Vad man ska göra när han drar sig iväg – den perfekta 8-stegsstrategin

Du träffade en trevlig man. Tog lite tid att lära känna honom. Gick på flera dejter innan jag blev kär i honom. Du trodde att han var lika förtjust i dig också. Men nu beter han sig konstigt och avlägset och du vet inte vad du ska göra. Om din man agerar på det här sättet, borde du lära dig hur man vänder på steken när han drar sig undan? Får han dig att jaga honom? Eller har han djupare problem än vad han ser? 

Ska du ens tänka på vad du ska sms:a när han drar sig ifrån dig? Eller ignorerar du honom? Detta förändrade beteende gör dig orolig. Det gick så bra. Vad måste ha hänt? Om du är förvirrad och inte vet vad du ska göra när han drar sig undan, då ger vi dig 8 steg framåt för att få tillbaka övertaget i förhållandet. Men först, låt oss ta reda på vad det är med honom.

Varför drar män sig undan?

Det spelar ingen roll vilket skede av förhållandet du befinner dig i. Oavsett om du precis börjat dejta eller om du har varit tillsammans väldigt länge, är det irriterande när din pojkvän blir avlägsen från dig. Men varför? Du har inte gjort något för att skada honom. Här är några anledningar till att han drar tillbaka sin kärlek.

1. När han drar sig undan i inledningsskedet är det för att han inte gillar dig tillräckligt 

Om du bara har varit på ett par dejter och inte förstår varför han ignorerar dig, då är det uppenbart att han inte är intresserad av dig. Du trodde att ni båda hade kul på dejten. Han sa till och med att han skulle hålla kontakten, men det gjorde han inte. Efter de första dejterna, när han drar sig ifrån, gör ingenting. Det är ett av tecknen på att han inte är intresserad av dig.

Kanske tyckte han inte att du var charmig eller att dina intressen inte passade ihop. Oavsett anledning, låt honom dra sig tillbaka. Det är hans sätt att säga att hans känslor inte är desamma som dina och han vill se andra människor. Slösa inte din tid genom att jaga honom eller få honom att jaga dig efter att han drar sig undan. 

Relaterad läsning: Hur länge varar tillfälliga relationer?

2. När han drar sig undan men kommer tillbaka varje gång vill han att du ska jaga honom

Om du säger, "Han drog sig undan men ändå kontaktar mig då och då", så spelar han bara svårt att få tag på. Så enkelt som det. Han är nära dig en dag. Nästa dag glömmer han att du finns. Detta är en typisk push-and-pull-attityd. Hans varma och kalla beteende är ett tydligt tecken på att han vill att du ska jaga honom. Motstå frestelsen att falla för denna taktik. Du måste lära dig hur du backar från killen även om du gillar honom.

Här är några andra tecken på att han gillar dig men vill att du ska jaga honom:

• Han har gett dig tips om att han gillar dig men har inte riktigt gjort något för att ta saker framåt
• Han pratar om andra dejter för att göra dig avundsjuk 
• Han ber dig inte ut men gillar inte när du går ut med andra

3. När han drar sig undan efter att ha dejtat dig exklusivt betyder det att han är rädd för engagemang 

Den här mannen lade ner så mycket möda på att vinna dig. Han smickrade dig och brydde sig genuint om dig. Ni började dejta exklusivt. Men nu vägrar han att binda sig till dig eller kalla dig sin partner. Han kom på starkt men drog sig sedan undan. Detta kan vara ett av tecknen på att du dejtar någon som är fobisk mot skuldsättning.

Personer som har denna fobi tar vanligtvis ett steg tillbaka när det blir allvarligt. Enligt en studie fann man att de som undviker engagerade romantiska relationer sannolikt är en produkt av ett okänsligt eller alltför påträngande föräldraskap.

5 tecken på att han drar sig undan

Han kan vara stressad. Han kan fokusera på andra områden i sitt liv. Men det betyder inte att han inte kan skicka ett sms och säga att han är upptagen. Det är här hela problemet ligger. Han kan vara omtänksam och säga att han är upptagen, eller så kan han fortsätta att vara distanserad. Det senare är en av de varningssignaler du aldrig bör ignorera vid dejting.

