Shukaansiga Nin Da' ah oo ku jira 20-meeyadii - 15 Waxyood oo aad si dhab ah uga fikirto

Weligaa ma ka fikirtay waxa kugu qasbaya inaad bilowdo shukaansi nin ka weyn 20 aad? Sida gabadh yar oo raadinaysa xasillooni, raaxaysi, iyo qaan-gaadhnimo xagga xidhiidhada, waxa laga yaabaa inaad soo jiidato ragga si weyn kaaga weyn. Ama laga yaabee inaad ka daashay ciyaaraha maskaxda nimanka da'daada ah waxay ku ciyaaraan goobta shukaansiga.

Dumar badan ayaa dareema qaar ka mid ah calaamadaha soo jiidashada ragga da'da ah inta lagu jiro sannadaha kulliyadda ama bartamihii 20-meeyadii. Naag ka weyn 24 sano jir, in galmo la soo jiito ragga waaweyn ma aha in ay noqon heshiis weyn. Waa go'aankeeda inay raacdo soo jiidashadan iyo in kale. Si kastaba ha ahaatee, xiriirka lala leeyahay ragga da'da ah looma eego si naxariis leh, iyo sababo la fahmi karo sida qurxinta, ka faa'iidaysiga galmada, iyo xumaanta.

Xitaa haddii aad ku kalsoon tahay ninkan oo aad xaqiijisatay toosinta qiyamka, xiriirka ka dhexeeya da'da weyn ayaa la socota caqabadihiisa gaarka ah. Marka, haddii aad leedahay xannibaadyo sida "Waa maxay sida shukaansi nin ka weyn?" iyo "Waa maxay faa'iido darrooyinka shukaansi nin kala maqan?", Waxaan halkan u joognaa inaan kugu hago safarkan sida pro.

Shukaansiga Nin Da' ah oo ku jira 20-meeyadii - 15 Waxyood oo ay tahay inaad tixgeliso 

Miisaanka iyo badbaadada uu odayga keli ahi u keeno xidhiidhka waa mid aan shaki lahayn. Hadii aad eegto shukaansi nin ka weyn Cilmi-nafsiga si dhow, waxaad ogaan doontaa inay tahay mid ka mid ah xoogagga ka dambeeya rafcaankooda haweenka da'da yar. Ma aha oo kaliya inay dhaqaale ahaan xasiloon yihiin, laakiin waxay la kulmeen wax badan, waxay u arki karaan nolosha si aad weli fahmin. Mid ka mid ah faa'iidooyinka shukaansi nin 10 sano ka weyn waa in uu kugu hagi karaa iyada oo loo marayo miinooyinka xiriirka si fudud.

In lagu soo jiito jinsi ahaan ragga waaweyn waa hal shay. Taasi waxay noqon kartaa niyad jab ama rabitaan jireed oo keliya. Laakiin sidee ku ogaan kartaa inuu jacayl dhab ah yahay? Waxaa muhiim ah in la kala saaro labada gaar ahaan haddii aad rabto xiriir dhab ah ama aad qorsheyneyso inaad guursato nin ka weyn waqti kasta. Aduunyadaadu waxay ahaan doonaan tiirar kala fog, oo leh caadooyin kala duwan, yoolal, rabitaan, aqoon, iyo xawaaraha nolosha. Ilaa qaar ka mid ah arrimahan ay iswaafaqaan mooyaane, xidhiidhku uma qalmi doono muddadaada.

An Xiriirka naag ka weyn nin-yar lama maqal. Lammaanaha May-Diisambar kaliya kuma koobna adduunka khayaaliga jacaylka ah iyo shaashadda qalinka laakiin aad ayey ugu badan yihiin adduunka dhabta ah sidoo kale. Si kastaba ha noqotee, waxaan rabnaa inaan hubinno inaad ugu jirto dhammaan sababaha saxda ah ee ma aha sababtoo ah shay la mid ah arrimaha aabbaha ee dulqaadka badan. Haddii aad la haasaawatay nin ka weyn oo 20 jir ah, halkan waxaa ah 15 shay oo mudan in laga fiirsado si aad u fahanto nooca mustaqbalka aad wada dhisi kartaan.

