Làm thế nào để ngừng thích ai đó — 13 lời khuyên hữu ích

Khi yêu một ai đó, bạn bắt đầu tưởng tượng về cuộc sống bên họ và mơ mộng về việc trở thành bạn đời. Nhưng nếu mọi chuyện không diễn ra như dự định thì sao? Nếu tình yêu không được đáp lại, có lẽ ta cần học cách ngừng thích một ai đó mà không né tránh họ. Nghe có vẻ khó khăn nhưng không phải là không thể. Yêu một người không có khả năng lãng mạn thật sự rất đau khổ. Hơn nữa, việc nhìn thấy họ bên cạnh người khác có thể khiến bạn tổn thương.

Giờ đây, khi bạn đang tìm kiếm giải pháp cho những gì tưởng chừng như địa ngục trần gian, điều đầu tiên bạn cần biết là sự hỗn loạn cảm xúc này không kéo dài mãi mãi. Cần rất nhiều can đảm để có thể thoát khỏi một tình huống không vui. Chúng tôi rất mừng vì bạn đã thực hiện bước đầu tiên hướng tới hạnh phúc của mình, bằng cách nhận ra nhu cầu phải bước tiếp.

Làm thế nào để ngừng thích một người mà bạn không thể có – 13 cách

Bạn có dành nhiều thời gian để suy nghĩ về một người mà bạn không thể ở bên họ mọi lúc không? Bạn không cần phải suy nghĩ hoàn toàn và ngay lập tức. buông tay ai đó, nhưng cuối cùng bạn cũng có thể làm được. Bạn sẽ có thể tạo không gian cho chính mình trong tâm trí và trái tim. Bạn sẽ khám phá lại bản thân và giữ được cá tính khi tiến về phía trước. 

Làm sao để ngừng thích người mình thích khi họ đã có người yêu? Làm sao để ngừng thích người đã từ chối mình và chỉ giữ mối quan hệ bạn bè thân thiết? Những câu hỏi này bắt đầu làm chúng ta bối rối từ hồi trung học và vẫn theo chúng ta đến tận khi trưởng thành. Hầu hết thời gian, chúng ta học được điều gì đó mới mẻ về bản thân trong quá trình tiến về phía trước, và đôi khi, chúng ta lại lặp lại vòng luẩn quẩn phải lòng cùng một kiểu người.

Vì bạn đang ở đây và muốn biết cách ngừng thích một người mà bạn không thể có được, điều đó có nghĩa là bạn đã chấp nhận sự thật (ở một mức độ nào đó) rằng họ không thích bạn. Đó là một bước tiến lớn. Cho dù bạn đang yêu bạn thân hay bị thu hút bởi một đồng nghiệp, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách ngừng thích ai đó mà không cần phải tránh mặt họ hoàn toàn.

Đọc liên quan: Phải làm gì nếu anh ấy chỉ coi bạn là người dự phòng chứ không bao giờ là ưu tiên hàng đầu

1. Thương tiếc tình yêu không được đáp lại của bạn

Bạn gặp gỡ ai đó mỗi ngày và yêu họ say đắm. Hãy cho bản thân thời gian và không gian để chữa lành vết thương lòng vì họ không yêu bạn. Bạn không thể làm gì khác. Bạn không thể ép buộc họ yêu bạn. Hãy cứ khóc đi. Hãy dành thời gian và để quá trình đau buồn dạy cho bạn những bài học cuộc sống quý giá. Ví dụ, bạn không thể luôn có được điều mình muốn. Và cảm xúc của người khác không phải lúc nào cũng phản ánh con người bạn.

Dưới đây là một số bước để tồn tại giai đoạn đau buồn:

• Hãy chấp nhận đi. Không có tình yêu nào đủ để khiến ai đó yêu lại bạn.
• Đừng kìm nén cảm xúc của mình. Hãy chia sẻ với những người bạn tin tưởng, hoặc viết ra suy nghĩ của bạn vào nhật ký.
• Hãy làm bản thân xao nhãng bằng cách phát triển sở thích mới hoặc quay lại với sở thích cũ
• Hãy bắt đầu yêu bản thân mình. Chống lại những suy nghĩ tiêu cực bằng những suy nghĩ tích cực.
• Hãy tập trung vào mối quan hệ hiện tại của bạn với bạn bè và gia đình. Đừng quên đi tầm quan trọng của họ bằng cách chìm đắm trong nỗi buồn.

