Bopaki ba Maikutlo Likamanong - Moelelo, Bohlokoa le Matšoao

Na lerato le botšepehi li lekane ho boloka kamano? E seng joalo hantle. Ho na le likarolo tse ling tse ngata tsa bohlokoa tse bohlokoa bakeng sa kamano ho imbibe le ho itloaetsa e le hore batho ba babeli ba thabe le ho khotsofala hammoho. Ho netefatsa maikutlo ke e 'ngoe ea tsona. Ke ketso e bonolo empa e le matla ea ho etsa hore molekane oa hau a ikutloe a bonoa, a utluoa, 'me a utloisisoe. Joaloka batho, re na le takatso ea tlhaho ea ho batla ho utloisisoa hobane e etsa hore re ikutloe re sireletsehile maikutlong.

Research e fumane hore ho netefatsa ke tsela e molemohali ea ho thusa motho ea tsielehileng. E ba thusa ho laola maikutlo a bona ka tsela e phetseng hantle. Ho tseba haholoanyane ka bohlokoa ba ho netefatsa maikutlo likamanong, re ile ra ikopanya le setsebi sa kelello Aakhansha Varghese (M.Sc. Psychology), ea ipabolang mefuteng e fapaneng ea tlhabollo ea likamano - ho tloha ho ratana ho isa ho likarohano, le likamano tsa pele ho lenyalo ho isa likamanong tse mpe. O re, "Tlhahiso ea maikutlo ke karolo ea kamano leha e le efe ea nako e telele e phetseng hantle moo balekane ba lumellanang le ho lumellana."

Ho netefatsa Maikutlo ke Eng?

Batho ba bangata ba thatafalloa ke ho amohela maikutlo a balekane ba bona le ho qhelela ka thoko mehopolo le maikutlo a bona. Sena se etsa hore molekane a ikutloe a nyahame a bile a se na thuso. Ha re re motho eo u mo ratang o u phetlela sefuba 'me o arolelana maikutlo a hae. Ho ba nkile nako e 'ngoe le e 'ngoe hore ba be sebete le ho arolelana ntho ea bohlokoa le uena - ebang ke ho se sireletsehe kapa ntho eo ba ithorisang ka eona. Leha ho le joalo, u nka boitsebiso boo e le bo sa reng letho kapa booatla; o etsa eka ba etsa thaba ka leralleng. Ke ho se sebetse hantle maikutlong mme ho ka lebisa ho tse ngata mathata a likamano. 

Aakhansha o re, "Kamano e phetseng hantle moo ho nang le netefatso ea maikutlo, ho tla boela ho be le kananelo, kutloisiso, ho amohela maikutlo a molekane, menahano, le boitšoaro le haeba bo sa thabise ebile bo le bobe. Ho netefatsa maikutlo kamanong ho mabapi le ho fana ka sebaka se sireletsehileng le se sa ahloleng bakeng sa molekane oa hau moo ba ka senolang maikutlo a bona a ka hare-hare ntle le ho nahana le ho nahana ka makhetlo a mabeli."

U hloka ho netefatsa maikutlo a molekane oa hau haeba u batla ho ba molekane ea molemo. Haeba u ntse u ipotsa hore na ke mang ea hlokang ho netefatsoa maikutlong, lenane ke lena ho u thusa ho tsoa:

• Balekane ba kileng ba utloa bohloko likamanong tsa bona tsa nakong e fetileng joalo ka ho eka, tlhekefetso ea mofuta ofe kapa ofe, ho khantša khase le ho qhekella. 
• Balekane ba nang le matšoenyeho, khatello ea maikutlo, kapa bothata bofe kapa bofe ba bophelo bo botle kapa bothata ba maikutlo 
• Balekane ba hlokang ho tiisetsoa kamehla le ho ikutloa eka ha ba tšoanelehe ho ratoa 
• Balekane ba nang le boitlhompho bo tlase kamanong
• Molekane ofe kapa ofe ho hang - ha ho bothata ba bophelo bo botle / tsietsi e hlokahalang hore motho a batle le ho lokeloa ke netefatso ea maikutlo likamanong

Ke Hobane'ng ha Bopaki ba Maikutlo bo le Bohlokoa Bakeng sa Banyalani?

