Ho ba monna ea tšehetsang hase feela taba ea ho se thibele ho tsoa ha mosali oa hao bosiu kapa ho mo tlohela hore a phehele Setaliana bosiung boo u neng u lakatsa li-hamburger. Le hoja ho hlile ho tšehetsa le ho amohela ka tsela ea eona, ho ba molekane ea tšehetsang ha e le hantle ho feta moo.
Re atisa ho bua ka thobalano e ntle, puisano, boitlamo le botšepehi e le tse ling tsa litšiea tsa bohlokoa tsa likamano. Empa na hoo ehlile ke phetho? “Tšehetso” e ile ea lahleha hokae ho see sohle? Ntle le tšehetso, molekane a ka ikutloa a nyahame a bile a sa tšoanelehe. Ke ka lebaka lena ho leng bohlokoa ho etsa bonnete ba hore kamano ea hau ke sebaka se phetseng hantle moo batho ka bobeli ba ikutloang ba utloisisoa, ba utloiloe, 'me haholo-holo, ba tšehetsoa ke e mong.
Ho fana ka leseli le eketsehileng mabapi le se tšoanang, re u tlisetsa tlaleho e tšepahalang ea mosali le kamoo monna oa hae ea mo tšehetsang e ileng ea e-ba motsoalle oa hae oa hlooho ea khomo ea ileng a mo thusa ho sebetsana le mathata a hae kaofela. Haeba esale u ipotsa hore na u ka ba ea tšehetsang maikutlo joang kamanong, bala esale pele 'me u fumane.
Ha Monna oa Ka ea kileng a Leqe ho ba Motšehetsi oa ka e Moholo
Tafole ea likateng
Jwalo ka ha ho boleletswe Bonobology ke Pratibha Agarwal , pale ena ya monna ya tshehetsang e re bontsha hore ntle le tshehetso, lenyalo le ke ke la fihlela bokgoni ba lona bo feletseng. A re shebeng kamoo molekane wa hae a ileng a qetella a mo file sebete le khothatso eo a neng a e hloka ho phehella ditoro tsa hae.
Ha ho mohla nkileng ka ba le boikemelo ba mofuta ofe kapa ofe
Kamehla bophelo ba ka bo ne bo utloahala bo ngotsoe. Kaha ke hlahetse le ho hōlisetsoa torotsoaneng e nang le lelapa le lerato, ke ne ke sirelelitsoe, ke sirelelitsoe, ’me ke phofshoa. Ka mor'a ho qeta thuto ea ka, ke ile ka nyaloa 'me ka fallela motseng o moholo ho qala bocha, ka tšepo e ncha ea ho fana le ho fumana lerato, le litoro tsa ho ngola karolo ea pale ea bophelo ba ka.
Kamehla ke 'nile ka ba motho ea ratang batho 'me ke ne ke ikutloa ka matla hore ke pitso ea ka ho ruta. Takatso ea ka ea ho sebetsa e ne e se ka lebaka la borabele empa e ne e le ho tsoa sebakeng seo ke phutholohileng ho sona, ho leka ho hong ho hocha le ho etsa ho hong ka nako ea ka. Ha ho mosali ka lapeng la ka kapa lelapeng la monna oa ka ea neng a sebetsa kapa ea kileng a sebetsa pele. Empa ke ne ke labalabela ho etsa ho hong ho fetang moo. Ke ne ke e-s'o ka ke ba le mofuta ofe kapa ofe oa boipuso kapa esita le tokoloho ea lichelete pele, empa ke ne ke e hloka hona joale.
Qalong, ke ne ke sa ikutloe eka ke na le monna ea ntšehetsang. Kamehla ke ne ke batla ho sebetsa le ho khutlisetsa ho hong sechabeng, empa ke ne ke sa lumelloe, e leng se ileng sa nkhathatsa.
Qalong, e ne e se molekane ea mo tšehetsang
Ho thata ho tsoa hlobong motho o hōtse a le lerato. Monna oa ka o ne a e-na le tšebelisano-'moho qalong, empa o ne a sa tloaela ho bona basali ba sebetsa. Ha mosuoe-hlooho a ne a batla ho mpha boikarabelo bo eketsehileng, seo se ile sa baka tsitsipano kamanong ea rōna. Eaba ke ima 'me kahoo litabatabelo tsa ka tsa tsoela pele ho chesa mokokotlo.
