17 признаков того, что вы, возможно, навсегда одиноки – и почему это неплохо

«Это здорово, я так рада за тебя!» — сказала Джейд без тени ревности своей подруге, которая только что сообщила ей, что выходит замуж. В 36 лет это была уже третья подруга, которая рассказала ей о планах на свадьбу только в этом году. Несмотря на то, что ей предстояло посетить множество свадеб, у Джейд не было никакого желания или планов жениться в ближайшее время. Похоже, она не против навсегда остаться одинокой, к большому замешательству всех ее подружек невесты.

В последнее время наблюдается рост отсутствия желания вступать в отношения. В соответствии с Pew ResearchПо сообщениям, около 31% американцев одиноки, а половина из них счастливы, что останутся одинокими навсегда.

Одиночество обычно сопровождается множеством стигматизации, насмешек и насмешек, но что, если вся эта банальность «помириться» с кем-то просто не для вас? Давайте посмотрим на некоторые признаки того, что вы навсегда останетесь одиноки, и почему это не повод бить тревогу.

17 признаков того, что вы навсегда останетесь одинокими

Перво-наперво, то, что у вас было несколько неудачных свиданий или вам не повезло в сфере знакомств, не означает, что вы будете вечно одиноки. Пока вы думаете: «Я не хочу быть одиноким навсегда», есть шанс, что любые несчастья, которые вы переживаете, уладятся, и проблемы, которые у вас есть в сфере отношений, будут решены, если вы захотите их исправить. . (Псс, терапия помогает).

Итак, вместо того, чтобы сосредотачиваться на фразе «Я думаю, что я буду одинок навсегда, потому что я слишком разборчив» (мы обещаем, что ваши категорические «нет-нет» в конечном итоге превратятся в «ме»), мы собираемся сосредоточиться о более убедительных (читай: позитивных) причинах, по которым вы можете остаться одинокими на всю жизнь. PS: Даже если вы в конечном итоге ведете одинокий образ жизни, несмотря на желание отношений, это не так плохо, как люди представляют (подробнее об этом позже!).

1. Вы довольны местом, в котором проходит ваша жизнь.

«Разве ты не чувствуешь, что жизнь ускользает? Как будто у тебя закончилось время? — спросила Ракель, подружка невесты, которая завидовала равнодушному отношению Джейд к браку. "Я точно знаю? Мне нужно продвижение в Финляндии любой ценой», — ответила Джейд.

Если вы слишком сосредоточены на своей карьере, собственной компании или даже психическое здоровьеИногда отношения могут отойти на второй план. В целом, если вы удовлетворены тем местом, в котором находится ваша жизнь, и видите для себя ясный путь, по которому вы вкладываете силы, мысль о вечной жизни в одиночестве может даже не вызывать у вас беспокойства.

2. Вы аромантичны (или асексуальны)

Мы знаем, мы знаем, быть ароматным или асексуальность не обязательно означает, что вы не можете быть в счастливых и здоровых отношениях. Однако ситуация немного усложняется, когда вы не испытываете к кому-то никаких романтических чувств или когда у вас нет интереса к сексу, не так ли?

Вы можете наслаждаться множеством плодотворных дружеских отношений, платонической любви и даже других форм отношений, но, возможно, серьезные отношения или преданные отношения в традиционном смысле никогда не будут вас достаточно соблазнять.

Связанные Чтение: 8 мифов об асексуалах (ASE)

3. У вас есть система поддержки, которой вы довольны.

Не у всех есть 1.2–XNUMX лучших друга, с которыми они встречаются трижды в год, чтобы узнать о важных жизненных событиях. Некоторые люди находят идеального партнера в друзьях, находят настоящую любовь в системе поддержки, которую они создают со своей бандой, и не чувствуют необходимости в долгосрочных отношениях.

Кроме того, согласно The Guardian, вы теряете в среднем двух близких друзей каждый раз, когда вступаете в отношения. Возможно, вы испытали нечто подобное и просто не хотите терять тех, кто для вас значит больше всего.

