میں ہمیشہ محبت کو دور کیوں کرتا ہوں؟ یہ ایک ایسا سوال ہے جو بہت سے لوگ اپنے آپ سے پوچھتے ہیں جب ان کی محبت کی زندگی اس طرح کام نہیں کرتی جس طرح وہ چاہتے ہیں۔ جب محبت میں توانائی زیادہ ہوتی ہے تو دینا اور لینا اپنے عروج پر ہوتا ہے اور محبت کے بعد کی چمک ہر جگہ نظر آتی ہے۔
جب ہم محبت، ہمدردی اور قناعت کی خوشی اور دھوپ میں ڈوبتے ہیں تو ہمیں یہ احساس نہیں ہوتا کہ اسے زندہ رکھنے کے لیے مرد اور عورت دونوں کی طرف سے مشترکہ کوشش کی ضرورت ہے۔ بگڑتے ہوئے بندھن کے سب سے زیادہ نقصان دہ عناصر ہیں دوری، بدتمیزی، خوشامد، عوامی شرمندگی اور تنقیدی رویہ۔ اگر آپ کسی رشتے میں کسی کو دور کرنے کا رجحان رکھتے ہیں تو آپ ہوسکتے ہیں۔ اپنے رشتے کو خود ہی سبوتاژ کرنا بھی آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ اگر آپ کو نفسیات سے دور دھکیل رہی ہے؟ پڑھیں
متعلقہ مطالعہ: ہم آہنگ تعلقات استوار کرنے کے 9 نکات
15 طریقے جن سے ہم محبت کو لاشعوری طور پر دور کرتے ہیں۔
کی میز کے مندرجات
کسی رشتے کو پیش رفت میں ایک آرٹ ورک کے طور پر سمجھا جانا چاہئے جہاں آپ کو پینٹ، مجسمہ، وارنش اور اسے خوبصورت نظر آنے کے لئے تمام کوششیں کرنا پڑتی ہیں۔ اگر آپ اپنے ساتھی کو خاص محسوس کرنے کے لیے وہ اضافی کوشش نہیں کرتے ہیں اور ایسی چیزیں کرتے ہیں جس سے انھیں تکلیف ہوتی ہے یا انھیں ناپسندیدہ محسوس ہوتا ہے، تو آپ محبت کو دور کر دیتے ہیں۔
آپ اپنے ساتھی سے بہت پیار کر سکتے ہیں لیکن آپ کے رویے اور آپ کی کوشش کی کمی سے آپ محبت کو دور کر سکتے ہیں حالانکہ آپ کے دل میں آپ چاہتے ہیں کہ وہ قائم رہے۔ آپ واقعی ایسی چپچپا صورتحال میں کیسے اتریں گے جہاں آپ کے پاس وہ پیار ہے جو آپ چاہتے ہیں پھر بھی آپ محبت کو دور کر دیتے ہیں؟ یہاں 15 طریقے ہیں جن سے آپ اسے لاشعوری طور پر کر سکتے ہیں۔
1. اس کے الفاظ کو نظر انداز کرنا، کال کرنا یا جواب میں تاخیر کرنا
یہ ایک معصوم غلطی کی طرح لگتا ہے اور ہمیں یہ بھی احساس نہیں ہے کہ اس سے کسی بھی رشتے میں بڑی دراڑ پڑتی ہے۔ بچے اور پالتو جانور بھی 'دوری' نامی اس رجحان پر بری طرح سے رد عمل کا اظہار کرتے ہیں۔
شوہر آپ سے بات کرنے کی کوشش کرتا ہے یا بچہ آپ کے لباس کو کھینچ رہا ہے یا آپ کی بلی آپ کی ٹانگوں کو پیار کر رہی ہے، لیکن آپ جواب دینے میں ناکام رہتے ہیں، یا آپ نے سنا نہیں ہونے کا بہانہ کیا۔ اگر یہ آپ کو ایک احمقانہ خامی کی طرح لگتا ہے، تو خبردار رہیں کہ آپ اپنے پیاروں کو دور کر رہے ہیں۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ متن کا جواب دیں۔ یا واپس کال نہ کرنا اس شخص پر گہرا اثر چھوڑتا ہے۔
متعلقہ مطالعہ: 9 چیزیں جو آدمی کو آپ کے ساتھ محبت میں دیوانہ بناتی ہیں۔
2. دوسروں کو زیادہ احترام، خوشی اور گرمجوشی کا مظاہرہ کرنا
بہت سے جوڑے خاص طور پر اس چھوٹے اور بچکانہ رویے میں ملوث ہوتے ہیں۔ ایک لڑائی کے بعد. اگر آپ کا شریک حیات کافی بالغ ہے، تو وہ سمجھے گا کہ آپ کے اعمال بے ضرر ہیں۔
اگر آپ دوسروں کو نظر انداز کرتے ہوئے ان پر طنز کرتے رہتے ہیں تو آپ کو کبھی پتہ نہیں چل سکتا کہ ٹپنگ پوائنٹ کب پہنچ جاتا ہے۔ یہ کافی خطرناک ہو سکتا ہے جب تک کہ آپ کو اس کی پرواہ نہ ہو یہ مزید خراب ہو سکتا ہے۔
3. ناگوار ہونا
ایک ناگوار ایک خوفناک شریک حیات یا والدین کے لیے بناتا ہے۔ اگر آپ اپنے طریقوں کو ٹھیک نہیں کرتے ہیں تو جلد ہی آپ کے پیارے اپنے آپ کو کم کر دیں گے جیسے ہی آپ ٹائریڈ پر جائیں گے۔ مسلسل تنگ کرنا نہ صرف محبت کو دور کرتا ہے بلکہ تعلقات کی ناکامی کا باعث بھی بنتا ہے۔
اگر لوگ آپ کی بات نہیں سنتے ہیں تو اپنی حکمت عملی کو تبدیل کرنا یاد رکھنا اچھا ہوگا۔ قریب المرگ غلطی یہ ہے کہ دوسرے لوگوں کے سامنے ہچکچاہٹ کا مظاہرہ کیا جائے۔ یہ آپ کے پیاروں کے ساتھ ساتھ باہر کے لوگوں سے محبت اور احترام کو دور کر دے گا۔
متعلقہ مطالعہ: 10 چیزیں جو ایک عورت کرتی ہے جو مردوں کو پریشان کرتی ہے۔
4. دوسروں کی موجودگی میں بدتمیزی یا تنقیدی رویہ
ایسا لگتا ہے کہ تنقید کرنا ایک عام بری عادت ہے جو کچھ لوگ پیدا کرتے ہیں۔ چاہے آپ مرد ہو یا عورت، آپ کو صرف ایک بار منفی بات بتانا یاد رکھنا چاہیے اور خاص طور پر بچوں کے ساتھ، ایسا صرف اس صورت میں کریں جب آپ کے پاس ان سے کہنے کے لیے 3 اچھی باتیں ہوں۔
دوسروں کے سامنے تنقید کرنا کسی رشتے کی موت کی گھنٹی کی طرح لگ سکتا ہے۔ وہ شراکت دار جو گیس کی روشنی میں یقین رکھتے ہیں یا جذباتی طور پر بدسلوکی کرتے ہیں اپنے شراکت داروں کو ظالمانہ تنقید کا نشانہ بناتے ہیں۔ بے رحمی سے تنقید کر کے آپ محبت کو دور کر دیتے ہیں۔
5. کمزور احاطے پر قربت سے انکار کرنا
بہت سی خواتین "میرے سر میں درد ہے" کے حربے کا انتخاب کرتی ہیں۔ قربت سے بچیں. اگرچہ یہ حقیقی ہونے پر بالکل قابل فہم ہے، آپ محبت کو دور کر دیں گے اور آخر کار وہ آپ کے بچنے کے انداز سے تھک جائے گا۔
اسے سمجھنے کے لیے درمیانی راستہ نکالیں۔ جنسی ضروریات، اور اگر آپ کی ضرورت صرف گلے لگانے یا کھیلنے کی ہے تو آپ کو بات کرنے کی ضرورت ہے۔ کسی کو بھی اپنے ساتھی کے ساتھ ملنے کے لیے جنسی تعلقات کا استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اپنے پیارے کو محروم نہ کریں، اگر آپ نے سر درد کو عادت بنا لیا تو وہ دور ہو جائے گا۔
6. اس میں مکمل طور پر حصہ نہ لینا یہاں تک کہ جب آپ ایسا کرتے ہیں۔
اگر آپ جنسی تعلقات کو تسلیم کرتے ہیں، لیکن ٹی وی دیکھیں جب وہ آپ پر گرا جاتا ہے یا صرف حرکات سے گزرتا ہے، اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو اتنی دلچسپی نہیں ہے اور ایسا کر رہے ہیں کیونکہ اس نے پوچھا تھا، وہ آپ کے ساتھ استعمال شدہ اور ناپسندیدہ محسوس کرے گا۔ رحم جنسی.
اگر یہ ہے تو وہی سچ ہے۔ آدمی جو سست ہو رہا ہے یا اپنے ساتھی کا استعمال کرتے ہوئے. شریک حیات کی اطمینان، orgasm یا خوشی میں دلچسپی نہ رکھنا ایک تباہی کی طرف قدم بڑھانا ہے۔
متعلقہ مطالعہ: کیا آرام دہ اور پرسکون جنسی تعلق صحت مند ہے؟
7. آپ بہت انفرادیت پسند ہیں۔
خلا ناگوار نہیں ہے۔ رشتے میں لیکن اگر خلیج بہت زیادہ ہو جائے تو یہ پریشانی کا جادو کر سکتا ہے۔ آپ بہت زیادہ انفرادیت پسند ہو کر محبت کو دور کر سکتے ہیں۔
ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی پسند اور ناپسند کو بہت زیادہ ترجیح دے رہے ہوں اور جگہ کی ضرورت پر زور دے رہے ہوں۔ پھر کیا آپ خود غرض ہیں؟ تعلقات اور محبت کو دور کرنے میں؟
8. آپ غیر فیصلہ کن ہو کر محبت کو دور کر دیتے ہیں۔
غیر فیصلہ کن پن ایک وجہ ہے جس کی وجہ سے بہت سے لوگ نہیں کر سکتے صحت مند تعلقات بنائیں. جیسا کہ خواتین میں دینے کا رجحان ہوتا ہے۔ مخلوط اشارے مردوں کے لیے لیکن اگر آپ یہ توقع کر رہے ہیں کہ آپ کا ساتھی آپ کو ایک لفظ کہے بغیر سمجھے گا کہ آپ کیا چاہتے ہیں تو آپ بہت زیادہ توقع کر رہے ہیں۔
اس طرح آپ اس قسم کے ہیں جو کسی بھی چیز کے بارے میں اپنا ذہن نہیں بنا سکتے اور اس کے علاوہ آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا ساتھی ذہن کا قاری ہو۔ ایسی حالت میں محبت بھاگ جائے گی۔
9. آپ عزم سے ڈرتے ہیں۔
تم ہمیشہ محبت سے بھاگتے ہو۔ آپ اس شخص کے بارے میں سب کچھ پسند کرتے ہیں جس سے آپ ڈیٹنگ کر رہے ہیں اور یہاں تک کہ آپ منتقل ہو چکے ہیں۔ خصوصی ڈیٹنگ لیکن جب عزم کا سوال آتا ہے تو آپ پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔
اگر آپ عزم فوب ہونا آپ محبت کو دور کر رہے ہیں اور لوگوں کو تکلیف دے رہے ہیں۔ جب آپ کا رشتہ شدید ہو جاتا ہے اور آپ فوری طور پر محبت کو دور کر دیتے ہیں تو آپ ٹھنڈے پاؤں پیدا کر سکتے ہیں۔
متعلقہ مطالعہ: عزم کے مسائل پر قابو پانے کے لیے 12 نکات
10. آپ بہت غیرت مند ہیں۔
حسد کی صحت مند سطح تعلقات کے لئے اچھا ہے لیکن جب ایک ساتھی بہت حسد ہو جاتا ہے پھر یہ محبت کو دور کرنے کا ایک یقینی طریقہ ہے۔
لیکن حسد کو اپنے فائدے کے لیے استعمال کرنا اور محبت کو قائم رکھنا ممکن ہے۔ زیادہ تر لوگ حسد کو ان سے بہتر ہونے دینے کی غلطی کرتے ہیں۔
11. آپ ہمیشہ کنٹرول چاہتے ہیں۔
ایک شخص کا کنٹرول کی ضرورت ہے ایک رشتہ خراب کر دیتا ہے لیکن اس حقیقت سے انکار نہیں کیا جا سکتا کہ ہم سب میں ایک کنٹرول کرنے والا عنصر موجود ہے۔ جو لوگ اپنی کنٹرولنگ خواہشات پر قابو پا سکتے ہیں وہ رشتے میں پروان چڑھتے ہیں، جو نہیں کر سکتے، محبت کو دور کر دیتے ہیں۔
کوئی بھی کنٹرول سے نفرت کرے گا اور بہت زیادہ کنٹرول ایک بدسلوکی تعلقات میں بدلنے کا رجحان رکھتا ہے۔ تو زیادہ تر لوگ چاہتے ہیں۔ محبت پر قابو پانے سے بھاگنا اس سے پہلے.
12. آپ تنازعات کو حل کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔
آپ کا غصہ بے قابو ہے اور آپ بدصورت لڑائیوں میں پڑ جاتے ہیں یا آپ کا جھگڑا ہو تو آپ کئی دن تک سوتے رہتے ہیں اور خاموش علاج سے ملاقات کی.
آپ نہیں جانتے کہ کیسے تنازعہ کو حل کریں اور اس کے بارے میں پریشان کرنا بند کرو. تنازعہ ایک ٹک ٹک بم کی طرح ہے جس پر آپ ہر وقت بیٹھے رہتے ہیں۔ یہ آپ لوگوں کو نفسیات سے دور دھکیلنے کے سوا کچھ نہیں ہے۔
13. آپ حفظان صحت کو برقرار نہیں رکھتے ہیں۔
ذاتی حفظان صحت ایک ایسی چیز ہے جس پر آپ زیادہ توجہ نہیں دیتے ہیں۔ لیکن بدبودار منہ یا بغلیں a کسی کے لیے مکمل بند آپ ڈیٹ کریں
آپ زیادہ نہیں ہیں۔ جنسی حفظان صحت سے آگاہ اور قربت کے بعد آپ حفظان صحت کی بہت سی غلطیاں کر سکتے ہیں۔ اپنے جسم کا خیال نہ رکھ کر آپ محبت کو دور کر دیتے ہیں۔
متعلقہ مطالعہ: 8 حیران کن غلطیاں جو آپ کر رہے ہیں جو آپ کے ساتھی کو کم پرجوش محسوس کرتی ہے۔
14. آپ اپنے خاندان کو بہت زیادہ ترجیح دیتے ہیں۔
کبھی کبھی ماں کا لڑکا ہونا آپ کے لئے مصیبت کا جادو کر سکتا ہے. اگر آپ فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے والدین کی بات سنتے ہیں، ہمیشہ ان کے ساتھ فون پر رہتے ہیں اور ہمیشہ اپنے خاندان کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو آپ محبت کو دور کر سکتے ہیں۔
اپنے خاندان کے ساتھ ایک خاص سطح کی شمولیت معمول کی بات ہے لیکن اگر آپ اپنا کام کر رہے ہیں۔ خاندان آپ کی ترجیح ہے اور آپ کا ساتھی خود کو چھوڑا ہوا محسوس کر رہا ہے تو آپ ایک سنگین غلطی کر رہے ہیں۔
15. آپ کو ہمیشہ ڈر رہتا ہے کہ رشتہ ختم ہو جائے گا۔
یہ ہو سکتا ہے اگر آپ کے پاس ایک تار ہے ناکام تعلقات یا کا شکار ہیں؟ احساس کمتری پھر آپ کو ہمیشہ ڈر رہتا ہے کہ رشتہ ختم ہو جائے گا۔ یہ رویہ تعلقات پر منفی اثر ڈالتا ہے۔
ایسا کرنے سے آپ نہ صرف اپنے رشتے کو سبوتاژ کر رہے ہیں بلکہ محبت کو بھی دور کر رہے ہیں۔
محبت بھرے رشتوں کو پروان چڑھانا اور پروان چڑھانا مشکل نہیں ہے لیکن اس کے لیے مستقل مزاجی کی ضرورت ہے، اس لیے اس بات کو یقینی بنائیں کہ خاندان میں ڈھیروں مسکراہٹیں، قہقہے، گلے اور بوسے موجود ہوں۔ غصہ، خاموشی، گالی گلوچ اور ڈراموں سے پرہیز کریں۔ جب ایک خاندان میں 'کوئی پیار کرنے والی دیکھ بھال' کا نعرہ ہوتا ہے، تو ہر کوئی خود بخود خوشی کے آٹو پائلٹ پر چلا جاتا ہے۔
8 چیزیں جو رشتوں کو خراب کرتی ہیں اور آپ کو اس کا احساس تک نہیں ہوتا ہے۔
کوورٹ نرگسسٹ ہوورنگ کی 8 نشانیاں اور آپ کو کیسے جواب دینا چاہیے۔
آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
سچ!
کچھ رویے اس قدر عادت بن جاتے ہیں کہ ہمیں یہ بھی معلوم نہیں ہوتا کہ ہم انہیں اسی وجہ سے کر رہے ہیں۔ ہمیں سنجیدگی سے اپنے ساتھی کے ساتھ ایماندار اور شفاف رہنے کی ضرورت ہے اور جھاڑیوں کے ارد گرد مار پیٹ کرنے کے بجائے سچائی سے بات کرنے کی ضرورت ہے۔
کیا آپ کو یہ نہیں لگتا کہ چھوٹی چھوٹی باتوں کے بارے میں بات کرنا، احمقانہ وجوہات پر غصہ کرنا آپ کے رشتے میں جھگڑے اور اداسی لائے گا؟ لہٰذا، اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے، ہمیں یہ احمقانہ غلطیاں کرنا بند کرنے کی ضرورت ہے اور اپنے تعلقات میں مزید خوشی لانے کی ضرورت ہے!