Ujumbe 23 wa Kutafakari Kurekebisha Uhusiano Uliovunjika

Si rahisi kufanya uhusiano uliovunjika kufanya kazi tena. Binadamu tuna tabia ya kuchoma madaraja linapokuja suala la kumaliza mambo na mwenza. Kwa hivyo, inachukua muda kupata ujasiri wa kutuma ujumbe ili kurekebisha uhusiano uliovunjika.

Mahusiano yanapofikia hatua ya kuendelea kugombana mara kwa mara, ni sawa na kuchimba kaburi. Kujaribu kurekebisha uhusiano uliovunjika na mpenzi wako au mpenzi wako wakati umewapoteza kwa misingi ya hali ni uamuzi wa busara kufanya. Lakini vipi ikiwa mnataka kuponywa pamoja, vipi ikiwa mnataka warudi? Je, ni maneno gani ya kuchagua ya kusema ili kuokoa uhusiano wako basi?

Kuhisi hatari kwa mtu ambaye alifanya iwe vigumu kwako kumwamini tena inaonekana kuwa si ya kawaida, lakini wakati mwingine, inachukua ujumbe mmoja tu kurekebisha uhusiano uliovunjika au angalau kuanza safari pamoja.

Ujumbe 23 wa Kutafakari Kurekebisha Uhusiano Uliovunjika

Ingawa unaweza kuweka juhudi zako zote kujua jinsi ya kurekebisha uhusiano ambao unasambaratika, wakati mwingine juhudi rahisi zaidi zinaweza kufanya uhusiano uliovunjika kufanya kazi tena. Patana na mpenzi wako katika siku ambayo ni maalum kwenu nyote wawili. Siku utawakosa sana. Kuandika ujumbe huo MOJA ili kurekebisha uhusiano uliovunjika - wakati mwingine hiyo ndiyo tu inahitajika kuwasiliana kwamba unataka kufanya mambo yafanye kazi.

1. Omba msamaha kutoka moyoni

"Hapo zamani, sikuwa katika nafasi nzuri ya kuelewa ulichokuwa unajaribu kueleza, lakini kwa kuwa sasa nimepata, nataka tu kuomba msamaha kwa kila kitu nilichokosea. Sikukusudia kukuumiza. Samahani."

Kuwa mtu anayeomba msamaha katika uhusiano hakukufanyi uwe duni machoni pa mwenzi wako. Badala yake, inaonyesha kwamba unajua matendo yako na matokeo yake. Hakika itawafanya watambue jinsi ulivyo tayari kufanya uhusiano uliovunjika ufanye kazi tena.

2. Omba nafasi ya pili

"Matendo yangu yalikuwa ya kuumiza na nilijaribu kuonyesha majuto yangu pia, lakini nilishindwa. Kwa namna fulani, mambo yalizidi hadi nikakupoteza. Natamani kubadilisha kilichotokea. Ikiwa unaniamini, unaweza kunipa nafasi ya pili ya kufanya mambo tofauti?"

Nafasi za pili ni ngumu kudai lakini, hakika, ni mojawapo ya njia bora za kurekebisha uhusiano uliovunjika . Kwa hivyo ikiwa unatafuta ujumbe wa kurekebisha uhusiano uliovunjika, huu ndio wa kuchagua.

3. Weka kilichokuumiza

"Sijui ni kwanini, lakini kwa sababu fulani, kila wakati nilihisi kama shabaha ya kila kitu kilichoharibika. Sikukusudia kukuumiza, lakini chuki ya mara kwa mara iliniumiza pia. Sikuweza kujizuia kukuambia hivyo au ubinafsi wangu haungeniruhusu. Lakini nataka kukuambia kila kitu sasa, ikiwa uko tayari kusikiliza?"
Kuwa katika mazingira magumu na mwenza wako na kumwambia jinsi unavyohisi sio jambo baya kufanya. Badala yake, hizi zinaweza kuwa njia bora zaidi za kuokoa uhusiano ambao hukuhisi kusikika hapo awali. Ingawa sio mistari tu, lakini nia unayoweka nyuma yao ambayo itafanya mambo yafanyike.

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kumrudisha Mpenzi Wako wa Zamani?

4. Kuwa mkweli kuhusu hisia zako

"Najua kuna mambo mengi niliyoyaficha siku za nyuma kwa sababu nilihisi kama hautaelewa. Nilikosea. Ninaamini nilipaswa kuwa mkweli kwako kila wakati kuhusu jinsi ninavyohisi juu ya mambo fulani, na ndivyo ninataka kuwa hapa. Ila ikiwa uko tayari kutoa uhusiano huu tena. Nitakuwa wazi zaidi kihisia, naapa."

