Когда мошенники понимают, что совершили ошибку? 10 сценариев

Распространять любовь

Моя подруга Тара обнаружила, что ее муж изменяет ей самым ужасным образом — женщина, с которой у него был роман, подала на него в суд за сексуальное насилие. Когда мы собрались, чтобы предложить ей поддержку и утешение, Тару больше всего преследовал вопрос: «Сожалеет ли он о том, что изменил мне? Понимает ли он, что сделал со своей жизнью, с моей, с нашей семьей?»

Это заставило меня задуматься, как и когда изменщики понимают, что совершили ошибку? И как это осознание влияет на их дальнейшие действия? Ради всех Тар, которые бьются над подобными вопросами или ищут намек на сожаление об измене у своих партнеров, я решил углубиться в то, как проявляется раскаяние изменщиков.

7 факторов, влияющих на сожаление об измене

Содержание

Если вас обманули, вы, вероятно, задаетесь вопросом: как мошенники относятся к себе? Сожалеют ли они о своих действиях? Учитывая, что измена — это выбор, осознанное решение предать доверие партнера, можно легко предположить, что изменщик полностью спокоен за свои действия. Однако это не всегда так. И сожаление об измене не является данностью. В то время как некоторые изменщики испытывают глубокое раскаяние и стыд, другие находят способы оправдать свои действия. Все зависит от специфики ситуации. Сожалеет ли изменщик о своих действиях (и в какой степени), часто зависит от следующих факторов:

Связанные Чтение: Может ли изменщик измениться? Вот что говорят терапевты

Мой разум был моим собственным адом, я обманывал и сожалею об этом

Я тоже был таким, как ты. Я думал, что живу долго и счастливо. А что, если после 4 лет брака мы с женой провели вместе всего лишь год? Моя работа на торговом флоте приводит меня в разные уголки мира, как и ее работа продюсера документальных фильмов.

Мы были счастливы, что все еще можем красть моменты, тосковать друг по другу и избегать обыденной обыденности брака. В конце концов, мы оба были искателями острых ощущений, так что эта договоренность работала просто отлично. Но этого не произошло. Я думала, что у нас все под контролем, мы могли бы жить вечно, как два влюбленных подростка. Но мне не хватало комфорта взрослого компаньона, с которым я могла бы разделить свою повседневную жизнь. Я не знаю, когда мое сердце начало отворачиваться.

Я изменил своей возлюбленной. Не только физически, но и эмоционально. То, что начиналось как дружеское знакомство, переросло в бурный роман. Когда я увидел свою жену в первый раз после своего проступка, мне просто хотелось броситься к ней в объятия, плакать и сказать, что я сожалею, что предал ее ради другой женщины. Роман был недолгим по своим собственным причинам. Мне хотелось бы верить, что моя совесть была одной из них.

Когда я увидел, что она ждет меня, масштаб моей глупости поразил меня. Но то же самое произошло с моим стыдом и той частью меня, которая говорила: «Сохрани свой брак и держи рот на замке». Я знал, что она не потерпит изменяющего мужа. Поэтому я молчал, пытаясь наслаждаться тем временем, которое у нас было. Но она заметила, что что-то не так. И чем больше я пытался, тем хуже становилось.

Сохранение этой тайны никому не помогло. У меня не было наперсницы, и я не думал, что могу эмоционально ухудшиться, если скажу ей. Мой брак косвенно из-за этого рухнул, медленно и болезненно, и никто толком не понимал, почему. Спасал ли я ее? Пытаться быть лицемерным героем, не давая ей узнать, что ее муж был с другой женщиной?

Но она знала, что что-то не так. И искупить свое злодейство было уже поздно. Пришло время перестать быть трусом и признать это. Разговор теперь кажется размытым. Когда я наконец усадил ее, слова просто полились. Плотина прорвалась. Она сидела тихо, на мгновение прослезилась, затем взяла себя в руки.

Она не задала никаких вопросов, а просто ушла и закрыла дверь. Это был лучший и худший момент в моей жизни. Лучший, потому что я почувствовала себя намного легче, признавшись. Худший, потому что я боялась, что мой брак закончился.

Действительно ли его брак закончился или им удалось преодолеть сожаление и боль измены? Прочитать полную историю здесь.

1. Уровень эмоциональной вовлеченности в дело

Раскаяние изменщиков часто зависит от характера их отношений с партнером по интрижке. Так что, если ваш партнер изменил просто ради острых ощущений, он может потом чувствовать себя виноватым. Однако, если есть глубокая эмоциональная привязанность к партнеру по интрижке, это может радикально подавить чувство сожаления.

