28 cách chắc chắn để lấy lại bạn gái cũ

Chia tay chưa bao giờ là chuyện dễ dàng. Dù đã xa nhau vài tuần hay vài tháng, mong muốn hàn gắn lại tình cảm là điều tự nhiên, đặc biệt nếu người yêu bạn chính là người đã chia tay. Tuy nhiên, việc tìm cách hàn gắn lại tình cũ là một hành trình đầy khó khăn. Nó đòi hỏi sự thấu hiểu, kiên nhẫn và nỗ lực thực sự. Trong hướng dẫn này, chúng tôi đã tổng hợp 28 cách chắc chắn giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này để giành lại cô ấy.

Làm thế nào để bạn gái cũ quay lại ngay cả khi điều đó có vẻ không thể

Một số người có thể nói rằng quay lại mối quan hệ với người yêu cũ là một quyết định tồi tệ, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Có thể bạn hối tiếc vì sự chia tay Hoặc những điều bạn đã hiểu lầm trước đây, nhưng giờ bạn đã sáng tỏ. Một lý do chính khiến bạn cho rằng không thể quay lại với người yêu cũ là vì hai bạn đã có một cuộc chia tay vô cùng rắc rối hoặc vì lý do hậu cần. Ví dụ, cả hai bạn đều có mục tiêu sống khác nhau hoặc đã chuyển đến những nơi khác nhau, và không ai trong hai bạn muốn đi xa. Chúng tôi không thể làm gì về lý do hậu cần, nhưng nếu bạn muốn giành lại cô ấy sau khi đã làm tổn thương cô ấy, thì bạn cần phải nỗ lực rất nhiều, và chúng tôi có thể giúp bạn.

1. Tự vấn về mối quan hệ 

Andy, một người làm việc tự do đến từ New Jersey, kể với chúng tôi: “Khi cô ấy bỏ tôi, tôi chỉ nghĩ đến một điều: Tôi muốn bạn gái cũ quay lại. Tôi sẵn sàng làm bất cứ điều gì để cô ấy quay lại. Nhưng rồi bạn bè tôi nói rằng nếu cần thì... thao túng cảm xúc Nếu bạn đã bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn với cô ấy, thì có điều gì đó không ổn với cách tôi tiếp cận việc bị bỏ rơi. Nếu gần đây bạn vừa chia tay, hãy dành thời gian để suy nghĩ về mối quan hệ, điều gì đã sai, điều gì có thể đã làm được và liệu bạn có hạnh phúc không?

• Hãy nghĩ về tất cả những nguyên nhân khiến mối quan hệ đi xuống. Có thể là do cô ấy làm việc muộn, hay bạn bè cô ấy hay gây sự. Hãy xác định những vấn đề cốt lõi trong mối quan hệ trước đây của bạn và những gì bạn có thể đã làm để giải quyết.
• Hãy tự hỏi bản thân xem bạn mong muốn gì ở một người bạn đời và liệu bạn có nhận được điều đó từ người yêu cũ hay không. Hãy tự hỏi bạn mong muốn những phẩm chất gì ở một người bạn đời tương lai. Liệu người yêu cũ của bạn có phù hợp với vai trò này không?
• Hãy nghĩ về tất cả những cảm xúc bạn đang trải qua. Đó là giận dữ, bị bỏ rơi, ghen tuông, hay oán giận? Hãy tự hỏi tại sao bạn muốn quay lại với người yêu cũ. Có phải vì việc đó dễ dàng, hay vì bạn cảm thấy việc ở bên cô ấy được xã hội chấp nhận? Nếu lý do không phải là tình yêu, thì có lẽ bạn cần xem xét lại toàn bộ dự án này.

2. Đừng phá vỡ quy tắc không tiếp xúc

Chia tay để lại những cảm xúc và ký ức tiêu cực nhất định trong tâm trí. Cả bạn và bạn gái đều cần thời gian và không gian để giải quyết chúng. Chuyên gia tư vấn về mối quan hệ Chris Seiter gợi ý bạn nên làm theo những điều sau: quy tắc không tiếp xúc và nói rằng nó thực sự có thể giúp bạn chinh phục người yêu cũ, mặc dù điều này có vẻ trái ngược với mục đích mà bạn đang cố gắng đạt được.

• Quy tắc không liên lạc về cơ bản là khoảng thời gian mà bạn đồng ý giữ khoảng cách với nhau để có thể có chút không gian riêng tư sau khi chia tay. Trong một cuộc phỏng vấnChris khuyến nghị thời gian kéo dài từ 21–45 ngày, tùy thuộc vào độ dài của mối quan hệ
• Cố gắng tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc không liên lạc. Xóa mọi dấu hiệu của cô ấy khỏi danh sách liên lạc để hạn chế nhu cầu gọi điện cho cô ấy hoặc bạn bè/gia đình cô ấy. Đừng trả lời nếu cô ấy liên lạc với bạn. Tốt nhất là nên chặn nhau trên mạng xã hội để tránh bị phân tâm hoặc nhắn tin khi say xỉn.
• Điều này cũng cho cô ấy thời gian để suy ngẫm về mối quan hệ. Cô ấy có thể hoặc không chọn bắt đầu một mối quan hệ mới với những chàng trai khác trong thời gian này, nhưng điều quan trọng là phải cho người yêu cũ của bạn không gian và tránh xa.
• Đừng say xỉn và gọi điện thoại cho cô ấy hay nói xấu cô ấy. Không có cách nào để giành lại cô ấy sau khi đã làm tổn thương cô ấy trước công chúng. Hãy ghi chép lại. Các mạng xã hội. Nhân vật chính đã nghĩ ra một ý tưởng mang tính biểu tượng và trở thành tỷ phú sau khi gọi tên bạn gái cũ của mình trên một bài đăng trên blog, nhưng họ không bao giờ quay lại với nhau sau đó

Đọc liên quan: Bạn nên nhắn tin cho một cô gái bao nhiêu lần để giữ cô ấy hứng thú?

