11 coisas que você precisa saber para um relacionamento aromântico de sucesso 

O mundo é um lugar confuso e pouco convidativo para uma pessoa aromântica que ouve seus amigos, familiares, páginas de mídia social e personagens fictícios ecoarem esse sentimento todos os dias: “Estamos todos em busca de romance e de uma vida amorosa!” Embora uma pessoa arromântica, por definição, possa não sentir atração romântica, ela deseja um relacionamento íntimo. Sim, um relacionamento aromântico não é um oxímoro. No entanto, parece bem diferente daquele que envolve o aloromântico – alguém que sente atração romântica. 

Uma pessoa arromântica no Reddit compartilhou que, quando era mais jovem, pensava que superaria sua aversão ao romance. Mas mesmo depois de se dar conta de que era arromântica, ainda esperou quatro ou cinco anos, na esperança de que "magicamente, a atração romântica surgisse".

Os arromânticos podem não experimentar, compreender, gostar ou precisar de romance, mas buscam relacionamentos que estão enraizados no amor não romântico e são íntimos, duradouros e alegres. Afinal, o romance não é um precursor de uma vida plena e saudável. Vamos falar sobre relacionamentos aromânticos e desvendar o preconceito negativo contra as pessoas que pertencem a esse espectro.  

O que é aromático? 

O amor romântico é apenas um dos muitos tipos de amor que existem. E se alguém sente pouca ou nenhuma atração romântica, essa pessoa seria arromântica. A definição arromântica é diferente para cada aro. Os aromáticos podem:

• Não desejar relacionamentos românticos com ninguém
• Não sentir nenhuma atração romântica 
• Sinta sentimentos românticos seletivamente e seja capaz de ter um relacionamento romântico
• Ter sentimentos românticos por alguém apenas para que os sentimentos desapareçam 
• Nunca se apaixone e fique completamente bem com isso
• Manter-se feliz, comprometido e relacionamentos platônicos
• Sentir repulsa por um relacionamento romântico ou qualquer coisa que constitua romance
• Não gosto de dar as mãos, beijar ou abraçar com intenção romântica
• Ter qualquer gênero ou orientação sexual (você pode ser bissexual aromântico, heterossexual, lésbica, etc.)
• Mantenha o romance e o sexo separados e não seja romântico com a pessoa com quem faz sexo
• Mantenha seu namoro romântico casual ou eles podem procurar compromisso ou qualquer coisa intermediária
• Seja encontrado em aplicativos voltados para sua orientação romântica – como sites de namoro romântico ou aplicativos de namoro para assexuais – para encontrar pessoas com interesses em comum
• Prefira conhecer uma pessoa por meio de namoro online, pois isso permite filtrar pessoas arofóbicas
• Sinta-se pressionado a fingir que entende histórias de amor romântico e a mentir sobre ter tido paixões românticas – para não ser alienado/zombado 
• Experimentar sentimentos de culpa por “não fazer o suficiente” no relacionamento, mesmo que não tenham nada do que se culpar

Pessoas arromânticas fazem parte da comunidade LGBTQIA+. O "A" representa assexuais (aces) e arromânticos (aros). As pessoas assexuais sentem pouca ou nenhuma atração sexual, mas podem ser alorromânticas, ou seja, podem ter sentimentos românticos sem atração sexual. Já as pessoas arromânticas sentem pouca ou nenhuma atração romântica, mas podem ser alossexuais, ou seja, podem sentir atração sexual sem sentimentos românticos. E, claro, existem pessoas que são tanto arromânticas quanto assexuais, independentemente da orientação sexual e da identidade de gênero.

Esta distinção aro-ace é importante porque as pessoas muitas vezes confundem um com o outro. Então, o que significa namorar alguém se você é romântico? Bem, namorar assexuais e arromânticos pode ser um campo minado, como descobriremos em breve.

Quais são as diferentes identidades no espectro aromântico?

Se você se identifica como arromântico(a), pode ter algumas dúvidas: O que significa namorar alguém sendo arromântico(a)? Será que sou arromântico(a) ou simplesmente detesto namorar? Existem muitos termos relacionados ao arromântico, sobre os quais você pode ler aqui . Veja se sua experiência amorosa se encaixa em algum desses rótulos.

