Maalinta aad ogaato in aad kobcinayso shucuur qafiif ah oo nafta quruxda badan, waxaad dareemaysaa ka fudud hawo. Dhammaan waa qaansoroobaad iyo qorrax! Dunidu waxay si lama filaan ah u noqotaa meel ka wanaagsan oo ay ka buuxaan shimbiro qaylinaya iyo ubaxyo. Laakiin ma diidi kartaa wax yar oo dareen ah oo ku soo qulqulaya farxadda? Ka warran haddii shayga jacaylkaagu aanu adiga kugu ahayn? Taasi waxay kugu soo celinaysaa isla markaaba xaqiiqada oo aad wadid naftaada oo aad raadinayso calaamado uusan ku jeclayn burburkaagu.
Mudane Anderson oo ku jira buugga The Perks of Being a Wallflower ayaa mar yiri, "Waxaan aqbalnaa jacaylka aan u maleyneyno inaan u qalanno." In kasta oo ay tahay wax laga xumaado oo run ah isla markaasna, waxaan isku dayi karnaa inaan sheekadayada ka qorno aragti ka duwan oo aynaan u baahnayn inaan isku kalsoonaano si aan qof u soo jiidanno.
Nala joog ilaa dhamaadka waxaanan kaa caawin doonaa inaad hoos u dhigto calaamadaha buugaagta ee muujinaya inaad si hagar la'aan ah ugu riyoonayso nolol utopian leh burburintaada oo aan si fudud u soo bixin. Si aan kuu caawino inta aan awoodno, haddii aad u baahan tahay xalka sida aad uga gudbi lahayd burburka aan ku jeclayn dib, waxaan sidoo kale wadaagi doonaa qaar ka mid ah talooyin cajiib ah oo aad ku dhaqaaqdo.
Calaamadaha Xanuunka Badan Burburkaagu Aanu Ku Jeclahayn
Table of Contents
Jacaylkeygii ugu horreeyay ee aan iskuulka ku qabay ayaan jeclaaday. Waagii hore, jacaylka qof ayaa laga yaabaa inuu ahaa waxa kaliya ee xiisaha leh ee noloshayda ka socday. Waad ogtahay, inaan indhaha isku qabsanayo qolka oo dhan, inaan asxaabtayda la wadaago faahfaahin kasta oo ku saabsan wadahadal laba daqiiqo ah oo aan la yeeshay isaga, inaan waraaqo qoraal ah u gudbiyo, inaan kursi ka dhigo shaybaarka kombiyuutarka iwm. Hagaag, waxay noqotay inuu ila soo xiriirayay isagoo rajeynaya inaan shukaansado saaxiibkay ugu fiican.
Waxaan bartay in dugsiga nolosha, ay tahay inaan samayno doorashooyin caqli badan. Uma ogolaan kartid in dadku ay ka faa'iidaystaan daciifnimadaada si ay ku khiyaaneeyaan. Markaa, marka aad dareento in aad ka luminayso caqliga oo aad qof madaxa uga dhacayso, iska hubi inaadan dadaal aan waxba tarayn ku bixin meel aan mustaqbal lahayn.
Shan iyo tobankan calamadood oo muujinaya in burburkaagu aanu jeclayn waxa ay noqon kartaa liis hubineed oo wanaagsan ka hor inta aanad samayn wax aad ka shallayn doonto hadhow. Fadlan fiiri:
1. Calaamadda saaxiibtinimada
Ma xasuusataa, yaraantii, imisa filim ayaa isku dayay in ay maskaxdeena ku ridaan sida jacaylku u dhan yahay saaxiibtinimada? Hagaag, fikirkaas ayaa wanaagsan haddii dareenka jacaylku ka yimaado labada dhinac ee wiilka iyo gabadha.
Aagaynta saaxiibku waa calaamada caadiga ah ee ka fogaanshaha marka burburkaagu aanu dib kuu jeclayn. Aan hubino xaqiiqda. Miyuu uun ku baray saaxiibbadiis kulliyadda sida walaal ama saaxiib? Xitaa ka sii daran, ma waxay rabtay inay maskaxdaada u doorato fikrado ay ku cajabiso qof kale? Waan ka xumahay inaan noqdo qofka ku jabin doona, laakiin waxaad ku jirtaa aagga saaxiibka.
