Брак никогда не бывает прежним после измены?

«Измена и ложь — это не борьба, это повод расстаться…» — так сказала автор бестселлеров Патти Каллахан Генри в своей книге «Между приливами». И мы не можем с ней не согласиться. Но если вы столкнулись с изменой, вы можете задаться вопросом: «Разве брак после измены никогда не становится прежним?» Даже если вы были партнером-изменщиком, вы можете задаться вопросом, может ли извинение быть достаточным, чтобы возродить разрушенный брак.

В этой статье мы углубились в этот вопрос с помощью психолога. Нандита Рамбхия (магистр психологии), который специализируется на КПТ, РЭПТ и консультировании пар, а также выяснил причины, по которым брак может никогда не стать прежним после измены. Мы также собрали для вас несколько советов, как справиться с неверностью в браке. Итак, если вы имеете дело с травмой измены или серьезно подумываете о примирении после измены, читайте дальше…

Почему брак никогда не бывает прежним после измены?

Прежде чем мы перейдем к вопросу «Почему брак никогда не становится прежним после измены?», давайте посмотрим на определение неверности. Нандита объясняет: «Неверность или неверность в браке – это когда один партнер изменяет другому, но могут быть различные формы такого обмана. Хотя, когда мы думаем об измене, мы обычно думаем о сексуальной связи, измена не обязательно должна быть в форме связи на одну ночь. Человек может быть романтиком или эмоциональный роман с кем-то вне брака, без участия секса».

Она добавляет: «Брак может расшататься, независимо от того, какой тип измены имел место. Но в любой форме неверности самая большая трещина возникает из-за подрыва доверия». Итак, давайте рассмотрим несколько причин, почему брак никогда не становится прежним после измены:

Связанные Чтение: 3 типа мужчин, у которых есть романы, и как их распознать

1. Злоупотребление доверием

Нандита говорит: «Когда затрагивается фактор доверия в отношениях, это сотрясает основу отношений. Ведь доверие – самый важный фактор в отношениях. Доверие будет нарушено, даже если ваш супруг скрывает информацию о встрече со старой девушкой, не говоря уже о обманывает вас".

У моего друга Роджера был похожий опыт. После того, как он узнал, что его жена Алисия изменила ему с коллегой, он больше никогда не мог ей доверять. Они остались в браке, но в их отношениях, похоже, не было элемента доверия. Роджер часто жаловался: «Как я могу снова ей доверять?» В его голосе было столько боли.

2. Потеря чувства безопасности

Любой вид неверность в бракеэмоциональный или физический, он имеет тенденцию влиять на чувство безопасности в браке. Нандита говорит: «Оба партнера могут почувствовать потерю безопасности в этой ситуации. Преданный супруг будет чувствовать себя неуверенно в будущем и всегда будет задаваться вопросом, куда пойдут отношения, тогда как неверный супруг может почувствовать, что потерял здоровую и надежную связь со своим супругом».

3. Эмоциональная травма

Еще одна причина, по которой браки не остаются прежними после измены, — это вызванная ею эмоциональная травма. Нандита считает: «Не только партнер, которому изменили, испытывает эмоциональный стресс после измены. Даже изменивший партнер в этом случае может пережить эмоциональную травму, когда осознает свою ошибку».

Связанные Чтение: 11 чувств, которые человек испытывает после измены

4. Негодование

Почему брак никогда не становится прежним после измены? Видите ли, обида, которая накапливается в отношениях пары после измены или измены в браке, является одной из главных причин, почему брак никогда не становится прежним после измены.
Нандита объясняет: «Совершенно очевидно, что преданный супруг — это тот, кто чувствует обиду в таких случаях. И это негодование затем добавляет новые негативные эмоции ненависти и гнева, которые в конечном итоге меняют ситуацию. динамика отношений или брак».

