识别您何时与某人联系的 15 个技巧

想象一下与某人在情感、身体、心灵感应、智力甚至经济层面上的联系。如此真实的联系让你感觉好像你已经认识他们很久了，即使你们刚刚相遇。这是一种无法用言语形容的非凡感觉。你知道吗？ A 我们先研究 实际上证实，强大的社会关系可以使长寿的机会增加 50%。它们甚至可以帮助您更快地从疾病中恢复。 

现在，当你开始约会时，你的旋风般的浪漫要么消失，要么不可避免地结束。或者您与某个特别的人建立了牢固的联系并坠入爱河。当谈到描述非凡的联系时，人们想出了各种术语。有些人称之为双生火焰、业力联系或心灵感应联系，有些人称那个人为他们的灵魂伴侣。

与某人联系意味着什么

与某人的联系不仅仅是与他们见面并谈论政治、体育或生活中的平凡细节。这些可能是您与某人点击的迹象，但是 关系中的亲密程度 比这更深。这是关于你如何在没有任何伪装或过滤的情况下向某人敞开心扉。它是建立牢固的人际关系、培养生活归属感和成就感的重要组成部分。

当两个人坠入爱河并形成浪漫关系时，他们通常会在多个层面上产生联系。他们分享自己的梦想、恐惧和脆弱，建立了深厚的情感纽带。他们了解彼此的需求，并提供彼此的安慰、支持和爱。他们经常可以不用语言进行交流，并预测彼此的想法和感受。这些是爱情联系的标志吗？可能吧。但你如何发现他对你感到安全的迹象呢？有迹象表明她对你有感情吗？在我们确定你们关系中的这些迹象之前，让我们先看看与他人建立联系的 5 种方法。

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与某人建立联系的技巧

In 日出前两个陌生人，杰西和塞琳，在火车上相遇，一起度过一个晚上探索维也纳。他们就生活、爱情和个人经历进行深入的对话。他们在智力和情感上相互联系，分享他们的希望、梦想和恐惧，这导致了 深厚的羁绊 这超出了他们短暂的相遇。如果您想建立类似的联系，可以通过以下 7 种方式与他人建立联系：

• 为了建立更好的联系，做你精彩、真实的自己。展现出你自己的精彩，让你的本色闪耀
• 变身超级英雄，在他们需要帮助时拯救世界（并寻求帮助）
• 想知道如何与您喜欢的人联系吗？了解他们生命中重要的人
• 如果你有一段时间没有见到这个人了，可以通过发送一条消息来查看他们的情况，证明“嘿，我还在这里想你”
• 用你的善良留下难忘的印记。体贴、甜蜜，你将成为他们生活中的一缕阳光
• 跳过闲聊，直奔大事。通过避免表面对话来建立真正的联系。深入有意义的对话， 深度对话话题，并互相讨论梦想、激情和秘密
• 他们说话时要专心。让他们全神贯注地倾听 专业人士

如何识别您何时与某人联系

哪些迹象表明您与某人有联系？来自堪萨斯州的雪莉（25 岁）分享道：“对我来说，当同情和同理心之间存在差异时，我知道我与某人存在精神联系。与某人进行精神上的联系就是能够理解他们的某种特殊感受，因为你们有过类似的经历，这些经历也对你们产生了同样的影响。”联系对于不同的人来说可能意味着不同的事情。让我们看看你的一些迹象 与某人进行更深层次的联系.

1. 沉默并不尴尬或无聊

与某人进行更深层次的联系意味着什么？当你不必用不断的喋喋不休来填补沉默时。有时，您和您的伴侣在忙碌的一天后回到家。你只想和他们坐在一起吃晚饭。没有太多闲聊，也绝对没有尴尬。没有迫切需要填补安静。你们可以坐在沙发上享受彼此的能量。这表明一种感觉 情绪安全 在关系中。 

许多人将沉默视为无聊。这与事实相去甚远，因为在某些时候，你将不得不保持沉默。这是不可避免的。你并不总是需要列出要谈论的事情，这并不意味着联系或火花消失了。事实上，在沉默中感到舒服可以使联系更加牢固。

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2. 你觉得和他们在一起很安全

当一段关系中存在持续的情感障碍时，请将其视为其中之一 表面关系的迹象。另一方面，如果两个人之间存在强烈的吸引力和情感联系，这将导致紧张的智力对话和关系中的情感安全。 

