Uyulması Gereken Fayda Sınırları Olan 13 Arkadaş

Aşkta ve savaşta her şeyin mübah olduğu söylenir. Ancak her ilişkinin işlemesi için her iki tarafın da saygı duyması ve uyması gereken bazı sınırlar olmalıdır. Faydaları olan arkadaşlarla ilgili sınırlar tam da bu nedenle mevcuttur. Gerçek aşkı bulmak zordur ve seksi bulmak o kadar da zor değildir; ancak bu ilişkide sekse daha kolay erişim, sınır koymadığınız anlamına gelmez. Bu kurallar ve zorlu konuşmalar, bir yandan cinsel tatmin sağlarken, bir yandan da bağlılık sıkıntılarından ve kalp kırıklığı korkusundan kaçınmanıza yardımcı olur.

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Rasyonel Duygusal Davranışçı Terapi (RABT) ve çift terapisi konusunda uzmanlaşmış psikolog Nandita Rambhia (Yüksek Lisans, Psikoloji), "arkadaşlık artı cinsel ilişki" dinamiğini analiz etmemize yardımcı oldu. Rambhia, "Arkadaşlık artı cinsel ilişki, cinsel bir ilişkiye girmeniz anlamına gelir, ancak romantik bir bağ kurmazsınız veya birlikte bir çift olarak gelecek planlarınız olmaz" diyor.

Uyulması Gereken Fayda Sınırları Olan 13 Arkadaş

Gece seks yapmanın ve ertesi sabah hiçbir şey olmamış gibi davranmanın daha kolay olduğunu düşünebilirsiniz. Bir konuşmanın olayı olduğundan daha büyük hale getireceğini düşünebilirsiniz. Ancak konuşma olmadan, bunu takıntı haline getirebilirsiniz. Bunun gibi sorular flört forumlarında nadir değildir:

"Avantajları olan arkadaşlar her gün konuşur mu?"

"Avantajları olan arkadaşlar birlikte seyahat eder mi?"

"Erkekler FWB'lerini önemsiyor mu?"

"Faydalı bir arkadaş ilişkisinde ne yapılmamalı?"

İnsanlar sık ​​sık "arkadaşlık artı cinsel ilişki"nin gerçekten işe yarayıp yaramayacağını merak eder . Ancak, bu dinamik, karşılıklı çekim duyan ve her ikisinin de romantik olarak uyumsuz olduklarının veya müsait olmadıklarının farkında olan kişiler için iyi işler. Bununla birlikte, bu kadar yakın mesafede duygular geliştirmek mümkündür. Ve bu duygular karşılık bulmazsa, birinin incinmesi kaçınılmazdır. Mila Kunis ve Justin Timberlake bunu " Friends With Benefits" filminde oldukça iyi gösterdi . Bu nedenle, her iki tarafın da yararına olacak şekilde korunması gereken "arkadaşlık artı cinsel ilişki" sınırlarına daha yakından bakalım:

1. Aynı sayfada olmalısınız

Nandita şöyle diyor: “Arkadaşınızla yaşadığınız ilişkiyi konuşmanız gerekiyor. Ne tür bir ilişkiye girdiğiniz konusunda iletişimin çok açık olması çok önemli. İki kişi arasında işler net değilse, birbirlerinden farklı beklentileri olabilir.”

Her ikiniz de gündelik, taahhüt edilmeyen seksin üstesinden gelebileceğinizden emin olmalısınız. Eğer birinizin sevgiyi seksten ayırmakta zorluk çektiği bir modeli varsa, o zaman bu iyi bir fikir olmayabilir. Arkadaşınıza karşı çıkarları olan duygular geliştiriyorsanız ve sırf onunla rızanız ile yattığınız için onun da karşılık vermesini bekliyorsanız, o zaman size bu çılgın fikri veren Mills & Boons'u hemen atın. Bu sadece felaketin tarifi. Rahatlık sana göre değilse kurtul. Biraz gözyaşından kurtulacaksın.