Ke hobane'ng ha ke hloka tlhokomelo ea maikutlo? Hobane hoa thabisa ho tseba hore ho na le motho ea amohelang le ea ananelang phihlelo ea hau ea maikutlo. Ba utloisisa hore na ke hobane'ng ha u ikutloa ka tsela e itseng 'me e tla ba fa le maikutlo a hore na ba ka etsa hore u ikutloe u le betere joang kapa joang ho tšehetsa litoro tsa hau. Joaloka molekane, ha ho hlokahale hore u lumellane le seo ba se utloang. Le uena ha ua tlameha ho hanana. U tlameha feela ho lula moo 'me u mamele ha ba bua ka lipelo tsa bona.

Ha re re molekane oa hau ha a itšepe 'me o belaella hore o na le taba le motsoalle oa bona oa hlooho ea khomo. Bona ho o qosa ka ho qhekella ha o se na molato. Ha u iphetetse ho sena ’me u bua lintho tse kang “Oh, e tlameha ebe ua qhekella ’me ke ka lebaka leo u nqosang ka hore ha kea tšepahala” kapa “Na u hlanya? Ho e-na le hoo, u re: “Kea u utloa, ha ke tsebe hore na ho etsahetse’ng hore u ikutloe ka tsela ena, empa re ka bua ka eona ’me ra lokisa taba ena. Ena ke e 'ngoe ea mehlala ea ho netefatsa lipolelo. E, ho bonolo joalo. 

Ke ile ka botsa Aakhansha, ke hobane'ng ha ke hloka ho netefatsoa ke maikutlo likamanong tsa ka? O re, “Mantsoe a netefatso bakeng sa monna le mosali aa hlokahala hobane a sebetsa joaloka borokho pakeng tsa balekane. Aakhansha o arolelana hore na hobaneng netefatso ka mantsoe a bonolo e le bohlokoa:

• Netefatso ya maikutlo kamanong e kgothalletsa botshepehi mme ka hona e hodisa tshepo pakeng tsa balekane 
• Kamohelo ena e lebisa kamohelong. Balekane ba ikutloa ba amohelehile ka seo ba leng sona. Ha ho hlokahale hore ba iketse eka ba phethahetse 
• Ba sebelisang netefatso ha ba kenye litaba tlas'a rug, ba na le puisano e phetseng hantle 
• Ha u netefatsa maikutlo a molekane oa hau le lintho tseo a li finyeletseng, ho etsa hore a ikutloe eka u li nka e le tsa bohlokoa

Ho bala ho amanang: Litsela tse 6 tsa ho ba le kutloelo-bohloko haholoanyane ka Kamano Ho ea ka Setsebi

Lipontšo tsa 7 tsa netefatso ea maikutlo Likamanong

Ke habohlokoa ho netefatsa maikutlo a molekane oa hau hobane ho etsa hore ba ikutloe eka ba na le motho eo ba ka itšetlehang ka eena ka linako tse thata le tse bonolo. Ba ke ke ba ikutloa ba le bang. Mona ke matšoao a bontšang hore u na le molekane ea u tiisetsang.

1. Balekane ba arolelana lintlha tsa bona ntle le lithibelo

Aakhansha o re, "Letšoao la pele la ho tiisa maikutlo likamanong ke ha balekane ba sa pate tlhahisoleseding leha e le efe. Ebang ke bophelo ba bona ba mosebetsi, liphoso tseo ba li entseng bophelong ba bona ba nakong e fetileng, lintho tseo ba leng motlotlo ka tsona, lerato la bona la nakong e fetileng, mahlomola a bona le ho se sireletsehe.

