Dúfam, že týchto 10 zábavných vecí po rozchode nerobíte

Šíriť lásku

Pitie ako ryba alebo zavretie sa vo svojej izbe sú okamžité vedľajšie účinky rozchodu. A potom zbadáte svojho bývalého, ako sa usmieva na slávu v ich najnovšom príbehu na Instagrame, a prežijete emocionálny otras. Nedá sa však poprieť, že váš stav mysle vás po rozchode núti robiť tieto vtipné veci.

Rozchod s niekým, koho ste milovali, môže byť zážitkom, ktorý zmení život, niečo, čo budete môcť neskôr vidieť z väčšej perspektívy. Ale keď tým prechádzate, skončíte pri vykonávaní rôznych vecí, ktoré sú úplne proti vášmu obvyklému charakteru. Je to normálne, ale musíte sa uistiť, že pri premýšľaní nad stratenou láskou zo seba neurobíte blázna.

Čo ľudia po rozchode často robia, je, že sa okamžite snažia posunúť ďalej od svojho bývalého. Fakticky a emocionálne je to takmer nemožné. Ak by ste boli vo svojom vzťahu pravdiví a skutočne milovali danú osobu, neexistuje spôsob, ako by ste sa mohli rýchlo pohnúť ďalej. Ako už bolo povedané, nesmiete na nich uviaznuť. Mali by existovať malé vedomé kroky k zlepšeniu.

Veci, ktoré robíte po rozchode, sú trápne, osobné a nie sú hodné verejnej diskusie. Chápeme to, máš zlomené srdce. Nie je však lepšie dať tomu človeku najavo, že ste v poriadku a ísť ďalej bez toho, aby to bolo dramatické? Neznie vám povedome vaše minulé skúsenosti s rozchodom? Povieme vám o 10 veciach, ktoré by ste po rozchode nerobili!

Drž sa ďalej od týchto 10 zábavných vecí po rozchode

Obsah

Či už ide o vzrušujúce romantické komédie alebo počúvanie metalu/rocku pri plnej hlasitosti, smútok z rozchodu nás všetkých pohltí rôznymi spôsobmi. Niektorí utápajú svoj smútok v One Direction, zatiaľ čo iní potrebujú mať pripravený album Linkin Park. Zatiaľ čo mechanizmy zvládania smútku sú rôzne, je potrebné mať na pamäti niektoré kontrolné body, aby ste sa vyhli akémukoľvek zahanbeniu.

Rozchod vás môže prinútiť robiť tie najpodivnejšie veci a niekedy sa tiež ukážu ako najlepší spôsob, ako prekonať rozchod. Aj keď často robíme tie najhlúpejšie veci, ktorým sa môžeme ľahko vyhnúť. Čítajte ďalej a zistite tieto zábavné veci, ktoré ľudia robia po rozchode, ktorým sa človek musí vyhnúť:

1. Stále volajte ex

Nedávni bývalí milenci majú zvyčajne tendenciu volať neskoro v noci, aby vybuchli alebo vyrevali. Nech už je vaša túžba čokoľvek, držte sa ďalej od telefónu. Váš bývalý by vás považoval iba za otravného alebo dokonca zábavného. Nechceš byť taký. vy?

Myslite na to takto – rozišli ste sa s osobou, o ktorú už nemáte záujem, a stále vám volajú. Ako by si sa cítil? Určite by ste sa k nim necítili priťahovaní, však? Hoci vyjadrenie svojich emócií sa vždy ocení, preháňanie môže byť pre druhú osobu dusivé. Dovoľte si vyliečiť sa a ísť ďalej v súkromí a zároveň dať priestor aj svojmu ex.

2. Mať náhodné „prespávačky“

Prespávačky pre dospelých, samozrejme. Veľa sexu nedonúti ťa prekonať rozchod. V skutočnosti by vás to mohlo nechať viac zlomené a emocionálne vyčerpané. Drž sa od toho ďalej. Môžete sa na chvíľu cítiť dobre, ale pocit, že vám niekto chýba, sa exponenciálne zvýši, keď sa vrátite domov.