Ke ile ka tlameha ho khetha pakeng tsa lesea le mosebetsi , 'me ka khetha ho ba le bana. Le se ke la nkutloisisa hampe, e ne e se sehlabelo. Bara ba ka ba babeli e ne e le bophelo ba ka 'me ha ho letho le leng le neng le le bohlokoa. Lelapa la ka e ne e le bokahohle ba ka. Empa joalo ka bokahohle ba rona bo boholo, le lona le ne le hloka ho atolosoa.
Ka mor'a lilemo tse ka bang 20 tse khanyang tsa lenyalo le bana ba babeli ba seng ba hōlile, ke ile ka iphumana ke batla ho eketsehileng ho 'na le bophelong. Ha ke ntse ke nahana ka eona haholoanyane, lentsoe le ka hare ho 'na le ne le ntse le eketseha. Ha bana ba ka ba ntse ba hōla 'me lintho tse ka pele lapeng li se li laoleha haholoanyane, ho ba mong'a ntlo joale ho ne ho sa hloke mosebetsi o mongata joaloka pele, kahoo ka nahana hore mohlomong nako ea ka e fihlile ea ho hlōla litoro tsa ka.
Joale ke ne ke batla ho fumana sepheo se eketsehileng bophelong ba ka. Joalo ka ha esale ke le mosa oa ho khutlisetsa sechabeng, ke ne ke sa khone ho lula hae ebe ke tlohella matsatsi a ka a senyeha. Joale ke ne ke lokela ho khetha pakeng tsa ho ba ’mè oa nako e tletseng kapa mosebetsi oa boipheliso. Ho tšehetsa molekane oa hao haesale e le tlhōrō ea lenyalo ho 'na, empa ke ne ke sa kholiseha hakaalo hore na molekane oa ka ea neng a ntšehetsa o ne a tla nkhothalletsa ka pelo eohle hore ke iketsetse mosebetsi.
Kamoo ke fumaneng morero o mocha bophelong
Qalong, yoga e ne e le mokhoa oa ho sebetsana le maikutlo ana ao ke neng ke e-na le 'ona a ho leka ho fumana morero o tebileng. Ho leka ho li utloisisa, mphe seo nka se etsang ha sehlaha sa ka se ntse se hola se se na letho 'me matsatsi a bonahala a le malelele. Ka mor'a nakoana e ile ea hōla ho 'na. Ke sa tsebe, ke ne ke fumane pitso e ncha.
Ke ile ka tloha ho ea litlelaseng tsa yoga eaba ke li ruta. E se e le lilemo tse tšeletseng joale 'me ka tsela e itseng ho bonahala eka ke bophelo bohle. Eseng hobane nako e bonahala e khathatsa, empa hobane phetoho e bile boreleli. 'Me ho na le motho a le mong feela eo ke lokelang ho leboha ka sena, ea ileng a ema 'me a ema haufi le 'na ha ke ntse ke etsa lithupelo le lihlopha - molekane oa ka ea ntšehetsang. Haeba mang kapa mang a batla ho ithuta le ho utloisisa, "Joang ho tšehetsa molekane oa hau?", Motho o lokela ho e etsa ho eena.
Ho phehella yoga lilemong tsa ka e ne e le ntho e thabisang ho e sibolla, empa hape e ne e le ntho e tletseng ho tšoha. Ke ne ke e-na le lipotso tse ngata mabapi le hore na nka khona ho sebetsana le sena joang le ho ba 'mè. Empa ha tšehetso kamanong e le teng, ha ho na lintho tse ngata tseo u ke keng ua li etsa. Re ntlafalitse puisano ea rona kamanong ea rona 'me tse ling kaofela tsa latela.
Ke ile ka rata yoga. Ke ne ke lula ke le motho ea sekametseng ho ruteng ’me boikutlo ba ho finyella seo bo ileng ba mpha sona ho ne ho le thata ho bo fumana libakeng tse ling. Ke ile ka etsa qeto ea ho tsoela pele ka leeto la ka, empa mathata a ke keng a qojoa le ’ona a ile a lahleloa tseleng ea ka.
