Ondan mı hoşlanıyorum yoksa ilgiden mi? Gerçeği Öğrenmenin Yolları

"Ondan mı hoşlanıyorum yoksa ilgiden mi?" Keşke ilk erkek arkadaşım Beanbag (ona neden böyle seslendiğimi sormayın) onunla çıkmamı istediğinde bu soruyu kendime sorsaydım. Çünkü o ilişki tam bir felaketle sonuçlandı. Üç uzun yıl, aralıklarla ve bugün bile neden onunla birlikte olduğuma dair hiçbir fikrim yok. 

Muhtemelen mahalle baskısı. Ancak başka bir neden de onun benimle olmaya benim onunla birlikte olmaya olduğumdan daha istekli görünmesi olabilir. Birisi tarafından istenmek güzel bir duygu, bu da düşündüğümden daha fazla güvensizlik sorunum olduğunu gösteriyor. Ancak bu makalenin amacı bu değil.

Mesele şu ki, benim için hiçbir şey yapmamasına rağmen ilişkide kaldım. Bundan gurur duymuyorum çünkü hem benim, hem de onun üç yılını boşa harcadım. Fazla tatlıydı ama bana pek uygun değildi. Aramalarından kaçınıyordum, ertesi günkü konuşmalarımıza dair hiçbir şey hatırlamıyordum ve en kötüsü, ona söyleyecek cesaretim bile yoktu. Kötü bir günde beni rahatlatmasına izin vermek ve iyi günde onu rahatça unutmak çok kolaydı. Biliyorum, bir partner olarak berbattım ama kendime hiçbir zaman "Ondan gerçekten mi hoşlanıyorum yoksa sadece ilgiden mi hoşlanıyorum?" diye sormadım.

İlgi ve Dikkat

Her insan gibi, hepimizin de temel bir ilgi ihtiyacı var. Bu yüzden hanımlar, erkek ilgisine özlem duyduğunuzda kendinizi suçlamayın. İlgi gördüğünüzde beyninizdeki tüm doğru devreler harekete geçer ve kendinizi harika hissedersiniz. Ancak beyninizin nihayet mutlu olması için ihtiyaç duyduğunuz ilgi miktarı, bir insan olarak ne kadar özgüvenli olduğunuza bağlıdır. Bu, nihayetinde çocukluk ve ergenlik yıllarındaki şartlanmanın bir sonucudur. Bu nedenle, özgüvensiz veya narsist bir yapınız varsa , sırf ilgi duyduğunuz için sizden hoşlanan insanlardan hoşlanmanız muhtemeldir.

Eğer onun hakkında ne hissettiğinizi bilemediğiniz bir noktadaysanız bugün doğru yere geldiniz. Bu adama gerçekten ilgi duyuyor musunuz, yoksa işte sıkıcı bir gün geçirirken birinin size mesaj atmasını mı seviyorsunuz?

Adama gerçek ilgi	Dikkat ihtiyacı
Onların yanında kendinizi rahat hissedersiniz: Birinden gerçekten hoşlandığınızda, onun varlığında bir rahatlık havası vardır. Bir odaya girdiklerinde her zaman kelebekler görmezsiniz. Sanki çok huzurlu hissettiğin için kalbinin atışı durmuş gibi	Sadece fark edilmek istiyorsunuz: Birisine karşı aslında güçlü hisleriniz olmadığında, bu sadece dopamin vuruşuyla ilgilidir. Bir odaya girerler ve onların sizi görmesini ve sizinle konuşmaya gelmesini beklerken kalbiniz çarpar.
Onların gününü gerçekten önemsiyorsun: İş yerinde zor bir gün geçirmişlerse veya bazı düşüncelerle boğuşuyorlarsa, bundan etkilenmiş hissedebilirsiniz. Sadece kendileri olmadıkları için değil, en iyisini hak ettiklerini düşündüğünüz için onların daha iyi hissetmelerini istediğiniz için.	Onların ruh hali sizi o kadar etkilemiyor: Eğer size kendilerini rahatsız eden bir sorundan bahsettilerse, onlar adına üzülürsünüz. Ancak bundan sonra yola devam etmeniz kolaydır. Aktif olarak bunun yollarını düşünmüyorsunuz şefkat göstermek veya ruh hallerini iyileştirin. Onlar için üzülürsün ama kişisel olarak etkilenmezsin
Zaman geçirirken onları tanımak istersiniz: Bu kişiye kişisel sorular sorarsınız ve bir saat boyunca sinir bozucu kuzenleri hakkında söylediklerini dinleyebilirsiniz. Çünkü onları tanıma ve temel düzeylerinde anlama sürecini seviyorsunuz	Sadece eğlenmek istiyorsun: Plan yaparken, ikiniz genellikle içki içersiniz, bir kulübe gidersiniz ya da tamamen eğlenceli olabilecek bir tür aktivite yaparsınız. Yoğun, duygusal tartışmalara her zaman yer yoktur