Si aad u hesho muuqaalo badan oo khabiiro ah fadlan ku biir kanaalkayaga Youtube. Riix halkan.
Akhris La Xiriira: 18 Siyaabood Oo Aad Kaga Baxsan Karto Aagga Saaxiibtinimada - Talooyin Cajiib Ah Oo Dhab ahaantii Shaqeeya
2. Miyay xasuusan yihiin dhalashadaada?
Maalinta oo dhan waxaad ku qaylinaysaa adigoo ku fekeraya, "Jacaylkaygu ima jecla." Hagaag, waxaan ciyaari karnaa ciyaar si aan u ogaano inay taasi run tahay iyo in kale. Inta lagu jiro wadahadal caadi ah oo aad la yeelanayso jacaylkaaga, ku dhex simbiriirixo su'aalaha gaarka ah qaarkood ee naftaada ku saabsan. Haddii aanay garanayn gabayga aad jeceshahay ama dhadhanka jalaatada, sawirku wuxuu noqon doonaa mid cad.
Marka qof uu damco inuu ku weydiiyo dhawaan, kaliya ma ogaan doonaan dhalashadaada, waxay xitaa xasuusan doonaan dhalashada eeyga. Waxay magacaabi karaan shantaada sare ee Avengers iyagoon laba jeer ka fikirin. Waan ogahay, in aad jeclaato qof aan ku jeclayn dib-u-celinta waa naf-burburin, laakiin u fiirsashada tafaasiisha yar waxay si weyn uga hadlaysaa inta ay danaynayaa adiga.
3.Maalintaada wax ku waydiin maayaan
Sidee lagu ogaan karaa haddii burburkaagu aanu ku jeclayn? Ma ay bixin doonaan wax tixgalin ah noloshaada gaarka ah, qoyskaaga ama wanaaggaaga. Ka soo qaad, subax ka mid ah ma dareemaysid wanaag. Waxay ahayd inaad shaqada ka soo kacdo oo aad sariirta jiifto. Maalmahan oo kale, dhammaanteen waxaan noqonnaa ilmo baahan, annaga oo raadinayna raaxada kuwa aan jecelnahay. Fursadaha ayaa ah, in kasta oo aad hesho qoraalladaada, kuma tusi doonaan ixtiraamka aad u leedahay in aad wax ka weydiiso caafimaadkaaga.
Waa kan tusaale kale: dhowrkii maalmood ee la soo dhaafay, waxaad ka cabsanaysay bandhigga aad ku samaynayso shaqada. Fudud, "Nasiib wacan - waad dili doontaa!" ayaa kugu filan inaad dejiso wadnahaaga tartanka. Laakiin taa beddelkeeda, waxaa laga yaabaa inay kaa tagaan adigoo ku dhegsan shilinta buluuga ah adoon soo dirin kelmad. Haa. Ha ku lumin wakhtigaaga inaad ka filayso inay waydiiyaan sida ay wax u dhaceen.
4. Calaamadaha jabsigaagu aanu ku jeclayn? Weligood ma furaan
Sida aysan u rabin inay noloshaada ku lug yeeshaan, kuma oggolaan doonaan inaad tooda gasho. Waxaa laga yaabaa inaad wax walba ka sheegto fikradahaaga iyo sirtaada, laakiin marka ay dhinaca kale tahay, waxba ma jiraan. Waa wax dabiici ah sababtoo ah marka burburkaagu aanu ku jeclayn dib, ma dareemi doonaan rabitaanka inay kula wadaagaan sheekooyinkooda.
Ii sheeg, tani miyay u egtahay mid la yaqaan? Waxaad Facebook-ga ka ogaatay in rabitaankaagu uu helay shaqo aad u weyn. Waxaa jira sawiro iyada oo la dabaaldegaysa goobteeda u dhow. Ma heshay qoraal ama martiqaad xafladda? Marka qof kuu soo dhaco, ma sugi karaan inay la wadaagaan wax xiiso leh oo dhacaya noloshooda. Haddii aadan helin qoraalkaas, waxaan ka baqayaa, waa calaamad xun.
