Bir İlişkinin Kurtarılmaya Değer Olup Olmadığını Anlamak İçin 13 İşaret

Tartışmalar, görüş farklılıkları, güvensizlikten kaynaklanan sorunlar ve sahiplenme bir ilişkide yaygındır. İnsanların bu sebeplerden dolayı yollarını ayırmaya karar verdikleri zamanlar vardır. Veya ilişki kurtarılmaya değer olduğu için birlikte kalmak için ekstra çaba harcıyorsunuz. Peki bu ayrımı tam olarak nasıl çizerek, ilişkiye iş koymanın değip değmeyeceğini anlayabilirsiniz? Bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığı nasıl anlaşılır?

Bir ilişkinin başlangıcı, yoğun tutku ve sevgiyle dolu, heyecan verici bir zamandır. Hepsi gökkuşağı, gül ve kelebekler. Her şey hafif ve kolay geliyor ve partnerinizin ne kadar mükemmel olduğuna dair fışkırmayı bırakamıyorsunuz. Bu noktada onun hayat arkadaşınız olacağına oldukça ikna oldunuz.

Daha sonra, yolun bir yerinde bu yüksek seviye kaybolmaya başlar ve sorunlar çirkin başlarını göstermeye başlar. Her çift, kendilerini bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığına dair işaretler aramaya başladığınız bu karanlık sularda sıkışmış halde bulur.

İşte bu konuda size yardımcı olmak için, çift terapisi ve aile terapisi konusunda uzmanlaşmış, Kornash: Yaşam Tarzı Yönetimi Okulu'nun kurucusu klinik psikolog Devaleena Ghosh'un (Manchester Üniversitesi'nden Yüksek Lisans) bir rehberini sunuyoruz . İlişkinizin kurtarılmaya değer olup olmadığından emin olmadığınız bir yol ayrımındaysanız, okumaya devam edin.

Bir İlişkinin Kurtarılmaya Değer Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?

Eğer kendinize "Bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığını nasıl anlarım?" diye soruyorsanız, bunun sebebi sık sık yaşanan kavgalar ve tartışmalar mı aklınızda şüphe tohumları ekiyor? Bilmelisiniz ki her çift bazı konularda tartışır.

Ancak bazıları kendilerini bir kavganın diğerine yol açtığı kısır döngünün içinde buluyor. Bu son derece sinir bozucu olabilir. İlişkiniz bu şekilde kırılma noktasına geldiğinde umudunuzu kaybedebilirsiniz. Ancak vazgeçmeye hazırlanmadan önce, ilişkiyi sürdürmeye değer olup olmadığını değerlendirmek için bir dakikanızı ayırın.

Zehirli bir ilişki kurtarılmaya değer mi? Muhtemelen değil. Ancak ara sıra tartıştığınız, ancak bunları genellikle çözdüğünüz ve ortak bir sonuca vardığınız bir ilişki kurtarılmaya değer mi? Belki de öyle. Bir ilişkinin ne zaman uğruna savaşmaya değer olduğunu ve ne zaman ondan vazgeçmeniz gerektiğini bilmeniz gerekir. İşte ilişkinizin kurtarılmaya değer olduğunu gösteren 13 işaret.

1. Onlardan ayrılma düşüncesine katlanamazsınız

Peki bir ilişki için savaşmanız gerekip gerekmediğini nasıl anlarsınız? Başlangıç ​​olarak, ayrılma düşüncesi sizi ürpertiyorsa, partnerinizle paylaştığınız kurtarılmaya değer önemli bir şey olabilir. Ancak bunu da dikkatlice düşünün.

Bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığını anlamanın yolu, yalnız kalma veya bekar olma korkusuna dayanmamalıdır. İlişkiyi kurtarın çünkü onlara inanıyorsunuz. Daha önce bir ilişkiyi bitirmiş herkes , her şeyin bittiği o hissi bilir ve eğer henüz o noktada değilseniz, bu ilişkiye tutunmak için bir nedendir.

Devaleena şöyle açıklıyor: "Eğer onun sağlıklı olduğuna inanıyorsanız ve ondan ayrılma düşüncesine katlanamıyorsanız, bir ilişki kesinlikle kurtarılmaya değerdir. Giderek kötüye gittiğini düşünseniz bile ikiniz de onu yeniden canlandırmaya kararlı olabilirsiniz, kesinlikle denemeye değer.

