Izindlela Ezi-5 Zokwethembeka Kuwena Zizokusiza Uqonde Ubudlelwano Bakho Kangcono

Uma kukhona into eyodwa ebalulekile kunoma ibuphi ubuhlobo, ukwethembeka. Cishe 25% kubo bonke ubudlelwano bubandakanya ukungathembeki- uhlobo lokugcina lokungathembeki. Ngakho-ke, ukubaluleka kokwethembeka ebudlelwaneni akunakuthathwa kalula. ; Kunzima ukuthola ukwethenjwa ebudlelwaneni futhi isenzo esisodwa sokungathembeki singaqeda lokho kuthembana futhi siholele kukho izinkinga ezingathi sína zokwethenjwa.

Kodwa ukwethembeka kuqala kuphi ebudlelwaneni? Iqala ngawe. Uma ungakwazi ukwethembeka kumuntu wakho siqu, awukwazi ukwethembeka kumlingani wakho. Ngakho-ke, ngaphambi kokufuna ukuthola ukwethenjwa ebudlelwaneni kufanele uzijwayeze ukukhuluma iqiniso nawe.

Indlela Yokwenza Ukwethembeka Kuwena

Sonke siyazi ukuthi kufanele ngempela sifunde ukwethembeka kithi ngokwethu ukuze sibe qotho ebudlelwaneni. Sizwa thembeka kuwe kakhulu! Thembeka kuwena, okusho ukuthi, wazi ukuthi yini oyifunayo kuwena, kusukela ebuhlotsheni nokungakwenzi. phila ngokuphika.

Ngezinye izikhathi, sivame ukungazi ukuthi sifunani ebuhlotsheni ngokwethu. Sicabanga ukuthi siyikho isilungele ubudlelwano obuzibophezele besikhathi eside, kodwa eqinisweni, akunjalo.

Kusho ukuthini ukwethembeka kuwena?

Ukwethembeka kuwena kuhlanganisa ukuzihlola okujulile. Kubandakanya ukuzibuza imibuzo enzima. 'Ngiyakufuna lokhu? Ingabe lokhu kungifanele? noma, Ingabe ngikwenza lokhu ngoba abazali bami becabanga ukuthi kungifanele noma umphakathi ucabanga ukuthi kungifanele?'

Ngenxa yokuthi abazali bakho noma umphakathi ubona kulungile kuwe akwenzi kube kubi, okubalulekile ukuthi uyazi kungani wenza into ethile ngokwakho futhi awudidekile. Lokhu kuzoqinisekisa ukuthi awudidekile ebudlelwaneni bakho futhi unganikezi nozakwenu isithombe esingamanga.

Ngakho-ke, "Thembeka kuwe" okusho = Ukwazi, ukuvuma nokwamukela amaqiniso ngawe kanye nokusebenzisana nawo

Kusho ukuthini ukwethembeka kuwena?

Ukubaluleka Kokwethembeka Ebudlelwaneni

Abantu bavame ukuthi isinyathelo sokuqala sokuthandana nomunye umuntu ukufunda ukuzithanda wena. Nakuba lokho kungase kube yiqiniso noma kungelona iqiniso, kuyiqiniso ukuthi kuphela uma uzazi lapho ukwazi ukuthi yini oyidingayo komunye umuntu. Ngakho abantu abaningi baphila ukuphila bengazi kahle ukuthi bafunani noma ubani.

Beqa besuka ebudlelwaneni baye ebudlelwaneni, bekhononda ngabo izindaba zokuzibophezela nezinye izinkinga. Kodwa mhlawumbe okuningi kwalokhu bekungaxazululeka ukube besiziqonda kangcono. Ngale ndlela besizokwazi kahle yini i-deal-breaker ebudlelwaneni nangaphambi kokuthi singene kobunye.

Ukwazi ukuthi yini esicasulayo nokuthi yini eyenza sijabule, ekamelweni kanye nasemhlabeni ongaphandle, kuyindlela ehloniphekile yokukusiza ukuthi ukhethe ophathina bakho kangcono kodwa nokwenza ubudlelwano bakho buqine. Lokhu ukubaluleka kokwethembeka ebudlelwaneni obusukela ekuzethembekeni.

Awucabangi ukuthi ukwethembeka kuwena kungasho lukhulu ebudlelwaneni bakho?

Nokho, nazi izindlela ezinhlanu lapho ukuzazi kangcono kusiza khona ukuqonda nobudlelwano bakho:

1. Awuvamile ukulwa

Yenza okwakho ukulwa kuvame ukuba kubi futhi kuhilela ukubhaklazeka kweminyango eminingi kanye nokuphulwa kwamapuleti amahle? Kodwa uma ucabanga ngakho, ingabe uba nenkinga yokukhumbula ukuthi empeleni benilwa ngani? Uma sikhuluma iqiniso, izinto ezinjalo azimangalisi uma omunye wenu noma nobabili ningazi kahle ukuthi yini eniyifunayo noma eniyidingayo.

Kukhona okwenziwa wuphathina wakho okukuthukuthelisile kodwa awunasiqiniseko sokuthi bekuyini ngempela ngakho ulokhu udicilela phansi ezinye izinto ezincane ngaso sonke isikhathi. Lokhu, kunjalo, kukwenza ubukeke kabi. Kunikeza isithandwa sakho umbono wokuthi uyaguquguquka futhi uyaguquguquka futhi uyazicabangela wena kuyilapho kungenjalo.

Uma sikuqonda ukubaluleka kokwethembeka ebudlelwaneni futhi sifunda ukwethembeka kithi ngokwethu, ngeke kusivumele ukuthi siziqonde kangcono futhi sazi kahle ukuthi yini eyasibangela. Ngale ndlela ungakwazi ukubhekana nezinkinga zangempela esikhundleni sokucasuka ukuthi bekuyithuba likabani lokuthola ubisi olwengeziwe.