Ísť na vysokú, ktorá by vás v konečnom dôsledku poriadne zrazila, sa vôbec neoplatí. Hoci je platonické a priateľské stretávanie sa s priateľmi zdravé a užitočné, oddávanie sa nezmyselným sexuálnym vzťahom by spôsobilo len ďalšie škody.

3. Dostať hlúpy make-up

Vďaka mnohým filmom, ktoré sa zaoberajú rozchodmi, veríte, že ak dostanete vysokú ofinu alebo fialové pruhy, budete sa cítiť lepšie. Toto je jedna z najzábavnejších vecí, ktoré ľudia robia po rozchode, ktorým sa dá úplne vyhnúť. Podľa môjho názoru, keďže v tomto bode nie ste najlogickejší, môžete skončiť s niečím úplne bizarným. Aj keď chcete urobiť niečo pre to, aby ste sa cítili sviežo a trochu inak ako zvyčajne, choďte na niečo, čo je dočasné.

Týmto spôsobom, aj keď to budete nenávidieť, žiadna škoda, žiadny faul. Uistite sa, že sa pomstychtivo nepremeníte tým, že urobíte niečo, o čom viete, že by to váš bývalý nenávidel. Ak je to niečo, čo milujete a po čom ste už dlho túžili, v každom prípade pokračujte, ale ak ste to urobili zo závisti, čoskoro to budete ľutovať.

4. Zverejňovanie fotiek z faux rande na médiách, aby ich videl váš ex

Vieš, že tvoja nová kráska je len dočasná. Váš ex ani nemusí žiarliť alebo mať záujem. A tvoj ex je dosť inteligentný na to, aby vedel, čo máš na srdci, tak tam ani nechoď. Takto by ste vyzerali zúfalo a to nie je veľmi dobrý vzhľad. je to tak?

Dovoľte si byť dôstojnejším, než sa snažiť upútať pozornosť svojho bývalého pózovaním s pánom Tempom. Nie je to len bezcitné, ale aj trochu prehraté. Vzťahy s odrazom sa ukážu ako katastrofálne, pretože teraz máte zlomené srdce a musíte sa zotaviť. Neuväznite sa v tomto neporiadku.

Súvisiace čítanie: 5 fáz opätovného vzťahu

5. Stať sa workoholikom

Ak ste boli vždy presný jednotlivec, ktorý sa objavil na rande práve včas, aj keby to znamenalo skoré vynechanie z práce, vaši spolupracovníci by si to určite všimli. Keď teda prejdete drsným rozchodom, dlhé hodiny v kancelárii prinúti ľudí rozprávať sa. Aj keď to nie je veľký problém a ľudia tým vo všeobecnosti veľa nemyslia, snažte sa nezapájať do takýchto evidentných a zjavných zmien v správaní. Len to zvýši vašu mrzutosť, keď pristihnete ľudí, ktorí sa za vaším chrbtom smejú.

6. Daj sa potetovať

Tetovanie je trvalé, zrelé rozhodnutie, ktoré by mal človek urobiť so zdravým rozumom. Dúfame, že napriek všetkému dôvody na párové tetovanie, ty si s ex. Tetovanie, ktoré zostane na vašom tele navždy, je najlepšie odložiť, kým sa nebudete cítiť emocionálne stabilný a duševne pokojný. Keď sa napijete, keď viete, že ste v depresii, budete to neskôr len ľutovať.

Nemusíte sa tetovať, aby ste ukázali, že ste sa posunuli ďalej alebo sa vyliečili. Je to pomalý proces, ktorý si vyžaduje odhodlanie a veľa trpezlivosti. Každý rozumný človek by chápal, že je potrebné, aby ste sa neponáhľali, a každá zbytočná ukážka tempa by vás viedla k detským rasám. Predtým, ako sa ponoríte do tejto myšlienky, povedzme vám, že odstránenie tetovania je dvakrát tak bolestivé.

