou essa fase e valoriza mais sua amizade agora do que seu relacionamento amoroso anterior. Mas pense bem: as preocupações do seu parceiro são realmente infundadas? E existe uma maneira de fazer seu parceiro entender como você se sente? Isso pode ter repercussões no seu relacionamento atual?

Conversando com um ex se você estiver em um relacionamento sério

“Meu ex e eu somos melhores amigos e, honestamente, meu marido não se importa se eu conversar com meus ex. Ele não mantém contato com os dele? Estamos seguros o suficiente para não surtar com algo assim.”

A office girl aleatória que não é sua melhor amiga lhe diz isso, e você não tem a intenção de julgar, mas uma parte de você se pergunta se manter contato com um ex depois do casamento É uma boa ideia. Estou um pouco hesitante sobre isso. Afinal, todos nós já não ouvimos a história muitas vezes: alguém se reconecta com um ex anos depois, de alguma forma surgem faíscas e um caso começa. Mesmo que seja uma possibilidade mínima, é uma boa ideia comprometer um casamento ou relacionamento estável por algo que já morreu há muito tempo?

E se você estiver tentado? Que tal uma pausa limpa? Manter contato com um ex é realmente uma boa ideia? Tantas perguntas! Vamos decompô-lo, certo?

É altamente subjetivo

Você pode não querer ouvir isso se estiver em conflito sobre estar em contato com seu ex, mas não há uma resposta fixa para a pergunta em questão. Estar em contato com seu ex enquanto está casado ou em um relacionamento é algo que algumas pessoas conseguem e outras não.

Também depende de uma variedade de fatores. Sua equação com seu ex e seu parceiro atual. O nível de segurança que você sente em seu relacionamento atual. Se você realmente superou seu ex ou não. Você ainda procure seu ex nas redes sociais? Por que exatamente você está em contato com seu ex? E assim por diante.

É complicado tentar criar uma nova conexão com alguém com quem você esteve romanticamente envolvido. Requer inteligência emocional e honestidade brutal e, portanto, não é algo que todos serão capazes de fazer com sucesso.

Foi uma ruptura limpa?

É saudável manter contato com um ex depois de um rompimento complicado? Sejamos realistas, nenhum rompimento é limpo, mas se você e seu ex conseguiram superar o constrangimento inicial após o rompimento, ser amigo de seu ex pode ser maravilhoso. Eles conhecem você mais intimamente do que a maioria das pessoas e pode ser uma amizade verdadeira se não houver amargura persistente.

Nesse caso, ambas as partes sabem porque não eram bons como casal e ainda querem estar presentes na vida um do outro. Nessas circunstâncias, estar em contato com seu ex não faz mal. No entanto, esta é metade da equação. A outra nos leva ao terceiro ponto.

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Quão seguro é seu relacionamento atual?

Sua equação com seu parceiro atual precisa ser clara e honesta se você quiser continuar mantendo contato com um ex. Ambos os parceiros devem confiar o suficiente em seu vínculo e ser honestos o suficiente um com o outro para que um ex não possa se tornar um ponto de discórdia.

Se o seu parceiro sabe que você fala e não se incomoda com isso, significa que não há problemas de confiança florescendo em seu casamento. Eles também sabem que o amor que você compartilha é diferente daquele que você compartilhou com seu ex e que sua associação com eles agora nada mais é do que apenas uma amizade.

Estas são circunstâncias ideais em que os adultos podem ter conversas difíceis e honestas sobre os seus sentimentos e não fazer grande questão de manter contacto com um ex após o casamento.

Inspecione o porquê

Numa situação em que tal clareza não está presente – a maioria pertence a esta categoria; os seres humanos acham muito difícil ter clareza sobre qualquer coisa, muito menos sobre relacionamentos – você deve fazer uma introspecção e se perguntar por que deseja manter contato com seu ex.

É porque eles te lembram do seu passado e essa nostalgia faz você se sentir melhor? É porque você gosta da atenção que recebe de duas pessoas? O fato de você ainda estar em contato com seu ex faz você sentir que tem um plano alternativo para o caso de esse relacionamento falhar? Você está tentando se vingar de seu parceiro por alguma irregularidade conversando com seu ex? Você ainda não superou seu ex?

Todas perguntas difíceis, mas que você precisa se perguntar. Se você mantém contato com seu ex por algum desses motivos, precisa reavaliar seu relacionamento atual. Um relacionamento não pode ser o lugar onde você consegue tudo. Não é um supermercado.

Mas certas coisas que você consegue em um relacionamento são sagradas para a maioria das pessoas que estão em relacionamentos monogâmicos. Se você está indo para o ex por uma daquelas coisas sagradas, então você, meu amigo, precisa conversar com seu namorado atual e ajustar os termos.

Honestidade honestidade honestidade

Em momentos como este, você já está em terreno instável e seu principal apoio será a honestidade. É saudável manter contato com um ex quando seu parceiro não sabe? Se você começar a esconder do seu parceiro o contato entre você e seu ex ou vice-versa, certamente algo está errado.

As coisas nem sempre precisam se encaixar em caixas e categorias quando se trata de relacionamentos românticos, mas com certeza precisam ficar claras para a pessoa a quem pertencem. Se você não consegue ser honesto consigo mesmo e com seu pessoal, então você precisa ajustar suas ações de acordo.

Você não pode mentir para si mesmo; é clichê, mas como a maioria dos clichês é verdade.

A insegurança é humana

O ciúme insinuando-se em um relacionamento nessas circunstâncias é a coisa humana mais natural que pode ocorrer. Ao enlouquecer e tornar a insegurança um palavrão, você só aumentará a situação. Lembre-se de que as inseguranças das pessoas geralmente são projeções delas e não dizem respeito a você.

No entanto, isso não significa que não seja problema seu, porque a hesitação do seu parceiro também afeta você, e você precisa superar inseguranças junto. Ter conversas difíceis é uma necessidade aqui, quantas vezes forem necessárias. Se o seu parceiro não confia em você, ajudá-lo a encontrar a confiança é o seu trabalho.

Seus amigos são importantes, mas seu parceiro também e você deve ser paciente e gentil com eles. Se o seu parceiro estiver infeliz, você também ficará. Resumindo, sim, isso pode ser feito. Manter contato com um ex enquanto você está em outro relacionamento não é impossível.

Basta lembrar que é necessária muita inteligência emocional e conversas difíceis. Se você não estiver disposto a isso, deixar que os ex-namorados sejam um bairro do passado que você raramente visita ou sobre o qual raramente fala é uma boa ideia, especialmente se estiver afetando o seu presente.

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