Det kan tyckas att vi lever i en liberal, vaken och politiskt korrekt värld, men vissa aspekter av livet chockerar fortfarande konservativa och religiösa delar av samhället – homosexualitet är utan tvekan den största chockeraren för många. Att komma ut ur garderoben är inte lätt även i utvecklade länder som USA där decennier långa hbtq-rörelser har lyckats ta bort det stigma som brukade omge homosexualitet i stor utsträckning.
Gay prides, National Coming Out Day-firande och regelbundna samtal kring frågor om alternativ sexualitet kan vara vardag i dag. Även då, för en medlem i samhället, är det en stor sak att börja komma ut ur garderoben. Som tillhör en sexuell minoritet måste han eller hon inte bara komma överens med sin läggning först utan också tänka på konsekvenserna för familjen, samhället, yrket och resten.
Anledningen är att vara gay eller lesbisk eller bisexuell, även nu, kan vara en orsak till obehag (om inte direkt hån) för flera personer. Det spelar ingen roll vad lagen säger, de kulturella sederna och samhällsnormerna är långt större utmaningar.
Vad betyder det att komma ut ur garderoben?
Innehållsförteckning
Många människor undrar över att komma ut ur garderoben och frågar "Varför kallas det att komma ut ur garderoben?" Mening och historia att komma ut ur garderoben bottnar i metaforer om sekretess. På engelska syftar termen 'hiding in the closet' eller 'skeleton in the closet' ofta på en situation där en person har några pinsamma eller farliga hemligheter att dölja. Men under åren har Kommer ut betydelse har fått en annan klang.
Det har justerats för att inkorporeras i berättelsen om en HBTQ-person som vill avslöja sin sexualitet eller könsidentitet för världen. Enligt en uppsats i TIME Magazine användes termen från början för att beteckna homosexuella som avslöjar sin hemlighet, inte för världen i stort utan för andra homosexuella.
Det hämtade inspiration från subkulturen av elitflickor som introducerades till samhället eller valbara ungkarlar när de nått äktenskapsbar ålder. Under andra världskriget gjorde elithomosexuella män samma sak vid dragballs. Under decennierna blev hela termen mer personlig för att indikera att en HBTQ-individ var redo att prata om sin orientering till vem han eller hon valde. Således blev termen "att komma ut ur garderoben" mer vardagligt och vanligt förekommande.
Så att komma ut ur garderoben betyder i princip att en queer person avslöjar sin könsidentitet och sexuella preferenser för sina vänner, familj och världen i allmänhet. Observera att själva processen kan vara väldigt känslomässigt turbulent för individen i fråga.
Även om personen är säker på att den kommer att accepteras av de personer som är viktiga för dem oavsett vad deras sexualitet eller könsidentitet Det kan fortfarande ta år att deklarera vem de är och vem de älskar inför samhället. Ibland kan en individ ha lättare att komma ut till sina vänner före sina föräldrar och samhället i stort eftersom det alltid finns en stor chans att finna acceptans bland likasinnade i samma ålder.
Hur skrämmande som utsikten att komma ut är, kan det bli avsevärt svårare att avslöja vem du är för människor som är kärast och viktigast för dig. Detta på grund av den inneboende och djupt rotade rädslan för att antingen bli diskriminerad, behandlad annorlunda eller i värsta fall till och med utsättas för fysiskt och psykiskt övergrepp.
Så innebörden av att komma ut ur garderoben är också genomsyrad av implikationen att den person som avslöjar sin identitet för sina vänner, familj och världen kan göra det samtidigt som sitt mentala och fysiska välbefinnande äventyras.
Historien vittnar om de fruktansvärda konsekvenser queer människor öppet har drabbats av av hatare – av vilka några var deras egen familj. Så om du fortfarande är i garderoben, närhelst du föreställer dig livet efter att ha kommit ut ur garderoben, är chansen stor att det alltid kommer att åtföljas av känslor av panik och en känsla av undergång, särskilt om du tillhör en ganska konservativ familj.