Kujua jinsi ya kurekebisha uhusiano ambao unasambaratika si rahisi lakini unachohitaji kujua ni - kuwa karibu kihisia na mwenzi wako. Uaminifu hakika ndiyo sera bora zaidi linapokuja suala la mahusiano, na unaweza kutumia ujumbe huu wa dhati kurekebisha uhusiano uliovunjika.

5. Sikiliza, ukiangalia nyuma

“Kusema kweli ulikuwa sahihi kwa yale uliyosema kuhusiana na mimi.Hapo awali, nilijituma sana kukiri pale nilipokosea lakini naamini niko tayari kukubali makosa yangu na kuyafanyia kazi ikiwa uko tayari kuniruhusu niwe na wewe tena.

Ulienda kwa njia yako mwenyewe ukiwa umeziba masikio na dhamiri iliyofungwa ambayo haikuruhusu kusikiliza chochote atakachosema mwenza wako kuhusu wewe, lakini unapochagua kurudi, kubali pale ulipokosea.

6. Wape kipaumbele

"Sijawahi kutanguliza mambo sahihi. Na orodha yangu ya vipaumbele kwa hakika haikuwahi kuwa nawe ndani yake, wakati ulipaswa kuwa juu. Ninataka kubadilisha hilo. Ningependa kufanya mambo vizuri zaidi na tofauti na hapo awali."

Jiahidi mustakabali mzuri kwako mwenyewe na kwao ikiwa unapanga kurekebisha uhusiano uliovunjika. Kufikiria maneno kamili ya kusema ili kuokoa uhusiano wako haipaswi kuwa vigumu ikiwa unampenda mwenzi wako kweli.

7. Pigania ulichonacho

"Sikujua jinsi ya kushughulika na mambo. Nilihisi kama mimi ndiye mtu mbaya zaidi kuwa mshirika wako. Hiyo inaweza kuwa haikuwa nia yako, lakini ndivyo wewe na wengine walinifanya nijisikie. Kwa hivyo niliondoka ili kufanya mambo kuwa bora kwako, na kwangu. Lakini sasa nimegundua kuwa haikuwa sawa. Nilipaswa kubaki na kupigania kile tulichokuwa nacho, licha ya kila kitu."

Kutembea nje ya mahusiano wakati hali inapokuwa ngumu ni rahisi lakini kupigania kile ulicho nacho licha ya kila kitu ndicho kile ambacho upendo unadai kweli. Wakati mwingine, unaweza kuhisi kama unalaumiwa kwa kila kitu lakini kwanza jaribu kuelewa walikotoka. Na sasa kwa kuwa umeelewa maoni yao, usisite kuandika ujumbe huo ili kurekebisha uhusiano uliovunjika.

Usomaji Unaohusiana: Njia 8 za Kuungana Tena Baada ya Pambano Kubwa

8. Kuelewa mtazamo wa kila mmoja

"Ningeweza kuwa wazi zaidi kwa ulichosema, ningeweza pia kujaribu kujiweka wazi zaidi kwako. Ninaamini kweli tunaweza kufanya mambo yaende kwa niaba yetu, kwa sababu kukaa kando ni mbaya."

Huenda wakawa na sababu zao wenyewe za mzozo huu ilhali wewe unaweza kuwa na zako, jaribu tu kusikiliza kwa makini ili uhusiano uliovunjika ufanye kazi tena na uache uhusiano wenye sumu upone . Kama Dkt. Wayne Dyer alivyosema kwa usahihi, "Unapobadilisha jinsi unavyoangalia mambo, mambo unayoyaangalia hubadilika."

9. Jaribu kuzika hatchet

"Najua tumekuwa watu wa kutisha siku za nyuma. Hatukuwa wa kufikiri. Kuna mengi ambayo tungeweza kufanya, tungeweza kutendeana kwa njia tofauti, na tungeweza kuepuka makosa fulani. Lakini hiyo ilikuwa zamani. Ningependa kujifunza kutokana nayo na kutupa mwanzo mpya. Tafadhali."

Jambo moja unapaswa kukumbuka kila wakati unapokaribia kutuma ujumbe wa kurekebisha uhusiano uliovunjika ni kutoleta yaliyopita baada ya kutatuliwa. Jaribu kuzika yaliyopita kwa undani iwezekanavyo ili mzozo kuhusu hilo usije kukuumiza tena.

10. Chagua kwa furaha yako milele

"Kwa miaka mingi, nilifanya makosa mengi ambayo yalinipoteza. Nisingependa kufanya jingine kwa kukuacha. Ningependa ubaki. Kaa nami, wacha nikuonyeshe jinsi ninavyopanga kubadilika na acha hii iwe hadithi yetu."

