Jinsiy aloqalar: ma'no, belgilar va uzilish uchun maslahatlar

Sevgi keng tarqaldi

Kimdir bilan jinsiy aloqada bo'lganingizdan keyin o'zingizni juda charchagan his qilganmisiz? Yoki kimdir bilan jinsiy yaqinlik chuqur hissiy aloqa uchun eshiklarni ochganmi? Agar javob ha bo'lsa, bu sizning jinsiy aloqada ruhiy aloqalarni o'rnatayotganingizning belgilari bo'lishi mumkin. Jinsiy ruhiy aloqalar va jinsiy aloqa paytida ruhiy energiya qanday almashinishini chuqurroq o'rganish uchun biz numerologiya va tarot o'qishlariga ixtisoslashgan munosabatlar bo'yicha murabbiy va munajjim Nishi Ahlavat bilan suhbatlashdik.

Jinsiy aloqalar nima?

Mundarija

Jinsiy aloqalarni tushuntirib, Nishi shunday deydi: "Ikki kishining xaritalarida Mars va Veneraning sinastriyasi mavjud bo'lib, ular orqali biz ular orasidagi kuchli jinsiy ruhiy bog'liqlikni aniqlashimiz mumkin". Lekin jinsiy aloqadan keyin ikki ruh qanday bog'langan? Siz buni bilmasligingiz mumkin, lekin jinsiy aloqa paytida energiya almashinuvi nafaqat jismoniy darajada, balki aqliy, hissiy va ma'naviy darajada ham sodir bo'ladi. Bu hozirgi sherigingiz, sobiq yigitingiz yoki sobiq qiz do'stingiz yoki hatto tasodifiy jinsiy aloqada bo'lgan odam bilan ham sodir bo'lishi mumkin.

Boshqacha qilib aytganda, kimdir bilan jinsiy aloqa qilish jinsiy aloqalar kabi chuqur ruhiy aloqaga olib kelishi mumkin. Siz o'zingizning jinsiy sherigingizning jarohati, ishonchsizliklari va qo'rquvlarini ushbu jinsiy aloqalar orqali, hatto buni sezmasdan ham qo'lga kiritishingiz mumkin.

Psixoterapevt doktor Daniel Amen bu hodisani Limbik bog'lanish deb ataydi. Uning so'zlariga ko'ra, "Ikki kishi "faqat o'yin-kulgi uchun" jinsiy aloqa qilishga qaror qilishlari mumkin, ammo ular umuman qaror qilmagan narsa boshqa darajada sodir bo'ladi: jinsiy aloqa hissiy munosabatlarni xohlaydimi yoki yo'qmi, ular orasidagi hissiy aloqani kuchaytiradi."

Tegishli o'qish: Ikki kishi o'rtasidagi magnit tortishishning 11 ta belgisi

Ruhning jinsiy aloqada bo'lish belgilari

Jinsiy yaqinlik yoki hatto orgazm har doim ham jinsiy ruhiy aloqalarni yaratishga olib kelmaydi. Ammo kimdir bilan jinsiy aloqada bo'lganingizda, jismoniy tana ruhiy ruh bilan chambarchas bog'langanligi sababli, u bilan ruhiy aloqani o'rnatish ehtimoli sezilarli darajada oshadi. Ko'pincha, bu nosog'lom ruhiy aloqalarga aylanadi. Siz yaqin bo'lgan odam bilan jinsiy aloqada ruhiy aloqani o'rnatganingizning ba'zi belgilari:

1. Siz ularga berilib ketgansiz

U sizni qiziqtirmasligini bildirganidan keyin ham u haqida obsesif fikrlaringiz/kuchli his-tuyg'ularingiz bormi? Ularning hisobidan bosh og'rig'i, oshqozon og'rig'i, uyqusiz tunlar va ishtahani yo'qotishni boshdan kechirasizmi? Bu sizning ruhiy rishtalarni o'rnatganingizning belgilaridan biri bo'lishi mumkin.