Lebaka ke hobane ba ikutloa ba sireletsehile ba bile ba sireletsehile ha ba arolelana lintho le balekane ba bona. Sena se ka 'na sa bonahala e le ntho e sa reng letho empa e bohlokoa haholo ha ho tluoa tabeng ea ho boloka kamano e ntse e sebetsa ka kutloano. Ha u ho tsamaea holim'a likhetla tsa mahe kamanong ea hau hape. Ho na le maikutlo a ho tšepana le tlamahano e lengoang moo balekane ka bobeli ba tsebang hore ba tla ikutloa ba netefalitsoe. 

2. Banyalani ba etsa hore ba ikutloe ba le 'moho

Aakhansha o re, "Ena ke e 'ngoe ea lintho tse tloaelehileng tseo ke li boneng ho bareki ba ka. Ba ikutloa eka ba imetsa motho e mong ka ho se sireletsehe ha bona le ho hloka tšepo. Ba ikutloa ba le molato ka ho ba le maikutlo a fosahetseng. Leha ho le joalo, ke bopaki bo botle ha balekane ba ikutloa eka ke ba bang 'me ha ho na boikutlo ba ho ba le boikarabelo." 

Haeba u batla ho tiisa maikutlo a motho ka liketso tsa hau, joale etsa hore a ikutloe eka ke oa hau. Ka tlaase mona ho thathamisitsoe lintho tse ling tseo u ka li etsang ho etsa hore molekane oa hao a ikutloe ka tsela eo:

• Etsa boiteko bo matla ba ho etsa hore ba ikutloe eka ba teng lapeng neng le neng ha ba e-na le uena
• Itloaetse mosa, kutloelo-bohloko le bonolo
• E-ba momameli ea molemo 'me u se ke ua kena hanong ha ba bua
• Amohela liphoso tsa bona 'me u se ke ua li sebelisa ho utloisa molekane oa hau bohloko
• Amohela matla a bona 'me u se ke ua ba nyenyefatsa
• Ba fe sebaka moo ba ka fepang botho ba bona ka bomong 

3. Ka sebele u ikutloa u ratoa kamanong 

Aakhansha o re, "Sena se ka utloahala e le corny empa lerato ke ntho e ntle ka ho fetisisa lefatšeng. Hona re etsa joang hore motho a ikutloe eka oa ratoa? Re bolella motho joang hore rea mo rata? Ka thuso ea liketso tsa rona. Re fumana limpho tse nyenyane bakeng sa bona, re ba thusa hore ba hōle ho ba motho ea molemo, re bontša tšehetso le ho netefatsa ka mantsoe a bonolo, 'me re leka ho nolofatsa bophelo ba bona ka ho arolelana mathata a bona.

"Ha u ikutloa eka u ratoa e le kannete, ke e 'ngoe ea matšoao a hore maikutlo a hau a amoheloa, a amoheloa, a bile a tiisitsoe." Ho netefatsa ke tsebo e ithutoang eo balekane ba ithutang eona e le hore ba ntšetse kamano pele. Ha ho motho ea tsoetsoeng a e-na le tsebo ena. U tlameha ho etsa bonnete ba hore u ananela molekane oa hau e le hore u mo etse hore a ikutloe a ratoa. 

Ho bala ho amanang: Litsela tse 11 tsa ho Ntlafatsa Puisano Likamanong

4. U ikutloa u le bobebe ka mor'a ho arolelana mehopolo ea hau ea sebele

U khona ho arolelana ntho e u thabisang, u tseba hore e tla amoheloa hantle le ka cheseho. Se fapaneng ke 'nete hape. E re, uena le molekane oa hau le kile la qabana. Bobeli ba lōna le tsoa ka bohale nakong ea mocheso. Nakoana ka mor'a moo, balekane ka bobeli ba etsa bonnete ba ho lula fatše le ho hlakisa ntho e 'ngoe le e' ngoe e theohileng. Haeba ho na le ho se sebetse ha maikutlo, u tla qetella u ikutloa u tsielehile ho feta pele. Leha ho le joalo, ka netefatso ea maikutlo, u tla ikutloa u le bobebe haholo. U tla utloa eka maikutlo a hau a ile a utluoa 'me a rarolloa. 