Som sagt, en av de största fördelarna med att komma ut ur garderoben är känslan av frihet som följer med det. Du behöver inte längre dölja vem du är. När du väl är ute ur garderoben kan du börja uttrycka dig själv som du verkligen vill.
Relaterad läsning: Jag är bisexuell och min bästa vän är min älskare
För transpersoner kan detta innebära att äntligen få friheten att bära kläder och anpassa sitt utseende så att det passar vem de verkligen är inuti. Om du är en av de lyckliga och din familj stödjer din identitet och dina val, kommer du att kunna få tillgång till de operationer och injektioner du behöver för att bättre återspegla din könsidentitet.
Fördelarna med att komma ut ur garderoben inkluderar också att få umgås med människor från ditt eget samhälle och gå på Pride-evenemang utan att vara rädd för att råka bli outad av någon. Du kommer att kunna presentera vem du älskar för din familj utan att behöva vara hysch-tysch om det. Rädslan och hemlighetsmakeriet som kommer att ha åtföljt varje handling, alla dina rörelser medan du fortfarande gömde dig i garderoben kommer plötsligt att försvinna.
Men livet efter att ha kommit ut ur garderoben är inte solsken och regnbågar för alla. För vissa människor överväger de negativa effekterna av att komma ut vida fördelarna, eftersom avslöjanden av vem de verkligen är kan bara sätta deras liv i fara. Så om du är någon som fortfarande sitter i garderoben är det viktigt att veta att det är okej att inte vara ute och stolt än.
Även om det är härligt att vara högljudd queer, är ditt liv och dina val lika giltiga. Det finns massor av berättelser som kommer ut senare i livet som berättar om äventyren för dem som inte kom ut ur garderoben förrän de var i 50-, 60- eller till och med i 70-årsåldern. Vissa människor kommer inte ut hela livet. Det finns gott om människor som dejtar det motsatta könet innan de kommer ut som gay. Och det är okej.
Ta dig tid att hitta de utrymmen du känner dig trygg i. Och sedan, när du är redo, tala din sanning och känn hur tyngden av åren bokstavligen lyfter från dina axlar.
9 saker att veta om att komma ut ur garderoben
”Att komma ut ur garderoben är en livslång upplevelse. Det är inget man gör en gång”, säger den populära YouTubern och vloggaren David Levitz som ofta använder sin livserfarenhet för att dela ut råd till queer människor som står inför sådana dilemman.
Faktum är att även om du har kommit på betydelsen av att komma ut ur garderoben och på något sätt kommit över upplevelsen av att komma ut till dina föräldrar, kanske du måste gå igenom samma bråk på gymnasiet, på college, bland dina heterosexuella vänner eller på arbetsplatsen. Bli dock inte stressad över det.
Det behöver inte vara (och är inte) en stor sak. Som sagt, dessa är individuella upplevelser, och berättelsen om en homosexuell person som kommer ut kan skilja sig mycket från den andra. När du väl gör det kan livet efter att ha kommit ut ur garderoben vara en befriande upplevelse.
Det finns trots allt massor av fördelar med att komma ut ur garderoben, från att kunna existera och älska öppet till att få den sanna smaken av frihet – den som gäckade dig alla år du spenderade i garderoben. Eller de negativa effekterna av att komma ut kan fortsätta att förfölja dig tills du kan hitta ett säkert utrymme.