2. Onlarla birlikte olmaktan keyif alırsınız

Genç bir kız, erkek arkadaşının neden kendisiyle vakit geçirmediğini ve bunun huzurunu nasıl etkilediğini öğrenmek için bize yazdı . İlişkisinde erkek arkadaşıyla kaliteli zaman geçirmek için çok çabaladığını ancak onun aynı şekilde karşılık vermediğini hissediyordu. Bir çift olarak yeterince zaman geçirmediğinizi hissediyorsanız, ilişkinizin sallantıda olması muhtemeldir.

Birlikte kaliteli zaman geçirmek, çiftleri bir arada tutan önemli bir bağdır. Ancak diğer yandan, sık sık yaşanan kavgalara ve tartışmalara rağmen, eğer partneriniz hâlâ tüm zamanınızı birlikte geçirmeyi sabırsızlıkla beklediğiniz kişiyse… o zaman cevabınızı aldınız.

Belki sabah yoğun bir tartışma yaşadınız ama akşam barıştınız ve şimdi sabah kavgasını hiç düşünmeden birlikte akşam yemeğine çıkıyorsunuz. Kavgalarınız gününüzü veya haftanızı mahvetmiyorsa ilişkiniz kurtarılmaya değer olabilir.

3. Başka biriyle birlikte olmayı hayal edemiyorsunuz

Bir ilişkinin sürdürülmeye değer olup olmadığını nasıl anlayacağınızı mı merak ediyorsunuz? İşte ipucunuz: Partnerinizden başka biriyle birlikte olma düşüncesi midenizi bulandırıyorsa, "o kişiyi" bulmuş olabilirsiniz. Ve bu şekilde ne pahasına olursa olsun bu ilişkiden uzaklaşamayacağınızı bilirsiniz.

Bir arkadaşım, erkek arkadaşıyla korkunç bir kavga ettikten sonra bir Tinder randevusu ayarlamıştı, hatta randevu için bara gitmişti ve buluşmayı kabul etmişti. Diğer adamın kapıdan içeri girdiğini görünce aniden midesi bulandı ve dışarı fırladı. Küçük bir muhakeme hatası erkek arkadaşını terk etmesine neden oldu ama diğer tarafa adım attığı anda erkek arkadaşının kollarına geri döndü ve o zamandan beri oradan ayrılmadı. O ve erkek arkadaşı bugün mutlu bir evliliğe sahipler.

4. Onlar sizin güvenli yerinizdir

"İlişkim kurtarılmaya değer mi?" Aklınızda soru ağırlığı mı var? Bunu düşün. Devaleena şunu vurguluyor: “Önce 'güvenli alanın' gerçekte ne olduğunu tanımlayın. Bazı insanlar, işlevsiz ailelerden geldikleri veya toksik ilişkiler içinde oldukları için bu terimin tam ve doğru tanımını anlayamıyorlar. İstismarcı bir dinamiğin güvenli bir alan oluşturduğu düşünülebilir, çünkü bu onların alışık olabileceği bir şeydir. Dolayısıyla bundan önce, bunun genel olarak güvenli bir alan mı olduğunu yoksa kişinin istismara yeni mi alıştığını anlayın.

Güvenli alanın gerçekte ne olduğunu öğrendikten sonra siz ve partnerinizin bir güvenli alan oluşturup oluşturmadığına karar verin. Flört deneyimlerinizi ve geçmiş ilişkilerinizi tekrar düşünün. Bunların hiçbiri mevcut ilişkinizde kendinizi ne kadar güvende ve emniyette hissettiğinizle karşılaştırılamaz.

Kendinizi sağlam bir zeminde hissediyorsunuz ve bu fırtına geçene kadar dayanmanızı öneriyoruz. Partnerinizin sizin için bir yuva olduğunu düşünüyorsanız, aranızdaki farklılıkları çözebilir ve ilişkiyi kurtarabilirsiniz. İlişkiler onarılabilir mi? Evet, eğer bunu istediğinizi biliyorsanız.

5. Kavgalar çözülmemiş bir konu hakkındadır

Bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığından emin olmak ister misiniz? Bir dakikanızı ayırın ve partnerinize karşı nasıl hissettiğinizi açık bir zihinle düşünün. Dinamiğinizde herhangi bir küçümseme, hoşlanmama veya kızgınlık var mı? İlişkiniz kopma noktasına geldiğinde, ona karşı saygısızlık duyguları besleyecek, size yaptıklarından dolayı onlardan hoşlanmayacak ve hatta onlara içerleyeceksiniz.