Abaixo estão algumas das identidades aro dessa lista - apenas para lhe dar uma ideia de como é o namoro aromântico:

• Cinzaromântico: Alguém que experimenta atração romântica muito limitada ou rara
• Demirromântico: É um orientação romântica em que alguém só pode se sentir romanticamente atraído por uma pessoa com quem tenha um forte vínculo emocional
• Recipromântico: Alguém que só se sente romanticamente atraído por alguém que se sente romanticamente atraído por ele primeiro
• Akioromântico: Alguém que pode sentir atração romântica, mas não quer que esses sentimentos sejam retribuídos 
• Frayromântico/Ignotaromântico/Protoromântico: Alguém que sente atração romântica por estranhos e conhecidos, que desaparece quando eles os conhecem mais

Se você está aqui para aprender como namorar uma pessoa aromântica, primeiro precisa conhecer suas lutas em um mundo amatonormativo. Vamos conversar sobre isso para que você esteja preparado para ser um parceiro compassivo em seu relacionamento amoroso.

Leitura relacionada: 21 bandeiras LGBTQ e seus significados – Saiba o que elas representam

O que é amatonormatividade?

Para compreender porque é que os arromânticos são discriminados ou intencionalmente mal compreendidos, é vital compreender a amatonormatividade – que é um conjunto de pressupostos sociais de que todos prosperam com uma relação romântica exclusiva. 

Elizabeth Brake , filósofa americana e professora de filosofia na Universidade Rice, no Texas, descreveu o termo amatonormatividade da seguinte forma:

• Um foco desproporcional nos relacionamentos conjugais e amorosos
• Com base em suposições de que relacionamentos exclusivos são normais para os humanos e são um objetivo universalmente compartilhado
• Banaliza amizades, relacionamentos familiares e solidão, e o cuidado que você investe neles porque os relacionamentos não românticos não são considerados tão importantes quanto os românticos
• Promove a norma cultural de que os parceiros românticos nos completam
• Torna difícil imaginar uma vida feliz sem romance e cria uma enorme pressão para encontrar um parceiro romântico

Um usuário arromântico do Reddit compartilhou que a amatonormatividade é "se identificar com um personagem fictício que não quer namorar ninguém, apenas para ver o público em geral demonizando o personagem por recusar um convite para um encontro ".

Namoro Arromântico – Que tipo de relacionamento os Arromânticos escolhem? 

Aros pode não sentir amor romântico por seus parceiros. Mas todos nós sabemos que as pessoas se relacionam por muito mais do que apenas romance. Intimidade, consistência, segurança, confiabilidade, compartilhamento de despesas, compartilhamento de casa, construção de um sistema de vida e apoio juntos, ter um filho, desejo de sexo, etc. são razões válidas para ter um parceiro.

Estes são os tipos de relacionamentos aromânticos que uma pessoa pode escolher:

• Esmaga: O namoro aromântico pode começar com paixões platônicas. Eles são chamados de 'squishes' e podem evoluir para um relacionamento queerplatônico significativo
• Relacionamentos queerplatônicos: São amizades íntimas/avançadas onde as pessoas parecem ter relacionamentos tradicionais e amorosos, mas sem romance e sexo. Eles podem até ter responsabilidades compartilhadas, um filho ou uma casa juntos também
• Amigos com benefícios: Alguns aros alossexuais preferem ter amizades sexualmente íntimas. Dessa forma, eles têm uma conexão linda, amorosa e emocional com alguém que amam, mas sem compromisso ou gestos de romance.
• Namoro casual por meio de aplicativos de namoro romântico: Como alguns aros não precisam de romance, eles ficam felizes em satisfazer suas necessidades sexuais por meio de encontros casuais de maneira segura e saudável.
• Relacionamentos poliamorosos: O escopo dos relacionamentos poliamorosos é tão grande e pessoal que qualquer pessoa pode criar uma nova estrutura de relacionamento dentro de seus limites. Isso dá ao aros muita liberdade para explorar, encontrar intimidade e nutrir um sistema de apoio
• O namoro aromântico também pode levar ao casamento/parceria: Arromânticos se casam ou fazem parceria com alguém com base em valores, afeto e objetivos sustentáveis

De acordo com essa tese de uma pessoa arromântica e assexual, em nossa sociedade, cria-se uma hierarquia de relacionamentos na qual os relacionamentos românticos estão no topo e os relacionamentos não românticos abaixo. Pessoas arromânticas desafiam essa hierarquia com frequência e de forma eficaz.