Biror kishi bilan ruhiy bog'lanish - bu tushuntirib bo'lmaydigan chuqur aloqadir (ikki kishini bir-biriga bog'laydigan ko'rinmas ip/metaforik shnur kabi). Bu shuni anglatadiki, siz hali ham jinsiy sherik bilan bog'langaningizni his qilasiz va hatto birga bo'lmasangiz ham, ba'zida ular haqida orzu qilasiz. Qancha vaqt o'tgan bo'lmasin, bu odamga bo'lgan his-tuyg'ularingiz hayotingizdagi boshqa odamlarga nisbatan his qilganingizdan kuchliroqdir.

Sizning ruhingiz jinsiy aloqada ekanligingizning belgilari

Bu kuchli jinsiy aloqalarning boshqa sabablari ham bo'lishi mumkin. Nishi shunday deydi: "Bu odamning jadvalidagi oyning shimoliy tugunining ta'siri yoki o'tmishdagi hal qilinmagan munosabatlar muammolari bo'lishi mumkin." Nosog'lom obsessiya shaxsiyat omillari, bolalikdagi nosog'lom munosabatlarga duchor bo'lish yoki hayotingizga aloqador muhim odamlar bilan hal qilinmagan muammolarga ham bog'liq bo'lishi mumkin.

Tegishli o'qish: Kimdirga berilib ketishni to'xtatishning 11 usuli

2. Siz ularning salbiy xislatlarini qabul qildingiz

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, jinsiy aloqa paytida bog'lovchi oksitotsin gormoni ajralib chiqadi. Va shuning uchun siz sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin. Bir xil odam bilan qayta-qayta jismoniy yaqinlik qilish oxir-oqibat ruhiy bog'lanishga o'xshash bog'liqlikni shakllantirishi mumkin. Hatto jinsiy sherigingizning ba'zi salbiy xususiyatlarini qabul qilganingizni ham sezishingiz mumkin. Shuning uchun, har doim jinsiy aloqadan keyin qanday his-tuyg'ularga e'tibor bering. Siz hafsalangiz pir bo'ladimi? Yoki hayajonlanasizmi/quvvatlanasizmi?

3. Siz uzoqlasha olmaysiz

Ma'naviy ruh bog'lanishlari, ruh juftlari va egizak alangalar o'rtasidagi farq nima? Nishi shunday deydi: “Jon juftlarining sayohati egizak alangalarga qaraganda yumshoqroq. Lekin biz ruh aloqasini tasvirlash uchun “bog'lanish” so'zini ishlatganimizda, bu bizning ozod emasligimizni anglatadi. Keyin esa, bu karmik munosabatlarga aylanadi ”.

Va bu karmik munosabatlar tufayli, hatto baxtsiz ekanligingizni bilsangiz ham, qalbingiz bilan aloqani tark eta olmaysiz. Nosog'lom bog'lanishning bu shakli, hatto sherigingiz nazorat qiluvchi/manipulyativ bo'lsa ham, sizni ortiqcha ushlab turishga majbur qiladi va bu ruhiy aloqalarning asosiy belgilaridan biridir.

4. Siz ularga intilasiz

Ularni sog'inishingiz (hatto bu javobsiz sevgi azobidan azob chekishni anglatsa ham), bu sizning jinsiy aloqada ruhiy aloqalarni o'rnatganingizning belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Ehtimol, jinsiy aloqa tugagan, lekin ular haqidagi abadiy hissiy xayol emas. Yoki siz hali ham "qochib ketgan" bilan ruhiy aloqani his qilasiz.

Nishining ta'kidlashicha, "Birovning roziligini olishni orzu qilganingizda ko'p omillar o'ynaydi - sizning ruhingiz sayohati, jinsiy quvvatingiz va, albatta, boshqa odamga kuchli jinsiy jalb qilish."