Доктор Тэмми Нельсон, сексолог и терапевт по отношениям, объясняет: «О сексе на одну ночь часто жалеют сразу, в то время как эмоциональные измены могут вызвать угрызения совести позже, если они вообще возникают. Если кто-то падает влюблены в своего партнера по интрижке, они могут не испытывать сожаления таким же образом».

2. Личная мораль и реакция вины

раскаяние мошенников — Система ценностей и моральный кодекс человека определяют его отношение к измене.

Do мужчины сожалеют об измене? Испытывают ли женщины угрызения совести из-за измены партнеру? Помимо пола, система ценностей и моральный кодекс человека определяют, как он относится к измене партнеру. Например, тот, кто вырос в семье, где верность не подлежала обсуждению, с большей вероятностью будет бороться с глубоким чувством вины, чем тот, кто вырос с мышлением «то, чего он не знает, не причинит ему вреда».

Доктор Александра Соломон, клинический психолог, говорит: «Люди, которые изменяют и испытывают сильное чувство вины, часто поддаются искушению, несмотря на наличие сильных моральных принципов. Те, кто не испытывают угрызений совести, возможно, уже оправдали свои действия задолго до того, как они произошли».

Связанные Чтение: 7 типов мошенников – и почему они изменяют

3. Было ли раскрыто дело и как

Сожаление может зависеть от того, мошенник был пойман или признался добровольно. Некоторые только жалеют, что попались. Как этот Reddit пользователь говорит: «Мой бывший все еще тайно встречался со своей первой любовью, когда я встретила его 35 лет назад, и он продолжал тайно видеться с ней в течение первых 8 лет нашего брака. Я узнала об этом через два дня после Рождества, поймав его на лжи. Теперь он говорит: «Он зол на себя за то, что причинил мне боль».

«Я не согласна, он зол на себя, потому что его поймали, и теперь он сталкивается с последствиями. Он знал, что то, что он делает, причиняет мне боль, но он решил делать это снова и снова. У него был выбор, когда мы впервые встретились, сказать мне, что он недоступен, но он решил быть обманщиком и заманить меня в ловушку брака, где он говорил мне, что любит меня, и я была единственной женщиной для него. Он знал это с самого начала».

«Если кто-то признается сам, это часто является признаком настоящего раскаяния. Если они признаются только после того, как их поймали, их сожаление может быть больше связано с последствиями, чем с самим поступком».
— Доктор Ян Кернер, семейный терапевт

4. Последствия, с которыми они сталкиваются

Уровень сожаления изменщика часто коррелирует с последствиями. Они потеряли свои отношения или их партнер простил их? Если изменщика немедленно бросают и он теряет свой дом, семью и уважение друзей, сожаление более вероятно. Если их партнер прощает им измену и принимает их обратно без особых последствий, они могут вообще не испытывать особых угрызений совести.

Иногда, как в случае с моей подругой Тарой, тяжесть последствий может сделать человека более наглым. Имея дело с судебным иском, своей работой, висящей на волоске, потерей семьи, муж Тары стал более бесстыдным в том, что он сделал. Поскольку он был человеком, которому буквально нечего было терять, он признался в том, что он сделал, с отношением «ну и что».

Связанные Чтение: Стоит ли прощать изменщика? 8 факторов, которые следует учитывать

5. Их чувства к основному партнеру

Состояние отношений человека также определяет, как он относится к своему выбору предать своего партнера. Например, если человек находится в любовных отношениях и выбирает измену ради острых ощущений или как противоядие от скуки, он может сожалеть о своих действиях гораздо больше, чем тот, кто находится в токсичном или оскорбительные отношения. Известный психотерапевт по отношениям доктор Эстер Перель говорит: «Не все измены происходят в несчастливых отношениях. Однако те, кто изменяют, потому что чувствуют глубокую неудовлетворенность, часто сожалеют об обмане, но не о самом акте».

Reddit иллюстрирует, как нездоровые отношения могут притупить угрызения совести из-за измены. пользователь делится: «Я изменила, потому что меня оскорбляли физически и морально, и я не получала той любви от отношений, которую хотела, поэтому я нашла ее в другом месте. Я пыталась уйти, но это не сработало. Он физически прижимал меня и так далее. В любом случае, опять же, этому нет оправдания, я не должна была этого делать, но я здесь не для того, чтобы это объяснять. Отвечая на ваш вопрос, когда я изменила, я не чувствовала никаких угрызений совести. Я не чувствовала себя плохо, я даже не хотела продолжать отношения, в которых была, потому что он был просто так жесток со мной».