2. Không còn để họ sống miễn phí trong đầu bạn nữa

Tất cả chúng ta đều có tội khi làm điều này. nghiên cứu về bản chất và nuôi dưỡng cho rằng chúng ta bị thu hút bởi những người không thể chạm đến vì một bản năng sinh tồn bẩm sinh mách bảo chúng ta rằng họ rất có giá trị. Việc tưởng tượng về người mình thầm thương trộm nhớ khi không thể ở bên họ thật hấp dẫn. Sự hấp dẫn tình dục và lãng mạn chính là thủ phạm đằng sau những viễn cảnh tươi đẹp hiện lên trong đầu bạn trước khi đi ngủ. Cho đến khi bạn bị kéo trở lại thực tại vào ban ngày.

Hãy nhìn Tom từ 500 ngày hèTom suy sụp khi Summer quyết định chia tay anh. Bộ phim khéo léo khắc họa nỗi đau của tình yêu đơn phương và dạy Tom rằng bạn không bao giờ có thể sống mãi trong quá khứ. Tương tự, bạn không thể ngừng mơ mộng về thế giới lãng mạn của riêng mình và cứ sống trong đó ngày đêm. Điều đó sẽ chẳng giúp bạn bước tiếp.

3. Sự chấp nhận là chìa khóa

Có lẽ bạn đang tự nhủ, "Lại lời khuyên này nữa rồi". Nếu internet, bạn bè cũ, và mẹ bạn, tất cả đều đưa ra cùng một lời khuyên, thì đó là vì nó hiệu quả. Quên đi người bạn thầm thương trộm nhớ không nhất thiết phải là một nhiệm vụ khó khăn, nó có thể nhẹ nhàng và đơn giản. Một điều không để lại bất kỳ... hành lý tình cảm hoặc sự oán giận ẩn sau.

Khi bạn đang bước tiếp và cố gắng quên đi một người không thể đáp lại tình yêu của mình, bạn cần nuôi dưỡng sự chấp nhận. Dưới đây là một số cách hiệu quả để bạn kiểm soát cảm xúc mãnh liệt của mình dành cho họ:

• Hãy kiềm chế ham muốn nói tiêu cực về bản thân
• Đừng đổ lỗi cho những thiếu sót của bạn vì sự từ chối của họ
• Nếu đó là tình huống "đúng người, sai thời điểm", đừng cố gắng thách thức hoàn cảnh hiện tại không thay đổi
• Hãy yêu bản thân mình hơn bao giờ hết
• Đừng đẩy người khác ra xa chỉ vì bạn không thể có được người đó
• Dành nhiều thời gian để thiền định
• Hãy trò chuyện có ý nghĩa với chính mình và những người thân yêu của bạn
• Đừng nghĩ rằng khi mọi người biết được chuyện này, họ sẽ nghĩ xấu về bạn; ai cũng từng trải qua đau khổ và bị từ chối.

4. Theo dõi là tự phá hoại bản thân

*Thở dài* Điều này cũng tệ như theo dõi người yêu cũ thường xuyên. Ít nhất là khi nói đến người yêu cũ, bạn sẽ ngừng theo dõi họ vì hoặc là bạn sẽ quên họ hoặc là bạn không muốn quay lại với họ nữa. Nhưng trong trường hợp phải lòng ai đó, bạn vẫn còn hy vọng - dù rất mong manh. Cám dỗ liên tục kiểm tra story Instagram của họ là có thật, nhưng nó cũng gây đau đớn và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Hãy tự hỏi bản thân, bạn có thực sự muốn thấy họ đăng ảnh với người khác trên mạng xã hội không? Điều này sẽ chỉ khiến bạn đau khổ gấp đôi.

Một số mẹo để ngừng thích một người mà bạn không thể có:

• Đừng bận tâm đến việc tìm kiếm tình trạng mối quan hệ của người bạn thích
• Hãy đăng ký một trang web hẹn hò và thay thế thói quen theo dõi họ bằng cách vuốt sang trái và phải. Tốt hơn hết là bạn nên giữ cho mình sự tỉnh táo, đừng để tình cảm lấn át lý trí.
• Nếu bạn chưa sẵn sàng hẹn hò với người khác, cũng không sao cả. Bạn có thể nói rõ trong tiểu sử rằng bạn chỉ dùng ứng dụng để quên đi người cũ, và tất cả những gì bạn cần chỉ là một vài người bạn mới, những cuộc trò chuyện, hoặc thậm chí là tình dục (bạn có thể thấy rằng có rất nhiều người cũng đang tìm kiếm chính xác những điều đó, nhưng họ lại không biết cách thể hiện nhu cầu này).
• Hoặc hẹn hò kiểu Chuck, và thay thế nó bằng bất kỳ hoạt động nào bạn thích. Chỉ cần đảm bảo rằng nó dễ thực hiện và thú vị để duy trì.