Akhrinta la xidhiidha: Waafaqsanaanta Galmada - Macnaha, Muhiimadda iyo Calaamadaha

1. Carruur ma leeyahay?

Tani waa walaaca ugu horreeya marka ay timaado shukaansi nin aad u weyn. Haddii aad ku jirto 20s oo aad shukaansato nin 15 sano ka weyn, waxaa jirta fursad wanaagsan oo uu carruur yeelan doono. Si aad ula yaabto, waxay xitaa noqon karaan kooxdaada da'da taasoo adkeynaysa in lala galo iyaga. Si kastaba ha ahaatee, jacaylka ayaa sidoo kale ka dhigan tahay aqbalida qofkan iyo dhinac kasta oo noloshooda ah.

Haddii aad tahay shukaansi aabe keligiis, waa inaad u diyaargarowdaa inaad aqbasho in caruurtiisu ay qayb ka yihiin xirmada. Haddii ninkaagu uu ku gaari karo taariikhdaas ama uu aado safarkaas fasaxa ah ee adiga mar walba waxay ku xirnaan doontaa in caruurtiisa si wanaagsan loo daryeelo iyo in kale. Waa wax ay tahay in aad gacmo furan ku soo dhaweyso noloshaada. Talooyinkayaga ku saabsan shukaansiga nin ka weyn oo caruur leh waxay noqon kartaa:

• Si aad u bilawdo, hubi inuu si jacayl ah kuugu soo galay oo aanu u raadin masruufka ilmaha furiinka ka dib
• Waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn inaad xiriir la yeelato iyaga isla markaaba fiidmeerta laakiin waxay noqon doonaan arrin go'aamisa noloshaada shukaansiga
• Looma baahna inaad u wajahdo habayntan sida waalid-socod. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan doontaa inaad u hesho xoogaa boos dheeraad ah noloshaada iyaga
• Maaha in ay niyad jabaan, laakiin caruurtu waxa ay ku adkaan kartaa in ay ku aqbalaan noloshooda oo ay kula dhaqmaan wax aan ahayn cadaawad.
• Haddii aad rajaynayso xidhiidh dheer oo aad ninkan la yeelato, samir oo ku dadaal inaad ku xidho caruurtiisa ilaa ay kulaalayaan

2. Cabbir ku habboonaantaada galmada

"Waa maxay sababta aan u soo jiito nin 20 sano iga weyn?" - Xaaladdan maskaxeed ayaa laga yaabaa inay kugu dhaqdo dareen farxad iyo rajo leh. Waxay dhacdaa markaan la kulanno nin qurux badan oo jooga xafiiska dhakhtarka ilkaha ama nin riyo leh oo timo milix iyo basbaas wata isagoo beerta ku dhex ordaya. Waxaan dareemaynaa adiga! Ku dhawaad ​​naag kasta oo 20 jir ah ayaa dareentay galmo soo jiidasho leh nin ka weyn. Dhab ahaantii, shukaansi nin ka weyn waxay noqon kartaa waayo-aragnimo nololeed oo deeqsi ah la siiyaa in xubno ka mid ah waafaqid, soo jiidashada, iyo rabitaanka ku haboon si fiican.

Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta aanad ku qaadin dareenkan diirran ee daahsoon, wax yar ku jooji xaqiiqada dhabta ah oo ka feker faa'iidooyinka iyo khasaaraha ay leedahay inaad la seexato nin ka weyn. Dhanka wanaagsan, ma aha oo kaliya in nin da' weyn uu ka weyn yahay dareenka, laakiin sidoo kale aad ayuu uga khibrad badan yahay galmada. Markaad isku dayday oo tijaabisay waxyaabo badan sariirta, haddii aad nasiib leedahay, waxaa laga yaabaa inaad sahamiso kinks ama jagooyin cusub oo laga yaabo inuu bartay sannadihii la soo dhaafay.

Dhanka kale, darawalada jinsiga ayaa si weyn u kala duwan da'da. Waxa laga yaabaa inay hadda kuu muuqdaan kuwo kacsi iyo xiiso leh ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo aan loo baahnayn oo laga badbadiyay saaxiibkaa. Sababo la xiriira da'diisa, waxaa laga yaabaa in uu yiraahdo maya galmada oo laga yaabaa in uusan u galmoodin xiriirka sida aad ka filan lahayd isaga oo hubaal ah in ay ku xisaabtameyso mid ka mid ah dhibaatooyinka shukaansiga nin ka weyn. Ama, waxaa laga yaabaa inuu rabo 'wax badan' oo xiriir dhow. Ma ninkaa kula joogaa galmo uun? Ku tijaabi isaga ka hor inta aadan dhab ka noqon isaga.

