Kako biti uspešna mati samohranilka? To vprašanje mi pogosto zastavljajo, odkar sem ena sama. Ko sem bila v šestem mesecu nosečnosti s sinom, sem šla na obisk k prijateljici, ki je pravkar rodila. Zanimalo me je, kako je postati mama in kaj storiti, da si olajšaš uvajanje v materinstvo.
Moj prijatelj je rekel: »Občutek imaš, kot da te je zadela nevihta. In nobena priprava te ne more pripraviti na to nevihto.«
Samo tri mesece kasneje, ko se mi je rodil sin, sem spoznala, da ne bi mogla bolj natančno opisati, kako te materinstvo udari v obraz. Spoznala sem, da je biti mama verjetno najtežje delo, kar sem jih kdaj opravljala, in od takrat je minilo že deset let.
Svojega mnenja o materinstvu nisem spremenila, kljub temu da je to izjemno izpolnjujoče delo. Med tem sem se ločila , postala samohranilka in se naučila vsega o tem, kako se sama spopasti z otrokom.
Imam prijateljice, ki so postale matere samohranilke zaradi posvojitve, zaradi umetne oploditve, nekatere pa zaradi ločitve ali prezgodnje smrti partnerja, in natančno vem, koliko težje postane starševstvo, če to počneš sam.
Ni lahko biti samohranilka, še posebej, če se finančno spopadaš s težavami, ampak ženske vedno najdejo način. Moram reči, da moje prijateljice, ki so samohranilke, opravljajo fenomenalno delo.
Ko sem jih vprašala, kako se spopadajo z večopravilnostjo, čustvenim pritiskom in krivdo, so mi dali svoje nasvete o tem, kako biti uspešna mati samohranilka. Temu vestno sledim.
12 nasvetov za uspešno samohranilko
Kazalo
Glede na poročilo ZN (2019–2020) je v 89 državah sveta skupno 101.3 milijona gospodinjstev, kjer matere samohranilke živijo s svojimi otroki.
Biti mati samohranilka postaja svetovna norma, v Hollywoodu pa imamo znane uspešne matere samohranilke, kot so Halle Berry, Katie Holmes in Angelina Jolie, v Bollywoodu pa mame, kot sta Sushmita Sen in Ekta Kapoor, ki s svojimi navdihujočimi zgodbami kažejo pot.
Danes obstajajo tudi očetje samohranilci, ki so se znašli v situaciji, ko so posvojili otroka, dobili nadomestno materinstvo, ločitev ali pa so umrli zaradi smrti zakonca, vendar je njihov odstotek še vedno manjši. V statistiki primerjave mater samohranilk in očetov samohranilcev so matere tiste, ki imajo slabše ocene.
Približno 80 odstotkov staršev samohranilcev je žensk, preostalih 9 do 25 odstotkov gospodinjstev pa vodijo očetje samohranilci.
Torej ni mogoče zanikati dejstva, da biti samohranilka s seboj prinaša vrsto težav. Od finančnega preživetja do čustvenega sidra za otroke je to izjemno težka naloga, ki jo morajo ženske opravljati 24 ur na dan, 7 dni v tednu.
Ali lahko mati samohranilka vzgoji uspešnega otroka? Da, otroci, ki jih vzgajajo starši samohranilci, so pogosto enako uspešni kot otroci, ki jih vzgajata oba starša.
Študija kaže, da imajo matere samohranilke z visokošolsko izobrazbo otroke, ki prav tako dosežejo takšno izobrazbo. Kako torej biti uspešna mati samohranilka? Predstavljamo vam 12 načinov, kako lahko rešite težave.
Povezano branje: Krivda, ki spremlja vsako indijsko mater in žensko
1. Otrokov prispevek je resnično pomemben
Kot matere vedno počnemo stvari za svoje otroke. Morda si želijo zajtrka v postelji, mi pa jih iz ljubezni razvajamo, ne da bi pomislili na dolgoročne škodljive učinke.
Kako biti uspešna mati samohranilka brez pomoči? Matere samohranilke bi morale otroku pokazati, da imajo mame veliko dela, pa naj bo to doma ali v službi. Ker vse počnejo same, je malo otrokove pomoči zelo pomembno.