4. Ваш образ жизни не самый благоприятный для отношений

Джейд путешествует по миру. Она работает без перерыва и всегда устраивает вечеринки со своими клиентами (она музыкальный менеджер, и многие гастроли предполагают много вечеринок). Ее никогда нет дома, и, честно говоря, ей это нравится. Не лучшая среда для отношений, не так ли? Точно так же, если вы думаете, что ваша жизнь не совсем приспособлена для романтические отношенияВечная жизнь в одиночестве тебя нисколько не расстроит.

5. Вы так ненавидите игры на свиданиях, что не против быть вечно одиноким.

Вы подходите друг другу, обмениваетесь светскими беседами, встречаетесь, обмениваетесь любезностями только для того, чтобы обнаружить, что вы, человек, с которым встречаетесь, не тот, за кого себя выдаете. Или они просто хотят чего-то совсем другого, чем вы. Или они просто не очень хорошие люди. Вы уловили суть. Мы все были там, одно неудачное свидание за другим, как правило, берут верх над лучшими из нас. В какой-то момент, если игра на свидания лишила вас желания вступать в отношения, никто не сможет вас винить.

Связанные Чтение: 7 причин, почему современные знакомства — отстой, и как с этим справиться

6. Никто не умеет это делать

Возможно, у вас даже нет сверхспецифичных требований и вы даже не ожидаете слишком многого, но все же слишком часто просто не найти общий язык с кем-то. Ты просто не находишь того человека, который действительно тебя понимает, и даже когда ты думаешь, что это так, каким-то образом это просто исчезает.

Посреди всего этого наступает момент, когда страх перед быть одиноким навсегда со временем утихает, и ты понимаешь, что тебя вполне устраивает то, как все происходит вокруг тебя. Особенно, если люди, которые это «режут», уже окружают вас в виде вашей замечательной системы поддержки.

7. Вам слишком нравится проводить время в одиночестве.

«Знаешь, я не просто встала и решила в один прекрасный день, что хочу быть одинокой навсегда, — сказала Джейд Ракель. — Я пыталась, но каждый раз, когда я была в туре с группой, я заканчивала Я наслаждаюсь этим временем гораздо больше, чем когда-либо со своим партнером. Даже когда мы были вместе, мне всегда нужно было слишком много личное пространство чтобы когда-либо поддерживать здоровые отношения».

Для Джейд «навсегда одинокая» не кажется смертным приговором, напротив, это кажется чем-то, что позволяет ей тратить все время в мире на себя и развивать свою жизнь такой, какая она есть. Если вы не слишком далеки от этого, то вечное проживание в одиночестве не будет звучать для вас как смертный приговор. Возможно, вы просто заживете счастливо, проведя время наедине с собой, вкусным десертом и Netflix, адаптированным к вашему выбору просмотра.

Связанные Чтение: 14 типов парней, которые остаются одинокими, и почему они это делают

8. Вы просто не хотите быть в отношениях

Все эти сентиментальные романтические комедии тебя не трогают. Все эти КПК-парочки в поезде ни капельки не вызывают зависти. Вы искренне радуетесь за всех своих друзей, которые женятся, и никогда не хотели для себя чего-то подобного. Вы преуспеваете, живете беззаботной жизнью и избегаете всей драмы, которая возникает в отношениях, и вам это нравится.

Возможно, после развода вы навсегда останетесь одиноким или просто хотите навсегда остаться одиноким. По какой бы то ни было причине, если вы в конечном итоге говорите что-то вроде: «Я думаю, что я буду одинок навсегда, и слава богу за это!», вы, вероятно, просто не хочу долгосрочных обязательств. Что, как вы, наверное, уже заметили, совершенно нормально.

9. Вам нравится заниматься своим делом

Образ жизни «одинокий навсегда» становится все более привлекательным для людей, поскольку позволяет им полностью осознать свою независимость. Вы принимаете решения о своей жизни, не принимая во внимание чувства другого человека, что, честно говоря, само по себе является роскошью.

Это приносит с собой чувство удовлетворения и способность жить на своих условиях. Правильный человек можно найти не в ком-то другом, а внутри себя, и вы обнаруживаете, что ключ к счастью лежит в вашей собственной компании и в самодостаточности.

