Як би не змінювалися правила кохання, є певні принципи, які залишаються неприступними. Головним серед них є стосунки, які ви маєте з протилежною статтю у шлюбі. Наскільки далеко ви можете зайти, інвестуючи у свій зв’язок із друзями, перш ніж вони будуть вважатися неприйнятними? Це питання турбує шлюби протягом тривалого часу.
Будьмо практичними. У наш час було б нереально очікувати, що ви не будете зустрічатися або спілкуватися з людьми протилежної статі. На роботі, у клубі, у соціальних мережах і, звичайно, в онлайн-світі ви постійно спілкуєтеся з людьми з безлічі світів. Немає нічого поганого в тому, щоб підтримувати платонічні дружні стосунки в шлюбі, якщо вони не порушують певні межі, через які ваш чоловік/дружина почувається невпевнено.
Саме тут все стає складніше. Платонічні стосунки в шлюбі можуть швидко перейти в категорію невідповідної дружби, створюючи безлад у шлюбі. Отже, який саме цей момент? Коли ти перестаєш бути друзями і починаєш бути чимось більшим? Коли ви говорите «ні» і хто встановлює межі? Питання і більше питань! Ми тут, щоб допомогти вам знайти відповіді, проконсультувавшись із тренером зі стосунків та інтимної близькості Шиванья Йогмаяа (міжнародний сертифікат у терапевтичних методах EFT, NLP, CBT, REBT), який спеціалізується на різних формах консультування пар
Що вважається невідповідною дружбою в шлюбі?
Зміст
Перший складний момент — зрозуміти, що таке «невідповідне». На самому базовому рівні ваші стосунки з кимось, які загрожують вашим основним стосункам – вашому шлюбу – є неприйнятною дружбою. Багато позашлюбних стосунків починаються нешкідливо як дружба. Перехід від ан невинна дружба до сексуального зв'язку часто може бути настільки швидким, що ви навіть не усвідомлюєте, коли перетнули межу під хвилею емоцій.
Такі неприємності починаються, коли один із партнерів забуває про етикет дружити із заміжнім чоловіком або жінкою (так, етикети існують!). І зауважте, невідповідна дружба у шлюбі означає не лише секс. Навіть якщо ви не обманюєте їх фізично чи емоційно, невідповідна дружба може спричинити величезний розрив у ваших первинних стосунках. Є так багато різних способів, як друзі руйнують шлюб.
Насправді, дослідження про дружбу та подружню зраду припускає, що дружба між чоловіком і жінкою у шлюбі не заохочується в більшості культур, оскільки друг протилежної статі вважається готовим каталізатором подружньої зради. Через відсутність соціального схвалення роль такої дружби залишається невизначеною, що ще більше сприяє тому, що платонічна дружба у шлюбі перетворюється на романтичний, емоційний чи сексуальний зв’язок.
Єдиний спосіб зберегти ваші стосунки без шкоди для платонічної дружби в шлюбі — це не втрачати з поля зору свої пріоритети. Визначальною рисою будь-якого шлюбу є його ексклюзивність. Довіра, турбота, тепло та інтимність, якими ви ділитеся зі своїм партнером, мають бути вищими, ніж ті, які ви б поділили з іншими. Створювати такий самий зв’язок з кимось іншим означає поставити під загрозу зв’язок із чоловіком/дружиною. Саме тоді дружба між чоловіком і жінкою у шлюбі може спричинити проблеми у вашому подружньому раю та може бути позначена як невідповідна.
Пов'язані читання: Платонічна споріднена душа – що це? 8 ознак того, що ви знайшли свого
Які правила дружби протилежної статі?
Тепер, коли ми визначили, що саме таке невідповідна дружба, наступний момент, над яким варто поміркувати, це те, що таке «відповідна»? Шіванья каже: «Кожний моногамний шлюб має певні межі, і ці межі можуть служити орієнтиром, щоб розрізнити доречну та невідповідну дружбу в шлюбі. Важливо, щоб здорові межі у стосунках визначалися обома партнерами, враховуючи їхні індивідуальні погляди на життя, систему цінностей, досвід тощо.
«Хоча парадигму шлюбних кордонів із друзями неможливо узагальнити, кожна пара може придумати власний набір того, що можна і чого не можна робити, щоб переконатися, що їхня особиста дружба не стає причиною незахищеність відносин і ревнощі або будь-яким чином загрожувати їхньому спільному майбутньому». Як згадувалося раніше, бути вірним своєму шлюбу та партнеру не означає, що ви уникаєте світу та протилежної статі.