Otrok naj bi prispeval k nemotenemu poteku predstave, otrokov prispevek pa je pomemben.
To bi moral biti bolj partnerski odnos kot odnos med otrokom in staršem , zaradi katerega bi bil otrok bolj odgovoren, samostojen in bi imel občutek, da dom ne bo deloval, če ne bo z mamo v timu.
Če bi torej vztrajali pri otrokovem prispevku k opravljanju gospodinjskih opravil, pomoči v kuhinji ali čiščenju po odhodu gostov, bi odraščali z občutkom pomembnosti in občutkom, da so samo oni zobnik v kolesju.
2. Poudarek na pomenu denarja
Lahko ste uspešna mati samohranilka, če svojemu otroku uspete razložiti, da finančna neodvisnost zahteva veliko trdega dela. Matere samohranilke se pogosto finančno spopadajo in bi morale svoje otroke naučiti ceniti denar.
Zasluženega denarja se ne da kar tako razmetavati. Če lahko otroka prepričate, da spoštuje plačo, s katero se gospodinjstvo upravlja, je polovica vašega dela opravljena.
Vzgajate otroka, ki bo razumel vrednost denarja, vedel, kako vas lahko varčevanje in naložbe pripeljejo daleč v življenju.
Ko torej otroci v zgodnjih dvajsetih letih zapravljajo za kolesa in oblačila znanih blagovnih znamk, je otrok, ki ga je vzgajala mati samohranilka in razume pomen denarja, že začel preudarno varčevati.
3. Imejte družbene vezi
Biti mati samohranilka ne pomeni preživeti kot na otoku. Mati samohranilka mora imeti tesne stike s prijatelji in sorodniki, da se otrok nauči vrednosti odnosov in socialnih vezi.
Otroci, ki odraščajo z materami samohranilkami, ne vidijo vezi med starši, razen če živijo v razširjeni družini s starimi starši.
Zato je bistveno gojiti odnose, ki presegajo ožjo družino dveh otrok, in otroka vključiti v te odnose z organiziranjem družabnih srečanj in iger.
Če gre za enostarševsko gospodinjstvo po ločitvi, je med skupnim starševstvom z očetom ali med njegovimi obiski bistveno ohranjati prijetno vzdušje, da otrok ne odrašča sredi kakršnega koli sovraštva.
Povezano branje: Starševstvo po ločitvi: Ločena kot par, združena kot starša
4. Postavite meje svojim otrokom
Meje so bistvene v vsakem odnosu. Naj gre za intimen odnos med dvema partnerjema, odnos s tastom ali s prijatelji, meje močno prispevajo k zdravemu odnosu.
Odkrijte moč, ki jo prinaša izgovor "ne", saj so otroci lahko manipulativni in vas lahko izsiljujejo z izbruhi jeze, vi pa morate vedeti, kako se ne premakniti.
Če lahko s svojimi otroki postavite meje, potem namesto nenehnega prepričevanja in prepričevanja o uslugah že od začetka vedo, kje je meja.
Vedeli bi, kaj ni mogoče, in tega sploh ne bi zahtevali. Postavljanje meja pomaga vzgojiti uspešne odrasle, saj bi tudi v svojih odraslih odnosih spoštovali meje, vi pa bi se potrepljali po rami, ker ste uspešna mati samohranilka.
5. Spremljajte svojega otroka
Ne pravimo vam, da se prepustite helikopterskemu starševstvu, vendar vam bo v pomoč, če boste lahko spremljali, koga vaš otrok srečuje na spletu in v resničnem življenju, s katerimi družinskimi prijatelji tesno sodeluje in kaj počne v šoli.
Vemo, da je to lahko težko, saj starševstvo vzgajate sami, vendar je to nekaj, kar morate storiti, da vzgojite uspešnega otroka.
Mnogi starši so se pritoževali, da so njihovi otroci postali igralni navdušenci ali pa so se zapletli s prijatelji, ki so uživali droge. Če spremljate dogajanje, lahko težave zatrete že v kali. Mame samohranilke so v tem dobre – temu se reče pametno starševstvo.
6. Imejte urnik
Otroci najbolje delujejo po urniku. Ker ste mati samohranilka, morate še posebej paziti, da se urnika držite.