Du vet inte om problemet ligger i hans anknytningsstil eller om han medvetet ignorerar dig. Oavsett om han har fastnat på jobbet, dejtar någon annan eller om han är förvirrad angående dig, här är några tecken på att han drar sig undan om du undrar varför han agerar så avlägset helt plötsligt.

1. Han delar ingenting med dig längre

Detta är en av de första sakerna som händer när en kille drar sig ifrån. Han kommer att hålla tillbaka sina känslor och åsikter. Han undviker ögonkontakt, sms:ar knappt längre, och kommunikationen håller sakta på att avta. Här är några sätt att ta reda på om din kille undviker dig.

Han försökte en gång vara din riddare i lysande rustning. Men har nu svårt att intressera sig för hur din dag gick. Det är här du måste vara försiktig. När han drar sig undan, gör ingenting. Att inte investera i förhållandet är ett kalkylerat val från hans sida, och du bör vara med någon som älskar att dela sitt liv med dig.

2. Han är inte längre exalterad över att spendera tid med dig

När du älskar någon vill du prata med dem, träffa dem och vara i deras närvaro så länge du kan. När han inte längre är intresserad av att umgås med dig eller gå på dejter med dig, då är det ett av tecknen på att han backar från förhållandet. 

Relaterad läsning: Varför distanserar sig killar efter intimitet?

3. Han uppskattar, komplimangerar eller erkänner dig inte 

Några grundläggande saker som håller ett förhållande harmoniskt är kommunikation, acceptans, erkännande och uppskattning. När du slutar göra ens en av dessa kan det orsaka problem i relationen. Du kommer att veta att han inte vill vara med dig längre när han slutar uppskatta dig. 

4. Tecken på att han drar sig undan — det finns lite eller ingen intimitet nu

Alla typer av intimiteter kommer att hamna i bakgrunden när han drar sig ifrån. Det kommer inte att finnas någon emotionell, fysisk eller sexuell intimitet mellan dig och din pojkvän. ​​Han är inte längre sårbar med dig. Antingen vill han vara med dig bara för att ha sex eller så har han sex med dig bara för att ni två dejtar. Det har blivit en känslomässigt otillfredsställande dynamik. Du måste lämna honom ifred när han drar sig ifrån så här.

5. Han har slutat prata om förhållandets framtid 

Om ni två har dejtat länge, har bra kemi och han drar sig plötsligt, så finns det chanser att han inte ser en framtid med dig. När du älskar någon vill du så småningom flytta ihop, gifta dig och slå dig ner. Men om han har slutat prata om sin och förhållandets framtid är det ett av tecknen på att han inte är intresserad längre.

Hur man vänder på steken när han drar sig iväg — 8-stegsstrategin 

Vill du veta hur man håller en kille intresserad eller hur man får en kille att bli kär i dig igen? Här är några strategier för att vända steken när han drar sig ifrån.

1. Bli inte rädd 

Det första att tänka på när han agerar på avstånd är att det kan vara ingenting. Han kan ha att göra med familjefrågor eller så kan han verkligen vara fast på jobbet varje dag och inte haft tid att svara på dina meddelanden eller så kan han behöva utrymme och vill tillbringa lite tid ensam.

Hur får du hans uppmärksamhet när han drar sig undan? Genom att förbli lugn. Lämna honom ifred när han drar sig undan. Det här är det bästa du kan göra om du vill att förhållandet ska överleva. Även om han avsiktligt drar sig ur förhållandet, agera inte av brådska eller konfrontera honom omedelbart. 

Relaterad läsning: 11 typer av tabuförhållanden du borde känna till

2. Observera hans handlingar

När en kille plötsligt beter sig ointresserad kan det utlösa oönskade trauman från det förflutna och nafsa i våra djupaste rädslor. Det är här du måste sluta övertänka. Om du vill veta hur du ska vända på steken när han drar sig undan, försök då att observera hans handlingar. Gjorde eller sa du något som gjorde honom upprörd? Eller kanske lär han sig att komma över osäkerheter . Det kan vara något relaterat till dig eller helt orelaterat till dig också. Det är därför du måste observera tålmodigt innan du brister ut.

