兩個人享受健康的性生活並分享閃閃發光的化學反應通常意味著良好的性兼容性，這意味著他們在身體慾望、怪癖等方面意見一致。但是性兼容性的含義就到此為止還是還有更多呢？一旦你遇到了你的性伴侶，就是這樣，還是繼續努力？
路易莎與德雷克交往了 4 年，她說：「我們的身體條件非常契合，但他想中斷一年的戀愛關係，因為他需要搬到城市並優先考慮自己的事業。
「一年後，當我們遇到這個吸引力時，我們都感到很有吸引力。只有當你和某人有強烈的化學反應時才會發生這種情況，這絕對是性兼容性的標誌之一。”
「今年的分開讓我們意識到我們在性方面是多麼和諧。儘管分開，儘管沒有承諾，但我們不想和其他人上床。不用說，這次重聚令人興奮。我們絕對是彼此的性伴侶！”
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當談到長期關係時，愛、情感和 智力上的親密 性相容性也是一個非常重要但經常被忽略的方面。
你應該為了愛情而結婚還是為了相容性而結婚？這是一個經常被問到的問題，我們的答案是“兩者”，因為缺一不可，無法幫助您建立牢固而健康的關係。
什麼是性相容性？
目錄
嚴格定義性相容性並不容易，因為每個人都有不同的參數和偏好。但從廣義上講，美好的性愛並不總是意味著性兼容性。性兼容性是指你們在床上的喜好一致，心情相同，性慾也相似。
當雙方都願意時，你就知道你們具有性兼容性，並且不會發生一方開始前戲而另一方說他們太累了想睡覺的情況。
當然，一個人偶爾感到疲倦或心情不好並不意味著你們的性不相容，但大多數情況下，如果你們的化學反應很強，你們的共鳴就會收斂。以下是一些了解您是否性和諧的方法。
1.你們有同樣的期望
性兼容性是指在性期望方面達成共識。你知道當你的伴侶發起性行為時會發生什麼，你已經談論過你的界限，但如果它們給你帶來驚喜，你也會很渴望。你隨波逐流，出來享受這種體驗。
您不必擔心性高潮時的表現或表情。 （相信我們，沒有人的高潮臉是完全漂亮的。除了他們的伴侶）。您只是期待以自己獨特的方式享受樂趣並給予和接受快樂。
2.你相信同性
是的，這就是與伴侶和和諧的感覺。如果你相信同一種性，無論它是好舊的香草， 淫性 甚至在公共場所發生性行為（請務必選擇衛生的地方！）。
你知道你想要擁有什麼樣的關係（一夫一妻製或一夫一妻制） 開放性關係），你們對性愛的頻率和持續時間達成一致，並且享受同樣的環境，同樣的事情會讓你興奮。
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3.你專注於成就感
假設你喜歡 PDA，但你的伴侶討厭它，但是當你們一起在臥室裡時，你們沒有太多分歧。那你們是性配嗎？
是的，你是。你們在一些事情上存在分歧是不可避免的。他可能更喜歡狗狗風格，而她可能更喜歡女牛仔，但只要你是 床上慷慨 並且專注於確保彼此的滿足，你們在身體上是相容的。
4.你們喜歡同樣的東西
如果你們兩個都喜歡在床上和廚房桌面上做愛，如果開燈或關燈並不重要，有時在汽車後座上你喜歡弄髒，那麼你們就有性兼容性。
有時候你只是喜歡擁抱，同意這一點 接吻對健康有益， 喜歡用湯匙和親密的交談，而不是完全投入到行動中，並且你對親密感到完全滿意，那麼這也是性兼容性。
5. 傳達您的需求
性和諧的夫妻在整個關係中保持開放的溝通。你可能會在 20 多歲時喜歡某些東西，但到了 40 多歲時它可能會完全改變。但當你們的偏好一起改變時，你們在性方面是相容的，這意味著你們都擁抱自己不斷變化的身體和慾望。
談論性很重要。您可以在參與該行為時或之後這樣做。 “我只是喜歡你今天做的新事”，這是你的伴侶喜歡聽到的話。
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兩性關係中的性相容性有多重要？
愛、尊重、理解、溝通和性相容性是建立健康關係的支柱。
