Så bra som sex känns, det är inte alltid rent. När du blir alldeles varm och tung är hygienen inte det största bekymmer i ditt sinne. Städning, rakning och trimning är mestadels pre-sex ritualer som vi går igenom och är ganska noggranna om dem. Men det finns fortfarande kvar den hygieniska aspekten efter sex och under sex som vi, i stundens hetta, glömmer att lägga märke till. Att upprätthålla sexhygien är oerhört viktigt.
Att skydda sin kropp efter sex är lika viktigt som att upprätthålla hygien före sex. Att vara försiktig förhindrar vaginalinfektioner, urinvägsinfektioner och spridning av svampinfektion. Samtidigt som att bli tillsagd att vara hygienisk när det gäller sex är något som vi lär oss i gymnasiet, ägnar vi oss som vuxna åt sexuella aktiviteter utan att vara försiktiga alls.
Här är några vanliga hygienmisstag vi gör under, före och efter intimitet som bör undvikas helt.
Hygienmisstag du kanske gör före, under eller efter intimitet
Innehållsförteckning
Kan du utveckla en vaginal infektion på grund av fingersättning? Ja, det kunde du. Det är därför det är viktigt att ha rena händer innan du för in fingrarna i slidan. Men hur många går på en handtvätt innan de hoppar i säng? Inte många faktiskt. Du kan också fråga: Är analsex hygieniskt? Ja, det är det om du gör det rätt, annars inte. Det är mycket viktigt att upprätthålla sexhygien i alla skeden av att ha sex skydda dig mot risken för könssjukdomar. Vi berättar för dig alla hygienfel du gör och hur du rättar till dem.
1. Gör det från ändtarmen till slidan
Det är bättre att ha vaginalsex först och sedan fortsätta till analsex, och aldrig tvärtom. Man kanske inte känner till alla bakterier i ändtarmen som kan vara skadliga när de överförs till slidan; överföringen av bakterier görs enkelt när du byter från analsex till vaginalsex.
Dessa två områden bör hållas åtskilda och penis som har gått in i ändtarmen bör tvättas med mild tvål och vatten innan du fortsätter till slidan.
2. Använder inte kondom
Det är stor skillnad när man inte använder kondom – känslan är bättre och starkare. Men att använda kondom under sex måste vara en prioritet. Det minskar inte bara chansen att bli gravid utan förhindrar också spridningen av sexuellt överförbara sjukdomar (STD).
3. Att inte kissa efter sex
Det betyder inte att du behöver hoppa av din partner och springa på toaletten direkt efter att du fått orgasm. Nej! Efter att goset och kuddsnacket är klart ska man kissa för att spola ut eventuella bakterier som kan ha pressats upp i urinröret eftersom urinvägsinfektioner är det värsta som kan hända efter sex.
Relaterad läsning: 5 saker män bör veta om en kvinnas vagina
4. Tvätta inte händerna före sex
Inte bara könsorganen utan händerna måste tvättas ordentligt före sex. Händer används ganska mycket, särskilt av män på kvinnor. Bakterier kan också komma in i slidan och urinröret genom otvättade händer, under fingersättning när man har sex. För att förhindra en svampinfektion (vilket är en annan farlig sak som kan hända en vagina), är det viktigt att se till att ens partner tvättar sina händer.
5. Inte rengöra slidan efteråt
Slidan är underbar och självrengörande. Men det är alltid bättre att rengöra slidan med vaginalservetter. Slidan, under sex, är under mycket kontakt med penis, fingrar, saliv och ibland ändtarmen. Det finns högre risk för bakterier och svampinfektioner. En snabb sanering efter sex minskar risken för ett utbrott av sådana sjukdomar. En dusch efter sex är ett bra sätt att tvätta sig, men om det inte är möjligt är det mycket att rekommendera att använda en intim vaginal tvätt. Dessa grundläggande metoder hjälper kvinnor långt upprätthålla intim hygien.
6. Att inte testas för könssjukdomar
Detta är en ritual som par ofta glömmer eller ignorerar. Ingen vill erkänna att han/hon kan bära på könssjukdomar. Att testa sig för sexuellt överförbara sjukdomar är ett måste, speciellt om man ska lägga sig med en ny partner. Även i långvariga relationer måste båda parter undersökas för könssjukdomar då och då.
Relaterad läsning: 12 saker som kan gå fel under sex
7. Inte städa sexleksakerna
Sexleksaker som vibratorer, dildos, cockringar och analleksaker i glas är ett bra sätt att piffa upp sexlivet. Och vi tackar alla den som uppfann dessa små nöjesmaskiner. Men dessa leksaker kan ge lika mycket sorg som glädje om de inte städas upp ordentligt. Att rengöra den varje gång efter användning med föreslagna produkter är avgörande.
Sexleksaker får aldrig delas och de ska förvaras i ordentliga påsar där damm inte kan lägga sig. Att rengöra leksaken före användning är lika viktigt som efteråt.
8. Lite städning efter sex
Efter sexdusch uppmuntras. Att ta en dusch tillsammans är också en bra idé. Att ha en hälsosam sexliv det är viktigt att se till att du inte gör något av dessa sexhygieniska misstag.
9. Orent lakan
Ja, köksbordet eller vardagsrumsmattan är bra ställen att ha sex, utan tvekan. Men om du vill upprätthålla sexhygienen bör du göra det på ett riktigt rent lakan. Det är mycket viktigt att rengöra dina lakan regelbundet för att hålla alla bakterier borta. Om du fortsätter att ha sex på samma lakan kan de torkade kroppsvätskorna på lakanet hamna i bakteriefängelsehålor. Undvik det bara.
Det tar bara några minuter extra före och efter sex för att upprätthålla hygienen. Det är verkligen inte mycket med tanke på alla problem du kommer att undvika på detta sätt.
10 roliga, fåniga, löjliga skäl till varför extra äktenskapliga angelägenheter tar slut
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Jag har använt dermalnd vaginal tightening serum från de senaste två veckorna och det har fantastiska resultat eftersom jag har mycket tätare slidområde nu och min pojkvän kan också märka skillnaden
"hej!, jag gillar verkligen ditt skrivande så mycket!
procent vi hålla upp en korrespondens mer om din
inlägg på AOL? Jag behöver en specialist på detta område för att lösa mitt problem.
Det kanske är du! Ser fram emot att se dig."
Vi borde ha fått lära oss dessa i en Sex Ed-klass i skolan. Men oj, stigmat!