A intra în lumea relațiilor de tip „rebound dating” este atât de comun încât ar putea fi considerat chiar un clișeu. Cu toate acestea, mulți oameni sunt încă confuzi în ceea ce privește modul în care funcționează o relație de tip „rebound”. Dacă ești una dintre aceste persoane, este posibil să ai o mulțime de întrebări despre relațiile de tip „rebound” și cum funcționează acestea, cum ar fi:
- Ce este o reluare a relațiilor amoroase?
- Ce înseamnă rebound în relații amoroase?
- Sunt relațiile de rebound sănătoase?
- Poate o relație anterioară să afecteze o dată de revenire?
- Este sigur să te întâlnești după o revenire?
- Cum știi dacă ești în căutarea unei întâlniri de rebound?
- Există o diferență între o relație de rebound și o relație dedicată?
- Care sunt câteva semne ale unei relații de recul?
Toate aceste întrebări și multe altele vor primi răspuns în acest articol, așa că citește mai departe pentru a afla despre noi strategii de gestionare a unei relații de rebound. Deocamdată, trebuie doar să înțelegi că o întâlnire de rebound are loc atunci când începi să cauți pe cineva nou cu care să faci față durerii unei despărțiri, mai ales dacă ieși dintr-o relație serioasă.
Ce este întâlnirea cu rebound?
Cuprins
Înainte de a intra în detalii despre cum te afectează relațiile de tip „rebound” pe tine și pe cealaltă persoană și semnele că ești într-o astfel de relație, hai să abordăm o întrebare de bază: ce este o relație de tip „rebound” în relații? Deși relațiile de tip „rebound” pot fi o experiență complicată pentru mulți, o definiție simplă a relațiilor de tip „rebound” este atunci când intri într-o serie de relații pe termen scurt sau ești prins într-o... întâmplătoare bucla ca o modalitate de a trece peste o relație anterioară sau de a face față durerii provocate de o despărțire. Unii oameni folosesc chiar și aplicații de dating de tip „rebound dating”, precum Bumble sau Hinge, pentru a-i ajuta să găsească un nou partener.
O întâlnire de revenire poate fi văzută ca o formă de recuperare a unei relații, deoarece mulți oameni tind să se simtă mai bine în pielea lor odată ce își găsesc un nou partener. Iată câteva trăsături comune în relațiile de revenire:
- De obicei, acestea durează câteva săptămâni
- Nu există o legătură emoțională reală
- Nu-ți cunoști prea bine actualul partener
- Încă îl dorești în secret pe fostul tău
- Ești mereu în căutarea unei persoane noi
Pro și contra întâlnirilor cu revenire
Până acum, întrebarea despre ce este o revenire în relații sau ce înseamnă o revenire în relații ar trebui să primească un răspuns suficient. Așadar, să trecem la avantajele și dezavantajele întâlnirilor la o revenire. După cum am menționat anterior, o întâlnire la o revenire nu este pentru toată lumea și s-ar putea să intri în relație așteptându-te la ceva complet diferit de ceea ce caută noul tău partener. S-ar putea chiar să vezi că nu există... semne de compatibilitate relațională cu acest nou partener. Și lucrurile pot deveni foarte complicate foarte repede de acum înainte.
De aceea, este important să înțelegi beneficiile și dezavantajele întâlnirilor de tip rebound pentru a evalua dacă sunt potrivite pentru tine:
| Pro | Contra |
| Te poate ajuta să te gândești la fosta relație | Nu îți permite să formezi o conexiune emoțională semnificativă |
| Întâlnirile amoroase de tip „rebound” pot fi satisfăcătoare din punct de vedere sexual | Nu te lasă să te vindeci de relația ta anterioară |
| Poate acționa ca un mecanism de autoconservare pentru unii oameni | Dacă ești o persoană sensibilă cu nevoi emoționale ridicate, acest lucru îți poate degrada sănătatea mintală. |
| Te ajută să privești cu nerăbdare spre o nouă relație | Ai uitat cum să ai grijă de o altă persoană |
| Poate ajuta la creșterea încrederii în sine | Nevoile tale emoționale sunt nesatisfăcute |
| Te ajută să-ți exersezi abilitățile relaționale | Sexul rebound ar putea deveni tot ce-ți pasă |
13 semne că ești într-o perioadă de revenire la întâlniri amoroase
Acum că știi avantajele și dezavantajele întâlnirilor de tip „rebound dating”, depinde de tine să-ți dai seama dacă este potrivită pentru tine. Oricât de problematică este considerată această practică, ea poate ajuta unii oameni. a face față suferinței și să mergi mai departe. Dar, de cele mai multe ori, tinde să contribuie la răni emoționale și traume. Adesea, persoana care ajunge să fie partenerul de recul este cea mai afectată.