3. Giải quyết vấn đề của bạn để khiến bạn gái cũ yêu bạn trở lại

Đây là mẹo hiệu quả nhất để giành lại cô ấy. Bạn phải đầu tư thời gian xa cách để hoàn thiện bản thân.

• Nếu cô ấy đã nêu rõ bất kỳ cờ đỏ trong hành vi của bạn, như các vấn đề về tức giận hoặc các cuộc trò chuyện thụ động-hung hăng, thì bạn phải giải quyết vấn đề đó
• Khi xác định những điểm chính cần cải thiện, hãy nhớ đối xử tử tế với bản thân và suy nghĩ xem liệu đó có thực sự là một khuyết điểm hay không. Ví dụ, nếu người yêu cũ của bạn phàn nàn về việc bạn kiếm ít tiền hơn cô ấy, thì cô gái này không đáng để bạn phải bận tâm.
• Khi nối lại tình xưa, cô ấy nên nhìn nhận bạn theo một cách mới, nếu không, cô ấy có thể sẽ không còn hứng thú quay lại con đường cũ nữa. Nếu bạn không biết làm thế nào để cô ấy quay lại sau khi mất liên lạc, một ý tưởng hay là sử dụng mạng xã hội, hoặc nếu có, hãy tìm đến những người bạn chung biết cảm thông.

4. Bắt đầu liên lạc dần dần

Khi cân nhắc quay lại với người yêu cũ, hãy nhớ rằng điều đó không thể xảy ra chỉ sau một đêm. Việc quyến rũ cô ấy bằng chiếc radio, rồi cô ấy chạy ra khỏi cửa và ôm bạn, chỉ có thể xảy ra khi hai người đang ở trong rạp chiếu phim. Sau khi chia tay, mọi thứ sẽ thay đổi. Một khi bạn đã nối lại tình xưa, hãy từ từ và kiên trì.

• Trước khi ngỏ lời gặp mặt trực tiếp, hãy thử xây dựng một tình bạn lãng mạn bền chặt qua tin nhắn. Loại bỏ những vấn đề trong mối quan hệ trước đó. Giữ cô ấy luôn thu hút và say mê bạn cho đến đúng thời điểm.
• Để thu hút bạn gái cũ trở lại, hãy học cách làm một cô gái cười. Hãy dùng sự hài hước nhẹ nhàng, chẳng hạn như kể một câu chuyện cười về cuộc chia tay của bạn, nhưng đừng mang tính xúc phạm. Bạn có lợi thế là đã biết sở thích và sở ghét của cô ấy, nên điều đó sẽ giúp công việc của bạn dễ dàng hơn nhiều.

5. Hãy thử trước khi đề nghị hẹn hò lại với nhau

Trước khi chuyển sang giai đoạn tiếp theo là nối lại tình xưa, điều quan trọng là phải tìm hiểu kỹ. Bạn hối hận vì đã chia tay không có nghĩa là cô ấy cũng vậy. Tốt hơn hết là nên kiểm tra tình hình của mình qua tin nhắn. Cô ấy có nhớ bạn nhiều như bạn không? Cô ấy có ghét bạn không? chuyển và không muốn nói chuyện với bạn?

• Luôn tốt hơn nếu bạn đánh giá câu trả lời cho những câu hỏi này thông qua cách cô ấy phản hồi tin nhắn của bạn. Đừng lao vào mà không biết mình đang dấn thân vào điều gì.
• Khi bạn cảm thấy cô ấy tin tưởng và thích bạn đủ để chấp nhận lời mời đi chơi, hãy làm vậy. Đây là một bài kiểm tra đơn giản và dễ dàng. Nếu cô ấy nghiêm túc với bạn trai hiện tại, cô ấy sẽ không bao giờ đồng ý đi chơi với bạn. Nhưng nếu đó là một sự thay đổi, cô ấy sẽ...

Đọc liên quan: 15 mẹo để quên bạn gái cũ hoàn toàn

6. Hít thở thật sâu và xin lỗi

Đến lúc bạn tìm lại được mối quan hệ với người yêu cũ, cả hai sẽ phải suy ngẫm rất lâu về những sai lầm của mình. Vì vậy, cách tốt nhất để bạn gái quay lại là đừng lặp lại những sai lầm đó.

• Nối lại tình xưa không chỉ là xin lỗi thiếu chân thành. Đó không phải là cách để níu kéo người yêu cũ. Bạn phải cảm nhận được hậu quả từ hành động của mình, phải thực sự hối lỗi.
• Trừ khi bạn đã sẵn sàng bước vào mối quan hệ mới này với tư cách một người mạnh mẽ hơn, không còn gánh nặng từ những vấn đề trước đây, nếu không, đừng nghĩ đến việc cố gắng níu kéo cô ấy quay lại. Ví dụ, nếu bạn đã... vấn đề cam kếtHãy cho cô ấy thấy bạn đã sẵn sàng cho một mối quan hệ lâu dài. Đây là những vấn đề nghiêm túc và không nên xem nhẹ.

7. Xây dựng mối liên kết chân thành thông qua những kỷ niệm chung

Việc hàn gắn mối quan hệ với người yêu cũ không nhất thiết phải bằng những cử chỉ hào nhoáng hay kế hoạch hoành tráng. Một cách hiệu quả nhưng thường bị bỏ qua để hàn gắn lại tình cảm là ôn lại những khoảnh khắc tích cực hai người đã từng chia sẻ. Những khoảnh khắc này có thể khơi gợi những cảm xúc gợi nhớ cho cô ấy về sự gắn kết và tình cảm mà hai bạn đã từng có. Thay vì lao ngay vào những cuộc thảo luận nặng nề về cảm xúc, hãy tìm những cách tinh tế để khơi lại những kỷ niệm chung, phản ánh niềm vui và... tình cảm thân mật bạn đã cùng nhau trải nghiệm.