5. Чувство печали

Нандита говорит: «Как только оба партнера задумываются о том, что произошло, их охватывает глубокое чувство печали, возникает мгновенное ощущение окончания отношений, чувство потери и ощущение, что вся траектория брака изменилась. Оба партнера могут пережить много горя из-за потери тех положительных моментов, которые когда-то были в отношениях».

Связанные Чтение: Как исцелиться после измены и остаться вместе

6. Недостаток общения

Любой акт измены влияет на общение между парой. Таким образом, могут быть длительные приступы молчаливое обращение отмерено одним или обоими. Это еще больше разрушает связь между парой. И если не принять меры, это вполне может означать конец отношений.

7. Близость уже никогда не будет прежней

Что самое худшее в измене? Это целый феномен «разлюбления после измены». Видите ли, независимо от того, какая это была форма измены, эмоциональная или физическая, секс между парой уже не тот.

Связанные Чтение: Почему женатые мужчины изменяют? Эксперт делится 9 возможными причинами

Моя подруга Дебби однажды призналась мне, насколько отвратительной была сама идея физической близости со своим партнером, после того как она узнала, что он ей изменил. Она вздохнула и сказала: «Боль неверности никогда не проходит, мой друг. Кажется, я никогда не смогу излечиться от этого. Всякий раз, когда он прикасается ко мне, я съеживаюсь, думая о том, что он, должно быть, сделал с другая женщина".

Может ли брак пережить измену?

Итак, разве брак после измены не становится прежним? И может ли брак восстановиться после измены? Ну, мы все знаем, что это может никогда не быть прежним. Но многое зависит от того, насколько крепкой была связь между партнерами до того, как произошла измена. Нандита добавляет: «Есть вероятность, что брак может выжить если супруги решат заставить это работать».

A Пользователь Reddit говорит: «Это также требует большого сочувствия. Сначала от него в виде раскаяния. Ему должно быть больно, потому что тебе больно. И в конце концов вам придется сопереживать тому, что он чувствует, когда понимает, что вы больше не будете ему доверять и уважать его так же. (Если он действительно предан своему делу, вы можете гордиться его ростом и тем, кем он стал. Но это не одно и то же).

«Должно быть принятие. За то, что он признал, что ему не будут доверять в течение некоторого времени. Для вас, что вы в конечном итоге сможете принять это как часть своей истории. И это требует времени. Время наблюдать за действиями и принимать решения. Время лечиться. Время копать. Пришло время восстановить доверие посредством последовательных действий с течением времени».

Сколько длится брак после измены?

Исследование Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, доказало, что 53% пар, переживших измену в браке, расстались в течение 5 лет после инцидента с изменой, с помощью терапии или без нее. Однако это не означает, что существует конкретный ответ на вопрос: сколько длится брак после измены?

Сколько браков переживают измену?

A исследовании, в США доказали, что 35% всех браков сталкивались с той или иной изменой, а 52% из них браки закончились разводом. Но ответ на вопрос, сколько браков выживают после измены, может меняться в зависимости от культурного контекста и ожиданий.

Например, как отмечает Нандита: «В общинах Южной Азии многие женщины финансово зависят от своих мужей и не могут так легко пойти на развод. Таким образом, даже перед лицом неверности они могут придерживаться брака из-за денег или по таким причинам, как давление общества и необходимость содержания детей. Таким образом, хотя на первый взгляд такие браки кажутся выживающими, в конечном итоге они заканчиваются пустыми отношениями, в которых почти нет любви».

Связанные Чтение: 7 типов дел и как они влияют на отношения

Как справиться с неверностью в браке

Итак, если вы все еще задаетесь вопросом: «Разве брак никогда не становится прежним после измены?», то это не так. Но как брак может пережить измену? А обоснованное теоретическое исследование Исцеление пар от измены доказало, что даже субъекты, пережившие сексуальную измену, «предпочитали остаться вместе и идентифицировали себя как пережившие значимое исцеление». Таким образом, хотя многие браки распадаются из-за неверности, значительное количество браков выживает и после таких серьезных случаев измены.