5. Waxay ka fogaadaan wada sheekaysiga macnaha leh
Aad bay u niyad jabin kartaa qofka fekerka badan oo xasaasiga ah marka qofka uu jecel yahay uusan bilaabin wax wadahadal qoto dheer oo ku saabsan nolosha ah . Haddii qofka aad jeceshahay uusan dareemin si la mid ah, waligood ma doonayaan inaad ku qabato xaalad dareen ahaan nugul.
La xisaabtanka ama fulinta ballan-qaadyada maaha mid ka mid ah kuwa ku habboon, isla markaana marka aad tilmaanto, waxay helayaan difaac toos ah. Sidaa darteed, haddii aad raadinayso calaamado muujinaya in burburkaagu aanu ku jeclayn, isha ku hay helitaanka la'aanta niyadeed.
Akhris La Xiriira: 20 Waxyaabood Oo Aad Ka Hadli Karto Qofka Aad Jeceshahay
6. Ma dareemaan xaasidnimo
Marka burburkaagu aanu ku jeclayn dib, maxay u soo bandhigi doonaan sifada hinaasaha iyagoo ku arkaya nin kale? Waxaa jirta hab sahlan oo lagu tijaabiyo mala-awaalkan. Tag dhowr taariikhood oo si taxadar leh ugu faafi warka adoo isticmaalaya saaxiibada wadaaga ah si aad u hubiso in burburkaaga uu ka warqabo. Hadda, ma u fiirsato wax isbeddel ah oo ku yimaadda dhaqankooda? Daawaynta aamusan mise qabow gaar ah oo codkooda ku jira? Midna? Hagaag, calamadaha burburkaagu kuma jecla inay kuu sheegaan in halkii ay ka adkaan lahaayeen bahal-cagaareedka isha cagaaran, ay ku soo wici doonaan oo ay kuugu hambalyeeyn doonaan.
7. Sidee lagu ogaan karaa haddii burburkaagu aanu ku jeclayn? Marna iskuma dayaan inay ku taabtaan
Cilmi-baarayaashu waxay daraasado ka soo saareen in taabashada gaaban ay leedahay awood ka badan inta aad qiyaasi karto inaad muujiso shucuur qoto dheer. Marka aad jacayl isku beddesho, waxaad dareemi doontaa rabitaanka ah inaad gacmahooda qabato, timahooda salaaxdo ama aad ku duubto laabtaada diiran. Laakiin jeclaanta qof aan ku jeclayn waxay labadiinaba ku ridi kartaa xaalad aan fiicnayn. Aad bay u badan tahay in la filayo inay bilaabi doonaan nooc kasta oo xiriir ah oo aad la yeelato. Runta murugada leh ayaa ah, taabashadaadu xitaa waxay ka dhigi kartaa mid aan raaxo lahayn.
8. Ma aha mid ka mid ah taageerayaashaada baraha bulshada
Mid ka mid ah calaamadaha badan ee jacaylkaagu uusan ku jeclayn ayaa ah inay ku khiyaaneeyaan baraha bulshada. Dadka oo dhami waxay ku firfircoon yihiin Facebook ama Instagram maalmahan. Qalbi ku yaal sawirkaaga profile ama sadar ama laba ku jira qaybta faallooyinka ee blog-gaaga safarka ayaa noqon kara meel wanaagsan oo lagu muujiyo qadarin. Ka dib oo dhan, miyaanan aad ugu mashquulsanayn inaan ogaano in qof gaar ah uu furay sheekadeenna iyo in kale? I rumayso, haddii ay ku jecel yihiin, waxay kuu muujin doonaan joogitaankooda si kasta oo suurtagal ah.
9. Miyay kugu filan yihiin?
Halkii aad ka damqan lahayd sababaha uu jabkaagu aanu kuu jeclayn, hor istaag muraayadda. Is xasuusi dhammaan sifooyinka wanaagsan ee aad leedahay. Waad naxariis badan tahay, waxaad tahay farshaxan farshaxan leh, waxaad tahay qof jecel shaqadaada, waxaad danaysaa dadka - liisku wuu socdaa. Ilaa uu burburkaagu qaddariyo gaar-ahaantiisa ama uu jeclaysto sida quruxda badan ee aad ugu ekaan karto rootiga bannaan, maxay tahay ujeeddada aad u daba-geli lahayd?