2. Güvenli kelimeler ve sınırlar

Kimse sizden "Elli Ton Gri" tarzı, yumuşak sınırlar içeren bir gizlilik sözleşmesi yapmanızı beklemiyor , ancak ikinizin de arkadaşlık temelli cinsel ilişki sınırlarının nerede olduğunu bilmesi gerekiyor. Neleri tolere edebileceğinizi ve neleri edemeyeceğinizi belirleyin. Arkadaşlık temelli cinsel ilişki mesajlaşma kuralları veya sosyal medya kuralları, nelerin konuşulabileceğine veya konuşulamayacağına ya da ilişkinizin ne kadar kamuya açık olmasını istediğinize karar vermek için harika bir başlangıç ​​noktası olabilir. Ayrıca, "İkimiz de günün tebriklerini veya romantik Sevgililer Günü hediyelerini göndermeyeceğiz " gibi arkadaşlık temelli cinsel ilişki mesajlaşma kuralları da belirleyebilirsiniz. Benzer şekilde, nerede buluşmaktan rahat hissedeceğinize ve haftada veya ayda kaç kez cinsel ilişkiye girmek istediğinize karar verebilirsiniz.

Sınırı aştıklarını belirtmek için güvenli kelimeler kullanın. Örneğin, ilişkide kendinizi bunalmış hissetmeye başlıyorsanız 'sarı bayrak' veya bazı ciddi sınırlar aşıldıysa ve biraz dinlenmeye ihtiyacınız varsa 'kırmızı bayrak' kullanın. Bir görev gibi görünse de daha sonra yaşanabilecek kalp kırıklıklarını önlemeye yardımcı olur.

3. Bunun sosyal çevrenizi etkilemesine izin vermeyin

Eğer ikinizin de ortak arkadaşları varsa onların da etkilenme ihtimali yüksektir. Herkesin sizi çıplak hayal ettiği tuhaf duraklamalardan hoşlanmıyorsanız, onları çıkar amaçlı arkadaşlarınızın konuşmalarına dahil etmeyin. İşler kötüye giderse onların da taraf tutmasını beklemeyin. En iyi ihtimalle grubu dağıtır. En kötü ihtimalle, grubunuzun Lily Aldrin'i ikinizi de ikinizin de istemediği bir ilişkiye yönlendirecektir. 

İlgili Okuma: Çocuksuz Aile – Çocuksuz Yaşam Tarzını Anlamak

4. Kimin bilmesi gerektiğini tartışın

Partnerinizle görüşmeden FWB ilişkisini ilan etmek iyi bir fikir değildir. FWB'nizin gizliliğine saygı duymayı ilişkinizdeki sorumluluğunuz olarak düşünün. Nandita şöyle diyor: "Güvenliğin rolü önemlidir çünkü herkes bu tür bir ilişkiyi anlamayacaktır. Yakın arkadaşlarınız veya güvendiğiniz kişiler anlayabilir ancak onların olgunluğunu hafife almamak en iyisidir. Bu nedenle, karşılıklı olarak mutabakata varılmadığı sürece bunu dünyaya haykırmayın.”

Bu , arkadaşlık temelli cinsel ilişki kurallarından biri olmalı . Karşıdaki kişi bu etiketten rahatsız olduğunda ona "seks arkadaşım" diyerek veya aranızdaki ilişkinin romantik bir bağ olduğunu düşündürerek sınırları zorlamayın. Aileniz gelenekçi ise onlara söylemekten kaçının. İnsanlar romantik bir ilişki fikrini sever ve kısa süre içinde size veya arkadaşınıza sataşmaya başlayacaklardır. Ayrıca, insanlar yargılayıcı olabilir. Cinsel ilişki temelli cinsel ilişki, bir kişinin üzerine çok fazla ilgi çekebilir. Bu nedenle, ilişkinizi kime anlattığınıza dikkat edin.

5. Duygusal bağımlılıktan kaçının

Bir salgın gibi. Reddit kullanıcıları buna uyuyor ve duygusal bağdan kaçınmanın önemini şiddetle vurguluyor. Çok kötü bir gün geçiriyor olabilirsiniz, ama biri çiçeklerle gelip yanınıza sarılırsa kendinizi çok daha iyi hissedersiniz. Ancak sıradan bir ilişkide bu çok kafa karıştırıcı olabilir. Yanlış anlaşılabilecek hiçbir şey yapmayın. Yan yana uyumak veya mum ışığında akşam yemekleri gibi alışkanlık haline gelebilecek aktivitelerden kaçının. Tıpkı bira getiren ve sizden payınızı ödemenizi isteyen sıradan bir arkadaş gibi davranın.

Nandita, herhangi bir duygusal sınırın ihlal edilmesini önlemek için şunları söylüyor: “Eğer birbirinizle duygusal olarak bulaşmayacağınız konusunda iletişim kurduysanız, bu, belirli sınırlar veya kurallar koyduğunuz anlamına gelir. İkinizin de aynı fikirde olup olmadığını ve ikinizin de ilişkiyi karmaşıklaştırabilecek bir sınırı aşmadığını düzenli olarak birbirinizle kontrol etmeniz önemlidir."

6. Güvenli seks her şeyin üstesinden gelir

Arkadaşça cinsel ilişkiye girmenin amacı, bağlılıktan kaçınmaktır. Hamile kalırsanız bu hiç de iyi bir fikir olmaz. Çünkü bu çok büyük bir bağlılık demektir. Ayrıca, idrar yolu enfeksiyonu varken cinsel ilişkiye girmek asla güvenli değildir . Arkadaşça cinsel ilişki sınırları, herkesin tek eşli olmadığını da hesaba katmalıdır. Bu nedenle, penetratif cinsel ilişkiye her girdiğinizde prezervatif kullanmakta ısrar edin.

7. Bu ayrıcalıklı bir ilişki değil

Arkadaşlık ve cinsel ilişki arasındaki sınırları birbirinizle konuşurken, bu dinamiğin ikinizden birinin başka insanlarla görüşmesini veya başka biriyle ciddi bir ilişkiye girmesini engellemeyeceğini açıkça belirtin. Bu farklı bir ilişki türü ve aldatma olarak sayılamaz. Görüştüğünüz diğer kişiler hakkında konuşabilirsiniz veya konuşmayabilirsiniz. Kıskançlık hissederseniz, ki bu normal bir duygudur, bunu sağlıklı, yargılayıcı olmayan ve kibar bir şekilde dile getirin. Ancak kıskançlık hissetmeye devam ederseniz ve bununla iyi başa çıkamazsanız, diğer kişinin size hemen kapıyı kapatmasını bekleyin.

8. Rıza hala kraliçedir

Faydalı arkadaşlar sınırları, kişiyi istemediği şeylere katılmaktan korur. Unutmayın, gündelik bir ilişki aralıksız bir seks partisine dönüşmez. Belki FWB'ye mesaj gönderme kurallarınıza bunu da ekleyebilirsiniz: onların yerine varmadan önce niyetinizi açıkça belirtin. Çünkü bazen sadece takılmak isteyebilirler. Romantik ya da rahatsız edici olmadığı sürece bunda yanlış bir şey yok. Ayrıca seksi yem olarak kullanmayın veya bir ceza biçimi olarak saklamayın. Çıplak fotoğraflarda ısrar etmeyin veya istenmeyen fotoğrafları göndermeyin. Herkes için eğlenceli olsun ve bunu oyun haline getirmeyin.

İlgili Okuma: Eşcinsel Erkekler İçin 13 Hediye – Eşcinsel Erkek Arkadaş ve Koca İçin Hediye Fikirleri

9. Düzenli check-in yapın

İnsanlar şunu merak ediyor: "'Faydalı arkadaşlar her gün konuşur mu?" Hâlâ arkadaş oldukları için bunu kesinlikle periyodik olarak yapıyorlar. Anlaşma konusunda hâlâ iyi hissedip hissetmediklerini veya ilişkiyi daha fazla keşfetmek isteyip istemediklerini FWB'nize danışmanız önemlidir. Nandita şöyle diyor: "Düşüncelerinizi ve duygularınızı değerlendirin ve sahip olmak istediğiniz şeyin, çıkarları olan bir arkadaş ilişkisinden daha fazlası olduğu konusunda net olduğunuzda, bunu arkadaşınıza iletmeniz önemlidir. Duygularınıza karşılık verilmezse incinebilir veya hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz. Ya da onlar da aynı şekilde hissediyorsa şanslı olabilirsiniz.”

Karşı tarafın size romantik olarak ilgi duymaya başladığını gösteren, sık sık arama, akşam yemeği davetleri, hediyeler gibi göz ardı etmemeniz gereken işaretlere dikkat edin . Ayrıca, eğer biriniz diğer ciddi ilişkinizde tek eşliliğe geçmeye karar verirse veya başka herhangi bir nedenle bu anlaşmadan rahatsızlık duymaya başlarsa, konuşmak da faydalı olacaktır.