Aakhansha o phaella ka ho re, "Uena le molekane oa hau le tla ikutloa le tsosolosoa ka mor'a puisano e sa phutholohang. lintho tsa ho tiisetsa molekane oa hau lerato la hau. Sefuba sa hau ha se sa le boima 'me u ka phefumoloha hamolemo ka mor'a ho hlakola moea le molekane oa hau. Banyalani ba phelang hantle ha ba qobe likhohlano. Ba tobana le bona hammoho ’me ba fumana litsela tsa ho hlōla mathata a bona a kamano.”

5. U na le tsamaiso e matla ea tšehetso 

Batho ba bang ba na le tšehetso ea batsoali, banab'eno, metsoalle, esita le basebetsi-'moho le uena ba u tšehetsang mathateng le manolong. Ha molekane oa hau a fetoha ts'ehetso ea hau, ke e 'ngoe ea matšoao a bontšang hore maikutlo a hau a ntse a tiisoa kamanong. Ha molekane oa hau a sa u tšehetse, ke e 'ngoe ea lifolakha tse khubelu tse kholo ka ho fetisisa.

Ha u e-na le molekane ea u tšehetsang, u ikutloa u imolohile ha u ba kenya letsoho liqetong tsa bophelo ba hau. U ikutloa u le motlotlo ho ba le motho enoa e le motho oa bohlokoa. Ka tlaase mona ho thathamisitsoe tse ling matšoao a molekane ea tšehetsang:

• Ba ananela seo u leng sona
• Ha ba o laole mme ba o bolella seo o lokelang ho se etsa
• Ba hlompha meedi ya hao 
• Ha ba u tšehetse kapa ba leka ho u nyenyefatsa ha ba sa lumellane le uena
• Ba lumellana ka tlhompho hore ha ba lumellane 
• Ba nka boikarabello ha lintho li sa tsamaee hantle 
• Ba tšehetsa litoro le litabatabelo tsa hau 

6. Le keteka mefokolo le matla a e mong 

Ka linako tse ling, balekane ba hlokomoloha liphoso tsa e mong ebe ba etsa eka motho e mong o phethahetse. Leha ho le joalo, ha ba le kamanong e tiisang maikutlo, ba tla keteka mefokolo ea e mong. Ha ho motho ea phethahetseng. Molekane oa hau ke motho e mong ea khonang ho ba le liphoso le ho etsa liphoso. 

Ha uena le molekane oa hao le amohela liphoso tsa e mong, le se ke la bua lintho tse kang “Lebala ka hona” kapa “Ha re se ke ra hlola re bua ka taba ena hape”. Ho e-na le hoo, leka ho tiisa ka mantsoe a bonolo ’me u re, “Ke u bona u e-na le mefokolo eohle ea hao ’me ha ke nahane hore ho na le letho le phoso ka tsona” kapa “U itšepa haholo ka ho amohela liphoso tsa hao.” U mphile sebete sa ho etsa se tšoanang”.

Hape, u se ke ua lahla matla a molekane oa hau. Ba babatse mme o etse hore ba bososele ha ba etsa ntho eo ba motlotlo ka eona, ba bolelle kamoo u ba ananelang kateng, bala sehlooho seo ba se ngotseng, kapa u mamele pina eo ba e rekotileng.

7. U ikutloa u le matla ha u e-na le molekane oa hau

Kamano e sa lokang e tla u senya kapele kapa hamorao. E tla u qeta matla 'ohle. Empa ha u ntse u netefatsoa kamanong, u ikutloa u le matla. O na le motho bophelong ba hao ya sa o tloheleng hore o wele fatshe mme leha o ka etsa jwalo o teng ho o tshwara le ho o phahamisa. Le hola mmoho mme le fumana matla ho e mong.

Re phela lefatšeng le potlakileng. Ho lekane ho tlisa khatello ea maikutlo, matšoenyeho, le ho ikhalala bophelong ba rona. Leha ho le joalo, ha o le kamanong e phetseng hantle, molekane oa hau o tla u fa netefatso, kutloelo-bohloko, kholiseho le lerato. 