Однак етикету дружби з одруженим чоловіком або жінкою або дружби з кимось протилежної статі в шлюбі необхідно дотримуватися, щоб не переступити межі, визначені взаємно. Саме цієї тонкої межі вам слід остерігатися, якщо ви хочете мати здоровий шлюб. Як уникнути пасток невідповідної дружби? Дотримуючись деяких правил платонічної дружби в шлюбі:
1. Не наближайтеся занадто близько для комфорту вашого чоловіка
Хоча немає ніякої шкоди в підтримці платонічної дружби в шлюбі або навіть у створенні нових, ви повинні переконатися, що ваша близькість з другом не дратує вашого чоловіка. Навіть якщо ваш дружина твій найкращий друг, тобі будуть потрібні інші друзі у твоєму житті, і деякі з них можуть бути протилежної статі, і це цілком нормально.
Однак якщо ваша близькість з другом починає погіршувати ваші стосунки з чоловіком, це сигнал, який не слід ігнорувати. Не буде перебільшенням назвати це першою ознакою недоречної дружби в шлюбі. «Якщо один із партнерів вважає дружбу іншого недоречною, чітке спілкування є обов’язковим, щоб запобігти руйнуванню зв’язків між парою», — каже Шіванья.
Пов'язані читання: Чи може дівчина мати найкращого друга та хлопця?
2. Не діліться з ними занадто багатьма секретами
У кожному шлюбі є своя частка секретів. Навіть якщо у вашій половинці є риси, які ви терпіти не можете, не викрикуйте їх друзям. Уникайте прання брудної білизни в громадських місцях і не діліться приватними розмовами з друзями. Ви можете запитати: «Якщо я не буду спілкуватися зі своїми друзями, з ким я буду говорити?» Цілком правильно, але в шлюбі не обов’язково проводити час «наодинці» з друзями протилежної статі та розкривати ВСІ секрети.
Саме ці інтимні, глибокі розмови можуть змінити почуття, змусивши вас перетнути розмиту межу між ними дружба та емоційна зрада. Навіть щось таке, здавалося б, незначне, як недоречне надсилання SMS-повідомлень протилежній статі під час шлюбу (наприклад, таємне надсилання SMS-повідомлень другові, сидячи поруч із вашим чоловіком/дружиною, або розповідь про те, що відбувається у вашому шлюбі, без згоди вашого партнера), може бути першою ознакою того, що дружба потенційно може загрожувати вашому шлюбу.
3. Не допускайте їх до свого найближчого кола
Навіть якщо ви закінчите інтимні розмови, не ставте друзів, особливо протилежної статі, вище за ваш шлюб або сім’ю. Вкрай важливо розставити пріоритети в шлюбі правильно. Причина в тому, що зрештою вам доведеться вести свої битви, і якими б емоційними підтримками не були ваші друзі, вони не можуть диктувати ваше життя.
Якщо вам цікаво, як друзі руйнують шлюб, просто спробуйте залучити їх до життя, коли ви проходите через важкі часи. Мимоволі вони можуть приймати рішення від вашого імені, що може посилити розрив між вашим чоловіком. Іншими словами, проведіть межу, сильну та чітку.
4. Познайомте своїх друзів зі своєю половинкою
Якщо ви не хочете дратувати свого партнера, але зберігаєте дружбу протилежної статі, ось що краще зробити: не приховуйте їх від свого чоловіка. Познайомте своїх друзів зі своїм чоловіком на ранньому етапі ваших стосунків, і дайте йому/їй чітке уявлення про те, яке місце вони займають у вашому житті.
«Прозорість і відкритість можуть бути ключем до того, щоб ваш партнер відчував себе поміченим, почутим і зрозумілим у моменти, коли ваша дружба з людиною протилежної статі стає основною причиною невпевненості у стосунках і змушує вашого партнера відчувати загрозу», — радить Шіванья.
Близька дружба з протилежною статтю може стати проблемою, якщо вона шокує чи сюрпризує вашого теперішнього партнера. Представляючи їх своєму чоловікові чи дружині, ви позбавляєтеся будь-яких підозр. Ваше сумління повинно бути чистим, щоб ви ні з ким не підтримували непристойних дружніх стосунків.