6. Их способность рационализировать измену

понимают ли мошенники, что они потеряли — Рационализируя свои действия, мошенник может оправдать свои проступки

Reddit пользователь говорит: «Когда мой муж изменял мне, он сказал мне, что подсознательно чувствовал некий стыд, но больше паранойю от того, что его поймают, но он спрятал это и сосредоточился только на том, чтобы наслаждаться моментом. Он не был заинтересован в том, чтобы остановиться, пока интрижка не пошла своим чередом, либо не затихла, либо не была поймана. «Если я останавливала это, она бежала к тебе, поэтому я наслаждалась отношениями, пока что-то не происходило».

Так много людей находят способы рационализировать обман потому что они слишком наслаждаются этим опытом, чтобы хотеть отказаться от него. Клинический психолог доктор Роберт Вайс говорит: «Изменщики, которые оправдывают свои действия словами «Мой партнер меня проигнорировал» или «Это был просто секс», часто не испытывают настоящего раскаяния. Они считают свои действия оправданными, а не предательством».

7. Является ли измена привычкой или разовым событием?

Серийные мошенники и те, кто изменил один раз, часто испытывают сожаление совсем по-другому. Доктор Патрик Карнес, эксперт по сексуальной зависимости, объясняет: «У тех, кто изменяет неоднократно, часто развиваются эмоциональные мозоли — то есть они чувствуют меньше раскаяния со временем. Тот, кто изменил один раз, с большей вероятностью будет испытывать сильное чувство вины и отвращения к себе».

Привычный изменщик не только найдет способы рационализировать свои действия, но и со временем научится отталкивать или подавлять чувства сожаления или раскаяния. С другой стороны, человек, глубоко преданный своему партнеру, может испытывать чувство вины и стыда за «худшую ошибку в своей жизни», которое его съедает.

Связанные Чтение: Обзор стадий чувства вины после измены

Когда мошенники понимают, что совершили ошибку? 10 сценариев

В зависимости от характера проступка вашего партнера, состояния ваших отношений и его личности, вы можете иметь некоторое представление о том, сожалеет ли он (и в какой степени) о том, что изменил вам. Однако чувство сожаления может также зависеть от обстоятельств, предшествовавших измене и после нее. Когда же изменщики понимают, что совершили ошибку, спросите вы? В следующих ситуациях:

Дело, о котором она сожалеет

Он приехал, чтобы выбрать подарок на годовщину для своей жены. Иронично, не правда ли? Это было похоже на любовь, может, так и было. Восход солнца казался красивее, цветы пахли слаще, и я не могла дождаться, чтобы проснуться утром, чтобы узнать, пришло ли от него сообщение или голосовое сообщение. Мы обменивались фотографиями, иногда по десять в день. Он заставил меня почувствовать себя желанной и красивой. Он ценил во мне все: мои дизайны, мою одежду, мои губы... Я ходила в спортзал с точностью заводной мыши, становилась стройнее, подтянутее и любила человека, который смотрел на меня в зеркало. Я была влюблена не только в него, но и в себя и в жизнь. Я была невероятно счастлива. Знаете, говорят, что одна из вещей, с которой нужно быть осторожнее, — это показывать свою радость в отношениях. Моя глупая улыбка и взгляды «я на небесах» выдавали меня.

В любом случае, долго скрывать измену не получится. Когда мой муж узнал и столкнулся со мной, я призналась. Сказала ему, что влюблена и что на следующий день уеду со своей девушкой. Мы с моим возлюбленным обсудили такую ситуацию и наметили курс действий, и этот день настал. Мой муж, тогда слишком разозленный, не остановил меня от ухода.

Я подал на развод. Жена моего любовника, однако, отказалась сделать то же самое, но он съехал, и мы начали жить вместе. Я был уверен, что со временем она тоже придет в себя. Мы начали новую жизнь мечты, и поначалу это было волшебно. Мы могли говорить часами, не беспокоясь о наших прошлых историях, мы готовили друг для друга, каждый ужин был как свидание, и мы были волшебно счастливы. Он навещал своих детей, когда мог, а моя девочка проводила выходные с отцом. Четыре месяца прошли в этом блаженном состоянии, а потом началось.

Его раскаяние из-за того, что он не мог проводить достаточно времени со своими детьми, присматривать за убитой горем женой (она не подавала никаких признаков движения вперед), или чувство заброшенности, которое он чувствовал, когда многие из его друзей и семьи разорвали с ним связь. Когда новизна «как было бы прекрасно просыпаться в объятиях друг друга» прошла, когда секс превратился в рутину, когда мы начали обсуждать, что/кто будет готовить ужин, а не какой сыр заказать с каким вином в постели, наша «жизнь мечты» стала очень похожа на повседневный брак, который мы оба оставили позади. Страсть, волнующая тайна, бунт запретных удовольствий — все всадники нашей любви умирали быстрой смертью.

