อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วในหนังสือ ภาพยนตร์ และบทเพลงมากมายเกี่ยวกับความรักและความโรแมนติก ไม่มีอะไรเจ็บปวดเท่ากับการก้าวต่อไปโดยไม่จบสิ้น ความสัมพันธ์ที่ไม่ค่อยราบรื่นของฉันกับอดีตสามีก็เป็นไปในทำนองนั้น เรื่องราวความรักที่เบ่งบานในตอนแรกด้วยความกระตือรือร้นและชีวิตชีวา ตอนนี้กลับทิ้งปัญหาที่ยากจะสลัดออกไป
คุณสามารถก้าวต่อไปได้โดยไม่ต้องยุติเรื่องนี้หรือไม่?
สารบัญ
กาลครั้งหนึ่ง ฉันเคยมีสามีที่ฉันรักและเขาก็รักฉันเช่นกัน ตอนนั้นฉันยังเรียนอยู่มัธยมปลายตอนที่เราเจอกัน และเขากำลังเรียนอยู่ปี 1 ที่มหาวิทยาลัย หลังจากใช้ชีวิตคู่ร่วมกันมาเจ็ดปี เป้าหมายความสัมพันธ์เราจัดพิธีแต่งงานเล็กๆ อบอุ่นเป็นกันเองในสวนหลังบ้าน ตามด้วยเบียร์เย็นๆ หนึ่งขวดและอาหารกลางวันจีนร้อนๆ หนึ่งมื้อกับแขกสองคน จากนั้นเจ้าบ่าวและเจ้าสาวก็ออกเดินทางกลับบ้านเกิดอย่างร่าเริง และเราก็ขี่มอเตอร์ไซค์ของเขาไป
ตลอดห้าปีต่อมา ชีวิตก็ดำเนินไป เขาเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วเพื่อเลี้ยงดูครอบครัวที่ต้องการความช่วยเหลือ ฉันก็เติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วเช่นกันเมื่อต้องรับมือกับพ่อแม่สามี [พ่อตา พี่สะใภ้ พี่เขย ป้าเขยหลายคน ลุงเขยหนึ่งคน หลานเขยหนึ่งคน และสัตว์เลี้ยงอื่นๆ อีกมากมาย] ในทุกย่างก้าวของชีวิต ครอบครัวฝั่งเขามีส่วนร่วมอย่างมากในชีวิตแต่งงานของเรา และฉันก็พยายามทำใจให้ชิน ราวกับมีเวทมนตร์ สาวน้อยแสนสวยคนหนึ่งปรากฏตัวขึ้นและเข้ากับบรรยากาศในบ้านได้อย่างแนบเนียน
สำหรับวิดีโอจากผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติม โปรดสมัครรับข้อมูลช่อง Youtube ของเรา คลิกที่นี่
ฉันอยากจะบอกว่าเราทุกคนยังคงสู้และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป แต่นั่นไม่ใช่เลย เรื่องราวบานปลายขึ้นและชีวิตก็ดำเนินไปมากขึ้น เราแยกทางกันและในที่สุดก็หย่าร้างกัน (แน่นอนว่ายังไม่จบ) แต่ด้วยเรื่องราวดราม่าน้ำตาและความกลัวที่เหมือนเช่นเคย ทำให้เราแยกทางกัน
แน่นอนว่าทารกน้อยมาพร้อมกับฉัน ขอบคุณบทบัญญัติทางกฎหมายที่สุภาพมาก ซึ่งเชื่อว่าผู้หญิงเป็นฝ่ายพ่อและแม่มีความสามารถในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้ดีกว่าผู้ชาย อย่างน้อยก็ในเรื่องการเลี้ยงดูลูกในสถานการณ์พ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว
แต่ระหว่างเรายังไม่มีบทสนทนายุติความสัมพันธ์
ถึงแม้จะไม่ได้คุยกันเรื่องความสัมพันธ์ แต่เราก็หันหน้าหนีกัน โดยไม่แม้แต่จะหันหลังกลับ เราดูเหมือนจะ ก้าวต่อไปอย่างประสบความสำเร็จเขาแต่งงานใหม่และมีลูกที่น่ารักอีกสองคน แต่ฉันตัดสินใจว่าในตอนนั้น ลูกน้อยแสนหวานของฉันคงสบายดี หลายปีผ่านไปเป็นทศวรรษ... ความเจ็บปวดจากการสูญเสียจางหายไป และความโศกเศร้าในที่สุดก็หายไปในที่ซ่อนระหว่างนิ้วเท้าของฉัน ซึ่งกลายเป็นที่ซ่อนชั้นดีสำหรับซ่อนความโศกเศร้าให้พ้นสายตา หรืออย่างน้อยฉันก็คิดอย่างนั้น
เนื่องจากเราอยู่คนละเมือง เราจึงแทบไม่ได้เจอกันเลย เบบเติบโตขึ้นมาเป็นผู้หญิงที่สวยสง่าและมีความสามารถ ซึ่งปัจจุบันเธอสามารถยืนหยัดเป็นมืออาชีพระดับแนวหน้าในแวดวงนานาชาติได้
ความเจ็บปวดจากการไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ได้เกิดขึ้นกับฉันในภายหลัง
สำหรับฉัน ฉันสบตากับหมาป่าและเดินสูงเท่าที่ความสูง 5 ฟุต 4 นิ้วของฉันจะเอื้ออำนวย! ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันยอมรับความท้าทายทางอาชีพหลายอย่างที่เข้ามาในชีวิต ซึ่งช่วยให้ฉันก้าวผ่านจากการพึ่งพาไปสู่การพึ่งพาตนเองได้ การก้าวต่อไปโดยไม่รู้สึกจบสิ้นทำให้ความรู้สึกยากลำบากหายไปเมื่อฉันค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับกิจวัตรประจำวันของตัวเอง ความสมดุลในชีวิตการทำงาน และชีวิตใหม่ทั้งหมด
โอกาสเหล่านี้ช่วยให้ผมก้าวหน้าไปมาก ตั้งแต่การเป็นครูในโรงเรียนมัธยมปลาย ไปจนถึงการเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการประกันคุณภาพในองค์กรของโรงเรียนต่างๆ! นานมาแล้ว ผมเคยข้ามทะเลไปทำงานต่างประเทศ ซึ่งทำให้ผมได้เงินเกษียณที่น่าพอใจมาก การได้รับอิสรภาพทางการเงินเป็นรางวัลอันล้ำค่าอย่างแท้จริง
หลายทศวรรษที่ผ่านมาผ่านไปโดยที่ฉันไม่ได้คิดถึงอดีตสามีมากนัก ยกเว้นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่ฉันได้ยินบ่อยๆ เป็นครั้งคราว ซึ่งฉันยังคงอยู่ในวงโคจรที่แตกต่างจากเดิมโดยสิ้นเชิงรอบดวงอาทิตย์
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: เธอมีอิสรภาพทางการเงิน แต่ไม่มีอิสรภาพทางการเงิน
นี่คือตอนที่ฉันตระหนักถึงความสำคัญของการปิดฉาก
ตอนแรกฉันใช้ชีวิตไปวันๆ โดยกังวลแค่เรื่องตัวเองกับลูกเท่านั้น ความสำคัญของการจบความสัมพันธ์หรือจบความสัมพันธ์อย่างราบรื่นกับแฟนเก่าไม่ได้ทำให้ฉันสนใจ จนกระทั่งเช้าวันหนึ่งที่ไม่มีวันลืมเลือน ฉันได้รับโทรศัพท์จากเบบ บอกว่าเขาเสียชีวิตแล้ว
ว๊ามมมมมม!