Ví dụ, hãy nhắc đến một câu chuyện cười hài hước, một chuyến đi đáng nhớ, hoặc một bài hát mà cả hai đều yêu thích. Bạn có thể làm điều này thông qua một tin nhắn thân mật hoặc một cuộc gặp gỡ nhẹ nhàng, cho phép cô ấy kết nối lại với những cảm xúc hạnh phúc đó mà không cảm thấy như một lời cầu xin đầy cảm xúc. Hãy nhắc cô ấy về những khoảnh khắc khiến cô ấy cảm thấy an toàn, được trân trọng và thấu hiểu. Bằng cách này, bạn không chỉ khơi gợi lại nỗi nhớ mà còn cho cô ấy thấy bạn tôn trọng và trân trọng những kỷ niệm đã cùng nhau tạo nên.

Làm thế nào để bạn gái cũ quay lại khi cô ấy đã thay đổi

Một cô gái sẽ bước tiếp khi cô ấy không còn tình cảm với người yêu cũ hoặc cảm thấy mình xứng đáng có một mối quan hệ tốt đẹp hơn hiện tại. Tuy nhiên, nếu cả hai cùng chia sẻ điều gì đó thực tế và ý nghĩa, thì cô ấy sẽ nhớ về nó rất lâu. Tình yêu đích thực không thể phai nhạt chỉ sau vài tháng. Nếu bạn thực sự tin tưởng những gì hai người chia sẻ là thật, thì đây là một mẹo nhỏ để chinh phục trái tim cô ấy: hãy nhắc lại cho cô ấy nhớ về cảm giác cô ấy từng có khi ở bên bạn. Và bạn phải làm điều này một cách khôn ngoan. Nếu bạn đang băn khoăn làm thế nào để chinh phục cô ấy và khiến cô ấy hoàn toàn quên đi người đàn ông hiện tại, thì đây là kế hoạch:

Đọc liên quan: Làm sao để biết khi nào một mối quan hệ đã kết thúc? 25 dấu hiệu cho thấy điều đó

1. Tập trung vào cuộc sống của riêng bạn trong một thời gian 

Một người có thể sẽ từ bỏ một mối quan hệ nghiêm túc khi họ không còn cảm thấy gắn kết nữa, không còn hứng thú với đối phương, hoặc tin rằng mình xứng đáng với một người tốt hơn. Trong trường hợp cuối cùng, điều thường xảy ra, bạn cần hiểu rõ điều gì đã sai và nỗ lực khắc phục phần nào những vấn đề đó trước khi quá muộn. sửa chữa mối quan hệ. Bước này quan trọng hơn bất kỳ bước nào khác vì nó sẽ đảm bảo rằng cô ấy muốn quay lại.

• Dù tự tin đến đâu, ai cũng sẽ cảm thấy vô cùng chán nản sau một cuộc chia tay đầy sóng gió. Sự tự tin của họ tụt dốc, họ mất tập trung, và họ cũng có thể phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng hiện sinh. Lúc này, điều quan trọng là phải kiềm chế bản thân. Tập trung vào sự nghiệp, sức khỏe, sự phát triển cá nhân, hoặc bất kỳ lĩnh vực nào khác mà bạn đã bỏ bê. Hãy vun đắp đời sống xã hội của bạn. Đây là thời điểm để tự nhìn nhận và hoàn thiện bản thân. Hãy cố gắng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
• Hãy hỏi ý kiến ​​chân thành của bạn bè và gia đình về bạn và mối quan hệ của bạn nếu bạn không chắc chắn về việc nên thay đổi điều gì, hoặc liệu có nên thay đổi hay không. Một cái nhìn khách quan có thể giúp ích rất nhiều trong việc này.
• Hầu hết đàn ông đều tin rằng mình phải thật lộng lẫy mới có thể thu hút sự chú ý của người yêu cũ. Không phải tự nhiên mà chúng ta có khái niệm "cơ thể trả thù", nhưng phụ nữ thường ít bị thu hút bởi những người có đầu óc lười biếng và cơ bụng sáu múi hơn là những người thông minh và tự tin.

2. Để cô ấy quay lại làm bạn đời của bạn, hãy giữ thái độ bình thường

Một trong những sai lầm phổ biến mà mọi người mắc phải sau thời gian không liên lạc là nài nỉ người yêu cũ gặp mặt. Họ bị ám ảnh bởi câu hỏi "Làm thế nào để cô ấy quay lại?" và ngừng suy nghĩ lý trí. Tránh xa những hành vi tuyệt vọng như vậy hoặc bất kỳ điều gì khác. những mẹo vui sau khi chia tay để thu hút sự chú ý của bạn gái cũ. Thay vào đó, hãy cư xử bình thường. Đừng làm quá vấn đề khi gặp lại cô ấy. 

Gặp lại người yêu cũ luôn có chút ngại ngùng trừ khi hai bạn đã chia tay trong êm đẹp. Hãy rủ cô ấy đi chơi như bạn bè. Nếu bạn nghĩ việc dành thời gian sau khi chia tay có thể gây khó xử, hãy mời cô ấy đến một nơi công cộng, nơi hai bạn có thể tham gia các hoạt động nhóm. Bạn có thể nghĩ rằng mình có thể đơn giản yêu cầu cô ấy thay đổi ý định và quay lại. Một người yêu cũ đã chia tay bạn vì những dấu hiệu đáng ngờ của bạn cần nhiều bằng chứng hơn là chỉ một lời tuyên bố đơn thuần. Vì vậy, tốt hơn hết là hãy cho cô ấy thấy bạn đã thay đổi khi hai bạn đi chơi với nhau một cách thoải mái.

3. Nhận sự giúp đỡ từ bạn bè và gia đình chung

Nếu bạn có bạn chung hoặc thành viên gia đình nào của người yêu cũ mà bạn vẫn giữ liên lạc hoặc có chung sở thích âm nhạc, thì đây có thể là thời điểm thích hợp để nhờ họ giúp đỡ.

• Hãy hỏi ý kiến ​​bạn bè về người yêu mới của người yêu cũ. Họ có nghĩ rằng mối quan hệ này nghiêm túc không, hay chỉ là một trò đùa? mối quan hệ thông thườngHọ có nghĩ rằng người bạn trai mới tốt với cô ấy không? Họ có nghĩ rằng cô ấy hạnh phúc không?
• Hãy nhớ rằng bạn không thể trông chờ bạn bè và gia đình cô ấy sẽ thay đổi suy nghĩ và khiến cô ấy quay lại với bạn. Nhiều nhất, bạn bè chung của hai người có thể là chất xúc tác cho mối quan hệ. Nhưng mọi chuyện sẽ không thể thành công nếu bạn không giải quyết vấn đề của mình.

Đọc liên quan: Cách xin lỗi khi ngoại tình – 11 lời khuyên từ chuyên gia

4. Khơi dậy lại kết nối đó

Chia tay thì có, nhưng mối liên kết, dù kỳ diệu đến đâu, cũng không thể nào quên. Đó chính là lý do tại sao rất nhiều cặp đôi có thể hàn gắn lại tình cảm ngay cả khi... khi đàn ông trở lại sau nhiều tháng. Khi bạn tìm thấy người bạn tốt nhất của mình là đối tác, bạn hiếm khi có thể buông tay họ, ngay cả sau khi chia tay.

• A nghiên cứu cho thấy sự hài hước có thể cực kỳ quan trọng trong việc khiến một người cảm thấy bị thu hút. Vậy nên, đây là một mẹo để giành lại cô ấy: hãy làm cô ấy cười.
• Điều này sẽ hữu ích khi cô ấy muốn làm bạn nhưng không muốn quay lại mối quan hệ cũ. Bạn có thể đưa cô ấy đến những nơi cô ấy từng đến hoặc làm những việc cô ấy thích để nhắc cô ấy nhớ về khoảng thời gian tuyệt vời giữa hai người.
• Đừng xem nhẹ anh chàng mới mà cô ấy đang hẹn hò, điều đó chỉ khiến bạn trở nên ghen tuông. Hãy giữ chút tự trọng. Tập trung vào việc thể hiện tốt nhất của mình, thay vì cạnh tranh với anh ta.

5. Đừng mong đợi mọi thứ sẽ giống như trước

Một điều độc đáo khi quay lại với người yêu cũ là bạn bắt đầu nghĩ rằng mình đã "bỏ dở" mối quan hệ hiện tại. Điều này có thể khiến mọi người quay lại với những thói quen cũ, cũng như phớt lờ nhu cầu của phiên bản mới của đối phương. Đừng bao giờ quên khoảng thời gian xa cách trước khi bước vào buổi hẹn hò tiếp theo với tư cách là một cặp đôi tái hợp.

• Mặc dù có vẻ như bạn đang hẹn hò với cùng một cô gái, hãy nhớ rằng con người luôn thay đổi. Vì vậy, bạn phải nhớ đến người bạn đời hiện tại của mình thay vì người bạn đời mà bạn nghĩ mình đã có.
• Chúng ta luôn có xu hướng quan tâm hơn đến những người mới gặp lần đầu. Luôn có xu hướng muốn tỏ ra mình là một người đàn ông/phụ nữ ấn tượng hoặc hấp dẫn. Nhưng điều này hiếm khi xảy ra trong một mối quan hệ lâu năm. Hãy đối xử với phiên bản 2.0 của mối quan hệ của bạn như một phiên bản mới nếu bạn thực sự muốn làm cho mối quan hệ có hiệu quả lần thứ hai

Đọc liên quan: Tra cứu thông tin người yêu cũ trên mạng xã hội có ích gì không?

6. Giúp đỡ cô ấy khi cô ấy cần

Làm thế nào để bạn lấy lại bạn gái mà không tỏ ra ích kỷ? Một trong những cách ý nghĩa nhất để kết nối lại với ai đó là thông qua những hành động hỗ trợ chân thành. Nếu cô ấy đang trải qua giai đoạn khó khăn hoặc đối mặt với thử thách, việc bạn đề nghị giúp đỡ có thể là một cách vô cùng hiệu quả để khôi phục lại cảm giác quan tâm và lòng tốt. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng những cử chỉ của bạn xuất phát từ sự quan tâm chân thành, chứ không phải là một chiến thuật để... thao túng cảm xúc của cô ấy hoặc nhận lại được thứ gì đó. 

Ví dụ, nếu cô ấy đang phải đối mặt với căng thẳng trong công việc, bạn có thể hỏi thăm cô ấy bằng cách hỗ trợ cô ấy bằng một hình thức nhỏ nhưng ý nghĩa, chẳng hạn như một lời khuyên hữu ích hoặc đơn giản là cho cô ấy biết bạn luôn sẵn sàng tâm sự nếu cô ấy cần một người để trút bầu tâm sự. Đôi khi, những hành động tử tế nhỏ bé lại có thể mang lại nhiều giá trị. Dù là giúp đỡ cô ấy một việc thiết thực hay hỗ trợ về mặt tinh thần, việc thể hiện sự quan tâm mà không mong đợi bất cứ điều gì đáp lại có thể tạo không gian để cô ấy trân trọng sự chân thành trong cử chỉ của bạn.

Tuy nhiên, điều quan trọng là tránh ép buộc cô ấy giúp đỡ nếu cô ấy không tiếp thu. Bạn nên lưu ý đến ranh giới và trạng thái cảm xúc của cô ấy. Nếu cô ấy có vẻ không muốn nhận sự giúp đỡ, hãy tôn trọng điều đó và đừng để bụng. 