Он вернулся к своей семье до того, как закончился первый год. У моего мужа тогда не было постоянных отношений, но он переехал. Мы пытались дать еще один шанс жить вместе, но из этого ничего не вышло. Честно говоря, я чувствую, что совершила ошибку.

Чтобы узнать больше о том, как сожаление об измене может разрушить отношения, прочитайте полную историю. здесь.

1. Столкновение с эмоциональными последствиями

Осознают ли изменники, что они потеряли, предав доверие своего партнера? Как ясно из рассказа об измене, приведенного выше, когда удовольствие и волнение от измены начинают угасать, изменщики сталкиваются с эмоциональными последствиями своего выбора. Это может вызвать чувство глубокого сожаления. Клинический психолог доктор Дженис Абрамс Спринг говорит: «Неверный партнер может испытывать глубокое раскаяние, когда видит в глазах партнера искреннюю боль и предательство».

Связанные Чтение: 17 психологических фактов об измене – развенчиваем мифы

2. Потеря доверия

Доверие — это основа, на которой строятся любые прочные отношения. После измены, когда изменщик понимает, что его партнеру трудно доверять ему даже в самых незначительных вещах, даже если он решил простить его и дать отношениям еще один шанс, он, скорее всего, будет бороться с тревожной мыслью: «Я изменил и жалею об этом».

Доктор Ширли Гласс, автор Не просто друзья, говорит: «Потеря доверия может стать тревожным сигналом для неверного партнера, подчеркивающим глубину его предательства». Это также происходит потому, что они могут видеть, как тяжело восстановить доверие в отношенияхи могут глубоко пожалеть о том, что довели свои отношения до этой точки.

3. Столкновение с социальными последствиями

Неверность может привести к осуждению и остракизму со стороны друзей и семьи. Когда ваши друзья больше не хотят проводить с вами время, когда ваши дети смотрят на вас с презрением, когда ваши коллеги сплетничают о вас, когда вы видите боль в глазах своих родителей, трудно не поддаваться влиянию последствий ваших действий.

как мошенники относятся к себе — Социальное неодобрение может вызвать сожаление об измене

Доктор Фрэнк Питтман, психиатр, объясняет: «Неодобрение со стороны своего круга общения может усилить чувство вины и раскаяния у неверного партнера». Если вы задаетесь вопросом: «Как изменщики относятся к себе?», знайте, что бороться с социальной стигмой никогда не бывает легко. Когда человек видит, как один неправильный выбор стоил ему всех важных отношений в его жизни, это обязательно вызовет чувство сожаления и стыда.

Связанные Чтение: Я не могу забыть роман моего мужа и меня мучает

4. Понимание того, что интрижка того не стоила

Со временем привлекательность интрижки может ослабнуть, заставив изменщика усомниться в том, что стоило ли рисковать их основными отношениями. Это может произойти, когда новизна и волнение от тайных отношений стираются, и человек начинает понимать, что интрижка — это просто еще одни отношения с теми же взлетами и падениями.

Или когда дело раскрыто— например, если партнер по измене связывается со своим основным партнером/супругом и раскрывает его проступки, это может заставить человека сожалеть о своих действиях. Терапевт по отношениям доктор Эстер Перель говорит: «Многие люди приходят к выводу, что измена была ошибочной попыткой удовлетворить неудовлетворенные потребности, что приводит к глубокому сожалению».

Инфографика о том, когда мошенники понимают, что совершили ошибку — Когда мошенники понимают, что совершили ошибку

5. Столкновение с возможностью потери партнера

Когда изменщики понимают, что совершили ошибку? Ничто не заставляет это осознание ударить по ним быстрее, чем угроза потери основного партнера. Когда партнер изменщика решает съехать, расстаться или подумать о разводе, чудовищность его ошибки осознается. Конечно, к тому времени может быть уже слишком поздно что-то искупать, но эта потенциальная потеря, нависшая над их головой, может стать мощным мотиватором не только для раскаяния, но и для перемен.

6. Сочувствие боли партнера.

«Я изменил и жалею об этом». Это чувство начинает звучать правдоподобно, когда человек видит, насколько глубоко он ранил своего партнера. Видя влияние измены на отношениянаблюдение за тем, как партнер борется с травмой предательства и пытается собрать осколки жизни, разрушенной по его собственной вине, может вызвать сочувствие и заставить изменщика пожалеть о сделанном им выборе.