Akhris La Xiriira: Maxay Ka Dhigan Tahay Marka Qof Kuu Dacwoodo?
10. naxariis la'aantu waa calaamad caadi ah oo aan ku jeclayn burburkaaga
Ma xasuusataa maalintii bisaddaadu dhimatay? Waad murugaysnayd, maalmo ayaad sariirta ku duubnayd. Waan hubaa inaad xanuunkan la wadaagtay qofkaas. Ma mar bay dareensiiyeen? ''Waan soo socdaa. Waxaan dhex mari doonnaa dhammaan sawirrada Bella. Waxaanan keenayaa unugyo, markaa ooya wax kasta oo aad rabto" ama, "Aan u baxno jalaato. Waxay ku farxi doontaa muddo yar." Tan waxaa loo yaqaan naxariis. Dhaqdhaqaaqyo yaryar , haddana waxay muujinayaan xiisaha ay u qabaan noloshaada, adiga. Haddii aadan arkin, way ka wanaagsan tahay inaadan rajadaada kor u qaadin.
11. Wax mustaqbal ah kuma arkaan adiga
Waxaad weydiisatay qofka aad jeceshahay inuu yimaado xafladda saaxiib ama haddii ay rabaan inay shaqo raadsadaan oo ay u wareegaan isla magaalada aad ku nooshahay. Aan qiyaaso… jawaabtu waxay ku timid diidmo. Adduun qumman, waxay jeclaan lahaayeen inay qorsheeyaan shanta sano ee soo socota noloshooda kugu xeeran. Waxay tixgelin doonaan talooyinkaaga iyagoo sameynaya go'aanno waaweyn oo nolosha ah. Laakiin, waad ogtahay inaan ku noolayn filim Julia Roberts ah oo leh dhammaad qumman, sax? Bartamaha, waa inaad ciyaartaa wax yar oo Cun, Tukado, Jacayl si aad u aqoonsato awoodahaaga iyo waxyaabaha aad ka filayso nolosha.
12. Indhahoodu markay ku arkaan kuma dhalaal
Ilaa maantadan la joogo, markaan la kulmo jacaylkayga ama aan helo 'Hi' yar ee sanduuqa sheekaysiga, wadnaheygu wuu yara boodaa. Waxa aan dareemi karaa balanbaalisyo qoob ka ciyaar ah oo ku wareegsan calooshayda. Waan ogahay, waxaan kuu caddayn karaa inaad sidaas dareemayso. Ma u malaynaysaa in aad dareen la mid ah ku qabatay indhahaaga burburka marka ay ku arkaan ama kula hadlaan? Ma caadi baa in ay shan daqiiqo ka horreeyaan waqtigii loo qabtay markaad meel wada tagtaan? Isla markiiba sawiro ma ku dhejiyaan baraha bulshada ka dib safar ay kula qaadanayaan sababtoo ah haddii xamaasadu ay tahay mid wadaag ah nafta faraxsan waxay jeclaan lahayd inay kula wadaagto waqtiyada qaaliga ah ee ay kula qaataan!
Akhris La Xiriira: 27 Xabadood oo Hubanti ah oo Muujinaya in Qofka aad jeceshahay uu ku jecel yahay
13. Waxay ku dareensiiyaan inaad danbi ka galayso daryeelka badan
Marka aan ka hadlayno calaamadaha jacaylkaagu uusan ku jeclayn, waa kan mid weyn: Marka aad qof daryeesho, waxaad u janjeertaa inaad si xad dhaaf ah u sameyso marka ay timaado bixinta hadiyadaha ama xitaa waqtigaaga. Miyir-qabkaaga, waxaad u badan tahay inaad isku dayeyso inaad qofka ku qanciso deeqsinimadaada. Si kastaba ha ahaatee, ha ahaato ula kac ama si aan ula kac ahayn, sidan ayaad qayb uga noqoneysaa xiriir hal dhinac ah . Waxa xitaa ka sii murugsan ayaa ah in jacaylkaagu uusan had iyo jeer qiimeyn ama u bogin dadaalkaaga. Xitaa waxay dib ugu noqon kartaa safar dambiyeed oo naxdin leh haddii ay kaa dhigaan inaad ka xumaato.