Пов'язані читання: Він одружений, я незаміжня, і ось як ми «просто друзі» у найособливіший спосіб
5. Уникайте ситуацій, які можуть викликати потяг
Навіть якщо ви одружені роками, немає гарантії, що ви не знайдете хтось ще привабливий. Це привабливість є першим попереджувальним знаком про ймовірність порушення кордонів шлюбу з друзями та закликом до вас бути обережними. Що ж, спокуси поширені, але головне — не піддаватися їм. Тож що ти робиш, коли знаходиш свого нового колегу неймовірно гарячим? Просто біжіть у протилежний бік.
Виправдуйтеся, щоб НЕ зустрічатися з ними або зустрічатися з ними, коли вони одні. Уникайте текстових повідомлень протилежної статі у шлюбі – ваші звички в соціальних мережах закладають основу для роману. Так, це може вимагати певного самоконтролю, але не вступайте в «невинну» дружбу – онлайн чи офлайн. Вибачте, що розбиваю бульбашку, але в цьому не буде нічого невинного, якщо ви й надалі захоплюватиметеся ними.
Як визначити межі шлюбу з друзями
Невідповідна дружба в шлюбі може викликати безліч невпевненості та питання довіри між парою. А вчитися, Під назвою Вигода чи тягар? Потяг до міжстатевої дружби, проливає світло на те, чому це так. За словами дослідників, які брали участь у цьому дослідженні, дружба протилежного колишнього є досить новим явищем з еволюційної точки зору. І чоловіки, і жінки відчувають певний ступінь романтичного потягу до друзів протилежної статі. Ось чому чоловік-жіноча дружба в шлюбі може сприйматися чоловіком як загроза.
З огляду на те, що романтичний зв’язок не можна виключити навіть у платонічній дружбі у шлюбі, визначення меж шлюбу з друзями та переконання, що ні ви, ні ваш партнер не переступаєте їх, є важливими для розвитку повноцінних зв’язків поза шлюбом, не дозволяючи їм впливати на якість шлюбу. ваші стосунки з чоловіком.
Щоб переконатися, що ви свідомо чи підсвідомо не зав’язуєте неприйнятні дружні стосунки, ось кілька способів визначити свої здорові межі з друзями:
1. Зупиніть плітки прямо на місці
Це стосується як друзів, так і друзів. Іноді ваше найближче оточення любить копатися в пошуках пліток, особливо якщо вони підозрюють, що у вашому раю якісь проблеми. Навіть якщо ви любите друга, якщо він занадто багато пробує у вашому особистому житті, покладіть на це крапку. «Я ціную ваше занепокоєння, але якщо мені знадобиться порада, я прийду до вас пізніше», це хороший спосіб переконатися, що вони не втручаються у ваше особисте життя.
Таким чином ви не відмовляєтесь у їхній допомозі чи турботі, але даєте їм зрозуміти, що ви справляєтеся зі своїм життям по-своєму. Етикет дружити з одруженим чоловіком чи жінкою або підтримувати дружбу з особою протилежної статі в шлюбі може бути таким же простим, як дотримання здорової дистанції та надання їм зрозуміти, що певні аспекти вашого життя для них є поза межами.
Пов'язані читання: 20 міфів і фактів про зраду в шлюбі
2. Довіряйте своїй половинці щодо друзів
Переконайтеся, що вашому партнеру комфортно з друзями, як чоловіками, так і жінками. Йому/їй не обов’язково бути дуже близькими з кожним із них, але не мати жодної таємної близької дружби. Дізнайтеся, що їх розслабляє у вашій дружбі, а що викликає занепокоєння.
Іноді партнери справді мають деякі інстинкти щодо деяких людей (скажімо, того надто доброзичливого колеги, який незрозумілим чином дістає козла вашого партнера), тому не скидайте їх з рахунків. Натомість спробуйте з’ясувати, чи є якась причина їхнього дискомфорту, і зателефонуйте, якщо хочете вилучити таких друзів зі свого життя.
«Життєво важливо переглядати та встановлювати, що можна і чого не можна робити в шлюбних кордонах з друзями, коли і коли виникає потреба, щоб конкретна ситуація не домінувала у стосунках і не почала впливати на якість вашого зв’язку з ваша дружина, — каже Шіванья.
3. Будьте відкритими, щоб вислухати застереження вашого партнера
Це може бути складно. Дружба між одруженим чоловіком і заміжньою жінкою може приймати різні форми, тому, якщо є якийсь аспект, який викликає у вас занепокоєння, ви повинні підходити до цього з усією увагою. Можливо, ваш партнер вважає, що деякі ваші дружні стосунки шкодять вашому способу життя, і хоче, щоб ви дистанціювалися від них.