Funda kabanzi: Indaba yendoda unkosikazi wayo wagunyaza izintombi zayo eziyi-17

2. Ukuqaphela ukungazethembi kwakho kwakha ukwethembana

Akekho othanda ukuqaphela ukuthi bangabantu abancane futhi abavikelekile. Ngakho-ke umuntu uvame ukukukhiphela omunye esikhundleni sokuzibuza yena. Lolu hlobo lomuzwa ongemuhle lwenza izinto zibe zimbi nakakhulu. Uzithola usubheka ifoni yomlingani wakho uma egeza. Uyaye uzibuze ukuthi ngabe bahamba nomunye umuntu uma bethi usebenza isikhathi esengeziwe.

Ukungabaza okunjalo ngokuvamile kuvula indlela yokuzibhubhisa. Ngakho esikhundleni sokusola, kudingeka ukuqaphele kakhudlwana lokho ozizwayo bese uzama ukuthola ukuthi kungani uzizwa ngale ndlela. Uma lokho kungasizi, xhumana nomlingani wakho. Angithi bathembisa ukuhlala eduze kwakho njalo?

Ubudlelwano obuthembekile bunempilo futhi buvikelekile lapho bobabili abalingani bethembana futhi bexhumana ngokukhululekile. Ingabe uku-a ubuhlobo obunempilo noma enobuthi?

Ukufunda Okuhlobene: Ukubhekana Nesoka Elingalondekile? Nawa Amacebiso angu-15 Okubhekana Nawo

3. Uqala ukuxhumana kangcono

Uma uzazi izidingo zakho kanye nokushiyeka kwakho, kuba lula ukubhekana nomuntu ophambi kwakho. Ungacacisa ukuthi uzizwa kanjani futhi kanjani. Lokhu ngeke nje kunciphise ukudideka ohlangothini ngalunye kodwa futhi kuzokwakha isisekelo esiqinile sobudlelwano benu.

Akekho ongene kulokhu ephethe imanuwali esandleni, akunjalo? Ngakho-ke izinto ezicace kakhudlwana nhlangothi zombili, ubuhlobo benu buyoqina ngokwengeziwe. Ukubaluleka kokwethembeka ebuhlotsheni kubonakala ngokugcwele lapho ungakwazi ukuxhumana kangcono futhi ngendlela evuleleke kakhudlwana nomlingani wakho.

4. Wamukela okukufanele hhayi okuncane

Ukungazi esikufunayo nesikufisayo kungase kusho ukuthi sibambeka ebuhlotsheni obungafezisi ukuphila kwethu konke. Abanye bethu beqa ubudlelwano obubodwa beya kobunye ngenxa yalokhu. Abanye baqhubeka nokungajabuli ebuhlotsheni obungagculisi.

Yingakho kubalulekile ukuthi siziqonde kangcono ngaphambi kokuba sizihlanganise nothile. Umuntu kufanele afunde lokho akufisayo futhi okubafaneleyo futhi enze lokho kuphela. Noma yini encane izogcina ingenile ubuhlungu benhliziyo kanye nokudideka.

“Samukela uthando esicabanga ukuthi lusifanele” - The Perks of Being a Wallflower

Lona umugqa onamandla kakhulu njengoba kusho ukuthi umbono wethu ngathi yiwona osivumela ukuthi sinqume ukuthi hlobo luni lothando olusifanele. Ngakho-ke, uma sicabanga ukuthi asifaneleki uthando oluqotho, olunempilo, sizofuna ozakwethu abangagcwalisi. Singase singazi kodwa sizenza singajabule.

Kungakho ukwethembeka kuwena ngokwengqondo yengqondo kuzosivumela ukuthi sinqume ukuthi yini esicabanga ukuthi isifanele futhi siguqule lokho esikulindele. Uma sesikwenzile lokhu, siyobona ukuthi sibalulekile futhi singahlali nathi ozakwethu esingabafanele.

5. Uthola ucansi olungcono

Lokhu kungase kube inzuzo engalindelekile kodwa kuseyiyodwa. Ngemuva kwakho konke, kuphela uma wazi ukuthi yimiphi imizwa nemizwa esenza sihambe ngemuva komnyango wekamelo lokulala, ungacela ngempela. Qonda futhi ukhulume kakhulu ngezidingo zakho, noma ngabe kuhlanganisa iziswebhu nozankosi, futhi, ngikholwe, awusoze wakhononda ngempilo yakho yobulili eyisidina futhi.

Kuphela uma uzazi lapho ungakwazi ukukhuluma kakhulu ngezidingo zakho futhi udale ubudlelwano obusekelwe ekwethembaneni nasekuqondeni. Ayikho indlela engcono yokuqonda ubudlelwano bakho nomuntu ophambi kwakho kunokwethembeka kuwena kuqala.

Kungakho kufanele ucabange ngokweqile futhi uzilolonge kakhulu. Futhi ubani owaziyo? Ungase ukubone kungazelelwe lokho umlingani wakho nguye ngeke ngempela ube nandaba ukuphikisana impilo yakho yonke.

Umnikelo wakho awuhlanganisi inhlangano esiza abantulayo umnikelo. Izovumela i-Bonobology ukuthi iqhubeke nokukulethela ulwazi olusha nolwakamuva emzamweni wethu wokusiza noma ubani emhlabeni ukuthi afunde ukwenza noma yini.

Bheka Inqubo Yethu Yokuhlela

Hlangana Nebhodi Lethu Lokubuyekeza

Yabelana Ngempendulo

Ithini impendulo yakho?

×

Eziwusizo Bika Iphutha Izincwajana zemininingwane

Hambisa