12 fáz rozvoja vzťahu – vysvetlené

Od prvého pohľadu, ktorého výsledkom sú motýle v bruchu, až po spoločné sedenie v pyžame a sledovanie Netflixu, romantický vzťah prechádza svojimi štádiami vývoja.

Definícia rozvoja vzťahu je, keď chcete vybudovať spojenie prostredníctvom opakovanej interakcie. Toto spojenie sa môže rozvinúť do priateľstva, profesionálneho vzťahu alebo romantického vzťahu. Ale toto spojenie sa dá vybudovať len prostredníctvom reciprocity.

Nemôže sa stať, že jedna osoba prevezme všetku iniciatívu a druhá bude sedieť a chce, aby vzťah fungoval. Potom by to zostalo jednostranným vzťahom, ktorý by nakoniec vypadol.

V skutočnosti človek prechádza krokmi vo vzťahu aj sexuálne. Sexuálnu intimitu jednoducho nerozviniete hneď na začiatku. Najprv musíte mať emocionálnu intimitu, aby ste mohli mať sexuálne uspokojujúci vzťah, a to tiež prichádza v určitej fáze vzťahu.

dobre? zlé? Iba čas ukáže.

Fázy rozvoja vzťahu sú dôležité pre to, aby vytvorili alebo rozbili pár. Tieto fázy sú skôr ako obruče, cez ktoré musíte preskočiť cez skúšky a trápenia.
Začnime na začiatku, však?

Keď váš vzťah prechádza fázami, musíte tiež vidieť, ako váš partner zvláda vzťah, keď ho posuniete na ďalšiu úroveň. Vzťahový poradca Aman Bhonsle hovorí, že toto je, keď si musíte dávať pozor na červené vlajky vo vzťahu, ktoré sa môžu ukázať ako narušiteľa obchodov.

Červená vlajka je tiež znakom toho, že danej osobe chýbajú spôsoby, empatia a láskavosť, čo by malo vplyv na váš vzťah s ňou. “Červené vlajky vo vzťahu s mužom sú často ženami ignorované, pretože sa chcú pozrieť na širší obraz, ktorý by mohol zahŕňať úspech, bohatstvo, vzhľad a jeho sieť. Ale varovné signály môžu vo vzťahu narušiť dohodu a ak sa ignorujú, môžu viesť k vážnym následkom.“

12 etáp rozvoja vzťahu

Tu je 12 etáp rozvoja vzťahu, ktorým v určitom bode prechádza každý vzťah.

1. Prvý pohľad/zoznámenie-roztomilý

Toto je určite roztomilé. Dievča pustí knihy, chlapec ich zdvihne, dievča sa zachichotá na chlapcovom vtipe a BAM! Majú sa radi.

Tento roztomilý scenár sa však netýka každého páru. Možno ste boli najskôr priatelia a po rokoch alebo mesiacoch ste sa do seba zamilovali.

Môžete sa na svojho priateľa pozerať inak a považovať ho za životaschopného kandidáta na romantický vzťah. Toto odklonenie sa od priateľstva a smerovanie k viac než priateľskému vzťahu je bežné. Toto je prvá fáza rozvoja romantického vzťahu.

Každý vzťah má nezabudnuteľný začiatok.

2. Získajte nejaké pohyby

Prvé mesiace sú dôležité pre formovanie toho, aký pár budete. Držíte sa za ruky ako pár, alebo bez PDA?

Bez ohľadu na to, aký pár sa z vás stane, je odrazom toho, akí ste počas obdobia dvorenia. Ak sa budete držať za ruky na svojom prvom spoločnom výlete, je pravdepodobné, že by ste tak urobili aj v neskorších fázach. Táto fáza vytvára spôsob, akým sa svetu zobrazujete ako pár.

Ak sa váš partner pri vašom neformálnom dotyku krčí, musíte si všimnúť červenú vlajku. Držanie sa za ruky je jednoduché potešenie, ak ich to nebaví, musíte vedieť prečo.

3. Staňte sa oficiálnym

Existuje taká vec, ako vyjsť vo dvojici vašim priateľom a rodine, ktorí vás mimochodom už nejaký čas dráždia. „Áno, sme spolu“, „nie, nestalo sa to, pretože sme boli opití“.

Táto fáza vzťahu je väčšinou o získavaní otázok od vašich blízkych priateľov o tom, ako začal milostný príbeh. Ako dospelí možno ani nevedieme túto konverzáciu, ale ako dospelí je to skôr krok k potvrdeniu, že ste obaja na rovnakej vlne. A to je dobre.