3. Ma dareemeysaa nusqaamaha jiilka?

Marka naag ka yar ay jeceshahay nin ka weyn, kama baxsan karaan farqiga weyn ee jiilka u dhexeeya. Gabdhaha da'doodu tahay 20-ka sano ayaa inta badan lagu calaamadiyaa inay raadinayaan aabbaha sonkorta haddii ay xiriir la leeyihiin nin ka weyn. Runtii, waxaan ku arkay faallooyin macno darro ah baraha bulshada halkaas oo dadku si ula kac ah ugu jahwareeriyaan lammaanahooda aabbayaashood.

"Haddii aan wax ka bartay waayo-aragnimadayda shukaansi nin da' weyn, waa in baadhista bulshadu aanay ahayn arrinta keliya ee ka dhalata farqiga jiilka, kala duwanaanshiyaha dhaqameedku waxay aad uga muuqan karaan cilaaqaadka da'da weyn, tani waxay xitaa sababi kartaa. shukaansi walaac. Nin kaa weyn marka aad la heshid waxaad ogaataa inuusan wax ku eegi doonin sidaada oo kale. Sanadihiisii ​​ugu fiicnaa waxay ahaayeen waqti ka duwan walina wuu la socdaa,” ayay tiri Linda, oo ah 25 jir ardayad jaamacadeed ka dhigatay Yale.

Waxa hubaal ah inuu lahaan doono aragti da' weyn oo ku saabsan arrimaha dhaqan-siyaasadeed ee kala duwan. Waxayna abuuri kartaa xoogaa dhibaato ah haddii uusan u dabacsanayn ra'yigiisa ama u furan inuu aqbalo kaaga. Tusaale ahaan, waxa laga yaabaa in aanu la wadaagin xiisaha la mid ah ku dhejinta Instagram sida aad u fahamto doorashooyinkaaga akhriska. Waxa laga yaabaa inuu yahay akhriste aad u jecel fasallada oo aanu fahmin dhadhankaaga akhrinta sheekooyinka dheddigga ee dumarka madow. 

Akhrinta la xidhiidha: 15 Talooyin loogu talagalay Qorshaynta Maaliyadeed ee Lamaanayaasha Cusub ee Guursaday

4. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay mudnaan mustaqbalka oo kala duwan 

Maxaa nin 70 jir ah ka rabaa xiriirka? Haddii aad si dhab ah uga fikirto, labadiinuba waxaa hubaal ah inaad lahaan doontaan yoolal aad u kala duwan shanta sano ee soo socota marka la eego xiriirka iyo nolosha guud ahaan. Adigoo ah kan ka yar isla'egtan, mustaqbalkaagu wali gacantaada ayuu ku jiraa, oo sugaya in la jaro. Laakiin shukaansi nin ka weyn in aad 20s keeni kartaa weheliyaan set oo dhan kala duwan ee mudnaanta.

Waxa ninkaaga muhiim u ah ayaa si muuqata uga duwanaan kara waxa aad danaynayso doodaha xiriirka. Sidaa darteed, haddii aad jacayl la leedahay nin ka weyn ama aad la yaabban tahay, "21 aad ma u yar tahay inaad xiriir dhab ah la yeelato? Sidee ku ogaan kartaa inuu jacayl dhab ah yahay?", tixgeli xaaladahan ka hor intaadan rajadaadu aad u sarreyn:

• Sida nin ku noolaa nolol buuxda, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu wax yar u fadhiisto oo uu u dego wanaag
• Marka la eego sida uu dhaqaale ahaan u deggan yahay, way ku habboon tahay inuu helo degaan wakhti dheer ah ama uu aad ugu dheeraado hiwaayadaha halkii uu si nacasnimo ah u noqon lahaa mid shaqo u horseeda.
• Waxaa laga yaabaa inaad hal fursad u guurto mid kale, waxaana laga yaabaa inuu ku faraxsan yahay meesha uu joogo
• Waxaa laga yaabaa inuu la socdo fikradda xiriir dhab ah laakiin dib ayuu u noqon karaa marka ay timaado guurka ama dhalmada. Waxaa laga yaabaa inuusan rabin inuu dib u bilaabo da'dan