5. Boshqalar bilan sog‘lom munosabatlar o‘rnatishda muammoga duch kelyapsiz

Agar siz jinsiy aloqada bo'lganingizdan keyin boshqalar bilan sog'lom munosabatlarni o'rnatishga qiynalayotgan bo'lsangiz, bu sizning ruhiy aloqalar o'rnatganligingizning ko'rsatkichlaridan biri bo'lishi mumkin. Siz o'zingizning hamkasbingiz bilan shunchalik bog'lanib qoldingizki (hissiy aloqa tufayli) siz ulardan uzoqlasha olmaysiz.

RC Blakes kichik o'zining " Soul-Ties: Breaking the Ties That Kind " kitobida shunday yozadi : "Ruh bog'liqliklarining ba'zi oqibatlari: o'ziga past baho berish , bir-biri bilan yaqin bo'la olmaslik va sevgi nima ekanligi haqida noto'g'ri nuqtai nazar".

Tegishli o'qish: Ma'naviy element bizning jinsiy aloqamizni qanday qilib yanada kuchaytirdi

6. Siz kuchli hissiy o'zgarishlarni boshdan kechirasiz

Agar siz jinsiy sherigingiz bilan bog'liq haddan tashqari ko'tarilish va pasayish hissiy holatini boshdan kechirayotganingizni sezsangiz, bu ruhiy bog'liqlikning eng katta belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Bu kuchli o'zgarishlar ishlar yaxshi ketayotganda eyforiya yoki qiyinchiliklar yoki ajralishlarga duch kelganda chuqur umidsizlik sifatida namoyon bo'lishi mumkin. Ikki ruh bir-biriga bog'langandagi bu hissiy notinchlik munosabatlarning jismoniy jihatidan tashqariga chiqadigan kuchli va nosog'lom bog'liqlikni ko'rsatishi mumkin.

7. Siz ruhiy aloqani baham ko'rasiz

Ruhiy aloqa, hatto jismonan bir-biringizdan uzoqda bo'lsangiz ham, jinsiy sherigingizning his-tuyg'ularini, fikrlarini yoki hatto jismoniy his-tuyg'ularini his qilishni o'z ichiga oladi. Agar siz sherigingizning his-tuyg'ularini yoki fikrlarini to'g'ridan-to'g'ri muloqotsiz doimiy ravishda his qilsangiz, bu chuqur ruhiy bog'liqlik yoki ma'naviy yaqinlik tuyg'usini anglatishi mumkin . Bu hayotni o'zgartiradigandek tuyuladigan aloqa munosabatlarda chegaralarni o'rnatish va individuallik tuyg'usini saqlab qolishni qiyinlashtirishi mumkin.

Tegishli o'qish: Munosabatlardagi yaqinlikning 8 turi - va ular ustida qanday ishlash kerak

8. Ular bilan birga bo'lganingizdan keyin o'zingizni charchagan yoki charchagan his qilasiz

Agar sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lganingizdan keyin doimiy ravishda hissiy, aqliy yoki jismoniy charchagan his qilsangiz, bu jinsiy aloqalar belgisi bo'lishi mumkin. Bu charchoq ikki qalb bir-biriga bog'langan samimiy daqiqalarda sodir bo'ladigan energiya almashinuvining natijasi bo'lishi mumkin. Aloqa ko'taruvchimi yoki hissiy notinchlikni keltirib chiqaryaptimi yoki yo'qligini baholash uchun sherigingiz bilan bo'lganingizdan keyin o'zingizni qanday his qilayotganingizga e'tibor berish juda muhimdir.

9. Salbiy oqibatlarga qaramay orqaga qaytishda davom etasiz

Jinsiy sherikga doimiy ravishda qaytib kelish, hatto munosabatlar zaharli yoki hissiy salomatligingizga zararli ekanligini bilsangiz ham, jinsiy aloqalarning aniq belgisidir. Salbiy oqibatlarni tushunishga qaramay, siz o'zingizni odamga qayta-qayta jalb qilishingiz mumkin. Bu xatti-harakat ratsional qaror qabul qilishdan ustun bo'lgan chuqur hissiy va ruhiy aloqani ko'rsatadi, bu kuchli ruhiy rishta mavjudligini ko'rsatadi.