Đọc liên quan: 8 bước để chinh phục cô gái đã từ chối bạn

5. Sử dụng sự hài hước như một công cụ đối phó

Điều này có vẻ kỳ lạ với một số người nhưng sự thật là sự hài hước có thể giúp nâng cao tinh thần và sức khỏe tổng thể của bạn. Nghiên cứu xuất bản năm 2021 đã tiết lộ vai trò của các kỹ năng thay đổi quan điểm bằng cách sử dụng sự hài hước để đối phó với gánh nặng tâm lý. Sự hài hước tạo ra một lớp đệm giữa bạn và nỗi buồn. tình yêu không được đáp lại mang lại cho cuộc sống của một người. Chúng ta đã sử dụng sự hài hước như một cách để đối phó trong nhiều thế kỷ; bạn biết đấy, người ta vẫn nói rằng tiếng cười là liều thuốc tốt nhất. 

Cách nhanh nhất để làm điều này là xem hài độc thoại, hoặc thậm chí tốt hơn, xem trực tiếp. Tôi đã từng làm vậy sau khi chia tay và cố tình ngồi ở hàng ghế đầu, hy vọng nó sẽ giúp ích. Tôi đã bị chế giễu, nhưng đó lại là một tràng cười sảng khoái cho tất cả mọi người (kể cả tôi), và tôi đã có thể nhìn cuộc sống của mình với con mắt không nghiêm túc hay cáu kỉnh. Bạn cũng có thể xem các chương trình truyền hình như The Office, Brooklyn Nine Nine, FRIENDS, The Big Bang Theory, v.v. để cười lớn và quên đi nỗi buồn của bạn trong một thời gian.

6. Ghi lại những điều tốt, xấu và tệ hại

Bạn có ước mọi chuyện sẽ khác đi và người bạn thầm thương trộm nhớ không bị ai "cướp"? Vậy thì hãy viết vào nhật ký. Bạn có ước mình không phải tìm cách ngừng thích một người mà bạn gặp hàng ngày không? Hãy viết vào nhật ký. Nói về chủ đề này, chuyên gia tâm lý và chuyên gia về các mối quan hệ Devaleena Ghosh Trước đây, Bonobology đã đưa ra lời khuyên chuyên môn của mình: “Thói quen viết nhật ký thường xuyên được biết là có thể giảm đáng kể những căng thẳng cảm xúc cho hầu hết mọi người. Viết nhật ký đều đặn mang lại rất nhiều lợi ích, đặc biệt là khi bạn đang chán nản.”

Hãy coi nhật ký như một không gian an toàn, nơi bạn có thể thoải mái bộc lộ cảm xúc theo cách mình muốn mà không phải lo lắng sẽ làm mất lòng ai. Bạn có thể nghiền ngẫm về cảm xúc của mình, bày tỏ tình yêu dành cho người ấy, và cũng có thể nói về những thiếu sót của họ (tin tôi đi, điều đó rất hữu ích). Đây là một trong những cách hiệu quả để kiểm soát cảm xúc.

Là những sinh vật có tâm lý, những gì chúng ta tạo ra trong tâm trí và cảm nhận mạnh mẽ trong cảm xúc sẽ biểu hiện ra cơ thể. Hãy tận dụng điều này, vì việc viết nhật ký về những cảm xúc không mong muốn một cách cởi mở sẽ giúp bạn giảm bớt nỗi đau. Vài tuần suy ngẫm về tình huống của mình trong nhật ký sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua. thất tình. Và đó là ghi chú của chúng tôi về cách ngừng thích ai đó và chỉ làm bạn tốt với họ. Đây là một khởi đầu tốt, phải không?