Concluzia este că nu toată lumea poate reveni la întâlniri amoroase. Așadar, înainte de a te lăsa atras prea mult, este important să recunoști dacă ești într-o perioadă de recul la întâlniri amoroase. Iată câteva semne cheie la care trebuie să fii atent pentru a ști dacă ești un iubit al întâlnirilor în serie.
Citire asemănătoare: Cele 5 etape ale unei relații de revenire
1. Gândește-te mereu la fostul/fosta ta partener/partenera
Cel mai evident semn că ești într-o perioadă de reluare a relațiilor amoroase este atunci când nu poți să-ți scoți fostul partener din minte. Dacă te gândești constant la relația anterioară sau la fostul partener, ar trebui să fie destul de clar că încă mai există unele sentimente persistente cu care nu te-ai confruntat încă.
2. Sexul este tot ce te interesează
Majoritatea relațiilor de recul se învârt în jurul sexului. Deși sexul face parte din orice relație nouă, poți spune că este o relație de recul dacă sexul este tot ce te interesează. O relație sănătoasă bazată pe o relație puternică... conexiune emoțională nu se învârte în jurul sexului, așa că, dacă ești în căutarea constantă a unor noi întâlniri sexuale, sunt șanse mari să ai încă un atașament emoțional față de fostul/fosta partener/partenera.
3. Nu formează legături semnificative
A-ți permite să fii vulnerabil emoțional este unul dintre avantajele unei relații reale. Îți permite să te conectezi cu partenerul tău și să crești ca și cuplu. Relațiile de tip „rebound” nu au acest lucru. Atunci când pur și simplu faci o relație de tip „rebound”, nu poți forma o legătură semnificativă și împlinitoare cu partenerul tău.
Citire asemănătoare: Fosta mea pare atât de mulțumită de revenirea ei – Cum să gestionez asta?
4. Nu mai ai standarde
Unul dintre semnele mai subtile că ești în faza de revenire este atunci când nu mai ai aceleași standarde pentru un partener pe care le aveai înainte. În acest moment, ai accepta pe oricine ca partener de revenire, indiferent dacă îți place sau nu comportamentul sau personalitatea sa. Acesta este un mecanism de adaptare nesănătos, deoarece nevoile tale emoționale nu ar fi niciodată satisfăcute în astfel de relații.
5. Angajarea prea devreme
Un alt semn că ești într-o perioadă de reluare a sesiunii de întâlniri amoroase este dacă te trezești făcând promisiuni pe termen lung pe care nu le reușești să le ții, unor parteneri pe care abia îi cunoști. Deși acest lucru este normal după o despărțire recentă, dacă te trezești că faci constant promisiuni de dragoste foarte repede și apoi le renunți, atunci este unul dintre... semne că ești într-o relație de rebound.
6. Întotdeauna găsești defecte la actualul tău partener
Într-o relație romantică, în general, ai tendința să vezi ce e mai bun în partenerul tău, mai ales în faza lunii de miere, și vrei să-l cunoști mai bine. Acest lucru îți permite să construiești pe aspectele pozitive ale relației, încercând în același timp să depășești aspectele negative. Cu toate acestea, într-o relație de revenire, vei căuta în permanență motive pentru a nu-ți plăcea partenerul actual. Cu alte cuvinte, cauți motive pentru a te despărți. Acesta este unul dintre tiparele relaționale nesănătoase la care trebuie să fii atent.