Итак, как справиться с изменой в браке? И чем отличается брак после измены? Подходит ли отстранение после измены всем парам? Или лучше остаться вместе и бороться с этой угрозой с твердой решимостью быть вместе в будущем? Что ж, только вы можете решить, какими будут ответы на эти вопросы для вас и вашего брака. Однако, если вы все же решите остаться, у Нандиты есть несколько советов, как справиться с травмой измены и попытаться все исправить.разлюбить после измены'сценарий:

1. Признать, что измена имела место

Нандита говорит: «Первое, что нужно сделать, чтобы справиться с неверностью, — это смириться с тем фактом, что она имела место». Теперь мы с ней согласны. Очень часто мы занимаемся отрицанием. А когда мы отрицаем существование проблемы, нам становится еще труднее с ней справиться. Так что засовывание неверности под ковер не поможет. Это только сделает вас двоих еще более отдаленными, а брак превратится в скучное и безжизненное существование.

Связанные Чтение: Каковы последствия романов, когда оба партнера женаты?

2. Пройти через отчаяние

Нандита считает: «Как только вы признаете, что ваши отношения пошатнулись из-за измены, вы и ваш партнер должны пройти через отчаяние». Это терапевтический этап, на котором человек сталкивается с болью натянутые отношения вместе делает вас ближе друг к другу.

Моей подруге Эшли пришлось пережить травму измены, когда ее муж Дэмиен в один прекрасный день заявил, что изменил ей с коллегой год назад, когда она была беременна. Теперь Эшли сначала решила расстаться, но через пару недель она и Дэмиен сели вместе и плакали от души, вновь переживая то, кем они были в паре до случая измены. В конце концов они снова сошлись, и с тех пор Дэмиен стал любящим мужем.

3. Имейте честное и открытое общение

Может ли быть альтернатива душевному разговору с супругом о случившемся и причиненной ему эмоциональной травме? Ну нет, поскольку общение является ключом к здоровые отношения.

Связанные Чтение: Как пережить роман: 12 шагов, чтобы восстановить любовь и доверие в браке

Нандита говорит: «Разговоры ведут к лучшему пониманию вашего супруга, независимо от того, изменял он или нет». Так что отстранение после измены может оказаться не лучшим решением для восстановления брака. Даже если вы хотите, чтобы ваш изменяющий супруг взял на себя вину за то, что он сделал, а затем сосредоточился на восстановлении доверия в браке, вы должны быть готовы сначала к общению.

4. Найдите основную причину

Когда вы разговариваете со своим партнером-изменщиком, вместо того, чтобы превращать это в истерику, сосредоточьтесь на выявлении основной причины измены. Причин измены может быть несколько, например:

• Неудовлетворенность своей сексуальной жизнью
• Чувство пренебрежения или недооценки в браке
• Внезапное желание попробовать что-то новое

Коллега Дженис пережила аналогичную травму, когда узнала, что у ее мужа Мартина был годичный роман с секретаршей. Дженис была опустошена, пока не решила выяснить, почему ее любящий муж прибег к измене. Затем она поняла, что Мартин чувствовал себя обессиленным, потому что Дженис зарабатывала больше, чем он. И это заставило его изменить ей, чтобы почувствовать себя Альфа-самец. Да, глупышка, мы знаем! Но это тоже возможно.

5. Найдите причины остаться

Каждому, кто желает продолжить брак с изменяющим супругом, необходимо найти достаточно причин, чтобы остаться. Мы не говорим, что вы должны держаться вместе ради своих детей или из-за ожиданий общества (в некоторых культурах), но вы должны собраться вместе и выяснить, что работало в вашем браке до измены.