Če gre vse po zlu, boste morali opraviti dvojno delo, da ga spravite nazaj v red. Kot starš samohranilec je žongliranje z urniki med delom, domom in otroki zelo težavno in morda boste želeli, da bi jim pustili gledati televizijo veliko dlje od časa za spanje, da bi se lahko tudi sami za nekaj časa sprostili na kavču.
Temu se izogibajte, saj takoj ko otrok spozna, da mama ne jemlje urnika tako resno, imate vsega dovolj. Nenehno si bo poskušal privoščiti čas za televizijo, ki ga vi ne bi želeli imeti.
Samohranilke, ki so se znale držati urnika, so vzgojile uspešnejše otroke.
Povezano branje: 15 znakov, da ste imeli strupene starše, pa tega niste nikoli vedeli
7. Spoštujte svojo zasebnost
Matere samohranilke pravijo, da je v enostarševskem domu vez med materjo in otrokom zelo močna, zato otrok pogosto noče sprejeti, da bi mati lahko imela zasebno življenje tudi zunaj njiju.
Torej bi lahko dvigovanje mobilnega telefona za preverjanje sporočil, odgovarjanje na telefonske klice ali nenehno spraševanje: "S kom se pogovarjaš po telefonu?" postalo sprejemljivo vedenje, če se s tem ne ukvarjamo pravilno.
Otroka je treba naučiti pomena zasebnosti, kar vključuje vedenje, kot je trkanje na vrata, ne preverjanje maminega mobilnega telefona ali ne vdiranje v sobo, ko je v sobi s prijateljem ali sorodnikom.
Kako biti uspešna mati samohranilka? Naučite svojega otroka pomena zasebnosti in to bo velik korak k njegovemu prihodnjemu uspehu.
8. Moški vzorniki
Otrok, ki odrašča z materjo, ima slabše predstave o moških. Včasih, če se starša po ločitvi ločita, odrašča z izkrivljenimi predstavami o moških.
Zato je pomembno imeti dobre moške vzornike, ki bi jim dali pravo predstavo o tem, kakšni so moški in, kar je najpomembneje, kdo so "dobri" moški.
Vaš brat, oče, bližnji prijatelji bi lahko igrali vlogo dobrega moškega vzornika. Spodbujajte otroka, da preživlja čas z njimi in počne tudi moške stvari, na primer skupni obisk kegljišča ali ogled kriket tekme.
To bo močno pripomoglo k uspešnemu čustvenemu razvoju vašega otroka.
9. Držite stran od pripomočkov
To velja za vsak odnos, še bolj pa za odnos med samohranilko in otrokom, saj se od vas pričakuje, da jim boste posvetili vso pozornost. Ko pridete domov, se poskušajte izogibati napravam .
Sprejmite službeni klic ali občasno sporočilo, vendar ne oklevajte svoje naprave, kot da bi bilo od tega odvisno vaše življenje. Tako lahko uspešno vzgajate samohranilce.
Dobra ideja bi bila, da mobilni telefon popolnoma izklopite, ko pridete domov. Obdržite stacionarni telefon in številko posredujte svojim bližnjim.
Preživite čas z otrokom, ko se pogovarjate, skupaj kuhate ali dokončujete domačo nalogo. Vaš otrok vam bo večno hvaležen za vso pozornost, ki mu jo namenjate, in to se bo odražalo na njegovem šolskem uspehu in uspehu v poznejšem življenju.
10. Ne obremenjujte otroka s pričakovanji
Matere samohranilke ponavadi postavijo svojega otroka v središče svojega vesolja in imajo od njega najrazličnejša pričakovanja.
To jih pogosto pretirano obremenjuje in odraščajo v prepričanju, da je uspeh ali neuspeh njihove matere odvisen od njih, zaradi česar so pod stresom.
Izogibajte se tej situaciji. Potrudite se za svojega otroka po svojih najboljših močeh, vendar imejte tudi druge možnosti za izražanje. Imejte hobi, včlanite se v bralni klub ali počnite druge stvari, ki vas osrečujejo.
Za trenutek med tednom odmislite svojega otroka in opazujte, kakšno razliko to naredi v njegovem življenju.
