Ha se likamano tsohle tse nang le menahano e monate le e sa feleng. Tse ling li qhoma ho tloha mohahong o molelele ka ho fetisisa ebe li thula fatše. 'Me ha seo se etsahala, u iphumana u ipotsa hore na u ka iphetetsa joang ho molekane oa hau oa khale. Joaloka motho ea sa tsoa feta karohanong e mpe, kea lumela hore ke sebelisitse Google ho batla litsela tsa ho iphetetsa ho motho oa khale.
Ha ho letho le lebe ho feta ho ekoa kapa qetellong ho tlosa li-blinkers mahlong a hau le ho hlokomela hore u tšoeroe hampe kamanong kapa hore motho oa hau oa khale ke taolo e makatsang. Ha bohloko bo fihla boemong bo nepahetseng, lehloeo lea hlaha, menahano ea hau e fetoha boiphetetso 'me ua ipotsa hore na u ka utloisa motho eo e neng e le molekane oa hao bohloko joang kapa hore na u ka iphetetsa joang ho mohlankana oa khale kapa kharebe ea khale.
Litsela tse 10 tsa ho iphetetsa ho Ex
Tafole ea likateng
Ka linako tse ling ex o senya pelo ya hao habohloko hoo ha ba tlohela le ho tsoela pele habonolo, ho bonahala e le ho baleha habonolo ho bona ka mor'a bohloko bohle boo ba bo bakileng. Haeba u bala sena, ho ka etsahala hore u robehe pelo 'me u fumane litsela tsa ho khutsisa pelo ea hau e halefileng. Ba re phetetso ke sejana se jeoang ka ho fetisisa se batang, empa u ka ea hole hakae? Re lumelle ho u thusa ho etsa qeto.
Joale, boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa ho motho oa khale ke bofe? U ka iphetetsa joang ho motho oa khale inthaneteng? U ka iphetetsa joang ho mohlankana oa hao oa khale ea ileng a u qhekella kapa kharebe ea khale e ileng ea u eka le ho senya tšepo ea hau? Ho na le malebela a mangata a teng mabapi le mokhoa oa ho iphetetsa ho ex ea hau. Sheba litsela tsena tse 10 tse ka u thusang:
Ho bala ho amanang: Kamoo Ke Iphetelitseng Kateng Ho Monna Ea Nyatseng 'me ka ba She-Devil
1. Fumana 'mele oa boiphetetso: Boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa ho motho oa khale
Ntumelle ho ngola anecdote e nyane mona. Ke ile ka lahla leshano, ho qhekella, ho senya sebaka bophelong ba ka ka mor'a lilemo tse 'nè tsa ho mamella ho se tšepahale ha hae le khase e khōlō ea khase. Ke ile ka qala ho bontša khatello ea maikutlo 'me ka loana nako e telele le ka thata pholoha ho eka ha hae. Ke ile ka nahana ka litsela tsohle tsa lefats'e tsa ho iphetetsa empa ha ho le e 'ngoe e ileng ea atamela ho chesa hoo a ileng a ho utloa ha a bona kamoo ke neng ke shebahala ke le motle, ke phetse hantle ebile ke thabile ntle le eena.
Ha se taba ea ho ota kapa ho theola boima ba 'mele, empa ke ho hlaolela bophelo bo botle le ha pelo ea hau e robehile mme o sa batle ho ja kapa ho lula o phetse hantle empa o ntse o etsa joalo. Ke taba ea ho itšepa. Ha ba bona kamoo u nang le sebete kateng ho sa tsotellehe boiteko ba bona ba ho u senya, ba qala ho ikutloa ba le molato ka ho lahleheloa ke uena. Phetetso e ntle ka ho fetisisa ho motho eo e neng e le oa khale ke ha a hlokomela hore karohano e hlōlehile ho u ntša kotsi. Ho ithata bakeng sa tlholo!
2. Ntlafatsa bophelo ba hau
Ena ke malebela a bohlokoa a ho etsa hore ex ea hau e hlomohe. Phela bophelo ba hau hantle 'me u ba tsebise ka eona. Etsa joalokaha eka ntho e 'ngoe le e 'ngoe e etsahetseng ha ea senya bophelo ba hau ba kelello. Tsoela pele ho phela bophelo ba hau joalo ka ha u ne u phela pele. Ha ho na letho le lokelang ho u thibela ho tsoa le ho natefeloa ke bophelo ba hau joalo ka ha u ne u kile oa bo etsa pele motho eo e neng e le molekane oa hau a bo senya.