Birbirine karşı olan bu güçlü duygular, çözülmemiş bir sorunu ve gerilimi mi maskeliyor? Cevabınız evet ise, o zaman bu partnerden ayrılma fikrini eğlendirmek yerine, bu sorunu çözmek için birlikte çalışın. Ya da en azından ne olduğunu anlamaya çalışın. Bazen ayrılık, sorunları ayıklamaktan daha kolay görünebilir, ancak ilişkinin kurtarılmaya değer olduğunu düşünüyorsanız ikiniz de buna hazırsınız.

İlgili Okuma: Çok Sevdiğiniz Birinden Nasıl Kurtulabilirsiniz: 9 Adım

6. Onların yokluğu kendinizi kaybolmuş hissetmenize neden olur

Devaleena şöyle diyor: “Bu her iki şekilde de olabilir. Çoğu zaman belirli duygu ve ilişkilere bağımlı olduğumuzu hissederiz, bu yüzden onlar olmadan kaybolmuş hissederiz. Hatta bağımlılık olarak bile nitelendirilebilir. Böyle bir durumda diğerinin yokluğunu hissetmek, kurtarılmaya değer bir ilişkinin göstergesi olmayabilir. Eğer o kişi sizin için iyi değilse, o zaman onu kaçırmanın hiçbir yolu bu ilişki üzerinde çalışmaya değmez. Ancak sağlıklı bir birliktelikte eğer bir kişinin yokluğu onun değerini anlamanızı sağlıyorsa o zaman aranızdaki bağı korumaya kesinlikle değer.”

Arkadaşımın çok çirkin bir tartışmanın ardından partnerinin değerini anladığı, aşina olduğum bir vakada da benzer bir şey oldu. Bu çift şiddetli bir aşk-nefret döneminden geçiyordu. Kavgaları çirkinleşti ve çoğu zaman kontrolden çıktı ve kız sık sık partnerine kaybolmasını söyledi. Böyle bir tartışmanın ardından bunu yaptı ve bir otele yerleşti. Ayrı geçirdikleri o 48 saat, birbirleri için ne ifade ettiklerini anlamalarını sağladı.

Bireysel terapiye gittiler, hatta evde çift terapisi egzersizlerini bile denediler ve sonraki birkaç ayı ilişkilerini geliştirmek için harcadılar. Ve işler oradan itibaren hızla gelişti.

7. Sorun başka yerde yatıyor

Herhangi bir ani veya önemli yaşam değişikliği, etkilenen kişi bunun olmasını istemese bile ilişkiyi olumsuz yönde etkileyebilir. Siz veya partneriniz bu tür büyük geçişlerden geçiyorsanız (yeni bir iş, kariyer gelişiminin engellenmesi, sevilen birinin kaybı, bunlardan birkaçı) sorunun başka yerde olduğunu ve ilişkinizde olup bitenlerin yalnızca bir dışavurum olduğunu anlayın. O. Bu durumda “Bir ilişkiye devam etmeye değer mi?” diye merak etmek yerine aranızdaki bağı güçlendirmeye çalışın.

8. Temel değerleri paylaşırsınız

“İlişkim kurtarılmaya değer mi?” Eğer aşağıdaki koşullar doğruysa, kesinlikle değer. Sizinle aynı temel değerleri paylaşan bir eş bulmak nadir bir durumdur. Elbette bu, her konuda hemfikir olacağınız anlamına gelmez, ancak bir ilişkinin gerçekten gelişmesi için partnerinizle ortak birkaç noktanız olmalıdır .

Her konuda aynı fikirde olmak çok sıkıcı olabilir. Ancak yaşam hedeflerine, çocuklara, maliyeye, politikaya ve dine bakış açınızı paylaşırsanız, kalıcı bir ilişki kurmak için hazır ve güçlü bir temele sahip olursunuz.

Devaleena'nın da belirttiği gibi, "Çoğu zaman insanlar flörtün başlangıcında birçok yönden benzer olduklarını hissedebilirler. Ancak yine de ilişkide ortak hedefleriniz olup olmadığını değerlendirmelisiniz. Bunlar olmazsa, ortak değerler olsa bile ilişki bozulabilir. Dolayısıyla değerleriniz kesinlikle önemli olsa da, ilişkiyle ilgili hedeflere ve düşüncelere de aynı derecede önem verin.