11. Nikoli se ne počutite krive
Medtem ko zaposlene matere čutijo krivdo, da ne preživijo dovolj časa s svojimi otroki, imajo matere samohranilke pogosto dvojno krivdo, da otrok odrašča brez očeta (in to krivdo čutijo brez lastne krivde).
Posledično poskušajo vse narediti po najboljših močeh in pogosto klavrno odpovejo. Bodimo iskreni; mame samohranilke niso supermame in otroci se hitro prilagodijo situacijam, zato ni razloga za občutek krivde, ker jim ne morejo preživeti dovolj časa, ker jim ne morejo zagotoviti najboljšega življenjskega sloga, ker jih ne peljemo na počitnice, ki si jih želijo, in seznam se nadaljuje.
Samo uživaj v svojem samohranilstvu in tam ni mesta za krivdo.
12. Ne oklevajte in prosite za pomoč
Morda razmišljate, kako biti mama samohranilka brez pomoči? Resnica pa je, da včasih morate prositi za pomoč in to morate storiti brez oklevanja.
Sistem podpore prijateljev in družine je materi samohranilki v veliko pomoč. Poskusite si zgraditi ta sistem podpore in jih prosite za pomoč, kadar koli ste preobremenjeni.
Če moraš iti s prijatelji na pijačo in se sprostiti, ne misli, da si sebičen/a. Za pravilno delovanje potrebuješ čas zase. Prosi bratranca/sestrično za varstvo otrok in ne premisli trilijonkrat, preden pokličeš na pomoč.
Ali lahko mati samohranilka vzgoji uspešnega otroka? Materinstvo je težko delo, a z ljubeznijo, diskretnostjo in nekaj dodatnega truda so matere samohranilke uspešne starše. Samo sledite našim nasvetom in postanite odlična mama samohranilka.
Pogosta vprašanja
Vzgajati otroka sama ni lahka naloga, vendar matere samohranilke ostanejo močne tako, da ustrezno skrbijo za svoje telesno in duševno zdravje. Jedo zdravo prehrano, telovadijo, po potrebi poiščejo strokovno svetovanje , imajo okoli sebe prijatelje in sorodnike ter preživijo čim več časa s svojimi otroki.
Mama samohranilka je lahko uspešna, če upošteva naših 12 nasvetov, ki vključujejo vzgojo otroka za odgovornega, razumevanje vrednosti denarja in izogibanje omejitvam na otroka s svojimi pričakovanji.
Največji izziv je spopadanje s financami. Potem je lahko izziv tudi usklajevanje kariere in samostojne skrbi za otroka. Biti z otrokom 24 ur na dan, 7 dni v tednu, brez pomoči partnerja je resnično naporno.
Mame samohranilke razvijejo vez s svojimi sodelavci in prijatelji. Pogosto se sproščajo tako, da gredo z njimi ven ali celo na samostojna potovanja. Pogosto vadi jogo , veliko bere in se sprošča ob glasbi.
Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.
Predstavljeni
Ko ljubezen sreča znanost: Kako pari skupaj krmarijo po odločitvah o IVF
11 znakov, da mož med nosečnostjo ne podpira vaše ženske
Moja punca je noseča – kaj naj storim in kako?
Priprave na očetovstvo – 17 nasvetov za pripravo
Izguba otroka: Ali lahko pari skupaj žalujejo in se pozdravijo?
Rešitve za 10 težav v odnosih po rojstvu otroka
Brez otrok po lastni izbiri – 15 odličnih razlogov, zakaj ne imeti otrok
5 situacij, ko od otrok zahtevamo, da se postavijo na stran, pa se tega ne bi smeli zgoditi ...
Najhujše starševske napake, ki jih vedno delamo in bi jih morali takoj popraviti
5 načinov, kako se je najino zakonsko življenje spremenilo po rojstvu otroka
Takole se indijski starši odzivajo na fantovske prijatelje svoje hčerke
Naredimo otroka: Moški in ženski pogled
6 stopenj starševstva: Ugotovite, v kateri fazi ste zdaj!
Kakšno je za poročen par, ki nima otrok?
Tukaj je seznam načinov za spopadanje z družbenim pritiskom glede zanositve
Kako ohraniti odnos po rojstvu otroka?
Nasveti za iskanje časa zase kot mama
Materinstvo ali kariera? Ženski boj med kariero in družino