«Сочувствие может преодолеть пропасть между неверным партнером и преданным, способствуя искреннему раскаянию».
— Доктор Сью Джонсон, клинический психолог

7. Обман противоречит их ценностям.

Доктор Александра Соломон, клинический психолог, говорит: «Согласование действий с личными ценностями имеет решающее значение; когда есть несоответствие, это часто приводит к самоупреку». Если у изменщика есть сильная система ценностей, которой он следовал всю свою жизнь, но в итоге он делает что-то нехарактерное для себя в момент слабости, он может почувствовать, что предал все, за что когда-либо боролся, что приведет к глубокому сожалению.

Шинси, читатель из Кейптауна, делится: «Мы с партнером переживали трудные времена. После особенно скверной ссоры я выбежал из дома и поехал к лучшему другу, чтобы переночевать. Одно привело к другому, и в итоге я оказался встречаюсь с бывшим. Следующее утро было худшим днем в моей жизни. Я вернулась и призналась во всем своему партнеру и умоляла о прощении. Ему потребовалось некоторое время, чтобы пережить то, что я сделала, но этот последний год и его трудности сблизили нас как никогда».

8. Признание влияния на детей

Когда изменщики понимают, что они потеряли? Самым острым аспектом борьбы с последствиями измены для изменщика является понимание того, какой вред его действия нанесли/могли нанести его детям. Когда изменщик начинает понимать, что его семья может развалиться из-за того, что он сделал, или видит, как его дети испытывают боль и смятение из-за разлада между родителями, это неизбежно вызывает чувство ненависти к себе и глубокое раскаяние. Вот когда мошенники страдают больше всего. Психолог доктор Джошуа Коулман соглашается и говорит: «Осознание того, что их поведение может нарушить жизнь их детей, может стать серьезным источником сожалений».

9. Переживание окончания романа

The конец дела также может вызвать сожаление об измене. Если партнер по интрижке решает прекратить интрижку, изменщик может почувствовать чувство потери и усомниться в своих решениях. Если интрижка раскрывается и, следовательно, достигает своего неизбежного конца, волновой эффект последствий может заставить человека задуматься, стоили ли мимолетные острые ощущения и волнение цены. Аналогично, если человек решает прекратить свою интрижку, это может быть связано с тем, что он уже борется с чувством вины.

Во всех этих сценариях человек, скорее всего, испытает угрызения совести по поводу своих действий. Психиатр доктор Скотт Хальцман говорит: «Окончание романа может заставить людей бороться с чувством пустоты и сожаления». Если роман заканчивается до того, как это обнаруживается, эти чувства могут стать для человека отличным мотиватором, чтобы искупить свои ошибки (с признанием или без него) и приложить заслуженные усилия для поддержания отношений с основным партнером.

Связанные Чтение: 15 признаков того, что ваш роман окончен (и навсегда)

10. Столкновение с юридическими или финансовыми последствиями

Когда мужчины больше всего сожалеют об измене? Конечно, когда измена приводит к судебным тяжбам и финансовым трудностям, вызванным бракоразводным процессом и выплатой алиментов/содержания, или человек видит, насколько ужасны жизнь после развода выглядит. Даже если человек — серийный изменник, эти ощутимые последствия могут заставить его увидеть ошибочность своего пути и заставить его пожалеть о своих действиях. Как говорит брачный терапевт доктор Пол Хокемейер, брачный терапевт: «Практические последствия неверности могут стать отрезвляющим напоминанием о цене предательства».

Ключевые указатели

Эмоциональные вложения, личные ценности, чувство вины и то, как была обнаружена измена, влияют на то, чувствует ли изменник угрызения совести
Обманщики могут пожалеть о своих действиях, столкнувшись с потерей доверия, социальным клеймом и напряженными отношениями.
Волнение угасает, наступает реальность, и они видят, как их действия поставили под угрозу их основные отношения.
Когда их партнер уходит, это влияет на детей или они сталкиваются с серьезными последствиями, сожаление часто усиливается.

Заключение

Понимание этих сценариев может дать представление о сложных эмоциях и осознаниях, которые могут испытывать изменщики. Однако важно отдать приоритет своему исцелению и благополучию. Обращение за поддержкой к доверенным друзьям, семье или профессиональным консультантам может помочь вам справиться с последствиями измены.

3 типа мужчин, у которых есть романы, и как их распознать

10 вопросов, которые стоит задать неверному супругу

11 советов, как построить успешные отношения после измены

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.