10. Вы ЛЮБИТЕ преимущества одиночества

Давайте будем честными, знакомства — это дорого. Это много драмы. Здесь есть взлеты и падения, множество проблем, ужасные драки, все девять ярдов отнимают много времени. Когда вы навсегда остаетесь одинокими, вы знаете, что несете ответственность за свое счастье и что ничто не мешает вашему спокойствию.

Когда дело доходит до быть одиноким или быть в отношениях, большинство согласится, что первый вариант гораздо более мирный. Как сказала бы Джейд: «Хороший вечер с едой на вынос, моими фильмами, моими домашними животными и моим покоем… Конечно, преимущества одиночества звучат слишком хорошо, чтобы быть правдой».

11. Вы не хотите отказываться от общественной жизни.

Вам не обязательно устраивать вечеринки каждый вечер или проводить каждую минуту бодрствования со своими близкими друзьями, чтобы вести общественную жизнь, от которой не хочется отказываться. Если у вас есть круг единомышленников, вам нравится, как вы проводите время вместе, и вы не хотите, чтобы это закончилось, это достаточная причина, чтобы не хотеть портить что-либо из этого в отношениях. Довольно скоро весь вопрос «Буду ли я одинок навсегда?» Троп не так уж вас напугает.

12. Ваши цели позволяют вам навсегда остаться одинокими.

Возможно, вы ищете что-то чисто сексуальное и никогда не интересовались долгосрочными романтическими отношениями. Может быть, это острые ощущения от чего-то повседневного, чего желает ваше сердце, помогает вам повысить самооценку, и вы просто не заинтересованы в этом. пытаюсь найти любовь.

Совершенно нормально хотеть только краткосрочных ситуаций или случайных отношений, вместо того, чтобы позволять своему «Мне 37 лет, я могу быть одинок навсегда!» страхи управляют вашей жизнью. Живите с помощью этих приложений для знакомств, никто не просит вас пожениться в приложении для знакомств (возможно, за исключением Теда Мосби).

Связанные Чтение: Как справиться с одиночеством в 30 лет — 11 советов

13. Вам нравится быть очень занятым

Если вы из тех, кто любит расхаживать по офису, притворяясь занятым в 4:XNUMX, рассказывая всем, что у вас еще не было времени пообедать, и при этом придавать большое значение каждому новому заданию (или встрече, или разговору), которое приходит по-вашему, мы бы сказали, что вы подходите как человек, которому нравится быть занятым.

Если не считать шуток, если ты доволен своим плотным графиком (чем бы он ни был занят) и найти в нем смысл жизни, возможно, не будет никакого смысла пытаться найти цель жизни в другом человеке. Кто знал, что вечное одиночество может превратить вас в бизнес-магната!

14. Вы не хотите делить свою жизнь с кем-то еще.

Когда дело доходит до этого, вы учитесь делиться своей жизнью, своим пространством, своим временем – и всем остальным – с другим человеком. Это не так просто, как кажется, и это важно проблемы совместимости имеют тенденцию возникать чаще, чем нет. Если вам нравится проводить свободное время с самим собой (или даже просто делать все на своих условиях) и не хотите беспокоиться о чувствах и потребностях вашего партнера, быть одиноким на всю жизнь не кажется плохой сделкой.

Связанные Чтение: 13 красивых способов встречаться с самим собой

15. Вас не волнует, если свидание пойдет не так.

Возможно, вы еще не поняли, что не против быть без партнера, и мысли типа «Останусь ли я одинок навсегда?» или «Что, если я останусь один?» беспокоить тебя по ночам, но, с другой стороны, тебе действительно все равно, если первое свидание прошло неудачно.

Возможно, вы проявляете нулевую инициативу в отношении потенциальных свиданий или просто невероятно безразличны (даже если они проходят хорошо) и почему-то так и не доводите дело до конца. Возможно, вам нужно принять это безразличие как знак того, что вам нужно побыть одиноким (даже если это ненадолго) и заменить мысли типа «Как не впадать в депрессию из-за одиночества» на «Как заставить кого-то оставить вас одного навсегда». ».

16. Вы чувствуете себя связанным в отношениях.