Ni sawa kufanya makosa au machache katika baadhi ya matukio. Kilicho sawa pia ni kujaribu kurekebisha uhusiano uliovunjika ambao uligeuka kuwa matokeo ya makosa hayo.

Usomaji Unaohusiana: Ishara 12 Anazojutia Kudanganya na Kutaka Kurekebisha Mawazo

11. Elewa sababu zao za kuachilia

"Ninagundua kuwa sababu zako za kuondoka zilikuwa sawa. Nilikuwa sumu kwa sababu nilipofushwa na moyo wangu wa ubinafsi. Sasa najua mapenzi sio kitendo cha ubinafsi. Nilikuwa mjinga kiasi cha kuharibu imani yako kwangu, lakini tafadhali unaweza kufikiria upya sasa? Mimi ni mtu aliyebadilika, hata nimeanza tiba. Tukutane kahawa wakati wowote unapotaka ili uweze kuona mabadiliko."

Kuelewa mahali mwenzi wako anapotoka, ungana naye kwa undani zaidi na sababu walizokuwa nazo za kuondoka kutakusaidia kufanya kazi ili uwe na uhusiano bora zaidi. Hizi zinaweza kuwa njia bora za kuokoa uhusiano na mwenzi wako, kwa hivyo zitumie vizuri.

12. Wasamehe

"Najua umefanya makosa na kuna mambo tunayohitaji kufanyia kazi. Lakini najua jinsi ninavyokupenda. Na hakuna kitu kinachoweza kubadilisha hilo."

Ikiwa bado unahisi sawa kuketi kwa chakula cha jioni na familia nzima pamoja na mtu ambaye amekukosea, hiyo inamaanisha kuwa hakika unathamini upendo kwa mtu huyo zaidi ya toleo lililovunjika la wewe pamoja.

13. Waambie uko kwenye safari ya kupona

"Natumai uko mahali pazuri zaidi maishani mwako sasa. Hakika nimetoka katika unyogovu niliokuwa nimekwama. Wewe ndiye mtu wa kwanza kunijia akilini mara tu nilipopata uwanja mzuri. Hujambo?"

Usianze na mwenzi wako kwa bahati mbaya. Thibitisha kwa ufupi kile kilichotokea huko nyuma. Huenda uliondoka kwa sababu hukuwa kwenye ukurasa mmoja linapokuja suala la utangamano wako wa afya ya akili. Ni muda mrefu umepita na umepona, kwa hivyo omba mwanzo mpya.

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kupona Baada ya Kudanganywa na Kukaa Pamoja?

14. Sema wewe hujakamilika bila wao

"Sijui kama hii itakuwa na maana. Kuondoka kwako lilikuwa kosa kubwa zaidi maishani mwangu. Kutokuwepo kwako kunanifanya nijisikie sijakamilika na kuwa na wasiwasi kila wakati. Nashangaa kama ungependa nirudi katika maisha yako. Tafadhali kuwa mtu maalum zaidi wa maisha yangu tena."

Wakati mwingine, tunaondoka kwenye mkanganyiko unaojitokeza wakati wa migogoro. Hatuachi kumpenda mtu huyo kwa sababu yeye ni mapacha wetu . Ili kufanya uhusiano uliovunjika ufanye kazi tena, mwambie jinsi unavyohisi akiwa hayupo.

15. Usiombe azimio la haraka

"Najua kugonga mlango wako bila mpangilio kutoka kwangu kunaweza kuhisi kuwa ni ajabu na sikuombi unipe makazi tena katika maisha yako, lakini ningependa tuwe marafiki. Nataka kupigania hili, tupiganie."

Huenda usitake kuingia katika maisha ya mtu na kudai kuwa kitovu cha tahadhari tena. Subiri nafasi yako, subiri kujua ikiwa hata unastahili nafasi kwa kutuma ujumbe huu kwanza ili kurekebisha uhusiano uliovunjika na mpenzi wako wa zamani au mpenzi wako aliyeachana naye. Sio kila mtu anaweza kuwa tayari kwa azimio, kwa hivyo mpe mpenzi wako wakati anaohitaji.

Usomaji Unaohusiana: Ishara 15 za Ishara za Mpenzi Wako wa Zamani Anakusubiri Urudi

16. Rudisha maneno yako

"Kama ningeweza, ningetamani kutengua sehemu ya maisha yangu ambapo nilikuumiza. Kama ningeweza, ningefanya hivyo kwa moyo. Ningeyarudisha maneno yangu na kufanya mambo kuwa sawa tena kwa sababu wewe ni muhimu zaidi ya hasira yangu yote, wewe ni muhimu na utakuwa daima."