当你们的关系中有情感上的安全感时，你们就会对彼此开放、诚实、脆弱。这些情感纽带将建立真正且有意义的联系。当你不在某人周围如履薄冰时，你就会知道与某人之间存在着无法解释的联系。当他们让您感到安全时，您会自动开始信任他们。 

事实是，当你感到在某人身边受到保护时，你就会与某人建立联系。这不仅仅是人身安全。这也与情感安全有关，当你内心深处知道他们永远不会故意伤害你，因为他们也对这段关系投入了情感。你会感受到这种令人难以置信的舒适感和保证感，让你在他们面前完全变得脆弱，而不用担心被评判或批评。

3.没有嫉妒或控制行为

当你与某人建立了牢固的联系时，就像进入了一个无毒区。你不会发现持续的嫉妒、不安全感、煤气灯或操纵渗透到你们的关系中。这就像呼吸新鲜空气，与控制或不健康的关系不同。当你与某人建立情感联系时，你就不会浪费时间担心他们与他人的关系。

软件工程师 Rachel（34 岁）说：“我对 Andrew 很感兴趣，主要是因为他不会对我的新朋友产生占有欲或嫉妒。我们之间有太多难以描述的默契。安德鲁并没有试图控制我或改变我。他见过我最糟糕的一面，却拒绝离开我。我认为这是其中之一 迹象表明您与某人有深厚的情感联系 当你有所有这些安全情绪时，你会感觉到但无法立即解释它们的来源。”

4. 如何知道你与某人是否有真正的联系？他们让你成为一个更好的人

当你与某人有着不可否认的联系时，即使你几乎不认识他们，它就像火花一样点燃你内心的火焰，让你成为更好的自己。这与外表或态度等肤浅的事物无关；而是与外表有关。它的意义远不止于此。你发现自己对他们和周围的人变得更加无私、关心和同情。

在我遇到我的伴侣之前，我不知道你可以与一个能让你变得更好的人建立联系。我控制欲极强。如果事情不按照我的意愿和意愿发生，我就会克制我的感情。沉默治疗是我的首选。但通过与像他这样的人建立的这种美好的、无法解释的联系，我学会了放弃我的恐惧。我已经开发了 停止被控制的策略。我学会了谈论我的问题而不是阻止他。

5.你有归属感

当您感觉自己属于某个人时，您就会在情感上与某人建立联系。通常需要付出很大的努力才能建立这种家的感觉。但当它与某人自然地发生时，这就是你与他们有牢固联系的标志之一。我问我的朋友朱莉娅，归属感对她意味着什么。她说：“当你不仅因为你本来的样子而被接受，而且因为做你自己而受到全心全意的欢迎。你们之间有相互的感情，你知道你对他们很重要。”

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6. 相互信任、尊重、理解

当你与某人建立深厚的联系时，这意味着建立相互信任、尊重和理解的关系。以下是一些迹象：

• 不存在关系疑虑、怀疑或背叛
• 您在期间保持尊重 关系中的争论
• 他们善待你，从不贬低你
• 他们试图同情你，并验证你的情感联系、问题和担忧ns

7. 妥协并不等于牺牲 

这是当您与新朋友建立联系时要确定的最重要的一点之一。健康的妥协是否感觉像是一种负担？如果是这样，那么这不是适合您的人选。健康的妥协是自愿进行的，因为你爱并关心这个人。社会工作者纳迪亚（Nadia，37 岁）说：“在关系中妥协 指的是为了解决冲突或意见分歧而召开中间会议。当你在情感上与某人建立联系时，你就会达成共识，不是出于强迫，而是出于爱，你知道吗？”

8.你们互相帮助成长

谁愿意与阻碍自己成长的人建立关系？生活就是积极的成长。这是一段美好的旅程，我们努力成为更好的自己。当你找到那个特别的人可以让你在生活的多个方面成长时，你就知道你正在做一些神奇的事情。这是其中之一 保持恋爱关系幸福的秘诀.

现在，一段关系中可以有几种类型的成长：

• 情绪化
• 知识分子
• 精神
• 金融
• 有性

给你的合作伙伴成长的空间。建立这些个人界限，让你的伴侣知道你对什么感到舒服，并为自己争取这个空间。这就像创造一个肥沃的土壤，让你们都能茁壮成长并成为最好的自己。

9.沟通并不总是需要语言

感觉被看见是什么意思？为什么我对一个我几乎不认识的人如此依恋？和一个人很亲近是什么意思？如果您问自己这些问题，这里有一个答案。 “当你不需要使用语言进行交流时，你就知道你与一个你几乎不认识的人建立了联系。你看着他们，你就知道他们情绪低落。他们的行为和手势足以让你知道出了什么问题，”来自波士顿的 Sasha（42 岁）在建议我们的读者如何知道你与某人是否有真正的联系时说道。