Men det visar sig, vet att din berättelse kommer att vara unik och den kommer att vara giltig oavsett hur eller när du väljer att komma ut. Om du däremot funderar på att ge det här ett försök och vill veta exakt vad det är du ger dig in på, här är allt du behöver veta om att acceptera din sexualitet och komma ut ur garderoben:
1. Kom ut när du är redo
I de olika stadierna av att komma ut ur garderoben är detta den första, mest grundläggande och viktigaste regeln. Du bör tänka på att ta detta steg först när du är redo. Först måste du acceptera dig själv och sedan förbereda dig för att få andra att acceptera dig. För många HBTQ medlemmar kan det vara en ganska traumatisk upplevelse när de inser sin sexualitet. Det kan finnas tvivel, rädslor och utmaningar. Det är då du behöver ordentlig rådgivning, kamratgruppsstöd och autentisk, trovärdig information.
När du är bekväm med dig själv, gör en plan om vem du skulle vilja avslöja det för först. Detta beror helt på din situation. För många människor behöver det inte finnas en storslagen "plan". Ditt avsnitt av att "komma ut ur garderoben" kan också vara en tillfällig konversation, särskilt om du vet att mottagaren av informationen är liberal och empatisk.
2. Det finns ingen tidsgräns för att komma ut ur garderoben
Visual media för närvarande är full av queer coming-of-age och kommer ut berättelser som följer kampen och resan för HBTQIA+-tonåringar och queers i 20-årsåldern som kämpar för att komma överens med sin egen identitet innan de ens överväger att avslöja den för sina vänner och familj.
Ta den populära julfilmen, Lyckligaste säsongen, med den queer-hjärtknarare, Kristen Stewart, till exempel. Den berättar den klassiska berättelsen om en person som har gått genom livet och låtsas vara hetero bara för att bli accepterad av sin familj. 2020-filmen är bra på att belysa hur svårt det är att upprätthålla ett liv i hemlighet där du måste låtsas vara en helt annan person, till och med ta till att kasta din partner under bussen bara för att hålla din hemlighet.
Men även om den filmen i synnerhet och media i allmänhet har försökt påpeka dramatiken, spänningen och terrorn som kännetecknar den queer som blir myndig, ignorerar den ofta bekvämt människor som inte kom ut i tonåren eller ens i sin ålder. 20-talet och deras 30-tal. Men bara för att media inte visar att vi kommer ut senare i livshistorier, betyder det att de inte finns? Självklart gör de det. Det finns gott om människor som inte kände sig trygga eller redo nog att komma ut förrän långt senare i livet.
Kom ihåg att det inte finns någon tickande bomb. Du kommer inte att få slut på timmar, minuter och år för att berätta för dina vänner och familj vem du är. Även om du har accepterat dig själv som en queer person, var inte under press att avslöja allt på ett stort dramatiskt sätt. "Ibland kanske du är bekväm med din sexualitet men inte andra", säger Levitz.
"Om du inte vill möta besväret med att behöva möta olika reaktioner, försök inte komma ut ur garderoben på en gång. Men om du får en bra känsla av reaktionerna från omgivningen, tänk inte för länge. Gör det bara, säger han. Som vi sa, alla kan inte vara aktivister för en sak. Att acceptera din könsidentitet är ett av nyckelstadierna för att komma ut ur garderoben. Fokusera på det först och resten kommer att falla på plats av sig själv.
3. Se till att du har ett skyddsnät
Bara för att du inte vill göra en stor grej om att komma ut ur garderoben betyder det inte att du inte tar hand om dig själv och dina behov, särskilt de ekonomiska kraven. Så säg, om du går på college och fortfarande är beroende av din familj för avgifter, överväg följderna.
Om du är osäker på deras attityder till homosexualitet och fruktar att de kan reagera argt, kanske det vore klokare att skjuta upp "pratet" några år. Visst, det suger då man inte vill leva ett dubbelliv. Men det är bäst att göra det. Men om det börjar påverka din mentala hälsa och du tror att du inte kan vänta ett ögonblick längre med att berätta för alla vem du är, är det dags att börja planera.
