O que são relacionamentos platônicos? Tipos, benefícios, regras e tudo o que você precisa saber

Os relacionamentos platônicos ficam bem nas histórias, mas será que encontram espaço no mundo sexualmente despertado? Se quisermos acreditar nos cenários da comédia romântica e na cultura pop, toda história de amor romântica começa com uma amizade profundamente leal e platônica. Quando cada comédia romântica que você vê na tela grande grita que um relacionamento platônico acabará se transformando em um relacionamento romântico, você começa a questionar se tal conexão pode realmente durar.

Antes de entrarmos nisso, é importante entender exatamente o que são relacionamentos platônicos e se eles se limitam apenas a um bromance/mulher do mesmo sexo, como os filmes nos fazem acreditar. Qual a diferença entre os relacionamentos platônicos e românticos e o que exatamente é o amor platônico? Para esclarecer os mitos, vamos explorar detalhadamente o mundo dos relacionamentos platônicos.

O que são relacionamentos platônicos?

Por mais simples que seja: um relacionamento platônico é um vínculo estreito entre dois indivíduos sem o elemento sexual/romântico. Esses indivíduos também podem estar apaixonados, mas não praticarão nenhuma intimidade sexual. Embora o conceito de amor platônico exista, no mundo moderno ele se concentra fortemente na ideia de duas pessoas serem amigas íntimas. Não importa onde você esteja, um relacionamento platônico é sinônimo de amizade.

Segundo o dicionário Merriam-Webster , a resposta para a pergunta “O que são relações platônicas?” é: “Uma relação próxima entre duas pessoas na qual o desejo sexual é inexistente, suprimido ou sublimado”. Essa definição introduz duas correntes de pensamento no debate.

Alguns argumentam que quando um (ou ambos) indivíduos desenvolve intenção sexual em relação ao outro (embora possa ser suprimida), o relacionamento não pode mais ser considerado um relacionamento platônico “puro”, mesmo que eles não sejam sexualmente íntimos na prática. A existência de intenção é suficiente para desacreditá-la como uma relação platônica.

Por outro lado, a maioria concorda que até que duas pessoas realmente se envolvam em atividade sexual, elas ainda estarão tecnicamente em um relacionamento platônico. No final das contas, quando você define relacionamentos platônicos, você diz “pessoas que compartilham um relacionamento próximo, mas não fazem sexo”.

O amor platônico existe porque os motivos pelos quais amamos alguém não precisam envolver sexo. O amor não depende do sexo, e este nem sempre é motivado por ele, certo? Nomeado em homenagem ao filósofo grego Platão, esse conceito de relacionamento platônico tem origem em uma de suas obras, O Banquete . Ele explora diversas interpretações do amor, seja um relacionamento sexual apaixonado ou um amor platônico profundo e saudável, motivado por sentimentos puros um pelo outro.

Leitura complementar: Relacionamento platônico versus relacionamento romântico – por que ambos são importantes?

Tipos de relacionamentos platônicos

Agora que você já consegue definir o que são relacionamentos platônicos e sabe que eles são o completo oposto de uma relação de amizade colorida , seria útil aprender sobre os tipos de relacionamentos platônicos, ou melhor, os termos que geralmente associamos a essa dinâmica. Vamos dar uma olhada em alguns deles:

• Relacionamentos queerplatônicos: Um tipo de dinâmica que apresenta um compromisso mais profundo do que apenas a amizade, mas não envolve quaisquer sentimentos românticos ou sexuais e geralmente está associada à comunidade assexuada e aromântica. A diferença entre um relacionamento queerplatônico e um relacionamento platônico é que o último geralmente está associado a amizades íntimas, enquanto o primeiro pode até ser uma estrutura para um compromisso de longo prazo ou até mesmo para a co-parentalidade.
• Bromance: Termo usado para descrever um relacionamento significativamente próximo, mas não romântico e não sexual, entre dois homens
• Mulher: Um relacionamento significativamente próximo entre duas mulheres, mas desprovido de intimidade sexual e sentimentos românticos
• Cônjuges de trabalho: Termo usado para descrever um amigo de trabalho com quem uma pessoa compartilha uma ligação estreita, mas os sentimentos sexuais e românticos são inexistentes ou suprimidos

Em resumo, os tipos de relacionamento listados acima são os tipos de relacionamentos platônicos mais comuns. Todos eles compartilham um alto grau de respeito mútuo, apoio emocional e uma relação próxima entre duas pessoas. Já que estamos falando sobre isso, vamos abordar um tópico que costuma confundir as pessoas: qual a diferença entre relacionamentos platônicos e românticos?