非语言交流涉及肢体语言， 目光接触吸引力，以及面部表情。您与几乎不认识的人的紧密联系可能是由于非语言交流，因为它有能力拉近两个人的距离并增进他们之间的理解。 

10.和他们在一起的时候很平静

当你与新认识的人建立情感联系时，你就会感到很高兴 蜜月阶段。当这个阶段消失并且您与他们感到平静时，这是您找到灵魂伴侣的标志之一。您会感到舒适、平静，并且您的直觉告诉您，这就是您的“最佳选择”。这与你度过一个漫长的假期回到家时所获得的平静是一样的。对的人会有家的感觉。

当您亲自见面时，感觉就像是在与亲密的朋友和家人交谈。你们真正关心彼此的福祉，并不需要通过豪言壮语和宏伟的举动来表达。所有最初的事情以及与他们共同的经历让你内心深处感到平静。 

Reddit 用户 谈到高肾上腺素状态后的平静，“我喜欢蜜月期后的平静。这是一种不同类型的爱。这是互相接受，而不是试图给对方留下深刻的印象。现实摆在面前，它可能会造就你，也可能不会毁掉你。你会发现，在不断成长的同时，你们永远不会停止相互了解。”

11. 亲密关系中蕴藏着无条件的爱

无条件的爱是指你爱一个人没有任何条件、限制或任何不可告人的动机。无论如何你都爱他们。这就是它的开始和结束。没有过高的期望。不存在侵犯隐私的情况。来自底特律的珠宝设计师 Natasha（29 岁）说道：“无条件的爱 很难找到。当你接近一个富有同情心、有爱心、善良、支持你、并且不限制你做真实、快乐的自己的人时，他们就会有无条件的爱。”

例如，当你们发生了一场愚蠢的争吵时，你知道第二天你们都会解决它，因为你们是真正的朋友。电影中的情侣大多都是化妆做爱，这让他们的生活变得轻松自在。但在现实生活中，事情远不止于此——你试图找到解决冲突的方法，并发现能够改善你们关系的共同利益。这表明你的爱是多么无条件。

12.细节决定一切

当谈到与某人的深厚联系时，我们不仅仅对他们生活中的重大事件感兴趣——升职、西班牙之旅或巨额投资。不，我们想知道他们晚餐吃了什么，他们烦人的朋友说了些什么奇怪的话，他们的猫在兽医诊所做了哪些搞笑的事情——所有的小细节。为什么？因为当我们沉浸在这些日常经历中时，我们就会建立信任、亲密感和深厚的情感联系。

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13. 你们之间的关系很平衡

现在我们来谈谈它的威力 关系的平衡。如果你发现自己承担了所有繁重的工作，而其他人则退居二线，那么是时候重新评估了。当努力平均分配时，真正的纽带就会蓬勃发展——真正的 50/50 伙伴关系。当你们都愿意投入同等的时间和精力时，这表明你们正在与某人进行更深层次的联系。

14.你们从彼此身上学到了很多东西

想知道如何与您喜欢的人联系吗？你并不总是需要自助书籍来学习有价值的人生课程。有时，与我们有联系的人成为我们最好的老师。只要花时间和他们在一起，你就会像海绵一样吸收知识。从掌握萨尔萨舞艺术到更加了解周围的环境，这些微小而重大的变化表明了您与那个特别的人之间的美妙联系。

15.这种联系可以帮助你发现自己的新部分

你有没有遇到过某人 第一次约会 并感受到即时的联系？准备好迎接你从未意识到的那部分自己。这就像在你自己的存在中发现了一个隐藏的宝箱。您可能是一个宅男，但这种非凡的联系可以带您去海滩度过难忘的一天。突然，你开始重新认识自己的真实身份。当你独处时，你很容易从单一的角度看待自己。但当这个人进入你的生活时，他们会开启不同的角度。它们向您展示您的恐惧、优势、诱因、目标以及给您带来快乐的事物。这就是当您连接时会发生的情况 特别的人。

当你发现那个特别的人把你放在优先位置而不是一个选项时，分享他们的弱点， 深深地关心你，并点燃你的感官，珍惜它们。你生活中这种牢不可破的牢固联系可能会带来一段美好的旅程——一段充满爱和冒险的旅程（当然还有一些令人惊叹的性爱）！ 

本文已于 2023 年 XNUMX 月更新。

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