Leitura complementar: Diferentes tipos de relacionamento | Descubra o seu!

11 coisas para ter em mente antes de entrar em um relacionamento aromântico

Então você decidiu: “Estou namorando um arromântico”. E se você é um aloromântico, então namorar uma pessoa aromântica trará um conjunto único de desafios. A maioria deles tem a ver com a religação de sua mentalidade irremediavelmente romântica. Aqui estão algumas coisas que você precisa ter em mente antes de iniciar um relacionamento amoroso:

1. Certifique-se de que seu parceiro arromântico deseja ter um relacionamento com você

Sim. Algumas pessoas arromânticas, devido à pressão inacreditável para se apaixonarem, entram em relacionamentos românticos apenas para se encaixarem. Como a protagonista de "A Mulher da Loja de Conveniência", de Sayaka Murata. Se elas ainda não aceitaram sua orientação romântica, seu relacionamento com essa pessoa seria mais ou menos assim:

• Mesmo que eles se sintam romanticamente desconectado do parceiro, mesmo que o desempenho disso os deixe infelizes, os sufoque ou os rejeite, eles tentam manter um relacionamento sério com você pelo maior tempo possível
• Seu parceiro arromântico pode se sentir pressionado a dizer que está apaixonado por você apenas para mantê-lo feliz e manter o relacionamento.

Então, quando você souber sobre a orientação romântica deles, PERGUNTE como eles realmente se sentem nesse relacionamento sério e o que eles precisam. Se suas necessidades estiverem alinhadas, diga a eles que está tudo bem se eles não sentirem nenhuma atração romântica e sexual. Tranquilize-os sobre seu compromisso, independentemente de sua orientação romântica.

Leitura complementar: Relacionamento platônico versus relacionamento romântico – por que ambos são importantes?

2. O namoro aromântico exigiria que você aprendesse, aprendesse e desaprendesse

Assexualidade e armantismo são identidades relativamente novas e muitas vezes mal compreendidas. Existem muitos mitos e estigmas em torno dos indivíduos arromânticos. É sua responsabilidade começar a desconstruir suas ideias e condicionamentos em torno de romance, intimidade e identidade sexual. Para navegar no namoro como parceiro de uma pessoa aromântica, você também pode ler sobre anarquia de relacionamento.

Aprenda o máximo que puder sobre a comunidade arromântica por meio de plataformas online, faça perguntas, leia livros com personagens arromânticos e artigos, assista a vídeos, procure sites arromânticos e assexuais, ouça pessoas em relacionamentos arromânticos e desestigmatize os encontros arromânticos.

3. Não seja arofóbico no relacionamento sob o pretexto de ‘preocupação’

Não invalide a identidade da sua paixão/parceiro e depois acrescente: “Estou dizendo isso porque me importo”. Aqui está uma lista do que NÃO dizer a eles quando eles se assumirem para você:

• “Você vai superar isso, é só uma fase”
• “Você só está triste porque seu relacionamento anterior não deu certo”
• “Você só tem medo de desgosto”
• "Você é medo de estar em um relacionamento, não é?”
• “Claro, você pode sentir atração romântica! Que pessoa normal não pode? Seja sério"
• “Você simplesmente ainda não conheceu a pessoa certa”
• “Isso não é normal nem natural, não fale assim”
• “Você não está fazendo sentido, você deveria falar com um terapeuta ou um médico”
• “Ninguém vai namorar você se você continuar acreditando nessas coisas sobre si mesmo”

4. Você precisará ser o aliado mais feroz do seu parceiro aro

Se o seu parceiro não consegue participar de uma conversa em grupo sobre os tipos de casos amorosos e paixões nas quais todos parecem ser especialistas, ele pode ser julgado, alienado ou simpatizado por causa de sua 'quebrabilidade'. Defenda-os se isso acontecer na sua frente. Eduque os outros também. Em um relacionamento aromântico, seja aliado de seu parceiro de maneira privada e pública. 