Вы видели, как все женатые люди изо всех сил пытаются удержать свой брак на плаву (а также советуют вам никогда не вступать в брак), вы пробовали свои силы в отношениях, которые закончились неудачно (оставив вас только с проблемами доверия), и возможно, вы решили, что отношения не стоят усилий.

Обычно вы чувствуете себя увязшим, когда отношения не складываются так, как вы надеялись, или если вы были окружены примерами неудовлетворительного романтического партнерства, но то, насколько это влияет на человека, зависит от каждого человека. Если вы из тех, кто просто не может хоть немного пожертвовать своей автономией, вся мысль «Я не хочу быть одиноким навсегда» скоро исчезнет.

17. Вы не возражаете против ярлыка «одинокий навсегда», потому что вам нравится ваш распорядок дня.

Это нормально не влюбляться в человека если вы уже по уши увлечены своим распорядком дня, вам придется потерпеть неудачу. Нет, это не обязательно должно быть таким точным и психопатическим, как Кристиан Бэйл в «Американском психопате», пока у вас есть определенный образ жизни, которого вы любите придерживаться, страх остаться одиноким навсегда не будет контролировать все ваше существо.

7 причин, почему оставаться одиноким может быть правильным решением для вас

В 21 веке появилось множество различных сцен свиданий. Этическая немоногамия, полиамория, «ситуации», список можно продолжать. У нас есть разные приложения для знакомств для каждого типа отношений, и среди разнообразных форм занятий любовью растет число людей, которые предпочитают одиночество и живут при этом счастливо.

Для начала, исследования утверждают, что все больше людей предпочитают оставаться одинокими и не вступать в брак, и все большее число людей становятся свидетелями преимуществ одиночества. Следовательно, нет причин, по которым это не может быть для вас правильным выбором. Вот несколько причин, которые могут помочь вам понять, что жизнь «навсегда одинокая» не так плоха, как кажется:

1. С возрастом быть одиноким становится лучше

Вы боретесь с такими мыслями, как: «Останусь ли я одиноким навсегда?» или «В конечном итоге я буду жить один навсегда», или «Мои проблемы с доверием никогда не позволят мне никого найти»? Что ж, и это пройдет. Не верьте нам на слово, исследования предполагают, что одинокие люди с возрастом постоянно сообщали о том, что их жизнь приносит удовлетворение, но люди, у которых были романтические партнеры, не были очень уверены в качестве своей жизни.

Связанные Чтение: 40 и одинок: переосмысление моего представления о партнерстве

2. Вы начинаете чувствовать себя менее одиноким

Интересно, то же самое проведенное исследование предполагает, что люди, которые остались одинокими, сообщили, что одиночество на них практически не влияет. С другой стороны, люди, состоящие в браке или отношениях, часто боялись одиночества. Со временем чувство романтического одиночества угасает, и вы становитесь более независимым человеком, на которого не влияют такие мысли, как: «Неужели я навсегда останусь один?

3. Это летнее тело становится реальностью

Согласно исследования, разведенные люди в конечном итоге занимаются спортом больше, чем женатые, а люди, которые всегда были одинокими, тренируются больше всего. Если после развода вы навсегда останетесь одинокими, вы можете найти утешение в том, что ваше тело будет вам за это благодарно. Пришло время отправиться на пляж, ваш Instagram вот-вот заполнится вашими курящими фотографиями. Мы бы сказали: «Забудьте об этой низкой уверенности в себе».

4. У вас бурная общественная жизнь

Кто сказал, что романтические отношения должны быть во главе любой формы связи с людьми? Кто был рядом с вами, когда вы в последний раз пережили тяжелый разрыв? Был ли это другой романтического партнера, или тот лучший друг, которого вы так долго избегали во время отношений?

Исследования предполагают, что у одиноких людей есть больше времени, чтобы быть внимательными к друзьям и семье, что, в свою очередь, приводит к более удовлетворительной социальной жизни. Другой исследования предполагают, что у одиноких людей часто есть более разнообразный круг людей, которых они считают близкими друзьями. В свою очередь, именно социальная жизнь и система поддержки помогают людям не слишком сопротивляться идее желания навсегда остаться одинокими.