Jinsiy ruh tushunchasi nasroniylikdan kelib chiqadi. Muqaddas Kitob talqinida aytilishicha, jinsiy aloqa kuchli rishtalarga olib keladi va shuning uchun er-xotinlar uchun ajratilgan faoliyatdir. Muqaddas Kitobda Xudoning va'dalari, xudosiz qalb rishtalari va "ikki jon, bir tan" haqida gapiriladi.

Biroq, turmush qurmaguningizcha o'zingizning jinsiy hayotingizni o'rganish va jinsiy ehtiyojlaringizni qondirish erkinligidan mahrum qilish bugungi dunyoda eskirgan tushunchadir. Bir nechta odam bilan tajriba o'tkazish shaxsiy tanlov va mutlaqo to'g'ri tanlovdir. Siz qila oladigan narsa - bu energiya maydoningizni saqlab qolish va yo'l davomida to'planib qolgan tartibsizliklar yoki hissiy/ma'naviy/ruhiy chiqindilar miqdorini kamaytirish uchun nosog'lom ruhiy aloqalarni uzishdir. Bu sizga oldinga siljishda va o'tmishdagi tajribalaringiz bilan yarashishda yordam beradi.

Ruhiy aloqalarni jinsiy aloqada qanday uzish mumkin

Nishi ruhiy bog'lanishdan qanday qutulishni tushuntirib , shunday ta'kidlaydi: "Kechirim - bu ruhiy bog'lanishlarni uzishning birinchi qadamidir. Keyingi qadam hissiy bog'lanishdir. Va keyin nima bo'lganini qabul qilish keladi." Shuning uchun, sizni xafa qilgan, sizni yo'ldan ozdirgan yoki sizdan foydalangan odamni kechirishdan boshlang. Ruhiy bog'lanishni qanday uzishingiz mumkin:

1. Kechirmoq uchun meditatsiya qiling/ibodat qiling

Jinsiy aloqalarni uzishning birinchi qadami sifatida, nosog'lom ruhiy rishtani uzish va hissiy farovonligingizni birinchi o'ringa qo'yish uchun har kuni quyidagi texnikani qo'llang:

Orqangizni to'g'rilab, harakatsiz o'tiring
Nafasingizga e'tibor qarating va yordam uchun farishtalarni / ruhiy qo'llanmalarni chaqiring
Tasavvur qiling-a, sizni va qalbingizni bog'laydigan jismoniy arqonni / arqonni kesib oling
Rahmdillik va kechirimlilikning oq nurini tasavvur qiling
Bir necha chuqur nafas oling va ko'zingizni oching
Sevimli ibodatingizni ayting yoki shunchaki minnatdorchilik bildiring

Tegishli o'qish: Munosabatlarda kechirimlilik nima va nima uchun bu muhim

2. Ruhiy rishtalarni qanday uzish mumkin - Ularni kesib tashlang

Sobiq sevgilingiz bilan ruhiy aloqani qanday uzish mumkin? Chegaralarni belgilang . Ularni ko'rmasligingiz, SMS yozmasligingiz yoki qo'ng'iroq qilmasligingiz kerak. Ijtimoiy tarmoqlarda ularni ta'qib qilmasligingiz kerak. Hatto bir muddat umumiy do'stlaringiz yoki ularning oila a'zolari bilan uchrashishdan qochishga harakat qilishingiz mumkin. Ishonchli do'stlaringiz doirasiga qo'shiling.

Shuningdek, ularning barcha sovg'alarini yoki sizni eslatadigan narsalarni tashlang. Bilaman, bu haddan tashqari qadam, lekin bu narsalarni yoqish kataral bo'lishi mumkin. Yoki ularni shunchaki xayriya qilishingiz mumkin. Ammo, haqiqatan ham, sobiq sevgilingiz sizga sovg'a qilgan soatni kiyishni yoki uning futbolkasida uxlashni to'xtating.