Bohloko ke ba sebele. Ho bohloko le ho feta haeba u tlameha ho etsa joalo tsoela pele ntle le ho koala. Haho motho ya hanang seo, empa o seke wa bontsha seo. Le ka mohla u se ke ua lumella ex ea hau hore u ntse u sokola ntle le bona. E eketsa boitlhompho ba bona. Ha ho letho le reng "liheleng le motho oa khale" ho feta ho tsoela pele ka bophelo ba hau joalokaha eka ntho e 'ngoe le e' ngoe e lokile 'me u sebetsa hantle ntle le bona.
3. Bolella lefatshe ka yona
Keletso ena e tobileng mabapi le mokhoa oa ho iphetetsa ho ex ea hau e lokela ho ba lethathamong la hau haeba ba u qhekella, ho be joalo. ho qhekella maikutlong kapa ho eka mmeleng. E-ea phatlalatsa ka ho eka hobane bohle ba tšoanela ho tseba hore ha se uena, ke bona. Ke ho itšepa ha bona ho ba lumellang hore ba u qhekelle.
Ngola fatše lintho tsohle tse mpe tseo ba li entseng. E tla u thusa ho tlosa khalefo eohle. Ho senya setšoantšo se sirelelitsoeng sa motho oa khale oa motho ea hloekileng ho tla thibela ba bang ba se nang molato hore ba se ke ba oela ka lebaka la maqheka a bona a boithati. Haeba u ntse u ipotsa hore na u ka iphetetsa joang ho motho oa khale oa inthaneteng, sena se lokela ho thusa.
4. Joang ho iphetetsa ho ex? Ipotse hore na hoa hlokahala
Le hoja batho ba bang ba lumela hore ba se ke ba lumella li-exes tsa bona hore li tlohe hook habonolo, ba bang ba phela ka tumelo ea "se etsahalang hohle, se pota-pota".. Ba lumela ’neteng ea hore, qetellong, nako e tla ba hlokomela. Ba tla ikoahlaela ho u utloisa bohloko. Tlhaho e tla matha tsela ea eona 'me ba tla fumana se ba tšoanelang. Karma e ka ba phetetso e ntle ka ho fetisisa ho motho oa khale.
Ba batla ho u bona u utloa bohloko ka tsela e itseng. Le ka mohla u se ke ua ba fa khotsofalo eo. Ho iphetetsa ho motho eo e neng e le khale ho eena ha ho hlokahale hore ho mo bakele tšenyo. E ka boela ea e-ba ntho eo u ka iketsetsang eona ka ho se lumelle liketso tsa bona ho senya boiketlo ba hau. Ena ke e 'ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa tsa ho iphetetsa ho mohlankana oa hau oa khale ea ileng a u qhekella kapa kharebe ea khale e ileng ea u eka.
5. Lahla limpho tsa bona
Haeba u molumeli e moholo oa ho etsa eng kapa eng eo u ka e khonang ho felisa bohloko ba pelo, joale tlosa limpho tseo ba u fileng tsona. E, le tsona tse turang. Limpho li lahleheloa ke boleng bohle le moelelo oa tsona ha motho ea u fileng tsona a fetoha oa bohlokoa. Ena ke boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa ho motho oa khale ea u lahlileng. Etsa se nepahetseng bakeng sa hao ka ho nka khato e nepahetseng e lebisang pele.
6. Ho atleha le ho thaba ke boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa ho motho ea fetileng
Katleho e chesa lira tsa hao. E etsa se tšoanang ho li-exes tsa hau. Ho shebella o atleha ntle le boteng ba bona bophelong ba hau ke e 'ngoe ea litsela tse molemohali tsa ho e etsa haeba u botsa hore na u ka iphetetsa joang ho motho oa hau oa khale. Khaotsa ho iqenehela le ho iqenehela. Mokhoa o motle oa ho iphetetsa ho motho oa khale ke ho thaba leha a le sieo bophelong ba hau leha o ne o nahana hore ke oa hau. lerato la 'nete. Ipehe pele. Qala ho iphelela bophelo ba hao eseng motho ofe kapa ofe.
7. Tseba hore u phela hantle ntle le bona
Ithute ho tsoa phihlelong ena 'me u hōle ho itšepa. Ho bonolo ho re, "Oh! Lebala ka tsohle 'me u tsoele pele". Haeba ho ne ho le bonolo hakaalo, batho ba ne ba ke ke ba batla malebela a hore na u ka iphetetsa joang ho motsoalle oa hao oa khale ka mokhoa o sa tsejoeng ho e-na le ho hlakola kamano ho tloha bokong ba bona. Ho fetela pele ke ts'ebetso e liehang. E fe nako.