Börja med att förbereda dig på det värsta. Börja samla dina resurser. Lägg undan pengar från deltidsjobb eller fickpengarna du får från dina föräldrar. Ha en påse med kläder, nödvändigheter och oförgänglig mat till hands. Ordna en plats att bo på ifall du blir utslängd. Ta kontakt med stödgrupper och berätta din situation. De kanske kan hjälpa dig med pengar eller resurser om det blir dåligt. Låt dem också veta när du planerar att göra detta.
När det är dags, försök att ha någon – en vän eller någon från en stödgrupp – där medan du pratar med dina föräldrar. Detta är särskilt viktigt i fall där du vet att det finns chanser att komma ut och leda till fysisk misshandel.
Att planera väl och skapa ett skyddsnät är också viktigt för de som går i konservativa skolor där det finns en chans att bli mobbad. Det kan också finnas påtryckningar från din hbtq-kamratgrupp att vara öppen med det. Ge inte efter för påtryckningar från någon. Tänk på din situation, var säker ekonomiskt och känslomässigt och gör sedan vad du behöver göra.
Relaterad läsning: Hur man bygger en hälsosam homosexuell relation
4. Att komma ut till föräldrarna
Susan Cottrell, TedX-talare har detta förslag på en av de största rädslorna som HBTQ-personer möter – hur man kommer ut ur garderoben till sina föräldrar: "Hoppas på det bästa och förbered dig på det värsta". Susan, som har hjälpt flera föräldrar och barn att hantera den här situationen, säger att det är bäst att ha en plan.
Att vara förberedd hjälper om saker går fel samtidigt som du har det där svåra samtalet med dina föräldrar. "Ha någon med dig eller någon på jour. Packa en väska med saker du skulle behöva om du plötsligt skulle förflyttas – dina enheter, papper, etc. Ge din familj tid att acceptera det”, säger hon.
De skulle bearbeta denna information enligt idén om rätt och fel som är ingrodd i dem av deras kultur och kyrka. "Behåll lugnet även om de inte är det, och var redo att svara på grundläggande frågor. Men säg att du älskar dem och behöver dem, tillägger hon. Detta kan hjälpa till att lugna ner dem lite om de tenderar att bli hyper.
5. Hitta ditt supportsystem
Detta behöver ingen fördjupning. Om du känner dig förvirrad över ditt sexuell identitet och hur man hanterar det, först och främst hitta en bra stödgrupp. Det finns hundratals organisationer som arbetar för välfärd och stöd för HBTQ-gemenskapen runt om i världen.
En enkel sökning på internet kommer att kasta upp namn i ditt tillstånd. Sök hjälp av din gymnasie- eller högskolekurator om det behövs. De hjälper dig att förstå problemets krångligheter, de psykologiska och fysiologiska aspekterna av det och vad du ska tänka på när du kommer ut ur garderoben.
De flesta människor från hbtq-gemenskapen fruktar isolering mest. Att vara en del av en stödgrupp hjälper dig att bryta cirkeln av ensamhet och förvirring. De kan till och med vägleda dig när du funderar på att komma ut till föräldrar och andra familjemedlemmar. Du kommer också att träffa likasinnade som hjälper dig att komma i kontakt med ditt riktiga jag.
Relaterad läsning: 7 Bollywood-filmer som har känsligt porträtterat HBT-gemenskapen
6. Använda sociala medier för att komma ut
Detta är ofta ett dilemma – ska du använda sociala medier för att komma ut? Helst nej. Ibland kan användningen av sociala medier ge dig styrka när du bestämmer dig för att dela din berättelse med världen. Ett känslosamt FB-inlägg eller ett dramatiskt Twitter-uttalande kommer definitivt att locka ögonglober men det kan också få extrema reaktioner.
Med tanke på den mer positiva berättelsen om HBTQ-frågor, är chansen stor att du kommer att vinna mycket stöd bland människor, vilket kan ge dig modet att prata med din familj om ditt största problem är hur du kommer ut ur garderoben till dina föräldrar.