7. Hãy luôn nhắc nhở bản thân rằng đây chỉ là tạm thời

Khi trải qua bất kỳ biến động cảm xúc nào trong cuộc sống, chúng ta thường có xu hướng quên đi bức tranh toàn cảnh. Điều quan trọng là thỉnh thoảng hãy tự nhắc nhở bản thân rằng mọi chuyện sẽ không phải lúc nào cũng như vậy. Đừng quá nghiêm trọng hóa sự từ chối này. Bạn sẽ tìm thấy tình yêu mà mình đang tìm kiếm. Tại Bonobology, chúng tôi tin vào một tình yêu hạnh phúc và không hoàn hảo.

Nếu bạn đã từng đang yêu người bạn thân nhất của bạn Trong một thời gian, nó sẽ khó khăn hơn so với một cơn say nắng thoáng qua. Nhưng dù sao thì nó cũng chỉ là tạm thời. Tình cảm của bạn có thể không được đáp lại, nhưng đó không phải là lý do để bi quan về chuyện tình cảm. Biển cả mênh mông. Hãy tập trung vào việc cuối cùng sẽ bắt đầu gặp gỡ những người khác mà bạn thực sự có thể là chính mình khi ở bên họ, những người nhìn nhận và trân trọng con người thật của bạn.

Ngay cả khi bạn là người đang cảm thấy mình sẽ thất bại trong những mối quan hệ hoặc sẽ chết trong cô đơn, hãy tự nhắc nhở bản thân rằng vận may của bạn có thể thay đổi chỉ trong chớp mắt. Dù bạn đang ở trong hoàn cảnh nào, hãy thức dậy mỗi sáng và tự nhắc nhở bản thân rằng đây chỉ là tạm thời và bạn sẽ vượt qua được người đó. Khi bạn cảm thấy tốt hơn, bạn sẽ thu hút được những người tốt hơn.

8. Hạn chế tương tác với người bạn thích

Cũng hợp lý thôi, phải không? Bạn không thể học cách ngừng thích ai đó và chỉ làm bạn trong khi vẫn đi chơi với họ suốt ngày. Chuyện đó không thể xảy ra. Nếu bạn liên tục chạm mặt người mình thích ở chỗ làm, điều đó giống như một lời nhắc nhở sống động rằng bạn không thể hẹn hò với họ.

Khi người bạn thích thích một người khác, có nhiều cách để đặt ra ranh giới cảm xúc trong một bối cảnh xã hội mà không làm lộ liễu hay tỏ ra ngượng ngùng. Tùy thuộc vào mức độ bạn cảm nhận sâu sắc về họ và nỗi đau mà họ gây ra cho bạn, hãy tạo ra một bầu không khí tình bạn mới với họ. Nếu cần, hãy giảm thiểu tương tác xuống mức tối thiểu.

Sau đây là một số cách bạn có thể thiết lập ranh giới với người mà bạn có tình cảm lãng mạn:

• Đừng gặp riêng họ nữa. Chỉ gặp họ trong một nhóm.
• Nếu họ đang trong một mối quan hệ nghiêm túc với người khác, đừng tỏ ra nhỏ nhen với cả hai. Hãy tự nhắc nhở bản thân rằng họ không đáng bị đối xử tệ bạc chỉ vì bạn không đạt được điều mình mong muốn.
• Đừng làm 'những việc đôi lứa' với người bạn thích như xem phim lãng mạn hay ăn tối
• Duy trì khoảng cách vật lý
• Đừng mua quà đắt tiền cho họ
• Tránh dành quá nhiều thời gian cho họ
• Đừng gọi điện cho họ thường xuyên nữa. Đừng gửi cho họ những tin nhắn ngẫu nhiên.
• Đồng thời, hãy cư xử lịch sự với họ và đừng hoàn toàn xa lánh họ. Nếu đến một lúc nào đó, bạn cảm thấy muốn chấm dứt mối quan hệ, hãy nói chuyện với họ trước khi chấm dứt.
• Nếu điều đó có vẻ quá đáng, hãy chuẩn bị một lý do hợp lý cho sự thay đổi hành vi của bạn

Đọc liên quan: Làm thế nào để đối phó nếu bạn phải lòng một người đang trong một mối quan hệ

9. Để biết cách ngừng thích người mình thích, hãy tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp

Tình yêu đơn phương là một câu chuyện thú vị cho một cuốn sách, nhưng ngoài đời thực, nó lại khiến người ta đau khổ. Đã bao giờ bạn cảm thấy không muốn ra khỏi giường chưa? Nếu bạn thấy khó khăn trong việc sinh hoạt hàng ngày và tự cô lập mình khỏi các mối quan hệ xã hội, thì đã đến lúc bạn cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Đừng đợi đến lúc chạm đáy mới tìm kiếm sự giúp đỡ; hãy nhận biết những dấu hiệu ban đầu của trầm cảm.