Ho folisa ho hloka boiteko bo boholo le matla a kelello. Ba u baketse bohloko bo lekaneng. Ha ho hlokahale hore u e mamelle bophelo bohle ba hao. Tseba hore u betere ha u se na bona 'me u etse khotso le taba ea hore mehopolo ea bona e tla lula le uena. Empa seo ha se bolele hore u tlameha ho phela bophelo ba hau ka leoto le khomaretsoeng nakong e fetileng.
8. Fumana motho ea chesang ho feta ho intša
Matsatsi a kamora ho arohana ke mohopolo o motle. Tsamaea ka matsatsi a mangata a tloaelehileng. Letho la bohlokoa. E-noa kapa tse peli. Kopana le batho ba bacha. E tla u thusa ho tlosa kelello ea hau bohlokong ba hau. Haeba u ho fihlela ka kelello, ka nako eo o ka nahana ho intša motho ka ho teba, feela etsa bonnete ba hore ha e kamano e khutlelang morao.
Haeba u khetha ho theha equation e ncha ea lerato, u se ke ua bapisa motho eo u intšang le oa hao oa khale, 'me u se ke ua bua ka ex ea hau ka letsatsi. Karohano ke phihlelo e bohloko ka ho fetisisa. Kaofela re kile ra ba har'a bohloko ba ho robeha ha pelo bonyane hang bophelong ba rona. Kaofela ha rōna re 'nile ra sokola ho hlōla bothata boo. Ha u mong.
9. Ithate ho feta kamoo o ba hloileng kateng
Haeba ba khethile bophelo ntle le uena, ba u etsetsa molemo. Ha e le hantle, eo ke ntho e molemohali eo ba ka beng ba u etselitse eona. Ba ne ba sa u batle bophelong ba bona, kahoo ba ile ba khetha ho itokolla bophelong ba hao. Ha u ntse u etsa joalo, ba u file monyetla oa ho fumana kgotso ka mora kamano e chefo. Ke kahoo, ho ithata ho feta ho ba hloea ke karabo e molemohali ea ho iphetetsa ho motho eo e neng e le khale a u lahlile.
Lehloeo ke maikutlo a matla. Ka linako tse ling, re na le tšekamelo ea ho khangoa ke metsi ho eona hoo e amang boiketlo ba rōna. E ka re susumelletsa ho etsa lintho tseo re neng re ke ke ra li etsa ka tsela e tloaelehileng le e phetseng hantle kelellong. O se ke wa dumella lehloyo ho o ja. Ho e-na le hoo, e lumelle hore e u susumelletse ho ithata. E lumelle hore e u etsetse betere.
10. Khaotsa ho nahana ka 'what if'' le 'e ka be e bile'.
Ntho e hlokang toka le e hlokang toka ka ho fetesisa eo u ka e etsang hona joale ke ho phela nakong e fetileng. Khaotsa ho nahana ka hore na lintho li ka be li bile joang hoja li ne li ntse li le teng bophelong ba hau. U na le bophelo bo le bong boo u lokelang ho bo phela. Se ke oa lumella "ho thoe'ng haeba" le "e ka be e bile" ho e senya.
Sebetsa ka bokamoso ba hau. Etsa sohle seo u neng u batla ho se etsa kamehla. Fumana bophelo boo u lorang ka bona ho e-na le ho lumella menahano ea hau hore e ikhutse nakong e fetileng. U se ke ua nahana haholo ka ho iphetetsa ho molekane oa hau oa khale. Sebetsa ho ntlafatsa le ho folisa pelo ea hau ho e-na le ho leka ho e senya haholoanyane ka ho lula u nahana ka bona le seo ba se entseng. Ena ke e 'ngoe ea malebela a bohlokoa ka ho fetisisa a ho iphetetsa ho ex ea hau ntle le lebitso.
Ho bala ho amanang: Mehato e 5 ea Kamano ea Rebound
Ikutloe U Matla Ka mor'a Karohano
Khaotsa ho lumella batho ba u utloisitseng bohloko hore ba u laole kapa ba laole bophelo ba hau. U se ke ua lumella motho ea u ekang ho etsa hore u ipotse hore na u motho oa bohlokoa hakae. Ho tloha kamanong e chefo ho bohloko empa ho bohlokoa ebile ho bohlokoa ka ho felletseng hobane ho lula ho eona ho ka senya boitlhompho le boitlhompho ba hau. O loketswe ke lerato. U tšoaneloa ke ho ba lerato la motho a le mong feela.