14. Marna hareerahaaga kuma qallalaan
Burburintaadu miyuu u dhaqmaa waligiis mid soo jiidasho leh oo hortaada lagu ururiyo? Haa, kalsoonidu waxay qofka ka dhigtaa boqol jeer soo jiidasho badan, sax? Laakin waxa aad ka maqan tahay barta dhabta ah ee halkan - hab-dhaqankaaga agagaarka burburintaada. Waxaan u muuqannaa inaan u dhaqmeyno wax yar oo cabsi leh, laga yaabee xitaa nacasnimo haddii aan sidaas iraahdo, mar kasta oo aan ku jirno shirkaddooda.
Inta badan waxaan isku daynaa in yar oo aad u adag si aan u soo jiidano iyaga oo aan ku dhameyno waxyaabo aan khuseyn. Waxaan mar isku khalday albaabka jikada iyo albaabka qolka maydhashada ee makhaayadda, ma rumaysan kartaa? Haddii aad weli la yaaban tahay sida loo ogaado haddii burburkaagu aanu ku jeclayn, runta runta ahi waxay tahay in haddii aanay ku tusin wax qallafsan ama ka laba-labayn ah inay kuu soo dhawaadaan, taasi waa marka ay tahay inaad ka walwasho.
15. Waxay arkayaan dad kale
Isla markiiba qalbigaaga ayay jebin doontaa, laakiin taasi waa tilmaantaada ugu weyn. Waxaad si badbaado leh u odhan kartaa, "Jacaylkaygu ima jecla," oo isku day inaad horay u sii socoto intii aad meel la joogsan lahayd, rajo iyo tukan lahayd. Miyay ku weydiiyeen inaad u diyaariso gabadha quruxda badan ee xafiiskaaga? Waxay ku qoran tahay caasimado halkaas ka baxsan - kama xumeeyaan inay arkaan dad kale. Intaa waxaa dheer, ma aysan rabin in ay dhibka tibta lugaha ee agagaarkaaga ku qabtaan lammaanahooda cusub. Wali ma doonaysaa inaad raadiso sababaha uu jabkaagu aanu kuu jeclayn? Maya, maalmihii murugadu halkan ayay ku dhammaanayaan. Soo jiid sharabaadadaada oo rog bogga si aad u qorto cutub cusub.
Akhris La Xiriira: Sida Looga Gudbo Jacayl - 18 Talooyin Wax Ku Ool Ah
Sida Looga Gudbo Burburka Aan Ku Jeclahay Inaad Dib U Soo Laabato
Hagaag, waa waqtigii la wajihi lahaa xaqiiqada hadda. Inaad qalbigaaga ka hagaajiso jacayl aan la soo koobi karin waxay la mid tahay inaad sii socoto adigoon xidhmin. Markaan qof jeclayn, waxaan ku sawirnaa iyaga oo maskaxdeena ku jira qaab qumman. Waxaan aad ugu mashquulsannahay in aan nafteena ka dhaadhicino in kani yahay qofka saxda ah ee nagu habboon, waxaan seegeynaa xaqiiqda ah in ay sidoo kale yihiin bini'aadam oo leh cillado.
Badanaa, khiyaaligani wuxuu sii jiraa xitaa marka jacaylkaagu aanu is-dhaafsanayn. Waa wax lala yaabo, laakiin waa kan sababta: Maadaama aadan xiriir la lahayn qofkan, weligaa fursad uma helin inaad la kulanto calamada cas . Waxaad hubisay dhammaan calaamadaha uusan jacaylkaagu ku jeclayn; isagu ma jecla. Haddana, codadka madaxaaga ku jira ayaa sii wadi doona inay yiraahdaan, "Isagu waa kan. Qofkani waa fursaddaada ugu dambeysa ee aad ku heli karto nolol farxad leh oo dhammaystiran. Ha u ogolaanin inuu baxo."
Haddaba, sidee looga gudbi karaa burburka aan ku jeclayn dib?