7. Vyhovárajte sa komukoľvek, koho nájdete

Nie je múdre vylievať si srdce pred náhodnou osobou, ktorú vidíte okolo seba. Je odvážne nosiť svoje srdce na rukáve, ale stále ho musíte chrániť. Väčšina ľudí, s ktorými sa rozprávate, by sa dostatočne nezaujímala o vaše problémy. Uistite sa, že ste si nablízku s ľuďmi, ktorých pustíte dovnútra, a povedzte im len to, čo potrebujú vedieť. Ak sa niekedy vrátite so svojím bývalým, túto informáciu určite opäť vynesú ľudia, ktorí to s vami nemyslia dobre.

8. Navštevovanie miest, aby ste náhodne narazili na svojho bývalého

Jedna zo smiešnych vecí, ktoré ľudia po rozchode robia, je ísť na miesta, o ktorých vedia, že by ich ex navštívil. Presviedčame samých seba, že pohľad na milovaného človeka nám pomôže prežiť ďalšiu bezsennú noc. Zlato, vidieť ich šťastných s niekým iným bude pravdepodobne ďalším dôvodom, prečo zostať hore.

Ak by im naozaj tak veľmi záležalo na vašom duševnom stave, boli by okolo vás a pomáhali by vám liečiť sa. Dostať sa cez niekoho prebieha vlastným tempom a časom. Ak vás opustili, je im to aj tak jedno. Najlepšie je prestrihnúť kravatu a nepozerať sa späť. Niektoré ulice je lepšie nechať opustené.

9. Príliš sa stýkať s blízkymi priateľmi ex

Taktika používaná na získanie najnovších správ o vašom bývalom. Priatelia vašej bývalky poznajú taktiku a pravdepodobne budú zadržiavať zásadnú informáciu. Aj keď je zvedavosť na bývalého milenca prirodzená a pochopiteľná, to najlepšie, čo môžete urobiť, je zdržať sa pýtania sa. Čo ak si užíva chvíle vášho života, zatiaľ čo vy nad ním stále plačete každú noc? Ako sa z toho bude cítiť tvoje zlomené srdce? Nie je to skvelé, však?

Najlepšie je nechať niektoré veci na pokoji, aby ste sa mohli vyliečiť. Aj keď vášmu bývalému chýbate a neoslovil vás, pravdepodobne to znamená, že vás chce prekonať. Z akéhokoľvek dôvodu sa domnieva, že nie ste spolu skvelí a zjavne nechce byť spojený.

Súvisiace čítanie: Môžete byť priateľmi s priateľmi svojho bývalého?

10. Neslušné slová o tvojom bývalom

Ak by existovala chronológia o tom, čo nerobiť po rozchode, toto by bolo na vrchole zoznamu. Aj keď zdieľame rozdiely a nevidíme si z očí do očí s našimi bývalými milencami, nesmieme o nich hovoriť zle. To len vedie k pokazeniu našej povesti medzi našimi priateľmi. Aj keď sa vám zdá, že vám to prináša chvíľkové uspokojenie, neustále nariekanie a ohováranie by prinútilo vašich priateľov spochybňovať váš duševný stav.

Ako rýchlo prekonať rozchod

Zatiaľ čo ľudia donekonečna hovoria o tom, aké úžasné je byť zamilovaný, nikto vám nepovie, ako sa dostať cez rozchod. Preto, keď sa vzťah skončí, zistíte, že ste stratení a snažíte sa pochopiť, kde začať zbierať kúsky. V prvom rade si uvedomte, aký je rozdiel medzi vecami, ktorým sa treba po rozchode vyhnúť, a tými, ktoré vám ho pomôžu prekonať.

Rovnako ako príjemná hudba pomáha spracovať emocionálne napätie, ktorým prechádzate. Každá ďalšia pieseň začína dávať zmysel. Veci vášho bývalého, ktoré máte v taške alebo u vás, vás môžu dostať cez okraj už siedmykrát za deň. A to je v poriadku. V určitom momente bolesť po rozchode vystrieda hnev.

Po rozchode s niekým, na kom vám záležalo, mu možno budete priať všetko dobré. Ale nakoniec, keď vám niekto povie, ako mu karma vracia úder, malá časť z vás sa necíti príliš zle. Neboj sa. Nie si zlý človek. Je to prirodzená reakcia. Ukončenie vzťahu je bolestivé. Ale s pomocou a vytrvalosťou to môžete prekonať. Tu je 7 tipov, ako rýchlo prekonať rozchod.