7. Te lupți cu probleme de încredere
Un semn nefericit că ești pe punctul de a reveni la o relație este atunci când te trezești având... probleme de incredere chiar dacă nu ai niciun motiv să faci asta. Aceasta este o consecință a faptului că încă ai sentimente negative față de fostul partener. Dacă îți dai seama că nu ești capabil să fii vulnerabil cu partenerul tău, poți fi sigur că este vorba de o relație de tip „rebound dating” (întâlniri amoroase de tip „rebound dating”).
8. Competiția pe rețelele de socializare despre cine este mai presus de cine
Un alt semn evident că ești într-o nouă perioadă de relații amoroase este că una dintre principalele motivații din spatele unei relații noi este să-l faci pe fostul partener gelos prin intermediul rețelelor de socializare. Postezi constant pe rețelele de socializare, încercând să-ți prezinți viața ca fiind perfectă. Când, în realitate, scopul este să-l faci pe fostul partener să creadă că ai depășit ultima relație.
Citire asemănătoare: 12 semne că relațiile tale trecute îți afectează relația actuală
9. Nu treci niciodată de etapa lunii de miere
Un alt semn că ești în căutarea unei relații de rebound este atunci când închei o nouă relație imediat ce se termină etapa lunii de miere. Ai tendința să rămâi cât timp relația este încă distractivă, dar găsești un motiv să pleci pe măsură ce lucrurile încep să devină puțin mai serioase. Atâta timp cât acest comportament fobic față de angajament continuă, nu vei putea niciodată să ai o relație durabilă și sănătoasă.
10. Nu îți vezi partenerii ca pe niște oameni cu emoții și nevoi
Dacă ești în căutarea unor semne de revenire într-o relație, unul evident este atunci când nu-ți mai recunoști partenerii ca persoane. Nu ești implicat în emoțiile, nevoile sau obiectivele noului tău partener. În mintea ta, ei există doar pentru a te servi. O revenire poate deveni astfel o caracteristică a unei relații. relație nesănătoasă, unde ai tendința să iei tot ce poți de la partenerul tău și să oferi foarte puțin în schimb. Acest lucru te va împiedica să ai vreodată un partener egal cu care să poți merge mai departe.
11. Ești amar în relații
Un alt semn sigur al unei relații de revenire este atunci când ești constant amar față de noul tău partener, chiar și în timpul lunii de miere. Indiferent câte relații romantice începi, pare să existe întotdeauna o abundență de sentimente negative. Acest lucru se datorează faptului că încă nu ai depășit ultima relație de lungă durată. Trebuie să înveți cum să scapi de sentimentele negative dacă speri să nu mai simți resentimente față de noul tău partener.
12. Te simți gol pe dinăuntru când ești singur
Unul dintre semnele că ești într-o perioadă de reluare a sesiunii de întâlniri amoroase este atunci când parcă nu poți petrece timp singur. Ești în permanență în căutarea unui nou partener care să te distragă de la faptul că încă mai ai sentimente persistente din ultima relație. Această etapă este destul de normală după o despărțire recentă. Cu toate acestea, dacă continui cu acest comportament, nu îți dai niciodată șansa de a te vindeca cu adevărat de ceea ce ai trecut și te va împiedica să formezi o relație stabilă pe termen lung.
13. Te simți ca un impostor
Un semn al unei relații de revenire este că simți constant că ești mințind noul tău partenerAcest lucru se întâmplă, în general, pentru că ai încheiat ultima relație cu o notă amară și încerci să dai tot ce ai mai bun în timp ce cauți o nouă întâlnire. Deși acest comportament este normal după o despărțire recentă, dacă sesiunea de relații amoroase a durat prea mult, vei simți că le minți pe întâlnirile tale.
Citire asemănătoare: 12 semne clare că ești îndrăgostit/ă și nu ești îndrăgostit/ă
De ce întâlnirile amorțitoare nu sunt cea mai bună idee și cum să ieși din asta
Conform unei cercetări empirice studiuRelațiile de tip „rebound” sunt de obicei dăunătoare sănătății mintale. Se constată că majoritatea oamenilor intră în acest tip de relație pentru sexul de tip „rebound”. Cu toate acestea, dacă încă ai emoții negative sau răni emoționale nevindecate din relația anterioară, aceste probleme agravate te pot determina să cauți alinare în această tehnică nesănătoasă de adaptare. Relațiile de tip „rebound” pot fi o idee proastă din mai multe motive, cum ar fi:
- Nu te vindeci de relația anterioară
- Sexul cu revenire este tot la ce te gândești
- Relația ta actuală pare o glumă proastă.