Kamoo monna oa ka ea ntšehetsang a ileng a nolofaletsa bophelo ba ka kateng
Phetoho e ne e se bonolo, le hoja tšehetso ea hae e ile ea etsa hore ho bonahale ho le joalo. Ke hopola ha ke ne ke le Goa bakeng sa thupelo ea bohlokoa ’me ke qala ho hloloheloa hae. Mora oa ka e monyenyane o ile a kula. Ke ile ka etsa qeto ea hore ke lekane 'me ke batla ho khutla. Empa monna oa ka o ile a nkhothalletsa hore ke tsoele pele. “Ha u fane ka nako ea hao e ngata le boiteko ho sena, u se ke ua e tlohela hona joale,” o ile a re: “Lula u le matla, ke tla hlokomela ntlo le bana.
Ho tseba hore ho na le motho ea nang le tšehetso e matla le tumelo bokhoning ba ka ho ile ha ntšusumelletsa ho tsoela pele eseng feela ho qeta thupelo, empa ho nka yoga e le mosebetsi. Ntle le tšehetso e sa thekeseleng ea monna oa ka, nka be ke sa khona ho sebetsana le phetoho ena ea bohareng ba bophelo ka bonolo le ka kholiseho e kaalo. Enoa e ne e le eena monna ea kileng a tšaba hore ke tla sebetsa! O ithutile e le kannete ho ba monna ea molemo 'me a mpha ho feta seo nka beng ke se kopile.
Ke ile ka makala hamonate 'me ka ikutloa ke leboha haholo hore ebe ke bile le monna ea ntšehetsang hakana. Qalong, ka lebaka la khōliso ea hae e fokolang, o ne a sa tloaela ho bona basali ba sebetsa. O ile a khona ho lokolla mehopolo eo eohle e khelohang 'me a mpha tšehetso eo ke neng ke e hloka. Re ile ra hlokomela hore tšehetso ke e ’ngoe ea litšiea tsa motheo tsa lenyalo le letle.
'Malo o Amanang: Litsela tse 9 tsa ho Sebetsana le Monna ea sa Tšehetsoeng
E ne e le phetoho e liehang
Ke ne ke lula ke ipotsa hore na ke eng e entseng hore a utloisise takatso ea ka ea ho phela ka ntle ho lelapa. Ho utloisisa hore ho fumana mosebetsi ho ne ho sa bolele ho tela nako ea lelapa. E bile leeto le lelelele la kamohelo le tumelo ho rona ka bobeli. Ke ne ke e-na le tumelo ho eena ’me ke hlompha tsela eo a nahanang ka eona ha a ne a batla hore ke be hae. Ha kea ka ka hula khoele ka matla hoo e ileng ea khaoha. Ho e-na le hoo, ke ile ka mo fa sebaka se lekaneng sa ho tseba hore ke amohetse tsela ea hae ea ho nahana, hobane qetellong ea letsatsi, re sehlopha.
Phetoho e ka bonahala e le ka tshohanyetso, empa e ne e le butle ebile e tsitsitse. Ha ke ntse ke tlohela, le yena o ile a etsa jwalo. O ile a bona hore nka kgona ho laola mosebetsi le lelapa . Mme haeba ke ne ke sa kgone, o ne a ka kgona ho e lefella. Ka bobedi re ne re ka hola re le batho ka bomong ha feela re hola re le banyalani mme ka tsela e fapaneng.
U ka tšehetsa molekane oa hao joang?
Ho bao ba leng maemong a tšoanang le a rona, sohle seo nka le bolellang sona ke ho itšepa le ho lumela kamanong ea lona. Le se ke la qothisana lehlokoa. Holisa litšobotsi tseo molekane oa hau a nang le tsona. Ntlafatsa tharollo ea likhohlano 'me kamehla u ikemisetse ho tšehetsana. Lenyalo ke sefate seo re se nosetsang letsatsi le letsatsi ka lilemo, ha ka letsatsi le leng le letle, le thunya ka tšohanyetso.
Ha monna a tšehetsa mosali oa hae, seo se etsa hore bobeli ba bona ba ikutloe ba le matla haholoanyane ba bile ba itšepa haholoanyane kamanong ea bona le ho bona ka bobona. Ho banna bohle, ho tšehetsa mosali oa hao ho ke ke ha etsa hore kamano e be ntle feela empa hape e tla ba phihlelo e lumellanang haholoanyane.