Relacionamentos platônicos vs relacionamentos românticos

Sim, ambos podem compartilhar uma certa intimidade física, mas a maior diferenciação é o fato de que a dinâmica platônica não vai até o fim, se é que você nos entende. A diferença entre um relacionamento tão dinâmico e um relacionamento romântico é a seguinte:

Benefícios dos relacionamentos platônicos

Se, a esta altura, você está se perguntando: “Os relacionamentos platônicos funcionam?”, a resposta a essa pergunta geralmente depende dos indivíduos envolvidos em tal equação. Independentemente de quão bem duas pessoas fazem isso funcionar, uma coisa é certa: essa dinâmica traz muitos benefícios. Vamos discutir alguns deles, com alguns estudos revisados ​​por pares para nos apoiar:

• Ajuda você a viver mais: Acredite ou não, um grande 2010 estudo descobriram que pessoas com relações sociais fortes tinham 50% mais chances de viver mais do que aquelas sem elas
• Melhora sua saúde mental: Conexões sociais fortes e descomplicadas reduzem o risco de depressão e ansiedade, de acordo com um estudo estudo. As conexões platônicas podem fornecer apoio emocional e validação e ajudá-lo a manter sua saúde mental em cheque
• Reduzir o estresse: De acordo com uma estudo, ter conexões pessoais fortes pode ajudar a reduzir significativamente os sentimentos de estresse que uma pessoa enfrenta
• Torna você emocionalmente forte: UMA estudo descobriram que se uma pessoa tem um sistema de apoio forte e conexões platônicas seguras com outras pessoas, sua probabilidade de se recuperar de um evento traumático ou estressante é muito maior
• Crescer como indivíduos: Um sistema de apoio com alguém que deseja o melhor para você, sem qualquer motivo oculto, certamente terá um efeito positivo no seu crescimento.

Dos muitos benefícios que podemos imaginar, talvez os listados acima sejam os mais significativos. Como melhores amigos, vocês dois encontram paz e contentamento na companhia um do outro. Não há exigências ou expectativas e você recebe suporte em tempo integral nos melhores e nos piores momentos. Um relacionamento platônico não tem espaço para ciúmes, complicações e insegurança.

Em vez disso, você encontra um espaço seguro com outro ser humano onde pode conversar sobre o que quiser. Para completar, passar tempo com um parceiro platônico também ajuda a manter sua saúde mental em dia. No entanto, existem muitos casos de parceiros platônicos que não estão na mesma sintonia. Frequentemente, a relação se torna unilateral ou uma das pessoas começa a esperar muito mais do que deveria. Para evitar que isso aconteça, é fundamental seguir algumas regras para relacionamentos platônicos.

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7 regras de relacionamento platônico

O amor platônico pode ser muito especial para ambas as pessoas envolvidas. Por ser um vínculo único e raro, pode estar sujeito a muitos julgamentos sociais, o que pode causar problemas e complicações indesejadas. Influenciado pela cultura pop, esse vínculo pode sucumbir a amizades distorcidas, transformando-se em um relacionamento um tanto complicado. Mas não se preocupe, se você deseja manter um relacionamento platônico saudável, aqui estão algumas regras básicas que você deve ter em mente.

1. Ninguém ultrapassa os limites

Como regra de relacionamento platônico, nenhum de vocês deve expressar interesse sexual um pelo outro. Como amigo das 3 da manhã, você pode apoiá-los em momentos de necessidade. Mas isso não significa que você os considerará garantidos ou os usará como uma recuperação. Se você chama seu relacionamento de “amor platônico”, você precisa mantê-lo exatamente assim. Platônico.

O mesmo se aplica ao que você diz. Embora você possa discutir qualquer assunto do universo sem hesitação, incluindo problemas de relacionamento , conversas sobre sexo devem ser evitadas, para não complicar as coisas.

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2. Conheça seus limites

Embora os amigos não conversem realmente sobre “limites”, é praticamente entendido que sua dinâmica funcionará dentro da estrutura ampla de como funciona a maioria das amizades. Não inicie ou insinue qualquer intimidade sexual, nenhum toque inapropriado e, se o seu amigo platônico não concordar em dividir a cama à noite, siga-o.

Evite qualquer forma de bajulação brincalhona, comentários sexuais ou demonstrações de afeto indecente para com um parceiro platônico. Esses sinais mistos de flerte ferem a dignidade pessoal e violam o amor platônico, algo que você provavelmente nunca desejará. Se precisar de ajuda para começar, lembre-se de que os limites comuns em um relacionamento amoroso também podem ser aplicados em seus relacionamentos platônicos.