- Nu împărtășiți o conexiune emoțională în noua voastră relație
- Nici tu, nici partenerul tău nu sunteți cu adevărat fericiți în noua relație.
- Este o relație reacționară
- Ai uitat ce o relație serioasă se pare ca
- Dă naștere la mai multe emoții negative
Până acum, ar trebui să știi că întâlnirile amoroase după o perioadă de revenire nu sunt cea mai sănătoasă opțiune. Dacă te trezești blocat într-o perioadă de revenire a întâlnirilor amoroase, există lucruri pe care le poți face pentru a ieși din ea. Unele dintre cele mai eficiente metode sunt:
- Cereți sfatul unui profesionist autorizat în sănătate mintală
- Lucrează la abilitățile tale relaționale
- Nu te grăbi să începi următoarea relație
- Înțelege-ți nevoile emoționale
- Află de ce s-a terminat relația ta
- Fii sincer și lasă-ți partenerul să decidă dacă vrea să fie reculul tău.
Indicatori cheie
- Întâlnirile de tip „rebound dating” nu sunt pentru toată lumea, pot fi eliberatoare mental pentru unii și dăunătoare pentru alții.
- Date de revenire lipsa unei conexiuni emoționale, acest lucru poate duce la probleme de încredere, amărăciune și o scădere semnificativă a standardelor de dating
- Întâlnirile de revenire se învârt în jurul sexului
- S-ar putea să fie nevoie de consiliere profesională și terapie dacă nu reușești să ieși din această nebunie amoroasă.
Cu aceste sfaturi, ar trebui să știi dacă ești într-o perioadă de rebound dating și dacă este potrivită pentru tine. Întregul proces necesită puțină introspecție sinceră. Atâta timp cât ții cont de aceste aspecte, vei ști dacă un astfel de stil de viață este potrivit pentru tine. De asemenea, ar trebui să înțelegi că fiecare se vindecă după relațiile anterioare în mod diferit și la timpul său. Așadar, dacă rebound-ul a funcționat pentru cineva cunoscut, nu fi surprins dacă nu funcționează pentru tine. Asta înseamnă doar că trebuie să găsești o altă modalitate mai sănătoasă de a gestiona emoțiile pe care le simți.
Ce este frica de angajament și cum să o gestionezi – Sfaturi de la un expert
Conexiune Cosmică — Nu întâlnești aceste 9 persoane din întâmplare
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
Recomandări
6 semne clare că nu vrea o relație cu tine
100 de mesaje text de despărțire: Modalități pline de compasiune pentru a încheia relația
Se va întoarce? 15 semne că vă veți împăca
Cum să renunți emoțional la cineva drag: Sfatul unui terapeut
Ghosting după prima întâlnire? De ce se întâmplă și cum să gestionezi situația
Remușcarea basculantelor: semnificație, semne și etape
Cum să te desparți de cineva fără să-l rănești: 10 reguli
Cum să nu te mai gândești la fostul/fosta partener/partenera - 15 sfaturi susținute de experți
Cum să folosești corect puterea tăcerii după o despărțire
De ce despărțirile îi lovesc pe bărbați mai târziu? 7 motive interesante
Fostul în visele tale? Află ce înseamnă când visezi despre fostul tău partener
Îmi urăsc fostul/fosta partener/fosta parteneră: 13 motive pentru care este în regulă și sfaturi pentru a merge mai departe
11 trucuri psihologice pentru a-l face pe fostul tău partener să regrete că te-a părăsit
Cum să te desparți de prietena ta: 21 de lucruri de făcut și de evitat
Cum să-ți recuperezi fostul partener după ce a plecat de la altă parte? 15 sfaturi
Cum să scapi de sentimentele pentru cineva pe care îl iubești și să renunți la el
Funcționează vreodată relațiile de rebound?
Se va întoarce? 15 semne care indică faptul că se va întoarce și ce trebuie să faci
15 semne sigure că are inima frântă din cauza ta
13 moduri de a te împăca cu fostul/fosta partener/partenera