Kajeno monna oa ka ke lefika la ka le lebaka leo ka lona nka tlohang lapeng, ho pota lefatše ho phehella takatso ea ka, hobane oa utloisisa hore mosebetsi le lehae ha li arohane, empa ke ho kopana ha matla a ka, joalo ka lenyalo la rona.
Re sebetsa linthong hammoho, ka tandem. Ke ngola bokamoso ba ka ka mantsoe a ka a lerato, tšepo, ho arolelana, tšehetso le tumelo. Likhaolo tse seng kae li ile tsa qala ka mor’a nako hobane tse ling li ne li hloka nako e eketsehileng. Pale ea ka ha e sa ngoloa hobane ha se ea ka feela. Ke ea rona.
Litsela tse 5 tsa ho ba Monna ea Tšehetsang
Kamora pale eo e ntle ea kamoo banyalani bana ba ileng ba sibolla le ho hlophisa bocha kamano ea bona, re sitoa ho ithiba ho arolelana le uena lintlha tsa rona tse peli tsa hore na u ka ba molekane ea tšehetsang molekane oa hau joang. Ho bonolo ho bapala papali ea ho beha molato, ho itšoara ka ho laola le ho boulela kamanong kapa ho ba le maikutlo a hore ke tsela ea ka kapa tsela e eang tseleng.
Empa ho hlokomoloha litšoaneleho tseo tse mpe le ho bona molekane oa hau ka kakaretso, ho leka ho li amohela kamoo li leng kateng le ho li rata kaofela, ke ntho e thata haholo empa e ntle haholo ho e etsa. Lerato le tla fokola ntle le tšehetso, qetellong ea letsatsi. Kahoo haeba u hlile u batla ho etsa hore kamano ena e tšoarelle, rata mosali oa hao 'me u ikemiselitse ho thaba le eena, joale litsela tsena tse 5 tsa ho tšehetsa molekane oa hau ke tsa hau.
1. Mamela ka botlalo pele u fana ka maikutlo a hau
Ho ba molekane ea tšehetsang ha se taba ea ho tlohella mosali oa hau hore a se ke a etsa eng kapa eng eo a batlang ho e etsa le ho mo tlohella hore a tsamaee holim'a maikutlo le mehopolo ea hau. Lea lekana kamanong ena 'me ke kamoo lintho li tlamehang ho tsamaea kateng. Maikutlo le mehopolo ea hau e nepahetse joalo ka ea hae, 'me ho ba molekane ea tšehetsang, ha ho fetole seo. Hoa fetoha feela hore leha ho le joalo, o etsa sohle se matleng a hau ho mo utloisisa haholoanyane.
Ha a arolelana ntho e itseng le uena, etsa bonnete ba hore ha u e hlokomolohe hang-hang. Mamela, 'me u mo mamele ka hloko. Utloisisa hore na ke hobane'ng ha a nahana sena, hore na ke hobane'ng ha a batla lintho ka tsela e itseng le hore na li bohlokoa hakae ho eena. Ho hlaolela tsebo ea ho mamela ho thata empa ho bohlokoa bakeng sa ho boloka likamano tsohle tsa nako e telele.
2. U ka ba monna ea tšehetsang joang? Dumela ho molekane wa hao
Ntle le tumelo le tshepo, ha ho moo o tla ya lenyalong la hao. Ha re u bolella hore tumelo ke motheo oa kamano leha e le efe, re hlile re bolela. Ka linako tse ling, ho ba monna ea tšehetsang ke feela taba ea ho bolella molekane oa hao hore ua lumela ho eena ’me u tla ema le eena ho sa tsotellehe hore na ho joang. Ho tšoana le seo re se balileng paleng e ka holimo, mantsoe a joalo a fana ka matšeliso le khothatso ho motho e mong.
Ha ba utloa mofuta ona oa lerato le mosa o hlaha ho uena, ha ho pelaelo hore ba tla ikutloa ba ratoa le ho ba utloisisa. Sena le bona se tla etsa hore ba be le tumelo ho uena.
' Malo o Amanang: Matšoao a 13 a Hore U na le Molekane ea Tšepahalang le ea Tšepahalang
3. Leka ho ba bonolo ho bona maikutlong
Ho ba koekoetla nako le nako ha ba batla ho bua ka ntho e sithabetsang kapa ho tsamaea nakong ea lintoa ha se karabo ea hore, "U ka tšehetsa molekane oa hau joang?" Ho tšehetsa molekane oa hau ke taba ea ho lula le bona, le ho lula ho eona ho sa tsotelehe hore na lintho li ka ba thata hakae. Esita le ha lintho li mpefala, leka ho tšepahala ka hohle kamoo u ka khonang ho bona.
Itumelle ho ba bulela maikutlo, arolelana matšoenyeho le tšabo ea hau, 'me u ba tsebise bofokoli ba hau le ho se itšepe ha hao. Ke feela haeba u ba lumella ho u bona ka sebopeho sa hau sa 'nete le se tala, moo ba tla tseba hore u kamanong ena ka matsoho a mabeli 'me u ikemiselitse ho etsa hore sena se sebetse. Ho hlokomoloha bothata kapa ho fana ka kalafo ea khutso kamora lintoa ho ke ke ha sebetsa kamehla.
4. Ba khothatse ntle le ho ba ahlola
U se ke ua belaella bokhoni ba bona ka linako tsohle. Ha e le hantle, u lokela ho ba khothatsa 'me u be teng bakeng sa bona le haeba ba belaela. Ho feta moo, ha e le hantle. Joaloka monna ea tšehetsang, u lokela ho batla ho bona molekane oa hao a lelekisa litoro tsa bona, a finyella lipakane tsa hae, a atleha le ho thaba. Ntle le ho ba khothatsa le ho ba tšehetsa, ba ka ’na ba se ke ba khona ho etsa seo ka pelo eohle.
Joaloka molekane kamanong ena, ho bohlokoa hore u etse sohle se matleng a hau ho ba teng bakeng sa bona. Leha ka linako tse ling hoo ho bolela ho se lumellane le bona empa e ntse e le ’mampoli oa bona e moholo!
5. U ka thusa joang maikutlong? Kopa tšoarelo ha ho hlokahala
Ho fana ka tšehetso ea maikutlo kamanong ha se feela taba ea ho mamela kapa ho thusa. Ka linako tse ling, ke taba ea ho amohela liphoso tsa hau le ho hlompha molekane oa hau ho lekana ho mo kopa tšoarelo ha u fositse. Haeba u lula u beha molato 'me u baleha liphoso tsa hau, u ba molekane ea ithata eseng ea tšehetsang.
U lokela ho leka ka hloko ho etsa boiteko ba ho lemoha liphoso tsa hao le ho fetola bakeng sa molemo, tsohle molemong oa kamano ena. Phetoho e lokela ho tla ka tieo ho tsoa kahare. Ha u tšehetse molekane oa hau feela, empa le likamano tsa hau.
Ho tsoa tlalehong ea botho ea mosali eo pejana, re kholisehile hore e tlameha ebe u ile ua utloisisa bohlokoa ba ho ba monna ea tšehetsang kamanong. E ke ke ea khothalletsa lerato feela, empa e tlisa kholo kamanong 'me e lumella lōna ba babeli ho ananela le ho utloisisana. Re tšepa hore re arabile potso e reng, “U ka ba monna ea tšehetsang joang?” U hlometse ka malebela ana kaofela, joale u ka tsoa moo 'me ua ba molekane ea molemo ka ho fetisisa ho eena!
FAQs
Haeba monna oa hao a sa u tšehetse maikutlong, u lokela ho ntlafatsa puisano le eena, u mo bolelle bonyane ba lintho tseo u li lebeletseng ’me u be le lipuisano tse thata le eena tseo e ka ’nang eaba u ne u ntse u li qoba. Beha leoto la hao fatše ’me u mo tsebise hore ntle le tšehetso, le ka mohla lenyalo la lōna le ke ke la atleha kamoo le neng le lokela ho ba kateng.
Kamano e tšehetsang e ke ke ea ntlafatsa boleng ba lenyalo la hau feela, empa qetellong e tla ntlafatsa boiketlo ba hau likarolong tsohle tsa bophelo ba hau. Ha u e-na le tšiea ea tšehetso eo u ka e tšepang kamehla, ha ho mohla u tla ikutloa u le mong mathateng a hau e leng se tla etsa hore u itšepe haholoanyane ho sebetsana le mathata ao bophelo bo u lahlelang ho ona. Kamano e lerato, e sireletsehileng le e khotsofatsang e ka finyelloa feela ha bobeli ba lōna le tšehetsana.
Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