3. Se você quiser alguma mudança, seja honesto e cortês

Todo relacionamento muda de forma com o tempo, e as amizades platônicas não são diferentes. Mas, se você for sincero e expressar suas necessidades em constante mudança, isso pode evitar muitas complicações futuras. Se você tem interesse em um relacionamento platônico e sente que sua amizade evoluiu para algo além do compromisso platônico, converse sobre isso.

Não tema o risco de perder seu parceiro platônico. Em vez disso, arrisque-se e divulgue-o. Nunca se sabe, eles também podem estar se sentindo da mesma maneira e você pode decidir levar seu relacionamento para o próximo nível. Mas se eles não sentem o mesmo e desejam manter isso platônico, então você tem uma decisão a tomar. Você consegue suprimir seus sentimentos sem sentir emoções negativas?

Da mesma forma, se você sentir que seu amigo platônico está desenvolvendo sentimentos românticos por você, fale sobre isso educadamente e diga a ele sua posição sobre o assunto. Conversar não deixará ninguém em dúvida. Antes de tomar uma decisão, entenda a diferença entre relacionamentos platônicos e relacionamentos românticos.

4. Não quebre a confiança

Se ele/ela revelar um segredo para você, não faça fofoca sobre isso. Quebrar a confiança será a maior violação de relacionamento que você pode cometer. Portanto, evite discutir suas conversas particulares com outras pessoas, mantenha sua palavra e esteja ao lado de seu amigo platônico quando ele precisar de você.

Construir confiança em um relacionamento só trará benefícios para ambos e ajudará a cultivar uma dinâmica que trará todas as vantagens que mencionamos anteriormente. Uma amizade duradoura pode ser algo maravilhoso, daquelas em que, ao passar tempo juntos, vocês sentem uma certa sensação de relaxamento e satisfação. Para chegar lá, ambos precisam confiar plenamente um no outro.

5. Não tenha ciúmes dos respectivos parceiros

Não transforme uma amizade platônica em um triângulo amoroso possessivo, disfarçado de "amor platônico". Não se compare com o(a) parceiro(a) do seu amigo(a) e, definitivamente, não sinta ciúmes dele(a). Se você se pegar sentindo ciúmes excessivos da relação sexual ou da conexão emocional que essa pessoa compartilha com o(a) parceiro(a), talvez precise refletir sobre o quão "reprimidos" estão seus sentimentos românticos. Lidar com o ciúme em um relacionamento exige esforço. Tente evitar que ele surja.

6. Não transforme o amor platônico em um caso emocional

Muitos de nós podemos confundir amizade platônica com um caso emocional sem culpa. Mas isso está longe da verdade. Se o seu parceiro não estiver satisfeito com a sua amizade, você deve fazê-lo acreditar que não tem motivos para se sentir ameaçado ou inseguro por causa do seu relacionamento platônico. Caso contrário, isso poderia ter uma influência tóxica no seu relacionamento principal.

Nunca faça nada que possa magoar seu parceiro ou cônjuge, ou que os faça questionar seu amor romântico por eles. Sempre mantenha-o respeitável. Portanto, invista suas energias com sabedoria ao lidar com um relacionamento romântico e platônico.

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7. Não trate isso como um depósito de lixo emocional

Se você está infeliz em seu relacionamento amoroso, não busque consolo em um amigo. Primeiro, esse tipo de desabafo emocional pode ser injusto com ele. Além disso, não ajudará a resolver os problemas entre você e seu parceiro. Claro, você pode recorrer ao seu amigo para pedir conselhos ou orientações de vez em quando, mas não faça disso um hábito, discutindo cada detalhe do seu relacionamento com ele.

Quando você faz isso, você está apenas triangulando em uma tentativa de buscar validação para suas ações, e isso nunca serve a nenhum propósito. Converse com seu parceiro e resolva os problemas amigavelmente. Respeitar seu relacionamento é importante. Não invista mais em seus amigos platônicos do que em seu parceiro. Você também não deve discutir detalhes íntimos de seu relacionamento com um amigo platônico.

Então, os relacionamentos platônicos funcionam e valem a pena? Se você está prestando atenção, já sabe que eles certamente funcionam e que os benefícios de uma conexão forte como essa definitivamente superam os negativos, se é que existem. Tome isso como um sinal para sair e fazer novos amigos ou apenas reconectar-se com alguns antigos.

Este artigo foi atualizado em fevereiro de 2023.

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