Men det kan också påverka en annan person – vän eller familj – negativt. Han eller hon skulle ha uppskattat om du berättade för honom personligen. Även om dina känslor betyder mest, kom ihåg att du måste ta hänsyn till känslorna hos den person du avslöjar en mycket djup del av dig själv också.
7. Att komma ut till din arbetsgivare
Om du kommer ut ur garderoben när du har börjat arbeta professionellt kan det få konsekvenser för ditt arbetsliv också. Inledningsvis kanske du känner dig malplacerad, speciellt om dina heterosexuella kollegor inte kan sluta prata om fruar, flickvänner och det vanliga "man till man" eller "kvinna till kvinna" prat.
Men när du väl bestämmer dig för att avslöja din orientering tar det inte lång tid för ditt kontor att veta. Ta först reda på om det finns ett skydd för dig som anställd när du kommer ut ur garderoben. Var vän med människor som sannolikt är empatiska och fördomsfria.
Detta kan hjälpa dig att få stöd när sanningen så småningom kommer ut. Det kan eller kanske inte stoppa skvallret, som helt kommer att bero på kulturen på din arbetsplats och yrkets natur. Kreativa eller mycket teknikkunniga, moderna arbetsplatser är generellt sett mer HBTQ-vänliga än traditionella institutioner.
Relaterad läsning: Saga Om En Bisexuell Kvinna
8. Bekänna för din make
Det finns många människor som slutar med att göra något de inte borde – gifta sig och dölja att de är gay. Det kan hända i extremt konservativa kristna familjer som rynkar på näsan mot homosexualitet och individen har inte modet att gå emot normerna.
Men efter år av att leva dubbellivet, när du kommer ut ur garderoben till din partner, du måste hantera situationen mycket försiktigt. Glöm inte bort det känsliga i det äktenskapliga förhållandet. Det kommer inte att vara lätt med säkerhet och det finns inget att säga hur din man eller fru kan reagera.
Vissa makar kan komma överens om att fortsätta vara kvar i äktenskapet för barnen eller att behålla en fasad i samhället. Men saker och ting kommer inte att bli sig likt. Det är bäst att söka hjälp av en kurator eller läkare innan du gör en sådan bekännelse eftersom din make skulle behöva hjälp med att bearbeta det också.
9. Bli informerad om dina rättigheter
Gayrättsrörelsen är inte riktigt över än. Kanske är du en av de lyckliga medlemmarna i HBTQ-gemenskapen som inte behöver dölja sin läggning eller inte har ställts inför alltför många problem på grund av sin sexualitet. Eller så kanske det är tvärtom.
Oavsett vilket bör du vara informerad om alla dina rättigheter som sexuell minoritet. Även om lagen kan vara vänlig, kanske samhället eller kyrkan inte är det. Du förtjänar inte att bli diskriminerad. Följ därför med i allt som händer runt om i världen i detta scenario.
När du är medveten om dina rättigheter är det mycket lättare att komma ut ur garderoben eftersom trakasserier från vilket håll som helst blir mindre sannolikt. Du kommer att vara juridiskt och ekonomiskt skyddad från eventuella problem som du kan möta från potentiellt homofoba personer. Information ger dig självförtroende.
Vad ska man göra när det går fel att komma ut?
Trots alla tips som ges ovan är sanningen att det är en väldigt individuell upplevelse att komma ut ur garderoben. Det finns inget rätt sätt eller rätt tidpunkt att göra det. Och det kan finnas alla möjligheter att saker går fel. Din familj, föräldrar, vänner eller arbetsplats kanske inte får den reaktion du hoppats på.
Det är av denna anledning som du måste ha en egen stam. Ibland blir en stödgrupp den familj du aldrig haft. Fokusera på dig själv, på att bli självständig och självmedveten. Det kanske inte helt tar bort problemen eller dilemman, men du kommer åtminstone att vara bättre rustad att hantera dem.
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