Inspire-se na série da Netflix, Wednesday . A personagem principal sempre foi um ícone aro-ace. Em um episódio, ela diz: "Eu nunca vou me apaixonar", com sua naturalidade e sem rodeios. Essa cena se tornou um sucesso instantâneo entre as comunidades ace-aro. Elas ficaram felizes em ver alguém em um relacionamento arromântico e que existe sem a necessidade de se apaixonar . Seu parceiro é basicamente sua Wednesday, só que menos assassina.

Leitura relacionada: Alma gêmea platônica – O que é isso? 8 sinais de que você encontrou a sua

5. Estabeleça necessidades, limites e expectativas antes de iniciar um relacionamento romântico

Conversem sem parar antes de decidirem se comprometer um com o outro. Este é um relacionamento casual ou exclusivo? Vocês dois são amigos com benefícios? Quais são as expectativas e necessidades? Além disso, pergunte: 

• Eles gostam de abraçar? Requer uma circunstância específica?
• Eles gostam de beijar em um ambiente não sexual? 
• Quais são seus limites relacionados a esses gestos?
• Como seriam suas ideias para encontros, digamos, em fins de semana aleatórios ou situações/dias românticos como Dia dos Namorados? 
• Eles se sentem bem com demonstrações românticas de amor?
• E quanto à atividade sexual?
• O que é um relacionamento para eles? 
• Você precisa de garantia verbal do compromisso deles com você de vez em quando (se eles não estiverem apaixonados por você)? 

A sexóloga Carol Queen (PhD) afirma: “É uma ótima ideia para uma pessoa arromântica (ou qualquer pessoa) ser o mais clara possível sobre o que deseja de um relacionamento e da vida. Dessa forma, ela poderá encontrar parceiros compatíveis, ser clara quanto aos seus desejos, objetivos e limites, e construir a vida que deseja com o consentimento informado dos outros.”

6. Fale sobre poliamor/relacionamento aberto antes de começar a namorar uma pessoa aromântica

Se você é alorromântico(a) e deseja chegar a um acordo mútuo para que suas necessidades românticas sejam satisfeitas em outro lugar, converse com seu(sua) parceiro(a) antes. Vocês podem optar por um relacionamento aberto ou experimentar o poliamor. Essa seria uma ótima maneira de manter a intimidade romântica com um(a) parceiro(a) enquanto continuam construindo uma vida com o(a) outro(a). Se você for casado(a), também existem maneiras de fazer um casamento poliamoroso funcionar .

7. Saiba o que você está ganhando com seu relacionamento amoroso

Por que você está se comprometendo com essa pessoa arromântica? A amatonormatividade vai te atingir em algum momento, mesmo depois de todo o processo de desaprender e aprender. Quando você vir seus amigos fazendo coisas clichês que casais fazem , você precisará se lembrar do porquê de estar nesse relacionamento.

Se você está namorando alguém arromântico, seja claro sobre suas necessidades, prioridades e objetivos de relacionamento. Defina uma parceria comprometida para você e não se deixe influenciar pelos outros. Qual destes você está procurando?

• Companheirismo simples baseado em interesses compartilhados
• Uma amizade linda e íntima
• Compatibilidade sexual 
• Um parceiro na saúde e na doença, nas finanças conjuntas e alguém com quem você cuida da logística da vida
• Um sistema de apoio 
• Um relacionamento consistente com alguém por quem você está apaixonado

8. Relacionamentos aromânticos podem ter intimidade sexual, mas não amor romântico  

“Desejar sexo e não romance não torna alguém predatório. O romance não é inerentemente bom ou puro, e o sexo não é inerentemente mau ou sujo. Colocar sexo e romance em um nível igual e neutro e desestigmatizá-los ou desromantizá-los, respectivamente, é a única maneira de realmente apoiar allo-aros e confrontar preconceitos negativos”, Magpie, seguidora da página do Instagram, @theaceandaroadvocacyproject compartilha seus pensamentos em um de seus cargos. 