Связанные Чтение: Как восстановить доверие в отношениях – советует эксперт

Нандита говорит: «Пары должны найти области, которые заставят их желать продолжения — какой-то проблеск надежды среди мрака». Некоторые из таких причин могут быть:

• Тот факт, что у вас обоих есть общая жизненная цель, например, путешествовать по миру или создать стартап, что редко можно встретить у других людей.
• Врожденные черты партнера, такие как сострадание или щедрость, которые когда-то заставили вас влюбиться в него.
• Воспоминания о каком-то решающем моменте в прошлом, например, о смертельной аварии или болезненной госпитализации, когда вы держались друг за друга.

6. Преодолейте негативные эмоции

Нандита считает: «На этом этапе очень важно управлять своими негативными эмоциями. Итак, будь то вина, гнев или стыд, партнеры должны не просто преодолевать свои эмоции, но и быть эмоционально доступными друг для друга. Неверный супруг должен поддержать другого партнера, который опустошен инцидентом с изменой».

На этом этапе помните, что нет:

• Перекладывание вины
• Саркастические комментарии
• Насмешки или оскорбительные шутки
• Использование ненормативной лексики или обзывательств

A Пользователь Reddit соглашается: «Не нужно обвинять или стыдиться. Это просто работает как прощение кредита. Либо долг прощен и стёрт из записей, либо нет. Если это не так, то вам придется быть честным с самим собой относительно того, насколько велики шансы на самом деле у этих отношений. «

7. Поддерживайте

Если вы взвесили все за и против и решили сохранить брак, очень важно показать партнеру свою поддержку. Нандита говорит: «Может быть, здоровая доза честности и чувства любви — это все, что нужно, чтобы возобновить ваши отношения. Будьте терпеливы и постарайтесь оказать поддержку партнеру в эти трудные времена, особенно когда ваш изменяющий супруг рассказывает, что вообще заставило его завязать роман». Поддерживая, мы также подразумеваем восстановление доверия. Поделитесь паролями, если необходимо, но не забудьте снова восстановить коэффициент доверия.

Связанные Чтение: 10 вещей, которые нужно сделать, если ваши отношения разошлись

8. Найдите систему поддержки

Хотя крайне важно оказывать поддержку партнеру, когда вы сталкиваетесь с неверностью в браке, также чрезвычайно важно найти для себя систему поддержки, которая поможет ускорить процесс. процесс восстановления после измены.

Нандита говорит: «Итак, проводите время с друзьями, членами семьи, коллегами или любым взрослым взрослым, который может дать вам дельный совет, и доверьтесь им. Принимайте их предложения, но не позволяйте им диктовать ваше решение. Вы также можете проводить время с поддерживающими вас друзьями, чтобы отвлечься. Относитесь к этому как к занятию по уходу за собой».

9. Получить профессиональную помощь

Если ничего не помогает и вы не можете преодолеть измену в браке, нет ничего лучше, чем здравый и профессиональный совет консультанта по вопросам брака.

Связанные Чтение: 15 признаков того, что ваш партнер спит с кем-то другим

Вы также можете решить двигаться дальше, не исправляя свой брак, если что-то уже не подлежит восстановлению. Однако некоторые советы экспертов всегда могут ускорить процесс выздоровления и помочь вам восстановить доверие в отношениях или справиться с расколом. И если вы изо всех сил пытаетесь найти правильную профессиональную помощь, Консультанты бонобологии всегда готовы помочь!

Независимо от того, решили ли вы двигаться вперед по жизни без изменяющего супруга или согласились исправить брак и продвигаетесь по пути исцеления, помните, что решение должно быть за вами. Не чувствуйте себя вынужденным снова сойтись с изменившим партнером только потому, что этого хотят ваши друзья или члены семьи. Исцеление от неверности и восстановление доверия в браке может занять время. Но вы не должны чувствовать себя пойманными в ловушку брака или сожалеть о том, что остались в нем. У тебя одна жизнь. Не позволяйте этому пропадать даром из-за простого мошенничества.

Часто задаваемые вопросы

7 кодов текстовых сообщений изменяющего супруга

13 необычных признаков измены, которые люди не хотели бы игнорировать

8 факторов риска внебрачных связей

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить