Ha molekane e mong a khannoa ke tlhokahalo ea ho hokahanya 'me e mong a hloka sebaka se hole, kamano ea ho hula e tšoarella. Le hoja tlhaloso ena e ka ’na ea utloahala e le bonolo ’me e hlakile, ho tšoaroa ke kamano e joalo ke ka seoelo.
Ke hobane boits'oaro bona ba ho hula pakeng tsa batho ba babeli ba ratanang hangata bo susumetsoa ke mathata a mangata. Ho tloha mekhoeng ea ho ikamahanya le mathata ho ea ho tšabo ea kamano e haufi-ufi ka lehlakoreng le leng, le tšabo ea ho lahloa, ho itšepa, joalo-joalo ka lehlakoreng le leng. Kahoo, u ka bona kamoo tantši ena e chesang le e batang, e haufi le e hōle e ka senyang likelello tsa ba tšoasehileng kamanong ena e chefo e matla.
Ho mpefatsa litaba le ho feta, potoloho ea kamano ea push pull play out on the loop. Sena se siea balekane ka bobeli ba se na phomolo khatellong e sa feleng, ho hloka botsitso le likhohlano. Haeba u ikutloa eka ho na le palo e sa pheleng ea ho lelekisa le ho lelekisa ho amehang ka matla a hau le molekane oa hau, ela hloko hore na kamano ea push pull ke eng le hore na u ka e hlōla joang.
Kamano ea Push Pull ke Eng?
Tafole ea likateng
Kamano ea ho hula e qala joalo ka tse ling. Batho ba babeli ba kopana, ba ikutloa ba khahleha, 'me kamano ea ba teng. Ha e le hantle, nako ea lechato la likamano tse joalo hangata e tšoauoa ka takatso e matla. Leha ho le joalo, ha kamano e qala ho tsitsisa, ho labalabela sebaka se itseng ho molekane e mong ho baka tšabo ea tahlehelo le tšabo ho e mong. Potoloho ea kamano ea push pull e qala.
Kamanong e joalo, molekane e mong o bontša mekhoa ea khale ea boitlamo-phobe ’me ka mafolo-folo a qoba kamano e haufi-ufi, eo molekane e mong a e labalabelang. Molekane ea lekang ho qoba kamano e haufi-ufi a ka ’na a itšehla thajana ’me a kokobetsa cheseho le lerato leo a le bontšitseng qalong ea kamano. Ba ka 'na ba qala ho sebelisa nako e eketsehileng ho lithahasello tsa motho ka mong kapa ho itlosa bolutu kapa ba etsa mabaka a ho se qete nako le SO ea bona. Sena se etsa hore molekane e mong a ikutloe a ferekane, a ferekane, a bile a sa sireletseha mabapi le ho lahloa kherehloa.
Ho bala ho amanang: Na U Banyalani ba Chefo? Etsa Teko Ena Ho Fumana
Tšabo e hlahisoang ke maikutlo ana, joale, e ba khannela hore ba fetele holimo le ho feta ho hulela molekane oa bona ea hoholehang haufi. Ba ka ’na ba leka ho ba hohela ka ho ela hloko chebahalo ea bona haholoanyane, ho lumellana le ntho e ’ngoe le e ’ngoe eo ba e kōpang, kapa ho ba ngongoreha ka lebaka la ho iphapanya ha bona. Karabelo ea motho ea hulang e eketsa khatello ho ea sututsang, e leng se etsang hore ba ikhule le ho feta.
Boitšoaro ba ho hula ka thata ha se mokhoa o le mong feela. Banyalani ka bobeli ba ka fetoha lipakeng tsa mesebetsi ea motho ea sututsang le ea hulang kamanong, e leng se etsang hore ho be thata le ho feta.
Ke matšoao afe ao u leng ho 'ona kamanong ea Push Pull?
Joalo ka ha ho le joalo ka likamano tsa batho, matla a ho hula a tletse ka likarolo tse ngata le mathata a mangata. Lintlha tse tobileng tsa likamano tse joalo tsa lerato ho sa tsotellehe seo, ho ka boleloa ka tieo hore ke kamano e chefo to be in. U ka inahanela hore mofuta ona oa chefo e atleha ka ho sutumelletsa ho hula kamano le narcissist. Motho ea nang le narcissist o tla sebelisa lerato la hau joalo ka libeso tsa bona tse batlang tlhokomelo, 'me ha ba se ba lekane, ba tla u lahla, ba tsamaee. Empa eseng ka ho feletseng. Ba tla etsa bonnete ba hore ba siea letoto le lenyenyane la lerato ho uena ho u khutlisetsa ho lona, neng kapa neng ha ba le moeeng oa lerato le khumamelo e eketsehileng.