G'oya sizning hissiy davolanishingiz uchun ularning salbiy energiyasidan xalos bo'lishni boshlashdir. Fikringizni, irodangizni va his-tuyg'ularingizni ularning ta'siridan ozod qiling. Agar siz bu odam bilan oxirgi suhbatni o'tkazishga majbur bo'lsangiz, xuddi shunday tuzoqqa tushib qolmaslik va qalbingizni yanada chalkashtirib yubormaslik uchun ularga bu nosog'lom aloqani tugatish kerakligini bildirish uchun qiling.

3. O'z his-tuyg'ularingizni jurnalga yozing

Qorong'u, obsesif va zaharli his-tuyg'ular sizni o'z zimmangizga olganida, ularning barchasini jurnalga yozing - ilmiy dalillar bor, jurnal o'z-o'zini parvarish qilish va shaxsiy o'sish uchun juda yaxshi. Barcha his-tuyg'ularingizni qog'ozga qo'yib yuborganingizdan so'ng, siz, albatta, kamroq cheklangan his qilasiz. Siz hatto uni sobiq turmush o'rtog'ingizga xat sifatida yuborishingiz mumkin, uni yuborishingiz shart emas.

O'tmishdagi hayotga ishonuvchilarning aytishicha, ruh bog'lanishi uning ichida yashirin saboqdir. Shunday qilib, ehtimol, bu ruh bog'lanishi munosabati sizga koinotga qanday taslim bo'lishni va nosog'lom jinsiy aloqalardan xalos bo'lishni o'rgatadigan o'rganish imkoniyati bo'lishi mumkin. Kundalikni qanchalik ko'p yozsangiz, bu tajriba sizga nimani o'rgatmoqchi ekanligini shunchalik chuqurroq tushunasiz va shu bilan ruh bog'lanishini uzishga yordam berasiz.

Ma'naviyat va mifologiya haqida hikoyalar

4. O'zingizning hurmatingizni oshiring

Nishi shunday deydi: "Toksik so'z ko'pincha nosog'lom ruhiy rishtalarni tasvirlash uchun ishlatiladi. Va bu ularning hayotingizga ta'sirini aytish uchun etarli. Zaharli aloqalar sizni hissiy, aqliy va jismoniy jihatdan butunlay yo'q qilishi mumkin." Munosabatlar tugagach, bu sizning o'zingizga bo'lgan hurmatni yo'qotishi va hatto butun umringiz davomida o'zingizdan nafratlanishingizga olib kelishi mumkin.

O'zingizga yana ishonish uchun salbiy o'zingiz haqingizda gapirishni kamaytiring. O'zingizga ijobiy tasdiqlar shaklida dalda beruvchi so'zlarni ayting . Ruhiy bog'lanishni uzib, o'zingizni yaxshi his qilishingiz uchun muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning. Bu raqsga tushish, sport zaliga borish yoki badminton o'ynash bo'lishi mumkin.

5. Ruhiy galstukdan qanday qutulish mumkin — Professional yordam so'rang

Hali ham jinsiy aloqada ruhiy aloqalarni qanday uzishni o'ylayapsizmi? Nosog'lom ruhiy aloqalardan qanday qutulishni aniqlash oson ish emas, ayniqsa, agar siz buni yolg'iz o'zingiz qilsangiz. Psixoterapevt Sampreeti Das shunday deydi: “Terapiya munosabatlarni tugatish kontekstida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ko'plab muammolarni aniqlashga yordam beradi.

"Terapiya orqali siz yangi istiqbollarga ega bo'lasiz, hal etilmagan muammolarni kashf etasiz, asosiy qo'zg'atuvchilarni va ularni qanday boshqarishni bilib olasiz, shuningdek, o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilishni o'rganasiz va shaxsiy o'sishni boshdan kechirasiz. Bu jarayon sizning xatti-harakatlaringiz haqida ko'proq sub'ektiv tushunchaga ega bo'lishga imkon beradi, bu ularni buzishni osonlashtiradi."

Agar siz hozirda o'zingiz mustaqil ravishda yengib chiqa olmaydigan kuchli ma'naviy aloqalar bilan kurashayotgan bo'lsangiz, Bonobology ruhiy salomatlik xizmatlari sizga ushbu qiyin davrda yordam berishi mumkin.

Asosiy ko'rsatkichlar

Siz o'zingizning jinsiy sherigingiz bilan ruhiy ruhiy aloqani o'rnatishingiz mumkin, hatto buni sezmasdan ham
Ko'pgina ruhiy aloqalar jismoniy, hissiy va ruhiy darajadagi obsesyon aloqasi kabi his qiladi
Bu kabi kuchli rishtalar sizning hayotingizga chuqur o'rganish hissini taklif qilish uchun kiradi
Ma'naviy aloqalar sizni bu odam sizni to'ldiradigan illyuziya bilan qoldiradi
Bunday yaqin munosabatlar tanish tuyuladi, ammo aql-idrokni saqlab qolish uchun ularni kesib tashlash kerak bo'ladi
Jinsiy aloqadan xalos bo'lish uchun kundalik yozish, farishtalarga/ruhiy rahbarlarga ibodat qilish va meditatsiya kabi usullardan foydalanishingiz mumkin.

Nihoyat, jinsiy aloqada ruhiy bog'liqlikni rivojlantirganingizda, bu sog'lom munosabatlarmi yoki zaharli munosabatlarmi, tushuning va tahlil qiling. Agar bu sog'lom ruhiy bog'liqlik bo'lsa, uni to'liq boshdan kechiring. Ammo agar bu nosog'lom yoki zaharli ruhiy bog'liqlik bo'lsa, o'zingizni ajratishga yoki farovonligingiz uchun undan xalos bo'lishga harakat qiling.

Ha, biz bilamizki, o'tmishdagi ishqiy munosabatlaringizda his qilgan umumiy tajribalar va jismoniy aloqalar tushunarsiz/almashtirilmaydi. Ammo bu odamni abadiy ushlab turish bilan siz o'zingizga to'sqinlik qilasiz va barakalaringizga to'sqinlik qilasiz. Umid qilamizki, endi siz ruhiy galstukdan qanday qutulish haqida aniq ma'lumotga egasiz va bu sizga hayotingizda yangi munosabatlar uchun joy ochishga imkon beradi.

tez so'raladigan savollar

1. Jinsiy ruhiy aloqalar erkaklarga ta'sir qiladimi?

Ha, ruhiy rishtalarni yaratishda erkaklar ham ayollar kabi ta'sir qiladi. Ammo erkaklar ruhiy galstukni boshdan kechirishga nisbatan sezgirroqdir.

2. Jinsiy ruhiy aloqalar bir tomonlama bo'lishi mumkinmi?

Ha, javobsiz sevgi bir tomonlama ruhiy rishtalarni tashkil etadi. Ehtimol, jinsiy aloqa tugadi, lekin ular haqida abadiy hissiy xayol emas. Yoki siz hali ham "qochib ketgan" bilan ruhiy aloqani his qilasiz.

3. Zaharli jon galstugi nima?

Zaharli ruhiy galstuk - bu sizga aqliy, ma'naviy yoki jismoniy zarar keltiradi. Bu odamga bo'lgan obsesyonning kuchli namoyon bo'lishi sababli, zaharli ruhiy bog'lanish hayotingizning boshqa sohalariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Biz ruhdoshmizmi viktorina

O'zaro munosabatlardagi aql o'yinlari - ular qanday ko'rinishga ega va nima uchun odamlar buni qilishadi

Zaharli munosabatlardan o'tish - yordam berish uchun 8 ta mutaxassis maslahati

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.