1. U tixgeli inay yihiin qof kasta oo kale oo caadi ah noloshaada hal mar
Ka soo deji meesha quduuska ah oo aad dhigtay. U fiirso iyaga muraayadaha caqliga iyo caqliga. "Waxaa laga yaabaa haddii aan isku dayo in yar oo adag, wuu bedeli doonaa maskaxdiisa," codadka ayaa ku doodaya. Hagaag, is weydii, haddii ay tahay inaad wax badan isku daydo inaad qof ku jeclaato, runtii ma u qalantaa? Dareenka noocan oo kale ah ayaa loo malaynayaa inuu si kedis ah u yimaado. Kuma qasbi kartid qof inuu ku jeclaado isla xooggaaga.
2. Ha u ogolaan in ay wax u dhimaan hankaaga
Naftaada geli kabaha burburintaada oo qiimee xaaladda. Waxaan hubaa, in ay jiraan marar aad shaqada ka caydhisay qof la dhacsan oo qirtay dareenkooda. Waa dabiici kaliya. Malaha waxaad ku dhex mushaaxaysaa fikrado ay ka mid yihiin, 'Qalabkaygu ima jeclayn. Waxaan ahay mid aan la jeclayn. Nagu kalsoonow, maaha dhammaadka adduunka. Jooji inaad naftaada silciso adigoo raadinaya sababaha uu jabkaagu aanu kuu jeclayn. Sinaba ha ahaatee, waa in qofna su'aal ka keeno qiimahooda sababtoo ah hal shakhsi ayaa ku guuldareystay inuu arko waxa ay yihiin qof cajiib ah, qosol leh, daryeel leh.
3. Ku noolaanshaha diidmada maaha hab laqabsiga wanaagsan
Aad bay u xanuun badan tahay, miyaanay ahayn? U ogolow xanuunka inuu si dabiici ah u yaraado. Si aad uga gudubto xanuunka, waa inaad marka hore la kulantaa heerkiisa ugu sarreeya. La xiriir saaxiib qaali ah oo kula fadhiisan doona, gacantaada qaban doona, ku dejin doona. Qalbigaaga ka bixi. Haddii aad isku aragto inaad ku xayiran tahay wareeg, la hadalka daaweeyaha ayaa aad u caawin doona. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad booqato guddiga daaweeyeyaasha shatiga haysta iyo kuwa khibradda leh ee Bonobolgy si aad u hesho hagitaan xirfadeed oo ku saabsan arrintan.
Akhris La Xiriira: 5 Siyaabood Oo Aad Ku Joojin Karto Raad-raaca Saaxiibkaa Ah Baraha Bulshada
4. Iska daa ciyaarta daba-galka ah
Waxaa la gaaray waqtigii aad joojin lahayd daba galkooda baraha bulshada. Waxaan arkay mid ka mid ah saaxiibadayda ugu dhow oo ku dhow inay maskaxdeeda ku lumiso arrintan maadaama ay si adag u qaadatay diidmada. Raadinta warar cusub oo qofkaas ah, akhrinta faallooyinka si aad u ogaatid cidda ay shukaansanayaan - waa goobaabin xun. Waxaad si dhab ah dib u eegaysaa boogta aad isku dayayso inaad ka bogsato.
5. Ku celceli is-daryeel
Ka warran haddii aan maqaalkan ku soo gabagabeyno qoraal farxad leh? Maalmahan, qof walba wuxuu ka hadlayaa is-jecel iyo xasilloonida maskaxda. Aan ku darno dhowr caadooyin nolol maalmeedkeena. Qor saddex xaqiijin oo togan maalin kasta si aad u kordhiso heerka kalsoonidaada. Waa maxay hiwaayadda aad aad u jeclayd markii aad carruur ahayd? Ma ka fikirtay inaad mar kale fursad siiso?
Waqtiyada kama dambaysta ahi waxay noqon doonaan qayb iyo qayb ka mid ah nolosheena. Laakin waa in aad waqti u qabataa si aad ula fariisato fikradahaaga, uga baaraandegto oo aad u shaandheyso waxyaabaha xunxun si aad horay ugu socoto. La kulan dad cusub. Tag taariikhaha is-xakamaynta. Qaado safar keligiis ah. Waxaa laga yaabaa inaad dib u habayn ku sameyso armaajooyinkaaga ama isku day timo cusub. Iska ilow dhammaan calaamadaha muujinaya in jabkaagu aanu ku jeclayn – iska daa! Dunidu waa lohodkaagii! Qabsoo midabada iyo fursadaha quruxda badan ee ku sugaya.
