Te-ai întrebat vreodată ce anume îi face pe doi oameni îndrăgostiți să se despartă? Cum se face că doi parteneri care odinioară se adorau, își promiseseră luna și priveau totul despre relația lor cu o lentilă roz, ajung în punctul în care abia se mai suportă? Sau devin atât de apatici încât devin inconștienți de durerea, dezamăgirile și lamentările celuilalt? Această poveste despre dinamica schimbătoare a unei relații răspunde la multe dintre aceste întrebări.
Linia subțire dintre iubire și supărare
Cuprins
„M-am îndrăgostit de atitudinea lui relaxată, știi. Nu-și pierdea niciodată calmul. Puteam scăpa nepedepsită cu o crimă”, își amintea Akanksha despre zilele ei de întâlnire, la o sticlă de Barolo. „Puteam întârzia o oră la întâlnirile noastre, puteam face crize de nervi pentru cele mai prostești lucruri și îl puteam face să sară peste ocazii importante în familie doar pentru că «aveam chef». Chiar și în timpul petrecerilor noastre nebunești cu băutură, el era cel care îi însoțea pe toți acasă în siguranță.”
„Chiar și fetele din grupul nostru aveau șanse mai mari să meargă la petreceri dacă Rakesh vorbea cu părinții lor – așa de mult era un gentleman”, a spus ea cu mândrie. „Iar eu eram prioritatea lui, ceea ce mă făcea să mă simt ca o prințesă. Oamenii erau drăguți cu mine doar ca să-i rămân în cărți! Atitudinea asta era atât de fermecătoare pe atunci. Dar acum, l-aș putea plesni pentru comportamentul ăsta stăpân pe sine. Mă scoate din minți, îți spun!” A dat pe gât vinul rămas dintr-o singură înghițitură furioasă.
Personalități contrastante
Îi cunosc pe Akanksha și Rakesh de aproximativ șapte ani. I-am ajutat să planifice marea lor aniversare de 15 ani acum câteva luni. Pentru mine, cei doi sunt la fel de diferiți ca pani-puri și pastele. Ea este impulsivă și veselă, în timp ce el are răbdarea unui elefant. Ea are o opinie despre orice, de la care nu se clintește; el este maleabil ca tăițeii Maggi, cedând ușor, cu excepția cazului în care este vorba de muncă sau familie. Ea bea ca să se îmbete; el nu trece niciodată de al doilea pahar. În timp ce ea se poate îneca în versurile lui Mehdi Hassan și își poate pierde noțiunea timpului, Rakesh nu poate renunța niciodată la ceas și poate doar să privească cu ochiul la ce ar fi putut simți acești maeștri în timp ce cântau.
Citire conexă: Motive pentru care bărbații indieni nu își comunică sentimentele
Schimbarea perspectivelor
Aș putea continua la nesfârșit despre cât de diferit este acest cuplu, dar nu este oare adevărat pentru majoritatea dintre noi? Ceea ce mă interesează la acest cuplu de cretă și brânză este schimbarea completă a ceea ce consideră cineva adorabil la momentul respectiv. începutul unei relații comparativ cu câțiva ani sau decenii mai târziu. Ceea ce Akanksha nu se putea opri să laude la el atunci a devenit ceea ce nu mai suportă la el acum. Ceea ce face ca acest lucru să fie atât de evident este cât de adevărat este pentru majoritatea dintre noi!
De la atrăgător la îngrozitor
„Deci, ce te deranjează în faptul că e un gentleman?”, am întrebat, încercând să-mi dau seama cum trece de la „atrăgător” la „îngrozitor”. „E atât de tare! Adică, nu se enervează niciodată! Pur și simplu e de acord cu orice, fără schimburi de replici exagerate! Și când nu vrea să fie de acord, face pur și simplu ce s-a gândit, tot fără certuri sau confruntări, știi. Trebuie să-i oferi prietenei tale partea ei de dramă, nu-i așa că?”, m-a întrebat ea.
„Întotdeauna atât de controlată! E o răceală reptiliană, dacă înțelegi ce vreau să spun?” Exasperarea ei a crescut pe măsură ce nivelul vinului din Barolo-ul nostru a scăzut. Dar, ca să fiu corectă față de Akanksha, am înțeles-o. Rakesh e tipul cool pe care îl cunoaștem cu toții; nimeni nu l-a văzut vreodată măcar drogat, să uite de alcool, nici măcar o dată.
„Și nu renunță niciodată. Adică, niciodată la excese. Cum poți măcar să cunoști o persoană care deține mereu controlul, fără extreme, vreodată? Am făcut eu vreo greșeală?”, a spus ea aproape în hohote.
Frustrarea
Cunoscând-o îndeaproape pe Akanksha de mulți ani, știam că partea cu „greșeala” era provocată de vin și că nu punea întrebarea serios. Dar da, am înțeles și sursa frustrării ei și am constatat că era reală, dacă era justificată sau nu, putea fi dezbătută.
Bine ați venit în partea întunecată a relațiilor apropiate! Chiar calitățile care ne atrag inițial devin iritanți pe măsură ce trece timpul. „Drăguț și amuzant” se transformă în „stupid și caraghios”, „inocent și pur” devine „naiv și nepractic”, „puternic” devine „dominant”... lista este nesfârșită. Jane Goldberg, în cartea sa, Partea întunecată a iubirii, spune,
„Linia care separă normalul de patologic este, uneori, înfricoșător de subțire. Protecția se poate transforma ușor în posesivitate; îngrijorarea în control; interesul în obsesie.”
Mă regăsesc în asta în relația mea. Ceea ce găseam fermecător la soțul meu - intensitatea lui - a devenit obiceiul enervant de a „lua lucrurile prea în serios”; multitasking-ul meu eficient, știu, s-a transformat pentru el în „nu poți fi niciodată prezent?”. Privirea lui „artistică”, pe care o etalam fără rușine tuturor prietenilor mei, s-a transformat într-o pacoste regală pentru că ajung să petrec ore întregi făcând ceva ce altfel aș face în câteva minute. Ușurința mea, despre care știam pe atunci că îi este plăcută, este acum „apatic de nonșalantă” și îl face să se întrebe dacă îmi pasă deloc!
Citire asemănătoare: 5 Adevăruri Brutal de Oneste despre Pe Termen Lung Relaţii
Virtuți și vicii
Ai înțeles ideea, nu? Gândește-te, nu izvorăsc virtuțile și viciile noastre din același loc? Cea mai mare putere a noastră se poate transforma în cea mai mare slăbiciune a noastră. Poate că punctele noastre forte sunt slăbiciunile noastre. Poate că ele nu ar exista fără partea lor ascunsă. Trebuie să ne amintim - ceea ce ne încântă inițial, în timp, ne va respinge. Când suntem atrase pentru o calitate, cum ar fi Akanksha, căreia îi plăcea atitudinea lui Rakesh de „întotdeauna în control”, vom rata, la momentul potrivit, opusul ei, poate „abandon” sau „sălbatic”.
Dinamica relațiilor
Adăugați la aceasta declinul normal, nemulțumirea și exploatarea (a vulnerabilități) că o relație se desfășoară în timp, pe măsură ce așteptările cresc, iar respectul scade din cauza unei multitudini de alte dinamici. Adăugați zicala „familiaritatea naște dispreț”. De asemenea, adăugați că, în ochii noștri, defectele partenerilor noștri sunt aproape întotdeauna exagerate, deoarece „le-am spus de atâtea ori, dar ei nu au lucrat la ele”.
Și, la fel ca prietenul meu de aici, ne întrebăm: „Cum am greșit atât de mult când am ieșit cu altcineva?”, când, în realitate, situația este că pur și simplu nu am luat în considerare această latură întunecată, foarte reală, a relațiilor apropiate. Gândiți-vă...
Provocări comune în relațiile apropiate:
- Gelozie: Poate crea tensiuni și neîncredere.
- Dependenţă: Duce la un dezechilibru în care unul dintre parteneri se simte copleșit.
- Evitarea conflictelor: Rezultă în emoții reprimate și probleme nerezolvate.
Întrebări frecvente
1. Care sunt provocările comune în relațiile apropiate?
Luptele pentru putere, gelozia, dependența emoțională, lipsa de comunicare și conflictele nerezolvate sunt provocări frecvente.
2. Cum poate duce apropierea la rezultate negative?
Supradependența sau implicarea emoțională excesivă poate cauza stres, resentimente sau pierderea individualității.
3. Ce este manipularea emoțională în relații?
Implică un partener care controlează sau influențează subtil sentimentele sau acțiunile celuilalt, adesea în scop personal sau pentru a menține dominația.
Gânduri finale
Relațiile apropiate sunt adesea o sursă de bucurie, sprijin și conexiune, dar pot dezvălui și vulnerabilități, dezechilibre de putere și provocări ascunse. Recunoașterea și abordarea laturii întunecate a relațiilor apropiate - cum ar fi manipularea, dependența sau conflictul - poate ajuta la promovarea unor dinamici mai sănătoase și la asigurarea respectului reciproc și a bunăstării. Terapeuții noștri experimentați suntem aici pentru a vă ajuta. Indiferent dacă navigați printr-un conflict, depășiți provocări emoționale sau doriți să consolidați legătura dintre voi, vă oferim un spațiu sigur și de susținere pentru a vă ghida către o dinamică mai sănătoasă.
51 de întrebări despre legătura dintre cupluri La Consolidați o relație
Eu sunt acum Tatăl casnic și My Soție Susținătorul familiei; Și …
Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
Recomandări
Minciuna prin omisiune și consecințele acesteia asupra relațiilor
Nu am încredere în iubitul meu – 9 motive probabile și 6 sfaturi utile
Ce este Breadcrumbing-ul în întâlniri? Semne și cum să reacționezi la el
Rolul stimei de sine în relații – Fă acest test pentru a-ți evalua stima de sine astăzi!
Funcționează relațiile la distanță?
Cum să te descurci cu cineva care te învinovățește pentru tot - 21 de metode inteligente
Funcționează regula fără contact după despărțire? Răspunsul expertului
Stereotipizarea bărbaților: De ce este timpul să gândim în afara „cutiei masculine”
De ce este considerată singurătatea de sus? Descifrarea psihologiei din spatele judecății
Sindromul inimii frânte: Când inima ți se frânge, la propriu
15 sfaturi pentru a menține o relație puternică și sănătoasă
Psihologia stilurilor de atașament: Modul în care ai fost crescut afectează relațiile
Povara îngrijirii, un impact adesea trecut cu vederea al pandemiei asupra femeilor
Consiliere conjugală – 15 obiective care ar trebui abordate, spune terapeutul
Depresia post-nuntă: Am fost atât de deprimată încât am încercat să mă sinucid
9 Beneficii Dovedite ale Consilierii – Nu Suferi în Tăcere
A oferi prea mult într-o relație? Cât de mult să oferi din tine
Întâlniri ca mamă singură – 9 sfaturi
Ai o relație cu un introvertit? 7 sfaturi pentru a te întâlni cu un introvertit
Cum să fii atent la semnalele de alarmă din relație – îți spune expertul