Namorada me deixou devido a um mal-entendido, estou deprimido

Questão:

Olá, senhora. Estou sofrendo de depressão desde o mês passado porque minha namorada se afastou de mim devido a alguns desentendimentos. Tentei muito conversar com ela e resolver a situação, mas ela não quer falar comigo. Ela nem responde às minhas mensagens. Não sei o que fazer. Por favor, me ajude!

A :

Oi,

Um término de relacionamento pode ser muito desanimador. Você mencionou que sua namorada se afastou e não está falando com você há um mês. Isso procede?

Sugiro que você continue seus esforços de comunicação com ela. Enquanto você entende isso, esse mal-entendido cria confusão e sentimentos e pensamentos confusos de todos os tipos. Dê a ela tempo para processar as informações e suas desculpas, etc.

Além disso, lembre-se de que nem todos os relacionamentos dão certo. Reserve um tempo para processar a probabilidade de este não funcionar.

Se você ainda se encontra profundamente abalado emocionalmente e incapaz de lidar com a situação, procure a ajuda de um Psicoterapeuta que poderá orientá-lo e auxiliá-lo. Como as informações que você forneceu são extremamente limitadas, esta é a única sugestão que posso fornecer. Se você sentir necessidade de mais assistência, encorajo-o a responder.

Todo o melhor

Snigdha

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