Veja como navegar no namoro como parceiro de uma pessoa aromântica. Lembre-se do seguinte:

• Seu parceiro não é insensível, ele é capaz de amar. Eles amam você à sua maneira; eles simplesmente não estão se apaixonando por você
• A inclinação natural deles de não associar o amor romântico ao sexo não tem nada a ver com você e seu valor
• A falta de atração romântica deles não influencia a quantidade de carinho, cuidado e lealdade que eles sentem por você. Eles podem experimentar atração emocional mas não no sentido romântico por excelência
• Eles não estão usando você para sexo só porque se sentem sexualmente atraídos por você e ficam longe do romance

9. Saiba que eles podem deixar de amar você

Prepara-te. Isso pode acontecer. Mas estar apaixonado pode nem ser uma razão para um aro permanecer em um relacionamento, então o fato de ele deixar de amar você pode não ter nada a ver com o compromisso deles com você. 

Fale com eles. Descubra onde vocês dois estão antes de entrar em pânico. Alguns aros ficam perfeitamente satisfeitos em relacionamentos íntimos emocionais e sexuais sem romance. Phoenix, um aro e seguidor da página do Instagram @theaceandaroadvocacyproject, compartilha na página: “Não quero uma história de amor doentiamente doce. Quero um bom amigo que queira ser sexualmente íntimo.”

Leitura relacionada: O fim do amor em um relacionamento longo – sinais e o que fazer

10. Aceite o fato de que seu relacionamento pode nunca ter um pingo de romance

Isso aconteceria se o seu parceiro fosse avesso ao romance. Se você não pode mudar o fato de ser um aloromântico, eles não podem mudar o fato de que são arromânticos avessos ao romance. Não pense: “Mas eles desejam sexo com frequência. Talvez eles também se tornem mais românticos com o tempo. Talvez eu possa mudá-los. 

Não. Você não pode. Em vez disso, o que isso fará é rebaixá-los e prejudicá-los, além de criar enormes problemas de confiança no relacionamento. Diga a eles que você só pode sair com eles casualmente e manter a atividade sexual, ou aceitá-los do jeito que são no relacionamento.

11. Se o seu parceiro descobrir que é arromântico ‘durante’ o relacionamento, discuta os próximos passos

Eles poderiam estar mascarando e enfrentando o desconforto do romance fingido, quando tudo o que queriam era um relacionamento íntimo e consistente. Se o seu parceiro finalmente se assumiu para você, valide e ouça-o e, em seguida, faça uma introspecção sobre suas próprias necessidades.

• Você pode estar em um relacionamento com uma pessoa aromântica, especialmente alguém que é avesso ao romance?
• Quão importantes são gestos românticos para você?
• É justo para você estar em um relacionamento onde suas necessidades básicas não estão sendo atendidas?
• É justo para eles que suas necessidades básicas também não sejam atendidas?

Por mais difícil que seja, se suas necessidades forem incompatíveis, o melhor caminho a seguir é se separar e desejar o melhor um ao outro. Encontre um relacionamento que vocês dois mereçam. 

Jennifer Pollitt, professora assistente e diretora assistente de estudos de gênero, sexualidade e feminismo, compartilha nesta entrevista : "Há muito que as pessoas podem aprender com pessoas assexuais e arromânticas, porque esses indivíduos estão nos ensinando maneiras completamente novas de criar relacionamentos que não são fundamentados em sistemas de opressão."

Perguntas Frequentes

15 tipos de sexualidades e seus significados

Você poderia ter uma amizade romântica com alguém? 7 sinais que dizem isso

12 coisas para fazer quando o marido não é carinhoso ou romântico

Sua contribuição não constitui uma doação para fins beneficentes . Ela permitirá que a Bonobology continue trazendo informações novas e atualizadas, em nossa busca por ajudar qualquer pessoa no mundo a aprender como fazer qualquer coisa.