Lintlha tsa bohlokoa
- Ho atleha le ho thaba, ho tsepamisa maikutlo ho uena le lipakane tsa hau ke e 'ngoe ea malebela a molemo ka ho fetisisa a ho iphetetsa ho kharebe ea hau ea khale kapa mohlankana oa khale.
- U ka boela ua fumana motho ea chesang ho feta ho intša kapa ho leka kamano ea rebound ho iphetetsa
- Ho lahla limpho tsohle tsa bona ke tsela e 'ngoe ea ho iphetetsa ho motho oa hau oa khale
- Ho khaotsa ho kopana le bona le ho tsepamisa maikutlo boiketlong ba hao ba ’mele le ba kelello ke tsela e ’ngoe ea ho iphetetsa
U ka iphetetsa joang ho ex ea hau? Le ka mohla u se ke ua etsa ho motho e mong seo a u entseng sona. Ho na le mantsoe a qotsitsoeng a Marcus Aurelius a tsebahalang: “Phetetso e molemohali ke ho se tšoane le ea entseng kotsi.” A botho ba bona bo khopameng le boitšoaro bo hlephileng bo ba tataisetse liheleng tsa bona. Ba sa thabeleng balekane hangata ba lula ba tlola ho tloha ho e mong ho ea ho e mong. Ha ho mohla ba ikutloang ba khotsofetse mme qetellong ba qetella ba le bang, ba belaella liqeto tsa bona tsa bophelo. Ha o tlohella pan ena e theohileng ho tsoa, ke boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa ho ex.
Ha ho motho ea tla ba mamella ka nako e telele. Ha nako e ntse e ea, 'nete e tla ba otla ka matla le ho ba ntša meno. Ke moo ba tla ikoahlaela lintho tsohle tse mpe tseo ba u entseng tsona. Ba tla masoabi ha kea u khetha. Seo ke lekang ho se bua feela ke hore karma ehlile e na le mokhoa oa ho fa batho seo ba se tšoanelang, ntle le tšitiso ea hau. Kholiseha, liphoso tsa bona li tla ba loma ka letsatsi le leng.
FAQs
Ho na le maqheka a mangata ao u ka a etsang ho iphetetsa u sa tsejoe. Boiphetetso ke ba motho ka mong 'me ho iphetetsa ho sa fetelletseng ho tla kokobetsa bohloko ka nakoana. Ena ke leqheka la khale, empa e le la bohlokoa: U ka ba ngolla melaetsa u sa tsejoe, 'me ua tšoenya letsatsi la bona ka melaetsa e sothehileng. Haeba u ikutloa u le mahlahahlaha haholo 'me u le sebete, kena ka har'a mecha ea litaba ea sechaba 'me u be le eona.
Ntle le maikutlo a ka holimo a sebete a ho iphetetsa, u ka leka mekhoa e 'maloa e metle hape. Ba ne ba le babe le ba kgopo ho wena, empa ha ho hlokahale hore o be jwaloka bona. Ba tlohele. Ho khaola maqhama le bona ka ho felletseng ke boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa ho motho ea neng a le chefo. Tsoela pele ho theha bophelo bo betere.
Ho batla boiphetetso ho utloahala ho khotsofatsa le ho hohela pelo e halefileng e robehileng, empa ho tsoela pele ka bokhabane ke hona ho molemo ka ho fetisisa. Lefatše ha lea loka, empa u ka khona, molemong oa hau. Ho thola ke boiphetetso bo molemo ka ho fetisisa. Katleho ya hao e etse lerata. Ha u tsepamisa maikutlo ho lebala tsohle le ho ntlafala, u tla sebetsana le mathata a kamoso ka mohau le bohlale bo bongata.
Malebela a 8 a Setsebi a ho Tlohela Lintho Tse Fetileng 'me U Thabe
Litsela tse 11 tsa ho Fumana Pelo e Robehileng Ha U ntse U Mo Rata
Mokhoa oa ho oela Leratong le Motho - Malebela a 18 a ho Etsa Hore ho Etsahale
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Kharebe ea ka ea khale e ile ea iphetetsa ho 'na ka ho bolella e mong le e mong lekunutu la ka le hlabisang lihlong haholo. Ke eena ea ileng a bua hore ke mo aparele penti ea basali. Joale ha a fumana hore ke mo qhekella, o ile a etsa bonnete ba hore batho ba likete ba tseba ka panty ea ka. O ile a qhekella IG ea ka mme a romela melaetsa ho tsoa akhaonteng ea ka a bolella batho hore ba mpotse ka li-panties tsa ka. Kahoo ho hlajoa ke lihlong haholo.