有時，在戀愛關係的早期階段，夫妻倆會認為存在性相容性，因為他們有某種化學反應。但在他們結婚後，隨著時間的推移，他們會意識到他們的性慾不匹配，而一個人給予 性親密 其他人則認為，如果他們在關係中具有基本的親密感，那就足夠好了。
與伴侶和和諧是什麼感覺？夫妻需要一些時間來了解自己的性兼容性，有時可以透過一些調整和協商來實現。總的來說，當您與伴侶在性方面感到舒適時，這是性兼容性的標誌之一。
性舒適意味著當你和伴侶在一起時，你不會一直想著大腿上的妊娠紋或正在形成的大肚子。您的身體和思想都感到舒適，並感到自己被伴侶全心全意地接受。
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孟買KEM 醫院和GS 醫學院性醫學系的性學家Rajan Bhonsle 博士（醫學博士、榮譽教授、HOD）說：「當一對夫婦年輕時，也許是20 多歲，性就比他們年輕時重要得多。40 多歲。那時，生活中有其他優先事項，如孩子、投資、旅行，他們很高興參與其他事情。性生活有了更舒適的節奏，雙方都對此感到滿意。只要雙方感覺相同，他們在性方面就可以兼容。”
性學家指出，一些60多歲或70多歲的夫婦也能擁有美好的性生活，這只是因為他們有匹配的性慾、理解並達到了彼此的舒適程度。
邦斯勒博士補充說，有兩件事決定了夫妻之間的性兼容性——慾望以及一個人在多大程度上能夠取悅對方並獲得快樂。
「一對夫婦可能有類似的身體慾望，但戀愛關係中的男性可能很難長時間保持勃起，因此這種慾望不會得到滿足，」邦斯勒博士說。
如何才能與伴侶在性方面更相容？ Bhonsle 博士同時也是美國性學委員會和美國性學家學院的外交官，他說：「人們已經了解性相容性在關係中的重要性，這就是為什麼他們需要性學家的幫助來實現這種相容性. 性功能障礙 如果關係中有愛和理解，性慾不匹配是可以得到治療的，就像妻子每週只想要一次而丈夫每天都喜歡一樣，這是可以協商的。”
Bhonsle 博士也說得很完美 幸福的無性婚姻 也存在。 「如果一對夫婦在年輕時享受過美好的性生活，而到了 40 歲時，他們更加專注於其他事情，不再對性感興趣，這並沒有什麼問題。但同樣，這種感覺必須是相互的。當你們同時對性不感興趣時，這也是一種性兼容性。”
“但是，不可能一個人不感興趣，另一個人感興趣，那樣的話，婚姻就成為婚外情的滋生地。”
你怎麼知道你在性方面相容？
這實際上是一個價值百萬美元的問題。有些人瞬間就錯了 性化學 具有相容性。但當新鮮感消失時，兩到三節課中的樂趣可能就不再那麼令人愉快了。當兩個人願意滿足伴侶的需求，準備好妥協和談判，並且總是願意就什麼有效、什麼無效進行溝通時，他們就在性方面兼容。
西雅圖的約會教練科拉·博伊德(Cora Boyd) 說：「當你們交談時，你可能找不到與某人的共同點，但當你們在床單之間時，你會發現你們立即匹配。 」
一段關係中會出現性相容性的跡象。您所需要做的就是了解這些跡象並遵循您的直覺。
1.你期待做愛
當您想到您的伴侶時，您是否也以性的方式想到他們？你是否一直在腦海中回放今天早上在床上所做的事情？你希望它再次發生嗎？
這不僅意味著你們有強烈的性化學反應，也意味著你們有性兼容性，這將幫助你們擁有一個 充實的性生活 從長遠來看。
你傾向於幻想你的伴侶，但你不認為電影明星或隔壁的帥哥是最好的。嗯，大多數時候。對你來說，你的伴侶是你實現性幻想所需要的人，這意味著你對他們在床上感到完全滿意。
請注意，期望性化學或相容性完美是行不通的。即使您與伴侶在性方面完全同步，也可能會在某些日子和夜晚，一方或另一方的性遊戲有點不對勁。但是，你期待性的溫柔和混亂，你的期望並非不切實際。
2.當你與伴侶目光對視時，你會感到胃部一陣漣漪
是的，我們知道這往往發生在浪漫小說中，但即使是小說也有一些事實基礎。如果當你和你的男友看著對方時你的胃在顫動，這表示你們之間的性緊張存在於臥室之外。這是一件好事。當你在聚會中與伴侶的目光相遇時，你有什麼感覺 你胃裡的蝴蝶?