Tại Bonobology, chúng tôi có những chuyên gia giỏi nhất sẵn sàng giúp bạn tìm kiếm sự giúp đỡ trong thời điểm hỗn loạn này trong cuộc sống hẹn hò của bạn. bảng điều khiển của experts sẽ hỗ trợ bạn và rất vui khi chia sẻ hiểu biết của họ về cách ngừng thích một người mà bạn không thể có.

Ngoài việc học cách ngừng cảm xúc với ai đó, bạn thậm chí có thể giải quyết những vấn đề nghiêm trọng khác mà bạn có thể đã bỏ qua. Có thể bạn đang sợ hãi đối phó với sự từ chối Điều gì đang lan tràn trong đời sống hẹn hò của bạn? Liệu pháp tâm lý là một không gian an toàn để bạn chia sẻ về bất kỳ sự bất an nào bạn đang gặp phải.

10. Tránh xa tiếp xúc vật lý

Chúng tôi đang nói cụ thể đến kiểu tình bạn tán tỉnh. Đúng là chúng rất vui, miễn là không có cảm xúc xen vào. Nhưng khi bạn muốn biết cách ngừng thích một người mà bạn không thể có được, thì việc duy trì một tình bạn như thế này lại là một vấn đề.

Bạn bè có lợi ích cũng không phải là một lựa chọn. Muốn biết làm thế nào để ngừng thích ai đó và chỉ làm bạn thôi sao? Đừng thổ lộ tình cảm và nhất định đừng bắt đầu một mối quan hệ tình dục "vừa phải" với người khác. Và đừng chờ đợi họ chia tay với người yêu để có động thái đúng lúc.

Có thể lúc này bạn cảm thấy rất tuyệt, nhưng hãy thành thật với chính mình, liệu điều đó có khiến bạn cảm thấy trống rỗng khi phải chứng kiến ​​họ bên người yêu của họ không? Việc không thể yêu thương người mình yêu là một vết thương, đừng thỉnh thoảng gãi nó. Đó không phải là cách chữa lành. Tin tôi đi, bạn không muốn phải bằng lòng với những gì mình xứng đáng.

11. Thỉnh thoảng hãy tạm gác lại cảm xúc của bạn

Bạn có yêu quá nhiều đến nỗi bạn tránh né những điều hiển nhiên không? cờ đỏ ở một người đàn ông Hay phụ nữ? Hy vọng là không. Tương tự như vậy, nếu bạn dành nhiều thời gian để dằn vặt về việc không được ở bên người mình thích, điều đó cũng rắc rối như việc né tránh nỗi đau vậy. Vấn đề là, cần có sự cân bằng lành mạnh. Chúng ta không thể lúc nào cũng dành thời gian cho cảm xúc của mình khi chúng nảy sinh. Chúng ta sống trong thế giới thực, nơi trách nhiệm đòi hỏi sự chú ý của chúng ta. 

Nếu bạn nhận ra mình đang né tránh những nhiệm vụ quan trọng, thì đã đến lúc bạn nên tạm dừng cảm xúc. Nếu không, bạn sẽ rơi vào vòng xoáy cảm xúc tiêu cực. Dưới đây là những điều bạn có thể làm:

• Một số người dành một khoảng thời gian trong ngày để khóc lóc, gào thét vào gối hoặc viết nhật ký về tất cả những cảm xúc nặng nề của mình. Hãy xem liệu cách này có hiệu quả với bạn không.
• Kết nối với bản thân là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để điều chỉnh bản thân trong thời gian này. Chìa khóa để biết cách ngừng thích một ai đó mà không né tránh họ nằm ở việc bạn chấp nhận khoảnh khắc này.
• Đối với những lúc bạn không thể thực hành tiếp đất về mặt vật lý, hãy nhắm mắt lại và tạo ra kích thích thị giác và giác quan càng gần với thực tế càng tốt.