Şu an her şey çok net ve kesin gibi görünse de, gerçek hayatta durum o kadar kolay değil. Sorun şu ki, bazen bir kişinin bir ilişkide gerçekten partnerine ilgi duyduğu için mi yoksa partnerinin ona gösterdiği ilgi nedeniyle mi bulunduğunu anlamak zor olabiliyor. Bunun bilimsel bir açıklaması var. Araştırmalar, insanların yakın ilişkiler kurmasının iki gerçek nedenini öne sürüyor: Yakınlık ve benzerlik; bu ilişkiyi sürdürmenin nedenleri ise karşılıklılık ve kendini açığa vurma.

İlgili Okuma: İlişkide İlgi Dilenmeyi Nasıl Bırakırım?

Bu, fiziksel olarak birbirine yakın olan ve benzer ilgi alanlarına sahip kişilerin bir bağ kurma olasılığının daha yüksek olduğu anlamına gelir. Ve bir kişi diğerinden gördüğü ilgiye karşılık verdiğinde bu bağda romantik duygular ortaya çıkar. Basit bir ifadeyle, her gün size biraz benzeyen birini görürseniz, onun da size aşık olacağını düşünüyorsanız, sizin de ona aşık olmanız ihtimali gerçekten yüksektir. Bu nedenle, özellikle benim gibi düşük saygınlığa sahip biriyseniz, ilgi ihtiyacını ilgiyle karıştırmak oldukça kolaydır.

Birinden Hoşlandığını Nasıl Anlarsın?

Bu kişiye karşı hislerinizden emin değilseniz, bugün bunu kesin olarak açıklığa kavuşturalım. Birisiyle yeni çıkmaya başladıysanız, bu kişiyle gerçekten bir gelecek isteyip istemediğinizden tam olarak emin olmamanızda sorun yok. Ancak "Ondan hoşlanıyor muyum, yoksa sadece sıkılıyor muyum?" gibi düşünceler ortaya çıkarsa dikkate alınması gereken birkaç nokta var. sürekli kafanın içinde vızıldayıp duruyor:

1. Diğer erkekleri düşünmeyeceksiniz

Partnerinizle yatakta birlikteyken başka birini hayal ediyor musunuz ? Tek eşli bir ilişkide olmanıza rağmen başka bir erkeğin dikkatini çekmeye çalışıyor musunuz? Partnerinizin öldüğü ve yeni bir erkekle, onun için duyduğunuz acı üzerinden bağ kurabileceğiniz abartılı senaryolar hayal ediyor musunuz? Hala Tinder veya Bumble'daki flört profilinizi kullanıyor musunuz?

Bunların cevabı hayırsa, tebrikler, partneriniz/randevunuzla çok ilgileniyorsunuz. Henüz ayrıcalıklı olmasanız ve birbirinizi yalnızca gelişigüzel görüyor olsanız bile, o flört uygulamalarında gezinmek veya altı ay önce bağlantı kurduğunuz adamın mesajına yanıt vermek pek hoşunuza gitmiyor.

2. Dikkat etmeyi bıraktığında umursuyorsunuz

Duygusuzluk gerçek aşkın bir işareti değildir, bu yüzden bunu bir an düşünün. Size mesaj atmayı bıraktığında veya arayacağını söylediği halde aramadığında, bundan ne kadar etkileniyorsunuz? Bunları tehlike işaretleri olarak mı görüyorsunuz , yoksa çok da umurunuzda değil mi ve onun yerine başka birine mesaj atmaktan mı memnunsunuz?

Birinden hoşlanmak nasıl bir duygu? Birinden gerçekten hoşlandığınızda, mesaj ses tonundaki bir değişiklik bile sizi endişelendirecek ve bağlantınız konusunda endişelenmenize neden olacaktır. Onların seninle tekrar konuşmasını sağlamak için her şeyi yapmak istiyorsun.

İlgili Okuma: Bir Erkeği Nasıl Ulaşılmaz Taçlandırır ve Onu Kendinize Nasıl Çekersiniz?

3. Onu ne zaman aradığınızı düşünün

"Ondan hoşlanıyor muyum, yoksa yalnız mıyım?" sorunuza cevap vermenin en iyi yolu budur. Onunla yalnızca teselliye ihtiyaç duyduğunuzda mı sohbet etmeye çalışıyorsunuz? Örneğin, işteki bir darbeden sonra mı yoksa hayatınızdaki genel hayal kırıklıklarını mı tartışıyorsunuz? Yoksa sizi mutlu eden bir şey olduğunda da onunla sohbet etmek mi istiyorsunuz? İyi bir yerde değilse onu arar mısın? Senin tesellisine ihtiyacı olup olmadığını öğrenmeye çalışıyor musun?

Eğer ona sadece ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda ulaşıyorsanız, bu adama karşı gerçek duygular beslemiyorsunuz demektir. Ama onunla konuşma, kahve eşliğinde sohbet etme veya en sevdiği filmleri sorma fikri bile sizi heyecanlandırıyorsa, o zaman aşık oluyor olabilirsiniz.

4. Onu ne kadar iyi tanıyorsun?

Partnerinizi ne kadar iyi tanıyorsunuz? Onun hakkında kimsenin bilmediği bir şeyi söyleyebilir misin? Onu hemen neyin üzeceğini ve nedenini biliyor musunuz? Onu üzen şeylerle başa çıkma mekanizmasının ne olduğunu biliyor musun? Bunun aksine, senin hakkında ne kadar şey biliyor?

Bu soru hakkında uzun uzun düşünün ve kendinize karşı gerçekçi olun. Birinden hoşlandığınızın bir işareti, onu çok iyi, hatta belki bir aile üyesi kadar iyi tanıyor olmanızdır. Onlar dikkat bile etmezken onların hikayelerindeki, alışkanlıklarındaki ve diğer şeylerindeki detayları yakaladınız.

5. Herkes için onu görmezden geliyorsunuz

Bu kişiye zaman ayırmak için her zaman yolunuzdan çıkıyorsanız, bu kesinlikle bir ilgi arama eylemi değildir. Aramalarının sesli mesaja yönlendirilmesine asla izin vermezseniz veya mümkün olan en kısa sürede yanıt vermezseniz, ona aşık olabilirsiniz.

Okuma, çalışma veya Netflix izleme gibi şeylerle meşgul olsanız bile ona her zaman cevap veriyor musunuz? Çoğu zaman ona iki kere mesaj mı atıyorsunuz ? Onu görmezden geldiğinizde ne düşündüğünü (veya nasıl hissettiğini) hiç merak ediyor musunuz? Bu adamla konuşmak için iş arkadaşlarınızı veya en yakın arkadaşınızı görmezden gelmeyi tamamen normal buluyorsanız, "Ondan mı hoşlanıyorum yoksa ilgiden mi?" sorusuna ne diyeceğinizi biliyorsunuz demektir.

Sadece İlgiyi Beğendiğinizin 5 İşareti

Bir ilişkide birine ilgi göstermek zor değildir , ancak bazen bu ilgi bir kişi için bunaltıcı olabilir. Gerçek sevgi yerine sadece ilgi için biriyle birlikte olmak, size karşı romantik duygular besleyen partnerinize haksızlık etmekle kalmaz, aynı zamanda kendinize de haksızlık edersiniz çünkü kendiniz için doğru kişiyi bulma şansını elinizden alırsınız.

Ayrıca, bu davranıştan sorumlu olan, ruhunuzun derinliklerine yerleşmiş sorunları da göz ardı ediyorsunuz. Bu, iki kişi arasında daha fazla soruna neden olabilir. “Ondan mı hoşlanıyorum yoksa ilgiden mi hoşlanıyorum?” sorusunun cevabını bulmak için. Aşağıdaki soruları düşünmeniz ve dürüstçe cevaplamanız gerekir.

1. Kim daha sık teması başlatır?

Ortalama bir günde sizi sizden daha sık mı arıyor? Sizden daha sık mı sohbet başlatıyor veya mesaj mı atıyor? Bu fark ne kadar büyük? “Ondan mı hoşlanıyorum yoksa o benim hayatımdaki bir boşluğu mu dolduruyor?” diye merak ediyorsanız. sonra kendinize şu zor soruları sorun.

Bu kesinlikle ilişkide kimin iletişim kurmaya daha istekli olduğunun göstergelerinden biridir. Bu dinamikteki tüm zorlu işi onun yaptığını düşünüyorsanız, muhtemelen ona o kadar bağlı değilsiniz. Ve bu sorun değil çünkü bu seni kötü bir insan yapmaz.

İlgili Okuma: Farkında Olmadan Flört Ediyor Musunuz? Bunu Nasıl Anlarsınız?

2. Konuşmalarınız tek yönlü mü?

İkiniz birbirinizle konuşurken, konuşmalarınızın büyük çoğunluğunun konusu kim oluyor? Konuşmalarınızın çoğu, başkaları hakkında ona dert yandığınız şikayetlerden mi oluşuyor? O ne sıklıkla kendinden bahsediyor? Eğer konuşmalar ağırlıklı olarak sizin aktif konuşmacı, onun ise dinleyici olduğu bir ortamda geçiyorsa, bu onun ilişkide bekar olduğunun bir işaretidir.

Bu, aslında bu kişiye karşı gerçek hisleriniz olmadığı anlamına gelebilir. Başka kadınları görürse, muhtemelen bunda da bir sakınca yoktur. Sadece onunla iletişim kurmanın ve onun etrafınızda olmasının rahatlığının tadını çıkarıyorsunuz, ancak aslında hiçbir şekilde sahiplenici veya yatırım hissetmiyorsunuz.

3. Ondan mı yoksa onun fikrinden mi hoşlanıyorum?

Sık sık erkeğinizin olduğundan tamamen farklı bir şekilde davrandığını mı hayal ediyorsunuz? Sık sık onun kişiliğiyle ilgili şeyleri değiştirmeye mi çalışıyorsunuz? Birinden hoşlanmak söz konusu olduğunda bunun cevabı genellikle hayırdır. Ancak olumlu yanıt verdiyseniz bu kişiye aşık olmamanız mümkündür. O sadece kendini iyi hissetmeni sağlıyor ama işin sonu bu.

Bu benim kendi ilişkimde çok başıma geldi. Fazla rahat olduğu için Beanbag'den nefret ediyordum ve onun daha kararlı ve kontrollü olmasını istiyordum, bu yüzden ona Beanbag adını verdim. Kitaplarımın kahramanları gibi bir alfa erkeği olmadığı için onu sık sık zorladım. Onu olduğu gibi kabul etmem imkansızdı. Yine de ondan ayrılmadım çünkü o beni her zaman kimsenin yapmadığı kadar güvende ve özel hissettiriyordu.