3. Gör något omtänksamt för honom 

Du undrar hur du ska vinna tillbaka honom efter att han drar sig ifrån, eller vad du ska sms:a när han plötsligt drar sig ifrån. Om orsakerna till hans distanserade beteende fortfarande är oklara, gör då något gulligt och omtänksamt. Eller försök att sms:a honom med något romantiskt. Försök att göra några saker som kommer att göra din pojkvän glad och känna sig älskad.

Försök att återuppliva kärleken och ta reda på hur du får honom att jaga dig. Du kan prova nya saker i sängen om du vill veta hur du tänder honom. Laga mat åt honom. Prisa honom. Om det finns tecken på att han har starka känslor för dig, så kommer han tillbaka. 

4. Ha ett samtal med honom 

Kommunikation är nyckeln till sunda relationer. Sitt ner. Chatta med honom. Eskalera inte konversationen genom anklagelser och anklagelser. Spela inte skyllan. Använd "jag" meningar. Berätta för honom hur du känner istället för att berätta för honom hur han får dig att känna.

Några av exemplen är:

• Jag känner att du undviker mig
• Jag tror att vår känslomässiga intimitet får en törn 
• Jag känner att du drar dig undan och vi måste hitta sätt att återuppbygga vår relation 

5. Ge honom utrymme

Ge en man utrymme när han drar sig undan även efter att ha haft ett samtal om hans beteende. Tvinga honom inte att prata med dig. Tvinga honom inte att umgås med dig. Du kan inte vara den enda som fixar detta. Det krävs två personer i ett förhållande för att överbrygga klyftan. 

Om du ser tecken på att han drar sig undan, låt honom få lite egentid för att bearbeta sina tankar och känslor. Kanske drar han sig tillbaka i en relation för att han vill ha en paus. Det finns många fördelar med att ta en paus i en relation . Om det är vad du också vill, så är det inget ovanligt att ta en paus i en relation. Det är hälsosamt och känt för att stärka ett band.

6. Jaga honom inte 

Om han inte föll för alla de söta saker du gjorde för honom och fortfarande inte visar något intresse för dig, så här är en av de chockerande sakerna att göra när en man drar sig undan – Agera som om han inte existerar. Om han flyttar ifrån dig måste du också flytta.

Du kan inte jaga honom om han inte vill vara med dig. Det kommer bara att få honom att känna sig instängd. När han drar sig undan i ett förhållande och det inte verkar som om han vill återvända, behöver du inte lägga så mycket kraft och energi på honom längre. 

7. Gå ut med dina vänner 

Ha ett spännande liv utan honom. En man är inte allt. Du kan ha ett liv med eller utan honom. Gå ut med dina vänner. Träffa din familj. Gå tillbaka till dina gamla hobbyer. Följ din passion. Världen stannar inte bara för att en man slutade ge dig den uppmärksamhet och kärlek du sökte.

Detta är ett av de bästa sätten att få en man att jaga efter dig efter att han dragit sig ifrån. Lev ditt liv. Tro aldrig att felet är ditt när du vet att det inte är det. Det är en sak att bry sig om en man i ett hälsosamt förhållande. Men egenskapen att överösa dig med uppmärksamhet ena dagen och bete sig som om de inte känner dig nästa är giftig.

8. Dejta andra människor

Här är vad du ska göra när du hade bra kemi och han drar sig ur det blå. Dejta andra män. Han kan inte förvänta sig att du ska tolerera hans beteende för alltid. Han utnyttjade tillräckligt mycket av din motståndskraft. Det är dags att du lär dig att dra dig ifrån en kille du älskar. Han kan inte vara AWOL i flera veckor och förväntar sig att du är singel. Så dejta andra människor. Detta kommer definitivt att få honom att komma tillbaka. Om inget fungerar så är det här vårt sista tips på hur man vänder på steken när han drar iväg.

Du måste veta vad du ska göra när han drar sig undan istället för att jaga honom. Om han är en narcissist är det precis vad han vill. Mata inte hans ego genom att låta honom leka med dina känslor. Denna sekvens där han drar sig undan och sedan kommer tillbaka kan allvarligt påverka din mentala hälsa.

Vanliga frågor

15 tecken på att en kille är nervös runt dig och 5 skäl till varför

Gillar han mig tillbaka? 17 sätt att veta

Hur man håller ett förhållande spännande och intressant under lång tid

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.