Шиваная каже: «Ви не повинні робити нічого, що змушує вашого партнера відчувати себе знехтуваним або непоміченим. Ні в якому разі не можна віддавати перевагу другу над подружжям, інакше все може піти дуже швидко». Замість того, щоб звинувачувати їх у тому, що вони є ревнивий партнер або відкидаючи їхні занепокоєння як параною, вислухайте їх.
Якщо ваш партнер каже щось на кшталт «Я люблю твоїх друзів, але щось у XYZ викликає у мене занепокоєння», оцініть, чи є якась законна причина для його занепокоєння. Загалом визнайте їхнє занепокоєння, навіть якщо ви відчуваєте, що те, що вони вважають недоречною дружбою, є нічим іншим, як невинними, нешкідливими зв’язками.
Пов'язані читання: Чи здорові ревнощі допоможуть вам побудувати міцніші стосунки?
4. Не піддавайте шлюб небезпеці, підтримуючи друга протилежної статі
Співчуття та емпатія – це добре, але знайте, де провести межу, перш ніж впустити у своє життя когось протилежної статі. Надмірне втручання в проблеми та рішення друга протилежної статі може завдати шкоди вашому шлюбу. межі шлюбу з друзями
«Партнери в шлюбі повинні поважати кордони один одного, а не намагатися розштовхнути їх, умовляючи, умовляючи або сварячись один з одним. Якщо це означає зробити крок назад і відійти на деяку дистанцію між собою та другом, з яким ваш партнер почувається некомфортно, нехай буде так», — каже Шіванья.
5. Мати спільних друзів
Майте кілька правил щодо дружби у вашому шлюбі та трьох груп друзів – ваших, його та тих, кого ви знаєте. Заведіть пару друзів, з якими ви можете час від часу проводити час зі своїм чоловіком, і можете продовжувати подвійні побачення з. Це може допомогти вам знайти золоту середину між особистим простором у стосунках і спільною діяльністю, яка є можливістю зміцнити ваш зв’язок.
Це також зменшить вашу залежність від друзів з минулого, роботи чи особистого спілкування. Здоровий шлюб – це той, у якому вам не потрібно шукати задоволення ззовні, тому, як ми вже говорили раніше, намагайтеся розвивати гарну дружбу всередині вашого шлюбу.
Ключові вказівники
- Одруження не означає, що ви повинні відмовитися від інших важливих стосунків у вашому житті, включаючи дружбу
- Однак невідповідна дружба у шлюбі може вплинути на якість ваших стосунків із чоловіком/дружиною
- Будь-яка дружба, яка змушує вашого чоловіка почуватися невпевнено, непочутою, непоміченою, ігнорованою, може вважатися недоречною
- Встановлення меж шлюбу з друзями за погодженням із вашим чоловіком – найкращий спосіб подолати ці підводні камені
Шлюб — це справді важка робота, і, мабуть, неможливо підтримувати іскру постійно. Але це також причина, чому вам потрібно захистити свій шлюб від невідповідної дружби, яка може заповзти ззовні та з’їсти суть єдиних стосунків, які вам потрібно захистити.
Поширені запитання
Не дозволяйте друзям протилежної статі занадто зближуватися з вами. Не розкривайте своїм друзям все про свій шлюб або особисте життя. Ви можете підтримувати своїх друзів певною мірою, але не ціною того, щоб ставити під загрозу свій шлюб.
Для пар, безумовно, здорово мати окремих друзів, але переконайтеся, що ваша дружина знає про них і що йому/їй не відчуває дискомфорту з ними. Не майте таємних дружніх стосунків, на які ваш чоловік не сприймає.
Трохи простору в кожному шлюбі важливо, і пари повинні проводити час далеко від свого подружжя. Але хоча мати власних друзів і спілкуватися з ними важливо, це не повинно заважати вашому часу, проведеному з вашим чоловіком.
Друзі можуть свідомо чи несвідомо зруйнувати шлюб, якщо вони не дотримуються кордонів або етикету дружби з одруженою особою. Якщо ви дозволите комусь іншому заповнити порожнечу, спричинену невеликою тріщиною у ваших первинних стосунках, це, безумовно, може погіршити ситуацію.
Контрольний список із 7 пунктів для остаточного щасливого шлюбу, якого МАЄТЕ дотримуватися
15 причин, чому ваш чоловік ніколи не пише вам спочатку, а завжди відповідає вам
Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.