Uvedomiť si, v akej fáze sa váš vzťah nachádza, je veľmi dôležité. Váš partner možno súhlasil s tým, že bude exkluzívny, ale zatiaľ to nechce zverejniť. To je v poriadku, že možno budú chcieť zotrvať na exkluzívnom pódiu predtým, ako to povedia svetu, ale ak toto štádium bude pokračovať navždy, potom je to skutočne červená vlajka vzťahu.

Súvisiace čítanie: Exkluzívne zoznamovanie: Určite to nie je o záväznom vzťahu

4. Preťažovanie sociálnych médií

Fanúšikovia sociálnych médií budú určite súvisieť s tým a s tým, ako je Instagram životaschopným prostriedkom na vyhlásenie vás a vášho partnera za pár.

Pár alebo viac príbehov Insta, niekoľko aktualizácií stavu o najlepších vlastnostiach, ktoré má váš partner, a ste pripravení na to, aby vás videli ako nové hrdličky v bloku.

To je v poriadku. Vášmu partnerovi však nemusí byť príjemné zdieľať všetky hlúposti vášho vzťahu na SM. Musíte pracovať na rovnováhe a nepozerať sa na to ako na červenú vlajku, že sa nechcú vzťahom oháňať. Niektorí ľudia môžu byť introvertní a súkromní, akceptujte to.

Súvisiace čítanie: Páry a sociálne médiá PDA: Zdieľať alebo nezdieľať?

5. Prvý z mnohých mileneckých pľuvancov

Ak sa pozrieme na štádiá psychológie vzťahov, potom je prvý oficiálny boj životne dôležitou fázou. Príčina prvej hádky môže byť úplne chabá Po pravde povedané, prvá hádka sa javí ako dôležitá etapa vo vývoji vzťahu, pretože teraz svojho partnera poznáte oveľa lepšie.

Emócie ako hnev, zlosť, slzy môžu byť rozhádzané a prvý boj sa cíti ako nočná mora. Jedinou otázkou zostáva, ako sa s tým rozhodnete.

Máte radi svojho partnera, keď je nahnevaný alebo je to niečo, čo nechcete riešiť? Veľa rozhodnutí sa robí počas boja a po ňom.

6. Rozčarovanie

Po veľkom boji prichádza bod, keď ste zo svojho partnera rozčarovaní. Ukazujú sa nedostatky, vaše aj ich. Uvedomíte si, že váš partner nie je dokonalá osoba, akú ste si predstavovali. Spochybňujete budúce vyhliadky vzťahu.

Ak boj odhalí, či chcete byť s danou osobou napriek nedostatkom alebo to považujete za červenú vlajku a pustite vzťah. Či tak alebo onak, táto fáza vo vývoji vzťahu vyjasňuje veľa otázok vo vašej mysli.

Aj ako ty vyriešiť tento konflikt a ako ľahko sa dokážete jeden druhému ospravedlniť, vám prezradí, ako sa vysporiadate so svojimi budúcimi rozdielmi. Z rozčarovania vyjde svetlo, preto je šiesta fáza vzťahu veľmi dôležitá.

Súvisiace čítanie: 8 bitiek, ktoré bude mať každý pár v určitom bode svojho vzťahu

7. Vzkriesenie

Vzťah vzkriesený po prvom boji je oveľa silnejší ako predtým. Učíte sa nedostatky svojho partnera, akceptujete ich a beriete to ako neoddeliteľnú súčasť vzťahu.

Prijatie, ktoré s tým prichádza, vás dvoch lepšie spojí. Vo vzťahu vzkriesiť znamená robiť kompromisy kvôli partnerovi.

Novšia verzia môže zahŕňať, že prestanete fajčiť alebo nebudete workoholikom. Táto fáza vzťahu je o formovaní lepšej verzie seba samého; s niekým, s kým sa vášmu partnerovi lepšie vibruje.

8. Môže to byť láska?

Táto fáza vzťahu je možno celá o motýľoch v bruchu a pesničkách, ktoré sa vám tak hodia. Iste, ste spolu už nejaký čas, ale už ste povedali tie tri slová? Ľudia v tejto generácii sa uchyľujú k textovým správam „Milujem ťa“ na WhatsApp.

To je tiež dosť dobré. Alebo by ste mohli ísť do starej školy a priznať sa tvárou v tvár. Možno napísať listom? Jedna z najlepších fáz vzťahu!