Litlhahiso tse 6 tsa ho itloaetsa ho netefatsa maikutlo 

Ho tseba tsebo ea ho netefatsa maikutlo ho tla u thusa ho tebisa maqhama ao u nang le 'ona le molekane oa hau. E tla boela e fane ka moelelo kamanong ea hau. Ka ho ithuta ho netefatsa maikutlo a motho e mong, u tla khona ho ba le likamano tse betere tsa batho le bona. Mona ke lintho tse 'maloa tseo u ka li nahanang:

Ho bala ho amanang: Litlhoko tse 10 tsa Bohlokoa tsa Maikutlo Ka Kamano

1. Mamela mathata a bona ka kutloelo-bohloko 

Aakhansha o re, "Motho eo u mo ratang o ikutloa a nyahame. Ba arolelana mathata a bona le uena. Beha mohala oa hau oa selefouno, makasine, kapa eng kapa eng eo u e etsang, 'me u ba mamele ka hloko. U se ke ua etsa lintho tse ngata 'me u ele hloko puo ea 'mele oa hau. 'Mele oa hau o lokela ho fana ka maikutlo a hore u bulehile ho mo utloa. Sheba ka mahlo kamehla, 'me u se ke ua lula u pota-potile matsoho kapa ua tšela matsoho."

Litlhahiso tse ling tsa ho ba momameli ea molemo tse tla u thusa ke tsena itloaetse ho lumellana le maikutlo kamanong ea hau:

• Bua hanyenyane 'me u mamele haholoanyane
• U se ke ua ba kena hanong ha ba bua
• Lokela ho khutsa. Haeba ba ipha nako ea ho sebetsana le maikutlo a bona, u se ke ua utloa ho hlokahala hore u tlatse maikutlo ao ka maikutlo, mehopolo le likahlolo tsa hau. 
• Haeba ba batla maikutlo a hau, ba tla u botsa. Joale u ka hlalosa ka ho qaqileng 
• Se ke oa qala ho arolelana mathata a hau kapa mofuta ofe kapa ofe oa boiphihlelo boo u bileng le bona nakong e fetileng. Sena se etsa hore motho e mong a ikutloe eka bothata ba bona ha bo boholo ka ho lekaneng 
• Netefatsa 'me u ba lebohe ka ho ba tlokotsing le uena 

2. U se ke ua ithaopela ho rarolla mathata a bona

Ena ke e 'ngoe ea liphoso tse kholo tseo u ka li etsang ha u ntse u leka ho netefatsa maikutlo a motho. U se ke ua ithaopela ho ba thusa hang-hang. Ha ba arolelane sena molemong oa thuso ea hau. Molekane oa hau o arolelana mathata a bona le uena hobane ba u nka e le mokhoa oa bohlokoa oa tšehetso. Ba ne ba batla feela ho utluoa le ho utloisisoa. Haeba e le bothata bo tebileng 'me u batla ho bo lokisa, joale ba botse hore na ba ka thabela ho u thusa. Haeba ho joalo, tsoela pele ho arolelana likeletso tsa hau. 

3. Qoba likarabo tse sa netefatseng 

Liketso le likarabo tse ling li ka senya tsela eo molekane oa hau a ikutloang ka eona. Se ke oa phahamisa lifahleho tsa hau mme oa fetisa joalokaha eka ha se taba e kholo. U se ke ua feheloa kapa ua korotla. U se ke ua tsikitlanya meno 'me ua itšoara ka ho teneha ha ba theohile. Hangata lintho tsena li qetella li etsa hore motho e mong a ikutloe eka o feteletsa bothata kapa katleho ea hae.