1. Trávte čas s priateľmi a rodinou

Možno boli počas vzťahu odsunuté na vedľajšiu koľaj, ale sú tam, keď je preč ten, ktorému ste dali prednosť. Tráviť s nimi čas, rozprávať sa s nimi môže utíšiť bolesť a pomôcť vám zlepšiť sa. Rodina je najlepším zdrojom útechy, keď prechádzate ťažkým obdobím. Vo všeobecnosti pomáha vyrovnať sa s osamelosťou a umožňuje nám lepšie pochopiť situáciu.

2. Prestaňte prenasledovať svojho bývalého

Na sociálnych sieťach a osobne prestaňte sledovať každý pohyb svojho ex. Akokoľvek ťažké je predstaviť si život bez partnera po rozchode, prerušenie kontaktu s bývalým je dôležitým krokom k posunu po skončení vzťahu. Neustále myšlienky na ne po rozchode alebo uvedomenie si miesta jeho pobytu len zvyšujú úzkosť a sťažujú hojenie.

Pre viac odborných videí sa prihláste na odber nášho kanála na Youtube. Kliknite tu.

3. Okamžite prestaňte hľadať novú lásku

Nemôžete nájsť novú lásku, pretože ste stále zamilovaní do niekoho iného. Čokoľvek nájdete, bude v najlepšom prípade odrazom. Rozchod s niekým, koho ste milovali, vás môže do určitej miery znervózniť a spôsobiť neurotickú bolesť.

4. Urobte si výlet

Hovorí sa, že nič nevylieči zlomené srdce po rozchode viac ako začiatok ďalšej krásnej cesty. Nechajte túto cestu začať samostatným výletom. Zmena prostredia robí dobre mysli aj telu. Niekde menej preplnené a trochu scénickejšie vám poskytne toľko potrebný pokoj vašej mysle a pomôže vám relaxovať. Hľadajte priateľov, ktorí by sa k vám mohli chcieť pridať. Dávajte pozor, aby ste so sebou nebrali ľudí, ktorí by bránili vášmu procesu hojenia.

5. Buďte fit

Jednou z najpozitívnejších vecí po rozchode je cvičenie. Nasmerujte negatívne emócie do novej jogy, telocvične. Denný fitness režim je skvelý pre vaše hormóny a môže vám skutočne pomôcť spracovať vaše emócie. Doprajte si zdravé stravovanie a porozhadzujte si zdravé recepty vo svojej kuchyni a uvidíte, ako sa budete cítiť lepšie.

6. Buďte kreatívni

Keď ľudia prechádzajú rozchodom, sú najkreatívnejšie. Bolesť núti ľudí premýšľať mimo škatuľky a sú produktívnejší. Doodle veci, ktorými prechádzate, vytvorte kúsok moderného umenia, napíšte svoje pocity na papier. Výsledky vás ohromia. Bolesť je zrejme veľkou inšpiráciou pre umenie.

7. Porozprávajte sa s terapeutom

Rozhovor s terapeutom vám pomôže posunúť sa po rozchode zdravým spôsobom. Niet pochýb o tom, že prejsť rozchodom je ťažké, ale je len na vás, ako sa s tým budete chcieť vyrovnať. Nerob si zo seba žart, pretože nevieš myslieť priamo. Namiesto toho zostaňte v kľude a vedzte, že tieto časy majú spôsob, ako sa vyriešiť. Ak budete nepokojný, ľudia si to všimnú, najlepšie je prejsť si rozchodom súkromne.

Si dosť silný na to, aby si z toho vyšiel ako víťaz. Nedovoľte, aby jeden zlý vzťah zmenil pre vás význam lásky. Je načase, aby ste nechali tých mizerných odísť zo svojho života, aby tam bol priestor pre tých lepších.

Prečo rozchody zasiahnu chlapov neskôr?

Proces hojenia rozpadu

7 vecí, ktoré vám pomôžu vyliečiť sa po rozchode

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.