10. Yatak odasında samimiyeti koruyun

Tüm aşk aktivitelerini yatak odasında veya ikinizin de seçeceği özel bir yerde tutmaya çalışın. Dışarı çıkabilir, akşam yemeği yiyebilir ve genel olarak sevişmekten keyif alabilirsiniz, ancak bunu çarşafların dışında yaptığınızda, çıkarları olan arkadaşların sınırları bulanıklaşır ve kararlı bir ilişkiye dönüşür. Kafa karıştırıcı olabilir. Ayrıca kimse ciddi bir şey olmadığını söylerken arkadaşlarını tutkuyla öpüşürken yakalamak istemez. Çok tuhaf.

11. Bunu hafife almayın

Avantajları olan arkadaşlar birlikte çalışır mı diye sorabilirsiniz. Yoksa menfaati olan arkadaşlar birlikte mi çıkıyor? Yoksa ayrıcalıkları olan arkadaşlar birlikte mi seyahat ediyor? Evet onlar yapar. Normal arkadaşlar gibi, sevgili değil. Her şey kulağa harika geliyor ve biriyle bu tür bir anlaşmanız varsa şanslısınız. Arkadaşınızın hayatınızdaki varlığının kalıcı olduğunu varsaymayın. Onların şehvetleri için de aynı şeyi varsaymayın. Hiçbir koşul olmadan seks yapmayı kabul etseler bile, bu, kötü kokulu bir ağza veya temel hijyen eksikliğine katlanma konusunda bir anlaşma değildir. Seks yapmayı kabul ediyorsanız, hoşunuza giden biri için yaptığınız gibi kendinizi hazırlayın. Unutmayın, sıradan olmak duyarsız olmak anlamına gelmez.

12. Yalnızca üzerinde anlaşılanları bekleyin

İnsanlar sık ​​sık, "Erkekler 'arkadaşça cinsel ilişki' yaşadıkları kişiyi önemser mi?" diye soruyorlar. Evet, önemserler. Sonuçta onlar arkadaş. Ancak romantik bir ilişkideki önemseme, arkadaş olarak önemsemekten farklıdır. Psikologlar, bu tür ilişkilerin geleneksel bir ilişkiden daha kolay kalp kırıklığına yol açabileceği konusunda uyarıyorlar . Genel bir kural olarak, en azını beklemek daha iyidir. Bu tür ilişkilerin sınırları içinde kalın ve hayal kırıklığına uğramayacaksınız.

13. Saygılı bir çıkış planı yapın

İkiniz arasında dürüstlük olmalı ve bu düzenlemenin eninde sonunda sona ereceğini kabul etmelisiniz; örneğin, biriniz tek eşli bir ilişkiye başlarsa veya artık aynı cinsel uyumluluğu hissetmezseniz . Ya da daha kötü bir senaryoda, birbirinizi incittiğiniz ve artık arkadaş olmadığınız için "arkadaşlık artı cinsel ilişki" sona erebilir. Bu nedenle, ilişkiye başlarken, gereksiz dramalardan kaçınmak için, bittiğinde nasıl davranacağınız konusunda net olmalısınız ve buna uymalısınız.

Nandita şöyle diyor: “İlişkinizde belirli kurallar koyduysanız ve ikinizden biri verdiğiniz karara uyamıyorsa, bunun işe yaramadığı açıktır. Bu istikrarsız bir ilişki türüdür ve yalnızca kısa vadede işe yarar. Birey olarak benzersiziz ve duygularımızı katı bir şekilde bir kurala göre kontrol edemiyoruz. Çizgileri aştığınızı veya istediğiniz kadar kurallara bağlı kalamayacağınızı düşünüyorsanız, partnerinizle iletişim kurun ve devam etmek mi yoksa bitirmek mi istediğinize karar verin.

İnsanlar FWB ilişkisinin 'fayda' kısmına odaklanma eğiliminde olsalar da, bence buradaki önemli kelime 'arkadaş'. Çünkü bu, rastgele bir yabancıyla tanışıp daha sonra onu göremeyeceğiniz bir takılma değil. Bu, iyi tanıdığınız ve arkadaş olduğunuz biri. Menfaat sahibi arkadaşlarınızın sınırları konusunda net olduğunuz sürece ilişki işleyebilir. Aksi halde FWB ilişkisi çok kolay bir şekilde karmaşık hale gelebilir. Ve bu kesinlikle faydalı değil.

SSS

Çiftlere Sevecekleri En İyi 12 Balayı Hediyesi

Gerçek Aşkın 6 İşareti: Ne Olduklarını Öğrenin

Stresi Azaltmak İçin En İyi 20 Rahatlama Hediyesi

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.