İlgili Okuma: Mutlu ve Kalıcı Bir İlişki İçin 12 Temel Değer

9. Tartışmalarınız genellikle saçmadır

Bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığı nasıl anlaşılır? Tartışmalarınızın nereden kaynaklandığını ve nasıl hissettirdiklerini düşünün. Demek ıslak havluyu yine yatağın üzerinde bıraktın! Işıkları açık bıraktın! Osuruğun sinir bozucu! Sen berbat bir sürücüsün!

Eğer bu tür saçma tartışmalar tüm kavgalarınızın ortak tetikleyicisiyse, bir ilişkinin sürdürülmeye değer olup olmadığı konusunda endişelenmenize gerek yok. Aslında muhtemelen bu soruyu bir daha kendinize sormamalısınız. Yine de başka bir şey yapabilirsin. Muhtemelen ikiniz de biraz gevşemeye ihtiyacınız var ve küçük şeyleri dert etmemeyi öğrenebilirsiniz.

Çiftler birlikteyken her türlü saçma şeyi yaparlar . Saçma tartışmalar hayatın bir parçasıdır, ancak ilişki kurtarılmaya değerse, bunun sizi rahatsız etmesine veya onu çıkmaz sokak bir ilişki olarak adlandırmanıza izin vermeyin.

10. Öfkeniz yola devam etme düşüncelerinizi tetikler

Kendinizi "Bir ilişkiyi kurtarılmaya değer kılan şey nedir?" felsefesi üzerinde düşünürken bulduğunuzu hatırlamak için bir dakikanızı ayırın. Şiddetli bir kavga ettikten ve hala öfkeyle dolup taştıktan sonra mı? İlişkiden kurtulma düşüncesi kafanızın arkasında sürekli dırdır eden bir duygu değilse, sizin için hala umut var.

Eğer iki kişi hâlâ delicesine aşıksa ve birbirleri olmadan kalamıyorlarsa, başarısız olan bir ilişkiyi kurtarmak mümkün mü? Buna cevap vermek için, olumsuz düşüncelerinizin gerçek bir şeyden mi kaynaklandığını yoksa sadece o anın hararetinin ürünleri mi olduğunu düşünün.

11. Biraz fazla çabuk öpüşüp barışıyorsunuz

Partnerim ve ben de kendi payımıza düşen kavgalar yaşıyoruz, hatta bazen çok çirkin kavgalar da yaşıyoruz. Ama birbirimize uzun süre kızgın kalamayız. Birbirimizle bir günden fazla konuşmazsak, tonu doğru ayarlama isteği artmaya başlar. Yani birimiz durumu düzeltmek için egosunu gömüyor, diğerimiz de aynısını yapıyor.

Bu yüzden çok sağlıklı bir ilişkimiz olduğunu düşünüyoruz . Hiçbir zaman kızgın bir şekilde yatağa girmiyoruz ve her zaman özür dilemenin ve birbirimizi tekrar mutlu etmenin bir yolunu buluyoruz.

Devaleena şunu ekliyor: "Evet, eğer ikiniz geçmişteki kavgaları nasıl ilerleteceğinizi ve daha iyi zamanları sabırsızlıkla beklediğinizi biliyorsanız, bu ek bir avantajdır. Ancak bu sürecin nasıl ilerlediğine dikkat edin. Çok fazla kavga etmeyen, kolaylık sağlamak ve zaman kazanmak için sorunu arkalarında bırakan ya da hiçbir şey yapmak istemeyen birçok çift var. Öyleyse kendinize şunu sorun: İkinizin kavgaları bu kadar çabuk atlatmasının nedeni nedir? Sebebi nedir? Eğer odadaki fili görmezden gelmiyorsanız o zaman ikiniz bir şeyleri doğru yapıyorsunuz demektir."

12. Birbirinizi güldürüyorsunuz

Fantastik seks ve romantizm sona erdikten çok sonra bile, kahkahanın bir ilişkiyi ayakta tutan hayat ve kan olduğunu söylediğimde bana inanın. Yani birlikte gülebilir, bir sürü şaka paylaşabilir ve birbirinizle iyi vakit geçirebilirseniz, yalnızca kurtarılmaya değil, aynı zamanda uğruna savaşmaya da değer olan nadir bir şey bulmuşsunuz demektir. Tüm zorlukların üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek şey, mizah anlayışınız ve birbirinizi mutlulukla kıkırdatma dürtünüzdür.