Đọc liên quan: Làm sao để biết bạn gái vẫn còn yêu người yêu cũ

7. Tránh vội vã trong quá trình này

Khi khơi lại mối quan hệ, điều quan trọng là phải để mọi việc diễn ra tự nhiên mà không cần vội vàng. Xây dựng lại niềm tin Và tình cảm cần thời gian, vì vậy sự kiên nhẫn là chìa khóa. Cả hai bạn có thể vẫn cần thời gian để làm quen lại với sự hiện diện của nhau và vượt qua mọi thay đổi cảm xúc. Mong đợi mọi thứ sẽ nhanh chóng trở lại như cũ hoặc cố gắng ép buộc mối quan hệ trở lại như xưa có thể tạo ra áp lực và dẫn đến thất vọng.

Thay vì thúc đẩy một kết quả cụ thể, hãy tập trung vào việc tạo ra những cơ hội cho những tương tác có ý nghĩa, xây dựng nền tảng vững chắc hơn. Hãy cứ từ từ, thoải mái với những khoảnh khắc không chắc chắn và để mối quan hệ phát triển theo thời gian của nó. 

Làm thế nào để lấy lại bạn gái cũ sau khi mất liên lạc

Dĩ nhiên, bạn sẽ muốn đẩy nhanh quá trình này nếu vẫn còn yêu và hối hận về sai lầm lớn khi chia tay. Tuy nhiên, hãy dành thời gian để xử lý những gì đã xảy ra giữa hai người. Sau khi tuân thủ quy tắc không liên lạc trong khoảng 30 ngày, bạn có thể lên kế hoạch quay lại cuộc sống của cô ấy. quy tắc không tiếp xúc, tâm lý đàn ông coi đó là một hình phạt; đúng hơn, đó là một tình huống đôi bên cùng có lợi. Nếu cả hai muốn quay lại với nhau, hẳn giờ bạn đã nhận ra điều đó. Nếu không, thì bạn đã thoát khỏi một mối quan hệ ràng buộc.

Những gì bạn làm tiếp theo sẽ quyết định liệu cô ấy có muốn quay lại với bạn hay không và trong bao lâu. Vì vậy, bạn phải lên kế hoạch thật cẩn thận. Sau đây là cách để chinh phục cô gái của bạn sau khi mất liên lạc:

1. Giữ khoảng cách ngay cả sau khi áp dụng quy tắc không tiếp xúc

Như đã đề cập trước đó, quy tắc không liên lạc nhằm mục đích để cả hai cùng nhìn lại mối quan hệ và cuộc sống. Nó cho bạn thời gian để khám phá lại bản thân và hiểu được giá trị của các mối quan hệ. Bạn có thể nhận ra mình vẫn còn tình cảm với người yêu cũ, nhưng nếu bạn bắt đầu nài nỉ cô ấy quay lại ngay khi thời gian không liên lạc kết thúc, bạn sẽ không gửi đi một thông điệp tích cực nào cả.

• Hãy sử dụng khoảng thời gian này để phân tích cảm xúc của bạn thay vì ám ảnh về việc cô đơn và nghĩ xem cô ấy có thể ở bên ai
• Nếu bạn nhận ra bạn vẫn còn tình cảm với cô ấy, thay vì liên lạc trực tiếp với cô ấy và mời cô ấy đi chơi, hãy kiểm tra mạng xã hội hoặc hỏi ý kiến ​​bạn bè của cô ấy trước. Có thể cô ấy không muốn quay lại hoặc cần thêm thời gian.

Đọc liên quan: Liệu cô ấy có quay lại không? 15 dấu hiệu cho thấy hai bạn sẽ quay lại với nhau 

2. Hãy quan tâm đến cảm xúc của cô ấy khi cô ấy muốn làm bạn

Có thể người yêu cũ của bạn sẽ gợi ý rằng cô ấy cần nhiều không gian hơn, rằng cô ấy muốn chỉ là bạn bè với bạn, hoặc rằng cô ấy muốn bước tiếp mãi mãi. Điều này có thể khiến bạn đau lòng, nhưng bạn phải là một người tốt hơn và tôn trọng mong muốn của cô ấy. Hơn nữa, nếu bạn và người yêu cũ là bạn tốt, thì đây có thể là một dấu hiệu tốt thay vì dấu hiệu của việc rơi vào vùng bạn bè đáng sợ.

• Có thể rất đau đớn khi bạn bè với người yêu cũ Nếu bạn vẫn còn tình cảm chưa được giải quyết với cô ấy, hãy luôn tự hỏi liệu điều đó có đủ cho bạn hay cản trở bạn tận hưởng cuộc sống với người khác. Nếu việc chỉ làm bạn với người yêu cũ là một rào cản, thì tốt hơn hết là bạn nên bước tiếp.
• Luôn thiết lập ranh giới. Hãy kiên định về mức độ hỗ trợ về mặt tình cảm mà bạn có thể dành cho nhau mà không làm phức tạp hóa vấn đề.
• Người ta nói rằng những chàng trai tốt bụng thường về đích cuối cùng, nhưng tất cả đều là chuyện nhảm nhí. Chỉ có những chàng trai độc hại mới là những người về đích cuối cùng. Vì vậy, hãy tôn trọng quyền riêng tư của nhau và ĐỪNG BAO GIỜ nhắc lại quá khứ vào lúc này nếu bạn quyết định trở thành bạn bè.

3. Tìm những điều dễ thương để nói với cô ấy

Cho rằng mọi thứ đã không diễn ra tốt đẹp giữa hai bạn lần đầu tiên, thì điều tự nhiên là có hành lý tình cảm và có lẽ cả sự tức giận chưa được giải quyết. Tìm được cách phá băng phù hợp có thể là liều thuốc giải hoàn hảo cho sự khó chịu này.

• Ví dụ, bạn có thể kể một câu chuyện cười, và khi cô ấy cười, hãy nói, "Anh nhớ cái mũi nhăn lại của em khi em cười." Hoặc "Chúng ta có thể chia nhau một cái pizza không? Nó không giống nhau trừ khi chúng ta tranh cãi xem ai sẽ được ăn miếng cuối cùng."
• Nếu muốn thẳng thắn và nói điều gì đó chân thành, bạn có thể ôn lại kỷ niệm xưa như những người bạn cũ và kể một câu chuyện dễ thương. Sau đó, khi cả hai cùng đắm chìm trong nỗi nhớ, hãy nói: "Anh nhớ em". Điều đó sẽ giúp bạn kết nối lại tình cảm với người yêu cũ.

Đọc liên quan: 199 Lời tỏ tình ngọt ngào, lãng mạn dành cho cô ấy

4. Khiến bạn gái cũ muốn quay lại với bạn bằng cách thành thật về cảm xúc của bạn

Xây dựng lại mối quan hệ đòi hỏi nhiều hơn là chỉ thu hút sự chú ý của cô ấy. Piper, một y tá đến từ Nebraska, chia sẻ với chúng tôi: “Tôi chỉ muốn bạn gái cũ nói chuyện với tôi sau khi chúng tôi chia tay. Chúng tôi luôn hàn gắn mọi chuyện mỗi khi chia tay. Nhưng mâu thuẫn cứ chồng chất, và lần này, cô ấy nói rõ rằng cô ấy không muốn dính dáng gì đến tôi nữa. Tôi muốn một cơ hội khác, tôi muốn chúng tôi quên hết mọi chuyện và bước tiếp.” Tuy nhiên, mọi chuyện không diễn ra như vậy. Bạn phải thành thật, không chỉ về cảm xúc của bạn dành cho cô ấy mà còn về cảm xúc của bạn sau khi chia tay.

• Biết lắng nghe là điều quan trọng, nhưng cũng cần phải diễn đạt rõ ràng cảm xúc của mình. Bí quyết tốt nhất để chinh phục trái tim cô ấy là đảm bảo cô ấy hiểu rõ cảm xúc và ý định của bạn. Bạn muốn vun đắp một mối quan hệ lãng mạn với tình bạn chân thành, chứ không chỉ là bạn bè.
• Nếu bạn muốn tìm cách khiến người yêu cũ muốn quay lại, bạn phải bắt đầu bằng cách giải quyết và giải quyết những vấn đề cũ của mình. Cho dù đó là việc cô ấy là một bạn gái đeo bám hoặc bạn đang ghen tị với mối quan hệ trước đây của cô ấy, hãy nói về những điều dẫn đến cãi vã và tranh luận giữa hai bạn

5. Trò chơi trí tuệ luôn là một ý tưởng tồi

Internet tràn ngập những mẹo vặt đánh vào sự bất an của một người và tự nhận là có thể khơi dậy "ham muốn" ở họ. Tuy nhiên, những mẹo vặt này hiếm khi hiệu quả trong đời thực vì chúng chỉ mang lại kết quả ngắn hạn. Tình yêu bền vững đến từ việc cùng nhau giải quyết vấn đề. Trò chơi trí tuệ không bao giờ là một lựa chọn, bất chấp những gì các trang web hấp dẫn này nói.

• Để thu hút sự chú ý của người yêu cũ, hãy thể hiện một cử chỉ chu đáo. Khen ngợi cô ấy một cách chân thành. Nói với cô ấy điều bạn nhớ nhung ở cô ấy. Xin lỗi chân thành về vai trò của bạn trong cuộc chia tay. Giúp cô ấy làm việc vặt. Cô ấy sẽ cảm kích việc bạn nhớ đến quán cà phê yêu thích của cô ấy hơn là những món quà đắt tiền hay những buổi hẹn hò sang chảnh.
• Đừng khoe khoang sự hồi phục của mình hay hẹn hò với những cô gái khác chỉ để khiến cô ấy ghen. Trông bạn thật trẻ con. Hơn nữa, điều đó chỉ phản ánh lòng tự trọng thấp của bạn, và bạn có nguy cơ khiến cô ấy càng thêm khó chịu.

6. Chịu trách nhiệm hàn gắn mối quan hệ tan vỡ

Khi mối quan hệ không có kết thúc tốt đẹp, thường sẽ có những vấn đề chưa được giải quyết từ cả hai phía. Hãy tập trung vào việc thừa nhận lỗi lầm của mình ngay từ đầu. Hãy chịu trách nhiệm. Điều này có thể bao gồm bất cứ điều gì, từ việc hỗ trợ về mặt tinh thần đến việc đồng cảm hơn với gia đình cô ấy. Đây là cách để níu kéo người yêu cũ và làm cho mối quan hệ này tốt đẹp trở lại.

• Thiếu giao tiếp là nguyên nhân gốc rễ của hầu hết các mối quan hệ tồi tệ. Một khi bạn đã bắt đầu hẹn hò lại, hãy kiểm tra định kỳ với bạn gái của bạn. Hỏi thăm sức khỏe thể chất và tinh thần của cô ấy. Đề nghị giúp đỡ bất cứ khi nào bạn có thể. Chia sẻ gánh nặng.
• Tiếp theo, nếu bạn gái bạn đề cập đến những điều khiến cô ấy khó chịu, hãy lịch sự thay vì tỏ ra coi thường. Hãy cố gắng nhìn nhận vấn đề từ góc nhìn của cô ấy và đưa ra giải pháp có lợi cho cả hai.

Đọc liên quan: 23 thông điệp sâu sắc để hàn gắn một mối quan hệ tan vỡ

7. Hãy chân thành trong giao tiếp

Sự chân thật là một trong những yếu tố quan trọng nhất khi hàn gắn mối quan hệ. Đừng rơi vào cái bẫy cố gắng gây ấn tượng với cô ấy bằng cách thể hiện một hình ảnh lý tưởng của chính mình hoặc giả vờ là một người khác. Mọi người thường có thể nhận ra khi ai đó không chân thật, và điều này có thể tạo ra khoảng cách thay vì gần gũi.