Huenda isiwezekane kabisa kurudisha nyuma maneno yako lakini angalau unaweza kuomba msamaha kuhusu hilo. Mweleze mwenzi wako jinsi yalivyokusudia kila wakati. Ikiwa unafikiria maneno ya kusema ili kuokoa uhusiano wenu, jaribu haya?

17. Waambie kwamba unasubiri

"Sitarajii urudi kwangu mbio, lakini nataka ujue kuwa ninasubiri. Nitasubiri mradi utachukua kurudi."

Hii inawaambia uko hapo, ukingojea kwa subira warudi au kuheshimu uamuzi wowote wanaofanya. Kwamba uko tayari kutoa 100% yako. Ni vigumu kuamua jinsi ya kurekebisha uhusiano ambao unasambaratika lakini ujumbe huu unaweza kuwa mwanzo mzuri.

18. Jenga upendo wako wa kweli tena

"Upendo wa kweli hujengwa kwa wakati, kwa uaminifu. Siku moja, busu moja, na mazungumzo moja kwa wakati, na upendo unafanywa, kamili kuandikwa katika riwaya."

Upendo wa kweli hauwajibiki kwa kile kinachoenda vibaya au sawa katika uhusiano wako, daima hukaa moyoni mwa mtu. Unachohitaji ni ujumbe wa kishairi kurekebisha uhusiano uliovunjika hasa ikiwa mpenzi wako anapenda ushairi.

Usomaji Unaohusiana: Mambo 11 ya Kuelezea Hisia za Kweli za Mapenzi

19. Waambie jinsi ilivyokuwa wakati usiofaa

"Haikuwa juu yetu kwa namna fulani, ilikuwa zaidi kuhusu jinsi tulivyokuwa watu sahihi kwa wakati usiofaa. Sikuwa tayari kwa ajili yetu wakati huo, lakini ni yote ninayotaka sasa."

Mistari bora ya kuokoa uhusiano ni ile ambayo una uhakika wa kile unachotaka. Sogeza pale ulipokuwa na urekebishe vipimo vya uhusiano wako wakati ufaao.

20. Fichua mambo uliyokuwa unaficha

"Najua ilikuwa ni haki yako kuniuliza maswali hayo na niko tayari kuyajibu kwa sasa, sitaki tena kuweka siri kati yetu na kamwe sitatuweka katika hali ambayo utalazimika kutoamini tena nia yangu, ikiwa utaniruhusu."

Hakuna siri linapokuja suala la uhusiano. Kwa hivyo ikiwa unapanga kupatanisha na kurekebisha uhusiano uliovunjika na mpenzi wako , chagua kuwaambia kila kitu ambacho ulikuwa unamficha hapo awali.

21. Waonyeshe kuwa unawaamini

"Najua nimekuwa na hali ya kutojiamini siku za nyuma lakini kwa kweli nimeiweka kando sasa. Ninakuamini kabisa na hakuna kinachoweza kubadilisha hilo sasa."

Imani isiyoisha kwa mwenza wako ndio ujumbe wa mwisho wa kurekebisha uhusiano uliovunjika naye. Itume mara moja.

Usomaji Unaohusiana: Jinsi ya Kumwamini Mtu Tena Baada ya Kukuumiza?

22. Tafuta uwekezaji sawa

"Isipokuwa hutaki hii pia, hatutaweza kuifanya ifanye kazi. Kwa hivyo tafadhali tunaweza kuweka 100% yetu sasa? Au yote yatakuwa bure."

Kutafuta uwekezaji sawa wa kihemko na wa kibinafsi katika uhusiano wako ndiko kutafanya mambo kuwaendea nyinyi wawili, na kufanya ufa kuwa kumbukumbu mbaya.

23. Waambie hukuacha kuwapenda

"Siku zote ni wewe. Sikutambua mwanzoni, lakini sasa nimegundua. Sitamani kukupoteza. Ninakupenda na nitakupenda daima."
Kwa njia fulani, tunajua tunapopata mwenzi wetu wa roho. Ni kivutio cha ulimwengu wote ambacho huweka mioyo yetu kushikamana nao. Kwa hivyo, ikiwa unatafuta ujumbe wa kurekebisha uhusiano uliovunjika na mwenzi wako wa roho, waambie unawapenda bila masharti.

Kufanya uhusiano uliovunjika ufanye kazi tena si rahisi. Inadai uwekezaji wa wakati wote kutoka kwako ambao utahitaji asilimia yako mia. Juhudi za upendo hakika hazitaenda bure.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Mambo 10 Ya Kufanya Ili Kurudisha Uaminifu Katika Mahusiano Baada Ya Kusema Uongo

Vidokezo 8 vya Kitaalam vya Kusogelea Kipande Mbaya Katika Uhusiano

Jinsi ya Kujenga Uaminifu Katika Uhusiano?

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.