你和你的伴侶已經好幾年了，你仍然有這種感覺嗎？這意味著多年來你們的關係一直保持著活力。
您覺得相容性如何？這感覺就像您與伴侶一起做飯、一起遠足以及當您發現自己躺在床單之間時所分享的親密感。
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3.你從不計算分鐘或小時，你享受這一刻
如果你被問到你做愛的時間有多長，你很可能無法回答這個問題。因為您從未量化過您的會話，所以對您來說重要的是品質。
當你們有相似的慾望水平時，你們就具有性兼容性，並且在周日，你們可以整天躺在床上，但你們也可以做 早安 在工作日。
你只是享受與伴侶的身體親密，而你在這個過程中沉迷了多久對你來說並不重要。
4.你承認會有糟糕的日子
您和您的伴侶都清楚知道每一天都不會一樣。他可能工作壓力很大，而你可能和孩子們度過了非常忙碌的一天。
那麼擁抱和親吻對你有用嗎？性和諧的夫妻對彼此的處境極為敏感，當伴侶無法勝任時，他們不會強迫性行為。
有時候，他的勃起可能會很糟糕，或者她的潤滑可能無法達到最佳狀態。性和諧的伴侶會接受這一點，經常對此一笑置之，並且不會因為這些問題而產生任何性壓力。
5.你願意做出調整
性相容性並不是這樣發生的。你需要努力。例如，一個伴侶可能喜歡變態，而另一個伴侶可能根本不喜歡這個想法。
在這種情況下，兩個人可以 願意嘗試 並在一定程度上進行調整，以充分利用他們的關係。兩個人在床上的所有事情上都無法同步，這是不可避免的。接受這一點並就此進行溝通很重要。
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6.你關心伴侶的快樂
博伊德說，你需要檢查你的約會對像是否在口渴時為你們兩個提供水，或只為自己提供一杯水。
這充分說明了他們作為一個人的性格。如果他們有 自私的特質 那麼他們很可能不會太在意你在臥室裡的快樂。
在床上慷慨的人是那些關心伴侶在臥室內外的快樂的人。與這樣的人相處比與只關心自己快樂的人相處容易。
7.你只看過程，不關注高潮
如果你們兩個性和諧，那麼你們真的很享受身體親密的整個過程，高潮永遠不是焦點。
有時您可以在沙發上觀看 Netflix 節目，有時您也可以安排在淋浴時做愛。
您享受在沙發上或淋浴時做這件事的整個氛圍，當您從沙發上摔下來或在淋浴時未能達到正確的位置時，您可以分享一些笑聲。你享受做愛的整個過程。
8.你總是努力讓性愛體驗更愉快
在您有時間的日子裡，您可以查看一些 YouTube 視頻，這樣您就可以 嘗試位置 和前戲。
你們倆都會定期查看書籍，例如 發信給 或閱讀網路上的文章，讓您的性生活更美好。您認真對待自己的性生活並希望讓它變得更好。
有時你們會一起看A片或類似的電影 50級灰階, 藍礁湖 or 筆記型電腦 感受螢幕上的浪漫，並將其轉化為臥室的浪漫。
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9. 性吸引力在臥室之外依然存在
如果你沒有與某人發生性關係，即使你和他們出去吃飯約會，你也會知道這一點。當你們互相注視時，火花不會飛揚。
但如果你是 性吸引 對某些人來說，燭光在伴侶臉上跳舞，當他們專注地看著你時，會讓你起雞皮疙瘩。
性兼容性超出了臥室的範圍。當你在他開車時牽著手，或是當你擺姿勢自拍時她把手放在你的腰上時，你都能感受到性吸引力。
有時候，只要在電梯或吸煙室等封閉空間裡靠近你的伴侶就能讓你興奮。如果你在上班的路上聞到了他們的香水味，你可能會整天想著回家後會對他們做什麼。
10.你們喜歡探索彼此的身體
當你們性和諧時，你的伴侶知道你自己不了解的關於你身體的事情，反之亦然。
探索彼此的身體，尋找 性區 和快樂的地方是你們兩個都真正喜歡做的事情。如果你能透過你的探索帶給他們樂趣，你就會感到滿足。
了解彼此的身體，不是一天之事。對於性和和諧的夫妻來說，這是一個令人愉快的發現過程。如果您經常這樣做，則表示您的性行為相容。
當你性行為不相容時你會做什麼？
大多數情況下，情侶會先墜入愛河，然後再探索性。有時，當他們發現彼此在性方面不相容時，他們會考慮到愛、理解和情感上的親密，並認為性吸引力只是關係的一部分。沒有它並不意味著世界末日。
但是，邦斯勒博士說，從長遠來看，性不相容可能會成為一個問題。 「有時婚姻會因為性不相容而結束，」他警告。
性不相容會導致 怨恨、挫折感和痛苦會毀掉這段關係的其他美好面向。
好的一點是，人們可以透過努力實現性兼容性。您可以與您的伴侶進行明確的交談，然後一起拜訪性學家，了解如何改善您的性生活。
你可以向內看，看看你們是否可以協商並達成更好的理解，而不是把你們的性不相容視為失敗的案例，並在婚姻之外尋找性滿足。
有時， 性愛不相容 情侶們追求開放的關係，選擇搖擺不定，或最終陷入多角戀的生活方式。無論他們最終做出什麼選擇，他們都應該記住，關係中的性相容性非常重要，當您試圖建立健康的關係時，不應忽視這一點。 婚前諮詢 還可以幫助您確定相容性。
但大多數情況下，在一段關係中，當存在信任、關心和清晰時，夫妻可以解決性兼容性問題，找到中間立場並享受長期的性生活。
常見問題
性方面是可以相容的。如果你們有同樣程度的慾望，喜歡在床上做同樣的事情，喜歡同樣的環境——床或廚房桌面，或者開燈或關燈，一切都適合你——你們就有性兼容性。如果你願意協商和調整，這對滿足性愛也很重要。
通常，如果有信任、情感上的親密和溝通，你就可以努力提高性相容性並找到性滿足。您也可以尋求性學家的幫助。
性相容性是一段關係中非常重要的一部分，但卻經常被忽略。但如果缺乏相容性，你可以透過談判、妥協以及找出讓你的伴侶高興或對他們更有利的方式來解決。
這是一個經常被問到的問題，我們的答案是“兩者”，因為缺一不可，無法幫助您建立牢固而健康的關係。
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