Thay vào đó, hãy tập trung vào việc thành thật về con người bạn, cảm xúc của bạn và những gì bạn muốn, đồng thời tôn trọng ranh giới và nhịp độ của cô ấy. Hãy rõ ràng về ý định của bạn - dù bạn muốn hàn gắn tình bạn hay khám phá khả năng tiến xa hơn.

Sự chân thật và minh bạch là điều tối quan trọng để tạo nên một không gian cảm xúc an toàn, nơi cả hai bạn có thể là chính mình. Khi bạn sống đúng với con người mình, không cố gắng biến mình thành hình mẫu mà bạn nghĩ cô ấy mong muốn, bạn sẽ mở ra cơ hội cho một mối quan hệ thực sự, trái phiếu lâu dài phát triển một cách tự nhiên.

Làm thế nào để giành lại cô ấy khi cô ấy kết thúc mối quan hệ

Việc hàn gắn lại mối quan hệ sau khi cô ấy quyết định chấm dứt mọi thứ có vẻ như là một điều vô vọng, nhưng tình hình không đến nỗi vô vọng như bạn nghĩ. Tuy nhiên, đó sẽ là một quá trình tế nhị, và để xoay chuyển tình thế theo hướng có lợi cho mình, bạn cần kiên nhẫn, chín chắn và thấu hiểu sâu sắc nhu cầu của cả cô ấy lẫn chính bạn. Dưới đây là một cách tiếp cận toàn diện để giành lại cô ấy, đồng thời tôn trọng lựa chọn của cô ấy và thể hiện sự trưởng thành của bạn.

1. Thừa nhận quyết định của cô ấy

Bước đầu tiên là chấp nhận rằng cô ấy đã chọn kết thúc mối quan hệĐiều này không có nghĩa là bạn đồng ý, nhưng bạn cần tôn trọng nó. Bằng cách thừa nhận quyết định của cô ấy, bạn thể hiện sự trưởng thành và trí tuệ cảm xúc - những phẩm chất có thể khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn theo thời gian. Tôn trọng quyền tự chủ và lựa chọn của cô ấy cho thấy bạn quan tâm đến hạnh phúc của cô ấy, chứ không chỉ là mong muốn của riêng bạn.

Đừng tranh cãi hay cố gắng thuyết phục cô ấy rằng cô ấy sai. Thay vào đó, hãy nói những câu như: "Anh hiểu đây là quyết định của em, và anh tôn trọng quyết định đó." Cách tiếp cận này cho cô ấy biết rằng bạn sẽ không tỏ ra phòng thủ hay hiếu chiến, điều này mở ra cánh cửa cho một cuộc giao tiếp hòa bình và hiệu quả hơn.

2. Đừng cầu xin hay nài nỉ

Sự tuyệt vọng là một sự mất hứng lớn. Việc cầu xin hoặc nài nỉ một cơ hội khác có thể khiến cô ấy cảm thấy bị dồn vào chân tường và ngột ngạt, và điều đó có thể đẩy cô ấy ra xa hơn. Mặc dù điều quan trọng là bày tỏ cảm xúc của bạn, điều này nên được thực hiện một cách bình tĩnh và tôn trọng. Tránh xa,

• Những tin nhắn, cuộc gọi hoặc tin nhắn lặp đi lặp lại có vẻ như đang cần sự giúp đỡ
• Sử dụng cảm giác tội lỗi hoặc thao túng trong lời nói của bạn
• Thực hiện những cử chỉ lớn lao nhưng lại tạo cảm giác áp lực

Thay vì nài nỉ, hãy bày tỏ cảm xúc của bạn một cách bình tĩnh. "Anh nhớ em và mối quan hệ chúng ta đã có, nhưng anh cũng tôn trọng quyết định của em và muốn điều tốt nhất cho cả hai chúng ta." Điều này cho thấy bạn quan tâm, nhưng không muốn tìm kiếm một giải pháp nhanh chóng.

Đọc liên quan: 15 Dấu hiệu đáng lo ngại cho thấy bạn đang cầu xin tình yêu

3. Thể hiện sự tự cải thiện thực sự

Làm sao để bạn lấy lại bạn gái và khiến cô ấy tin rằng mọi chuyện sẽ ổn thỏa? Tự hoàn thiện bản thân là chìa khóa. Nếu có vấn đề trong mối quan hệ đã góp phần dẫn đến chia tay, giờ là lúc để giải quyết chúng. Vấn đề không phải là cố gắng trở nên hoàn hảo, mà là thể hiện rằng bạn sẵn sàng trưởng thành và phát triển, cả với tư cách cá nhân lẫn đối tác. Dưới đây là một số ví dụ.:

• Rèn luyện kỹ năng giao tiếp
• Tập trung vào sự trưởng thành về mặt cảm xúc
• Phát triển lối sống lành mạnh hơn (về tinh thần hoặc thể chất)
• Xử lý các hành vi cụ thể dẫn đến sự chia tay, như ghen tuông hoặc tránh né

Khi cô ấy thấy bạn thực sự nỗ lực để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, điều đó cho cô ấy thấy bạn trân trọng mối quan hệ này và có khả năng thay đổi. Nỗ lực này sẽ phản ánh cam kết của bạn không chỉ với cô ấy mà còn với sự phát triển của chính bạn.

4. Cho cô ấy không gian để xử lý

Sau khi chia tay, điều quan trọng là cả hai cần có thời gian riêng tư. Trong khoảng thời gian này, hãy để cô ấy xử lý cảm xúc và suy nghĩ về những gì cô ấy thực sự muốn. Khoảng thời gian này không phải là để đẩy cô ấy ra xa; mà là để cho cô ấy thời gian tự đưa ra kết luận. Điều này có hiệu quả vì:

• Không gian cho phép cô ấy nhớ bạn và suy ngẫm về mối quan hệ
• Nó ngăn chặn mối quan hệ khỏi cảm giác vội vã hoặc bị ép buộc
• Nó cho cô ấy sự tự do để cảm nhận cảm xúc của mình mà không bị áp lực

Tôn trọng cô ấy nhu cầu về không gianvà đừng quấy rầy cô ấy bằng tin nhắn hay cuộc gọi trong thời gian này. Nếu cô ấy chủ động liên lạc với bạn, hãy đối xử tử tế, nhưng đừng đẩy cuộc trò chuyện trở lại mối quan hệ trừ khi cô ấy đã sẵn sàng thảo luận.

Đọc liên quan: Cách đúng đắn để sử dụng sức mạnh của sự im lặng sau khi chia tay

5. Hãy là một người biết lắng nghe

Khi bạn có cơ hội nói chuyện với cô ấy, hãy chắc chắn rằng bạn lắng nghe một cách tích cực. Điều này cho thấy bạn không không có khả năng về mặt cảm xúc và cởi mở để hiểu quan điểm của cô ấy. Lắng nghe chăm chú mà không ngắt lời hay cố gắng tự vệ sẽ giúp cô ấy cảm thấy được lắng nghe và thấu hiểu. Dưới đây là những điều cần làm khi nói chuyện:

• Hãy lắng nghe cẩn thận những gì cô ấy nói và suy nghĩ về nó trước khi trả lời
• Đặt những câu hỏi mở để thể hiện sự quan tâm của bạn đến cảm xúc của cô ấy
• Tránh nói ra suy nghĩ của riêng bạn cho đến khi cô ấy nói xong

Ví dụ, bạn có thể nói: "Tôi hiểu là bạn đang buồn và tôi muốn nghe thêm về cảm giác của bạn". Điều này thể hiện sự đồng cảm và sẵn sàng chia sẻ cảm xúc - những phẩm chất cần thiết để xây dựng lại bất kỳ mối quan hệ nào.

6. Tránh thái độ thụ động-hung hăng

Giữ mối hận thù và thể hiện hành vi hung hăng thụ động không phải là cách để níu kéo người yêu cũ, vì điều đó chỉ làm tổn hại đến cơ hội hàn gắn của bạn. Ngay cả khi bạn cảm thấy tổn thương, hãy cố gắng thể hiện cảm xúc một cách trực tiếp và tôn trọng. Việc ôm giữ sự oán giận hoặc cố gắng thao túng cảm xúc của cô ấy sẽ chỉ khiến khoảng cách giữa hai bên ngày càng xa hơn. Thay vì tỏ ra hung hăng thụ động, hãy cân nhắc:

• Chia sẻ cởi mở cảm xúc tổn thương của bạn mà không đổ lỗi cho cô ấy
• Xin lỗi vì những sai lầm của chính bạn và đưa ra lời giải thích rõ ràng
• Thể hiện sự tôn trọng và hiểu biết, ngay cả khi mọi việc không diễn ra theo đúng kế hoạch

Mục tiêu ở đây là tạo ra một môi trường nơi cả hai có thể đối thoại một cách trung thực, không để sự tức giận hay thất vọng cản trở.

7. Khơi dậy lại kết nối cảm xúc thông qua những kỷ niệm chung

Đôi khi, cách đơn giản nhất để hàn gắn lại tình cảm là nhắc lại những khoảnh khắc đẹp đẽ hai bạn đã chia sẻ. Việc ôn lại những kỷ niệm đẹp về những ngày tháng tươi đẹp giữa hai người có thể khơi gợi nỗi nhớ và khơi dậy sự ấm áp về mặt cảm xúc. Dưới đây là cách thực hiện: giành lại bạn gái cũ của bạn mà không gây áp lực cho cô ấy:

• Hãy tình cờ nhắc đến một kỷ niệm mà cả hai đều trân trọng, nhưng tránh làm như bạn đang thúc đẩy một cuộc đoàn tụ.
• “Tôi đang nghĩ về chuyến đi biển mùa hè năm ngoái của chúng ta. Chúng ta đã có một khoảng thời gian thật tuyệt vời.”
• Chia sẻ một cử chỉ nhỏ, tình cảm phản ánh những điều tốt đẹp trong quá khứ của bạn, chẳng hạn như một bài hát hoặc địa điểm có ý nghĩa với cả hai bạn

Những ký ức này có thể khơi lại sợi dây liên kết cảm xúc mà không cần phải gây áp lực. Nó nhắc nhở chúng ta về lý do tại sao mối quan hệ này lại đặc biệt, nhưng cần được thể hiện một cách nhẹ nhàng, chứ không phải như một lời cầu xin hòa giải.

.

Việc níu kéo người yêu cũ không chỉ là một trò chơi hay một cuộc săn đuổi. Bạn cần chắc chắn về điều mình muốn và đừng đùa giỡn với cảm xúc của cô ấy chỉ vì bạn cảm thấy hơi cô đơn. Và nếu bạn thực sự muốn có một cô gái trong đời, thì bạn nên nỗ lực để biến nó thành một mối quan hệ lâu dài. Bạn không thể chỉ tán tỉnh cô ấy rồi không nỗ lực thêm nữa. Lần hẹn hò thứ hai, bạn thực sự phải dốc hết sức mình! Suy cho cùng, cuộc sống không phải là một trò chơi điện tử, nơi bạn có thể có bao nhiêu cơ hội tùy thích.

15 điều con gái luôn chú ý khi hẹn hò

Làm thế nào để vượt qua nỗi đau chia tay nhanh chóng? – 8 mẹo để nhanh chóng lấy lại tinh thần

Phức cảm Oedipus: Định nghĩa, Triệu chứng và Điều trị

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.