Uluslararası Uzun Mesafe İlişkisini Nasıl Canlı Tutabiliriz?

Aşk yaymak

Uzaklık kalbi daha da büyütür derler. Ancak genellikle bahsetmedikleri şey, mesafeyle baş etmenin ne kadar zor olduğudur. Uzun mesafeli ilişkiler (LDR'ler) zaten zordur. Farklı ülkelerde kalmayı da işin içine katarsanız durumla başa çıkmayı daha da zorlaştırırsınız. Uluslararası bir uzun mesafe ilişkisini sürdürmek kolay bir iş değil. Kendine özgü zorluklar ve zorluklarla birlikte gelir.

Gittikçe daha fazla insanın iş için yurt dışına taşınması ve çiftlerin çoğunlukla mesleki nedenlerden dolayı uluslararası uzun mesafeli bir ilişki içinde olmayı seçmesi nedeniyle, onların önemli kişilerle olan bağlarını nasıl koruduklarını ve sürdürdüklerini görmek ilgi çekicidir. Danışman psikologla konuştuk Jaseena Destekçisi (MS Psychology) cinsiyet ve ilişki yönetimi uzmanı, uluslararası çiftlerin karşılaştığı sorunları ve uzak mesafe ilişkilerini nasıl canlandırabileceklerini anlatıyor.

Uluslararası Uzun Mesafe İlişkisindeki Sorunlar

İçindekiler

Hiçbir ilişki sorunlardan yoksun değildir, ancak bir çift aynı zamanda fiziksel olarak ayrı olmanın getirdiği zorluklarla da yüzleştiğinde bu sorunlar çok çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir. Çiftler birbirlerinden ayrı yaşamayı sürdürmeye çalışırken, denizaşırı uzun mesafeli ilişkilerde çatışmanın ortaya çıkması kaçınılmazdır. Aynı zamanda bir sağlıklı bir ilişkinin işareti çünkü bu, her şeye rağmen ortaklığı yürütmeye çalıştığınızı gösteriyor. Bu, birbirinizi sevdiğinizi ve önemsediğinizi ve birbiriniz için ilişkiyi bırakamayacak kadar önemli olduğunuzu gösterir.

Bununla birlikte, uluslararası uzun mesafeli bir ilişkinin başarısı, ilgili iki kişiye ve paylaştıkları denklemlere bağlıdır. Bu, ne kadar çalışmasını istediğinize ve ilişkiyi ayakta tutmak için ne kadar çaba harcamak istediğinize bağlıdır. Jaseena şöyle diyor: “Çiftler birbirlerinden ayrı yaşadıklarında sık sık buluşamıyorlar. Aralarındaki bağı korumak için ekstra çaba harcamaları gerekiyor. Çiftlerin uluslararası uzun mesafeli bir ilişkide yakınlık geliştirmesi daha uzun sürebilir. Uluslararası çiftlerin yurtdışındaki uzun mesafeli ilişkilerinde karşılaşabilecekleri birkaç sorun:

1. Güvensizlik, kıskançlık, sadakatsizlik

Uluslararası uzun mesafeli bir ilişki içinde olduğunuzda şüphe, korku, güvensizlik ve kıskançlık duyguları ortaya çıkmaya başlar. Uzun süre birbirinizden ayrı yaşamak, partnerinize karşı aşırı sahiplenmenize neden olabilir. Onları kaybetme korkusu başlar. Partnerinizin takıldığı insanlar konusunda güvensiz olursunuz. Başkalarıyla daha fazla vakit geçirmeleri sizi kıskandırabilir. Mesajlarınıza bir saatten fazla cevap vermezlerse zihniniz aşırı hızlanabilir.

Ayrıca partnerinizin sadakatini sorgulamanıza da neden olabilir. Jaseena'ya göre, “Uluslararası uzun mesafe ilişkisindeki çiftler yılda yalnızca bir veya iki kez buluşabiliyorlar. Onlar bağlıdır ilişkide yalnız hissetmek bir noktada. Yalnızlık ortaya çıktığında, duygusal ya da cinsel ya da her ikisi de olmak üzere sadakatsizlik olasılığı yüksek olur. Kıskançlık ve güvensizlik duyguları çoğu ilişkide mevcuttur, ancak LDR'de olduğunuzda bunlar daha da kötüleşir.

İlgili Okuma: 13 Uzun Mesafe İlişki Tarihi Fikirleri

2. Duyguları ifade etmede zorluk

Uluslararası uzun mesafe ilişkisindeki çiftler, bir duygu kasırgası yaşama eğilimindedir. Bunun birkaç nedeni olabilir: mali durum, fiziksel ayrılık, iş, zaman dilimleri, diğer günlük sorunlar, iç karışıklıklar vb. Partnerinizden ayrı yaşadığınızda duygularınızı ve hayal kırıklıklarınızı tam veya doğru bir şekilde ifade etmeniz zorlaşır. Çiftler birbirlerinin fiziksel varlığını özleme eğilimindedir.

Yaşamın dış mücadeleleri sıklıkla duygusal çalkantılara katkıda bulunur. Ama siz duygularınızı bastırıp, onları korumak amacıyla partnerinizin önünde bir maske ya da mutlu bir yüz takınmayı seçiyorsunuz. Partnerinizin sizin için endişelenmesini istemezsiniz, bu yüzden bunun yalnızca size yol açacağını fark etmeden rol yapmayı seçersiniz. Kötü iletişim ve kızgınlık.

3. İletişim zorlukları

Jaseena'ya göre, “Teknolojik gelişmeler sayesinde iletişim daha rahat ve kolay hale geldi. Çiftler kendi taahhütleri nedeniyle konuşamıyorlarsa, birbirlerine WhatsApp'tan kısa mesaj bırakabilirler. Bu aralarındaki mesafeyi azaltabilir. Çoğu durumda, uluslararası uzak mesafe ilişkisi içindeki çiftler, birlikte yaşayan çiftlerden daha fazla iletişim kurar. Ancak aynı iletişim ilişki sorunlarına da neden olabilir. Aşırı iletişim, bir ilişkideki kişisel alanı tüketir.

İletişim başarılı bir ilişkinin anahtarıdır. Uluslararası bir LDR'de bu daha da önemlidir çünkü çiftlerin kendilerini ifade etmelerinin az sayıdaki ve en önemli yollarından biridir. şefkat göstermekve aralarındaki bağı güçlendirin. Uluslararası uzun mesafeli bir ilişkide iletişim, farklı zaman dilimleri nedeniyle büyük bir zorluktur. Çok fazla iletişim kuruyorsanız, uykunuzdan ve diğer şeylerden ödün vermiş olabilirsiniz, bu da sonunda partnerinize yönlendirilen sinirliliğe yol açabilir.

Ancak farklı ülkelerde olmak, uluslararası çiftlerin ya çok fazla ya da çok az iletişim kurmasına neden olabilir ve her ikisi de çatışmalara yol açabilir. Ayrıca ortakların iletişim konusunda farklı beklentileri ve ihtiyaçları olabilir. Biri günde bir veya iki kez sevimli ve romantik mesajlar almak isteyebilir, diğeri ise gün boyunca tek bir mesaj bile almamayı ve partneriyle yalnızca günün ilerleyen saatlerinde veya gecenin her ikisinin de vakti olduğunda konuşmayı kabul edebilir. Konuşacak hiçbir şeyin olmadığı günler de olabilir.

4. Fiziksel yakınlığın eksikliği

Cinsellik eksikliği veya fiziksel yakınlık uluslararası uzun mesafeli ilişkilerde büyük bir sorundur. Sonuçta seks fiziksel ve biyolojik bir ihtiyaçtır. Ayrıca en savunmasız olduğunuz anda sizi tutacak, dokunacak, kucaklayacak ya da kucaklayacak birinin olmaması berbat bir duygu. Duygusal olarak mücadele ederken ağlayacak bir omzunuzun olmaması acı vericidir. Telefonda veya video görüşmelerinde istediğiniz kadar sızlanabilir ve ağlayabilirsiniz. Ama hiçbir şey sevdiğiniz kişinin kollarında hissettiğiniz huzurun yerini tutamaz. Fiziksel temasın yokluğu kişinin kendisini yalnız ve izole hissetmesine neden olabilir.

Bunlar, denizaşırı uzun mesafe ilişkisi içinde olanların genellikle karşılaştığı birkaç sorundur. Eğer ilişkinin yürümesini istiyorsanız bu sorunları çözmeye çalışmalısınız, aksi takdirde bunların ortaklığınıza zarar verici etkileri olabilir. Artık sorunları tartıştığımıza göre, uzun mesafeli ilişkileri nasıl canlandıracağımızı konuşalım.

Uluslararası Uzun Mesafe İlişkisini Canlı Tutmak İçin Yapılması Gerekenler

Uluslararası uzun mesafeli bir ilişkiyi sürdürmek çocuk oyuncağı değil. Jaseena şöyle diyor: "Çiftler birbirlerini anlamak için makul miktarda zaman harcadıklarından emin olmalıdırlar çünkü bu gibi durumlarda yanlış anlaşılmalar daha hızlı ortaya çıkabilir. Ortaklar arasında bol miktarda dürüstlük olmalıdır. yönelik çalışmak ilişkide güven oluşturmak. Duygusal bağ çok önemlidir çünkü ilişki esas olarak ilişkinin duygusal gücü üzerinde çalışır.

Tüm bunları gerçekleştirmek için uluslararası uzun mesafe ilişkileri tavsiyesi arıyorsanız, sizin için buradayız. İlişkinizdeki kıvılcımı canlı tutmak ve LDR'nizi canlandırmak için iletişim becerilerinizi geliştirmek ve güven oluşturmaktan romantik sanal randevulara çıkmaya ve sürpriz ziyaretler yapmaya kadar yapabileceğiniz çeşitli şeyler vardır. İşte en iyi işe yarayacağını düşündüğümüz şey:

İlgili Okuma: SO'nuz için 55 Romantik Miss U Mesajı

1. İletişim anahtardır

Jaseena şöyle açıklıyor: "Tutarlı ve sürekli iletişim esastır uluslararası bir uzun mesafe ilişkisinin yürümesini sağlamak. Ancak unutmayın, konuşma yalnızca mali durum, iş ve aile sorunları ya da diğer günlük sorunlar etrafında dönmemelidir. LDR'lerdeki çiftler, yakınlık ve samimiyeti kaçırmamak için mümkün olduğunca birbirleri hakkında konuşmalıdır. Her şeyi birbirinizle tartışın ve ortak kararlar alın. İlişkinize öncelik verin.