Связанные Чтение: Почему на одиночество смотрят свысока? Расшифровка психологии, лежащей в основе суждения

5. Корпоративная гонка становится легкой прогулкой

В соответствии с статья in Психология сегодня, Одинокие люди ценят значимую работу больше, чем люди, состоящие в паре. Это можно объяснить множеством причин, например, иметь больше времени, чтобы инвестировать в свою карьеру, иметь ясную голову по сравнению с людьми, переживающими проблемы в отношениях, а также отсутствие влияния на варианты карьеры потребностей и желаний партнера. Преимущества одиночества могут включать в себя шикарный угловой офис, к которому вы так сильно привязаны.

6. Оно учит быть самостоятельным

В той же статье также утверждается, что люди, которые навсегда остались одинокими, обладают сильными психологическими ресурсами, которые позволяют им быть более независимыми, находчивыми и самодостаточными. Хотя приятно иметь кого-то, на кого можно поплакать, не намного ли лучше, когда у вас достаточно уверенности в себе, чтобы поверить, что вы можете выбраться из любой ситуации?

Благодаря этим психологическим ресурсам ваше социальное взаимодействие улучшится, вы не будете иррационально бояться быть отвергнутыми, и вы сможете жить только с собой. Кому еще кто-то нужен?

7. Одинокие люди более удовлетворены

Исследования предполагают, что многие одинокие люди, по сравнению с их женатыми коллегами, чувствуют себя лучше по нескольким показателям благополучия. Как мы уже установили, одинокие люди часто занимают более высокие позиции в плане самодостаточности, что напрямую коррелирует с улучшением психического здоровья. Кроме того, одинокие люди сохраняют тесные связи со своими родителями, друзьями и соседями, что ведет к более полноценной жизни. Напротив, чем более самодостаточен женатый человек, тем хуже его психологическое здоровье.

Как смириться с тем, что ты навсегда одинок

Несмотря на все сказанное выше, легко представить, что кто-то чувствует себя подавленным из-за отсутствия партнера. «Мне 37, и я навсегда одинок». «В моей жизни никого нет, я никого не заслуживаю». «Неужели со мной слишком сложно быть в отношениях? Должно быть, это моя вина». «Мне суждено быть одному, никто никогда не приближается ко мне». Такие самоуничижительные мысли могут возникнуть у человека, когда он потерпел неудачу в игре на свиданиях.

В такие времена научиться принимать одиночество, по крайней мере, на какое-то время, если не навсегда, может помочь вам обрести душевное спокойствие. Быть счастлив в одиночестве и сопротивляюсь чувству одиночества, вот несколько вещей, которые могут помочь:

• Поймите, что одиночество дает много преимуществ, таких как улучшение социальной жизни и улучшение работы.
• Приложите сознательные усилия, чтобы держаться подальше от негативных мыслей вроде: «Я думаю, что буду одинок навсегда, со мной, наверное, что-то не так».
• Практикуйте заботу о себе, используйте время, которое у вас есть, для улучшения своего физического и психического здоровья.
• Знайте, что одиночество со временем становится лучше и в конечном итоге приводит к более полноценной жизни.
• Поймите, что вам не обязательно быть в отношениях, чтобы чувствовать связь с человеком, и что цель жизни заключается не только в романтических отношениях.
• Создайте вокруг себя сильную систему поддержки, цените своих друзей и другие отношения, которые у вас есть.
• Постарайтесь не позволить стигме, связанной с одиночеством, навсегда взять над вами верх.
• Знайте, что человек, которого устраивает одиночество, обладает силой.

В конце концов, нередко приходится бороться с такими мыслями, как: «Собираюсь ли я навсегда остаться один?» Однако мы надеемся, что слова, написанные выше, помогут вам понять, что жизнь «навсегда одинокая» не является смертным приговором, а может быть совсем наоборот. Мы все знаем, какими замечательными оказываются половина всех браков, верно?

FAQ

Как справиться с одиночеством или третьим лишним в канун Нового года

13 вещей, которые нужно практиковать, чтобы привлечь любовь в свою жизнь

9 потрясающих преимуществ отсутствия брака

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.