Đọc liên quan: 9 mẹo để ngừng yêu một người không yêu bạn

12. Tận hưởng những thú vui của cuộc sống

Một mẹo tuyệt vời và nổi tiếng về cách ngừng thích một người mà bạn không thể có được: Hãy quan hệ tình dục với người mà bạn thấy hấp dẫn về mặt thể xác. Như người ta vẫn nói - khi bạn không thể quên được ai đó, hãy tìm đến người khác. Hãy thử làm điều này khi bạn đã sẵn sàng và đang tìm kiếm sự gần gũi, nhưng quan hệ tình dục đáp trả cũng rất tuyệt. Biết đâu một mối tình mùa hè ngọt ngào có thể tốt cho bạn, giống như hồi trung học. 

Một số điều khác bạn có thể làm khi tình cảm của bạn không được đáp lại:

• Đi du lịch một mình hoặc với người khác như bạn bè hoặc anh chị em ruột của bạn
• Giúp đỡ mọi người và làm công tác từ thiện
• Gặp gỡ những người mới tại các sự kiện địa phương mà bạn đồng cảm và kết bạn mới
• Hãy thử một số thay đổi lối sống mới như thử một nhà hàng khác để ăn tối hoặc học một ngôn ngữ mới
• Cuối cùng, khi bạn đã sẵn sàng, hãy tham gia nhóm hẹn hò và tìm người bạn đời lý tưởng của bạn

13. Hãy truyền tải sự sáng suốt này để đưa bạn đến phiên bản tốt nhất

Đây có thể là một trong những khoảnh khắc tuyệt vời nhất cuộc đời bạn nếu bạn tận dụng nó một cách hiệu quả. Nếu bạn muốn lời khuyên của chúng tôi, hãy dành thời gian đặt ra mục tiêu sống và nhìn lại cuộc đời mình để hiểu mình đã đi được bao xa. Dưới đây là cách bạn có thể quên đi người mình thích:

• Hãy bắt đầu bằng cách tự khen ngợi bản thân vì những điều nhỏ nhặt và sự tiến bộ mà bạn đã đạt được cho đến nay
• Biết cách ngừng thích một ai đó trên lý thuyết khác với việc hành động theo lý thuyết đó và trở thành một phần của quá trình. Hãy thừa nhận những thách thức về mặt cảm xúc mà bạn đã trải qua trong vài tuần hoặc vài tháng qua.
• Trở thành người mà bạn có thể tự hào và ăn mừng những chiến thắng nhỏ bé khi vượt qua những trở ngại tự yêu bản thân
• Tiếp theo, hãy sử dụng sự ổn định và không gian mới tìm thấy này để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn
• Đối với hầu hết chúng ta, luôn có chỗ để cải thiện sức khỏe thể chất hoặc tinh thần. Vì vậy, hãy vận động cơ thể thường xuyên hơn, tập luyện vài buổi mỗi tuần, thiền định hoặc tham gia một lớp yoga.

Nếu họ đang ở bên người khác, đó là lý do đủ lớn để bạn bước tiếp và tập trung vào hạnh phúc của mình. Và với điều đó, chúng ta đã đến cuối bài viết này. Đây là tất cả những gì bạn cần biết về cách ngừng thích một người mà bạn không thể có được. Chúng tôi chúc bạn có được động lực nội tại và tình yêu thương bản thân cần thiết để vượt qua tình cảm của mình. Chúng tôi luôn chúc bạn một cuộc sống hẹn hò ấm áp; mong bạn yêu thương trọn vẹn và được yêu thương đáp lại.

Bài viết này đã được cập nhật vào tháng 4 năm 2023.

Câu Hỏi Thường Gặp

Làm thế nào để tách mình khỏi ai đó về mặt cảm xúc – 10 cách

17 Dấu Hiệu Cho Thấy Đã Đến Lúc Ngừng Theo Đuổi Cô Gái Bạn Thích Và Lùi Lại

Lời khuyên hẹn hò trực tuyến tốt nhất dành cho nam và nữ

Đóng góp của bạn không cấu thành một tổ chức từ thiện tặng. Điều này sẽ cho phép Bonobology tiếp tục mang đến cho bạn những thông tin mới và cập nhật trong nỗ lực giúp mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.

Xem quy trình biên tập của chúng tôi

Gặp gỡ Ban đánh giá của chúng tôi

Chia sẻ phản hồi

Phản hồi của bạn thế nào?

×

Hữu ích Báo cáo lỗi Khác

Gửi