İlgili Okuma: Mesajla "Seni Seviyorum" Demenin 35 Sevimli Yolu

4. Hayatımda ona yer açıyor muyum?

Bu adamla öğleden sonra bir randevunuz vardı ama komşunuz sizi o sabah masa oyunları partisine davet etti. O anda partnerinizi bırakıp onun yerine arkadaşlarınızla oyun oynamaya karar verdiniz. Bu geçmişte yapmış olabileceğiniz bir şeye benziyorsa, bu ilişkide sırf bu kişiden gördüğünüz ilgi için var olmanız mümkündür.

Gerçek duyguların olduğu samimi bir ilişkide insanlar birbirleri için zaman ve yer ayırırlar. Eğer aşık olsaydınız, ya masa oyunları partisini iptal ederdiniz ya da onu yanınızda götürürdünüz. Her iki durumda da, zaten birbirinizle plan yapmış olduğunuz için onun duygularını incitmez ve onu bir kenara atmazdınız. İşte hayatınızda birine yer açmak budur. Onu yanınızda götürmek, sosyal medyada onunla ilgili paylaşımlar yapmak ve gerçekten onunla kaliteli zaman geçirmek için zaman ayırmak demektir.

5. Son soru: Ondan mı yoksa ilgiden mi hoşlanıyorum?

Aşağıdaki anketi kullanarak, sonunda ilgi için mi yoksa aşk için mi bir ilişki içinde olduğunuzu öğrenebilirsiniz. Ayrıca ilgi ihtiyacınızın gelecekteki ilişkilerinizde sizin için ilişki güvensizliği yaratıp yaratmayacağını da düşünmelisiniz. Düşünmek:

• Narsist misiniz?: Narsisizm, kişinin çocukluğunda yeterince ilgi görmemesi nedeniyle dikkat sorunları geliştirebileceği, kişinin ilk gelişim yıllarında şartlanmasının bir sonucudur. Bu seni tarif ediyor mu? Sürekli ilgi için yalvardığınızı mı hissediyorsunuz?

• Güvensizlik sorunlarınız mı var?: Çevrenizdeki herkesten onay mı istiyorsunuz? Genel olarak özgüveniniz düşük mü ve sıklıkla kendinize zarar mı veriyorsunuz? Ayrıca hayatınızı başkalarıyla veya diğer kendini sabote etme biçimleriyle karşılaştırma alışkanlığınız var mı?

• Yardıma ihtiyacın var mı?: Yukarıdakilerden herhangi birinin sizin için doğru olduğunu düşünüyorsanız veya çeşitli bağlanma stillerini ve bunların ilişkinizi nasıl etkilediğini anlamak istiyorsanız bizimle iletişime geçebilirsiniz. Bonobology'nin uzman danışmanlardan oluşan paneli sorunlarınızı çözmenize yardımcı olmak için

Aşık olmak harika bir duygudur, hatta belki de dünyadaki en muhteşem duygudur. Ancak aşık olmak genellikle göründüğünden daha karmaşıktır. Ve "Ondan mı yoksa ilgiden mi hoşlanıyorum?" bir kişi hakkında çok şey ortaya çıkarabilir. Biriyle doğuştan ilgiye ihtiyaç duyduğunuz için birlikte olduğunuzda, bu ikinizi de etkiler.

Paylaştığınız ilişki, zamanla sürdürülebilecek bir sevgi üzerine değil, ikinizin de bir şekilde işe yaradığı bir arz-talep denklemi üzerine kuruludur. Yani ondan hoşlansanız da hoşlanmasanız da, eğer ilişkiye tam anlamıyla odaklanmıyorsanız ve sürekli kendinize sorular soruyorsanız, her şeyin parçalanması an meselesidir.

Bu makale Temmuz 2023'te güncellendi.

SSS

Bir Uzmana Göre 9 Çok Aşklı İlişki Kuralı

Aldatan Bir Kişi Neden Pişmanlık Göstermez - 17 Şaşırtıcı Neden

Büyük Beden Randevu Gecesi Kıyafetleri: Şimdi Deneyebileceğiniz 30 Fikir

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.