5. Haddii aad shukaansanayso nin aad uga weyn, waxaa laga yaabaa inuu ku masruufo 

Markaad shukaansato farqiga da'da, dareenkiisa sareynta ayaa laga yaabaa inuu kugu dulqaato xagga go'aan qaadashada. U wac dhinaca hoose ee shukaansi nin ka weyn haddii aad awoodid. Tani waxay noqon kartaa mid kicinaysa gaar ahaan haddii aadan si fiican u qaban lagu xakameynayo xiriirka. Waxa laga yaabaa inaan si ula kac ah loo samayn in lagu dareensiiyo in lagu yareeyo ama laguula dhaqmo sidii hantidiisa oo kale.

Laakiin dhamaadka maalinta, bisaylkiisa, ninnimadiisa, iyo waaya-aragnimadiisa nololeed ayaa laga yaabaa inay ku booriyaan inuu u tilmaamo sida wax loo sameeyo hab qaangaar ah. Isaga, waa uun talo wanaagsan. Waxyaalaha ugu yar sida bandhiga Broadway ayaa ka fiican midka iibinta baabuurka ee lagu kalsoonaan karo, waxaa laga yaabaa inuu isku dayo inuu kuu sameeyo dhammaan go'aamada adiga. Haddii dhibkaagu yahay "Waxaan guursanayaa nin 20 sano iga weyn. Ma wax xun baa uu iila dhaqmaa sida ilmo oo kale? Sidee loola dhaqmaa qof qaangaar ah oo xiriir la leh?", waa tan sida aad ula qabsan karto:

• Ogow waxa laga yaabaa in aanu taasi u samayn in uu ku ceebeeyo balse uu ku eegayo oo kaliya oo uu doonayo in aad iska ilaaliso khaladaadka uu galay.
• Mid ka mid ah talooyinka shukaansiga nin ka weyn ayaa ah inaadan caadi ka dhigin 'Waan kuu sheegay' daqiiqadaha xiriirkaaga
• Haddii aad naftaada su'aalo ku sii waydiiso "Maxay ragga waaweyn ii jecel yihiin?", waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad ka fikiri lahayd inaad aad u caajis badan tahay ama ay fududahay in la sameeyo.
• Kala hadal isaga, adigoon eedayn ama meel dhigin, waxa ku saabsan muhiimada ay lammaanayaashu u siman yihiin, farqiga da'da si kastaba ha ahaatee.

6. Fahamka dhaqaalaha ka hor inta aanad isku dayin waa lama huraan

Marka adiga iyo saaxiibkaa aad ku joogtaan meelo aad u kala duwan oo nolosha ah, hadhaaga bangigaaga iyo deymaha kaadhka deynta ayaa laga yaabaa in ayna iswaafajin. Marka aad wax u kaydsanayso si aad u bixiso deymaha ardaygaaga, waxa laga yaabaa inuu rabo inuu ugu dambayntii u isticmaalo kaydkiisa fasaxyo xad dhaaf ah. Arrimaha lacagta waxay burburin karaan xiriirkaaga: Tani waa arrin la iska indha tiray oo ku saabsan shukaansiga nin 15 sano ka weyn.

Iyada oo leh mudnaano kala duwan, waxaa hubaal ah inaad rabto inaad si kala duwan u kharash gareyso. Maadaama uu dhaqaale ahaan xasiloon yahay, fikradiisa ah in uu waqti fiican helo waxa laga yaabaa in uu aad uga duwan yahay kaaga. Dabcan, ma rabi doontid inaad kumanaan doolar ku lumiso khamriga qaaliga ah ama aad ku maalgeliso guri waddan ah oo jira 25. Ma dhaheyno waa shay xun, laakiin waxaa laga yaabaa inaysan u dhigmin habka noloshaada. Tani waxay keeni kartaa dhibaato mustaqbalka fog. Ka fiirso qodobadan:

• Tani ma aha wax heshiis-jabiya laakiin waxaa laga yaabaa inay wanaagsan tahay inaad ka wada hadashaan sida aad u doonaysaan inaad lacagtaada u wada bixisaan lammaane ahaan
• Haddii uu rabo in uu lacagtiisa ku faafo kor u qaadida khibradaada lamaane ahaan ama uu ku dareensiiyo hadiyado qaali ah oo aad ku fiican tahay, markaa way fiicantahay.
• Laakin haddii taasi ay tahay mid aan la aqbali karin midkiin, dood daacad ah oo ku saabsan kharashyada ayaa la dammaanad qaaday goor hore ee safarkaaga shukaansi

7. Waxaa laga yaabaa in saaxiibkaa aanu isku mid ahayn 

Marka aad shukaansaneyso nin ka weyn oo 20 jir ah, ha la yaabin haddii uusan habeenka gabdhahaaga soo xaadirin si uu saaxiibadaa u soo jiito. Sidoo kale, marka aad tagto habeennimadiisa turubka saaxiibadiis halkaas oo nimanku dhammaan ka wada sheekeysanayaan xaasaskooda iyo carruurtooda, waxaa laga yaabaa inaysan aad u fududayn inaad naftaada dhex gasho goobtiisa bulshada. 

Had iyo jeer waxaad yeelan doontaa wax ka duwan noocyada asxaabta. Waxaa laga yaabaa inaad awood u yeelatid inaad la kulanto kooxdaada isku dhafan hal ama laba jeer, laakiin uma badna inay u xuubsiibto saaxiibtimo kooxeed waqti dheer. Si aad uga hortagto in tani ay noqoto qodob khilaaf ka dhex abuurma xiriirkaaga, waa inaad fahamtaa shukaansiga ragga da'da ah ee cilmi nafsiga waana inuu kaaga fahmo. Oggolow in aad ku sugan tahay meelo kala duwan oo noloshaada ah, iyo qaybo ka mid ah waxaa laga yaabaa in aanay isku iman.  

Akhrinta la xidhiidha: Sidee Muhiim U Yihiin Danaha Guud Ee Xiriirka?

8. In waalidkaa la fuulo waa wax dhib badan marka aad la shukaansanayso farqiga da'da

Kani waa dagaal weyn laftiisa. Waxaa jirta ceebeyn la xiriirta la joogitaanka qof kaa weyn. "Fikraddan oo dhan waxay si adag u saamaysaa waalidiinteena dugsiga hore. Xataa haddii waalidkaa ay u furan yihiin, waxaa laga yaabaa inay soo qaadaan su'aalo iyo walaacyo kala duwan oo aanad si fudud uga leexan karin. Markaa iska hubi lamaanahaaga iyo mustaqbalkaaga si wadajir ah ka hor inta aanad xiriirin da'da weyn ee qoyskaaga iyo qoyskiisa," Linda ayaa ku dartay, iyada oo sharraxaysa caqabadaha ay la kulantay shukaansi nin ka weyn.

Dadkaaga ayaa ka welweli doona mustaqbalkaaga lamaane ahaan. Marka aad shukaansato nin leh 20 sano oo farqi ah, waa maxay hubaal inuu halkaas kuu joogi doono muddo dheer? Intaa waxaa dheer, waxaa jirta su'aasha soo noqnoqota - Maxaan u sheegi doonnaa saaxiibadayada iyo qoyskayada? Intaa waxaa dheer, ka guuleysiga hooyada saaxiibkaa way ka adkaan doontaa sidaad u malaynayso. Waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan marka saaxiibkaa uu la kulmo aabahaa oo ay labaduba isku da' yihiin.

Xitaa haddii lammaanahaaga iyo aabbahaa ay is fahmeen inta lagu jiro wareegga golf-ka, kan dambe waxaa laga yaabaa inuusan u tixgelin qof da'diisa kugu habboon. Xusuusnow Ross gudaha Friends? Kulankii uu la yeeshay dabeecadda Bruce Willis, oo ah aabaha lammaanihiisa da'da yar, ayaa ahaa qeexida qallafsan. Haddii xaaladdaadu sidaas tahay, waa waqtigii aad farahaaga ka gudbi lahayd!

9. Ogaanshaha taariikhdaada ujeeddooyinkeeda dhabta ah waa waajib iyadoon loo eegin da'dooda

Maxaa nin 70 jir ah ka rabaa xiriirka? Waxaa hubaal ah in la yiraahdo ma doonayo naag marka uu shukaansado gabar 20 jir ah. Haddaba maxaa nin ka raadinaya xiriir? Taasi waa inay noqotaa welwelkaaga koowaad markaad dejinayso shukaansi cilmu-nafsiga ragga da'da weyn. Waa run in jacaylku jiri karo ilaa da'da spectrum laakiin waa in aad weli ka taxadartaa waxa aad naftaada galayso.

Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto, "Maxay ragga waaweyn ii jecel yihiin?" Hagaag, shukaansi naag kala badh da'dooda ah ayaa laga yaabaa inay u yimaadaan neefta hawo cusub waxayna si dhab ah u qaddarin karaan jiritaankaaga noloshooda. Ama waxaa laga yaabaa inay yihiin uun adiga oo ku isticmaalaya koob gabar saaxiib ah. Qaar badan oo ka mid ah ragga da'da ah waxay door bidaan inay shukaansadaan haweenka da'da yar si ay sare ugu qaadaan xaaladdooda bulsho. Waxay ka dhigtaa inay u muuqdaan kuwo la jecel yahay waxayna ku raaxaystaan ​​tamarta ay haweenka da'da yar u keenaan noloshooda. Waxaan soo jeedinaynaa kuwan soo socda:

• Ka digtoonow ulajeedka saaxiibkaa ka hor intaadan la boodin wax halis ah isaga
• Waxa laga yaabaa inuu khadka kaaga tago marka uu helo wax ka dhalaal badan
• Waxaa ka mid ah talooyinka qiimaha leh ee lagu dhex marinayo xiriirka ragga da'da ah, mid waa tan: Waqti u qaado si aad u eegto xiriirkiisii ​​hore iyo qaabkii shukaansiga ka hor inta aadan si niyad ah u gelin.

10. Waxa laga yaabaa inuu wakhti firaaqo ah kuu haysto 

Mararka qaarkood marka naag ka yar ay shukaansato nin aad uga weyn, jaceylka ka dhexeeya wuxuu ku bilaabmaa si heer sare ah. Inta badan sababtoo ah haweeneydan ayaa dib ugu soo celisa midabada wanaagsan ee dhalinyarada iyo nolosha taxadar la'aanta ah. Tani waxay u soo noqon kartaa sidii boomerang oo kale haddii lammaaneheeda uu ka gudbo xiriirka. Haddii uu shaqada ka fadhiisto, waxa laga yaabaa in uu raadiyo in uu noloshiisa si fudud ku qaato oo uu maalmihiisa dahabiga ah ku qaato waxa uu rabo.

Markay sidaas tahay, ma aad meesha ka saari kartid suurtogalnimada uu noqon karo jacayl degdeg ah. Sidoo kale, haddii labadiinaba aad heshaan xiriir degdeg ah, waxaad si dhakhso ah u noqon kartaan xarunta adduunkiisa. Isaga, waxaa laga yaabaa inaad u noqoto mudnaanta koowaad laakiin maadaama aad weli ku jirto marxaladda dhismaha noloshaada, waxaa laga yaabaa inaadan mar walba haysan xorriyadda inaad waqti badan oo tayo leh la qaadato isaga. 

Iyadoo haweeney kastaa ay jeclaan lahayd in ay yeelato lamaane ay mudnaanta koowaad u tahay, waxaa ka mid ah dhibaatooyinka ay leedahay la seexashada nin ka weyn in ay dhexgeli karto inta waqti ee aad isu bixin karto. Hubi inaad isaga kala hadasho yoolalkaaga nolosha iyo qorshayaashaada si aad labadiinuba isku bog tihiin inta naftiinna ah aad siin kartaan xiriirka.

11. Iska ilaali shucuurtaada xidhiidhkan May-December

Maadaama aad tahay qof weli ku jira 20-ka sano, waxaa laguu oggol yahay khaladaad, isfaham la'aan, iyo qallafsanaan shucuureed. Waa wax iska caadi ah in xoogaa xanaaq ah, ama hinaaso iyo ammaan darro xagga xiriirka. Sababtoo ah lamaanahaaga waa da'da macnaheedu maaha inaad iska tuuri karto qofka aad si dabiici ah ugu talagashay inaad noqoto. Waxaan waydiiyaa saaxiibkay qaaliga ah, Sophie, yaa shukaansanaysa nin 14 sano ka weyn, "Ragga waaweyn miyay jacayl degdeg ah u qaadaan marka aad dareen ahaan qaangaartay?" Waxay tiri, "Haa, waayo-aragnimadayda shukaansi nin ka weyn waxay soo jeedinaysaa in si aad ula socoto isaga oo aad si joogto ah u barato, waa inaad si dheeraad ah u foojignaataa oo aad u bislaadaan jawaabahaaga." Xusuusnow kuwan soo socda:

• Waxa laga yaabaa in aanu maaweelin qorshayaal yar yar oo dugsiga sare ah oo ay kugu adkaan kartaa marka aad u dhaqanto qaan-gaarnimo. Taasi waa farqi weyn oo u dhexeeya wiilasha iyo ragga waaweyn
• Xitaa markaad shukaansato nin 10 sano kaa weyn, waxaad ogaan kartaa inaad labadiinuba ku dhex jirtaan meel madax ka duwan waxyaabo badan.
• Bisaylka shucuureed hubaal waa mid ka mid ah. Mar labaad, furaha ayaa ah in la helo meel dhexe oo labadiinaba u shaqeysa oo diyaar u ah inaad wax hagaajiso

Akhrinta la xidhiidha: 18-ka Calaamadood ee lagu garto Ninka Kalsoonida badan ee ay dumarku raadiyaan

12. Waxaa laga yaabaa inaad si ka duwan midba midka kale u wada xidhiidho 

Ma guys waaweyn jacayl dhaqso? Si daacad ah, ragga da'da ah ayaa inta badan galay shukaansi dheeraad ah oo halis ah oo doonaya in ay qaataan wax muddo dheer ah. Sababtaas awgeed, xiriirkoodu wuxuu noqon doonaa mid furfuran oo daacad ah. Waxa kale oo laga yaabaa inay ku hor dhigaan dhammaan filashooyinka ay qabaan iyagoon ku fekerin. Sida gabadh da'yar oo weli ku socota waxay rabto, xidhiidhkaagu wuxuu noqon karaa mid aad u adag, caajis ah, oo aan lahayn wax niyad ah. Tani waxay ka dhigi kartaa mid adag dhiso xiriir isku tiirsan.

Dhinaca wanaagsan, marka aad shukaansanayso nin ka weyn oo 20 jir ah, waligaa kama welweli doontid in lagugu qoslo, in aad wax ka qabato yaa qoraal-qoraal ah-ciyaaraha maskaxda ugu horreeya, ama ka baxsanaysa raaxo la'aanta "Xaggee tani u socotaa?" wada hadal. Waxa uu diyaar u noqon doonaa inuu ku siiyo wax dhab ah oo macno leh, iyo inta aanad ka baqin fikradda samaynta go'aan adag goor hore nolosha, si fiican ayay kuugu shaqayn kartaa.

13. Waxaa laga yaabaa inuusan ka masayrin exs-kaaga laakiin waxaad noqon doontaa mid kiisa ah 

Sida nin liibaanay oo noolaa oo wax bartay, ma noqon doono mid aad u yar oo ka masayri doona dhammaan raggii da'da yar ee noloshaada hore u soo maray. Ma jirto wax uu uga baqo niman weli isku dayaya in ay wax iska soo saaraan. Taasi waa waxa aad ka faa'iidaysato shukaansiga ragga qaan-gaarka ah - Iimaan aan leexleexad lahayn iyo kalsoonida adiga iyo niyaddaada.

Saaxiibkaa waxaa laga yaabaa, si kastaba ha ahaatee, inuu yeesho xaasas hore ama xiriir hore oo halis ah oo ku cabsi gelin kara oo kaa dhigi kara inaad u dhaqanto sida lamaane xaasid ah oo aan caafimaad qabin. Hareeraha dumarkan yaqaan hababka adduunka, waxaa laga yaabaa inaad dareento sidii qof cusub. Si kastaba ha ahaatee, ha barbar dhigin naftaada qof ku jira kabo kala duwan. Socodkaga iyo jidkaagu had iyo jeer waxay ahaan doonaan kuwo gaar ah. 

14. Rajadaadu way ka duwanaan doontaa lamaanahaaga kaa weyn

Waan hubaa inaad xasuusatay sheekadii jacaylka ee Monica iyo Richard ka Friends. Waxay ka soo horjeesteen dhammaan caqabadaha, qancinta waalidkeed iyo ilaalinta xiriirka aad u nool. Laakiin ugu dambeyntii, farqi weyn oo u dhexeeya rajada shakhsi ahaaneed ee xiriirka ayaa horseeday burbur xanuun leh. Markii uu ahaa nin da' ah oo ku jira 60-meeyadii, Richard ma uusan rabin inuu carruur yeesho, taas oo heshiis-jabiye u ahayd Monica. Waa in aad tixgelisaa arrimaha xiriirka naag ka yar nin ka weyn ka hor inta aadan gelin mid ka mid ah.

Xataa marka ay timaado in la wadaago mas'uuliyadaha, labadiinaba waxaa laga yaabaa inaad ku kala duwan tihiin waxa aad ka filayso qofka kale. Dibadda, waxaad ku tidhaahdaa, "Waan ku jeclahay ninka aad tahay," laakiin madaxaaga, waxaad ku fekereysaa, "Waxaan jeclaan lahaa inaad waqti badan ku qaadato sariirta iyo waqti yar oo aad ii wacdiyaan wax ku saabsan maalgelinta iyo maalgashiga." Xilligan oo kale, waxaa muhiim ah in la isku dayo in midba midka kale uu ka filayo rajooyin macquul ah.

15. Haddii aad la haasaawaha nin ka weyn, isagu kuuma xukumi karo adiga

Farqiga da'da 20-sano ma aad u badan yahay? Da'du ma tiro keliya baa? Hagaag, haddii aad la yaabban tahay waxa ay la mid tahay shukaansi nin ka weyn oo leh farqiga da'da 20-sano, ogow in ay noqon karto waayo-aragnimo soo cusboonaysiin siyaabo badan. Waa inaadan iska caabin jacaylkan ka fikirida aragtida bulshada. Marka aad bilowdo in aad ogaato calaamadaha soo jiidashada nin ka weyn ee naftaada, qabsato dareenkaaga oo u gudbi ninka riyooyinkaaga.

Nimankii hore waxay soo mareen marxalado nololeed oo jahawareer ah waxayna galeen khaladaad la mid ah kuwa aad samaynayso. Iyadoo laga yaabo inay rabaan inay ku hanuuniyaan ama ku canaanan karaan mararka qaarkood, waligood wax kugu xukumi maayaan. Taasi waa waxa soo jiidata naag ka yar nin ka weyn. Nimankani waxa ay ogyihiin marxalad kasta oo nololeed waxa ay qofka ku soo kordhiso waxana laga yaabaa in ay wadaagaan qosol ama laba iyaga oo xasuusinaya nacasnimadooda.  

Inaad ku jirto xiriirka farqiga da'da waxay leedahay faa'iidooyin iyo khasaarooyinkeeda. Sida lamaane kasta, labadiinaba waad wajihi doontaan caqabadaha xiriirka kuwaas oo u gaar ah isla'egtaada. Waxaan rajeyneynaa in hadda aad si fiican uga warqabto waxa laga filayo marka shukaansi nin ka weyn 20 aad. Waad garanaysaa caqabadaha kugu soo fool leh - Min qoyska ilaa xukunka bulshada, kala duwanaanshahaaga iyo farqiga dhaqaale. Talooyinkan loogu talagalay shukaansiga nin ka weyn, waxa aad ku fiicnaan doontaa inaad si xirfad leh u dhex gasho welwelkan.

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Agoosto 2023. 

FAQs

10 calaamadood oo lagu garto in aad wiil la haasaaweeyso ee ma aha nin

Waa maxay Xidhiidhka Qarsoon? Calaamadaha iyo Sida loo Dejiyo Xuduudaha

Cilmi-nafsiga ayaa shaaca ka qaaday 7 dabeecadood oo ay leeyihiin ragga jecel dumarka waaweyn

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.