Motho ea hulang o fana ka thoriso ea mofuta o mong le o mong oo a o hlokang - thobalano, maikutlo le kelello - e le ho boloka kamano e ntse e tsoela pele. Motho ea sututsang, tabeng ena, o atleha nthong e 'ngoe le e 'ngoe ea eona ntle le ho ananela motho ea etsang mosebetsi oohle. Haeba e 'ngoe ea mehlala ena ea ho sutumelletsa le ho hula kamano e tšoana le uena,' me u hlokomela hore u le kamanong ea ho hula le motho ea nang le narcissist, ka kopo suthela hole le molekane oa hau nakoana.
Nahana hore na u tšoaneloa ke bokae, hore na u amohela hanyenyane hakae, le hore na u ntse u tšoaroa joang kamehla. U se ke ua nahana ka mokhoa oa ho lokisa likamano tsa ho sutumelletsa le ho hula boemong bona. Seo u se hlokang ke phomolo e hloekileng ho motho enoa. U se ke ua lebella ho lokisoa le ho kōpa tšoarelo ho bona (hopola, ke li-narcissist). Ena ke e 'ngoe ea mehlala e mebe ka ho fetesisa ea likamano,' me re ts'epa hore u tla fola maqeba ana haufinyane.
Ehlile, matla ana a ka etsahala ha molekane e se narcissist hape. E le hore u khone ho itokolla mathateng a kamano e joalo e tšohileng, u lokela ho utloisisa moelelo oa ho sutumetsa le ho hula banyalani. Haeba u batla matšoao a pale ea ho hula, tseba hore e tšoauoa ka mekhahlelo e 7 e fapaneng:
Mothati oa 1: Phehello
Mothating ona, motho - hangata motho ea loanang le ho itšepa le ho tšaba boitlamo - o iphumana a khahloa ke motho e mong. Ba etsa qeto ea ho lelekisa motho e mong. Ba ka 'na ba etsa mponeng e le ho pata ho se sireletsehe ha bona ho ipatileng 'me ba leke ho itlhahisa e le batho ba khahlehang, ba seatla se bulehileng, ba mosa le ba nahanelang maikutlo.
Motho ea lelekisoang a ka bapala ka thata ho fumana - boitšoaro bo bakoang ke tšabo ea bona ea bolutu le ho lahloa. Le hoja motho enoa a tšaba ho ba kotsing, tlhokomelo eo a e fuoang e etsa hore a ikutloe a le monate ka eena 'me e sebetsa hantle bakeng sa ho itšepa ha bona. Ka mor'a nako ea ho bapala ho chesa le ho bata, ba inehela.
Mothati oa 2: Thabo
Kamano e qala ka mokhoa o phahameng, o tšoauoa ka takatso e matla le ho hula pakeng tsa balekane ka bobeli. Balekane ka bobeli ba thabela thabo eo 'me ba batla ho qeta nako e' ngoe le e 'ngoe ba tsoha hammoho. Kamano e haufi-ufi ea 'mele e chesa ebile e chesa haholo. Leha ho le joalo, ho na le ntlha e le 'ngoe e haellang kamanong ena e bonahalang e phethahetse - kamano e haufi-ufi ea maikutlo.
Ke hobane balekane ka bobeli ba qoba ho hlaolela puisano e ntle kamanong. Ena ke e 'ngoe ea matšoao a bontšang hore kamano ea ho hula e ntse e tsoela pele. "Ke ne ke sitoa ho fumana ho lekaneng ho eena, ke sohle seo ke neng ke se nahana. E ne e phethahetse ka tsela e 'ngoe le e' ngoe e nyenyane 'me ke ne ke nahana hore' ho nahanoa hore e be matla a sa nahaneleng, ua tseba? Hore matla ke sona se etsang hore se nepahale ka tsela e itseng. Ke ne ke fositse. Tsohle li ile tsa oela kapele ho feta kamoo ke neng ke nahana kateng, "ho arolelana Fern.
Ho bala ho amanang: Mona ke Mokhoa oa ho Khaotsa ho ngangisana kamehla ka Kamano
Mothati oa 3: Ho tlohela
Mothating ona, molekane e mong o qala ho ikutloa a sithabelitsoe ke matla a kamano. Haholo-holo, haeba ba ikutloa hore kamano e haufi-ufi pakeng tsa bona e qala ho teba. Motho enoa o tla batla ho itokolla kapa bonyane, a etse sohle se matleng a hae ho khutlisa matla. Ka lebaka leo, ba ka ’na ba itšehla thajana, ba hole, ’me ha ba sa fumaneha ’meleng le maikutlong.
Mothati oa 4: Ho lelekoa
Pontšo e 'ngoe e hlakileng ea kamano ea ho sutumetsa ke hore hang ha ho ikhula ho qala, molekane e mong o nka karolo ea ea lelekisang, a susumetsoa ke tšabo e patehileng ea ho lahloa. Ba tla etsa ho eketsehileng ho hapa tlhokomelo le lerato la balekane ba bona. Leha ho le joalo, sena se na le phello e fapaneng ho molekane ea kopanelang ho tlohela. Motho enoa - ea sututsang - ebe o kena sethaleng sa 4 sa kamano ea ho hula, moo a ikutloang a khesoa ke molekane oa hae.
Mothati oa 5: Sebaka
Motho ea hulang kapa ea lelekisang o etsa qeto ea ho khutlela morao mothating ona. Ke ka lebaka leo mantsoe a bohole ba 'mele le maikutlo e leng sesupo se hlakileng sa likamano tse hulang. Qeto ea ho ikarola ho molekane oa bona kamanong ea ho hula e bakoa ke tšabo ea ho lahloa.
Motho enoa o se a ntse a tšaba ho sala morao kapa a le mong, kahoo ba nka mohato oa ho khutlela morao ho itšireletsa le phonyoha pelo haeba kamano e fela. Leha ho le joalo, tšabo e tšoanang ea ho lahloa ha e ba lumelle hore e be bona ba ho bitsang ho lahla. "Ha ke motlotlo ka hona. Ke ile ka baleha kamanong, ke ne ke se ke sa khone ho mamella khatello. Ho ne ho utloahala eka re phefumoloha ka linako tsohle. Ho ne ho se na sebaka bakeng sa ka - ntho eo ke neng ke e rata haholo e ile ea qala ho ntšosa," Colin o arolelana.
Mothati oa 6: Ho kopana hape
Kaha joale motho ea sutumelletsang kamanong o fumane sebaka seo a se hlokang, ba qala ho sheba kamano ea bona hantle hape. Ba qala ho lakatsa boteng ba balekane ba bona mme ba qala ho ba lelekisa hape. Ho tloha ho ba kōpileng tšoarelo haholo ho isa ho ho ba fa limpho, ba ne ba sa etse letho ho ba hapa. Motho ea hulang pele o lumella motho ea sututsang hore a khutle, leha a sa rate, hobane a lakatsa ho ikutloa a ratoa ebile a ratoa.
Ho bala ho amanang: Keletso ea Likamano - Ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo U Lokelang ho e Tseba
Mothati oa 7: Ho lumellana
Kamano e tsoela pele ka thabo e 'ngoe hape ea khotso, thabo le kutloano. Motho ea sutumetsang o khotsofetse hore kamano ha ea ka ea e-ba e haufi haholo kapa e tebileng. Motho ea hulang o khahliloe ke taba ea hore likamano ha lia ka tsa fela. Hang ha lintho li qala ho ba matla hape, motho ea sutumetsang o tla khutlela morao. Sena se etsa hore potoloho ea push pull relationship e tsamaee hape.
Haeba u sheba ka hloko, mehato ea 6 le ea 7 e tšoana le ea 1 le ea 2, ntle le taba ea hore mona motho ha a batle thahasello ea lerato ka lekhetlo la pele, empa o leka ho hapa lerato la motho eo a seng a ntse a ratana le eena. Kaha mekhahlelo ena e sebetsa ka loop e sa khaotseng, joalo ka hamster e mathang lebiling, batho ba lemalla ho sutumelletsa likamano pele ba ka tseba hore na chefo ea bona ke efe.
Joang ho Hlōla The Push Pull Relationship Dynamic?
Khatello ea maikutlo, matšoenyeho, boitšoaro ba ho khomarela, le ho se its'epe ke tse ling tsa litlamorao tsa kamano ea ho hula. Ka 'nete, lintho tsena ha lia u tsoela molemo. Joale ho ka etsoa’ng ho lokisa boemo boo? Joang ho lokisa kamano ea ho sutumetsa le ho hula? Na karohano ea kamano ea push pull ke eona feela tsela ea ho itšireletsa ts'enyong e ka bang teng ea matla a joalo?
Habohlokoa le ho feta, na u ka kholiseha hore karohano e molemo ha u ntse u tsoela pele ho tantša hape-hape-hape? Haeba ha ho joalo, u ipholosa joang hore u se ke ua lemalla ho hula likamano? Le ho etsa joalo ntle le ho qeta lintho le molekane oa hau? Push pull relationship psychology e etsa hore ho be thata ho uena ho lemoha matšoao a ho ba kamanong e joalo ho fihlela lintho li mpefetse ho isa tekanyong e kholo.
Ho fihlela metsoalle ea hao e khathetse ke ho utloa u llela motho a le mong khafetsa. Ho fihlela u ikhathatsa ka ho kōpa tšoarelo kapa u emetse hore motho e mong a khutle. Ho fihlela u khathala ka ho lula u sithabetsoa ke ho teba ha kamano, e leng tšobotsi eo le e ratang le eo le e hloileng. Empa hoa khoneha ho itokolla potolohong ena e khathatsang ntle le ho lahleheloa ke molekane eo u mo ratang. Mona ke malebela a 9 a ka u thusang ho hlola kamano e matla ea push pull ntle le ho lumelisana:
Ho bala ho amanang: Lipontšo tse 15 tseo u neng u e-na le tsona ho batsoali ba nang le chefo 'me ha ua ka ua li tseba
1. Lemoha bothata ba sebele
Ha balekane ka bobeli kamanong ba e-na le litlhoko le maikutlo a fapaneng, ho bonolo ho oela lerabeng la ho talima SO ea hau e le sesosa sa tsohle tse senyang kamano ea hau. Ka mohlala, batho ba sutumelletsang ba atisa ho qoba ho rarolla mathata a kamano, e leng se ka etsang hore motho ea hulang a ikutloe eka ha a tsotelle. Ka ho tšoanang, batho ba hulang ba na le tšekamelo ea ho nahana ho feta tekano, e leng se ka etsang hore motho ea sutumetsang a ikutloe eka ke motho ea hatellang haholo.
Hoa thusa ho hlokomela hore ha ho molekane eo e leng bothata mona. Boitšoaro ba ho sututsa ke. Ka ho tsepamisa maikutlo bothateng ba 'nete ba kelello ea ho hula kamano, o ba boemong bo botle ba ho utloisisa hore o hloka ho fetola matla a kamano ea hau eseng molekane oa hau ka bonngoe. Sena se thusa ho phahamisa maikutlo a 're' khahlano le bothata bo tloaelehileng ho fapana le 'uena' khahlano le 'ke'.
2. Jalella kutloelo-bohloko
Haeba u batla ho itokolla toxicity ena ntle le ho feta ka push pull ho qhalana ha likamano, kutloelo-bohloko ke motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo. Hang ha u se u hlokometse hore u pusher kapa hula kamanong, nka mehato ea lesea ho utloisisa molekane oa hau.
Ke mathata afe a ka sehloohong a susumetsang mekhoa ea bona ea boitšoaro? Tšabo ea bona le bofokoli ba bona ke bofe? Ke liphihlelo life tsa nakong e fetileng tse tlatselitseng hore ba hlaolele litšekamelo tsee? Kaha u sebetsana le mathata a hau, ho utloela molekane oa hau bohloko ha hoa lokela ho ba thata. Hang ha le etsa joalo, le tlameha ho thusana ho hlola ho se sireletsehe hona, tšabo le mekhoa e sa sireletsehang ea ho khomarela.
3. Ananela litšenyehelo tsa ho hula ka matla
U ka 'na ua lemalla ho sutumelletsa likamano empa ua tseba hore tantši ena e chesang le e batang e u lefella haholo. Mabapi le bophelo bo botle ba kelello, ke hore. Khatello ea maikutlo, matšoenyeho a kamano, ho ikarola, pherekano, tsieleho, tšabo, le khalefo li fetoha lintho tse sa fetoheng bophelong ba hao ha u tšoasoa ke matla a joalo a sa lokang a kamano.
Ho amohela litšenyehelo tsena ho ka u thusa ho bona ka ho hlaka hore u hloka ho etsa phetoho hore u be betere. Ntle le haeba o le kamanong ea ho hula le motho ea nang le narcissist, ho na le tšepo ea ho lokisa tsela eo kamehla. Ka boiteko bo itseng le mamello ho tsoa ho balekane ka bobeli, u ka hatela pele.
"Motsoalle e mong o ile a bontša hore re lokela ho lokisa lintho hammoho." Metsoalle ea rona kaofela e ne e na le ho lekaneng, empa enoa o ile a ema 'me a re bolella hore re mohlala o tloaelehileng oa ho hula kamano.
4. Hlompha liphapang tsa lōna
Mekhoa e hanyetsanang ea ho khomarela le litlhoko tsa likamano ke motheo oa kamano ea ho hula. Ka mohlala, motho ea hulang a ka 'na a batla ho buisana ka kamano nako le nako ho ikhothatsa hore lintho li tsamaea hantle le hore molekane oa hae a ke ke a ba lahla. Meqoqo ena e pheta-phetoang e ka siea motho ea sututsang maikutlo a tsielehile, hangata a etsa hore a ikhule.
Ho felisa potoloho ea kamano ea push pull, ithute ho hlompha liphapang tsa hau. Etsa khotso le taba ea hore bobeli ba lōna le na le mekhoa e fapaneng 'me le leke ho amohela tsela ea ho sebetsana le likamano ka hohle kamoo ho ka khonehang. "Re ne re nahana hore re tsebana hantle, re fositse." Ke feela ha re qala ho bua ka lintho tse susumetsang motho ka mong le leeto la mekhoa ea ho ikamahanya le maemo, moo re ileng ra cheka ho teba le ho feta, 'me ra ba le kutloelo-bohloko haholoanyane letsatsi le leng le le leng, "ho arolelana Vanya.
Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho Hlōla Codependency Likamanong
5. Bohole ha se ntho e mpe
Ho motho ea sututsang, nako e itseng ea phomolo e ka tšoana le ho foka moea o hloekileng o ka mo matlafatsang. E boetse e thusa ho ba tiisetsa hore ha ba phehelle kamano ka litšenyehelo tsa botho ba bona. Bakeng sa motho ea hulang, sebaka se ka ba se ferekanyang haholo. E ka etsa hore hang-hang ba tšohe le ho tšoenyeha ka bokamoso ba kamano. Leha ho le joalo, hole le ba bang ba botho sebaka kamanong ha se lintho tse mpe.
Ka ho amohela seo butle-butle, motho ea hulang a ka felisa kamano ena e chefo ea ho hula ka matla a le mong ho isa tekanyong e kholo. Haeba molekane ea tloaetseng ho ikhula a tseba hore a ka nka nako e itseng - e ka ba letsatsi kapa mafelo-beke - ho ba feela ntle le ho nyatsoa kapa ho ahloloa ka hona, a ke ke a feta nakong ea mokhoa oa ho ikhula nako le nako ha a hloka nako ea ho itšelisa. Ka lehlakoreng le leng, ba tla khutlela kamanong ba e-na le pono e nepahetseng, ba fa ea hulang tlhokomelo le lerato leo ba atlehang ho lona.
6. Sebetsa ka bouena
Banyalani ka bobeli ba kamanong ea ho hula ba na le litaba tse ngata ho feta litaba tsa bona tse nepahetseng. Ho sebetsa ho tsena hore e be liphetolelo tse betere tsa tsona ho ka etsa phapang ea lefats'e ka katleho ho felisa motjeko oa push pull. Haeba balekane ka bobeli ba na le bothata ba ho ikhalala, mohlala, sebeletsa ho fumana boitšepo bo itseng.
Ho fetola maikutlo a motho ka boeena ho ka thusa ho fokotsa tšabo le ho se sireletsehe. Ka ho sheba ka hare le ho lokisa lintho tse bakang boits'oaro bona bo thata ba ho hula, u ka pholosa kamano ea hau. Haeba u sa khone ho itsoella pele u le mong, u ka fumana melemo ea tlhabollo kamehla. Tataiso ea setsebi se koetlisitsoeng e ka fetola papali ho hlola mathata a hau.
Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho Haha Kamano e Itšetlehileng ka Mang?
7. Ithute ho hlaseleha habonolo
Haeba motho ea hulang kamanong a hloka ho ithuta ho shebella sebaka se nepahetseng, ea sututsang o lokela ho ithuta ho ba tlokotsing le molekane oa hae. Tšabo ea ho ba le kamano e haufi-ufi e bakoa ke tšabo e ka sehloohong ea ho ba kotsing ea maikutlo le motho e mong.
Mohlomong, u bile le liphihlelo tse nyahamisang mabapi le taba ena nakong e fetileng. E ka 'na eaba ke lona lebaka le etsang hore u koale le ho haha marako ho sireletsa mehopolo le litakatso tsa hau tse fokolang. Leha ho le joalo, u ka phetla lekhasi le lecha ka ho qala hanyane mme butle-butle u bulela balekane ba hau ka tšabo ea hau, matšoenyeho, liphihlelo tsa nako e fetileng, mehopolo le boemo ba maikutlo.
E le ho etsa bonnete ba hore ba sutumelletsang ba atleha boitekong ba bona ba ho nyahama, balekane ba bona ba tlameha ho amohela bolokolohi bona ka tšehetso, kutloelo-bohloko le kutloisiso. Haeba motho a ikutloa a ahlotsoe, o tla ikhula hang-hang. Sena se tla etsa feela hore tšabo ea ho ba le kamano e haufi-ufi e eketsehe hangata.
8. Etsa matla a lekanang a matla
Matla a khelohileng ke letšoao la kamano ea ho hula. Matla a lula a le ho molekane ea ikhulang, ea bapalang ka thata ho fumana, kapa ea ikarohanyang le e mong. Ea lelekisang - ebang ke ea sututsang kapa ea hulang - o lula a se na matla ebile a le tlokotsing. Kahoo, ho theha a bophelo bo botle ba matla e ka ba qalo e ntle ea ho hanyetsa potoloho ea kamano ea push pull.
Bakeng sa sena, balekane ka bobeli ba tlameha ho etsa boiteko bo matla ba ho etsa bonnete ba hore ba fumana lentsoe le lekanang kamanong ea bona. Ho tloha linthong tse nyane joalo ka ho etsa qeto ea ho qeta letsatsi hammoho, ho isa liqetong tse kholo joalo ka hore na sebaka le sebaka se bokae sa ho lumellana, kapa ho fumana hore na ke nako efe e tšoanelehang e le nako ea boleng - khetho e 'ngoe le e 'ngoe e lokela ho arolelanoa.
9. Qoba maikutlo a hao
Tsela eo re itšoarang ka eona likamanong e laoloa haholo ke liphihlelo tsa rona tsa bophelo le maemo. Sena le sona se re bolella kamoo batho ba ratanang ba lokelang ho itšoara kateng. Ka mohlala, haeba u bone motsoali kapa batsoali ba hao. tsamaea ka ntle ho bana ntle le temoso, lipuisano, kapa ho fana ka maikutlo, ke tlhaho hore sebaka sa likamano se ka etsa hore u ikutloe u tšoenyehile.
Ha molekane oa hau a batla sebaka kamanong, u ka ba bitsa ba sa tsotelleng, ba batang kapa ba tsielehileng maikutlong. Empa ho thoe'ng haeba seo u se nkang e le 'ho se tsotelle le ho se tsotelle' e le hore na molekane oa hao ke mang? Ho thoe'ng haeba, ho ea ka bona, ke kamoo likamano li lokelang ho ba kateng? Ho qoba tlaleho le menahano ea hau ho bohlokoa bakeng sa ho amohela maikutlo a motho e mong, haholo-holo haeba a hanyetsana le a hau.
Ho ba kamanong ea ho hula ka thata ho ka senya bophelo ba hau ba kelello le ho mpefatsa litaba tse bakang litšekamelo tsena. Ho lemoha lifolakha tse khubelu le ho nka mehato ea ho lokisa ke eona feela tsela eo batho ba babeli ba tloaetseng ho hula boitšoaro ba ka lulang hammoho ntle le ho lahleheloa ke kelello. Haeba u ipona u le kamanong e joalo empa u sa khone ho hatela pele ka tsela e nepahetseng, tseba hore thuso ea litsebi ke thuso feela. tobetsa hole.
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