Ka tlaase mona ho thathamisitsoe likarabo tse ke keng tsa tiisa maikutlo a molekane oa hau. Tsena ke tse ling tsa tse utloisang bohloko lintho tseo u sa lokelang ho li bolella molekane oa hau:

• “U mpa u itšoara ka tsela e feteletseng”
• “Ike u phomole.
• Ke hobane'ng ha u tenehile ka taba ee?
• "Na re ntse re bua ka taba ee?"
• “U se ke ua nahana ho feta tekano.
• “Ha ke sa tla ba le puisano ena hape”
• “Ha ke nahane hore ho etsahetse seo”
• "Ke eng e kholo ha u ka fumana khau ee? Na ha ho bohle?"
• “Ke thabetse hore ebe u nyollotsoe, ke nako ea hore u kenye letsoho haholoanyane litšenyehelong tsa rōna”
• “Hobaneng o apere jwalo?”

Ho bala ho amanang: Litsela tse 16 tsa ho Bontša Lerato ho Molekane oa Hao

4. Sebelisa mantsoe a khothatsang

Ho netefatsa ka mantsoe a bonolo ho etsa phapang e kholo ha u leka ho etsa hore motho a utloe. Ho bua lintho tse tšehetsang ho ka matlafatsa tlamo hape. Mehlala ke ena ea ho netefatsa lipolelo tseo u ka li sebelisang nakong e tlang ha molekane oa hau a ikutloa a nyahame:

• U ka mpolella ntho leha e le efe.
• "Ke masoabi hore ebe u bile le phihlelo ena. Na nka u haka?"
• “Kea mamela. Tsoelapele…”
• "Na ho na le seo nka se etsang ho etsa hore u ikutloe u le betere?"
• “Ke thabile haholo hore ebe o ile oa arolelana sena le ’na”
• “Seo u se utloang se tloaelehile ka ho feletseng”
• “Ua utloahala”
• O ntse o sebetsa hantle haholo mme o fihlile hole haholo!
• "Ke labalabela ho bona seo u tlang ho se etsa nakong e tlang, u na le talenta e kholo"

5. U se ke ua beha molekane oa hao molato ha u ikutloa ka tsela e itseng 

Motho e mong le e mong o nahana, a etsa lintho le ho ikutloa ka tsela e fapaneng le ea e mong. Hobane molekane oa hau a ikutloa ka tsela e itseng, ha ho bolele hore ba fositse kapa hore u lokela ho ba nka ba ikarabella bakeng sa eona. Ho feta moo, u se ke ua supa liphoso kahlolong ea bona haeba ba entse phoso.

Ka mohlala, molekane oa hau o bua ka boemo ba mosebetsi moo ba neng ba fositse. Ha ho hlokahale hore u feteletse mathata a bona ka ho ba qosa ka ntho leha e le efe. Maikemisetso a hau a matle ebile a bolela hantle empa ena ha se nako e nepahetseng ea ho supa phoso ea bona. 

6. Botsa lipotso tse bulehileng 

Ho botsa lipotso le ho labalabela ho tseba ka molekane oa hau ke tsela e ntle ea hore ba bulehe. E tla u thusa ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha ba ikutloa ba lahlehile hakana le hore na u ka etsa'ng ho ba thusa hore ba ikutloe ba le betere. Ho thathamisitsoe ka tlase ke tse ling tse bulehileng lipotso tseo u ka li botsang molekane oa hau seo se tla etsa hore ba ikutloe ba sireletsehile:

• “O ikutlwa jwang ka see?”
• "Na u phela hantle ka ho laola see sohle u le mong?"
• "Na u batla ho mpolella ntho e 'ngoe hape?"
• “O tla keteka le mang?”

Motho e mong le e mong o ba le maikutlo a fapaneng le ho sebetsana le ona. U tlameha feela ho fumana hore na molekane oa hau a ka rata ho netefatsoa joang. Hlompha meeli ea molekane oa hau leha ba sa batle ho bua ka yona. Qala moqoqo ona ha ba thabile le ha ba se ba loketse ho phetlela sefuba.

FAQs

Matshwao a 6 o Na le Kamano ya Lehlakore le le Leng

15 Lebelo la ho Dating Dos le Seo U Lokelang ho se Tseba

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa