Кто чаще изменяет — мужчины или женщины? Что говорят данные

В Bonobology мы годами исследуем невысказанные сложности любви и романтических отношений. Одна из повторяющихся тем в наших исследованиях и беседах с читателями — неверность: почему она случается, насколько она болезненна и что она говорит о современных отношениях. В этой статье собраны последние статистические данные, мнения экспертов и мнения сообщества, чтобы ответить на один из самых спорных вопросов об отношениях всех времён: кто изменяет чаще — мужчины или женщины? И, что ещё важнее, что на самом деле означает этот ответ? 

Статистика неверности: что вам следует знать

Чтобы понять, насколько распространена измена в серьезных отношениях, необходимо более внимательно изучить данные о показателях неверности, полученные из разных источников. Анализируя статистику измен по половому признаку, этот раздел призван пролить свет на то, сколько мужчин изменяют, какой процент женщин изменяют и чаще ли мужчины изменяют, чем женщины. Это делается не только для того, чтобы найти виноватых, но и для более чёткого понимания поведения в отношениях.

Мы изучили самые последние исследования, исследования и реальные истории, чтобы дать вам представление о том, как на самом деле выглядит измена сегодня. От шокирующих цифр до эмоциональных переживаний — вот всё, что вам нужно знать, прежде чем делать поспешные выводы о том, кто чаще изменяет, мужчины или женщины. Давайте посмотрим правде в глаза: измена — это больно. И независимо от того, сталкивались ли вы с этим или просто боитесь, один вопрос всегда остаётся в глубине души: кто чаще изменяет, мужчины или женщины?

Десятилетиями этот стереотип указывал на мужчин. И хотя в этом есть доля правды, общая картина гораздо более неоднозначна. докладе По данным Института семейных исследований, 20% женатых мужчин и 13% замужних женщин в США признаются в изменах. Эти цифры дают нам более чёткое представление о том, сколько мужчин и какой процент женщин изменяют, и показывают, что показатели неверности не так однобоки, как мы думаем. Однако в более молодых возрастных группах ситуация иная: среди людей до 30 лет эти показатели практически идентичны. Общее социальное исследование (GSS) постоянно сообщается, что мужчины более склонны к изменам, но эта разница сокращается.

Связанные Чтение: Когда мошенники понимают, что совершили ошибку? 10 сценариев

По всему миру эта тенденция сохраняется. YouGov UK Исследование показало, что 1 из 5 мужчин и 16% женщин изменял(а) в серьёзных отношениях. В Канаде Архив сексуального поведения сообщили, что мужчины чаще изменяют по физическим причинам, в то время как женщины чаще изменяют по эмоциональным. Австралийский проведенное исследование из Университета Квинсленда сообщили, что 36% людей, состоящих в длительных отношениях, изменяли хотя бы один раз, что подтверждает, насколько распространены измены в наши дни.

Итак, мужчины изменяют чаще, чем женщины? Статистически да, но эмоциональные измены, которые сложнее отследить, чаще встречаются у женщин. А такое предательство? Оно ранит так же глубоко.

Неверность по возрастным группам

Неверность Не ограничивается определенным этапом жизни. Модели измены развиваются в зависимости от возраста, под влиянием эмоциональной зрелости, жизненных обстоятельств и меняющихся потребностей в отношениях. Молодые люди могут совершать измены импульсивно или из-за желания исследовать, в то время как люди старшего возраста часто сообщают об изменах, вызванных эмоциональной неудовлетворенностью или неудовлетворенными потребностями в долгосрочных отношениях. Данные отражает, как мотивы и риски меняются со временем. Уровень неверности значительно различается в разных возрастных группах:

• Возраст 18–49: Примерно 11% женщин и 10% мужчин докладе обманув
• Возраст 50–59: В этой группе наблюдается самый высокий уровень неверности: 28% мужчин и 17% женщин признаются в изменах.
• Возраст 65 и старше: Неверность остается заметным явлением: 18% мужчин и 11% женщин сообщают о супружеских изменах

Эти статистические данные показывают, что неверность не ограничивается определенным возрастом, а различается на разных этапах жизни.

Связанные Чтение: Стоит ли прощать изменщика? 8 факторов, которые следует учитывать

Неверность по типу отношений

Не все отношения подчиняются одним и тем же правилам, и измена часто выявляет уязвимость каждого типа. Уровень неверности, как правило, значительно различается между женатыми парами, сожительствующими партнерами и теми, кто находится в браке. открытые отношенияЭти различия свидетельствуют о том, что структура отношений, нормы общения и эмоциональные границы в них существенно влияют на вероятность предательства. Понимание того, как контекст влияет на преданность, может прояснить причины измен и то, с кем именно они происходят. Характер отношений также влияет на частоту измен:

• Сожительствующие пары: Неверность более распространена среди сожительствующие лица, при этом 20% женщин, состоящих в гражданском браке, сообщают о наличии вторичных сексуальных партнеров, по сравнению с 4% замужних женщин. 
• Открытые браки: Хотя открытые браки основаны на согласии и немоногамии, они не застрахованы от проблем. Исследования показывают, что 80% пар в открытых браках испытывают ревность из-за внебрачных отношений, что может привести к конфликтам и потенциальной неверности, выходящей за рамки согласованных границ.

Эти выводы подчеркивают сложность проблемы неверности в различных структурах отношений. 

Связанные Чтение: Брак никогда не бывает прежним после измены?

Исцеление после измены: можно ли оставить измену в прошлом?

Двигаясь вперед после измены может быть невероятно трудным, не только из-за самого предательства, но и из-за того, что требуется, чтобы по-настоящему восстановить то, что было сломано. Исследование, проведенное в Журнал секса и супружеской терапии Установлено, что около 60% пар пытаются сохранить отношения после измены. Однако восстановление доверия, прощение и принятие решения о том, остаться или расстаться, — это путь, который у каждой пары свой.

Известный психотерапевт Эстер Перель отмечает: «Неверность ранит, но она также обнажает то, что не было сказано или не было учтено в отношениях». Учитывая это, исцеление редко бывает простым процессом. Ниже приведены четыре ключевых эмоциональных препятствия и способы, которыми пары могут их преодолеть.

1. Восстановление доверия после измены

Восстановление доверия Часто упоминается как один из самых сложных этапов восстановления после измены. При внимательном анализе показателей неверности становится ясно, почему: доверие — основа любых отношений, и его разрушение ставит под угрозу эмоциональную безопасность, необходимую для дальнейшего развития. Несмотря на это, многим парам удаётся оставаться вместе. Статистика измен показывает, что значительная доля отношений, которые удаётся сохранить после измены, связана с тем, насколько хорошо удалось восстановить доверие. Вот несколько ключевых факторов, которые могут помочь:

• Ежедневная последовательность и ответственность помогают партнерам чувствовать себя услышанными и уверенными
• Открытое общение, даже если оно неприятно, необходимо для восстановления эмоциональной близости.
• Добровольная прозрачность, такая как предоставление доступа к цифровым данным, свидетельствует о честности.
• Выполнение обязательств, как небольших, так и крупных, со временем подтверждает надежность

1. Установление границ, которых раньше не было

Обман часто свидетельствует об отсутствии ясности в личных и реляционные границыУчитывая, насколько часто встречаются измены в отношениях разных типов, этот этап становится ключевым для определения того, что для обоих партнёров будет комфортным в будущем. Установление твёрдых эмоциональных, цифровых и социальных границ становится важнейшим этапом в восстановлении доверия. Примеры:

• Ограничения на контакты с определенными лицами, особенно если предательство было совершено по отношению к конкретному человеку
• Прозрачность на цифровых платформах, где часто зреет подозрение
• Соглашения о времени и эмоциональной доступности, которые укрепляют безопасность
• Пространство для переживания горя без поспешных ложных решений

Эти границы работают лучше всего, когда создаются совместно, а не навязываются в одностороннем порядке.

2. Прощение — это то же самое, что и примирение?

После измены многие путают прощение с примирением. Но это совершенно разные вещи. Прощение — это внутренний процесс. Он помогает преданному партнеру избавиться от гнева, обиды и боли. Примирение же требует от обоих партнеров активного восстановления отношений. Это обоюдное стремление преодолеть нанесенный ущерб.

Важные отличия:

• Партнер может простить, не возобновляя отношения
• Примирение требует ответственности, уязвимости и активных усилий с обеих сторон.
• Истинное примирение невозможно без взаимного эмоциональная безопасность

Не всякое прощение ведёт к примирению, и не всякое примирение полезно. Важно различать личностное исцеление и решение продолжать отношения.

3. Когда следует обратиться за профессиональной помощью

Учитывая распространённость измен и вызываемые ими эмоциональные потрясения, многим парам полезно профессиональное консультирование. Терапевты обеспечивают структурированность и нейтралитет, особенно когда предательство спровоцировало давние конфликты. Среди статистики измен примечательно, что многие пары, обращающиеся за помощью к психотерапевту, отмечают прогресс либо в примирении, либо в благополучном расставании.

Связанные Чтение: Понимание стрессового расстройства после измены: признаки и советы по восстановлению

Терапия пар Обеспечивает структурированную поддержку и нейтральную атмосферу, где оба партнера могут выражать свои чувства и работать над решениями. Это может быть особенно полезно для понимания того, реально ли восстановить отношения или более конструктивным решением будет расставание. Некоторые проблемы слишком сложны для решения без поддержки. Лицензированный психотерапевт может помочь парам:

• Управляйте эмоциональными триггерами
• Общайтесь без обвинений
• Выясните, что будет полезнее для здоровья: остаться или уйти
• Со временем восстановите близость и безопасность

Независимо от того, посещаете ли вы сеанс индивидуально или в паре, терапия создает структурированное пространство для исследования болезненных истин и потенциального будущего.

«Неверность ранит, но она также обнажает то, о чем не было сказано или что не было реализовано в отношениях».

- Эстер Перель

Заключение

На вопрос «кто изменяет чаще, мужчины или женщины?» нет универсального ответа. Да, статистика показывает, что мужчины изменяют чаще, но разница сокращается. Что ещё важнее, причины неверности часто кроются в эмоциональном пренебрежении, недостатке общения и неудовлетворённых потребностях.

Вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на гендерных различиях, возможно, будет полезнее разобраться в причинах, побуждающих людей к измене. Ведь, понимая причину, мы лучше подготовлены к её предотвращению. Независимо от того, пытаетесь ли вы исцелиться от предательства или сохранить отношения, честность и сочувствие — всегда лучшее начало.

7 типов дел и как они влияют на отношения

18 многообещающих советов, как пережить измену в отношениях — для предателя и преданной

7 стадий эмоциональных проблем: причины и советы по выздоровлению

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.