ปฏิกิริยาฉับพลัน ฉับพลัน และไม่อาจอธิบายได้ เข้าครอบงำฉัน เสียงคร่ำครวญประหลาดหลุดออกมาจากริมฝีปาก ปลดปล่อยความโศกเศร้าที่ซ่อนเร้นมานานจากหว่างนิ้วเท้า ราวกับทำให้จิตวิญญาณของฉันแทบสลายไป และฉันจมดิ่งลงสู่ห้วงเหวอันมืดมิด ลึกล้ำภายในที่ซึ่งฉันต้องเผชิญ รับมือกับความเหงาของฉัน ด้วยตัวฉันเองและเผชิญกับความสูญเสียเป็นครั้งที่สอง!
ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าสิ่งที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานนั้นเรียกว่า 'ความรักที่ไร้สิทธิ์' พูดแบบคนทั่วไป หมายความว่าความรักและความสูญเสียของฉันไม่มีที่ยืนให้เห็น เพราะสังคมมองว่าอดีตคู่สมรสโศกเศร้าไปพร้อมกับคนอื่นๆ ที่โศกเศร้ากับการเสียชีวิตของเขา ความอบอุ่นใจของ การรับประกันการปิด จะไม่มีวันเป็นของฉัน และตอนนี้ฉันเหลือแค่เดินหน้าต่อไปโดยไม่ปิดฉากทุกอย่าง
ตอนนี้ชีวิตส่วนใหญ่ของฉันผ่านพ้นไปแล้ว ซึ่งรวมถึงการที่ฉันไม่ได้ปิดฉากความรักจากคนที่ฉันเคยรัก คุณจะก้าวต่อไปโดยไม่ปิดฉากความรักได้ไหม ฉันไม่รู้จริงๆ อีกต่อไปแล้ว เพราะความสัมพันธ์ที่ปิดฉากไม่ได้ ฉันรู้สึกเหมือนกลับมาที่จุดเริ่มต้นอีกครั้ง เกมบันไดงูสุดสยอง ที่งูจับฉันไว้และพาฉันกลับไปสู่วังวนแห่งความรู้สึกที่ฉันไม่อยากรู้สึกอีกเลย
(ตามที่เล่าให้ทีม Bonobology ฟัง)
คำถามที่พบบ่อย
ความสัมพันธ์ที่จบลงแล้วไม่อาจทำให้คุณรู้สึกโหยหาได้ มันสามารถทำให้คุณกลับไปคิดถึงเรื่องเก่าๆ ของคุณได้ ความสัมพันธ์ในอดีต และครุ่นคิดถึงสิ่งที่ผิดพลาดหรือสิ่งที่อาจจะเกิดขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงความคิดซ้ำซาก สิ่งสำคัญคือเราต้องเข้าใจว่าทำไมการยุติความสัมพันธ์จึงสำคัญ และพยายามทำสิ่งเดียวกันนี้ต่อไป ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถก้าวออกมาเป็นคนใหม่หลังจากเลิกรา พร้อมกับความรู้สึกที่ดีขึ้นในตัวเอง
การก้าวต่อไปโดยไม่ปิดฉากความสัมพันธ์มักถูกมองว่ายากลำบากและทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ เพราะปัญหาและความรู้สึกที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขดูเหมือนจะวนเวียนอยู่ในใจเสมอ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้คนจึงจำเป็นต้องเข้าใจถึงความสำคัญของการปิดฉากความสัมพันธ์ เมื่อคุณได้ระบายความรู้สึกและแก้ไขมันได้แล้ว การก้าวต่อไปก็ดูเหมือนจะง่ายขึ้น
เหตุใด 'ฉันต้องการการปิด' จึงมีน้ำหนักในใจของเราหลังจากการเลิกรา
ชีวิตหลังการหย่าร้าง – 15 วิธีในการสร้างมันตั้งแต่เริ่มต้นและเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ
เรื่องราวที่กินใจมาก ฉันคิดว่าถ้าเรารักใครสักคน เขาจะอยู่ในที่พิเศษในใจเราเสมอ