Tüm dürüstlükle iletişim kurun. Duygularınızı veya hissediyor olabileceğiniz herhangi bir kırgınlık veya öfkeyi bastırmayın. Eğer iç kargaşa yaşıyorsanız, bu konuyu partnerinizle konuşun. Eğer ilişkide ya da mesafeyle başa çıkma şeklinizde bir şeylerin yanlış olduğunu düşünüyorsanız, bunu partnerinize iletin. Birbirinizden ayrı kalma duygularınızı paylaşın, sevginizi ve şefkatinizi sözlü olarak gösterin, birlikte yaşamaya ne zaman başlayacağınızla ilgili beklentilerinizden bahsedin. Amaç tüm iletişim kanallarını açık tutmaktır. Bu aynı zamanda ilişkide güven oluşmasına da yardımcı olacaktır.

2. Romantizmi canlı tutun

Bu, uluslararası uzun mesafe ilişkilerinin en önemli tavsiyelerinden biridir. Böyle bir ortaklığın işe yaraması için şunları yapmanız gerekir: kıvılcımı canlı tut. Birlikte bir şeyler yapın, romantik sanal randevulara çıkın veya birbirinize sürpriz hediyeler gönderin. Çevrimiçi olarak oynayabileceğiniz çiftler için oyunlar bulmak, birbirinizle görüntülü görüşme yaparken yemek pişirmek ve yemek yemek, sanal müze turuna çıkmak, Netflix partisi başlatmak, aşk mektupları göndermek, bir araya gelmek gibi birlikte yapabileceğiniz pek çok eğlenceli şey var. birlikte sınıf vb.

3. Mümkün olduğunca sık buluşun

Bu yine aklınızda bulundurmanız gereken çok önemli uluslararası uzun mesafe ilişkisi tavsiyesidir. Farklı şehirlerde konaklarken daha ucuz ve daha az zaman aldığı için sık seyahatler yapmak daha kolaydır. Ancak farklı ülkelerde yaşarken partnerinizi ziyaret etmek tamamen farklı bir oyundur çünkü uluslararası seyahatin maliyeti bombadır. Bu nedenle partnerinizi mümkün olduğunca sık ziyaret etmek istiyorsanız tasarruf etmeli ve harcamalarınızı yönetmelisiniz.

Uluslararası bir uzun mesafe ilişkisinde, birbirinizi görmeden uzun süre kalmayın. Birlikte geçireceğiniz zaman çok değerli. Ziyaretlerinizi iyi planlayın. Yakın zamanda özel kişiyle tanışacağınızı bilmek, ziyareti sabırsızlıkla beklemenizi sağlar ve aynı zamanda size huzur ve mutluluk duygusu verir. Ayrıca birlikte seyahate çıkmak ikinizin de uzun zamandır ziyaret etmek istediği bir yere.

4. Kendiniz üzerinde çalışın

LDR size kendiniz üzerinde çalışma ve öncelik verme şansı verir. Ayrıca bağımsızlığınızı korumak sağlıklı bir dinamik için önemlidir. Uluslararası uzun mesafe ilişkinizin dışında bir hayatınız var ve onu istediğiniz gibi yaşamalısınız. İşinize ve kariyerinize odaklanın. Kişisel projeler üzerinde çalışın. Yeni bir beceri öğrenin, daha önce hiç zaman bulamadığınız hobinizi edinin, formdalığınız ve sağlığınız üzerinde çalışın veya isterseniz bir maraton koşun. Buradaki fikir yatırım yapmak ve kendinizi gerçekten tanımaktır.

Tekrarlamak gerekirse, uluslararası bir Uzun mesafe ilişki zor bir iştir, zaman zaman kendinizi yalnız hissetmenize neden olur, partnerinizi her gün özlemenizi gerektirir ve size çok paraya mal olur. Ancak partnerinizi seviyorsanız ve onunla birlikte olmak istiyorsanız her şeye değecektir. Her şey partnerinizin sizin için ne kadar önemli olduğuna bağlı. Zorlayıcı ama aynı zamanda ödüllendirici çünkü LDR muhtemelen birbirinize olan sevginizin en iyi testidir. İlişkiniz için güçlü bir temel oluşturur ve bir çift olarak bağınızı güçlendirir.

Bağınızı Güçlendirecek 23 FaceTime Randevu Fikri

18 Uzak Mesafe İlişkisine Başlamadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Partneriniz İçin 21 Uzun Mesafe İlişkisi Hediyesi

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.