Cítite lásku a je to hrejivý pocit. Napriek rozdielom, ktoré máte s partnerom, keď ste spolu, neviete, ako čas letí a vyslovenie týchto 3 čarovných slov dokáže zázraky.

9. Druhá veľká dezilúzia

To môže prísť ako osobná kríza u jedného z vašich partnerov. Niečo ako byť nezamestnaný alebo stratiť niekoho blízkeho. Môžu sa emocionálne uzavrieť, čo môže byť pre vás ťažké.

Toto je jedna z dôležitých fáz vzťahu a tu sa rozhoduje o tom, ako sa vzťah zmení. Prechod z tejto fázy si vyžaduje pochopenie a empatiu.

To, ako váš partner reaguje na nepriazeň osudu, vám tiež prezradí, v akom štádiu sa váš vzťah nachádza. Môžu vás požiadať o emocionálnu podporu a otvoriť sa vám so žiadosťou o radu a pomoc. Môžete spoločne vyriešiť ich problémy a posilniť základy vzťahu.

Ale ak sa ukľudnia, držte sa obštrukcie vás celé dni a nezdieľajte sa s vami o ich trápeniach alebo smútku, potom je to pre vzťah červená vlajka, ktorú musíte vziať do úvahy.

10. Silnejšia intimita

Intimita prichádza mnohými spôsobmi. Po tom, čo spoločne čelili kríze a lepšie si porozumeli, sa intimita zlepší. Ako postupujete fázami vzťahu, naučíte sa byť intímni, aj keď nie ste fyzický.

Experimentovanie so sexom je toho dôkazom. Viete, čo pre vás funguje a čo „cítite správne“, a dokážete sa svojmu partnerovi otvoriť. To je, keď si naplánujete dátumy podľa vášho pracovného harmonogramu a budete mať intimitu v strehu.

Možno si plánujete jesť raz týždenne na luxusnom mieste alebo sledujete Netflix v pyžame, práve tu sa vaša intimita zdokonalí.

11. Lepšie pochopenie a stabilita

Toto je fáza, v ktorej zrušenie rande vás nedostane do problémov. Je to preto, že váš partner je chápavejší. Poznajú váš pracovný tlak; vedia, že sa niečo mohlo stať.

Novo dosiahnutý pocit porozumenia sa zvyčajne vyskytuje v dlhodobom vzťahu.
Vo vzťahu si vytvoríte pocit stability a utešíte sa v ňom. V časovej osi fáz vzťahu je to jedenásta fáza.

Ale ak váš partner odmietne pochopiť vašu potrebu pracovať neskoro a trvá na tom, že vás vyzdvihne a vezme na večeru, je to znak prečítaného vzťahu. Možno si myslíte, že je roztomilé, že sa hnevajú, pretože chcú byť s vami, môže to byť naopak. Sú ovládajúci a nezrelí a neberú vážne vaše kariérne potreby.

12. Nevyslovená dôvera

Dôvera, ktorá je základom každého vzťahu, je kľúčová a tvorí posledný pilier vo fázach rozvoja vzťahu. Cez všetkých 12 fáz vzťahu, ktorým ste budovanie dôvery a v poslednej fáze viete, že dôvera a viera sú dva najdôležitejšie aspekty vášho vzťahu.

Predtým mohla byť vo vzťahu dôvera, ale do vašej mysle sa mohla vkradnúť žiarlivosť a neistota.

V tejto fáze sa poznáte, partner, lepšie ako kedykoľvek predtým a môžete im dôverovať so zatvorenými očami. Vo vašom vzťahu nie je miesto pre negativitu, pretože ste to všetko videli spolu.

Úplná dôvera vo vzťah si vyžaduje čas, ale je to znamenie, že váš vzťah bude prosperovať. Tieto štádiá vývoja vzťahu sú pre páry subjektívne. Niektorí dospejú k blaženosti svojho vzťahu rýchlejšie, zatiaľ čo iní tvrdo pracujú, aby ju dosiahli. Ak ten váš ešte nedorazil, nezúfajte. Dostanete sa tam skôr, ako si myslíte.

Som v priateľskom vzťahu s výhodami a milujem to

Technológia a vzťahy: Láska je len lepšia s technológiou

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.

Pozrite si náš redakčný proces

Zoznámte sa s našou revíznou komisiou

Zdieľajte spätnú väzbu

Aká je vaša spätná väzba?

×

Užitočný Nahlásiť chybu ostatné

Odoslať