Sidee buu ninku u dhaqmaa ka dib markuu khiyaamo?

Isku faafi jacaylka

Haddii aad halkan u joogtid inaad rabto inaad ogaato sida nin u dhaqmo ka dib markii uu khiyaameeyay, markaa waxaad ka shakisan tahay inuu khiyaameeyay. Waxaa laga yaabaa in sababtoo ah waxaad ka heshay fariin gaar ah taleefankiisa ama waxaad u aragtay dhaqankiisa mid aad u xun ama waxaad horey u qabatay isagoo kula khiyaameynaya saaxiibkiisa. Waxaas oo dhami waxay kuu horseedeen inaad su'aal geliso daacadnimadiisa adiga iyo xidhiidhkaaga.

Si aan wax badan uga ogaano qishka iyo sida uu nin u dhaqmo qishka ka dib, waxaan la xiriirnay cilmi-nafsiga Jayant Sundaresan. Waxa uu yidhi, "Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad ka ogaato khiyaanada maaha in qof kastaa uu khiyaamo hal sabab, waxaa jira sababo badan oo uu ninku khiyaamo, tan labaadna, qof walba ma soo bandhigi doono ficil iyo dabeecad isku mid ah ka dib markii uu khiyaameeyey.

"Marka, waxa ugu weyn ee maskaxda lagu hayo waa in qof kasta oo khiyaano ah uu ka duwan yahay, fikradahooda iyo dareenkooda ayaa noqon doona meel kasta. Dumarka qaarkood, khiyaanada ayaa ah heshiis dhammaystiran. Laakiin haweenka qaarkood ee la qabo oo caruur leh waxay isku dayaan inay bixiyaan wax kasta oo ay awoodaan si ay xiriirku u shaqeeyaan inkastoo khiyaamo ay la kulmeen.

"Ninka ayaa aqbalay inuu dambiile yahay waxayna isku dayaan inay dhisaan xiriirka mar kale. Ma fududa mana degdegsana. In la isku dayo oo la dhiso kalsoonida mar kale waa mid ka mid ah waxyaalihii ugu murugsanaa abid." Akhriska sii wad haddii aad rabto inaad ogaato sida uu ninku u dhaqmo ka dib markuu khiyaamo.

Sidee buu ninku u dhaqmaa ka dib markuu khiyaamo?

Table of Contents

Jayant wuxuu wadaagaa, "Kahor intaanan faahfaahin u gelin sida ay ragga ula dhaqmaan saaxiibadooda khiyaamada ka dib, waxaan marka hore u baahannahay inaan baarno halka uu ka yimid tuhunkaagu. Miyaad tahay qof jahawareersan sababtoo ah saaxiibkaa waa la khiyaameeyey oo hadda sidoo kale waad welwelsan tahay? Horaan ma laguugu khiyaameeyey oo hadda ma waxaad ku dhaqmaysaa arrimahaas kalsoonida? Kahor intaanan hubin inaynu qof u qalmin, ma u baahannahay inaan kalsooni ku qabno." Hoos waxaa ku yaal qaar ka mid ah calaamadaha lagu garto sida uu u dhaqmo nin ka dib markii uu khiyaameeyay.

Akhrinta la xidhiidha: 11 Dareen Qofku Marayo Marka La Khiyaamo Ka Dib

1. Dantiisa galmadu hoos u dhacdey

Jayant wuxuu leeyahay, "Haddii lammaanahaagu uu ku khiyaaneeyo, waxay soo bandhigayaan libido la'aan, waayo? sababtoo ah waxay buuxinayaan oo ay ku qanacsan yihiin baahidooda galmo meel kale, waxaad ka shakisan kartaa inuu xiriir la leeyahay haddii uu si lama filaan ah u muujiyo xiisaha uu kuu qabo. Mar walba wuxuu u dhaqmi doonaa daal iyo daal ka dib markii uu ka yimid shaqada marka taasi aysan ahayn kiis hore.

Wuxuu si lama filaan ah kuugu muujinayaa xiisaha uu kuu qabo

"Sababo badan ayaa jira nimanka lumin xiisaha xaasaska laakiin taasi xaq uma siinayso inay khiyaameeyaan. Mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee ka dambeeya khiyaanada ayaa ah rabitaankooda jinsiga kala duwan. Waxa laga yaabaa inay arkaan qof kaa soo horjeeda oo dhan marka la eego muuqaalka jidhka oo ay soo jiitaan iyaga. Soo jiidashadan gaarka ah waxay ku tijaabinaysaa inay khiyaameeyaan."

2. Waxay isku dayaan waxyaabo cusub sariirta

Jayant ayaa intaa ku dartay, "Iyadoo la raacayo qodobkii hore, waxaad u baahan tahay inaad isha ku hayso sida uu u dhaqmo marka uu adiga kula wadaago. Miyuu si lama filaan ah u sameeyay wax uusan waligiis horey u sameynin? Wuxuu ku baran karaa daawashada filimada qaangaarka ah, wuxuu ku baran karaa isaga oo la sheekaysanaya asxaabtiisa. Laakiin ka waran haddii uu ka bartay dumarka qaarkood?

“Wuxuu isku dayay naagtii uu xiriirka la lahaa hadana wuxuu rabaa inuu adigana ku tijaabiyo, hadii qaabkiisa galmo uu ahaa mid sanado badan isku mid ahaa, hadaba maxay tahay sababta isbedel lama filaan ah uu ku yimid ficilkiisa, tani waa mid idinka mid ah. calaamadaha digniinta ee nin khiyaameeya iyo mid ka mid ah hababka uu ninku u dhaqmo ka dib markii uu ku khiyaaneeyey."

3. Qorshahoodu had iyo jeer waa mid aan caddayn

Jayant wuxuu leeyahay, "Haddii aad wareersan tahay oo aad ka fekereyso" Waxaan u maleynayaa inuu khiyaaneynayo laakiin wuu diiday", markaa waxaad taas ku xaqiijin kartaa adigoo arkaya sida uu uga falceliyo marka aad waydiiso qorshayaashiisa sabtida. Weydii inuu kula qaato fasaxa todobaadka. Haddii uusan si diyaar ah u aqbalin oo uusan ku siin jawaab toos ah, markaa waxay la macno tahay inuu sugayay inuu xaqiijiyo qorshe uu la leeyahay haweeneyda kale.

"Haddii ay ku heshiiyaan inay kula kulmaan xoogaa wada tashi ah ka dib, markaas waxaa laga yaabaa in dhinaca kale mashquul yahay, waxaad mooddaa inaad noqotey meeshii ugu dambaysay, way kula bixi doonaan marka uu qofka kale soo dejiyo."

4. Tilmaanta khaladaadka ku jira muuqaalkaaga

Jayant ayaa tiri, "Mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee uu ninku sameeyo marka uu khiyaameynayo waa isbarbardhigga, ninku wuxuu isbarbar dhigayaa xaaskiisa ama saaxiibtiis naagta uu khiyaaneynayo, si toos ah uma odhan doono wejigooda, wuxuu u odhanayaa si qarsoodi ah "Waxaan u maleynayaa inaad u ekaan lahayd timo gaaban" ama "Waxaan u maleynayaa inaad xirato qurxiyo badan" taasi waa qaar ka mid ah Waxyaalaha ugu xun ee uu ninku sheegi karo xaaskiisa.

"Asal ahaan waxay ku barbar dhigayaan haweeneyda kale ee ay la seexdaan. Isbarbardhiggaas, waxay mar walba ku arki doonaan inaad ka maqan tahay. Soo jeedinta inaad u rogto muuqaalkaaga si aad ugu habboonaato waxay jecel yihiin maaha kaliya edeb daran.

5. Waxay beddeli doonaan furaha sirta ah

Jayant ayaa intaa ku dartay, "Tani waa mid ka mid ah jawaabaha ugu cad cad ee sida uu ninku u dhaqmo ka dib markii uu khiyaameeyey, marka ninku uu noqdo mid si xad dhaaf ah u haysta oo uu u ilaaliyo teleefankiisa, taasi waa sida aad ku ogaanayso in ay wax khaldan yihiin. Wuxuu bedeli doonaa furaha sirta ah. Mar dambe laguuma oggolaan doono inaad dhex gasho gallerykiisa ama WhatsApp."

Hadaad rabto inaad ogaato sida loo qabto lamaanaha khiyaameeya, ka dibna u fiirso sida uu u maamulo talefankiisa gacanta iyo aaladaha kale. Markii aan xiriirka la lahaa lamaanahaygii hore, waligiis kamuu ilaalin talefankiisa. Xataa waxa uu i waydiin jiray in aan akhriyo fariimaha uu soo diro haddii aanu meel u baxayno iyo marka uu gaadhiga wado. Ka dib, waxaan ogaaday inuu haysto hal taleefan iyo nambar kale. Markii aan arrintaan kala kulmay, waxa uu igu yidhi "Oh, waa teleefankayga shaqada".

Jacaylka aad ayaan uga indho la'aa oo rumaystay isaga. Ma rabin in aan eego taleefoonkiisa sababtoo ah waxaan ka baqay in uu ii maleeyo qof shaki leh. Dumarow, fadlan ha noqonina nacasnimo sidayda oo kale. Haddii uu si xad dhaaf ah u ilaalinayo taleefankiisa ama uu haysto taleefan kale, taasi waa tilmaantaada uu ku khiyaameeyay.

6. In ka badan la wadaago ama hoos wax la wadaago

Jayant wuxuu ku daray, "Sidee nin u dhaqmaa ka dib khiyaamo? Wuxuu uga jawaabi doonaa su'aalahaaga si aad u qumman oo sax ah. Mararka qaarkood xitaa hal eray ayaa ka jawaaba. Ama wuxuu noqon doonaa mid aan caddayn sheekadiisa. Taas bedelkeeda, marka ninku uu dareemo qoomamo qoto dheer iyo qoomamo, wuxuu la wadaagi doonaa waxyaabo. Wuxuu kuu sheegi doonaa wax kasta oo ku dhacay xafladda ama wuxuu kuu sheegi doonaa daqiiqad kasta faahfaahin ku saabsan fasaxii uu la qaatay saaxiibadiisa.

Akhrinta la xidhiidha: 9 Saamaynta Nafsiyeedka Ahaanshaha Haweeneyda Kale

7. Isbeddel degdeg ah oo muuqaal ah

Haddii aad ku fekereyso "Waxaan u maleynayaa inuu khiyaaneynayo laakiin wuu diiday", markaas Jayant wuxuu wadaagaa hab lagu ogaado inuu dhab ahaantii ku khiyaaneynayo. Waxa uu yidhi, "Haddii aad dareentay isbeddel degdeg ah oo muuqaalkooda ah ama ay aad uga walaacsan yihiin sida ay u eg yihiin, markaa taasi waa jawaabta su'aashaada: sidee buu nin u dhaqmaa ka dib khiyaamo?

"Wuxuu iibsan doonaa dhar cusub, gaar ahaan dharka hoostiisa, si lama filaan ah ayey u bilaabaan inay aadaan qolka jimicsiga sababtoo ah waxay rabaan inay si fiican u muuqdaan, xitaa waxay bilaabi doonaan inay isticmaalaan barafuun cusub oo ay timo cusub qaataan, si sahlan ayaa loo sharaxi karaa waxyaalahan oo kale. Laakiin haddii aad hore uga shakisan tahay, markaa tani waa mid ka mid ah calaamadaha uu kugu khiyaaneynayo."

8. Had iyo jeer qubayso markaad guriga timaado

Jayant ayaa leh, "Ma doonaysaa inaad ogaato sida uu ninku u dhaqmo ka dib markii uu khiyaameeyey? U fiirso haddii uu ku degdego inuu galo musqusha si uu u qubeysto isla marka uu guriga yimaado. Had iyo jeer ma sidaas buu ahaa? Haddii uu ahaa, markaa ma jiraan wax laga walwalo. Laakin haddii tani ay tahay wax cusub oo aan caadi ahayn isaga, markaa wuxuu kaa qarinayaa caraf dumar kale. Tani waa mid ka mid ah kuwan. calamadaha lamaanahaaga oo la seexanaya qof kale.

"Jawaab kale oo ku saabsan sida ay nimanku ula dhaqmaan saaxiibadooda markay khiyaameeyaan ayaa ah inay joojiyaan dharka ay iska dhigaan lammaanahooda hortiisa, waxay kaa qarinayaan qaniinyada jacaylka iyo calaamadaha ciddiyaha, waxay joojinayaan qaawanaanta hareerahaaga."

9. Dareenkoodu wuu isbedeli doonaa

Jayant waxa uu la wadaagaa, "Ninka khiyaameeya waxa uu noqon doonaa mid aan la saadaalin karin. Waxa laga yaabaa inuu u xanaaqo sababo aanad garanayn, asal ahaan waxay la macno tahay in niyadiisa ay saameynayso qof kale. Haddii uu u muuqdo mid faraxsan oo lama filaan ah oo aanad garanayn sababta ka dambeysa, qof kale ayaa mas'uul ka ah farxadaas. Niyadiisa sinaba kama tarjumayso dabeecadaada ama ficilkaaga. "

Sideed Ku Ogaan Kartaa Inuu Ka Qoomameeyo Khiyaamada

Jayant wuxuu leeyahay, "Waxaa jira saddex nooc oo khiyaamo ah, midka koowaad waa nooca ku raaxaysta hal-habeen ah, waa wax ka baxsan oo ay sameeyeen markii ay magaalada ka maqnaayeen ama markii ay sakhraansanayeen. Nooca labaad ee khiyaanada waa khiyaamo, nimanka xiriirka ka dib, waa xiisaha ay qabaan kuwa muddada dheer ka dib. waa niman laba dumar ah jecel.

"Sidee u dareemaan khiyaameeyayaasha? Haddii uu yahay hal-wakhti, markaa waxaa jira fursado badan oo uu ku dareemo qoomamo qoto dheer iyo qoomamo. Qiyaanada taxanaha ah si kastaba ha ahaatee ma dareemayo qoomamo ama qoomamo. Waxay u sameeyaan si ay u dareemaan inay fiicnaanayaan oo ay u dhaqmaan kalsoonidooda. Waxay ka maqan yihiin isku kalsooni taasina waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee ay u haystaan wax badan oo nin ah oo leh arrimo naadir ah. ah calamadaha uu ka qoomameynayo qishka ma wuxuu isku dayi doonaa inuu u soo iibiyo hadiyado labada dumar ah ee uu arkayo."

Weedha "mar khiyaamo ah, had iyo jeer waa khiyaamo" waa run kiiska Khloe Kardashian. Waxay aamintay ilmaheeda aabbe Tristan waxayna siisay fursad kale. Waxay u tuurtay xaflad dhalasho. Muxuuse sameeyay? Naag kale ayuu uur u yeeshay. Taasi waa uun qalbi jab waxayna qofka ka dhigeysaa mid la yaab leh haddii khiyaaneeyaha uu runtii isbedeli karo. Taa caksigeeda, waxaa jira rag qaarkood oo qoomamo iyo qoomamo aad u weyn dareemay ka dib markii ay khiyaameeyeen lammaanahooda.

Hal casaan user Run ahaantii, markii aan khiyaameeyay saaxiibteyda, wax fikrad ah kama helin sababta aan u sameeyay. Gabadha kale waxay ahayd mid kulul, waxaana galmo weyn galnay mar aan ku laabannay guriga, laakiin mar aan toosay oo khamriga khamriga ah ayaa tagay, waxaan dareemay sida qashinka ugu weyn ee adduunka. Waxaan tan iyo markii aan jebinnay, laakiin markii hore waxay diyaar u tahay inay ila joogto xitaa iyada oo aan ogahay in uu i sii joogo xitaa aniga. dareen ahaan, welina ma aanan soo kabsan 100% waxa igu dhacay qaladka, laakiin weli nafteyda waan necbahay.

Hoos waxaa ku yaal qaar ka mid ah calamadaha uu khiyaameeyay oo uu u dareemay in uu dambi ka galay:

1. Way ka xumaan doonaan falkooda

Sidee ayay dareemayaan khiyaanada? Way ka xun yihiin ficiladooda haddii ay yihiin khiyaano hal mar ah. Waxay aqbali doonaan khaladaadkooda, waxayna la xisaabtami doonaan falkooda. Waxay hagaajin doonaan jidadkooda waxayna kuu caddayn doonaan inay noqon karaan lammaane wanaagsan.

Akhrinta la xidhiidha: 18-Dhibaatooyin Ay Leedahay La Samaynta Ninka La Qabo

2. Way xannibi doonaan

Haddii aad dareento oo aad ka codsato inay xannibaan qofka ay kugu khiyaameeyeen oo ay si diyaar ah u oggolaadaan xannibaadahaaga, markaa tani waa mid ka mid ah calaamadaha uu khiyaameeyay oo uu dareemayo dembi.

3. Wuxuu joojiyaa arrinkii

Ballantiisii wuu oofin doonaa, arrintiina wuu dhamayn doonaa. Wuxuu dareemaa qoomamo qoto dheer iyo qoomamo ka dib markii uu ogaaday inaad isaga tagi doonto. Arrinkaas aad ayuu uga baqay oo arrintii soo afjaray.

4. Wuxuu ka shaqeeyaa dib u soo celinta kalsoonida

Kalsoonidu maaha wax fudud in la dhiso, gaar ahaan haddii ay mar jabtay. Kuma qasbi doonaan inaad cafido. Way kuu dulqaadan doonaan waxayna dib u kasban doonaan kalsoonidaada iyagoo ku tusaya inay isbedeleen. Ficilkoodu wuxuu ugu dambeyntii la jaan qaadi doonaa erayadooda. Way ka qayb qaadan doonaan waxqabadyo dib loogu dhisayo kalsoonida.

Kuwa sare waa qaar ka mid ah siyaabaha uu u dhaqmo nin ka dib markii uu khiyaameeyay iyo sida loo ogaado haddii uu ka qoomameynayo khiyaamada. Dhib malaha haddii ay qoomameeyaan iyo in kale. Dhib malaha inta ay raali galinayaan. Haddii khiyaanada ay tahay hal shay oo aadan iska deyn karin, markaas waxaad xaq u leedahay inaad isaga tagto oo aad farxad ka raadiso meel kale. Adduunku aad buu u weyn yahay. Waxaad heli doontaa qof daacad kuu ah.

Jacaylka Ka Dhacay Gaalnimada Kadib - Ma Caadibaa Iyo Waxa La Sameeyo

Talooyin khubara ah oo ku saabsan sida loo cafiyo qishka shucuureed

Qiyaanayuhu ma bedeli karaa? Tani waa waxa ay daaweeyayaashu yidhaahdaan

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.