FAQs
Waxaan qirayaa inaysan fududaan doonin inaad si caadi ah u dhaqanto hareerahaaga burburka markaad ogaato inaysan dib kuu jeclayn. Sii naftaada waqti aad ku bogsato. Isku day inaad iska ilaaliso inaad kaligaa la joogtid, ugu yaraan wakhtiga la joogo. Haddii aad ku arki doontid berrito shaqada ama kulliyadda, iska ilaali sheekeysiga aan loo baahnayn oo ka dhig mid qabow oo furaha hoose.
Jawaabtu waa sahlan tahay in kasta oo ay adkaan karto in si dhab ah loo dhaqan geliyo - iska daa burburka marka aad bilowdo inaad ka shakido qiimahaaga, marka aad dareento inaanad soo jiidasho lahayn. Iska daa burburka markaad dareento inaad ku dheggan tahay wareegga oo aanad awoodin inaad diirada saarto arrimaha dhabta ah ee muhiimka u ah noloshaada. Waxay u dhaxaysaa wadnahaaga iyo madaxaaga. Sida ugu dhakhsiyaha badan ee madaxaagu u qanciyo qalbiga in uu dhintay-dhammaad, way sahlanaan doontaa in aad horay u sii socoto.
Ku kalsoonow dareenkaaga tan. Calaamadaha qaar aad bay u cad yihiin, uma baahnid inaan si gaar ah u tilmaamno. Waqtigu markuu dhaafo, waxaad ogaan doontaa in burburkaagu uu dareemayo wax jacayl ah ama haddii ay si tartiib tartiib ah isu fogeynayaan. Habka ay kuu eegaan, kula hadlaan, inta jeer ee wicitaanada iyo fariimaha, dhammaan waxay muujinayaan meesha aad u socoto xiriirkan.
Intee in le'eg ayuu burburku jiraa iyo 11 siyaabood oo looga gudbi karo
Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.
Featured
Sida Looga Gudbo Jaceylkaaga Koowaad: 13 Dariiqo oo Khabiirku Taageero
21 Calaamadood oo Burburin ah oo aanu waligii dan kaa lahayn
Ma Joojin Kartaa Ka Fikirka Qof? Waxa ay ka dhigan tahay iyo sida loo joojiyo
Sida Loola Tacaalo Diidmada Burburka: 11 tilaabo oo lagu sii socdo
13 Tallaabo oo Xidhiidh ah oo Ku Saabsan Sida Loo Muujiyo Jacaylka Qof Gaar ah
Intee in le'eg ayuu burburku jiraa iyo 14 siyaabood oo looga gudbi karo
10 sababood oo ay kugu adagtahay inaad hesho saaxiib iyo 5 shay oo aad samayn karto
Dib ma ii Jeclahay? 17 Siyaabood Oo Lagu Ogaado
Sida Looga Gudbo Burburka - 18 Talooyin Wax ku ool ah
Sida Loo Joojiyo Qof Jecleysiga — 13 Talooyin waxtar leh
Sida Loogu Muujiyo Burburkaaga 10 Siyadood oo Fudud
Miyaan siinayaa fursad kale - 9 Qodob oo la tixgeliyo
Goorma Ayaa La Joojin Lahaa Raacitaanka Gabadha: 21 Calaamadood Oo La Gaadhay Wakhtigii La Joojin Lahaa
Sida Loo Kala Furo Lamaanaha - 11 Siyadood Oo Dhan
Cilaaqaadka Bulshada: Macnaha Oo Ma Caafimaad Qabaa?
11 Calaamadood oo lagu garto in aad lamaane tahay
8 Xeeladaha uu Khabiirku taageeray ee lagu maaraynayo diidmada nin
9 tabo oo aad ku joojin karto jacaylka qofka aan ku jeclayn
Sideed Ku Ogaatay In Aad Leedahay Xidhiidh Hal Dhinac Ah? 13 Calaamadood
Limerence ma jacayl sun ah baa? 7 Calaamadood Oo Yidhaahda