13. Seks akıllara durgunluk veriyor

İlişkinizde cinsel isteğinizin azalacağı bir zamanın geleceği üzücü bir gerçek olsa da, bu başka bir zamanın endişesi. Şu an için, sevgi ve şefkatin ötesinde, birbirinize karşı tutkulu bir çekim hissediyorsanız ve bu çekim tutkulu, ateşli bir cinsel ilişkiye dönüşüyorsa, ilişkiniz uzun ömürlüdür. Cinsel uyumluluğunuz iyiyse ve birbirinizin yanında rahat hissediyorsanız, ilişkinizi kurtarmak için ekstra çaba göstermeniz için yeterli bir sebeptir.

Bir İlişkinin Kurtarılmaya Değer Olmadığı Nasıl Anlaşılır

Bir ilişkinin ne zaman kurtarılmaya değer olduğunu nasıl bilebiliriz? Peki birinden ne zaman uzaklaşmanız gerektiğini nasıl belirlersiniz? Kusurlarına rağmen bazı ilişkiler hayatta kalma ve gelişme potansiyeline sahiptir. Ancak tüm ilişkiler eşit yapılmaz.

Kötü bir ilişki iyileşebilir mi? Eğer sizinki size mutluluktan çok sefalet getiriyorsa, bir çıkış yolu düşünmenin zamanı gelmiş olabilir. Bu durumda kötü bir ilişki düzelmez ve onu kurtarmaya çalışmanıza değmez. Aşağıdakilerin doğru olduğuna ikna olduysanız, bir ilişkide çok fazla çabalamayı bırakın. Bir ilişkinin kurtarılmaya değer olmadığını nasıl anlayacağınızı mı merak ediyorsunuz? Hadi bulalım.

1. Partneriniz istismarcı davranıyor

Eğer partnerinizden cinsel, fiziksel veya sözlü istismara maruz kaldıysanız , o sizi ne değerli görüyor ne de seviyor demektir. Hayatınızda böyle sürekli olumsuz bir varlık olmadan çok daha iyi durumda olursunuz. İlişkiden vazgeçme zamanı geldi, iki kere düşünmenize gerek yok. Kendinize sorun, zehirli bir ilişkiyi kurtarmaya değer mi?

2. Partneriniz yoldan saptı

“Sadece bir kez oldu!” veya "Benim için hiçbir şey ifade etmiyordu" veya sıradan "bir hata yaptım". Yakalandıklarında hepsi böyle söylüyor. Ancak partneriniz yoldan sapmışsa (tabii ki açık ya da çok-aşklı bir ilişki içinde değilseniz) bu göz ardı edilmemesi gereken bir tehlike işaretidir. Aslında bu bir kırmızı bayraktan daha fazlası. Bazıları için bu tam bir anlaşma bozucudur.

3. Onlarla duygusal bir bağ hissetmiyorsunuz

Belki seks harika, ya da zamanla birbirinizin varlığına alıştınız, ya da yeniden başlamaktan çok korkuyorsunuz. Eğer bu nedenlerle birlikte kalıyorsanız, bu kararı yeniden değerlendirmeniz gerekiyor. Çiftler arasında güçlü bir duygusal bağ yoksa ve partnerinizi gördüğünüzde kalbiniz ara sıra hızlanmıyorsa, ölü bir atı sanıyorsunuz demektir.

4. Hayattaki hedefleriniz karşılanmıyor

Belki çocuk istiyor ve sen kariyerine öncelik vermek istiyorsun. Ya da o farklı bir ülkeye taşınmak istiyor ama siz ailenize yakın kalmak istiyorsunuz. Sen evlenmek istiyorsun, onlar istemiyor. Siz ve eşiniz temeller üzerinde anlaşamadığınızda, birlikte bir gelecek inşa etmek neredeyse imkansızdır. Bazen, yapılması en zor şey gibi görünse bile, size yük olabilecek bir ilişkiden vazgeçmek en iyisidir.

Öte yandan, ilişkiniz pamuk ipliğine bağlı gibi görünse bile, onu kurtarmak için tüm doğru nedenleri görüyorsanız, uğruna savaşmaya değer. Peki bir ilişkinin kurtarılmaya değer olup olmadığı nasıl anlaşılır? Bahsettiğimiz nedenleri arayın. İlişkinizin peşinden gitmeye değer olup olmadığını kesin olarak bilmek için tüm işaretleri aramalı ve ona tüm kalbinizi vermelisiniz.

SSS

Bitmiş Bir Evliliği Düzeltmenin ve Kurtarmanın 9 Yolu

Erkekler Aşık Olduğunda Kızlarını Gönderen 5 Emoji

Bencil Bir Kocanın En İyi 15 İşareti Ve Neden Böyle?

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder